موضع گیری و حرکت در یک مرحله شکل گیری. تکنیک ها و حرکات آرایش بدون سلاح دستورات هنگام حرکت در آرایش راهپیمایی

1. دستور "ایستادن!" در این فرمان، دانش آموز به شکل گیری وارد می شود و در یک موضع (اصلی) قرار می گیرد.

2. دستور "توجه!" در این فرمان، موضع رزمی اتخاذ می شود. در ژیمناستیک با "موضع اساسی" مطابقت دارد.

3. دستورات "برابر باش!"، "به سمت چپ - برابر باش!"، "تا وسط - برابر باش!".

4. دستور "ترک!" این دستور موقعیت قبل از خود را می پذیرد.

5. تیم "در آسودگی!" با این دستور دانش آموز بدون اینکه از جای خود حرکت کند، یک پای خود را از زانو شل می کند و آزادانه می ایستد.

6. دستور "راست (چپ) - راحت!" تمرین‌کننده پای راست (چپ) خود را یک قدم به پهلو می‌گذارد، وزن بدن را روی هر دو پا تقسیم می‌کند و دست‌هایش را پشت سر می‌گذارد. در مدار باز استفاده می شود.

7. فرمان "Disperse!" دانش آموزان خودسرانه عمل می کنند.

8. محاسبه. دستورات "به ترتیب - پرداخت!"، "برای اول و دوم - پرداخت!"، "در سه (چهار، پنج، و غیره) - پرداخت!" و غیره؛ محاسبه از سمت راست شروع می شود.

9. با صدا زدن شماره خود، دانش آموز به سرعت سر خود را به سمت فردی که در سمت چپ او ایستاده است می چرخاند و به سرعت می پذیرد. پ.

10. در محل می‌پیچد (فرمان‌های "Straight-VO!"، "Nale-VO!"، "Cru-GOM!"، "Nalf-turn, left-VO!").

در برخی موارد، دستورات ممکن است با دستورات جایگزین شوند.

ساخت و ساز و بازسازی

ساخت و سازها- اقدامات دانش آموزان به دنبال دستور معلم برای اتخاذ (در ابتدا) یک یا آن سیستم.

تشکیل گروه گسترش یافته قبل از شروع کلاس ها معمولاً تک رتبه ای است و کمتر اوقات دو رتبه ای است.

برای تشکیل یک تشکیل، دستور "در یک (دو، سه و غیره) خط - ایستادن!" داده می شود. همزمان با صدور فرمان، افسر وظیفه رو به جلو در موقعیت «توجه» می ایستد. گروه در سمت چپ او صف می کشند.

قبل از گزارش آمادگی برای کلاس ها، افسر وظیفه گروه را تراز می کند، آن را شمارش می کند، سپس دستور "ATTEN!" تراز راست (چپ، وسط!).

قبل از اینکه پله راهپیمایی به 2-3 قدمی معلم برسد، افسر وظیفه می ایستد و گزارش می دهد: «رفیق معلم! سر درس یک گروه ... دوره ... دانشکده ... طبق لیست ... یک نفر حضور دارد ... یک نفر. وظیفه...». سپس با طی کردن کوتاه ترین مسیر به سمت خط معلم، رو به روی سازند می چرخد. پس از احوالپرسی معلم و پاسخ گروه، افسر وظیفه دستور معلم «رایگان!» را تکرار می کند. و در جناح راست سازند می ایستد.

تشکیل در یک ستون با دستور "در یک ستون یک به یک (دو، سه، و غیره) - ایستاده!" گروه پشت سر معلم صف می کشند.

چیدمان در ردیف ها، ستون ها، دایره ها و غیره طبق دستور. به عنوان مثال: «در یک دایره بایستید»، «در دو ردیف بایستید».

بازسازی- انتقال از یک سیستم به سیستم دیگر

تغییر از یک خط به دو. پس از محاسبه اولیه، دستور "در دو رتبه - FORM!" به 1 و 2 داده می شود. در این دستور، اعداد دوم با پای چپ خود یک قدم به عقب برمی‌گردند («یک» را بشمارید). با پای راست خود، بدون قرار دادن آن، به سمت راست قدم بردارید («دو» بشمارید) و در حالی که پشت سر نفر اول ایستاده اید، پای چپ خود را قرار دهید (شمارش «سه»).

بازسازی از یک رتبه به سه. پس از محاسبه اولیه، دستور "در سه رتبه - FORM!" داده می شود. در این فرمان، اعداد دوم ثابت می‌مانند، شماره‌های اول با پای راست خود بدون اینکه پای خود را پایین بیاورند، یک قدم به عقب برمی‌گردند، با پای چپ به پهلو می‌روند و با گذاشتن پای راست، به شماره‌های دوم پشت سر. شماره سوم با پای چپ خود یک قدم به جلو، با پای راست خود به پهلو یک قدم برمی‌دارند و با قرار دادن پای چپ خود در مقابل شماره‌های دوم می‌ایستند.

تنظیم مجدد خط با یک تاقچه. پس از محاسبه اولیه با توجه به کار ("6-3 - در محل"، "6-4-2 - در محل"، و غیره)، دستور "طبق محاسبه، گام به گام - MARCH!" داده شده است. کارآموزان تعداد گام های محاسبه شده را برمی دارند و پای خود را می گذارند. معلم به شمارش ادامه می دهد تا ردیف اول پای خود را بگذارد. بنابراین، هنگام محاسبه "6-3 - در محل" - تا 7؛ 9-6-3 - در محل" - تا 10.

برای تغییر مسیر، دستور "گام به صندلی های خود - MARCH!" داده می شود. همه کسانی که از صفوف خارج می شوند دایره ای می سازند، به مکان های خود می روند و با رسیدن به آنها، دایره ای می سازند.

معلم «یک-دو» را می‌شمرد تا آخرین نفری که وارد تشکیلات می‌شود دایره بسازد.

تنظیم مجدد از یک رتبه به یک ستون با وارد کردن جوخه ها شانه به شانه. پس از محاسبه اولیه 3-4 و غیره، دستور "در جوخه ها در یک ستون 3 (4 و غیره) سمت چپ (راست) داده می شود. ) شانه به جلو در یک قدم - مارس!

در این فرمان، آنهایی که برای جوخه ها طراحی شده اند، در حالی که هم ترازی را در امتداد جلو حفظ می کنند، با شانه های خود شروع به حرکت می کنند تا یک ستون تشکیل شود. فرمان دوم "گروه - STOP!" است.

1. "Kru - GOM!"

2. "در جوخه ها در یک خط، شانه های راست (چپ) به جلو، گام - مارس!"

3. "گروه - STOP!"

4. آخرین فرمان در لحظه ای که دانش آموزان به جای خود در خط می رسند داده می شود.

بازسازی از یک ستون به سه تاقچه. پس از محاسبه اولیه سه، دستور داده می شود: «اعداد اول دو (سه، چهار، و غیره) گام به سمت راست، اعداد سوم دو (سه، چهار و غیره) گام به سمت چپ در مرحله هستند. - مارس!" برای تغییر مسیر، دستور "گام به صندلی های خود - MARCH!" داده می شود. بازسازی در مراحل افزایشی انجام می شود.

تغییر از ستون یک به ستون دو (سه و غیره) با چرخش در حرکت. هنگامی که گروه در یک مسیر انحرافی به سمت چپ حرکت می کند، دستور داده می شود: "در یک ستون دو (سه، چهار و غیره) به سمت چپ - MARCH!" (به عنوان یک قاعده، فرمان زمانی داده می شود که راهنما در مرز بالا یا پایین سالن یا سایت باشد). بعد از چرخش دو (سه، چهار و...) اول، نفرات بعدی به فرماندهی رهبر خود در همان محل اول چرخش می زنند. در اینجا می توانید دستورالعمل هایی در مورد فاصله و فاصله ارائه دهید تا بعداً ستون را عمدا باز نکنید.

برای تغییر خط به عقب، دستورات زیر داده می شود:

2. "در ستون، یکی یکی، به سمت راست (چپ) در یک گام دورگرد - MARCH!"

هنگام آموزش، توصیه می شود تغییر خط را به چندین دانش آموز نشان دهید و آنها را در مکان هایی که باید دستورات مناسب داده شود متوقف کنید.

انواع حرکت

مرحله ساخت و ساز - مرحله ای که در آن پا باید به ارتفاع 15-20 سانتی متر از کف بلند شود (کف باید افقی نگه داشته شود و محکم روی کل پا قرار گیرد). حرکات دست انجام می شود - به جلو (آرنج ها را خم کنید تا دست ها به اندازه عرض کف دست بالاتر از کمر و در فاصله ای از عرض کف دست از بدن قرار گیرند) و عقب (بازوها مستقیماً تا نقطه شکست قرار دارند). در مفصل شانه)، انگشتان کمی به صورت مشت فشرده می شوند. دستور: "مرحله تشکیل - مارس!".

در عمل، مرحله مته متفاوت است، که شامل این واقعیت است که حرکات بازوها با دامنه بزرگ - جلو تا ارتفاع شانه، عقب - تا شکست و کمی به سمت بیرون انجام می شود (حرکات پاها همچنان باقی می ماند. یکسان). این تنوع به طور گسترده در هنگام اجرای ژیمناستیک دسته جمعی و پاساژهای تشریفاتی ورزشکاران مورد استفاده قرار می گیرد.

مرحله راهپیمایی (معمولی) با مرحله تمرین در آزادی حرکت بیشتر متفاوت است.

تیم ها:

1. "گام به گام - مارس!" - خدمت برای هر حرکت در یک قدمی یک مکان (حتی یک قدم).

2. "در مراحل عادی (دویدن) - مارس!" - هنگام جابجایی از انواع دیگر پیاده روی، دویدن و در پایان تمرینات در حرکت استفاده می شود.

فرمان اجرایی زیر پای چپ داده می شود. حرکت در محل با دستور زیر انجام می شود:

3. "در محل، قدم (دویدن) - مارس!"

4. "راهنما، در جای خود!" - زمانی داده می شود که یک گروه متحرک باید در فاصله یک قدم بسته شود، زیرا هنگام انجام تمرینات در حرکت، فاصله معمولاً زیاد است.

انتقال از ایستادن به حرکت در اطراف. تیم ها:

1. "مستقیم!" (در زیر پای چپ تغذیه می شود) - یک قدم با پای راست در جای خود برداشته می شود و حرکت به جلو با پای چپ شروع می شود.

2. "دو (سه، چهار و غیره) قدم به جلو (پشت، راست، چپ) - مارس!"

توقف حرکت در دستور "گروه - STOP!" - تغذیه زیر پای چپ (با پای راست قدم بردارید و پای چپ را روی پای خود بگذارید). برای تغییر ماهیت حرکت، دستورات "Keep up!"، "Keep up!" داده می شود. (بعد از چنین دستوری باید شمارش کرد تا کل گروه آن را اجرا کند).

برای تغییر طول گام و سرعت حرکت، دستورات زیر داده می شود:

«گام گسترده‌تر!»، «گام کوتاه‌تر!»، «گام‌های بیشتر!»، «دوباره همان!» (فرمان زیر پای چپ از طریق شمارش داده می شود)، "FULL STEP!"، "HALF STEP!".

حرکت دویدن فرمان: "دویدن - مارس!" هنگام تغییر از پیاده روی به موسیقی، فرمان اجرایی زیر پای چپ داده می شود، پس از آن تمرین کنندگان با راست قدم برمی دارند و با چپ شروع به دویدن می کنند (همانطور که هنگام تغییر از دویدن به پیاده روی به موسیقی با دستور "Step - MARCH!» اگر همراهی موسیقی وجود نداشته باشد، فرمان «MARCH!» زیر پای راست داده می‌شود.

هنگام حرکت می چرخد.دستورات مانند چرخش در محل هستند، به استثنای فرمان چرخش در یک دایره. فرمان اجرایی چرخش به راست در زیر پای راست داده می شود، پس از آن دانش آموز با برداشتن یک گام چپ به جلو، روی انگشت پای چپ می چرخد ​​و با پای راست در جهت جدیدی حرکت می کند. هنگام راه رفتن در محل پس از فرمان اجرایی، چرخش نیز پس از کاشت پای چپ انجام می شود.

فرمان اجرایی برای گردش به چپ زیر پای چپ داده می شود. چرخش روی انگشت پای راست انجام می شود.

برای انجام چرخش دایره ای، دستور "Circle - MARCH!" داده می شود. تیم اجرایی "مارچ!" زیر پای راست تغذیه می‌شود، پس از آن تمرین‌کننده یک قدم با چپ خود به جلو، نیم قدم با سمت راست به جلو برمی‌دارد، انگشتان هر دو پا را می‌چرخاند و با پای چپ خود در جهت جدیدی حرکت می‌کند.

هنگام انجام چرخش در حرکت (به ویژه چرخش دایره ای) توصیه می شود پس از دادن فرمان اجرایی برای حفظ ریتم حرکت شمارش کنید.

شما باید چرخش دایره‌ای را در بخش‌هایی آموزش دهید، پس از تسلط بر گردش به راست و چپ.

تغییر جهت جلو با وارد شدن با شانه.

تیم ها:

1. "شانه راست (چپ) گام به جلو - مارس!" (هنگام حرکت، کلمه "گام" حذف می شود). در این دستور، گروه، بدون شکستن تشکیل رتبه، در اطراف جناح چپ حرکت می کند، که نشان دهنده یک پله در جای خود، همراه با کل رتبه می چرخد ​​و تراز را حفظ می کند.

2. "مستقیم!" (زیر پای چپ حرکت می کند)، "در جای خود!" یا "گروه - STOP!"

حرکت انحرافی. دستور "چپ (راست) در یک مرحله دورگرد - MARCH!". اگر فرمان هنگام حرکت داده شود، فرمان اجرایی "MARCH!" باید در گوشه سالن یا سکو سرو شود و کلمه "گام" حذف می شود.

حرکت مورب. دستور "به صورت مورب - مارس!"

حرکت در جهت مخالف- حرکت کل ستون پشت راهنما در جهت مخالف.

دستور "ضد حرکت به سمت راست (چپ) مرحله - MARCH!". فاصله بین ستون های مقابل یک مرحله است. قابل اجرا در جهت های مستقیم و اریب.

حرکت مار - چندین حرکت شمارنده در یک ردیف. اندازه مار با اولین ضربه متقابل تعیین می شود.

حرکت در یک دایره. دستور "در یک دایره - مارس!". دستور اجرایی در وسط یکی از محدوده های سالن یا محوطه داده می شود و پس از آن فاصله مشخص می شود تا اندازه دایره مشخص شود.

درس باز در مورد CVP با موضوع:جایگاه رزمی." اجرای دستورات: «بایستید»، «برابر باشید»، «توجه»، «آرامش»، «سوخت بزنید»، «کلاه خود را بردارید»، «کلاه خود را بر سر بگذارید»

هدف.

به دانش آموزان بیاموزید که دستورات "ایستادن"، "هوشیار بمانید"، "توجه داشته باشید"، "آزادانه"، "بالا بزنید"، "کلاه خود را بردارید"، "روی سر خود بگذارید". هوشمندی، زیبایی حرکات و ظاهر مثال زدنی را توسعه دهید.

سوالات مطالعه 1. پایه جلو. 2. اجرای دستورات: «ایستادن»، «ایستادن در حالت هشدار»، «توجه»، «آزادانه»، «سوخت گیری»، «حذف سرها»، «قرار دادن روی سر».

زمان. 45 دقیقه

محل.سایت برای آموزش مته.

روش.داستان با توضیح، آموزش.

مراحل اجرای درس و نکات روش شناختی

بخش مقدماتی - 5 دقیقه.

سوال مطالعه اول - 15 دقیقه معلم با قرار گرفتن در جلوی تشکیلات، شخصاً باید به شیوه ای مثال زدنی نحوه صحیح موضع گیری رزمی را نشان دهد و بگوید که در این دستور چه کاری انجام می شود. در این حالت کارآموزان باید طوری قرار گیرند که رهبر را در جلو و پهلو ببینند. تاکید کنید که موضع رزمی، موقعیت شروع برای اجرای صحیح و زیبای تمامی فنون رزمی است.

دانش آموزان باید بدانند که موضع رزمی نه تنها با فرمان "ایستادن" بلکه با فرمان "توجه" گرفته می شود.

موقعیت "توجه" در محل بدون دستور در نظر گرفته می شود: هنگام دادن و دریافت دستور، هنگام گزارش و خطاب به پرسنل نظامی به یکدیگر، هنگام اجرای سرود ملی روسیه، هنگام اجرای سلام نظامی و صدور فرمان.

پس از توضیح، آنها آموزش عملی دانش آموزان مدرسه را برای انجام تمرین آغاز می کنند. توصیه می شود برای ایجاد موقعیت صحیح انگشتان پا، یادگیری را با یک تمرین مقدماتی شروع کنید.

برای انجام این تمرین، دستورات: "جوراب با هم، انجامش دهید - یک بار"، "جوراب جدا، انجامش دهید - دو"، و غیره داده می شود. تمرین پنج تا شش بار تکرار می شود. معلم بر اجرای صحیح تکنیک ها نظارت می کند.

پس از این، کارآموزان در اجرای تکنیک به طور کلی آموزش می بینند که برای آن دستورات داده می شود: "جوخه، کشف کنید"، "جوخه، در یک خط بایستید." بررسی کنید که دستورات به درستی اجرا شوند.

کارآموزان دستورات داده شده را انجام می دهند، به سرعت جای خود را در صفوف می گیرند و موقعیت یک مته را به عهده می گیرند. صاف بایستید، بدون کشش، پاشنه ها در کنار هم قرار می گیرند و انگشتان پا در امتداد خط جلو، به اندازه عرض پا چرخانده می شوند. پاها در زانو صاف هستند، اما نه تنش، قفسه سینه بالا می رود، و کل بدن کمی به جلو خم می شود. شکم به داخل جمع می شود، شانه ها برگردانده می شوند، بازوها پایین می آیند به طوری که دست ها، کف دست ها رو به داخل، در کنار و در وسط ران ها، انگشتان خم شده و ران را لمس می کنند. سر بالا و صاف نگه داشته می شود، بدون اینکه چانه بیرون بیاید: آنها مستقیم به جلو نگاه می کنند، آماده برای اقدام فوری.

برای بررسی اینکه آیا دانش آموزان به درستی موضع مته را اتخاذ می کنند، باید دستور «توجه» را بدهند و بعد از آن: «روی انگشتان پا بلند شوید». کسانی که موقعیت رزمی را به درستی اتخاذ کرده اند باید این فرمان را به راحتی و بدون خم شدن به جلو اجرا کنند.

اشتباهات احتمالی دانش‌آموزان در هنگام تمرین: انگشتان پا به صورت پهن یا باریک قرار می‌گیرند، مرکز ثقل بدن به پاشنه‌ها منتقل می‌شود، بازوها از آرنج خم می‌شوند، دست‌ها با کف دست به عقب نگه داشته می‌شوند. معده به جلو کشیده می شود، سر پایین نگه داشته می شود.

سوال دوم مطالعه-20 دقیقه. ابتدا، دانش‌آموزان باید به طور مداوم اجرای نمونه‌ای از دستورات را نشان دهند: «ALIGNMENT»، «ATILITY»، «FREELY»، «REFUEL»، «LEAVE»، سپس شروع به تمرین اجرای این دستورات کنند.

اقدامات کارآموزان بر روی این دستورات باید به شرح زیر باشد.

با دستور «ALIGN UP»، همه دانش‌آموزان، به جز دانش‌آموز سمت راست، سر خود را به سمت راست می‌چرخانند (گوش راست بالاتر از سمت چپ است، چانه بالا می‌آید) و خود را به‌گونه‌ای تراز می‌کنند که همه قفسه سینه را ببینند. نفر چهارم که خود را نفر اول می دانند. هنگام تراز کردن، می توانید کمی به جلو، عقب یا به طرفین حرکت کنید. در دستور "Left-"ALIGN"، همه به جز سمت چپ باید سر خود را به سمت چپ بچرخانند (گوش چپ بالاتر از راست است، چانه بالا آمده است).

با دستور "توجه" سر خود را صاف می گذارند و مستقیم به جلو نگاه می کنند.

با دستور "FREE" آزادانه بایستید، پای راست یا چپ خود را در زانو شل کنید، اما از جای خود حرکت نکنید، توجه خود را از دست ندهید و صحبت نکنید.

با فرمان "REFUEL" آزاد بایستید و جایی در صفوف باقی نگذارید، سلاح ها، لباس ها و تجهیزات خود را تنظیم کنید. می توانید آرام صحبت کنید، در صورت لزوم، از خط خارج شوید، از مافوق فوری خود اجازه بگیرید. قبل از دستور “REFUEL” دستور “REFUEL” داده می شود. فرمان CANCEL برای لغو یا خاتمه پذیرش صادر می شود. در این دستور، دانش آموزان موقعیتی را که قبل از اجرای تکنیک داشتند، می گیرند.

پس از تمرین با دانش آموزان دستورات "ALIGNMENT"، "ATILITY"، "FREELY"، "REFUEL"، معلم به ارائه اقدامات روی دستور "Hats (Haddress) REMOVE" می پردازد. در این فرمان، یک سرباز بدون سلاح یا با سلاح در وضعیت "پشت پشت خود" روسری خود را با دست راست خود برمی دارد. روسری برداشته شده در دست چپ خم شده در آرنج با کاکل رو به جلو است. برای قرار دادن آن، دستور "PUT ON Hats (سرپوش)" داده می شود. در این دستور، روسری را با دست راست می گیرند و می پوشند. باید اجرای دستورات "Hats (headdress) REMOVE" و "Hats (headdress) WEAR" را نشان دهید. کارآموزان باید بدانند که با اسلحه در موقعیت های "روی کمربند"، "روی سینه" و "در سمت پا"، روسری برداشته شده و با دست چپ پوشیده می شود.

پس از تمرین تمام تکنیک ها، دانش آموزان را در اجرای دستورات آموزش دهید، به عنوان مثال: "جوخه، کشف کنید"، "جوخه، در دو ردیف بایستید"، "جوخه، مساوی"، "جوخه، حداقل"، "جوخه، رایگان"، «سوخت‌گیری کن، دور بایستی» «رایگان».

قسمت پایانی-5 دقیقه.

موضوع: استند رزمی. اجرای دستورات: "بایستید، برابر بایستید، با توجه، آسوده باشید."

08.06.2013 10879 0

من تایید کردم

مدیر معلم: __________________

"__" _____________ 200___ گرم.

طرح - طرح کلی

برگزاری درس آموزش مقدماتی نظامی در بخش

مته با دانش آموزان پایه دهم

موضوع: استند رزمی. اجرای دستورات: "برابر شوید،

بی سر و صدا، آزادانه."

هدف آموزشی: آشنایی دانش آموزان با مقررات تمرین. به دانش آموزان آموزش دهید که از دستورات: ایستادن، برابر، توجه پیروی کنند. تکنیک های مته را به دانش آموزان آموزش دهید. انضباط و مسئولیت پذیری را در اجرای دستورات و دستورات در دانش آموزان ایجاد کنید.

هدف آموزشی: ایجاد نظم و انضباط، دقت و دقت در اجرای دستورات در دانش آموزان.

زمان: ______

روش. داستان با نمایش، آموزش.

محل برگزاری کلاس ها سایت ساخت و ساز.

دفترچه راهنما و دفترچه راهنما. مقررات نظامی نیروهای مسلح جمهوری قزاقستان. کتاب درسی NVP.

سوالات مطالعه:

1. پایه جلو. اجرای دستورات: «بایستید، توجه کنید،

با خیال راحت بنزین بزنید."

پیشرفت درس

قسمت مقدماتی 5 دقیقه

الف) تشکیل جوخه و بررسی ظاهری 5 دقیقه.

قسمت اصلی 40 دقیقه

ارائه مطالب اصلی 35 دقیقه.

1. موضع رزمی با دستور "ایستاده" یا "توجه" گرفته می شود. با دستور "ایستاده" باید به سرعت وارد خط شوید و صاف بایستید، بدون کشش، پاشنه ها به هم و انگشتان پا در امتداد خط جلو به عرض پاهای خود چرخانده شوند، زانوهای خود را صاف کنید، اما فشار نیاورید، سینه خود را بالا بیاورید. و تمام بدن خود را کمی به سمت جلو حرکت دهید، شکم را بلند کنید، بازوهای خود را پایین بیاورید تا دست ها به سمت داخل باشند، سر خود را بالا و صاف نگه دارید، مستقیم به جلو نگاه کنید.

با دستور "توجه"، سربازان در محل به سرعت موضع تمرینی می گیرند و حرکت نمی کنند. موقعیت "توجه" نیز هنگام دادن و دریافت دستور، هنگام گزارش و خطاب به یکدیگر توسط پرسنل نظامی و هنگام اجرای سرود ملی بدون دستور اتخاذ می شود. با فرمان "آرامش" آزادانه بایستید، یکی از پاهای خود را شل کنید، اما از جای خود حرکت نکنید و صحبت نکنید.

قسمت پایانی 5 دقیقه

1. موضوع، اهداف درس و نحوه دستیابی به آنها را یادآوری کنید.

2. بهترین پاسخ ها و کاستی ها را از آزمون برجسته کنید.

3. قسمت و موضوع درس بعدی و همچنین لباس پوشیدن را اعلام کنید.

4. تکالیف:

1. پایه جلو. اجرای دستورات: "برابر شوید،

آسوده، آسوده، سوخت گیری خواهد کرد."

معلم سازمان دهنده NVP: ________________________________

کنترل سازندبا دستورات و دستوراتی که فرمانده از طریق صدا، علائم و مثال شخصی می دهد و با استفاده از وسایل فنی و متحرک نیز مخابره می شود.

تیم به مقدماتی و اجرایی تقسیم می شود. فقط تیم های اجرایی می توانند وجود داشته باشند.

فرمان مقدماتیبه وضوح، با صدای بلند و کشدار ارائه می شود، به طوری که افراد در رده ها متوجه می شوند که فرمانده از آنها چه اقداماتی می خواهد. در هر فرماندهی مقدماتی، نیروهای نظامی در آرایش، موضع آرایش می گیرند، در حین حرکت به سمت یک مرحله آرایش حرکت می کنند و در خارج از آرایش به سمت فرمانده چرخیده و موضع آرایش می گیرند.

تیم اجراییپس از مکث، با صدای بلند، ناگهانی و واضح تحویل داده شد. وقتی دستور اجرایی داده می شود، بلافاصله و با دقت انجام می شود.

به منظور جلب توجه یک یگان یا تک تک خدمتگزار، نام واحد یا درجه و نام خانوادگی سرباز در صورت لزوم در دستور مقدماتی ذکر می شود. مثلا: " جوخه (جوخه سوم) - STOP». « سرباز پتروف، cru-GOM."

برای لغو یا توقف پذیرش، دستور " استعفا بده" این دستور به موقعیتی که قبل از اجرای تکنیک بود برمی گردد.

مسئولیت های پرسنل نظامی قبل از تشکیل و در رده ها.

هر نظامی موظف است قبل از تشکیل و در صفوف، وظایف خود را با قاطعیت بشناسد، ماهرانه و با وجدان انجام دهد.

قبل از تشکیل، یک سرباز باید:

· قابلیت استفاده از سلاح، سلاح ها و تجهیزات نظامی اختصاص داده شده به آن، مهمات، تجهیزات حفاظت فردی، ابزار سنگرگیری، لباس ها و تجهیزات را بررسی کنید.

یونیفرم را با دقت بپوشانید، وسایل را به درستی بپوشید و در آن قرار دهید و به دوست خود کمک کنید تا کاستی های مشاهده شده را برطرف کند.

یک سرباز در حین خدمت موظف است:

· مکان خود را بشناسید، بتوانید به سرعت آن را بدون سر و صدا بگیرید.

· هنگام حرکت، تراز، فاصله و فاصله تعیین شده را حفظ کنید.

· مطابق با الزامات ایمنی؛

· بدون اجازه (دستگاه) را غیرفعال نکنید.

· در زمان تشکیل، بدون اجازه صحبت یا سیگار نکشید.

· مراقب دستورات و دستورات فرمانده خود باشید، آنها را سریع و دقیق و بدون دخالت دیگران انجام دهید.

· دستورات و دستورات را بدون تحریف، با صدای بلند و واضح منتقل کنید.

تکنیک های ساخت و ساز.

پایه متهعنصر اصلی آموزش مته است. او به دستور پذیرفته می شود

« تبدیل شدن" یا " SMYRNO" در این دستور، شما باید صاف بایستید، بدون کشش، پاشنه های خود را کنار هم قرار دهید، انگشتان پا را در امتداد خط جلو قرار دهید، آنها را به اندازه عرض پاهای خود قرار دهید. زانوهای خود را صاف کنید، اما آنها را فشار ندهید. سینه خود را بالا بیاورید و تمام بدن خود را کمی به جلو حرکت دهید. شکم را بردارید؛ شانه های خود را بچرخانید؛ بازوهای خود را پایین بیاورید به طوری که دست ها، کف دست ها به سمت داخل، در طرفین و وسط ران هایتان باشد و انگشتانتان خم شده و ران هایتان را لمس کنند. سر خود را بالا و صاف نگه دارید، بدون اینکه چانه خود را بیرون بیاورید. مستقیم به جلو نگاه کن؛ برای اقدام فوری آماده باشید

موضع تشکیل در محل نیز بدون دستور پذیرفته می شود: هنگام دادن و دریافت دستور، هنگام تهیه گزارش، هنگام اجرای سرود ملی فدراسیون روسیه، هنگام اجرای سلام نظامی و همچنین هنگام دادن فرمان.

به دستور " رایگانآزادانه بایستید، پای راست یا چپ خود را در زانو شل کنید، اما از جای خود تکان نخورید، توجه خود را از دست ندهید و صحبت نکنید. سوخت گیریبدون ترک جایگاه خود در صفوف، سلاح ها، لباس ها و تجهیزات خود را تنظیم کنید. در صورت لزوم، از کمیسیون خارج شوید و برای تماس با مافوق مستقیم خود اجازه بگیرید. قبل از تیم سوخت گیری"فرمان داده شده است" رایگان».

در جای خود می چرخدطبق دستورات انجام می شود: "Direct-VO"، "Nalf-turn" راست-VO»، «Nale-VO»، «Nale-VO نیمه گردش»، «Kru-GOM».

چرخش به اطراف، به سمت چپ، نیم چرخش به چپ به سمت دست چپ در پاشنه چپ و روی انگشت پای راست انجام می شود. چرخش به راست و نیم چرخش به راست - به سمت دست راست در پاشنه راست و در انگشت چپ.

چرخش در دو مرحله انجام می شود:

اولین تکنیک این است که با حفظ موقعیت صحیح بدن، بچرخید و بدون خم کردن زانوها، وزن بدن را به پای جلو منتقل کنید.

· تکنیک دوم - پای دیگر را در کوتاه ترین راه قرار دهید.

ورزش:

در مراحل آماده سازی برای درس و در ابتدای درس، دانش آموزان با مفاد اصلی آیین نامه تمرینی در چارچوب موضوعات مورد مطالعه در موضوع درس آشنا می شوند.

آنها تحت راهنمایی یک معلم، تکنیک های مته را در محل ساخت و ساز مطالعه و تمرین می کنند.

مراحل اجرای آموزش

پایه مته

تا یاد بگیرید چگونه آن را به درستی انجام دهید ایستاده رزمیرهبر گروه را در یک خط تشکیل می دهد و با بیرون آمدن از وسط خط ، با رعایت دنباله روش شناختی زیر شروع به کار روی سؤال آموزشی می کند:

دنباله آموزش	دستورالعمل های روش شناختی، اقدامات رهبر درس و دانش آموزان
I. دانش آموزان را با تکنیک های مته آشنا می کند:
	مته را صدا می کند	پایه مته
	توضیح می دهد که در کجا و در چه مواردی از این تکنیک مته استفاده می شود	جایگاه رزمی در موارد زیر پذیرفته می شود: به دستور؛ هنگام دادن و دریافت دستور؛ در گزارش؛ هنگام اجرای سرود ملی فدراسیون روسیه؛ هنگام انجام یک سلام نظامی؛ هنگام صدور دستورات
	دستوراتی را که مته توسط آن انجام می شود را منتقل می کند	موقعیت رزمی توسط دستورات اتخاذ می شود: "STAND" یا "ATILITY".
	عملکرد مثال زدنی مته را به طور کلی نشان می دهد	برای نشان دادن یک تمرین، رهبر دستور می دهد: "من نشان می دهم. به خودم دستور میدم نگاه کن." دستور "در توجه" را می دهد و اجرای مته را نشان می دهد. سپس به سمت راست می‌چرخد، موقعیت «آرام» را می‌گیرد و دوباره با فرمان «توجه» موضع رزمی می‌گیرد. او با چرخش مداوم به سمت ترکیب با سمت چپ و راست، از همه طرف ها فرم را به نمایش می گذارد. رهبر ممکن است با آموزش دیده ترین گروهبان یا سرباز واحد برای انجام یک تمرین تماس بگیرد. در این حالت گروهبان (سرباز) به دستور او تمرینی را انجام می دهد.
	مراحل انجام مراحل مته را مطابق با الزامات آیین نامه مته نهایی می کند	هنگام اجرای یک موقعیت مته بر روی دستور "توجه" باید: صاف بایستید، بدون کشش، پاشنه های خود را کنار هم قرار دهید، انگشتان پا را در امتداد خط جلو قرار دهید، آنها را در عرض پاهای خود قرار دهید. زانوهای خود را صاف کنید، اما آنها را فشار ندهید. سینه خود را بالا بیاورید و تمام بدن خود را کمی به جلو حرکت دهید. شکم را بردارید؛ شانه های خود را بچرخانید؛ بازوهای خود را پایین بیاورید به طوری که دست ها، کف دست ها به سمت داخل، در طرفین و وسط ران هایتان باشد و انگشتانتان خم شده و ران هایتان را لمس کنند. سر خود را بالا و صاف نگه دارید، بدون اینکه چانه خود را بیرون بیاورید. مستقیم به جلو نگاه کن؛ برای اقدام فوری آماده باشید اگر موضع رزمی با استفاده از دستور "STAND" انجام شود، قبل از اجرای عناصر فوق باید سریعاً جای خود را در صفوف بگیرید (به شکل گیری وارد شوید).
II. تکنیک دریل را می آموزد:
III. تمرینات مته را به عنوان بخشی از واحد انجام می دهد:
		فرمانده آموزش اجرای یک تکنیک را به عنوان بخشی از یک واحد با استفاده از دستورات "STAND UP"، "ATRICITY" و همچنین هر دستور مقدماتی دیگر انجام می دهد. هنگام شروع تمرین ، او دستور "DISCOVER" را می دهد و سپس با تعیین محل تشکیل ، به عنوان مثال دستور می دهد: "جوخه در یک خط (در دو خط) - STAND UP." در فرمان مقدماتی "جوخه"، همه کارآموزان بلافاصله رو به فرمانده می چرخند، در موقعیت "توجه" قرار می گیرند و منتظر دستور بعدی می مانند و آماده اجرای سریع و واضح آن هستند. پرسنل نظامی بر اساس فرماندهی اجرایی "ایستاد" جای خود را در صفوف می گیرند. پس از شروع آرایش، فرمانده با توجه به سرعتی که در آرایشگاه جای خود را می گیرند، به فاصله، هم ترازی و اجرای صحیح آرایش، فرماندهی را شکسته و بر عملکرد کارآموزان نظارت می کند. برای بررسی اینکه آیا موضع مته به درستی گرفته شده است یا خیر، رهبر به سربازان دستور می دهد انگشتان پا را بالا بیاورند. اگر موقعیت موضع رزمی توسط فردی اشتباه گرفته شده باشد، یعنی بدن اندکی به جلو حرکت نکرده باشد، این عمل به راحتی انجام می شود. برای از بین بردن این خطا، رهبر به نظامیانی که مرتکب اشتباه شده اند دستور می دهد تا روی انگشتان خود تا حد شکست بالا بیایند و سپس بدون تغییر وضعیت بدن، یعنی کمی جلوتر بگذارند، خود را روی تمام پای خود پایین بیاورند. اگر در این حالت موقعیت موقعیت رزمی به درستی گرفته شود، با بالا رفتن مجدد انگشتان پا، انجام این عمل غیرممکن خواهد بود. با رفع تمام کاستی های شناسایی شده، رهبر با هدایت توصیه های روش شناختی ذکر شده در بالا، آموزش تمرینی را در صفوف فرماندهی "MIRNO" ادامه می دهد. آموزش تا زمانی ادامه می یابد که تکنیک مته مورد مطالعه تا حد خودکار شدن تسلط پیدا کند.

"درجا می چرخد"

هدف از آموزش:

· بهبود مهارت های دانش آموزان هنگام انجام نوبت در یک آرایش به دستور یک رهبر.

· بررسی و ارزیابی اجرای تکنیک های مته اثبات شده.

محل کلاس:سایت ساخت و ساز.

پایه مته (شکل 85) عنصر اصلی آموزش مته است. توسط دستورات پذیرفته می شود: "ایستادن"و "ATMILNO"و بدون فرمان: هنگام دادن و دریافت دستور، هنگام گزارش و خطاب به پرسنل نظامی به یکدیگر، هنگام اجرای سرود ملی اتحاد جماهیر شوروی و سرودهای جمهوری های اتحادیه، هنگام سلام کردن و همچنین هنگام دادن فرمان.

برای گرفتن حالت مته، باید بدون کشش صاف بایستید، پاشنه های خود را کنار هم قرار دهید و انگشتان پا را در امتداد خط جلو به اندازه عرض پاهای خود بچرخانید. زانوهای خود را صاف کنید، اما آنها را فشار ندهید. سینه خود را بالا بیاورید و تمام بدن خود را کمی به جلو حرکت دهید. شکم را بردارید؛ شانه های خود را بچرخانید؛ بازوهای خود را پایین بیاورید به طوری که دست ها، کف دست ها به سمت داخل، در طرفین و وسط ران هایتان باشد و انگشتانتان خم شده و ران هایتان را لمس کنند. سر خود را بالا و صاف نگه دارید، بدون اینکه چانه خود را بیرون بیاورید. مستقیم به جلو نگاه کن؛ برای اقدام فوری آماده باشید

با دستور "رایگان"آزادانه بایستید، پای راست یا چپ خود را در زانو شل کنید، اما از جای خود حرکت نکنید، توجه خود را پایین نیاورید و صحبت نکنید.

تیم ها "ارزیابی"و "سوخت گیری"زمانی که پرسنل نظامی در خدمت هستند داده می شود.

با دستور "برابر باشید"همه به جز پهلوی راست سرشان را به سمت راست می‌چرخانند (گوش راست بالاتر از چپ است، چانه بالا می‌آید) و خود را در یک راستا قرار می‌دهند تا همه سینه نفر چهارم را ببینند و خود را اول بدانند. در دستور "چپ - ARROW"همه، به جز کسی که در سمت چپ است، سر خود را به سمت چپ می چرخانند (گوش چپ بالاتر از راست است، چانه بالا آمده است).

در صورت تراز، اعضای سرویس ممکن است تا حدودی به جلو، عقب یا جانبی حرکت کنند. پس از اتمام سطح بندی با دستور "ATMILNO"همه پرسنل نظامی سریع سرشان را صاف کردند.

برنج. 85. پایه جلو: الف - نمای جانبی; ب - نمای جلو

با دستور "سوخت گیری"بدون ترک جایگاه خود در صفوف، می توانید سلاح ها، لباس ها و تجهیزات خود را اصلاح کنید. اگر نیاز به خروج از کمیسیون دارید، باید از مافوق فوری خود اجازه بگیرید. فقط با اجازه فرمانده ارشد می توانید در صفوف صحبت کنید.

دستور برداشتن کلاه داده می شود "کلاه(روسری سر) - در آوردن"و برای پوشیدن - "کلاه(روسری سر) - پوشیدن"روسری را برداشته و با دست راست می پوشند. روسری برداشته شده را در دست چپ خود، در آرنج خم کنید، با ستاره (کوکاد) به سمت جلو نگه دارید (شکل 86).

برنج. 86. موقعیت روسری برداشته شده: الف - کلاه; ب - کلاهک؛ در - کلاه با گوش

در جای خود می چرخد

چرخش در محل طبق دستورات انجام می شود: "Nale-VO"، "Napra-BO"، "Kru-GOM".

چرخش به سمت چپ (1/4 دایره) و اطراف (1/2 دایره) به سمت دست چپ در پاشنه چپ و روی انگشت پای راست انجام می شود. به سمت راست - به سمت دست راست در پاشنه راست و در انگشت چپ.

چرخش در دو حالت انجام می شود: در شمارش اول، چرخش را به دور خود بچرخانید، وضعیت صحیح بدن را حفظ کنید، و بدون خم کردن زانو، وزن بدن را به پای جلو منتقل کنید. در شمارش دوم، پای دیگر را در کوتاه ترین راه قرار دهید. در این حالت، لازم است انتقال وزن بدن به پایی که چرخش به سمت آن انجام می شود، با چرخش تند همزمان بدن در جهت چرخش و تأکید شدید بر روی پنجه پای دیگر، حفظ شود. موقعیت ثابت بدن چرخش ها با رعایت تمام قوانین مته انجام می شود.

جنبش

حرکت با راه رفتن یا دویدن انجام می شود.

سرعت عادی حرکت 110 - 120 قدم در دقیقه (اندازه گام 70 - 80 سانتی متر) است. سرعت دویدن معمولی 165 - 180 قدم در دقیقه است (اندازه گام 85 - 90 سانتی متر).

مرحله می تواند مبارزه یا راهپیمایی باشد.

مرحله مبارزههنگامی که واحدها از راهپیمایی تشریفاتی عبور می کنند استفاده می شود. هنگام سلام دادن هنگام حرکت؛ هنگامی که یک سرباز نزدیک می شود و مافوق خود را ترک می کند. پس از شکست و بازگشت به خدمت، و همچنین در طول آموزش رزمی.

حرکت در مراحل راهپیمایی به دستور آغاز می شود "مرحله شکل گیری - مارس". در یک فرمان اولیه، بدن را کمی به جلو حرکت دهید، وزن آن را بیشتر به پای راست منتقل کنید و ثبات را حفظ کنید. در فرمان اجرایی، حرکت را با پای چپ به صورت کامل شروع کنید.

شکل 87. حرکت در مراحل راهپیمایی

هنگام حرکت در یک مرحله راهپیمایی (شکل 87)، پای خود را با انگشت پا به سمت جلو به ارتفاع 15 تا 20 سانتی متر از زمین بیاورید و آن را محکم روی کل پا قرار دهید و در عین حال پای دیگر را از آن جدا کنید. زمین. با دستان خود، از شانه شروع کنید، حرکاتی را در نزدیکی بدن انجام دهید: به جلو - آنها را در آرنج خم کنید تا دست ها از بالای سگک کمربند به عرض کف دست و در فاصله کف دست از بدن بالا بروند. پشت - تا زمانی که مفصل شانه از کار بیفتد (انگشتان خم شود). در حین حرکت، سر و بدن خود را صاف نگه دارید، به جلو نگاه کنید (شکل 88).

برنج. 88. اعمال دست ها هنگام حرکت

قدم راه رفتندر تمام موارد دیگر (هنگام اجرای راهپیمایی، حرکت در طول کلاس ها و غیره) اعمال می شود.

برنج. 89. در جای خود قدم بردارید

حرکت با سرعت راه رفتن به دستور شروع می شود "گام به گام - مارس". هنگام حرکت، پای خود را آزادانه و بدون کشیدن انگشتان پا حرکت دهید و مانند هنگام راه رفتن معمولی، آن را روی زمین قرار دهید. حرکت آزادانه با دستان خود در اطراف بدن خود انجام دهید.

هنگام حرکت با سرعت پیاده روی به دستور "ATMILNO"حرکت به یک مرحله تشکیل، و هنگام حرکت در یک مرحله تشکیل بر اساس دستور "رایگان"با سرعت راه رفتن

تعیین یک گام در محل با دستور انجام می شود "در محل، قدم - مارس"(در حال حرکت - "در محل"). طبق این دستور، یک پله با بالا و پایین آوردن پاها نشان داده می شود، در حالی که پا را 15 تا 20 سانتی متر از زمین بلند کرده و از جلوی پا روی زمین قرار می دهیم. با گام خود به موقع حرکات را با دستان خود انجام دهید (شکل 89). با دستور "به طور مستقیم"، همزمان با قرار دادن پای چپ روی زمین سرو می شود، یک قدم دیگر در حالی که پای راست در جای خود است بردارید و حرکت را با پای چپ به صورت کامل شروع کنید.

برای توقف حرکت، یک فرمان داده می شود، به عنوان مثال: "ایوانف خصوصی - STOP". در فرمان اجرایی که همزمان با قرار دادن پای چپ یا راست روی زمین داده می‌شود، یک قدم دیگر بردارید و با قرار دادن پا، موقعیت «توجه» را بگیرید.

برای تغییر سرعت حرکت، دستورات زیر داده می شود: "گام گسترده تر"، "گام کوتاه تر"، "گام بیشتر"، "دوباره یکسان"، "نیم قدم"، "گام کامل".

برای جابجایی پرسنل نظامی منفرد چندین مرحله به کنار، دستوری داده می شود، به عنوان مثال: "سرویس ایوانف. دو قدم به سمت راست (چپ)، پله - مارس". در این دستور، دو قدم به سمت راست (چپ) بردارید و بعد از هر مرحله پای خود را قرار دهید.

برای حرکت به جلو یا عقب چند مرحله، یک دستور داده می شود، به عنوان مثال: "دو قدم به جلو (به عقب)، یک قدم - مارس."با این دستور دو قدم به جلو (به عقب) رفته و پای خود را پایین بگذارید. هنگام حرکت به سمت راست، چپ و عقب، بازوها حرکتی ندارند.

در حرکت می چرخد

چرخش در حرکت برای تغییر جهت حرکت هم توسط تک پرسنل نظامی و هم توسط واحدها در طول اقدامات مشترک آنها استفاده می شود.

چرخش در حرکت طبق دستورات انجام می شود: "به سمت راست"، "Nale-VO"، "حدود - مارس".

برای گردش به راست بر روی فرمان اجرایی که همزمان با قرار دادن پای راست روی زمین داده می شود، با پای چپ خود یک قدم بردارید و روی پنجه پای چپ خود بچرخانید. همزمان با چرخش، پای راست خود را به سمت جلو بیاورید و به حرکت در جهت جدید ادامه دهید.

برای گردش به چپ در فرمان اجرایی که همزمان با قرار دادن پای چپ روی زمین داده می شود، با پای راست قدم بردارید و پنجه پای راست را بچرخانید. همزمان با چرخش، پای چپ خود را به سمت جلو بیاورید و به حرکت در جهت جدید ادامه دهید.

برای چرخش دایره ای طبق دستور اجرایی که همزمان با گذاشتن پای راست روی زمین داده می شود، با پای چپ یک قدم دیگر بردارید (یک بار شمارش)، پای راست را نیم قدم به جلو و کمی به سمت پایین حرکت دهید. به سمت چپ، و روی انگشتان هر دو پا به شدت به سمت دست چپ بچرخید (با شمارش دو)، حرکت را با پای چپ در جهت جدید ادامه دهید (با شمارش سه).

هنگام چرخش، حرکات دست به موقع با استپ انجام می شود.