A GTO szabványok átadása - a program teljesítésének eljárása és előnyei. GTO szabványok - a GTO végrehajtásának szabványai, a kiválasztott tesztek listája

Bizonyára nem egyszer hallott már a GTO-ról - egy össz-oroszországi sportprogramról, amelynek részvételével mindenki megtudhatja, milyen jó a fizikai formája. Ezen túlmenően a testkultúra- és sportkomplexum legmagasabb kitüntetése - az arany GTO-jelvény - a felsőoktatási intézményekbe való belépéskor további pontokat adhat az azt megkapó személynek.

“Munkára és védekezésre készen”- így hívják a még 1931-ben létrehozott ifjúsági testnevelési programot. Ennek a mottónak az első betűi alkották az általunk ismert GTO rövidítést. A program hatvan évig sikeresen működött, de a Szovjetunió 1991-es összeomlásával megszűnt.

2014-ben V. V. Putyin orosz elnök kezdeményezésére a program továbbfejlesztett formában folytatta a létezését. A különböző GTO fokozatok megszerzésére vonatkozó szabványok kialakításához az orvosi és a sportágak szakembereit vonták be. Mostantól az Orosz Föderáció minden polgára, bármilyen életkorban és társadalmi státuszban, átlépheti ezeket a szabványokat, és így tesztelheti fizikai alkalmasságát és állóképességét, és a legedzettebb megkapja a legmagasabb kitüntetést - az arany TRP jelvényt!

Jelvények és lépések: mit kell tudnia róluk egy leendő nyertesnek?

Háromféle jutalomban részesülnek azok, akik úgy döntenek, hogy részt vesznek ezen a versenyen. A legfontosabb kétségtelenül az arany TRP jelvény, majd egy ezüst TRP kitűző, majd egy bronz TRP kitűző következik. A díjak közötti különbséget leggyakrabban a szó szerint másodpercek határozzák meg.

A terhelés megfelelő elosztása érdekében minden embert, aki részt kíván venni az arany TRP jelvény szabványának átadásában, felosztják tizenegy lépéséletkor szerint:

• 1. szakasz - 9-10 éves gyermekek;
• 3. szakasz - tizenegy és tizenkét éves gyermekek;
• 4. szakasz - tizenhárom és tizenöt év közötti gyermekek;
• 5. szakasz - tizenhat és tizenhét év közötti fiúk és lányok;
• 6. szakasz - férfiak és nők tizennyolc és huszonkilenc év között;
• 7. szakasz - férfiak és nők harminc-harminckilenc éves korig;
• 8. szakasz - negyven és negyvenkilenc év közötti férfiak és nők;
• 9. szakasz - férfiak és nők ötventől ötvenkilenc éves korig;
• 10. szakasz - férfiak és nők hatvan-hatvankilenc éves korig;
• 11. szakasz - férfiak és nők hetven éves kortól és idősebbek.

Az arany TRP kitűző átvételéhez a jelentkezőnek különböző sportgyakorlatokon kell vizsgát tennie, amelyek egy része kötelező, míg másokat a résztvevő tetszés szerint választhat. Különböző korosztályok számára különböző teszteket kínálnak. Itt adunk egy általános listát ezekről, de a TRP aranyjelvény leendő érmesének életkorának megfelelő pontos sztenderdek megismeréséhez érdemes honlapunk menüjében tájékozódni.

• Hajoljon előre álló helyzetből egyenes lábakkal a padlón;
• Hajoljon előre álló helyzetből egyenes lábakkal egy gimnasztikai padon;
• Felhúzás magas rúdon lógva;
• Felhúzások fekvő helyzetben, alacsony rúdon;
• A karok hajlítása és nyújtása a padlón fekve (push-up);
• A test felemelése fekvő helyzetből;
• Teniszlabda célba dobása;
• Százötven grammos labda célba dobása;
• Sportfelszerelések dobása;
• Kettlebell snatch;
• Távolugrás álló helyzetben, két lábbal lökdösve;
• Futás távolugrás;
• Távfutás;
• Ingajárat;
• Vegyes mozgás;
• Terepfutás;
• Úszás;
• Lövés légpuskával;
• Lövés elektronikus fegyverekből;
• Önvédelem fegyverek nélkül;
• Turisztikai kirándulás turisztikai készségek tesztelésével.

Általában minden szinten körülbelül nyolc sportág van, amelyeket le kell teljesíteni az érem megszerzéséhez. Körülbelül ötöt már jóváhagytak, a többit a szinteden belül kiválaszthatja a javasolt listából.

A vizsgálati pontra magával kell vinnie a személyazonosságát igazoló dokumentumot (életkorától függően születési anyakönyvi kivonat vagy útlevél) és egészségi állapotát.

A legjobb eredmény elérése érdekében alaposan át kell gondolni és el kell osztani a szabványok teljesítését, hogy a szervezet ne terhelje túl, és kiváló állapotban legyen az egyes sportágak szabványainak teljesítéséhez.

Az arany TRP-jelvények kiosztására vonatkozó utasítást az Orosz Föderáció sportminisztere írja alá személyesen, ha azok az arany szinthez tartoznak. Az aranyjelvény átvétele mindig ünnepélyes légkörben történik, legtöbbször több jelentkező részvételével. Néha egy ilyen kitüntetést egy fontos eseményre, például egy városnapra időzítenek. A tisztségviselők is jelen vannak ezen a fontos ünnepségen.

Hány pontot ad egy arany TRP jelvény, amikor 2019-ben egyetemre lép?

Mit ad egy arany TRP jelvény a tulajdonosának? A fizikai képességeibe vetett bizalom és mások elismerése mellett az arany GTO-jelvény megszerzése további szabadságnapokat biztosít a dolgozóknak, ha pedig elvégezte az iskolát, további kiváltságokat kap álmai felsőoktatási intézményébe való felvételhez, akár ha elég nagy a verseny egy helyért.

Az Orosz Föderáció Oktatási és Tudományos Minisztériuma 2015. október 14-i, 1147. számú rendeletével jóváhagyott „Felsőoktatási oktatási programokba való felvételi eljárás – alapképzési programok, speciális programok, mesterképzések” 44. bekezdésével összhangban. , az egyetemeknek figyelembe kell venniük az aranyjelvényt a pontok kiszámításakor, ami az Ön javára billentheti a mérleget. Továbbá, ha elnyerte ezt a kitüntetést, megemelt ösztöndíjat kaphat tanulmányaiért.

Sajnos nem lehet pontosan megmondani, hogy a 2019-es TRP-jelvények odaítélése hány ponttal járul hozzá a főiskolai felvételhez, mert ez az adott oktatási intézménytől függ. Például az MSU-ra (Moszkvai Állami Egyetemre) történő jelentkezéskor az arany jelvény két pontot, az SSU-ra (Szamara Állami Egyetem) pedig egy pontot ad. Annak érdekében, hogy pontosabb információkat találjon a pontok hozzáadásával kapcsolatban, ha arany TRP-jelvénye van egyetemén, tekintse meg az információkat a hivatalos webhelyén, vagy tegyen fel kérdést a felvételi bizottságnak.

Reméljük, hogy itt minden, a programmal kapcsolatos kérdésre választ talált “Munkára és védekezésre készen”és arany TRP jelvényeket kap. A témában még sok hasznos információt találhat, ha weboldalunk menüjére hivatkozik.

A 2007. december 4-i 329-FZ „A testkultúráról és sportról az Orosz Föderációban” szövetségi törvény 31.1. cikkének 4. részével összhangban (Az Orosz Föderáció összegyűjtött jogszabályai, 2007, 50. sz., 6242. cikk 2015, 41. sz., 5628 ) Megrendelem:

1. Hagyja jóvá a mellékelt eljárást a tesztelés megszervezésére és lebonyolítására, hogy megfeleljen a „Munkára és védelemre kész” (GTO) összoroszországi testkultúra és sportkomplexum vizsgálati előírásainak (tesztjei).

2. Ismertesse érvénytelennek az Orosz Föderáció Sportminisztériumának 2014. augusztus 29-én kelt, 739. számú, „Az összoroszországi testkultúra és sport keretein belül a lakosság tesztelésének megszervezésére és lebonyolítására vonatkozó eljárás jóváhagyásáról” szóló rendeletét. „Munkára és védelemre kész” (GTO) komplexum (az Orosz Föderáció Igazságügyi Minisztériuma által 2014. december 2-án bejegyzett, 35050. nyilvántartási szám) és 2015. július 14-i 731. sz. „A szervezési eljárás módosításairól és a lakosság tesztelésének lebonyolítása az Orosz Föderáció Sportminisztériumának 2014.08.29-i rendeletével jóváhagyott „Munkára és védelemre kész” (GTO) összoroszországi testkultúra és sportkomplexum (GTO) keretében. 739" (az Orosz Föderáció Igazságügyi Minisztériuma által 2015.11.08-án bejegyezve, regisztrációs szám: 38465).

3. E rendelet végrehajtásának ellenőrzése az államtitkárra - az Orosz Föderáció sportminiszter-helyettesére, N.V. Parsikov.

Miniszter

V.L. Mutko

A megvalósításhoz szükséges tesztelés megszervezésének és lebonyolításának eljárása
a „Munkára és védelemre kész” (GTO) összoroszországi testkultúra és sportkomplexum tesztelési szabványai (tesztjei)
(jóváhagyva az Orosz Föderáció Sportminisztériumának 2016. január 28-i 54. sz. rendeletével)

I. Általános rendelkezések

1. A „Munkára és védelemre készen” (GTO) Összoroszországi Testkultúra és Sportkomplexum (GTO) vizsgálati előírásainak teljesítése érdekében végzett tesztelés megszervezésére és lefolytatására vonatkozó eljárást (a továbbiakban: eljárás) a rendelet 4. részével összhangban dolgozták ki. A 2007. december 4-i 329. sz. szövetségi törvény -FZ „A testkultúráról és a sportról az Orosz Föderációban” 31.1. cikke (Az Orosz Föderáció összegyűjtött jogszabályai, 2007, 50. sz., 6242. cikk; 2015, 41. sz., 5628. cikk).

2. Az eljárás meghatározza a lakosság tesztelésének megszervezésére és lebonyolítására vonatkozó tevékenységek sorrendjét, hogy megfeleljenek a „Munkára és védelemre kész” (GTO) összoroszországi testkultúra és sportkomplexum (GTO) állami követelményeinek, amelyet a minisztérium hagyott jóvá. Az Orosz Föderáció sportja, 2014. július 8-án kelt 575. szám (az Orosz Föderáció Igazságügyi Minisztériuma által 2014.07.29., regisztrációs szám: 33345), figyelembe véve a Sportminisztérium rendelete által bevezetett változásokat Oroszország 2015. november 16-i 1045. sz. „Az Orosz Föderáció Sportminisztériumának 2014.07.08. 575. számú „A lakosság fizikai alkalmassági szintjére vonatkozó állami követelmények jóváhagyásáról szóló rendeletének módosításáról megfelel a „Munkára és védelemre kész” (GTO) Összoroszországi Testkultúra és Sportkomplexum (Oroszország Igazságügyi Minisztériuma által 2015. december 1-jén nyilvántartásba vett, 39908 regisztrációs szám) előírásainak (a továbbiakban: állami követelmények).

3. A lakosság tesztelésének megszervezését és lebonyolítását az összoroszországi „Munkára és védelemre kész” (GTO) testkultúra és sportkomplexum (a továbbiakban: komplexum) vizsgálati szabványainak (teszteknek) való megfelelése érdekében vizsgálóközpontokat, hogy teljesítsék a komplexum vizsgálati szabványait (tesztjeit) (a továbbiakban: vizsgálóközpont).

II. A tesztelés megszervezése

5. A regisztráció során létrejön a résztvevő személyes fiókja, amelyben:

5.1. Jelzett:

Vezetéknév, keresztnév, családnév (ha van);

Születési dátum;

Lakóhely címe;

E-mail cím, mobiltelefon;

Információ az oktatásról és (vagy) foglalkoztatásról (munkahelyről);

A sportág típusát jelző sportkategória, de nem alacsonyabb, mint a „második ifjúsági sportkategória” (ha van).

5.2. Töltsön fel egy személyes fényképet elektronikus formában jpeg formátumban, világos háttéren 3x4 képaránnyal.

5.3. A portálon való regisztráció során a résztvevő elfogadja a portálon bemutatott felhasználói szerződés feltételeit, ezzel hozzájárulva a személyes adatok feldolgozásához az Orosz Föderáció személyes adatokra vonatkozó jogszabályainak követelményeivel összhangban.

6. A résztvevők regisztrációja a tesztközpontban történő személyes jelentkezés alapján lehetséges. A regisztráció ebben az esetben a vizsgálati központ alkalmazottjának közreműködésével történik az eljárás 4. bekezdése és 5.1., 5.2. albekezdései szerint, személyazonosító okmány bemutatása mellett (tizennégy évesnél fiatalabbak esetében születési anyakönyvi kivonat vagy másolata).

7. A regisztráció egy 11 számjegyből álló egyedi azonosító szám (a továbbiakban: UIN) hozzárendelésével fejeződik be:

Az első 2 számjegy a regisztráció naptári évét jelzi;

A második 2 számjegy az Orosz Föderáció alanya digitális megjelölése a résztvevő regisztrációs helyének meghatározásához;

A következő 7 számjegy a résztvevő sorozatszáma.

8. A regisztrációt követően a résztvevő:

Kiválaszt egy tesztelőközpontot a portálon javasolt listából;

Kérelmet küld tesztelésre a kiválasztott vizsgálóközpontba.

Kollektív jelentkezés elfogadása az eljárás (4) és (5) bekezdésében meghatározott feltételek teljesülése esetén lehetséges.

9. A tesztközpont elfogadja a jelentkezéseket, és egységes listát készít a résztvevőkről.

10. A tesztelési ütemtervet a vizsgálat helyszínének feltüntetésével a vizsgálóközpont készíti el, és a portálon közzéteszi.

11. A résztvevő tesztelési feltételei a következők:

Alkalmazás elérhetősége teszteléshez;

A résztvevő portálon történő regisztráció során megadott személyes adatainak helyes kitöltése;

A résztvevő regisztráció során feltöltött fényképének való megfelelés;

Személyazonosító okmány bemutatása (tizennégy éven aluliak esetén születési anyakönyvi kivonat vagy annak másolata);

Szabályzat szerint lefolytatott orvosi vizsgálat (vizsgálat) eredménye alapján kiállított testnevelési és sportolási (beleértve a tömegsportot), sportversenyekre történő felvételről szóló orvosi jegyzőkönyv (a továbbiakban: orvosi jegyzőkönyv) bemutatása. az Orosz Föderáció Egészségügyi és Szociális Fejlesztési Minisztériumának 2010.09.08-án kelt 613n „Az orvosi ellátásra vonatkozó eljárás jóváhagyásáról szóló rendelettel jóváhagyott” testneveléssel és tömegsporttal foglalkozó személyek orvosi vizsgálatának (vizsgálatának) megszervezése testnevelés és sportesemények alatti gondozás” (az orosz igazságügyi minisztérium által 2010.09.14-én bejegyzett, regisztrációs szám: 18428 ) (egy általános általános nevelési oktatási programokat, oktatási programokat végrehajtó oktatási szervezet kollektív kérelmének küldésekor általános általános oktatás, a középfokú általános oktatás oktatási programjai, amelyek információkat tartalmaznak a hallgatónak a testnevelés fő orvosi csoportjába való beosztásáról az Oroszországi Egészségügyi Minisztérium 2012.12.21.-i, 1346n számú rendeletével összhangban. A kiskorúak orvosi vizsgálatának alávetésére vonatkozó eljárásról, ideértve az oktatási intézményekbe való felvételkor és az ottani tanulmányaik során” (az orosz igazságügyi minisztérium által 2013.02.04., regisztrációs szám: 27961) orvosi jelentés a megfelelőségi felvételről a komplexum szabványaival nem kötelező);

A kiskorú résztvevő törvényes képviselőjének beleegyezése a vizsgálat alá.

12. A résztvevő nem vehet részt vizsgán az alábbi esetekben:

Az eljárás 11. pontjában meghatározott feltételek be nem tartása;

Fizikai állapotának romlása a vizsgálat előtt.

13. Ahhoz, hogy a résztvevő részt vehessen a következő vizsgálaton, az alkalmazásban csak a vezetéknevet, a keresztnevet, a családnevet (ha van), az UIN-t és a kitöltésre kiválasztott teszt(eke)t kell feltüntetni.

14. Ha a résztvevő nem teljesíti a komplexum előírásait, joga van újbóli tesztelésre, amelynek ütemtervét a tesztközpont határozza meg, és a tesztközpont által meghatározott időtartamon belül közzéteszi a portálon, de nem a szabványok teljesítésének első kísérletétől számított két hétnél korábban, és a jelentési időszak alatt legfeljebb három alkalommal a megfelelő jelvény esetében.

15. A vizsgálati központ biztosítja a feltételeket a vizsgálat során az egészségügyi ellátás megszervezéséhez.

III. Tesztelés

16. A tesztelés azon teszttípusok (tesztek) szerint történik, amelyek lehetővé teszik a testi adottságok és az alkalmazott motorikus készségek fejlettségi szintjének meghatározását az emberi fejlődés nemi és életkori sajátosságainak megfelelően.

17. Annak érdekében, hogy a résztvevők kiaknázzák fizikai képességeiket, az eljárás 18. pontjában meghatározott sorrendben a tesztszabványoknak megfelelő tesztelést (teszteket) kell végezni.

Az egyes tesztekre való felkészülés érdekében a résztvevők fizikai gyakorlatokat végeznek testnevelési és sportszakember irányítása mellett vagy önállóan.

A tesztelés a legkevésbé energiaigényes tesztekkel (tesztekkel) kezdődik, miközben a résztvevők pihenőidőt kapnak a tesztstandardok (tesztek) teljesítése között, hogy helyreállítsák a szervezet működőképességét.

18. A tesztelést, amely lehetővé teszi a fizikai tulajdonságok és az alkalmazott motoros készségek fejlettségi szintjének meghatározását, a következő tesztsorozatban (tesztek) végezzük az értékeléshez:

Rugalmasság;

Koordinációs képességek;

Sebesség képességek;

Speed-power képességek;

Alkalmazott készségek;

Kitartás.

19. Sportbíró rögzíti, hogy a résztvevők betartják-e a tesztelési sorrendet és a komplexum tesztelési (tesztek) szabványainak teljesítési technikáját.

20. Az egyes résztvevők tesztelési eredményeit a sportbíró a vizsgatípusra vonatkozó állami követelmények teljesítésének jegyzőkönyvébe (a továbbiakban: jegyzőkönyv) rögzíti. A jegyzőkönyvet a sportbíró írja alá.

Az egyes kísérletek (teszt) tesztelése után a résztvevők tájékoztatást kapnak eredményeikről.

A protokoll a következőket jelzi:

Az összeállítás száma és dátuma;

az Orosz Föderáció alanya neve, települése, ahol a vizsgálatot elvégezték;

A vizsgálat dátuma;

a résztvevő vezetékneve, keresztneve, családneve (ha van);

Születési dátum;

Fő tanulmányi hely, munkahely (ha van);

Komplex szerkezeti szint és korcsoport;

A vizsgálat típusa (teszt);

A teszt (teszt) eredménye;

Az összetett szabványoknak való megfelelés;

Résztvevő előke száma (ha van);

Sportcím (ha van);

Tiszteletbeli sportcím (ha van);

Sportkategória, amely a sportág típusát jelzi, de nem alacsonyabb, mint a „második ifjúsági sportkategória” (ha van);

Sportbíró aláírása.

21. A komplexum vizsgálati előírásainak résztvevő általi teljesítésének értékelése a kapott vizsgálati eredmények alapján történik, a komplexum állami követelményei által a megfelelő szakaszokra (korcsoportra) előírt összes teszt (teszt) elvégzése során. a komplexum.

22. A komplexumban szereplő sportágak résztvevőihez a sportkategóriák hozzárendelése az egységes összoroszországi sportosztályozás követelményeinek megfelelően történik.

23. Az adatgyűjtés és -rögzítés, valamint a jelvények odaítélésére vonatkozó előírásokat teljesítő résztvevők komplexumának bemutatása érdekében a vizsgaközpont a szabványok megvalósítására vonatkozó adatokat a komplex megvalósításához kapcsolódó elektronikus adatbázisba rögzíti.

24. A 2007. december 4-i 329-FZ „A testkultúráról és sportról az Orosz Föderációban” szövetségi törvény 31.2 cikkének 5. része szerint a vizsgálóközpont kijelöli azokat a résztvevőket, akik teljesítették a komplexum vizsgálati előírásait. megkapják a komplexum jelvényét.

25. Az alábbi jelentési időszakokat határozzák meg a résztvevők számára, hogy teljesítsék a komplexum tesztelési szabványait (teszteket):

A tárgyév július 1-jétől a következő év június 30-ig az oktatási szervezetekben tanuló és a komplexum állami követelményeinek első és hatodik szakaszában szereplő korcsoportokba tartozó résztvevők számára;

A tárgyév január 1-jétől december 31-ig a komplexum állami követelményeinek hatodik-tizenegyedik szintjén szereplő korcsoportok résztvevői számára.

Dokumentum áttekintése

Frissült a GTO-szabványoknak való megfelelés vizsgálati eljárása.

A tesztelés speciális központokban történik. A tesztelést kívánó személynek regisztrálnia kell a komplexum össz-oroszországi portálján a www.gto.ru címen. A regisztráció a központ személyes látogatásával is lehetséges. A résztvevő egyedi azonosító számot kap. Ezt követően kiválaszt egy tesztközpontot a portálon kínáltak közül, és elküldi a megfelelő jelentkezést. Csoportos jelentkezés engedélyezett.

A központ egységes listát készít a résztvevőkről, és elkészíti a tesztelési ütemtervet a tesztelés helyszínének feltüntetésével. A menetrend felkerül a portálra.

Megállapították a vizsgálatra bocsátás feltételeit. Ezek közé tartozik a korábbiakhoz hasonlóan a testnevelésre és sportra való felvételről szóló orvosi igazolás, valamint a személyazonosító okmány megléte.

A tesztelés a legkevésbé energiaigényes tesztekkel kezdődik. Felmérik a rugalmasságot, a koordinációs képességeket, az erőt, a gyorsaságot és a sebesség-erő képességeket, az alkalmazott készségeket és az állóképességet. Az eredményeket a sportbíró a vizsgatípushoz tartozó jegyzőkönyvben rögzíti. A szabványok betartására vonatkozó információk a komplex megvalósításához kapcsolódó elektronikus adatbázisban kerülnek elhelyezésre.

A szabványoknak megfelelő résztvevők a komplexum jelvényét kapják.

A korábbi tesztelési eljárás már nem érvényes.

2014-ben megkezdődtek egy új, össz-oroszországi testkultúra és sportkomplexum tesztelése a régi szovjet „GTO” néven. Ezzel az eseménnyel vette kezdetét az egykor népszerû társadalmi mozgalom újjáéledése, amelynek célja hazánk lakóinak egészségessé, aktívvá és erõssé tétele volt.

Nézzük meg, mi az a GTO, hogyan kell átadni a GTO-szabványokat, és miért van rá szüksége az átlagpolgárnak.

A Szovjetunióban 1931 és 1991 között létezett a „Munkára és védelemre készen (GTO)” nevű fizikai képzési program: különböző időpontokban változtak a szabványok, de a komplexum lényege ugyanaz maradt.

A program az átlagpolgárok egészségének javítását célozta. A távlati cél egy egyetemes testnevelési mozgalom kialakítása volt a Szovjetunióban és az ország védelmi képességének megerősítése. A program szakmai és oktatási intézményekben (gyárak, iskolák, egyetemek, műszaki iskolák és szakiskolák) működött. 10-60 éves korig bárki részt vehetett. A 10 különböző korú csoport mindegyikéhez külön GTO-komplexumot dolgoztak ki, és megállapították a megfelelő követelményeket.

Ha valaki megfelelt a szabványoknak, ezüst vagy arany TRP jelvényt kapott. Azok a polgárok, akik több éven keresztül sikeresen teljesítették a programokat, különleges „tiszteletbeli TRP-jelvényt” kaptak. Ehhez szintén biztosítottak a testnevelési és sportoktatási intézményekbe való felvételi kedvezmények.

TRP ma – az újjáéledés és a relevancia okai

Vlagyimir Putyin elnök személyesen járult hozzá a testkultúra és egészségmozgalom újjáéledéséhez egy megfelelő rendelet aláírásával 2014 márciusában. Ettől kezdve a GTO szabványok új története kezdődik Oroszországban. Úgy döntöttek, hogy megtartják a korábbi rövidítést a múlt hagyományai iránti tisztelet jeleként.

Az összorosz GTO-komplexum céljai:

• A nemzet egészségének javítása;
• Növelje az ország azon polgárainak számát, akik szisztematikusan foglalkoznak testneveléssel;
• Növelje az orosz állampolgárok várható élettartamát;
• A lakosság körében az egészséges életmód iránti igény megteremtése;
• A testnevelési rendszer korszerűsítése és fejlesztése;
• Lendületet adni az ország tömeges gyermek-, iskolai és egyetemi sportjának fejlődéséhez;
• A sportegyesületek és testnevelő szervezetek számának növelése.

A szabványok teljesítését a korábbiakhoz hasonlóan jelvények igazolják. A Szovjetunióban 2 féle jelvény volt: arany és ezüst; Most egy 3. lehetőség került rájuk - egy bronz jelvény. Ez az innováció mindenki számára az olimpiai játékokhoz hasonlóvá teszi a GTO keretein belüli sport- és szabadidős rendezvényeket.

A tömegsportnak az ország vezetése szerint nemcsak a fiatalok, hanem minden korosztály számára is elérhetőbbé kell válnia. A program megvalósításához az ország egész területén nonprofit sportegyesületek nyitását tervezik az állampolgárok lakó-, munkahely- és tanulási helyén. Ezen kívül szükség van sportlétesítmények kialakítására a szabadban - különösen a házak udvarán. A szocsi olimpia után fennmaradó költségvetési pénzt a nemzet tömeges egészségfejlesztésére kívánják fordítani.

Amit a GTO szabványok tartalmaznak - tesztek és szabványok

A modern GTO szabványok 11 szintet képviselnek a különböző korcsoportok számára. Ezen kívül vannak GTO-szabványok férfiak és nők számára.

A modern komplexumokba tartozó teszteket az iskolások GTO-szabványai alapján lehet megítélni, amelyek a következő teszteket tartalmazzák:

• 60 m futás;
• 2 km futás;
• Futó vagy álló ugrások (távugrások);
• Felhúzás a vízszintes sávon;
• Fekvőtámaszok;
• A test felemelése fekvő helyzetből;
• Hajoljon előre álló helyzetben (az ujjait a padlóra kell érnie);
• Dobólövedékek a pontosság érdekében;
• Sífutás;
• Lövés pneumatikus vagy elektronikus fegyverekből;
• Úszás;
• Turisztikai kirándulás, beleértve a speciális készségek tesztelését - a terepen való navigáció képességét, a tüzet gyújtani.

A szabványok teljes listája megtalálható.

Egyes tesztek választhatóak. Ha összehasonlítjuk ezeket a teszteket azokkal, amelyek a Szovjetunióban a GTO-szabványok részét képezték, számos jelentős különbséget találhatunk. Elmúltak az olyan gyakorlatok, mint a gyakorlógránát-dobás (ilyen lövedékeket egyébként tömegsporthoz már nem gyártanak), a kerékpározás, a terepfutás, a korcsolyázás és a kötélmászás. Előrehajlítás és labdadobás hozzáadva a pontosság érdekében.

Szakértők szerint a modern iskolákban és más oktatási intézményekben folyó testnevelés órák nem elégítik ki a növekvő szervezet mozgás- és aktivitásigényét. A fiatalok harmonikus fejlődéséhez, egészségük erősítéséhez további önálló képzésre van szükség. A testnevelési normák teljesítése és a jelvény megszerzése jó ösztönzést jelent a tanuló számára edzettségi szintjének növelésére.

Ami a GTO felnőttekre vonatkozó szabványait illeti, a test megerősítése nem kevésbé fontos számukra, mint a gyermekek és a fiatalok számára. Az egészségügyi minisztérium tájékoztatása szerint az országban évről évre nő az elhízottak száma, valamint a cukorbetegség, a súlyos szívbetegségek és az alacsony fizikai aktivitással összefüggő egyéb betegségek száma. A komplexum visszaadása olyan tényező lehet, amely elősegíti a jelenlegi helyzet jobbá tételét.

Hol és hogyan lehet átadni a szabványokat?

A testnevelést és sportolást gyakorló személyek a 2015-ben bevezetett normáknak megfelelhetnek - akár külön szekcióban, akár önállóan. A teszteken való részvételhez útlevéllel és orvosi igazolással kell rendelkeznie a GTO szabványok teljesítéséhez. A komplexum átadása önkéntes: iskolásokat vagy diákokat senki sem kényszerít a vizsgákra.

Oroszország bármely állampolgára részt vehet a programban, ha az interneten keresztül regisztrál a rendszerbe. A kérelemben fel kell tüntetni:

• Teljes név, nem, születési dátum;
• Az Orosz Föderáció állampolgárának személyazonosságát igazoló dokumentumokból származó adatok (útlevél vagy születési anyakönyvi kivonat);
• Cím;
• Kapcsolattartási telefon, e-mail;
• Munkavégzés vagy tanulás helye (ha van);
• Sportkategóriák és címek (ha vannak);
• A kiválasztott tesztek listája;
• Hozzájárulás a személyes adatok felhasználásához.

Csatolnia kell két szabványos fényképet, amelyek mérete 3 x 4 cm. Ezt követően kiválaszthatja az Önnek megfelelő tesztközpontot, és regisztrálhatja a megjelenés dátumát és időpontját. A fővárosban a közigazgatási körzetekben körülbelül 40 olyan pont van, ahol bárki átveheti a GTO szabványait.

Jelentkezés leadása és a rendezvény helyszínének és időpontjának kiválasztása után személyi számot kap. Az iskolások és a hallgatók felvétele a legutolsó orvosi vizsgálat alapján történik, a felnőtteknek orvosi engedélyt kell beszerezniük a lakóhelyük szerinti klinikán.

Azok a személyek, akik megfelelnek a szabványoknak, és elsajátítják az összoroszországi GTO-komplexum szakaszai által biztosított összes tudást és készségeket, jelvényeket kapnak. A TRP jelvényeket hivatalosnak tekintik, és az egyetemekre és más oktatási intézményekbe való felvételkor egyéni teljesítményként veszik figyelembe. Ezen túlmenően az ilyen hallgatók vagy hallgatók az Oktatási és Tudományos Minisztérium által megállapított módon megemelt állami ösztöndíjra számíthatnak.

Azok a diákok, akik a GTO-standardokat az iskolában társaiknál ​​jobban teljesítik, további pontokat kapnak az egységes államvizsga-eredményeikért. A felnőttek további szabadságnapokat igényelhetnek. De emellett a rendszeres testmozgás és az optimális fizikai kondíció megőrzése önmagában is hatékony módja a szervezet immunállapotának növelésének és a különböző betegségek megelőzésének.

A „Munkára és védelemre kész” össz-oroszországi testkultúra és sportkomplexum már több éve aktívan megvalósult Jamalban. És ez jó. Itt jobb egészséget, presztízst és további pontokat kap az egységes államvizsgára.

Őszintén szólva az oroszok egészségügyi helyzete nem túl jó. A férfiak 60 százaléka, a nők negyven százaléka dohányzik. A fél ország! Az oroszok 58 százaléka szenved fizikai inaktivitástól. A mozgáshiány miatt kezdődnek a szív- és érrendszeri problémák. A Rosstat 2015-ös adatai szerint a megkérdezett oroszok mintegy hatvan százaléka nem sportol. Autóval dolgozni és haza, és focimeccseket nézni a tévében – ennyi a testnevelés. Mi akadályozza polgártársainkat abban, hogy reggel elmenjenek konditerembe vagy tornázni? A legnépszerűbb válasz az időhiány.
E problémák megoldásának egyik módja a „Munkára és védelemre készen!” összoroszországi mozgalom fejlesztése. 2017-re minden orosznak meg kell felelnie a GTO-szabványoknak. Elsőként az iskolások és a diákok mérhetik össze képességeiket, majd a lakosság többi része, köztük a nyugdíjasok is bemutatják eredményeiket. Sok jamali lakos készen áll arra, hogy megmászja a tizenegy korhatárt, és tizenkét tesztet teljesítsen, az úszástól és a futástól a sporteszközök lövészetéig és dobásáig.
A Sever-Press hírügynökség a Jamalo-Nyenyec Autonóm Körzet Testkultúra és Sport Tanszékéhez fordult, hogy tisztázza, hogy ez így van-e, és mire számíthat a GTO-tól.

Mi az a GTO komplexum?
Az össz-oroszországi mozgalom „Munkára és védelemre kész” egy fizikai képzési program. Hazánkban 1931-től 1991-ig működött, és a tíz és hatvan év közötti lakosságot fedte le. A GTO-nak köszönhetően a Szovjetuniónak megvoltak a maga bajnokai és győztesei, a program minden ember egészséges életmódját oktatta és befolyásolta. A Szovjetunió összeomlásával a GTO komplexum megszűnt létezni. 2014 óta újjáéledése Oroszországban kezdődött.

Miért van rá szükség?
A szabványoknak való megfelelés motiválja a felnőtteket és a gyerekeket a fizikai aktivitásra, az egészséges életmódra, a sportklubba járásra és az edzőtermek látogatására.

Ki tudja teljesíteni a TRP szabványokat?
A hat-hetven éves és idősebb oroszok megfelelhetnek a GTO-szabványoknak.

Milyen kiváltságokat biztosít a GTO jelvény?
A felsőoktatási intézményekbe való belépéskor figyelembe veszik a jelvények jelenlétét. Az aranyjelvényes hallgatók emelt állami tudományos ösztöndíjban részesülhetnek. Például öt egymás után kapott aranyjelre állami kitüntetés jár. A munkaadóknak azt tanácsolták, hogy fontolják meg a kiváló alkalmazottak jutalmait és juttatásait. Az ösztönző és ösztönző program még fejlesztés alatt áll.

Minden évben meg kell felelnie a GTO szabványoknak?
Nem. A komplexum tizenegy lépcsőből áll, korcsoportoknak és szabványoknak megfelelően, három nehézségi fokozatban, amelyek arany, ezüst és bronz jelzéseknek felelnek meg. A gyakorlatok meghatározzák az ember fizikai tulajdonságainak fejlettségi szintjét: kitartás, erő, rugalmasság és gyorsaság. A régiók jogot kaptak arra, hogy az RLD-komplexumban kétféle tesztet vegyenek fel, beleértve a nemzeti, katonai és a fiatalok körében legnépszerűbb sportokat.
Az RLD komplexum állapotkövetelményei az egyes szakaszokon belül kötelező és opcionális.
1. szakasz – 6-8 éves korosztály
2. szakasz – 9-10 éves korosztály
3. szakasz – 11-12 éves korosztály
4. szint – 13-15 éves korosztály
5. szint – 16-17 éves korosztály
6. szint – 18-29 éves korosztály
7. szakasz - 30-39 éves korosztály
8. szakasz - 40-49 éves korosztály
9. szakasz - 50-59 éves korosztály
10. szakasz - 60-69 éves korosztály
11. szakasz - 70 éves és idősebb korosztály

Ki készíti fel a gyerekeket a normák teljesítésére?
A képzést szisztematikus osztályok biztosítják a testnevelési programok szerint oktatási intézményekben, katonai alapképzési központokban, sportszakaszokban, általános testedzési csoportokban, sportklubokban és önállóan. Ezenkívül az iskolák testnevelő tanárainak ajánlott egyéni ütemtervet készíteni a szabványok teljesítésére minden tanuló számára. Azért, hogy ne fordulhasson elő, hogy egy gyerek egy szinten több szabványt is teljesít, majd életkora miatt a következő szintre lép, anélkül, hogy ideje lenne teljesíteni a fennmaradó normákat és nem kapná meg a GTO jelet.

Lehetséges-e megtagadni a GTO-szabványok betartását?
Senki nem kényszerít senkit a TRP szabványok betartására. Minden mindenki önkéntes vágyán alapul.

Mit kell tenni a GTO-szabványoknak való megfelelés érdekében?
A GTO komplexum szabványainak átadásához regisztrálnia kell a gto.ru webhelyen egy személyes adatlap kitöltésével. A jelentkezési laphoz két darab, háromszor négy méretű fényképet kell csatolni. A regisztrációt követően a jelentkező e-mail címére egy egyedi, tizenegy számjegyből álló azonosító számot küldünk. Segítségével bejuthat személyes fiókjába, ahol a regisztrált személy életkorának megfelelő arany, ezüst és bronz jelvények szabványos mutatói vannak. Kényelmes tesztelési központot kínálnak, amelynek kiválasztásával a résztvevő hozzáférhet egy online naptárhoz. Megmutatja, hogy mikor és mikor kerül sor a vizsgálatokra.

Kinek kell regisztrálnia a gyerekeket?
Ezt megtehetik maguk, vagy a szüleik regisztráltathatják őket. Jelentkezni olyan iskolában van lehetőség, ahol informatika tanárok tarthatnak bevezető órát középiskolásoknak a rendszerbe való regisztrációról. A legfontosabb dolog az, hogy ne regisztrálja gyermekét többször. Ha a regisztráció az iskolán kívül történt, akkor a gyermek azonosító számát meg kell adnia az oktatási intézmény GTO-ért felelős személyének.

Megengedik, hogy minden gyermek megfeleljen a szabványoknak?
Csak az egészségügyi okokból az orvosi főcsoportba besorolt ​​hallgatók teljesíthetik az előírásokat. A felkészítő orvosi csoport iskolásai csak a sportorvos által végzett kiegészítő vizsgálat után tudják teljesíteni az előírásokat. Egy speciális orvosi csoport nem felelhet meg a szabványoknak.

Hogyan szerezzünk orvosi engedélyt?
A vizsgálatok elvégzése előtt orvosi engedélyt kell szerezni. Az iskolások és a diákok a kötelező orvosi vizsgálatok eredménye alapján kapják meg. Felnőttek számára ilyen igazolást a lakóhelyük szerinti klinikán lehet kiállítani, a lakosság szisztematikus orvosi vizsgálata mellett.

Hány napig tudod teljesíteni a GTO szabványokat egy szinten?
A TRP szabványok teljesítése egy életkoron belül egy éven belül lehetséges, a kiválasztott vizsgálóközpont által meghatározott ütemtervtől függően. A GTO.ru weboldalon közzétett módszertani ajánlások szerint egy nap alatt három vagy négyféle vizsgálat végezhető el. A résztvevőket motiválni kell a tesztek sikeres teljesítésére, hogy a legjobb eredményt mutassák. Ezért a GTO komplexumban való részvétel egyéni térképének összeállításakor fontos, hogy hozzáértően közelítsék meg a test terheléselosztásának kérdését.

Lehetséges az összes normát egy nap alatt teljesíteni?
Lehetetlen. Meg kell érteni, hogy egy szabvány teljesítésekor csak egy kísérlet van. A tesztekre egyénileg kell felkészülni, és csak akkor kell a vizsgálóközpontba jönni, ha teljes a bizalom a tesztek sikeres, legmagasabb színvonalú teljesítésében.

Hol teljesülnek a GTO szabványok?
Erre a célra vizsgálóközpontokat hoznak létre. Az önkormányzatok jogosultak e jogosítványokat olyan szervezetnek ruházni, amelynek alapszabálya a „testkultúra és sport területén végzett tevékenység” egyik fő tevékenységeként szerepel. Ez lehet sportiskola, kiegészítő oktatási központ, általános iskola vagy ifjúsági központok.

Hányszor és mikor veheti át a jelvényt?
A TRP jelvény korhatáron belül érvényes, utána vissza kell igazolni. A jelvény kiadására a szükséges számú korosztályos teszt sikeres elvégzése után kerül sor. A jelvények odaítélésére történő jelölést a vizsgálóközpontok az egyes naptári negyedévek eredményei alapján szervezik meg, majd ezt követően küldik meg a területi végrehajtó szerv utasítását a testkultúra és sport osztálynak. Az okmányok feldolgozása és a táblák elkészítése négy-hat hónapig tart, ezért a táblák bemutatására két alkalmat terveztünk: az őszi-téli és a tavaszi-nyári időszak eredményei alapján.

Kapott már valaki a régióban a GTO jelvényt?
Igen. Annak ellenére, hogy a jamali tesztelést próbaüzemmódban végezték, az orosz sportminisztérium lehetőséget biztosított a jamali iskolások számára a GTO szabványok teljesítésére. Ennek eredményeként 2015-ben 1751 jamali lakos teljesítette a tesztet, ebből 105-en kaptak különböző fokozatú GTO-jelvényeket. Meg kell jegyezni, hogy a „Munkára és védelemre kész” Összoroszországi Testkultúra és Sportkomplexum arany jelvényének odaítéléséről szóló határozatot és az ehhez kapcsolódó tanúsítványt az Orosz Föderáció Sportminisztériuma rendelete adja ki.

Elena Tregub,
IA "Sever-Press".