Kosárlabda üzenet. Riport a testnevelésről a következő témában: "Kosárlabda"

Esszé

Kosárlabda szabályok

7. „B” osztályos tanulók

Önkormányzati oktatási intézmény tornaterme 96. sz

Koptseva Elena

1. Mi az a kosárlabda?

2. A kosárlabda története

3. A játékszabályok

5. Szabálysértések

7. A játék alapelemei

felszerelés szabály játék kosárlabda

1. Mi az a kosárlabda?

A kosárlabda (angolul basket-basket, ball-ball) egy labdás sportcsapatjáték. A kosárlabda az egyik legnépszerűbb sport a világon.

Legnagyobb fejlődését az USA-ban érte el a játék, ahol az egyik legerősebb kosárlabda bajnokságot rendezték meg - a Litvániában is nemzeti sportnak számító National Basketball Association (NBA) bajnokságot.

2. A kosárlabda története

Egy szerény YMCA főiskolai tanár a massachusettsi Springfieldből, James Naismith néven. Megtaláltam a módot a testnevelés órák diverzifikálására a főiskolán. 1891. december 1-jén két kosár barackot kötött a tornaterem erkélyének korlátjára, és tizennyolc diákot két csapatra osztva játékot ajánlott nekik, aminek az volt a célja, hogy több labdát dobjanak az ellenfél kosarába.

Ennek a játéknak az ötlete az ő iskolás korában keletkezett, amikor a gyerekek a régi „kacsa a sziklán” játékot játszották.

A meglehetősen pragmatikus elnevezésű „kosárlabda” játék persze csak halványan hasonlított arra a varázslatos látványra, amelyet ma ezen a néven ismerünk. A labdát nem csöpögtették, a játékosok csak állva dobálták egymásnak, majd próbálták a kosárba dobni, és csak két kézzel alulról vagy mellkasról, majd egy sikeres dobás után az egyik a játékosok felmásztak a falnak támasztott létrára, és előhozták a labdát a kosarakból. Modern szemmel nézve a csapatok tevékenysége lomhának és gátlásnak tűnhet számunkra, de Dr. Naismith célja egy olyan kollektív játék létrehozása volt, amelyben egyszerre nagyszámú résztvevő vehet részt, és találmánya ennek a feladatnak maradéktalanul megfelelt. .

3. A játékszabályok

Kezdetben a kosárlabda játékszabályait az amerikai James Naismith fogalmazta meg, és mindössze 13 pontból állt. Az idők során a kosárlabda megváltozott, és a szabályok is változtatást igényeltek. Az első nemzetközi játékszabályokat 1932-ben fogadták el az első FIBA ​​​​kongresszuson, ezt követően többször módosították és módosították, az utolsó jelentős változtatások 1998-ban és 2004-ben történtek. 2004 óta a játékszabályok változatlanok.

A kosárlabdát két csapat játszik, általában tizenkét főből álló csapat, amelyekben egyszerre öt játékos van a pályán. A kosárlabdában minden csapat célja, hogy a labdát az ellenfél kosarába dobja, és megakadályozza, hogy a másik csapat birtokba vegye a labdát és bedobja azt csapata kosarába. A labdát csak kézzel játsszák. Szabálysértésnek minősül a labdával való futás anélkül, hogy eltalálná a padlót, szándékosan megrúgná, elzárná a láb bármely részével, vagy ököllel ütné. A labda véletlen megérintése vagy lábbal vagy lábbal történő megérintése nem minősül szabálysértésnek.

A kosárlabdában az a csapat nyer, amelyik a legtöbb pontot szerezte a játékidő végén. Ha a mérkőzés rendes játékidejének végén egyenlő az eredmény, hosszabbítást (általában öt perc hosszabbítást), ha annak végén egyenlő az eredmény, második, harmadik hosszabbítást, stb. győztes mérkőzés kerül megállapításra. A karikában eltalált labda egy-egy találatáért eltérő számú pont számolható:

1 pont - dobás a szabálytalanság vonaláról

2 pont - lövés közepes vagy közeli távolságból (közelebb, mint a hárompontos vonal)

3 pont – lövés a hárompontvonal mögül 6 m 75 cm távolságra (7 m 24 cm az Országos Kosárlabda Szövetségben) A játék hivatalosan egy ugrólabdával kezdődik a középső körben, amikor a labdát az egyik versenyző helyesen visszaadja. A mérkőzés négy tízperces szakaszból áll, kétperces szünetekkel. A második és harmadik negyed közötti szünet időtartama tizenöt perc. Hosszú szünet után kosarat kell cserélniük a csapatoknak.

4. Felszerelés a kosárlabdához

Játszótér

A játéktérnek téglalap alakú, sík, kemény felületnek kell lennie, akadályok nélkül.

A hivatalos FIBA-versenyeken a játékpálya mérete 28 méter hosszú és 15 méter széles kell, hogy legyen, a határvonalak belső szélétől mérve. Minden más verseny esetében az illetékes hatóságoknak, például a zónabizottságnak vagy a nemzeti szövetségnek jogában áll jóváhagyni a meglévő, legalább 26 x 14 méteres játéktereket. Minden új pályát a fő hivatalos FIBA-versenyekre meghatározott követelményeknek megfelelően kell megépíteni, nevezetesen 28x15 méteres. A mennyezet magasságának vagy a játéktér feletti legalacsonyabb akadálytól való távolságnak legalább 7 méternek kell lennie.

A játékfelületnek egyenletesen és megfelelően megvilágítottnak kell lennie. A fényforrásokat úgy kell elhelyezni, hogy azok ne zavarják a játékosok látását.

Kosár

A kosár (hálós gyűrű) a padlótól 3,05 méter magasságban található. A gyűrűknek a következő kialakításúaknak kell lenniük: anyaga - tartós acél, minimális belső átmérője 45 cm és maximális belső átmérője 45,7 cm, narancssárgára festve.

a gyűrűt a pajzsszerkezethez kell rögzíteni

a gyűrű felső síkjának vízszintesen kell elhelyezkednie 3,05 m magasságban a helyszín felszíne felett, egyenlő távolságra a pajzs függőleges széleitől;

a gyűrű belsejének legközelebbi pontja 15 cm távolságra legyen a pajzs elülső felületétől;

A rácsokat a következőképpen kell elkészíteni:

fehér zsinórból kell lenniük, a karikára függesztve, és úgy kell kialakítani, hogy a labdát pillanatnyilag megtartsák, amikor áthalad a kosáron. A háló hosszának legalább 40 cm-nek és legfeljebb 45 cm-nek kell lennie;

a hálónak 12 hurokkal kell rendelkeznie a gyűrűhöz való rögzítéshez;

A háló tetejének kellően merevnek kell lennie ahhoz, hogy megakadályozza: (a hálót ne dobják át a gyűrűn, és esetleg belegabalyodjanak; a labda beakadjon a hálóba, vagy a háló visszadobja).

Pajzs

A két pajzsnak megfelelő átlátszó anyagból kell készülnie. A pajzsok más anyagból (vagy anyagokból) is készülhetnek, de meg kell felelniük a fenti követelményeknek és fehérre kell festeni.

A táblák méretei: 1,80 m (+ 3 cm) vízszintesen és 1,05 m (+ 2 cm) függőlegesen. A táblák alsó széleit a telek felületétől 2,90 m magasságban kell elhelyezni.

A két pajzs elülső felülete: legyen sima, a széleit vonallal jelöljük, a gyűrű mögé téglalapot húzunk. A téglalap külső méretei: 59 cm vízszintesen és 45 cm függőlegesen. A téglalap alapjának felső széle a gyűrű felső síkjának szintjén kell, hogy legyen, minden vonalat a következőképpen kell megrajzolni: fehér, ha átlátszó a pajzs, fekete minden más esetben.

Labda

A labdának gömb alakúnak és meghatározott narancssárga árnyalatúnak kell lennie. A labdának a hagyományos mintázatúnak kell lennie, amely nyolc részből áll, amelyeket bevágások (varratok) választanak el egymástól.

A labda külső felületének bőrből, gumiból vagy szintetikus anyagból kell készülnie.

Olyan légnyomásra kell felfújni, hogy a labda alsó felületétől mérve kb. 1,80 m magasságból a játéktérre ejtve legalább kb. 1,20 m magasságra és legfeljebb kb. 1,40 m a labda felső felületéhez mérve.

A labdán lévő varratok és/vagy hornyok szélessége nem haladhatja meg a 0,6 cm-t.

A labda kerülete nem lehet kevesebb, mint 74 cm, és nem lehet több, mint 78 cm. A labda súlya nem lehet kevesebb, mint 567 g, és nem lehet több, mint 650 g.

5. Szabálysértések

ki- a labda a játéktéren kívül esik;

kocogás- a labdát irányító játékos elmozdítja a lábát a szabályok által meghatározott határokon túl

a dribbelés megsértése, beleértve a labdahordást, a dupla dribbelést;

három másodperc- egy támadó játékos három másodpercnél tovább tartózkodik a szabaddobási zónában, miközben csapata birtokolja a labdát a támadózónában;

öt másodperc- bedobás végrehajtásakor a játékos öt másodpercig nem válik el a labdától;

nyolc másodperc- a védőzónából labdát birtokló csapat nyolc másodpercen belül nem vitte be a támadózónába;

24 másodperc- a csapat több mint 24 másodpercig birtokolta a labdát, és nem lőtt pontosan a karikára. Egy csapat új 24 másodperces labdabirtoklásra jogosult, ha a gyűrű köré dobott labda érinti a gyűrűt vagy a palánkot, valamint ha a védekező csapat szabálytalanságot kap.

feszes játékos- a játékos több mint öt másodpercig tartja a labdát, miközben az ellenfél szorosan védi őt;

a labda védelmi zónába történő visszahelyezésének megsértése - a labdát birtokló csapat a támadózónában áthelyezte azt a védekező zónába.

6. Szabálytalanságok

Rossz a szabályok be nem tartása személyes érintkezésből vagy sportszerűtlen magatartásból eredően.

A szabálytalanságok típusai:

személyes- személyes érintkezés miatti szabálytalanság.

műszaki szabálytalanság – olyan szabálytalanság, amelyet nem az ellenféllel való érintkezés okoz.

nem sportos- olyan érintés következtében elkövetett szabálytalanság, amelyben a játékos nem kísérelte meg megjátszani a labdát a szabályokon belül.

diszkvalifikáló A szabálytalanság kirívó sportszerűtlen magatartás miatti szabálytalanság.

Annak a játékosnak, aki egy mérkőzésen 5 szabálytalanságot kapott, el kell hagynia a játékteret, és nem vehet részt a mérkőzésen (de a padon maradhat A kizáró szabálytalanságot kapott játékosnak el kell hagynia a mérkőzés helyszínét).

Fault Büntetés

Büntetés: Ha szabálytalanságot követnek el olyan játékos ellen, aki nem a lövési fázisban van, akkor:

1) Ha egy csapatnak nincs 5 csapathibája, vagy olyan játékos követett el szabálytalanságot, akinek a csapatában volt a labda, akkor az érintett csapat bedobja;

2) Ellenkező esetben a sérült játékos 2 szabadrúgást végez;

Ha szabálytalanságot követnek el egy játékos ellen lövés közben, akkor:

1) Ha a lövés sikeres, az számít, és a sérült játékos végez 1 szabaddobást;

2) Ha a dobás sikertelen volt, akkor a sérült játékos ugyanannyi szabaddobást hajt végre, amennyi pontot a csapat szerzett volna, ha a dobás sikeres volt.

Sportszerűtlen szabálytalanság

Büntetés:

Ha szabálytalanságot követnek el egy lövési szakaszban lévő játékos ellen, akkor ugyanúgy járjon el, mint személyi szabálytalanság esetén.

Ha szabálytalanságot követnek el egy olyan játékos ellen, aki nincs lövési fázisban, az érintett játékos 2 lövést végez. A szabaddobások befejezése után a labdát a sérült csapat a pályán kívülről, a meghosszabbított középvonalnál dobja be. Kivételt képeznek az első harmad kezdete előtt elkövetett szabálytalanságok. Ebben az esetben a szabaddobások után ugrólabdát játszanak (mint a játék normál indítása esetén). Ha egy játékos egy mérkőzésen 2 sportszerűtlen szabálytalanságot követ el, ki kell zárni.

Kizáró szabálytalanság

Kizáró szabálytalanságot követhet el játékos, cserejátékos, edző vagy csapattiszt.

Büntetés:

A szabaddobások számát és az azt követő bedobást ugyanúgy ítélik meg, mint a sportszerűtlen szabálytalanságot.

Technikai hiba- olyan szabálytalanság, amelyet nem az ellenféllel való érintkezés okoz. Ez lehet a játékvezetőkkel, az ellenféllel szembeni tiszteletlenség, a játék késése, az eljárási szabályok megsértése.

Büntetés:

A szabályokat nem sértő csapat bármely játékosa lő 2 szabaddobást. A dobások elvégzése után a kidobás megegyezik a sportszerűtlen faulttal.

7. A játék alapelemei

1) A bírák gesztusai:

1. Egy pont. A kezet a mutatóujjával felfelé emeljük, a kezét pedig leengedjük

2. Két pont. A mutató- és középső ujjú kezet felemeljük, a kezét pedig leengedjük

3. Hárompontos lövési kísérlet. Éles mozdulattal a kezét a hüvelykujjjal, a mutató- és a középső ujjal felfelé emeljük

4. Sikeres hárompontos lövés. Éles mozdulattal mindkét kezét felemeli a hüvelykujj, a mutató és a középső ujj felfelé

Idővel kapcsolatos:

1. Megállási idő. A kezet nyitott tenyérrel emeljük fel. A mozgást síp kíséri

2. Az óra leállítása szabálytalanság miatt. Az ökölbe szorított kéz felemelkedik, a másik nyitott tenyérrel a szabályszegőre mutat. A mozgást síp kíséri.

3. Kapcsolja be a játékidőt. A kézi lengés felfelé irányuló helyzetből előrefelé történik.

4. Új 24 másodperces visszaszámlálás. A kéz felmegy. A kéz mutatóujja körkörös mozgást végez.

Közigazgatási:

1. Csere. Tedd keresztbe a karjaidat a mellkasod előtt (a fütyüléssel egy időben)

2. Meghívás az oldalra. Nyitott tenyerét fordítsa maga felé.

3. Kért szünetet. A mutatóujj és a tenyér a „T” betűt alkotja

4. Kommunikáció a pályán lévő bírák és az asztalnál ülő bírák között. Előre nyújtott kéz hüvelykujjával felfelé

5. Látható időzítés (5 és 8 másodperc). A számolás a felemelt kéz ujjaival történik.

2) Csöpögő: A kosárlabda egyik fő technikai technikája a labda csepegtetése, a második, passz utáni labdamozgatás a pályán. A labda helyes, technikailag hozzáértő csepegtetése az alapja a labda feletti állandó ellenőrzésnek, valamint az ellenfél egyéni legyőzésének.

Alapállás a labda csepegtetésénél: a test kissé előredöntve, a térd behajlítva, a medence leengedve, a fej felemelt, a vállak elfordítva. A labda csepegtetése közben a játékosnak képesnek kell lennie arra, hogy bármikor megváltoztassa mozgásának irányát, megálljon, passzoljon vagy a gyűrű körül lőjön. Ugyanakkor a labdát a test, a szabad kéz és a váll védi az ellenféltől. A labdát vezető kéz szabályozza az ütés erejét, a mozgás irányát és a labda visszapattanásának magasságát. Ilyenkor az ujjbegyek csak enyhén érintik a labdát, és a játékos ne nézze a labdát, hanem perifériás látásával irányítsa azt. A labdát csepegtető játékos látóterében kell lennie csapattársainak, a másik csapat játékosainak és játékvezetőinek.

3) Adás: A kosárlabda egyik legfontosabb és technikailag legnehezebb eleme a labdapasszolás. Ez a legfontosabb eleme egy pontőr játékának. A passz időszerűségéért, pontosságáért, gyorsaságáért, az ellenfél meglepetéséért és a labda könnyű kezeléséért a passzt adó játékos felel.

A labdapasszolás fő módjai kosárlabdában:

Vállpassz;

Passz a mellkasból;

Rezsi bérlet;

Alulról, oldalról, kézről kézre halad.

A mellkasi passz a leghatékonyabb és legelterjedtebb módja annak, hogy labdát adjunk át a csapattársaknak, miközben nincs ellenfél a csapattársak között. Tartsa a labdát a mellkasához közel, és tolja előre, úgy, hogy a csuklóit kiegyenesítse, hogy a kezei kifelé forduljanak. A dobás befejezése után a hüvelykujjaknak lefelé kell állniuk, és a kézfejnek egymással szemben kell lennie. A dobást úgy kell végrehajtani, hogy a labda a fogadó mellkasa felé repüljön. Általában egyenes vonalban küldik a labdát – ez a leggyorsabb módja annak, hogy a labdát a partnerednek passzold.

Visszapattanó passz. Ebben a passzban a labdát a játéktér padlóján találják el, mielőtt egy partnerhez érne. Nem minden védő képes elkapni a padlót érő labdát, így a lepattanó passz sok helyzetben nagyon hasznos. Ez a fajta passz olyan természetellenes testhelyzetbe kényszeríti a védőt, amelyben kénytelen meghajlítani a testét, hogy elérje a labdát, amikor az elhalad mellette.

Felső bérlet. Egy ilyen passz végrehajtásakor a fogadó játékosnak az álla magasságában vagy felette kell megkapnia a labdát. Ha a passz felülről lefelé történik, akkor a labda az átvevő derekára hullva nagymértékben gátolja az elkapó kezeinek mozgását, aki nehezen tudja eldönteni, hogyan fogadja a labdát – hüvelykujjával felfelé vagy lefelé.

Passz hátulról. Ebben az esetben olyan passzt hajtanak végre, amikor a passzoló a kezébe veszi a labdát, általában a dobó kezébe, és a háta mögött körözi a teste körül. Ezt követően pedig passzol a játékosának, miközben a labda visszaadása közben a passzolónak sikerül blokkolnia a fogadót.

Számos „rejtett” passz is létezik, amelyeket akkor érdemes használni, amikor az ellenfél aktívan védekezik, és ezek lehetővé teszik a passz valódi irányának álcázását. Azok a mozdulatok, amelyeket a játékos a labda átadása érdekében a játékosának tesz, részben rejtve marad az őrző ellenfél szeme elől, és bizonyos mértékig teljesen meglepetést okoz számára. A játékban a következő típusú „rejtett” passzok használatosak: hát mögé passz, hát mögé passz, alápassz, esetenként még láb alatti passz is. A rejtett passzok jellemzője a rövid lendítés, amely minimális időt igényel, valamint a kéz és az ujjak erőteljes befejező mozgása. A játékhelyzettől, a távolságtól, ameddig a labdát a partnerhez kell küldeni, a játékos mozgásának helyétől vagy irányától a csapatban, az ellenfelek ellenállásának módszereitől és jellegétől függően a játékosnak magának kell eldöntenie a labda átadása felhasználásra.

4) Kiválasztás. A kosárlabdázás egyik legfontosabb eleme a kipattanó, amely során a játékos egy sikertelen 2 vagy 3 pontos lövés után birtokba veszi a labdát. Többféle választás létezik:

Visszapattanni támadásban, valaki más palánkon;

Védekező lepattanó, a saját palánkon;

Kollektív kiválasztás.

5) Lehallgatás. A kosárlabdában a védekező játékosok labda birtokba vételére irányuló akcióját interceptionnek nevezik. A játék ezen elemét akkor hajtják végre, amikor a támadó játékosok eldobják vagy passzolják a labdát.

Labda elfogása beadás közben: A labdát egy vagy két kézzel történő rántás után ugrásban kell elkapni. De ha a támadó elmegy a labdát passzolni, akkor a védőnek rövid távolságban meg kell előznie az ellenfelet a labdához vezető úton. A védő vállával és karjával megpróbálja elvágni az ellenfél közvetlen labdához vezető útját, és birtokba veszi azt. A támadóval való ütközés elkerülése érdekében a védőnek kissé oldalra kell dőlnie, és közel kell elhaladnia hozzá. Amint birtokba veszi a labdát, azonnal át kell váltania driblingre, hogy elkerülje a futást.

Labdalopás cselezés közben. Abban az esetben, ha az ellenfél támadója túl magasra csöpögteti a labdát, és nem takarja el a testével, akkor egy ilyen labda elfogása nem lesz nehéz - egy ütést kell tennie, és egy vagy két kézzel el kell ütnie tőle a labdát.

6) Blockshot a kosárlabdában használt kifejezés, amely azt a helyzetet határozza meg, amikor egy védekező játékos blokkolja az ellenfél lövését anélkül, hogy megsértené a játékszabályokat. Az élvonalbeli játékosok, a centerek és az erőcsatárok a fő blokkolók. De gyakran más vonalak játékosai, akik jó ugrással és koordinációval rendelkeznek, gyakran a legjobbak ebben a mutatóban. A blokkolt lövések egy olyan mutató, amely megmutatja a játékos védekezés közbeni akcióit.

2. dia

Kosárlabda. Eredettörténet. Amire szükséged van a kosárlabdához. Technikák: 1. főállás; 2. csöpögés; 3. körbedobja a gyűrűt; 4. átvitel; 5. védelem; 6. a labda elkapása. A szabályok súlyos megsértése. Expressz teszt. Felhasznált források.

3. dia

Az Egyesült Államok, azaz Springfield a kosárlabda szülőhelye. A 19. század végén, 1891-ben James Naismith (1861-1932) véletlenül feltalált egy új játékot. Az egyik hétköznapi januári napon két kosarat rögzített 3,05 m magasságban (mellesleg a kosárlabdához most standard beépítési magasság), amelyekbe futballlabdát kellett dobni. Ezután két játékoscsapat volt – egyenként 9 fő. A labda csepegtetése, mint a játék modern változatában, nem létezett, a játékosok mozdulatlanul álltak, és egymásnak dobálták a labdát, és megpróbálták a kosárba juttatni. Vicces, de minden sikeres dobás után az egyik játékos felkapaszkodott és kivette a labdát a kosárból. A játék története

4. dia

A 28 m hosszú, 15 m széles pálya jelölésekkel rendelkezik: frontvonalak (korlátozza a pálya szélességét), középső, oldalvonalak (korlátozza a pálya hosszát), büntetőrúgások. A gyűrűk alatt három másodperces zónák találhatók. A helyszín közepén egy központi kör található. A gyűrűk 3m 05cm magasságban helyezkednek el. A labda súlya 567-650g A játékhoz speciális cipőket használnak, amelyek szorosan rögzítik a lábfejet (bokaízületet) a sérülések elkerülése érdekében. Amire szükséged van a kosárlabdához

5. dia

Fő állvány. A labda csepegtetése (dribbelés). Körbedobja a gyűrűt. A labda átadása. Védelem. A labda elkapása. Technika

6. dia

Állásfoglaláskor a kosárlabdázó lábát párhuzamosan, vállszélességben, egy vonalba helyezi, vagy bármelyik lábát előre helyezi. A lábak hajlottak, a törzs kissé megdőlt. A test súlya egyenletesen oszlik el mindkét lábon, a karok kényelmes helyzetben vannak hajlítva a labda elkapásához és tartásához. Kerülendő hibák: - ne szűkítse a támasztófelületet; - ne helyezze át a súlypontot az egyik lábra; - ne álljon egyenes lábon; - ne döntse túlzottan előre a törzsét. A védekezés során alkalmazott állás a kezek pozíciójában eltér a támadóállástól, ami a játékhelyzetek függvényében változik. Kosárlabda állás

7. dia

A csepegtetés a labdával rendelkező játékos egyéni mozgásának elsődleges módja. Akkor használják, amikor a partnerek zárva vannak, el kell terelni a védőket és pozíciót kell változtatni. Kétféle útmutatás létezik – magas és alacsony. A csepegtetést rántásszerű mozdulattal végezzük a labdán, a könyökízületnél kiegyenesítve. A játékos találkozik a padlóról felpattanó labdával úgy, hogy az ujjait szélesre tárja és az alkarját lefelé tartva. A karját behajlítva enyhén felfelé kíséri a labdát, majd ismét erőteljesen nyomja a padlóba egy bizonyos szögben. Alacsony csepegtetésnél a lábak erősebben hajlanak, a dribbelést a kéz gyakori mozgásával hajtják végre, a visszapattanás nem haladja meg a térdét. A menedzselés során a legfontosabb az a képesség, hogy folyamatosan figyeljük a játékhelyzetek változásait. Csöpögő

8. dia

A játék eredménye a kosárba lövés pontosságától függ. Vannak dobások: 1. dobás egy kézzel a vállból - a leggyakoribb módszer. Szabaddobásokat végeznek. 2. dobja két kézzel a mellkasból. A kosár támadására alkalmas álló helyzetből, közelről és közepes távolságról. 3. Az egykezes ugrás a modern kosárlabda fő támadási eszköze. 1 Dobások a gyűrű körül 3

9. dia

A labda elkapása a kulcsa a kosárlabda technikájának sikeres elsajátításának. A játék során különféle körülmények között és nehéz helyzetekben kell elkapni a labdát. E tekintetben a játékosnak nem csak mozdulatlanul, nyugodt környezetben kell elkapnia a labdát, hanem az ellenféllel folytatott küzdelemben, valamint gyors futás, ugrás vagy a palánkról pattanás közben is. A labda elkapása

10. dia

A labda átadása

A labdapasszolás a fő technikai technika, amellyel a partnerek interakcióját hajtják végre. A meglepetés és a titoktartás, a gyorsaság és a pontosság a védők bármilyen ellenkezésével szemben a passzok fő követelménye. Vannak labdapasszok: két kézzel és egy kézzel. két kezét a mellkastól a partnerek rövid és közepes távolságú interakciójára használják; két kézzel felülről aktív ellenállással használják olyan védőtől, akinek nincs domináns magassága. Az egykezes vállpassz a labdapasszolás leghatékonyabb módja. A rejtett passzokat rövidebb lendítés és az ellenfél számára váratlan labdarepülési irány jellemzi, ami megnehezíti a hárítást.

11. dia

Személyi védelem – a játékos személyes gondoskodása a védő által. Zóna védelem – minden játékos a védelmi zónában helyezkedik el, és minden játékos a saját pályarészét irányítja. A csapat minden játékosának képesnek kell lennie hatékonyan védekezni. A védekezési technikák két csoportra oszthatók - mozgástechnikák. A labda elsajátításának technikái: interception; kitépés; kiütés; burkolat. Védelem

12. dia

"Zóna" Amikor a támadó csapat labdája átlépi a középvonalat, a labda visszapasszolása a játékszabályok megsértését jelenti. „A 3 másodperces zóna megsértése” Támadásban a támadó csapat játékosai nem maradhatnak három másodpercnél tovább a trapézban. Kocogás A labdát a kezében tartó játékos több mint két lépést tett meg. Dupla dribble Annak a játékosnak, aki dribbelés után felveszi a labdát, joga van passzolni vagy a karikába lőni. Az ismételt csepegtetés szabálysértésnek minősül. Megszegni a szabályokat

13. dia

1/A kosárlabda meccs megjelenésének időpontja? a) 1885 b) 1887 c) 1889 d) 1891 2/Melyik országból származik a kosárlabda? a) Argentína b) Brazília c) Amerika d) Oroszország. 3/Ki volt a kosárlabda alapítója? a) P. Coubertin b) D. Naismith c) A. Nielsen d) V. Vasziljev 4/A labda elkapása kosárlabdában a játék egyik technikai technikája. Melyik a fő technikák ezek közül? a) labdafogás két kézzel b) egy kézzel c) lábbal d) fejjel 5/A játék során a kosárlabdázók többféleképpen passzolnak két kézzel. Mi a fő módszer? a) két kéz alulról b) két kéz felülről c) két kéz oldalról d) két kéz a mellkasról 6/Kosárlabdapálya mérete? a) 20 x 10 m b) 22 x 15 m c) 20 x 40 m d) 28 x 15 m 7/Kosárlabdában a kosárdobásokat leggyakrabban egy kézzel hajtják végre. Mi a fő egykezes dobás? a) alulról b) felülről c) fejről d) vállról 8/ A kosárlabda játék során a játékos többféleképpen mozog a pályán. A fő mozgásmód: a) kúszás b) ugrás c) oldallépés d) keresztlépés Express teszt

14. dia

Sport játékok. Tankönyv a fizikához. in-s. Szerk. Portnykh Yu M. M., „Testnevelés és sport”, 1975. Testnevelés a szakiskolákban. Eszközkészlet. M.: „Magasabb. iskola", 1976. Felhasznált források

15. dia

Véget ért az edzés, éljen az edzés!

Az összes dia megtekintése

D O C L A D

a testnevelésben

a témában:

"KOSÁRLABDA"

1.1 A „kosárlabda” játék története.

Tehát 1891 telén diákok A massachusettsi Springfield-i YMCA egyszerűen unatkozott a testnevelés órákon, végtelen tornagyakorlatok végzésére kényszerült, amelyeket akkoriban szinte az egyetlen eszköznek tekintettek a fiatalok sporttal való megismertetésére. Sürgősen véget kell vetni az ilyen tevékenységek monotóniájának, és új áramlatot kell bevezetni beléjük, amely képes lenne kielégíteni az erős és egészséges fiatalok versenyszükségleteit. A látszólagos zsákutcából egy szerény főiskolai tanár, James Naismith talált kiutat (1861-ben született Ramsayben, egy Almonte melletti városban, Ontario államban, Kanadában...)

1891 decemberében két kosár barackot kötött a tornaterem erkélyének korlátjára, és tizennyolc diákot két csapatra osztva játékot ajánlott nekik, aminek az volt a célja, hogy több labdát dobjanak az ellenfél kosarába (ez a mi határozza meg a gyűrű magasságát 305 cm - az erkélyek ezen a magasságon voltak). A kezdet megtörtént. Dr. Naismith el tudta volna képzelni, milyen nagyszerű jövő vár az agyszüleményere? Meglehetősen pragmatikusan „kosárlabdának” (kosár - kosár, labda - labda) nevezett játék persze csak halványan hasonlított arra a varázslatos látványra, amelyet ma ezen a néven ismerünk. A labda csepegtetése nem létezett (és nehéz lenne bemutatni a focilabda csepegtetésének csodáit úgy, hogy a mellbimbó kilóg belőle pumpáláshoz), a játékosok csak egymásnak dobálták, állva, majd megpróbálták dobja a kosárba, és kizárólag két kézzel alulról vagy mellkasról, majd egy sikeres dobás után az egyik játékos felmászott a falnak támasztott létrára és kivette a labdát a kosárból. Modern szemmel nézve a csapatok tevékenysége lomhának és gátlásnak tűnhet számunkra, de Dr. Naismith célja egy olyan kollektív játék létrehozása volt, amelyben egyszerre nagyszámú résztvevő vehet részt, és találmánya ennek a feladatnak maradéktalanul megfelelt. . Már 1892-ben a szabályok tanulmányozása és a technika alapjainak elsajátítása után a Springfield College hallgatói száz néző jelenlétében lejátszották a kosárlabda történetének első „hivatalos” mérkőzését, amely békésen, 2-es eredménnyel zárult: 2. Sikere olyan hangzatos volt, és az új játék híre olyan gyorsan elterjedt, hogy hamarosan a két Springfield csapat kiállítási mérkőzéseket kezdett rendezni, több száz nézőt vonzva előadásaikra. Kezdeményezésüket más főiskolák diákjai is felvették, és már a következő évben egész Amerika északkeleti részét elfogta a kosárlabda-láz. Az amatőr csapatok és bajnokságok spontán létrejötte oda vezetett, hogy a diákok kizárólag kosárlabdázni kívántak, nem csak az olyan hagyományos játékformákat preferálva, mint az amerikai futball, ill. , hanem a főiskolai megbízottak szeretett tornagyakorlata is. Az Ifjúsági Keresztény Szövetség illetékesei, figyelembe véve az új irányzat ellenzőinek panaszait, nem hunytak szemet az oktatási folyamat alapjainak ilyen kirívó megsértése előtt, és gyakorlatilag a kosárlabdára csapták be a diáktornatermek ajtaját. A rohamosan népszerűvé váló új sport betiltására irányuló vágyuk azonban olyan volt, mintha manuálisan próbálnának megállítani egy száguldó vonatot.

1.2 A „kosárlabda” játékszabályok.

Íme néhány részlet a kosárlabda hivatalos szabályaiból.

A kosárlabdát két csapat játszik, egyenként öt játékossal. A kosárlabdában minden csapat célja az ellenfél kosarának megszerzése, és annak megakadályozása, hogy a másik csapat birtokba vegye a labdát és a kosárba dobja.

A kosárlabdában az a csapat nyer, amelyik a legtöbb pontot szerezte a játékidő végén.

A kosárlabdapályának sík, téglalap alakú, kemény felületnek kell lennie, akadályok nélkül. A méreteknek 28 méter hosszúnak és 15 méter szélesnek kell lenniük.

A kosárlabda palánkokat megfelelő átlátszó anyagból kell készíteni vagy fehérre festeni. A kosárlabda palánk méretei: 1,80 m vízszintesen és 1,05 m függőlegesen.

A kosárlabda karikának strapabíró acélból kell készülnie, belső átmérője 45 cm A karikaruda átmérője legalább 16 mm, maximum 20 mm. A gyűrű alján a hálók rögzítésére szolgáló eszközöknek kell lenniük.

A kosárlabda legyen gömb alakú és narancssárga színű, nyolc panelből álló hagyományos mintával és fekete varrással. Olyan légnyomásra kell felfújni, hogy a labda alsó felületétől mérve kb. 1,80 m magasságból a játékfelületre ejtve a labda felső felületéhez mért magasságba visszapattanjon. legalább 1,20 m és legfeljebb 1,40 m A labda kerülete nem lehet kisebb, mint 74,9 cm, és nem lehet több, mint 78 cm g.

A kosárlabda szabályai szerint a játék négy tízperces szakaszból áll, kétperces szünetekkel. A félidő közötti szünet időtartama tizenöt perc. Ha a negyedik harmad végén döntetlen az eredmény, a játékot további öt perccel vagy annyi ötperces periódussal meghosszabbítják, ahányszor a döntetlen megtöréséhez szükséges. A csapatoknak a harmadik harmad előtt kosarat kell váltaniuk. A játék hivatalosan egy ugrólabdával kezdődik a középső körben, amikor az egyik versenyző helyesen megüti a labdát.

A kosárlabda szabályaiban szerepel az élő és holt labda fogalma.

A labda élővé válik, ha:
- Egy ugrólabda során a labdát az egyik versenyző helyesen találja el.
- Szabaddobás közben a játékvezető átadja a labdát a szabaddobást végző játékosnak.
- Bedobás közben a labda a bedobást végző játékos birtokában van.

A labda halottá válik, ha:

Bármilyen mezőnygólból vagy szabaddobásból szerzett gól. A játékvezető sípja megszólal, amikor a labda él. Nyilvánvaló, hogy a labda eltéveszti a kosarat egy szabaddobásnál, amit követ:
- Újabb szabaddobás.
- További büntetés. A hangjelzés minden játékidő vagy hosszabbítás végén megszólal. A készülék 24 másodpercig sípol, ha a labda él. A kosárba dobáskor már repülésben lévő labdát bármelyik csapat játékosa megérinti, miután:
- A játékvezető megfújta a sípot.
- Az időszak vagy a kiegészítő időszak lejárt.
- A készülék sípolása 24 másodpercig szólt.

A labda nem hal meg, és a dobás, ha pontos, akkor érvényes, ha:

A labda repül, amikor a pályáról a kosárba dobják, amikor a játékvezető sípot fúj, vagy megszólal a játékóra, vagy megszólal a 24 másodperces eszköz. A labda szabaddobás közben repül, amikor a játékvezető a szabaddobást végrehajtó játékoson kívül bármilyen szabálysértésért fúj. Az ellenfél akkor követ el szabálytalanságot, amikor a labda még egy olyan játékos felett van, aki éppen a kosárra lő, és a lövését a megtétele előtt megkezdett mozgás folytatásával fejezi be.

A kosárlabdában a labdát csak kézzel játsszák. Szabálysértésnek minősül a labdával való futás, szándékosan rúgni, a láb bármely részével elzárni vagy ütést okozni. A labda véletlen megérintése vagy lábbal vagy lábbal történő megérintése nem minősül szabálysértésnek.

A lövés akkor kezdődik, amikor egy játékos a lövést megelőzően a szokásos mozdulatot teszi, és a játékvezető véleménye szerint elkezdte a labdát az ellenfél kosarába dobással, dörzsöléssel vagy befejezéssel lőni. A dobási folyamat addig folytatódik, amíg a labda el nem hagyja a dobó kezét. Előfordul, hogy az ellenfél úgy fogja meg a dobó kezét, hogy nem tudja elengedni a labdát, azonban a játékvezető véleménye szerint ebben az esetben is megkísérelheti a dobást. Ebben az esetben nem számít, hogy a labda elhagyja-e a dobó kezét. Nincs összefüggés a helyesen megtett lépések száma és a dobási folyamat között.
Ugráslövés esetén a lövési folyamat addig folytatódik, amíg a lövési kísérlet be nem fejeződik (azaz addig, amíg a labda elhagyja a dobó kezét, és a játékos mindkét lába megérinti a padlót.
Ahhoz, hogy egy játékos ellen lövés közben szabálytalanságot kövessenek el, a szabálytalanságnak a játékvezető véleménye szerint azt követően kell bekövetkeznie, hogy a játékos megkezdte karjának és/vagy testének folyamatos mozgását egy mezőnygól megkísérlése érdekében. .
Folyamatos mozgás:
- Akkor kezdődik, amikor a labda a játékos kezében van, és a dobó mozgás, általában felfelé, már elkezdődött.
- Tartalmazhatja a kar és/vagy testmozgást, amelyet a játékos a mezőnygól megkísérlésekor használ.
- Új mozgás esetén véget ér.
Ha a folyamatos mozgás fent felsorolt ​​kritériumai teljesülnek, akkor a játékost dobásban lévőnek kell tekinteni.

A pályáról szerzett labdát az a csapat szerez, amely megtámadja azt a kosarat, amelybe dobták, az alábbiak szerint:
- A szabaddobásból szerzett gólért egy pont számít.
- A 2 pontos zónából származó mezőnygólhoz két pont számít.
- A 3 pontos zónából dobott labdáért három pont számít.
Ha egy játékos véletlenül a pályáról a saját kosarába dobja a labdát, a pontokat az ellenfél kapitányának írják jóvá.
Ha egy játékos szándékosan dobja el a labdát a pályáról a saját kosarába, az szabálysértésnek minősül, és nem számítanak be pontot.
Ha egy játékos alulról kényszeríti a labdát a kosárba, az szabálysértésnek minősül.

Egy játékos a határvonalon kívül van, ha testének bármely része megérinti a padlót vagy bármely más tárgyat, kivéve a határvonalon, felett vagy túl.

A labda a pályán kívül van, amikor hozzáér:
- Játékos vagy bármely más személy a pályán kívül.
- A padló vagy bármely más tárgy a határvonalon, felett vagy túl.
- A palánkot tartó szerkezet, a palánk hátoldala vagy a palánk felett és/vagy mögött bármilyen tárgy.

A kosárlabda szabályai szerint a dribbelés akkor kezdődik, amikor egy játékos, aki megszerezte az irányítást egy élő labda felett a pályán, eldobja, eltalálja vagy a földre gurítja, és újra megérinti a labdát, mielőtt egy másik játékos hozzáér. A dribbelés akkor ér véget, amikor a játékos egyidejűleg mindkét kezével megérinti a labdát, vagy megengedi, hogy a labdát az egyik vagy mindkét kezében tartsák. Csöpögéskor a labdát a levegőbe lehet dobni, feltéve, hogy a labda azelőtt érinti a padlót, mielőtt a játékos ismét kézzel érintené a labdát. Nincs korlátozva a játékos által megtehető lépések száma, amikor a labda nem érintkezik a kezével. Az a játékos, aki véletlenül elveszíti, majd visszaszerzi az irányítást egy élő labda felett a pályán, véletlenül elfordult.

Egy játékos nem cselezheti el a labdát másodszor, miután az első cselezése véget ért, kivéve, ha ez azután következik be, hogy elvesztette az uralmát egy élő labda felett a pályán, mert:
dobja a kosárba,
megérinti a labdát az ellenfél által,
passzolni vagy véletlenül elveszíteni a labdát, amelyet aztán megérint vagy megérint egy másik játékos.

A kocogás az egyik vagy mindkét láb tiltott mozgása bármely irányba, miközben élő labdát irányít a pályán a jelen cikkben meghatározott határokon túl.

Fordulás akkor következik be, amikor a játékos egy élő labdát tart a pályán, és ugyanazzal a lábával egyszer vagy többször bármely irányba lép, miközben a másik láb, az úgynevezett forgóláb, megtartja érintkezési pontját a padlóval.

Ha a játékos ezután csúszik, gurul vagy megpróbál felállni a labdával a kezében, az szabálysértésnek minősül.

Egy játékos nem maradhat három egymást követő másodpercnél tovább az ellenfél korlátozott területén, amíg csapata egy élő labdát irányít a pályán és a játékóra jár. Kivételt kell tenni annak a játékosnak, aki:
- megpróbálja elhagyni a tiltott területet.
- korlátozott területen van, amikor ő vagy csapattársa dobást hajt végre, és a labda elhagyta vagy elhagyja a dobó kezét.
- három másodpercnél rövidebb ideig korlátozott területen tartózkodik, dobás céljából csepegteti a labdát.

Amikor egy játékos átveszi az irányítást egy élő labda felett a hátsó pályáján, csapatának nyolc másodpercen belül át kell vinnie a labdát az első pályájára.

Minden alkalommal, amikor egy játékos átveszi az irányítást egy élő labda felett a pályán, csapatának huszonnégy másodpercen belül be kell fejeznie egy kosárlövési kísérletet.

A szabálytalanság az ellenféllel való személyes érintkezés és/vagy sportszerűtlen magatartás miatti szabályszegés.

Íme, csak néhány fontos részlet a kosárlabda szabályaiból. Általánosságban elmondható, hogy a Nemzetközi Kosárlabda Szövetség hivatalos kosárlabdaszabályzata egy nagy, száz oldalas kézikönyv, amely a szabályok minden árnyalatát tartalmazza.

1.3 Kosárlabda - mint az egészséges életmód vezetése.

A kosárlabda az egyik legnépszerűbb játék hazánkban. Különféle mozgások jellemzik; séta, futás, megállás, fordulás, ugrás, labda elkapása, dobása és csepegtetése, egyharcban az ellenfelekkel. Az ilyen változatos mozgások javítják az anyagcserét, az összes testrendszer működését, és alakítják a koordinációt.

A kosárlabdának nemcsak egészségjavító és higiéniai jelentősége van, hanem propaganda és nevelési jelentősége is van. A kosárlabda órák segítik a kitartást, a bátorságot, az elszántságot, az őszinteséget, az önbizalmat és a csapatmunka érzését. De a nevelés eredményessége elsősorban attól függ, hogy a pedagógiai folyamatban mennyire célirányosan valósul meg a testi és erkölcsi nevelés kapcsolata.

A kosárlabda, mint a testnevelés eszköze széles körben alkalmazzák a testnevelési mozgalom különböző részein.

A közoktatási rendszerben a kosárlabda a fizikai óvodások, az általános középfokú, a középfokú, a szakképzési, a középfokú speciális, ill. .

A kosárlabda izgalmas játék, amely a testnevelés hatékony eszköze. Nem véletlen, hogy nagyon népszerű az iskolások körében. A kosárlabda, mint a gyermekek testnevelésének és egészségfejlesztésének fontos eszköze, benne van, politechnikai és ipari képzettségű iskolák, gyermeksportiskolák, városi közoktatási osztályok és önkéntes sportegyesületek fiókjai.

Bibliográfia:

1. Kosárlabda. Körbedobás: Mesterek tanácsolják.//Testnevelés az iskolában - 2002.

2. Kosárlabda: Tankönyv testkultúra intézetek számára // Pod. Szerk. Yu. M. Portnova.-M.: Testi kultúra és sport, 1998.

3. Kosárlabda: Tankönyv testnevelési egyetemeknek // Pod. szerk. Yu. M. Portnova. - M.: Testkultúra és Sport, 1997.-

4. Valtin A.I. Minikosárlabda az iskolában. - M.: Oktatás, 1996.

Az Orosz Föderáció Oktatási Minisztériuma

Orski Humanitárius és Technológiai Intézet (ága)

állami oktatási intézmény

felsőfokú szakmai végzettség

„Orenburgi Állami Egyetem”.

Mechanikai és Műszaki Kar

Testnevelési Tanszék.

tudományág: Testnevelés

a témában: „KOSÁRLABDA”

Vezető: _________Zhdanov S.I.

„_______” _____________________2006

Fellép: az EO-21 csoport 2. éves hallgatója

Busuev A.N.

„___________” _______________ 2006

Orsk 2006

BEVEZETÉS

1. A JÁTÉK JELLEMZŐI

2. JÁTÉKTECHNIKA

2. 1. A játék technikája támadásban

2. 1. 1. Mozgáse, ugrás, megállás és fordulás

2. 1. 2. Labdafogás.

2. 1. 3. Labdapasszolás.

2. 1. 4. DobásokKosárba

2. 1. 6. Csalások

2. 2. Védelmi technika

2. 2. 1. Mozgástechnika

2. 2. 2. Ovl technikalabdába rúgni és kontrázni

3. OKTATÁS ÉS KÉPZÉS.

3. 1. Testedzés

3. 2. Technikai és taktikai képzés

3. 2. 1. Labdafogás és -passzolás

3. 2. 2. Kosárba dobás

3. 2. 3. A labda csepegtetése

3. 2. 4. Csalások

4. VERSENYRENDSZER

4. 1. Versenyképes tevékenység

4. 2. Alapvető játékszabályok

4. 3. A képzési rendszer információs és tárgyi támogatása

KÖVETKEZTETÉS

IRODALOM

BEVEZETÉS

Testnevelő tanár a Springfield Training Schoolban (később az iskolát főiskolává alakították) Massachusettsben (USA). James Naismith 1891 decemberében feltalálta a játékot, amelyet így jellemez: "A kosárlabdát könnyű játszani, de nehéz jól játszani." Az új játék olyan dinamikusnak és izgalmasnak bizonyult, hogy felülmúlta Naismith legmerészebb reményeit. Nagyon hamar egyetemes elismerést kapott Amerikában, és a modern világban emberek milliói játsszák.

James Naismith előtt tisztelegve a Springfield College tiszteletbeli testnevelési mester fokozatot adományozott neki 1911-ben. 1939-ben A McGill Egyetem doktori fokozatot adományozott Naismithnek, és 1968-ban A Springfield College-ban megnyílt a James Naismith Múzeum, a Basketball Hall of Fame. Így fejeződött ki a tisztelet az ember iránt, aki csodálatos játékot adott a világnak.

James Naismith (1861-1939) Kanadában született. Természetesen egy új játék létrehozásakor bizonyos mértékig felhasználta az amerikai kontinensen az ókorban termesztett labdajátékokról szóló történelmi információkat. Például több mint két és fél ezer évvel ezelőtt az akkoriban a mai Mexikó területén élt inka és maja törzsek az úgynevezett pok-tapet játszották. A játék célja az volt, hogy a labdát a falra függőlegesen rögzített kőgyűrűbe dobják.

A tizenhatodik században az aztékok az ollamalituli nevű játékot játszották: a játékosok egy gumilabdát próbáltak beledobni egy kőgyűrűbe.

Miután a Springfield College-ban kezdett dolgozni, James Naismith ott találkozott Dr. Luther Gulickkal, aki kitartóan kereste a testnevelés új formáit és módszereit. Dr. Gulick felkérésére, hogy fűszerezze leckéit, James Naismith egy teremjátékkal rukkolt elő. A tornaterem körülményei határozták meg, hogy körlabdával és csak kézzel kell játszani. Erre a célra egy olyan focilabdát választottak, amely viszonylag rövid gyakorlás után könnyen elkapható, passzolható, dobható. A célba dobás érdességeinek kiküszöbölése és a tanulók pontosságának fejlesztése érdekében Naismith a játékosok fölé helyezte a céltáblát, tőlük távol: az erkély lamelláira két barackgyűjtő kosarat rögzített, amelyekbe a labdát kellett dobni. A tornaterem erkélye a padlótól 3 m 5 cm magasságban volt - ez a magasság megfelel a kosárlabdapálya felülete és a kosárgyűrű felső széle közötti modern távolságnak.

Az új játékban eleinte férfiak és nők egyszerre vettek részt.

Mivel tizennyolc fő volt a tornacsoportban, J. Naismith két kilencfős csapatra osztotta őket. Később hétre, majd ötre csökkent a játékosok száma, mivel több résztvevő felesleges felhajtást keltett a pályán. Mivel a labdát kosárba dobták, az új játékot „kosárlabda”-nak (kosár-kosár, labda-labda) hívták.

1891 decemberében Naismith megfogalmazta az új játék első szabályait, és lejátszotta az első kosárlabda-mérkőzést. 1892-ben kiadta a „Kosárlabdaszabályok Könyvét”, amely tizenhárom pontot tartalmaz, amelyek többsége ilyen vagy olyan formában ma is érvényben van.

Nem sokkal az első mérkőzések után ezek a szabályok kissé megváltoztak. A változás egyik oka különösen a pajzsok bevezetése (1895), amelyre kosarakat kezdtek rögzíteni. A pajzsok egyfajta védelmet jelentettek a kosárnak. A helyzet az, hogy az erkélyen lévő nézők, akik igyekeztek segíteni csapatukat, gyakran elkapták a labdát és az ellenfél kosarába küldték.

Jelenleg mind az öt kontinensen játsszák a kosárlabdát.

A kosárlabda gyorsan fejlődik Ázsiában és néhány afrikai országban.

Hazánkban 1906-ban kezdték el kosárlabdázni. Az első csapatokat a szentpétervári Mayak társaság hozta létre. Ezt a játékot nem használták széles körben a cári Oroszországban. A kosárlabda igazi fejlődése a Nagy Októberi Szocialista Forradalom után kezdődött. 1920-ban a kosárlabda önálló tantárgyként kerül bevezetésre a testnevelési intézményekben, szerepel a testnevelési szünidő programjában, és a Vsevobuch rendszerben a testedzés eszközeként használják

1922-ben kidolgozták a játékszabályokat. A kosárlabdát nemcsak az Orosz Föderációban kezdték el játszani, hanem Közép-Ázsiában, Ukrajnában és Kaukázuson is;

Hazánkban az első nagyobb kosárlabdaversenyt az szövetségi testnevelési fesztivál idején rendezték meg 1923-ban. Moszkvában.

Ettől kezdve a kosárlabda játék gyorsan terjedt és fejlődött, és kezdett kialakulni a szovjet kosárlabdaiskola. 1939-ig Világossá vált, hogy a játék technológiájának és taktikájának továbbfejlesztéséhez radikálisan meg kell változtatni a szabályait. Ezt az is megszabta, hogy nálunk a játékszabályok jelentősen eltértek a nemzetközitől.

1939 januárjában új szabályokat vezettek be. Az új szabályok szerint megrendezett első nagyobb verseny a 8 város mérkőzése volt 1941-ben (Leningrád), amelyen Moszkva, Leningrád, Tbiliszi, Baku és Odessza férfi csapatain kívül Tartu, Riga válogatottja, és Kaunas, akik nagy tapasztalattal rendelkeztek a nemzetközi találkozókon.

Ez a mérkőzés megmutatta, hogy az 1917 és 1941 közötti időszakban. A szovjet kosárlabdázók létrehozták saját játékiskolájukat, amelyet a támadás gyorsasága és az aktív védekezés jellemez. Nyilvánvalóvá vált azonban, hogy még sok munkára van szükség.

A Nagy Honvédő Háború megállította a kosárlabda fejlődését.

Csak 1944-ben rendezték meg a tizenegyedik országos bajnokságot (Tbilisziben).

A szovjet kosárlabdázók tudásának leggyorsabb növekedése 1946 óta figyelhető meg. 1947-ben a Szovjetunió kosárlabdázói csatlakoztak a Nemzetközi Kosárlabda Szövetséghez (FIBA), és részt vettek az ötödik Európa-bajnokságon (férfi csapat), amelyet sikeresen teljesítettek. nyerte. Ezt követően kosárlabdázóink és kosárlabdázóink minden nemzetközi versenyen részt vesznek: Európa- és világbajnokság, Európa Bajnokok Kupája, Olimpiai Játékok (1952-től) stb.

Olimpiai játékokon 1952, 1956, 1960, 1964. A Szovjetunió férfi csapata az amerikai csapat után a második helyet, 1968-ban pedig a harmadik helyet szerezte meg. 1967-ben a Szovjetunió női és férfi válogatottja bajnoki címet szerzett a világbajnokságon.

Jurij Iván

történelem és versenyszabályok

Letöltés:

Előnézet:

Kosárlabda

kosárlabda ( angol kosár - kosár, labda - labda) - sportcsapatjátéklabda .

A kosárlabdát két csapat játszik, amelyek mindegyike öt mezőnyjátékosból áll (minden csapat összesen 12 fős, a cserékre nincs korlátozás). Minden csapat célja azdobd a labdát kézzel az ellenfél karikájába hálóval (kosárral) és megakadályozzák, hogy a másik csapat birtokba vegye és a kosarába dobja a labdát. A kosár 3,05 m-rel a padló felett (10 láb) van. Közelről és középtávolról (a 3 pontos vonal mögül) dobott labdáért két pont számít;három pont ; szabad dobás egy pontot ér. Szabványos méretkosárlabdapálya - 28 m hosszú és 15 m széles. A kosárlabda az egyik legnépszerűbb sport a világon.

A kosárlabda szerepel a programbanolimpiai játékok Val vel 1936 (a játék feltalálójaJames Naismith ott voltam vendégként). Szabályoskosárlabda-világbajnokság férfiak között tartanak1950 , nők körében - a1953 , A Európa-bajnokság - Val vel 1935 .

Nemzetközi klubversenyeket rendeznek Európában:Euroliga , Eurocup , FIBA Challenge Cup .

Ez a játék ben érte el a legnagyobb fejlődéstEgyesült Államok : bajnokság Nemzeti Kosárlabda Szövetség (NBA) több mint 50 éve a világ legerősebb nemzeti klubtornája. A kosárlabda nemzeti sportnak számítLitvánia (cm. LBL ).

Sztori

Kinézet

télen 1891 YMCA főiskolai hallgatókSpringfield , állapot Massachusetts , tornagyakorlatok végzésére kényszerült, amely akkoriban a fiatalok sporttal való megismertetésének egyetlen eszköze volt, nagyon unta a testnevelés órákat. Az ilyen tevékenységek monotóniájának véget kellett vetni.

James Naismith főiskolai tanár megtalálta a kiutat a látszólag zsákutcából. 1891. december 21-én a tornaterem erkélyének korlátjára kötött két kosár barackot, és tizennyolc diákot két csapatra osztva játékot ajánlott nekik, aminek az volt a célja, hogy több labdát dobjanak az ellenfél kosarába.

Ennek a játéknak az ötlete az ő iskolás korában keletkezett, amikor a gyerekek a régi „kacsa a sziklán” játékot játszották. Ennek az akkoriban népszerű játéknak a jelentése a következő volt: egy kis kő feldobásával egy másik, nagyobb kő tetejét kellett eltalálni vele.

A „kosárlabdának” nevezett játék csak halványan hasonlított egy modern sportra. A labdát nem csöpögtették, a játékosok csak állva dobálták egymásnak, majd próbálták a kosárba dobni, és csak két kézzel alulról vagy mellkasról, majd egy sikeres dobás után az egyik a játékosok felmásztak a falnak támasztott létrára és kivették a labdát a kosárból. Dr. Naismith célja egy olyan kollektív játék létrehozása volt, amelyben egyszerre nagyszámú résztvevő vehet részt, és találmánya ennek a feladatnak maradéktalanul megfelelt.

BAN BEN 1892 testnevelő tanárSmith College V Northampton (Massachusetts)Sendoy Berenson kidolgozták az első szabályokatnői kosárlabda .

válás

A kosárlabda fejlődésének első szakaszai az Egyesült Államok oktatási intézményeiben - iskolákban és főiskolákban - való elterjedéséhez kapcsolódnak. Még a kezdés előttXX század a játék gyorsan bizonyos népszerűségre tett szert nemcsak az Egyesült Államokban, hanem az Egyesült Államokban isKanada . A kosárlabda ősatyja, az YMCA College kezdetben aktívan részt vett a játék szabályozásában és népszerűsítésében, de egy évtizeddel később a vezetés arra a következtetésre jutott, hogy ez a tevékenység zavarja az iskola fő küldetésének megvalósítását, és úgy döntött, hogy elhatárolódik új sport. BAN BEN1898 az első kísérlet egy szakmai szövetség létrehozására történt -Nemzeti Kosárlabda Liga , - azonban csak öt évig tartott. UtánElső világháború A szabályokért és az útmutatásért két amatőr szervezet vállalta a felelősséget:Országos Főiskolai Atlétikai Szövetség és az Amatőr Atlétikai Szövetség. Közvetlen alkotója, J. Naismith is aktív szerepet játszott akkoriban a kosárlabda népszerűsítésében.

Profi kosárlabda

Először XX század Kezdtek formálódni az első profi kosárlabdacsapatok. Egyrészt jelentős számú ilyen csapat (szám szerint több száz) alakult ki az Egyesült Államokban különböző méretű lakott területeken; másrészt a profi játékok szervezése gyakorlatilag hiányzott. A játékosok önkényesen mozogtak a csapatösszeállítások között, a mérkőzéseket versenyzésre nem alkalmas helyiségekben bonyolították le, megjelentek és feloszlottak a különböző ligák, egyesületek. Néhány "turné" csapat (angol csürhei osztagok ), mint pl.(NBA). A század közepére a kosárlabda elterjedt az oktatási intézményekben, ott az egyik kiemelt sportággá vált, és ennek hatására arányosan megnőtt a profi kosárlabda iránti érdeklődés. BAN BEN1959 Springfieldben, ahol az első kosárlabdameccsre került sor, alapítottákHall of Fame , amely a legjelentősebb játékosok, edzők, játékvezetők és más olyan személyek nevét örökíti meg, akik jelentős mértékben hozzájárultak a játék fejlődéséhez. Körülbelül egy évtizeddel később, in1967 , egy másik szervezet jött létre -Amerikai Kosárlabda Szövetség , amely egy ideje az NBA versenytársa; azonban szintén nem maradt sokáig független, és 9 év után beolvadt a Nemzeti Kosárlabda Szövetségbe. Ez utóbbi jelenleg a világ egyik legbefolyásosabb és leghíresebb profi kosárlabda bajnoksága.