Hogyan illeszkedjen a kiütésvédő a testre? Mi az a kiütésvédő és mire használják - oldallépcső

Valószínűleg mindenki, aki járt már edzőteremben, látott már sportolókat, akik szokatlan nyomattal ellátott, szűk pólót viseltek. Az ilyen ruhákat rashguardnak nevezik (az angol rashguard szóból), és az egyedisége nem az, hogy lehetővé teszi a faragott törzs hangsúlyozását, bár egyes sportolók számára ez a minőség a fő. Mire való a kiütésvédő? Hogyan válasszuk ki? Hogyan kell gondoskodni róla? Cikkünk ezekre a kérdésekre keresi a választ.

A történelemből

A rashguard előnyeit a világ különböző országaiban élő sportolók értékelték. A kereslet nagy, ma már több tucat cég gyártja őket. A változatosság elképesztő: méretek, nyomtatás, hosszú ujjú vagy rövid, férfi és női. Nincs megbízható információ arról, hogy kinek jutott eszébe ilyen szokatlan ruhák létrehozása. Két változata ismert.

Az első szerint az ausztrál jitharcosok szörfösöktől kaptak kölcsön védőket. Nagyon kényelmes és meleg volt számunkra különleges ruhákban tölteni az egész napot a tengeren. Úgy illeszkedett a törzshöz, hogy közben nem zavarta az edzést, és megvédte a bőrt a karcolásoktól (a deszkán) és a tűző naptól a forró napokon. Azok a jitserek, akik időről időre szörföznek, egyszer észrevették, hogy a búvárruha alatt viselt ruha a BJJ edzésen lehetővé teszi számukra, hogy jó fogást kapjanak (a kezek nem csúsznak át az izzadt testen), és ne karcolják meg bőrüket a homokon. A jiu-jitsu azonban különbözik a szörfözéstől, és kicsit más pólókra volt szükség, de hasonló tulajdonságokkal. Gyártásukat a Bad Boy cég indította el, amely az 1990-es években Ausztráliában BJJ versenyeket szponzorált (akkor ez a sportág még csak most jelent meg itt, és egyre népszerűbb volt).

Egy másik verzió szerint a rashguard-ot először az Under Armour cég gyártotta. Azzal a feladattal szembesült, hogy különleges ruhát készítsen az amerikai focisták számára. A játékaik és az edzéseik meglehetősen intenzívek voltak, és akár 10 pólót is le kellett váltaniuk. Olyanokra volt szükségünk, amelyek átengedik a vizet (ebben az esetben az izzadságot), gyorsan megszáradnak és megtartják a hőt. A cég szakemberei a poliészter nevű anyagot választották. Az általuk készített rashguardok pedig idővel nem csak a futballisták, hanem a birkózók (BJJ, MMA, grappling) körében is népszerűvé váltak.

Manapság a különböző gyártók olyan anyagokat használnak, mint a poliészter, spandex, nylon és bambuszszálak az ilyen típusú kompressziós ruházat készítéséhez. A poliészter sűrűbb, a spandex jobban nyúlik, a bambuszszövet pedig sok tekintetben hasonlít a pamuthoz (rosszabbul nyúlik, de lehetővé teszi a bőr „lélegzését”), és megbízható védelmet nyújt a baktériumok ellen. Az ilyen rostokban elkapott mikroorganizmusok több mint 70%-a 24 órán belül elpusztul.

Mire jó a kiütésvédő?

Sok sportoló visel ilyen típusú ruhát a mindennapi életben, egyszerűen azért, mert segít kiemelni faragott izmait. De mivel elsősorban sportolásra szánják, olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a sportolónak magas eredményeket elérni mind az edzőteremben, mind a versenyeken.

Előnyei a normál pamutpólókkal szemben a következők:

a szövet speciális oldattal van impregnálva, és megbízható védelmet nyújt a baktériumok által okozott különféle betegségek ellen;

kiütésvédő védi a bőrt az esetleges karcolásoktól és égési sérülésektől, amelyek akkor is előfordulhatnak, ha az edzés a tatamin történik;

jól megtartja a hőt, ami azt jelenti, hogy a testnek és az izmoknak nincs ideje lehűlni a szünetben, és minimális a sérülés veszélye;

az anyag jól felszívja a nedvességet, és lehetővé teszi a bőr „lélegzését”;

rugalmas, ezért megérdemli a „második bőr” megnevezést.

Hogyan válasszunk?

Méret. A bőrkiütésvédők, mint minden más ruházat, különböző méretűek, és a megfelelő kiválasztásakor ügyeljen a szimbólumokra: S, M, L, XL stb. A különböző gyártóknak megvannak a saját kritériumai. Tehát előfordulhat, hogy az egyik cég „M” méretű pólója kicsinek bizonyul, de egy másik cég által készített póló időben megérkezhet. Az ideális megoldás, ha vásárlás előtt fel kell próbálni. A ruházat nem korlátozhatja a mozgást és nem lehet bő. Az első esetben nem teszi lehetővé a produktív edzést, a másodikban pedig nem látja el fő funkcióját (melegen tartás).

A kompressziós ruházat lehet rövid vagy hosszú ujjú. Ez utóbbi esetben ügyeljen a megfelelő hosszúságra. Ha ütős sportokat (boksz) vesz, és tépőzáras kesztyűt használ, ne feledje, hogy ebben az esetben jobb, ha rövidet választ. Az ok inkább esztétikus, mint praktikus: a tépőzár tönkreteszi az ujjak reprezentatív megjelenését.

A nők is foglalkoznak harcművészettel, de kevesen vannak, akik rajonganak például az MMA-ért. Ennek megfelelően kevés olyan cég van, amelyik védőfelszerelések varrására szakosodott, és kifejezetten nők számára készít kiütésvédőket, figyelembe véve az anatómiájukat. Csak néhány ilyen gyártó létezik, de kiválaszthatja a megfelelő modellt.

Sűrűség. Attól függően, hogy milyen sportra szánják a kiütésvédőket, tartósabbak vagy kevésbé tartósak lehetnek. A szörfözés nem igényel különösebb erőt, hiszen ilyenkor a hideg és a tűző nap elleni védelem kerül előtérbe. Ha egy pólót vásárol brazil jiu-jitsu, vegyes harcművészet vagy grappling edzéshez, akkor különös figyelmet kell fordítani a szövet és a varratok sűrűségére. Olyan rugalmasnak kell lennie, hogy ellenálljon a keletkező terheléseknek. Az ideális megoldás a lapos varratok, amelyek jól nyúlnak és nem dörzsölnek.

Nyomtatás. A kifejezetten edzéshez vagy harcművészeti versenyekhez készült Rashguard-ok eredeti nyomataikkal és élénk színeikkel tűnnek ki. A mintákat különböző módon alkalmazzák a szövetre. A kompressziós ruházathoz hőtranszfert (termikus transzfer) vagy szublimációs nyomtatást használnak. Az első esetben a rajz idővel elveszti sértetlenségét, apró részekre „törik” és leválik. A másodiknál ​​a festék mélyen behatol a szálakba, és sok mosás után is megmarad a design. A legrosszabb, ami történhet vele, hogy elhalványul.

A versenyeken való részvétel során a harcosok gyakran agresszív mintás pólót viselnek. Nemcsak küzdőszellemük hangsúlyozása a céljuk, hanem az is, hogy félelmetes benyomást keltsenek ellenfelükben. A színek és minták sokfélesége lehetővé teszi, hogy mindenki kiválaszthassa a megfelelő opciót.

Egyes gyártók kifejezetten a BJJ No Gi edzésekhez gyártanak kiütésvédőket. Színes foltok a ruházaton (vállak, oldalak, karok területén) jelzik az öv színét (fehér, kék, lila, barna, fekete). De nem csak a színséma jellemző ezekre a pólókra: hármas varratok vannak (a legtartósabbak) azokon a helyeken, amelyek a leginkább ki vannak téve a stressznek.

Hogyan kell mosni a kiütésvédőt?

A kompressziós ruházat nem olcsó, de az ár gyakran megfelel a minőségnek. Megfelelő gondozás mellett az elem sokáig fog tartani. Szintetikus szövetekből készül, amelynek fő hátránya a puffadások megjelenése. Szinte lehetetlen eltávolítani őket anélkül, hogy az anyag tönkretenné. Mi a teendő ebben az esetben? Véletlenül beleakadni egy sporteszköz kiálló szélébe az egy dolog (baleset). Az egy másik dolog, ha sok tépőzárat kell meghúzni a rövidnadrágon vagy a boxkesztyűn (bizonyos esetekben a nyilvánvaló dolgoktól való vonakodás). A tépőzáras sportfelszerelés kényelmes, és nem szabad lemondani róla, attól tartva, hogy tönkreteszi a kiütésvédőt. Annak ellenére, hogy az ápolt megjelenés fontos, az edzés során a fő cél elsősorban az elért eredmények legyen. A kijáratot nem nehéz megtalálni. Csak válasszon rövid ujjú vagy jobb tépőzáras kompressziós ruhákat.

Edzés után hazatérve azonnal szedd szét a táskát, hogy tárgyaidban ne „halmozódjanak fel” az izzadság kellemetlen szaga. A kiütésvédőt meleg, szappan nélküli vízben kell leöblíteni, kézzel óvatosan kicsavarni, ruhaakasztóra akasztani, és függőleges helyzetben szárítani. Szigorúan tilos a fűtőberendezések közelében erősen kicsavarni (csavarni) és szárítani. A legjobb megoldás, ha hagyja a pólót szobahőmérsékleten megszáradni. Ha gyakran jársz edzésre, vegyél két kiütésvédőt. Mindkettőt hetente egyszer, 30°C-ot meg nem haladó hőmérsékleten porral kell mosni. Használja a finom (kézi) mosási ciklust.

Miért van szükség ilyen gondos kezelésre? A ruhák szintetikus anyagokból készülnek, amelyek forró vízben elvesztik pozitív tulajdonságaikat. Ha a bőrkiütésvédőt úgy mosod, mint egy pamutpólót, az vagy elveszíti tömörítő tulajdonságait, vagy egyszerűen „összezsugorodik”.

Ki készíti?

Kiütésvédőket először a 20. század végén készítettek. Mint már említettük, a különböző források különböző cégeket jeleznek: „Bad Boy” és „Under Armour”. Ma rajtuk kívül a következők ismertek:

Nézzük meg közelebbről.

"Rossz fiú" egy 1982-ben alapított amerikai cég. Kezdetben szörfösök számára gyártott ruhákat. A múlt század végén elkezdett sportfelszereléseket gyártani izgalomhoz. Később az MMA és a grappling harcosok értékelték előnyeit. A cég termékeit két egymást követő évben (2010-2011) a világ legjobbjaként ismerték el a vegyes harcművészetek terén (a World MMA Awards szerint). Kiváló minőségű, antibakteriális anyag impregnálása, diszkrét, felismerhető dizájn (a rosszfiú szigorú kinézete) és bőséges választék (nem csak pólók, hanem rövidnadrágok és nadrágok is) jellemzi. A ruhák alkalmasak intenzív edzésekhez az edzőteremben és az utcán.

"Páncél alatt" egy 1996-ban alapított amerikai cég. Alapítója olyan ruhák megalkotását tűzte ki célul, amelyekben kényelmes lesz sportolni. A fő cél annak biztosítása, hogy az izmok ne hűljenek le a teljes edzés során, és a test ne izzadjon. A cég kompressziós ruházatot kezdett el gyártani, különösen kiütésvédőket. Az alkotók innovatív megközelítést alkalmaztak, és ma már termékeiket a legjobbak között tartják számon. Kiváló minősége és tartóssága miatt értékelik. Az Under Armour márka felismerhető a világ különböző országaiban;

"Hayabusa" egy kanadai cég, amely az egész világon népszerű. Termékeit magas minőségük miatt értékelik, amelyet a modern technikai vívmányok felhasználásával érnek el. Az egyik jellemző a design. A ruhákon található nyomat a harcos útja, a szamuráj története, amely modern értelmezésben kerül bemutatásra. Szublimált nyomtatást használnak. Az anyag az „X-static XT2” technológiával készült (ezüst szálak vannak beszőve a főszövetbe, aminek köszönhetően a baktériumok nagy része elpusztul). A varratok erősek és bármilyen terhelésnek ellenállnak. Az ára magas, de a minőség megéri.

A kompressziós ruházat megkülönböztető vonása "Fixgear" - vékony szövet. Ennek ellenére tartós, bár nehéz „évszázadok óta” jellemezni: egyes sportolók megjegyzik, hogy egy év intenzív edzés után az anyag elhasználódott. Azonban ebben az évben a varratok ellenálltak az intenzív terhelésnek, és maga a rashguard kényelmes feltételeket teremtett a harcművészetek gyakorlásához. A dizájnt sokféle modellben mutatják be (világos és diszkrét színek): mind a fiatalok, mind az idősebbek választják a megfelelő dolgot.

Egy másik profi sportolók által alapított cég az "Venum" . Hazája Brazília. Egy csapat idegesítő azon dolgozott, hogy megalkossák a legkényelmesebb kompressziós ruházatot BJJ és MMA számára. Termékeik minőségének gondos figyelemmel kísérésével el tudták érni céljukat. A Venum bőrkiütésvédők rendkívül kopásálló anyagból készülnek. Kényelmesek, semmi sem korlátozza a mozgást, és a bőr „lélegzik”.

Tehát a kiütésvédő kompressziós ruha, amelyet elsősorban sportolásra szánnak. Szintetikus anyagokból készült, amelyek megbízhatóan védenek a baktériumok ellen, jól felszívják az izzadságot és gyorsan száradnak. Megtartják a hőt és megakadályozzák az izmok lehűlését, ami viszont csökkenti a sérülések kockázatát.

A Rashguard speciális ruházat a sportolók felsőtestére. Formáját tekintve ez egy normál póló, amely lehet rövid és hosszú ujjú is. Ez utóbbival ellentétben azonban az ilyen típusú sportruházat különleges tulajdonságokkal és összetétellel rendelkezik. A bőrkiütésvédők nylonból, poliészterből és spandexből készülnek. A speciális kombinációnak és aránynak köszönhetően a kombinált szövet számos olyan speciális tulajdonsággal rendelkezik, amelyekre egy sportolónak szüksége van az edzés során. Manapság az ilyen típusú munkaruházatot széles körben használják különféle sportokban, beleértve az erősportokat is. A kiütésvédők testépítésben való használatának előnyei és hátrányai egyaránt vannak.

A kiütésvédők tulajdonságai

Az anyag kompressziós tulajdonsága miatt a kiütésvédő szorosan illeszkedik a testhez, de nem annyira szorosan, hogy akadályozza a mozgást és túlzottan megfeszítse az izmokat (mint például egy póló). A szokásos edzési egyenruhákhoz képest az ilyen ruházat a következő előnyökkel rendelkezik:

• A bőr védelme a mechanikai sérülésektől és szennyeződésektől, beleértve a biológiai tényezőket is. Ez utóbbiak különösen szembetűnőek a nagy létszámú edzőteremben, amikor a bőrrészecskék és baktériumok az izzadtsággal jutnak az edzőgépekre, eszközökre.
• Megakadályozza az izomszövetek, valamint a szalagok és ízületek sérülését edzés közben a feszesítő hatás miatt (mint egy rugalmas kötés).
• Megtartja a hőt és támogatja a mikrokeringést a szövetekben a szünetekben.
• Fenntartja a bőrfelület normál nedvességtartalmát, és megakadályozza annak kiszáradását vagy túlhidratálását. A kiütésvédő jól átengedi a levegőt, és nem tartja vissza az izzadságot, erős izzadás esetén gyorsan kiszárad.
• Antibakteriális hatás (a kiütésvédők bizonyos módosításait speciális antimikrobiális összetétellel impregnálják, amely biztonságos az emberek számára).

A kiütésvédő használatának megvalósíthatósága a testépítésben

A kompressziós ruházat az oldal szakértői szerint kétségtelenül hasznos, mivel lehetővé teszi a testépítő számára, hogy a lehető legnagyobb mértékben fenntartsa az izmokba pumpált vért. Ezenkívül az edzés során a bőrkiütés elleni védelem lehetővé teszi, hogy ne hűljön le, ami kevesebb sérülést jelent, és megnöveli a test funkcionalitását a teljes edzés során. Végső soron mindez lehetővé teszi a cél gyorsabb elérését.

A versenyszerű testépítésben kiütésvédőt lehet használni a színpadra lépés előtti előkészítő izomépítés során. Tulajdonságaiból adódóan segít gyorsan elérni a kívánt izom teltséget és sűrűséget, és megőrizni ezeket a tulajdonságokat egészen addig, amíg be nem lép a versenyplatformra.

Mikor nem hasznos a kiütésvédő edzéshez?

Számos hasznos tulajdonság ellenére a kiütésvédő nem szolgálhat asztallapként. Ezért az erősítő edzést gyakorló sportolók számára ez a felszerelési forma nem segíti őket céljaik elérésében. Így a kiütésvédő nem hasznos, ha az edzés célja az erő növelése. Az emelőnek továbbra is pólóinget és rugalmas könyökvédőt kell használnia.

Cikk utolsó frissítése: 2014.08.30

Rushgarth egy egyedülálló sporteszköz a vegyes harcművészetekkel foglalkozó emberek számára. A Rash Guard angol fordításban azt jelenti, hogy védelmet nyújt az izzadság ellen. Ez a fő funkciója. Ha foglalkozik vagy foglalkozott harcművészetekkel, Muay Thaival, grapplinggel vagy jiu-jitsuval, valószínűleg tisztában vagy MMA kiütésvédő. Fejlesztésének kezdetén ennek a felszerelésnek az elemeit szörfösök számára gyártották, az ilyen ruhákat búvárruháknak nevezték.

A helyzet az, hogy a víz nem mindig meleg, hanem éppen ellenkezőleg, a víz hőmérséklete szinte mindig alacsonyabb, mint a testhőmérséklet. Ez az oka annak, hogy ez a berendezés lehetővé tette, hogy kényelmesen érezze magát a vízi környezetben, és megvédje tulajdonosát a hipotermia ellen. Ezenkívül a búvárruha megvédi az embert bizonyos sérülésektől, horzsolásoktól vagy sebektől, amelyek akkor keletkezhetnek, ha egy személy olyan területre kerül, ahol sok zátony van.

Elvileg az MMA kiütésvédőnek is hasonló funkciói vannak. Lehetővé teszi, hogy a sportoló meleg állapotban tartsa az izmokat, valamint megakadályozza a test izzadását, mert eltávolítja az intenzív edzés során a testén felgyülemlett nedvességet (izzadságot). Mint tudjuk, az edzés előtti bemelegítés azért történik, hogy felmelegítsük az izmokat és felkészítsük őket a nagy terhelésekre. Ez lehetővé teszi, hogy elkerülje az izomszövetek, ízületek és inak rándulását és sérülését. De mit tegyünk, ha az edzés mondjuk hidegkamrában, pincében, sőt télen is zajlik. Ilyen körülmények között még egy 15 perces bemelegítés sem segít felmelegíteni az izmokat. Ilyen esetekben jönnek a segítségedre a kiütéses védő sportfelszerelések. Nem számít, mit csinálsz, testépítéssel vagy harcművészettel. Az a fontos, hogy megóvja testét a sérülésektől, és hatékonyabbá és biztonságosabbá tegye az edzést.

Ha figyelembe vesszük a kiütésvédőt, mint a különféle harcművészetek felszerelését, akkor nem csak az izmok felmelegítésében, stb. segíti, hanem azt is lehetővé teszi, hogy elkerülhető legyen a ruha megragadása, mivel az anatómiai kiütésvédő mindent követ. tulajdonosának alakja és tökéletesen illeszkedik a testre. Ezt a függvényt hívják tömörítés.

Miből készült ez a berendezés?

Rashguard „Bőrkiütés őr”

Ez a berendezés nagyon jó minőségű anyagokból készült, ún poliészterÉs lycra. A poliészter nagyon puha, kellemes tapintású és nagyon kényelmes anyag. Nem fakul, nem fakul, és soha nem változtatja meg az alakját.

A lycra egy nagyon rugalmas szintetikus szál, amely soha nem változtatja meg alakját, és mindig visszatér eredeti helyzetébe. Ez az anyag minden rashguard-nak meglehetősen magas rugalmassági együtthatót ad. Amerikában ezt a szövetet spandexnek, Európában pedig „elasztánnak” nevezik.

A Lycra és a poliészter kombinációja egyszerűen elpusztíthatatlan hatást kölcsönöz ennek a sporteszköznek. E két anyag kombinációja gyártónként eltérő. Például kiütésvédők Rossz fiú 20% Lycra és 80% poliészter anyagból készült.

Általában az ilyen harci felszerelés nem túl olcsó. A legnépszerűbb cégek közül a következőket javaslom: Rossz fiú, Hayabusa, örökkétartó, TapOut, Alatt PáncélÉs Venum. Azoknak, akiknek anyagi gondjai vannak, és korlátozott költségvetésük van, azt tanácsolom, hogy vásároljanak kiütésvédőt a cégtől Cím.

A tengerparton szörfösöket, birkózókat és kerékpárosokat figyelve sokan odafigyelnek a testüket hatékonyan átölelő pólókra. Bárki, aki találkozott a modern sportokkal és intenzív tevékenységekkel, tudja, hogy ezek a rashguardok - innovatív típusú textilekből készült speciális védőruházat. Nem véletlenül indultunk a szörfösökkel - ők használtak először ilyen felszerelést, a napégéstől, hideg óceánvíztől és korcsolyázás közben kapott horzsolásoktól szenvedő brazil deszkázást kedvelők.

Aztán a huszadik század 90-es éveinek elején az edzőtermek sportolói felhívták a figyelmet az új termékre – és a rashguardok győzelmes menetelésbe kezdtek az egész bolygón. Ma már a grappling felszerelés hivatalos részeként engedélyezettek. A vegyes stílusok, a jiu-jitsu, az MMA és más tudományágak harcosai előadások során demonstrálják és edzés közben is használják. A rashguardok a sport és az aktív életmód kedvelői körében népszerűek – férfiak, nők és gyerekek szívesen viselik őket. Miben különböznek egy minőségi pamutpólótól?

Mi az a kiütésvédő?

A bőrkiütésvédő lényegében egy vékony, de megerősített textilekből készült, jól nyúló, az alakhoz szorosan illeszkedő edzéskompressziós póló. A vizuális jellemzők nem a legfontosabbak. A rashguardok a professzionális felszerelések részévé váltak, mert passzív védelmet nyújtanak – biztonságot, kényelmet és kényelmet biztosítanak a sportolóknak (és kontaktsportok esetén társaiknak is).

A többi kompressziós ruházathoz hasonlóan fenntartják a test hőmérsékleti egyensúlyát és eltávolítják a felesleges hőt, védik a testet a horzsolásoktól és sérülésektől. A kiütésvédők magas szintű higiéniát biztosítanak, védenek az ellenfelek bőrével való érintkezéstől, és védenek a nedvességtől (sőt, így fordítják a rohanásvédő kifejezést). Vannak háttámlású modellek (például a női kiütésvédő Virus virrash026).

Ma a legtöbb gyártó szokásos szintetikus és bambusz szöveteket használ - mindegyiknek megvannak az előnyei és hátrányai.

Népszerű szövetek, amelyeket kiütésvédők készítésére használnak

A gyártók más típusú textíliákat is használnak - lycra, szabadalmaztatott anyagok emelő hatással, antibakteriális impregnálások, amelyek elpusztítják a staphylococcus bacillust, a gombát és még a zuzmót is (például a Hayabusa és a Venum márkák ezt teszik). A repedésgátló technológiák, amelyeket gyakran használnak kiütésvédőkben, biztosítják azok szilárdságát és tartósságát (ez a berendezés sajátossága). A biokerámia anyag adalékanyagai lehetővé teszik az anyagcsere felgyorsítását.

Az „építőipari” pólók eltérőek lehetnek. A gyártók hosszú ujjú modelleket gyártanak, amelyek kiválóan alkalmasak kontaktsportokhoz, valamint rövid modelleket, amelyeknél kisebb a kockázata annak, hogy a tépőzáras felfújja a kesztyűt, vagy túlmelegszik a hőségben. Egyes modellek (például Manto manrash056) oldalt lélegző betétekkel rendelkeznek.

A kiütésvédőkön lévő rajzokat általában szublimációs módszerrel alkalmazzák - nem dörzsölik a bőrt, nem fakulnak ki vagy fakulnak ki a mosástól. A varratok laposak.

A tetején viselt normál pamutpóló segít megvédeni a kiütésvédőt az elcsípődéstől.

Ki használ kiütésvédőt és miért?

Manapság a kiütésvédők a különböző „világokból” érkező sportolók nélkülözhetetlen felszerelésének részét képezik. Folyamatosan használják őket:

• szörfösök - csak egy kiütésvédő védhet egyszerre az óceán hullámai hidegétől, a forró napsugaraktól, az ultraibolya sugárzástól, a kemény homoktól és más bajoktól;
• birkózók - szinte minden tudományág sportolói olyan felszerelést használnak, amely megvédi őket az izzadságtól, biztosítva a biztonságot, a kényelmet és a higiéniát;
• jégkorongozók, futballisták, futók, kerékpárosok és más intenzív sportágak képviselői;
• testépítők, a cross-fit, futás, edzőteremben erősítő edzés kedvelői - a kiütésvédőkkel szinte elfelejtheted, hogy ruha van rajtad, annyira kényelmesek.

• ne engedje, hogy a baktériumok és szennyeződések elérjék a tulajdonos bőrét, és minimalizálják a bőrfertőzések kockázatát - nem lesz irritáció vagy gyulladás a testen;
• sokkal jobb szellőzési és szárítási képesség, mint a hagyományos pólók - a látványos megjelenés mellett ez is „fegyver” a hipotermia és a huzat ellen;
• szakadás- és kopásállóság - a kiütésvédők tartóssága és megbízhatósága majdnem kétszer olyan magas, mint a hagyományos kompressziós ruháké, és nincs szükség komplex gondozásra;
• ergonomikus, anatómiailag tökéletes vágás - a varratok laposak, láthatatlanok, a pólók jól illeszkednek, lehetővé teszik az aktív mozgást és az összetett „figurák” végrehajtását;
• könnyedség - még a vastag kiütésvédőkben is kényelmes lesz, gyakorlatilag nem érezhető a testen;
• az izmok és szalagok további támogatása - a termikus egyensúly támogatásának köszönhetően a test lassabban hűl le az intenzív edzések közötti szünetekben, ami csökkenti a sérülések, ficamok kockázatát.

A rashguard felülete sima és gyönyörű - néhány tulajdonos azonban megjegyzi, hogy meg kell szokni a csúszósságát, bár a harcművészetekben ez előnyt jelenthet. Ami a megjelenést illeti, a felszerelés előnyösen kiemeli az Ön sport- és edzésmunkájának minden eredményét, fitt alakot vagy faragott törzset illesztve.

Hogyan válasszunk kiütésvédőt?

A bőrkiütések méretének megválasztása nem bonyolultabb, mint a hagyományos termikus fehérneműk esetében, amelyek közül néhány ismert XS-től XXL-ig terjedő jelöléssel van ellátva. Az egyetlen dolog, amire emlékeznie kell, az az illeszkedés szorossága. Természetesen a kiütésvédő nem „repedhet ki a varratoknál” a tulajdonoson, de ez nem jelent laza viselést.

Szabványos rács férfi kiütésvédő méretekhez

Fontos! A háló a különböző gyártóknál eltérő lehet. Ha először vásárol kiütésvédőt, vagy új gyártót választ, jobb, ha először felpróbálja a ruhát, hogy az alakjától függően válassza ki a megfelelő méretet.

A női modell kiválasztásakor a mell térfogatát is figyelembe veszik a gyártók bevarrt csészékkel és anélkül is.

Gyártók

A leghíresebb cégek közül érdemes megemlíteni:

• A Hayabusa az egyik leghíresebb márka, Kanadában alapították, innovatív ezüstmolekulákkal impregnált szöveteket használnak, ezeket a bőrkiütésvédőket Forrest Griffin és Lyoto Machida viseli;
• A Venum-ot számos MMA-harcos választotta, akik közül a leghíresebbek részt vettek a formatervezésben, és szuper tartós és nagyon könnyű antibakteriális poliamid felhasználásával készül;
• Under Armour - az amerikai „multiinstrumentalista” cég termékeit sportsztárok viselik, például Georges St. Pierre (UFC);
• Koral - exkluzív eszközöket gyárt a jiu-jitsu számára, világszínvonalú sztárokat „öltöztet”, a termékek kényelmükről, divatos illeszkedésükről és környezetbarátságukról ismertek;
• Jaco - a cég bambuszszövetből varr kiütésvédőket, kellemes tapintásúak, jól szellőznek és alkalmasak hibrid edzésre;
• A Bad Boy az egyik legdemokratikusabb prémium márka, amely antibakteriális impregnálást, szabadalmaztatott nedvességeltávolító technológiát használ, és fényvisszaverőkkel ellátott bőrkiütésvédőkkel rendelkezik;
• Tatami és Tatami Fightwear (nagyon megbízható termékek) és még sokan mások.

Vannak más márkák, amelyek minőségi kiütésvédőket gyártanak alacsonyabb áron. Mindenesetre a befektetés jól megtérül - felszerelés vásárlásakor nem kell aggódnia a tartósság miatt. Elég, ha kényes ciklusban hideg (soha forró) vízben kimosod a kiütésvédőt, és akkor hűségesen szolgál majd.

Hogyan kell gondoskodni a bőrkiütésről

Normál szabályok:

• hideg víz - legfeljebb 30-40 ° C;
• kézi mosás vagy gépi mosás kímélő mosásban (lehetőleg hálóban kis tárgyakhoz vagy melltartókhoz);
• lágy centrifugálás (nem szárítás!);
• Akasztón vagy szárítón száríthatod, radiátoron abszolút nem!

Az izzadságszag gyors megszabadulása érdekében a bőrkiütésvédőt mosópor használata nélkül öblítse le meleg vízzel. Ezt minden edzés után meg kell tenni!