Alexandra Gerasimenya: Soha ne add fel https://site/ona-i-rabota/she-and-career/alexandra-gerasimenja https://site/@@site-logo/wageindicator.png

Alexandra Gerasimenya: Soha ne add fel

Alexandra Gerasimenya az egyik legjobb fehérorosz sportoló. Az úszó tervei között szerepel a 2012-es londoni olimpia meghódítása. 24 évesen azonban Sasha megérti, hogy egy sportoló karrierje rövid életű. Elmesélte az oldalnak, hogy milyen oktatásban szeretne részesülni, hogyan látta férjét és otthonát.

Az új lakásában ülünk - ahol egyelőre csak falak vannak, egy ágy és egy hűtőszekrény. Az építők által el nem készült dupla üvegezésű ablakokból látható erőfeszítés nélkül ér el hozzánk a hideg februári levegő. „Természetesen káosz, de másrészt mindig friss” – mosolyog Alexandra, anélkül, hogy bármilyen helyzetben elveszítené a humorérzékét. Életében minden változást kizárólag pozitívan fogad. És mint minden példamutató háziasszony, ő is tudja már, milyen függönyöket fog akasztani a szobájába, és milyen színű lesz a kanapé a nappaliban.

Jelenlegi lakása azonban csak egy edzés – mielőtt házat építene, amelyben szeretné leélni az egész életét, szerető férjjel és gyerekekkel körülvéve. Sashának pedig biztosan lesz háza, talán a 2012-es londoni olimpiai győzelem jutalmaként, amire már ma is feszültséggel készül.

10-15 év alatt mindent elérhet

- Úgy tűnik, Alexandra Gerasimenya sorsa előre el volt döntve, édesapja ugyanis egykor tagja volt a Szovjetunió atlétikai válogatottjának...

Apa igazán tanított a testnevelésre. Négy éves koromtól minden nap végeztem gyakorlatokat, és terepversenyeket futottam vele. Amiért egyébként máig hálás vagyok neki. Az úszásba pedig egy barátomnak köszönhettem – elmentem hozzá jelentkezni társaságba a szekcióba, és ott is maradtam. Általánosságban elmondható, hogy gyerekként főleg fiúkkal barátkoztam, mert a lányok ilyen korban irigyek, és szeretnek mindenféle csúnya dolgot csinálni. Valamiért nem értették, hogy fára mászni és focizni nagyon menő.

- Szerintem ez egy jó motoros alternatíva a babáknak és a homokozónak...

Mindenkinek ajánlom, hogy gyermekkorától kezdve sportoljon – különösen az úszást. Egy fiatal férfinak, és főleg egy lánynak jó testtartásra és szép testfelépítésre van szüksége. Néha látsz olyan fiatal hölgyeket, akiknek egyszerűen csúnya, kövér testük van, és egyszerűen lenyűgöz, hogy az emberek mennyire nem szeretik magukat. Vagy a másik véglet - az izmok teljes sorvadása, amelyet az a tény fed le, hogy állítólag az emberben a legfontosabb az agy. Csehovhoz ragaszkodom - az emberben mindennek szépnek kell lennie :)

- A nagy sport egyáltalán nem javítja az ember egészségét.

Az ember bármilyen típusú tevékenysége, amelyben szuper eredményeket akar elérni, és ehhez szuper erőfeszítéseket tesz, semmilyen módon nem válik a szervezet javára. Valószínűleg nem a legegészségesebb ember az az újságíró, aki nappal anyagokat kap a munkájához, majd éjszaka a számítógépnél rontja el a látását. Csupán arról van szó, hogy a sportolók mindig a látókörükön vannak, ráadásul zsúfoltabb életet élnek – mindent meg kell tennünk a sportpályafutás 10-15 évében. Szóval sietünk...

Menj edzésre – pozitív gondolatokkal

- Mi a legnehezebb a munkádban?

Maga a munka. Egyhangú és nehéz. Az első edzés reggel 8 órakor kezdődik. Hideg csúnya víz a medencében. A második edzés, amit szintén fel kell szántani – de egy zsúfolt, tanulásban, üzletben és bajokban eltöltött nap után.

- A boldogság nem elég. Főleg, ha figyelembe vesszük, hogy a víz is klórozott...

Igen, már megszoktuk annyi év után... De másrészt el tudod képzelni, milyen jó belemártózni a medencébe egy forró nyári napon? Tehát minden kiegyenlítődik. Valójában a víz hangulatot teremt - ha jó, akkor gyorsan úszik. Az a rossz, hogy annyit szenvedsz, hogy nem kívánnád az ellenségednek... Ezért próbálok pozitív gondolatokkal jönni az edzésre.

„A döntőben új világbajnoki eredményt értem el, de már késő volt – riválisaim még gyorsabban úsztak. Sok minden jött le a fürdőruhákról, amelyek közül néhányban sok volt, másokban - egyenként. Ezért vigyáznunk kellett, kockáztatnunk kellett a köztes szakaszokban, és régi felszerelésben kellett kimenni. A helyzet az, hogy a poliuretán ruhák legfeljebb három kezdésre alkalmasak.”

- Fehéroroszország sajnos nem Európa legerősebb úszóhatalma - van-e kísértés, hogy olyan helyre költözz, ahol kezdetben sokkal magasabb lesz a képességeid plafonja?

Először is, úgy érzem, hogy még nem értem el a plafonomat – az eredményeim folyamatosan javulnak. Másodszor, elmehetsz tanulni az USA-ba vagy Ausztráliába, és ott nagy falkában úszhatsz egyetemi edzők irányításával, de ez nem az én utam. Szeretek egyénileg és intelligensen dolgozni, jó edzők irányításával. Higgye el, ha úgy érzem, hogy stagnáltak az eredményeim, akkor talán lesz annyi akaratom, hogy mindent változtassak, és elmenjek egy másik országba edzeni egy külföldi szakemberhez.

Ne nyújtsa a kezét és a szívét a tűzoltóknak

- Nem Franciaországba? Azt mondják, hogy az ottani srácok nagyon szeretnek összeházasodni az élúszóinkkal, aztán megváltoztatják fehérorosz állampolgárságukat. Egyébként a sajtó is írt a regényedről. Úgy tűnik, valami francia tűzoltóval...

Ez történt. Csak ez az anyag április 1-jei keltezésű, és nagyon mulattatta a sporttársadalmat. Az újságíró párhuzamot vont a távozó menyasszonyokkal, és ez elég volt ahhoz, hogy az egész Sportminisztériumot megriadja. Csak nevettem, amikor ezt a cikket olvastam. Csak egy pont miatt kicsit megsértődtem a szerzőn. Azt akartam, hogy a potenciális vőlegényem valami kékvérű koronaherceg legyen :). Különben a tűzoltó kis madár, van itt egy tucat fillérünk...

– A humorérzék hiánya a hazai hivatalnokok gyengesége?

Ez minden ember gyenge oldala. Legalább nekem. Nincs unalmasabb egy fiatalembernél, aki mindent komoly tekintettel értékel, és nem tud viccelni, főleg önmagán.

Hiszen ha így nézzük, akkor az élet egy játék, aminek a szabályait egy számunkra ismeretlen edző határozza meg. Csak ő dönti el, hogy mikor tesz pályára, mikor pótolja... Lehetséges irónia nélkül kezelni földi létezésed tényét?

És én kategorikusan nem fogadom el az olyan tulajdonságot, mint a durvaság a férfiaknál. Rendszerint a durvaság és a durvaság mögé rejtik komplexusaikat. Nekem is vannak, de eszembe sem jutna emiatt egy másik ember idegrendszerét tesztelni. Küzdj ellenük magadban, szabadulj meg tőlük, de mások számára széles és befogadó személynek kell lenned. Mindenesetre azzal a reménnyel hízelegek magamnak, hogy pont ilyen vagyok a körülöttem lévőknek.

- Alexandra Gerasimenya ma ízletes falat mindenféle gigolóknak, akik mindenkor finoman megérezték a sikeres szépsportolók képességeit...

Nos, ezt valahogy ki fogom tudni deríteni. Bár... Az életben soha nem kell lemondani semmiről. Általában nem igazán értem, hogy az emberi sorsok milyen mintákon alapulnak, és miért mindenkit másképp jutalmaznak. De ez megint egy vezetőedző kérdés :)

2012-ben - csak „arany”!

- Elmehetsz egy jóshoz és próbára teheted a jövődet...

Talán egyszer elmegyek. Még csak nem is azért, hogy megtudjam, mi vár rám, hanem csak azért, hogy leromboljam a megjósolt körülményeket, ha csalódásnak tűnnek. Hülyeség hallgatni az ítéletedre, majd egész életedben szenvedni, és azt gondolni, hogy semmin sem lehet változtatni. Az ember harcra született, és semmilyen körülmények között nem szabad feladnia!

- Vagyis ha a 2012-es olimpián „bronzot” mondanak, ami önmagában is rendkívüli jelenség a fehérorosz úszósport számára, akkor...

Csak "arany"! Volt egyszer egy álmom, hogy én... De nem, nem mondom el, bár az álmaim általában valóra válnak. Véleményem szerint nincs értelme egész felnőtt életében dolgozni, sok mindent megtagadni, és nem a legjobb lenni.

- Nem idegesít, hogy sok olimpiai bajnok sportpályafutása befejezése után rendszerint nincs kiteljesedve a sport utáni életében?

Nem leszek örökké híres. Nagyon örülök annak az embernek a babérjainak, aki hazáját a vízi utakon dicsőítette. És akkor... másoddiplomát kapok – közgazdasági és talán a sport után egy alapvetően más utat választok. Az élet nem hiábavaló, ha a megfelelő embereknek bizonyulsz

- Mennyit keresel most?

Az összeg a megnyert versenyek számától függ, de átlagosan havi 7-8 millió fehérorosz rubel körül mozog.

Halál dátuma A halál helye

Lua hiba a Modul:Wikidata 170. sorában: kísérlet a "wikibase" mező indexelésére (nulla érték).

Sportkarrier

Val vel Lua hiba a Modul:Wikidata 170. sorában: kísérlet a "wikibase" mező indexelésére (nulla érték). Által Lua hiba a Modul:Wikidata 170. sorában: kísérlet a "wikibase" mező indexelésére (nulla érték).

Működő oldal

Lua hiba a Modul:Wikidata 170. sorában: kísérlet a "wikibase" mező indexelésére (nulla érték).

Edzők

Elena Klimova, Olga Yaskevich

Magasság Súly Sportcím

Lua hiba a Modul:Wikidata 170. sorában: kísérlet a "wikibase" mező indexelésére (nulla érték).

Díjak és érmek

Úszás
olimpiai játékok
Ezüst	London 2012	100 m/s
Ezüst	London 2012	50 m a/s
Bronz	Rio de Janeiro 2016	50 m a/s
Világbajnokságok
Ezüst	Melbourne 2007	50 m vissza
Arany	Sanghaj 2011	100 m/s
Rövidpályás világbajnokság
Arany	Isztambul 2012	50 m a/s
Európa-bajnokság
Bronz	Berlin 2002	50 m vissza
Bronz	Berlin 2002	50 m a/s
Ezüst	Budapest 2006	50 m vissza
Arany	Budapest 2010	50 m vissza
Ezüst	Budapest 2010	100 m/s
Rövidpályás Európa-bajnokság
Ezüst	Riesa 2002	50 m a/s
Ezüst	Riesa 2002	4×50 m-es gyorsváltó
Bronz	Trieszt 2005	50 m vissza
Ezüst	Isztambul 2009	50 m vissza
Bronz	Isztambul 2009	100 m vissza
Arany	Chartres 2012	50 m a/s
Ezüst	Chartres 2012	50 m pillangó
Bronz	Chartres 2012	4×50 m-es gyorsváltó
Bronz	Netanja 2015	vicces fésű. 4×50 m-es váltó
Universiade
Ezüst	Bangkok 2007	50 m a/s
Ezüst	Bangkok 2007	50 m vissza
Arany	Belgrád 2009	50 m a/s
Ezüst	Belgrád 2009	100 m/s
Bronz	Belgrád 2009	50 m vissza
Arany	Shenzhen 2011	50 m a/s
Ezüst	Shenzhen 2011	50 m vissza
Bronz	Shenzhen 2011	100 m vissza
Arany	Kazan 2013	100 m/s
Arany	Kazan 2013	50 m a/s
Arany	Kazan 2013	50 m pillangó
Ezüst	Kazan 2013	50 m vissza
Állami kitüntetések

Lua hiba a Modul:Wikidata 170. sorában: kísérlet a "wikibase" mező indexelésére (nulla érték).

Lua hiba a Modul:Wikidata 170. sorában: kísérlet a "wikibase" mező indexelésére (nulla érték).

Alexandra Viktorovna Gerasimenya(belor. Aliaksandra Viktarauna Gerasimenya; nemzetség. december 31-én ( 19851231 ) , Minszk, Belarusz SSR) - fehérorosz úszó, a 2012-es olimpiai játékok kétszeres alelnöke (50 és 100 méteres gyorsúszás), a 2016-os olimpiai játékok bronzérmese (50 méteres gyorsúszás), a világbajnokságon aranyérmes és Európa-bajnokság „hosszú vízben” (medence 50 m) és „rövidben” (medence 25 m). Többszörös Universiade bajnok (2009, 2011 és 2013). A Fehérorosz Köztársaság tiszteletbeli sportmestere (2012). Szabad-, hát- és pillangóúszásban versenyez.

Sporteredmények

Gerasimenya legmagasabb eredményeit 2010-2012-ben érte el. 2010-ben megnyerte a budapesti vizes Európa-bajnokságot 50 méteres hátúszásban (ahol 100 méteres gyorsúszásban is második lett). 2011-ben a sanghaji világbajnokságon Alexandra megosztott első helyen végzett 100 méteres gyorsúszásban a dán Janette Ottesennel.

A 2012-es londoni olimpián augusztus 2-án Alexandra 53,38 másodperces országos csúccsal ezüstérmet szerzett 100 méteres gyorsúszásban, így vereséget szenvedett a holland Ranomi Kromowidjojotól, aki 53,00 másodperces olimpiai rekordot úszott. Augusztus 4-én 50 méteres gyorsúszásban a történelem megismétlődött: Gerasimenja országos rekordot úszott (24,28 másodperc), de kikapott Kromovidjojotól (24,05 másodperc).

2012 végén 50 méteres gyorsúszásban nyert aranyat 25 méteres medencében, először a chartres-i Európa-bajnokságon, majd az isztambuli világbajnokságon.

2013 nyarán három aranyat (50 és 100 méter gyorsúszás, 50 méter pillangó) és egy ezüstöt (50 méter hát) nyert a kazanyi Universiadén. 50 méteres gyorsúszásnál Gerasimenya zsinórban a harmadik Universiadét nyerte meg.

A 2016-os riói nyári olimpián bronzérmet szerzett az 50 méteres gyorsúszás utolsó előfutamában.

Díjak

Írjon véleményt a "Gerasimenya, Alexandra Viktorovna" cikkről

Megjegyzések

Linkek

Tekintse meg ezt a sablont A katarok már sokkal lejjebb ereszkedtek. Most két mogorva, fegyveres oszlop között mozogtak. A keresztesek elhallgattak, komoran nézték a sovány, lesoványodott emberek menetét, akiknek arcán valamiért földöntúli, érthetetlen gyönyör sugárzott. Ez megijesztette az őröket. És ez véleményük szerint abnormális volt. Ezek az emberek a halálba mentek. És nem tudtak mosolyogni. Viselkedésükben volt valami riasztó és érthetetlen, ami miatt az őrök gyorsan és messzire el akartak menekülni innen, de kötelességeik nem tették lehetővé - maguknak kellett lemondaniuk. A szúrós szél átfújta a Tökéletesek vékony, nedves ruháit, amitől összerezzentek, és természetesen közelebb húzódtak egymáshoz, amit az őrök azonnal megállítottak, és lökték őket, hogy egyedül mozogjanak. Ebben a szörnyű temetési menetben először Esclarmonde volt. A szélben lobogó hosszú haja vékony alakját selyemköpennyel takarta... Szegényen a ruha lógott, hihetetlenül széles volt. De Esclarmonde sétált, gyönyörű fejét felemelve és... mosolyogva. Mintha a nagy boldogságba menne, és nem a szörnyű, embertelen halálba. Gondolatai messzire-messzire kalandoztak, túl a magas havas hegyeken, ahol a számára legkedvesebb emberek voltak - a férje és a kisfia, újszülött... Tudta, hogy Svetozar figyelni fogja Montsegurt, tudta, hogy meglátja a lángokat, amikor kíméletlenül felfalják a testét, és nagyon bátornak és erősnek akart látszani... Méltó akart lenni hozzá... Anyja követte, ő is nyugodt volt. Csak a szeretett lánya miatti fájdalomtól szöktek keserű könnyek időnként a szemébe. Ám a szél elkapta őket, és azonnal megszárította őket, megakadályozva, hogy leguruljanak vékony orcájukon. A gyászos oszlop teljes csendben mozgott. Már elérték a helyszínt, ahol hatalmas tűz dúlt. Még mindig csak a közepén égett, láthatóan arra várt, hogy az oszlopokhoz eleven húst kössenek, amely a felhős, szeles idő ellenére vidáman és gyorsan ég. Az emberek fájdalma ellenére... Esclarmonde megcsúszott egy ütésen, de az anyja elkapta, megakadályozva, hogy elessen. Egy nagyon gyászos házaspárt képviseltek, anya és lánya... Vékonyan, dermedten, egyenesen, büszkén cipelve meztelen fejüket, a hideg ellenére, a fáradtság, a félelem ellenére... Magabiztosnak és erősnek akartak látszani a hóhérok. Bátrak akartak lenni, és nem adják fel, ahogy férjük és édesapjuk rájuk nézett... Raymond de Pereil élni maradt. Nem ment a tűzhöz a többiekkel. Maradt, hogy segítsen a hátrahagyottakon, akiket nem volt senki, aki megvédje őket. Ő volt a kastély tulajdonosa, úr, aki becsülettel és szóval felelt mindezért az emberekért. Raymond de Pereilnek nem volt joga ilyen könnyen meghalni. De ahhoz, hogy éljen, le kellett mondania mindarról, amiben őszintén hitt annyi éven át. Rosszabb volt, mint a tűz. Hazugság volt. De a katarok nem hazudtak... Soha, semmilyen körülmények között, bármi áron, akármilyen magasnak bizonyult is. Ezért számára most véget ért az élet, mindenkivel... Mert a lelke haldoklott. És ami későbbre marad, az nem ő lesz. Ez csak egy élő test lesz, de a szíve a családjával - bátor lányával és szeretett, hűséges feleségével... Ugyanaz a kis ember, Hugues de Arcy állt meg a katarok előtt. Türelmetlenül jelölte ki az időt, láthatóan minél gyorsabban akart befejezni, rekedtes, rekedt hangon kezdte a válogatást... - Mi a neved? – Esclarmonde de Pereil – hangzott a válasz. - Hugues de Arcy, a francia király nevében eljáró. Önt eretnekséggel vádolják Katarban. Tudja, a 15 nappal ezelőtt elfogadott megállapodásunknak megfelelően, hogy szabadlá váljon és megmentse életét, le kell mondania hitéről, és őszintén hűséget kell esküdnie a Római Katolikus Egyház hitére. Azt kell mondanod: „Lemondok a vallásomról, és elfogadom a katolikus vallást!” „Hiszek a vallásomban, és soha nem mondok le róla...” – hangzott a határozott válasz. - Dobd a tűzbe! – kiáltotta elégedetten a kis ember. Rendben, most mindennek vége. Törékeny és rövid élete szörnyű véget ért. Ketten megragadták és feldobták egy fatoronyra, amelyen egy komor, érzelemmentes „előadó” várt, vastag köteleket tartva a kezében. Tűz égett ott... Esclarmonde súlyosan megsérült, de aztán keserűen elmosolyodott magában - hamarosan sokkal nagyobb fájdalmai lesznek... - Mi a neved? – Arcee felmérése folytatódott. - Corba de Pereil... Egy rövid pillanattal később szegény anyja is ugyanolyan durván maga mellé került. A katarok tehát egymás után átestek a „válogatáson”, az elítéltek száma pedig folyamatosan nőtt... Mindannyian megmenthették az életét. Nem kellett mást tenned, mint hazudni, és lemondani arról, amit hittél. De ekkora árat senki sem vállalt... A tűz lángjai recsegtek és sziszegtek – a nyirkos fa nem akart teljes erővel égni. De a szél megerősödött, és időről időre égő tűznyelveket hozott az egyik elítéltnek. A szerencsétlenül járt férfin fellángoltak a ruhák, égő fáklyává változtatva az illetőt... Sikoltások hallatszottak – láthatóan nem mindenki tudott ekkora fájdalmat elviselni. Esclarmonde remegett a hidegtől és a félelemtől... Bármilyen bátor is volt, égő barátai látványa igazi sokkot kapott... Teljesen kimerült és boldogtalan volt. Nagyon szeretett volna valakit segítségül hívni... De pontosan tudta, hogy senki nem fog segíteni és nem jön. A kis Vidomir megjelent a szemem előtt. Soha nem fogja látni, ahogy nő... soha nem fogja tudni, boldog lesz-e az élete. Anya volt, aki csak egyszer, egy pillanatra ölelte meg gyermekét... És soha nem szülné meg Svetozar többi gyermekét, mert az ő élete most ér véget, ezen a máglyán... mások mellett. Esclarmonde mély levegőt vett, figyelmen kívül hagyva a dermesztő hideget. Milyen kár, hogy nem volt nap!.. Szeretett sütkérezni szelíd sugarai alatt!.. De aznap borongós, szürke és nehéz volt az ég. Elbúcsúzott tőlük... Valahogy visszatartva a keserű könnyeket, amelyek folyni készek voltak, Esclarmonde felemelte a fejét. Soha nem fogja megmutatni, milyen rosszul érezte magát!... Dehogyis!!! Valahogy kibírja. Nem volt olyan hosszú a várakozás... Az anya a közelben volt. És készen áll a lángokra... Apa úgy állt, mint egy kőszobor, mindkettőjüket nézte, és egy csepp vér sem volt fagyos arcán... Úgy tűnt, az élet elhagyta, rohanva oda, ahová ők is hamarosan eljutnak. Szívszorító sikoly hallatszott a közelben – anyám volt az, aki lángra lobbant... - Korba! Korba, bocsáss meg!!! – kiáltotta az apa. Esclarmonde hirtelen gyengéd, szeretetteljes érintést érzett... Tudta, hogy ez az ő Hajnalának Fénye. Svetozar... Ő volt az, aki messziről kinyújtotta a kezét, hogy az utolsó „búcsút” mondja... Azt mondani, hogy vele van, tudja, mennyire fél és fájdalmas lesz... Arra kérte, legyen erős ...

Alexandra Viktorovna Gerasimenya(fehérorosz Aliaksandra Viktarauna Gerasimenya; Született: 1985. december 31., Minszk, Belarusz SSR) - fehérorosz úszó, a 2012-es olimpiai játékok kétszeres alelnöke (50 és 100 méteres gyorsúszás), a 2016-os olimpiai játékok bronzérmese (50 méter) gyorsúszás), világ- és Európa-bajnokságok aranyérmese „hosszú vízben” (50 m-es medence) és „rövidvízben” (25 m-es medence). Többszörös Universiade bajnok (2009, 2011 és 2013). A Fehérorosz Köztársaság tiszteletbeli sportmestere (2012). Szabad-, hát- és pillangóúszásban versenyez.

Sporteredmények

Gerasimenya legmagasabb eredményeit 2010-2012-ben érte el. 2010-ben megnyerte a budapesti vizes Európa-bajnokságot 50 méteres hátúszásban (ahol 100 méteres gyorsúszásban is második lett). 2011-ben a sanghaji világbajnokságon Alexandra megosztott első helyen végzett 100 méteres gyorsúszásban a dán Janette Ottesennel.

A 2012-es londoni olimpián augusztus 2-án Alexandra 53,38 másodperces országos csúccsal ezüstérmet szerzett 100 méteres gyorsúszásban, így vereséget szenvedett a holland Ranomi Kromowidjojotól, aki 53,00 másodperces olimpiai rekordot úszott. Augusztus 4-én 50 méteres gyorsúszásban a történelem megismétlődött: Gerasimenja országos rekordot úszott (24,28 másodperc), de kikapott Kromovidjojotól (24,05 másodperc).

2012 végén 50 méteres gyorsúszásban nyert aranyat 25 méteres medencében, először a chartres-i Európa-bajnokságon, majd az isztambuli világbajnokságon.

2013 nyarán három aranyat (50 és 100 méter gyorsúszás, 50 méter pillangó) és egy ezüstöt (50 méter hát) nyert a kazanyi Universiadén. 50 méteres gyorsúszásnál Gerasimenya zsinórban a harmadik Universiadét nyerte meg.

A 2016-os riói nyári olimpián bronzérmet szerzett az 50 méteres gyorsúszás utolsó előfutamában.

Díjak

• Hazai Rend III. fokozat (2012).
• Becsületrend (2016).

A sportolók is emberek: gondolkodnak azon, hogy abbahagyják a sportolást, és válaszolnak édesanyjuk kérdéseire: „Mikor fogsz férjhez menni?” „Aranyhal” Alexandra Gerasimenya a Hennessy Very Special és a Bolsoj magazin „Korunk hőse” című közös projektjéhez a sport és a magánélet nehézségeiről, valamint azok leküzdéséről beszélt.

- Mit érzel, ha „aranyhalnak” neveznek?

Nyugodt vagyok. Ráadásul ez a becenév már több mint tíz éves. Egyszer három aranyérmet nyertem az ifjúsági Európa-bajnokságon, és az egyik újságíró „aranyhal”-nak becézett. Azóta is így van.

– Mi volt a legnehezebb pillanata sportpályafutásod során?

Helytelen lenne egyetlen pontot kiemelni. Minden szakaszban új akadályok jelentek meg, amelyekkel meg kellett küzdeni. Amikor először elkezdtem úszni, a lemaradók közé tartoztam. És még azt is eldöntöttem, hogy az úszás nem nekem való, abba kell hagynom. Nem csak a csapat miatt mentem el: a srácok, akikkel együtt tanultam, és az edzők miatt. Lemaradóból vezetővé vált, és a jövőben is megőrizte vezető szerepét. A következő nehéz pillanat akkor jött el, amikor két évre eltiltottak. Megérted, hogy ha csak az edzés kedvéért edzel, az valahogy nem megy túl jól. Nagyon nehéz tanulni, ha nincs célod. De nem volt ott, mert nem tudtam versenyezni. Kezdetben négy évre szóló eltiltásról volt szó. Pszichológiailag nehéz volt, ráadásul egészségügyi problémák is voltak.

- Az eltiltása alatt volt olyan gondolata, hogy abbahagyja az úszást és valami mást csináljon?

Természetesen többször is. De megint megérted, hogy most kezdted úszókarrieredet, és nem tudod azonnal abbahagyni... Volt egy vágy, hogy bebizonyítsam, hogy tudok eredményeket elérni. Annak ellenére, hogy valaki nem akarja. Furcsa módon a negatív motiváció - amikor bizonyítasz, dühös leszel - sokkal erősebb, mint pusztán a kategóriastandard teljesítése vagy az első hely megszerzése.

Arról beszélt, hogyan fejezheti be pályafutását a kazanyi világbajnokság után. Milyen esemény vagy gondolat késztette arra, hogy folytassa?

Valószínűleg a helyzet miatti harag, és annak megértése, hogy akarok, és ami a legfontosabb, elérhetek olimpiai aranyat. Sőt, hat hónap volt hátra a riói olimpiaig, és soha nem bocsátottam volna meg magamnak, ha nem próbálkozom.

- Talán van valami személyes hozzáállásod? Mit mondasz magadnak, ha rosszul érzed magad.

Én ezt mondom: egy dolog soha nem működik. Ha egyszer sikerült rávenned magad, nem tény, hogy újra sikerülni fog. Folyamatosan új utakat és módszereket kell keresnünk, és inspiráló ötletekkel kell előállnunk. Néha szidtam magam. Néha rábeszélt. Olyan elemi, nevetséges, abszolút egyszerű dolgok, amelyeknek nem kellett volna eredményt hozniuk – de megtették. Bár pszichológus dolgozik velünk, így ebből a szempontból sokkal könnyebb a sportolóknak.

Soha ne hagyd abba, soha ne add fel. A nehézségek fejlesztik a karaktert és jobbá tesznek.

- Példája vagy egy erős, sikeres lánynak, aki halad a célja felé. Kire nézel fel?

Olyan ember vagyok, aki nem teremt bálványt magamnak. Soha nem próbáltam utánozni senkit. De igyekszem meglátni másokban azokat a tulajdonságokat, amelyeket én magam is szeretnék elsajátítani. Sok ilyen ember van. Amikor véletlenül keresztezem az utamat, és velük dolgozom, mindig elcsodálkozom. Nem ok nélkül mondják, hogy okkal találkozunk emberekkel. Az élet lehetőséget ad arra, hogy tanuljunk tőlük valamit. Szerintem ez igaz. Még egy olyan embernek is szüksége van valamire az életben, aki nem bánt túl jól veled. A nehézségek fejlesztik a karaktert és jobbá tesznek.

- Milyen jellemvonásokat szeretnél fejleszteni magadban?

Megértem, hogy nem vagyok tökéletes: sok pozitív és negatív tulajdonságom van. Türelmet és önuralmat szeretnék fejleszteni. Úgy tűnik, hogy az én úszásszintemen egy sportolónak ilyen tulajdonságokkal kell rendelkeznie. Egyetértek, de szakmailag ismét nyugodtnak érezheti magát, de az életben teljesen másképp közelítheti meg a hétköznapi kérdéseket.

Lenne egy kérdésem, ami egy gyönyörű fiatal nőhöz szól, aki szinte minden idejét karrierjének szenteli: sportnak vagy üzletnek. Mi lesz a családdal?

Fontos kérdés. Nem mondanám, hogy a család és a karrier összeegyeztetése probléma. De nagyon fontosnak tartom, hogy a társad támogassa a törekvéseidet. Van egy sztereotípiánk: egy nőnek takarítania, mosnia, főznie kell, boltba kell járnia és gyereket kell nevelnie. De ha az apa is részt vesz, mindkét szülő képes lesz mindent elintézni a családban és a karrierjében egyaránt. A lényeg az, hogy egy csapatként működjenek. Sok nő találja magát az anyaságban. Szerintem ez nem jó vagy rossz. Ez a vágyuk. Aztán az asszony neveli a gyerekeket, vigyáz a házra – és remekül érzi magát. De vannak, akik nem csak az anyaságban látják magukat, akiknek személyes fejlődésre és kiteljesedésre van szükségük a szakmájukban. Mindenkinek megvannak a maga igényei, nem? Egy személy, legyen az férfi vagy nő, kényelmetlenül érzi magát, ha egy gyermek születése érvényteleníti az álmait és terveit. Ennek nem szabadna így lennie, ez baj. Meg kell találni az egyensúlyt a karrier és a család között.

A rokonai próbálnak hatni rád? Nem arról beszélnek, hogy ideje abbahagyni a sportot, és az anyaságra koncentrálni?

Olyan ember vagyok, akit nehéz befolyásolni. Mindennek megvan a maga ideje. Nem adom fel az anyaságot. Természetesen megértem, hogy a szüleim nagyszülők akarnak lenni és kipróbálni magukat egy új szerepkörben. De ez az én családom, igaz? Örülök, hogy a szeretteim aggódnak és aggódnak értem, de magam döntöm el, mit tegyek ezután. Természetesen a családról beszélgettem anyámmal – ő az anyám! De nem volt olyan, hogy „ne legyél már lány!” Ráadásul állandóan elfoglalt vagyok, nincs időm „ülni”.

- Hol látod magad tíz év múlva? Ön sportoló vagy anya, Fehéroroszországban vagy külföldön él?

Tíz év olyan rövid idő! Ezalatt semmi sem változhat gyökeresen. Természetesen családos embernek látom magam, gyerekes. Tíz év múlva is úszni fogok? Formában tartani, helyi versenyeken részt venni – igen. És csináld a másik kedvenc dolgod, az úszás.

– Mit vár a 2020-as tokiói olimpiától?

Nekem vannak a legoptimistább elvárásaim!

A 2012-es olimpiai játékok kétszeres alelnöke (50 és 100 méteres gyorsúszás), számos világ- és Európa-bajnokság győztese, a Fehérorosz Köztársaság kitüntetett sportmestere.

Életrajz:

Alexandra Viktorovna Gerasimenya 1985. december 31-én született Minszkben, állampolgársága fehérorosz. A leendő olimpiai vicebajnok családja sportos volt, a szülők gyermekkoruktól kezdve tanították lányukat a fizikai munkára és a sportra.

Alexandra negyedik osztályban iratkozott be az úszó szakra. 17 évesen, 2003-ban Alexandra Gerasimenyát, aki addigra számos díjat nyert Európa-bajnokságon, két évre diszkvalifikálták norandroszteron használata miatt.

Alexandra 2010-2012-ben érte el sportpályafutása során elért legmagasabb eredményeit. Sportkarrierje csúcsa 2012 volt. A londoni olimpián 2012. augusztus 2-án a fehérorosz sportoló ezüstérmet szerzett 100 méteres gyorsúszásban, ezzel országos rekordot állított fel (53,38 másodperc). Két nappal később Alexandra megismételte sikerét, és megszerezte a második ezüstérmet, 50 méteres távot úszva országos csúcsot (24,28 másodperc).

2012 legvégén Gerasimenya aranyat nyert 50 méteres gyorsúszásban a Chartre-i Európa-bajnokságon, majd valamivel később megismételte az isztambuli világbajnokságon elért sikerét.

A 2013 nyarán megrendezett kazanyi Universiadén Alexandra három aranyat és egy ezüstöt nyert.

Alexandra Gerasimenya 2012-ben megkapta a Haza III. fokozatú lovagrendjét.

Ha hibát észlel ebben a szövegben, jelölje ki, és kattintson Ctrl+Enter

Nézze meg, mit tettek közzé a sportolók az Instagramon újév napján12 2020. január 2-án 16:30-kor.Arina Sabalenko Kínában, Daria Domracheva - a kínaiak és férje társaságában, Alexandra Gerasimenya pedig december 31-én ünnepelte születésnapját.

15 2019. szeptember 7., 09:06Elina Svitolina szerelmét vallotta be barátjának, Arina Sabalenka pedig edzője iránti szerelméről beszélt. Eközben Daria Domracheva interjút adott Alekszej Yagudinnak.

– Le akartam mosni a szégyent, amit nem érdemeltem meg. Sasha Gerasimenya - körülbelül 20 éve az úszásban15 2019. augusztus 23-án 18.00 órakorAlexandra Gerasimenya arról beszélt, hogy a sportban milyen hiányosságai vannak a képzési rendszernek, és hogyan tud abba beilleszkedni, milyen ügyet lenne érdemes a 2003-as részvételével bíróság elé állítani, és hogyan kényszerítette átgondolásra csepegtetős kislánya. a jövőre vonatkozó terveit.

2019. augusztus 19-én 16:22-korEkaterina Vandaryeva elment fiával a vízi parkba, Alana Blanchard pedig megcsókolja Jack Fristont a víz alatt.

"Látom a gyerekek mosolyát, és kicsit irigylem őket." Alexandra Gerasimenya búcsúúszást tartott2019. augusztus 17-én 18:35-korAlexandra Gerasimenya a fővárosi Traktor uszodában úszott, ahol gyerekként megszerezte első érmét. Augusztus 17-én tömeges úszásoktatást tartanak itt a „24 SZERETŐ” jótékonysági maraton keretében az autista gyerekek megsegítésére.

"Az életben maradó hematóma maximális száma." A triatlonos Sasha fejsérülése után 1,5 éve feküdt az ágyban.58 2019. augusztus 12-én 17:48-korEgy nyílt traumás agysérüléshez vezető baleset után Sasha Erashkov agymosást szenvedett, és a teste összetört. Szavak helyett csak mocskol, folyékony kaját eszik, és a felesége is elhagyta. Beszéltünk Sasha édesanyjával, aki magát hibáztatja a történtekért.

2019. augusztus 12-én 16:09-korDaria Domracheva tesztelte a raubicsi pályát, Alexandra Gerasimenya hálás bejegyzést írt, miután visszavonult pályafutásától, Melitina Stanyuta pedig elmondta, hogyan hozhat vissza menő fotókat az utazásról.

– Remélem, Alekszandr Grigorjevics megérti a döntésemet. Gerasimenya - karrierje befejezéséről64 2019. augusztus 7-én 14:38-korAlexandra Gerasimenya hasznos akar lenni az országnak, és kész egy nap az úszószövetség élére állni. Igaz, eddig nem kapott ilyen ajánlatot, és Alekszandr Lukasenko sem kérte, hogy folytassa pályafutását.

„Elúszott az aranyhal”: Alexandra Gerasimenya úszónő befejezi pályafutását17 2019. augusztus 7-én 11:10-korŐ az úszás egyetlen képviselője Fehéroroszország szuverén történelmében, akinek sikerült olimpiai érmet szereznie.

7 2019. július 24-én 08:51-korVictoria Azarenka nyaralni ment személyes fotósával, Dinara Alimbekova pedig katonai fegyverekkel lőtt.

14 2019. július 5-én 21:06-korAlexandra Gerasimenya tanítja lányát úszni, Melitina Sztanyuta ragadozómadarat szelídített, biatlonosaink Fehéroroszországban ünneplik a függetlenség napját, egy amerikai szörfös pedig az USA-ban ünnepel hasonló ünnepet.

21 2019. május 27-én 16:36-korViktor Lukasenko összesen több mint négyezer lájkot kapott Dinara Alimbekova és Irina Krivko előfizetőitől, Alekszandr Gerasimenja pedig házassági ajánlatot kapott férjétől.