Վիկտորինա ֆիզկուլտուրայով մանկապարտեզ մենք ընկերասեր ենք: «Մենք ֆիզկուլտուրայի հետ ընկերներ ենք».

ԱՆՈ ԴՈ «Մանկության մոլորակ «Լադա»

«Վեսնյանոչկա» թիվ 63 մանկապարտեզ

g.o. Տոլյատի

Աբստրակտ՝ սպորտային ժամանցային սցենար

«Մենք ընկերներ ենք ֆիզիկական դաստիարակության հետ, մենք չենք վախենում հիվանդություններից».

(դպրոցական նախապատրաստական ​​տարիք)

Կազմող՝ Շմելևա Գալինա Վլադիմիրովնա

Պաշտոն՝ ուսուցիչ (որակավորման երկրորդ կարգ)

2016 ուսումնական տարի

Թիրախբավարարել երեխաների շարժման բնական կարիքը.

Զարգացնել ֆիզիկական որակներ՝ տոկունություն, ուժ, ռեակցիայի արագություն;

Զարգացնել ուժեղ կամքի հատկություններ բացօթյա խաղերում, մրցումներում և փոխանցումավազքներում:

Սարքավորումներպարան, թռչող ափսեներ, դագաղներ, բժշկական գնդակներ, ռետինե գնդակներ՝ ըստ խաղացողների քանակի, 2 դույլ ջուր, 2 մանկական դույլ, 2 բաժակ, դույլ, մեդալներ, մրցանակներ։

Զվարճանքի առաջընթացը.

Երթի ձայների ներքո երեխաները հերթ են կանգնում խաղահրապարակում։

Դաստիարակ.Դեպի մարզահրապարակ

Բոլորին հիմա հրավիրում եմ։

Սպորտի և առողջության տոն

Այն սկսվում է մեզանից:

Բոլոր տղաներին և աղջիկներին հրավիրում եմ մասնակցելու «Մենք ընկերական ենք ֆիզկուլտուրայի հետ. չենք վախենում հիվանդություններից» մարզական փառատոնին։ Մաղթում եմ ձեզ հաջողություն մարզական մրցումներում։ Ցանկանում եմ ներկայացնել այն թիմերին, որոնք մասնակցում են մրցույթին։ ( Թիմերը միասին ասում են իրենց անունները։)

Բժիշկ Այբոլիտը խոստացավ մեզ մոտ թռչել արձակուրդի համար: Եվ ահա նա։ Ինչպե՞ս հասաք այնտեղ, բժիշկ Այբոլիտ:

Դոկտոր Այբոլիտ. Ես հազիվ հասցրի գալ ձեզ մոտ արձակուրդի համար:

Ես վազեցի դաշտերով, անտառներով, մարգագետիններով,

Եվ նա շշնջաց միայն երկու բառ.

«Մանկապարտեզ, մանկապարտեզ, մանկապարտեզ»:

Դաստիարակ. Հարգելի բժիշկ, դուք ընդհանրապես չեք ուշացել, մեր տոնը նոր է սկսվում։ Բայց մենք ձեր օգնության կարիքն ունենք. բոլոր մրցումներից առաջ բժիշկը պետք է ստուգի մարզիկներին՝ տեսնելու, թե արդյոք նրանք հիվանդ են և կարող են մասնակցել մրցումների:

Դոկտոր Այբոլիտ (երեխաներին զննում). Դուք կոկորդի ցավ ունե՞ք:

Երեխաներ. Ո՛չ։

Դոկտոր Այբոլիտ. Կարմրախտ?

Երեխաներ. Ո՛չ։

Դոկտոր Այբոլիտ. Խոլերինա.

Երեխաներ. Ո՛չ։

Դոկտոր Այբոլիտ. Կույր աղիքի՞

Երեխաներ.Ո՛չ։

Դոկտոր Այբոլիտ. Մալարիա և բրոնխիտ.

Երեխաներ.Ո՛չ։

Դոկտոր Այբոլիտ. Ի՜նչ առողջ երեխաներ եք դուք։ Պարզապես նայեք. Այո, ես գոհ եմ քննությունից, բոլորը առողջ են:

Ձեզ համար լավ չէ ծույլ լինելը։

Հիշեք տղաներ:

Նույնիսկ կենդանիներ, նույնիսկ թռչուններ

Վարժություններ կատարելը.

Դաստիարակ. Ինչպե՞ս:

Դոկտոր Այբոլիտ.Եվ այսպես.

Խաղ-վարժություն «Յուրաքանչյուրն ունի իր վարժությունը»

Դոկտոր Այբոլիտ.Մեկ - պպզել, երկու - ցատկ,

Եվ կրկին - պպզել,

Եվ հետո նորից - ցատկել -

Նապաստակի վարժություն.

Ցույց տուր ինձ ինչպես?

(Երեխաները վարժություններ են անում.)

Դոկտոր Այբոլիտ.Թռչունը ցատկում է, կարծես պարում է,

Թռչունը թափահարում է իր թեւերը

Եվ հեռանում է առանց հետ նայելու -

Սա Թռչնի վարժությունն է:

Կարող ես դա անել?

(Երեխաները կատարում են շարժումներ:)

Դոկտոր Այբոլիտ.Եվ երբ լակոտները արթնանան,

Նրանք անպայման հորանջելու են

Նրանք հմտորեն թափահարում են պոչը:

(Երեխաները տարբեր կերպ են կատարում շարժումները:)

Դոկտոր Այբոլիտ.Իսկ կատվի ձագերի մեջքը կամարավոր է

Եվ նրանք լուռ ցատկելու են իրենց տեղերից։

Նախքան զբոսանքի գնալը,

Նրանք սկսում են լվանալ իրենց:

(Երեխաները ցույց են տալիս.)

Դոկտոր Այբոլիտ.Սկյուռիկները շատ արագ են ցատկում

Նրանք թափահարում են իրենց փափուկ պոչը:

Նրանք մեկ ժամ թաքնված են խաղում:

Սա սկյուռի վարժություն է:

Կարո՞ղ ենք դա անել:

(Երեխաները նմանակում են սկյուռի շարժումները:)

1-ին երեխա.Մենք վարժություններ ենք անում

Մենք սկսում ենք առավոտից

Ավելի քիչ հաճախակի կապվելու համար

Խորհրդատվության համար դիմեք ձեր բժիշկներին:

2-րդ երեխա.Մասնաճյուղերը լայնորեն տարածվում են

Տան մոտ կա մի ծեր թխկի։

Հարևանի կատուն մեջքը կամարավորեց,

Նա սիրում է ֆիզկուլտուրա։

3-րդ երեխա.Մեկ, երկու քայլ ավելի լայն,

Արեք սա մեզ հետ:

Մեկ, երկու - մի հորանջիր,

Կրկնեք մեզ հետ!

4-րդ երեխա.Պետք չէ վախենալ, որ նրանք կծիծաղեն,

Երբեք մի թողեք ձեր լիցքավորիչը:

Հաջողության կհասնեն միայն նրանք, ովքեր չեն լացում,

Ոչինչ հեշտ չի լինում, առանց ջանքերի:

Դոկտոր Այբոլիտ.Բոլորը երջանիկ են և առողջ

Եվ պատրաստ է դասերի:

Դաստիարակ. Մենք մեկ խաղ ունենք

Նա բոլորին դուր կգա:

Տեսնենք, թե ում թիմն է ավելի ուժեղ։

Առաջին փուլ

Պայքարի ձգում. տեղում գիծ է գծվում: Մասնակիցները երկու ձեռքով բռնում են պարանից և ազդանշանով փորձում հակառակորդին քաշել գծի վրայով: Նա, ով անցնում է սահմանը, համարվում է պարտվող:

Երկրորդ փուլ

Թռչող ափսեներ նետել հեռավորության վրա. ափսեը մի ձեռքում է, գոգավոր կողմի չորս մատների և ուռուցիկ կողմի բթամատի միջև; աջ ձեռքը ափսեով և աջ ոտքով առջևում; ձախ ձեռքը և ոտքը հետևում: Կտրուկ շարժեք ձեր աջ ձեռքը ափսեով առաջ՝ միաժամանակ ձեր մարմինը առաջ մղելով և նետեք ափսեն: Կատարվում է երեք փորձ.

Տղաների և աղջիկների մեջ ամենաուժեղները վճռական են.

Երրորդ փուլ

Մրցույթ «Իմացիր ամեն ինչ»

Դաստիարակ.Յուրաքանչյուր ճիշտ պատասխան թիմին միավոր կվաստակի:

Ի՞նչ ամառային սպորտաձևեր գիտեք:

Ի՞նչ ձմեռային սպորտաձևեր գիտեք:

Գուշակիր հանելուկները.

Ես ձիու նման չեմ

Իսկ ես թամբ ունեմ։

Կան տրիկոտաժե ասեղներ: Նրանք խոստովանում են

Հարմար չէ տրիկոտաժի համար:

Ոչ զարթուցիչ, ոչ տրամվայ,

Բայց ես զանգում եմ, այնպես որ դուք գիտեք: ( Հեծանիվ.)

Նա համառ է և փորոտ,

Տղաները ուժեղ հարվածեցին նրան։

Ինչո՞ւ են ծեծում խեղճին։

Որովհետեւ նա ուռճացված է։ ( Գնդակ.)

Երբ ապրիլն իր գործն է վերցնում

Եվ առվակները զնգում են,

Ես ցատկում եմ դրա վրայով

Իսկ նա՝ իմ միջոցով: ( Ցատկապարան.)

Երկու նոր՝ թխկի

Ոտքերի երկարությունը երկու մետր է։

Ես երկու ոտք դրեցի նրանց վրա -

Եվ վազիր մեծ ձյան միջով: ( Դահուկներ.)

Չորրորդ փուլ

Այս փուլում անցկացվում են փոխանցումավազքներ։

«Մի գցիր այն»:Թիմերը հերթով շարվում են սյունակում մեկնարկային գծի հետևում: Առաջին թիմի անդամներն իրենց ձեռքերում ունեն 2 բժշկական գնդակ: Ազդանշանի ժամանակ առաջին փոխանցումային մասնակիցները վազում են գնդակով դեպի պտուկը, վազում դրա շուրջը, վերադառնում և գնդակը փոխանցում հաջորդ մասնակցին, իսկ իրենք կանգնում են սյունակի վերջում: Հաղթում է այն թիմը, որն առաջինն է կատարում առաջադրանքը:

«Կենգուրու». Թիմերը հերթով շարվում են մեկնարկային գծի հետևում: Առաջին խաղացողները գնդակն ունեն իրենց ոտքերի միջև: Ազդանշանով առաջին խաղացողները կատարում են ցատկեր երկու ոտքերի վրա՝ գնդակը սեղմելով նրանց ոտքերի արանքով դեպի քորոցը և մեջքը: Նրանք գնդակը փոխանցում են հաջորդ փոխանցումավազքի մասնակցի ձեռքը, և իրենք կանգնած են սյունակի վերջում: Հաղթում է այն թիմը, որն առաջինն է կատարում առաջադրանքը:

«Դույլից ջուրը լցնել բաժակով դույլի մեջ»։Թիմերը հերթով շարվում են մեկնարկային գծի հետևում: Ազդանշանով առաջին խաղացողները դույլից ջուր են վերցնում և վազում դեպի դատարկ դույլը և, փորձելով այն չթափել, թափում են ջուրը։ Հաղթում է այն թիմը, որն ավելի արագ կկատարի առաջադրանքը և ավելի շատ ջուր է լցնում դույլը:

«Գնդակը դույլի մեջ».Խաղը սկսելուց առաջ դույլը պետք է կայունացնել՝ մեջը քար դնելով։ Այնուհետև առաջին թիմի խաղացողները կանգնում են դեպի կենտրոն և հերթով գնդակներ նետում դույլի մեջ։ Հետո նույն առաջադրանքը կատարում են երկրորդ թիմի խաղացողները։ Հաղթողն այն թիմն է, որտեղ ավելի շատ գնդակներ են դիպչում կենտրոնին:

Թիմերը բոլոր փուլերն ավարտելուց հետո ամփոփվում են մրցույթի արդյունքները։ Յուրաքանչյուր թիմ պարգևատրվում է մեդալներով և մրցանակներով:

Թիմերը պատվով պտտվում են ու երթի հնչյունների ներքո հեռանում մարզադաշտից։

Ախմետովա Տատյանա Եվգենևնա,
ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչ
MBDOU No. 63 «Pearl»
Նաբերեժնիե Չելնի, Թաթարստանի Հանրապետություն

Ֆիզիկական ժամանց
«Մենք ընկերական ենք ֆիզիկական դաստիարակության հետ, մենք չենք վախենում հիվանդություններից»

ԾՐԱԳՐԱՅԻՆ ԲՈՎԱՆԴԱԿՈՒԹՅՈՒՆ.
- համախմբել երեխաների գիտելիքները առողջ ապրելակերպի մասին.
- շարունակել զարգացնել ֆիզիկական որակները՝ արագություն, ուժ, ճարպկություն, ցատկելու ունակություն;
- շարունակել զարգացնել ընկերական հարաբերություններ հասակակիցների հետ, կազմակերպվածություն և հաստատակամություն դրական արդյունքների հասնելու համար:

ՍԱՐՔԱՎՈՐՈՒՄՆԵՐ:
Միկրոբների և դոկտոր Այբոլիտի կոստյումներ, բասկետբոլ - 2 հատ, ֆուտբոլի գնդակ - 2 հատ, զամբյուղ կեղտոտ բանջարեղենով և մրգերով (կեղտերով), գերան - 2 հատ, կամարներ - 4 հատ, օղակներ - 10 հատ, պարան - 1 հատ, վիտամիններ.

ԺԱՄԱՆՑԻ ԱՌԱՋԸՆԹԱՑ.

Վեդ. Բոլորն այստեղ են: Արդյո՞ք բոլորը առողջ են:
Պատրա՞ստ եք վազել և խաղալ:
Դե, ուրեմն քաշվիր քեզ, մի հորանջիր և մի ծույլիր,
Պատրաստվեք տաքանալու:

Ուրախ շարժումները օգտակար շարժումներ են,
Ով անում է դրանք, ձեռք է բերում առողջություն,
Իսկ ով չի մարզվում, կհիվանդանա։

Ռիթմիկ մարմնամարզություն «Առավոտյան մարմնամարզություն» (Dj Valer)

Վեդ. Այսօր մենք առողջարարական կառնավալ ունենք։
Ե՛վ մեծերը, և՛ երեխաները ցանկանում են առողջ լինել:
Ինչպե՞ս պահպանել առողջությունը:
Ո՞վ կարող է ինձ պատասխանել:

«Ի՞ՆՉ Է ԱՌՈՂՋՈՒԹՅԱՆ ՕԳՏՆԵՐԸ»

Վեդ. Այսօր մեր փառատոնում կմրցեն 2 թիմեր.
«Թեթևակի» և «Ուժեղ»:

«Նեբոլեյկա» թիմ
Մենք որոշեցինք երբեք չհիվանդանալ։
Մի հիվանդ չլինի՞: Դուք պետք է կարողանաք դա անել:
Մեր կարգախոսը. Եթե ցանկանում եք առողջ լինել, խստացե՛ք:

Թիմ «Կրեպիշ»
Դարձեք առողջ, արագաշարժ, ուժեղ,
Դարձեք ճկուն և ճշգրիտ:
Մեր կարգախոսը՝ Առողջ միտք առողջ մարմնում:

Վեդ. Եկեք սկսենք մեր մրցույթը: Ես ձեզ մի հանելուկ կասեմ.

Եթե ​​նրան գցեք հատակին, նա բարձր կթռնի։ (գնդակ)

ՌԵԼԵԱՅԻ ՎԱԶԵՐ. 1) Վազում, գնդակին հարվածում.
2) Գնդակը հետ փոխանցեք ոտքերի արանքով, առաջ՝ գլխի վրայով:
3) Գնդակը ոտքերով դրիբլինգ:
4) ցատկել՝ գնդակը ծնկներիդ միջև պահելով:

(Միկրոբները մտնում են)

1 միկրոբ Դե, մենք եկել ենք ձեզ մոտ, ընկերներ: Ուփչի, ապչի՜

2 մանրէներ Խա, հա. Ժամանակն է, որ մենք անենք կեղտոտ գործը։
(հազ և փռշտալ)

Վեդ. և երեխաներ։ Առողջ եղեք։

1 միկրոբ Կրկին այս խոսքերը...Ես ատում եմ դրանք:
Ես չեմ սիրում առողջ, համարձակ և կենսուրախ մարդկանց:

2 մանրէներ Մենք սիրում ենք ծույլին, թույլին, տգեղին և ամբողջովին հիվանդին:

Վեդ. Ո՞վ եկավ անսպասելի ժամին:
Մենք հիմա այստեղ արձակուրդ ունենք:
Մենք այլևս հյուրերի չէինք սպասում, պարում էինք և խաղում,
Բոլորը հիանալի ժամանակ անցկացրին, և մենք գեղեցիկ էինք հագնված։
Իսկ սրանք տարօրինակ տեսք ունեն, դա ինձ չի ուրախացնում։
Ովքեր են նրանք? Պատասխանե՜ Մի խանգարեք մեր տոնին։

Մանրէներ. Մենք մանրէներ ենք։ (երգում)
Կան մանրէներ, որոնք թռչում են օդով, մանրէներ,
Մաշկի վրա մանրէներ, մանրէներ են հայտնվում։
Երբ դուք հանկարծ փռշտում եք և չեք փակում ձեր բերանը,
Մանրէները դուրս են թռչում և վարակում իրենց շրջապատող բոլոր մարդկանց:

1 միկրոբ Այստեղ միասին գոռում էիք, հոգնած էիք երեւի...
Ժամանակը չէ՞ տուն գնալու կամ հիվանդանոց գնալու բժիշկներին:

Վեդ. Ոչ, մենք բոլորովին չենք հոգնել, մենք դեռ կցանկանայինք խաղալ:

2 մանրէներ Դե, դուք չեք ուզում, ինչպես ցանկանում եք, մենք ձեզ նվերներ ենք բերել:
(զամբյուղից հանեք կեղտոտ բանջարեղենն ու մրգերը և առաջարկեք երեխաներին)
Վեդ. Մանրէներ, ձեր բանջարեղենն ու մրգերը կեղտոտ են, դրանք պետք է լվանալ:

2 մանրէներ Ուրեմն ինչ, կարիք չկա ուտելուց առաջ մրգերն ու բանջարեղենը ջրով լվանալ։
Դուք պետք է ուտեք դրանք, ջուր խմեք, ապա լվացեք ձեր որովայնը:

Վեդ. Տղերք, մանրէները ճի՞շտ են:

Ռեբ. Մենք բոլորս սիրում ենք լվացվել և կոկիկ հագնվել։
Արևը, օդը և ջուրը մեր լավագույն ընկերներն են:

Մենք սպորտին կողմնակալ ենք, կոկիկ և հնազանդ:
Ահա ձեր սիրելի մթերքները՝ վիտամիններ, հյութեր, մրգեր...

Մենք ուժեղ ենք, մեծ, գեղեցիկ - բոլորի նախանձն ու զարմանքը:
Եկեք հիմա միաձայն ասենք...(բոլորը) Մեր մեջ ձեզ համար տեղ չկա։

Մանրէներ. Բայց մենք դեռ չենք հեռանա!

Վեդ. Տղերք, ես գիտեմ, թե ինչ անել:
Պարզ ջուրն ու օճառը նվազեցնում են մանրէների ուժը։
Եկեք բոլորս միասին պարենք։

ՊԱՐ «ԼՎԱՑՈՒՄ»
(մանրէները վախենում են և փախչում)

Վեդ. Մանրէներից պաշտպանվելու համար հարկավոր է լվանալ օճառով և ջրով։
Իսկ մրգերն ու բանջարեղենն ամեն օր ուտելուց առաջ լվանալ ջրով։

Հիմա շարունակենք մեր մրցույթը։
Հաջորդ մրցույթը երկրպագուների համար է.

«ԱՆՎԱՆՈՒՄ ՄԱՐԶԱԿԱՆ ՏԵՍԱԿՆԵՐԸ»

Վեդ. Աղջիկներ - ուշադրություն! Տղաներ - ուշադրություն.
Ձեզ համար կա ևս մեկ զվարճալի առաջադրանք:

ՌԵԼԵ «Խոչընդոտների դասընթաց»
1) Քայլեք գերանի երկայնքով:
2) բարձրանալ կամարների տակով.
3) Հուպից օղակ նետվելը.

Հաջորդ առաջադրանքը.
Շտապեք ձևավորվել և ավելի ամուր բռնեք պարանից:

«Պատերազմի ձգում»
(Մտնում է բժիշկ Այբոլիտը)

ԱՅՈ։ Ո՞վ է ցավում: Ինչու է դա ցավում:
Լավ բժիշկ Այբոլիտը կբուժի բոլորին:
Եկա Պետյա, եկա Կոլյա։
Բարև երեխաներ, ո՞վ է հիվանդ:

Վեդ. Բարև, բարի բժիշկ Այբոլիտ: Մենք այսօր ֆիզիկական դաստիարակություն ունենք
տոն, մենք բոլորս առողջ և ուրախ ենք։

ԱՅՈ։ Չի կարող լինել:

Վեդ. Երեխաներ, որևէ մեկը հիվանդ կա՞ այստեղ:

ԱՅՈ։ Ես պետք է ստուգեմ սա (ստուգում է երեխաներին):

Հիմա ես ակնոցի միջով կնայեմ եղեգի ծայրերին:
Մռայլ աղջիկներ ունե՞ք։
Շունչ մի՛ քաշիր։
Ոչ ոք չի՞ վախենում ներարկումներից:

Վեդ. Օրը սկսում ենք վարժություններով, պարում և երգում ենք։
Իսկ մենք ընդհանրապես չենք ձանձրանում, շատ ուրախ ենք ապրում։
Իսկ հիմա մենք մրցումներ ունենք թիմերի միջև
«Թեթևակի» և «Ուժեղ»:

ԱՅՈ։ Արի, արի, տեսնենք։

Վեդ. Հիմա մրցութային խաղ ենք խաղալու

«ՍՅՈՒՆՈՒՄ, ԿԱՆԳՆԵՔ ներս»։

ԱՅՈ։ Տեսնում եմ, տեսնում եմ, լավ արեցիք, դրա համար ձեզ վիտամիններով կբուժեմ։
(բուժում է երեխաներին)

Իմ բաժանման հրահանգները.
Առողջ, եռանդուն և խելացի մեծանալու համար,
Քշել հոգնածությունը, ծուլությունը,
Կերեք վիտամիններ ամեն օր:
Առավոտյան մի ծույլ մի եղեք, պատրաստվեք մարզվելու:
Արևը, օդը և ջուրը միշտ օգնում են մեզ:
Ձեր մկաններն ուժեղացնելու համար կատարե՛ք ֆիզիկական վարժություններ:
Ցտեսություն, երեխաներ: Բարեւ բոլորին! Ֆիզիկական դաստիարակություն!

Ժողովում ընդունված ՀԱՍՏԱՏՈՒՄ ԵՄ.

MKDOU-ի մանկավարժական խորհուրդ MKDOU-ի ղեկավար

«Բոգուչարսկու մանկապարտեզ «Բոգուչարսկի մանկապարտեզ

համակցված տեսակ համակցված տեսակ

«Գարուն» «Գարուն»

«__» ________ 2014 «__» ________ 2014 թ.

_________ N. G. Auseva

Նախագծված է:

ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչ

Կոլեսնիկովա Իննա Ալեքսանդրովնա

Բոգուչար 2014թ

Բովանդակություն

1. Ներածություն…………………………………………………………………………….էջ 3

Խնդիր.

Նախագծի համապատասխանությունը.

2. Ծրագրի անձնագիր՝ ………………………………………………………………………… էջ 4

Ծրագրի տեսակը

Նախագծի նպատակը

Ծրագրի նպատակները

Ծրագրի հիմնական սկզբունքները …………………………………………………………… էջ 5

Ծրագրի իրականացման հիմնական ձևերը

Ակնկալվող Արդյունքը

Ծրագրի գործունեության ապահովում……………………………………… էջ 6

3. Գործնական գործունեության բովանդակությունը. ………………………………………… էջ 7

Ծրագրի փուլերը և մեթոդները

Աշխատելով ուսուցիչների, մասնագետների հետ,

նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններ հաճախող երեխաների ծնողները ………………………………………………… էջ 8

Ծրագրի արդյունքները……………………………………………………………… էջ 9

4. Դիմումներ.

1. Ներածություն

Խնդիր.ամրապնդել երեխայի առողջությունը և նրան ծանոթացնել առողջ ապրելակերպին.

Ծրագրի համապատասխանությունը.

Սոցիալական զարգացման ժամանակակից պայմաններումԵրեխաների և մեծահասակների առողջության նկատմամբ հոգատարությունը դարձել է առաջնահերթություն ամբողջ աշխարհում, քանի որ ցանկացած երկրի կարիք ունեն ստեղծագործ, ներդաշնակ զարգացած, ակտիվ և առողջ անհատներ։ Այսօր մեզ՝ մեծահասակներիս համար կարևոր է ձևավորել և պահպանել հետաքրքրությունը ինչպես մեր, այնպես էլ մեր երեխաների առողջության բարելավման հարցում:

Գաղտնիք չէ, որ նախադպրոցական տարիքի երեխայի զարգացման, վերապատրաստման և կրթության համար բարենպաստ պայմաններ կարող են իրականացվել միայն նախադպրոցական հաստատության և ընտանիքի սերտ փոխգործակցության միջոցով: Ուսուցիչները չեն կարողանում լուծել երեխաների առողջության բարելավման խնդիրը՝ առանց մասնագետների, բուժաշխատողների, երեխայի ծնողների օգնության։

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության ձևավորմանը և ճիշտ սովորությունների ձևավորմանը արդյունավետորեն նպաստող միջոցներից մեկը հատուկ կազմակերպված ժամանցն է, որը ներառում է մեծահասակների և երեխաների համախմբումը: Ֆիզիկական դաստիարակության տարբեր վարժությունները օգնում են երեխաներին զարգացնել ճարպկություն, տոկունություն, քաջություն, թիմում ապրելու կարողություն, մեծացնել հետաքրքրությունը ֆիզիկական վարժությունների, ֆիզիկական ակտիվության նկատմամբ և նրանց ծանոթացնել սպորտին և առողջ ապրելակերպին: Երեխաներն իրենց ազատ ժամանակ կատարելագործում են դասարաններում ձեռք բերած հմտությունները և հետաքրքիր ու հուզիչ ձևով ընդլայնում իրենց մտահորիզոնը։հիգիենայի և առողջ սնվելու մշակույթի մասին; ձևավորվում է դրական վերաբերմունք առողջ ապրելակերպի նկատմամբ. Ծնողները, համատեղ գործունեության ընթացքում, ստանում են անհրաժեշտ առաջարկություններ՝ իրենց երեխաների մեջ առողջ ապրելակերպ մշակելու համար։

Առողջ լինելը մարդու բնական ցանկությունն է: Բայց նախ լավ կլիներ ձեռք բերել տարրական գիտելիքներ, որոնք կօգնեն մեզ ընտրել առողջության առավել ռացիոնալ ճանապարհը՝ հաշվի առնելով անձնական ֆիզիոլոգիական հնարավորությունները և ներգրավել կրթական գործընթացի բոլոր մասնակիցներին խնդրի լուծման մեջ՝ հատուկ ուշադրություն դարձնելով ծնողների հետ փոխգործակցությանը։ . Առողջություն նշանակում է ոչ միայն հիվանդության բացակայություն, այլև հոգեկան և սոցիալական բարեկեցություն:

«Առողջության շաբաթը» ծառայում է այս նպատակի իրականացմանը։

2. Նախագծի անձնագիր

Ծրագրի տեսակը:

Ըստ նախագծում գերիշխող գործունեության. պրակտիկային ուղղվածություն.

Ըստ բովանդակության ստեղծագործական և տեղեկատվական, խմբակային:

Ծրագրի մասնակիցներ միջին, ավագ, նախապատրաստական ​​խմբերի երեխաներ , նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններ հաճախող երեխաների ծնողները.

Ծրագրի իրականացնողներ: ֆիզկուլտուրայի դասախոս, խմբակավար, լոգոպեդ, հոգեբան, երաժշտական ​​ղեկավար, բուժաշխատող։

Ըստ ժամանակի կարճաժամկետ «Առողջության շաբաթ».

Ամսաթիվ 04/07/2014 – 04/11/2014

Ըստ կոնտակտների բնույթի ՝ նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում.

Ծրագրի նպատակը.

Ձևավորել նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի հիմքերը, հասնել առողջապահական կանոնների գիտակցված իրականացման և պատասխանատու վերաբերմունքի ինչպես սեփական առողջության, այնպես էլ ուրիշների առողջության նկատմամբ:

Ծրագրի նպատակները.

1. սերմանել ֆիզիկական վարժությունների հանդեպ սերը;

2. Ընդլայնել երեխաների գիտելիքները առողջ և անառողջ սննդի մասին.

3. Շարունակել հիգիենայի կանոնների ներդրումը;

4. Ձևավորել առողջ ապրելակերպի սովորություններ;

5. Զարգացրե՛ք ձեր մարմնի մասին խնամելու, ինքներդ ձեզ և ձեր վիճակը գնահատելու կարողությունը

6. Պոստուրալ խանգարումների և հարթաթաթության կանխարգելում։

Ծրագրի հիմնական սկզբունքները.

1. Ֆիզիկական ակտիվությունը պետք է համապատասխանի երեխայի տարիքին, սեռին, ֆիզիկական զարգացման մակարդակին, կենսաբանական հասունությանը և առողջությանը։

2. Ֆիզիկական ակտիվությունը պետք է զուգակցվի ընդհանուր առմամբ հասանելի կարծրացման ընթացակարգերի հետ:

3. Հարթաթաթության, կեցվածքի կորության և առողջության պահպանման տեխնոլոգիաների տարրերի կանխարգելման ուղղիչ մարմնամարզության տարրերի պարտադիր ներառումը ֆիզիկական ակտիվության բոլոր ձևերում:

4.Ֆիզիկական դաստիարակության միջոցառումների իրականացում` հաշվի առնելով բժշկական սահմանափակումները և բժշկական դուրսբերման ժամկետները.

Ծրագրի իրականացման հիմնական ձևերը.

1. Առավոտյան վարժություններ;

2. Ֆիզկուլտուրայի արձանագրություններ;

3. Բացօթյա խաղեր;

4. Քայլում է կայքում;

5. Զարթոնքի մարմնամարզություն;

6. Կարծրացման պրոցեդուրաներ ցերեկային քնից հետո;

7. Անհատական ​​աշխատանք երեխաների հետ;

8. Անկախ ուսումնասիրություններ (օրթոպեդիկ րոպեներ);

9. Թեմատիկ պարապմունքներ՝ ճանաչողական ուղղվածությամբ;

10. Հանգիստ, ֆիզիկական դաստիարակություն(օգտագործելով առողջությունը խնայող նոր տեխնոլոգիաներ);

11. Հավաքական գործունեություն՝ ծնողների ներգրավմամբ.

12. Խորհրդատվություններ (անհատական, խմբակային, պաստառ);

Ակնկալվող Արդյունքը:

1. Նախադպրոցական տարիքի երեխաների սոցիալական փորձը կհարստանա, և նրանց մտահորիզոնը կընդլայնվի։

2. Կմեծանա երեխաների հետաքրքրությունը ֆիզիկական դաստիարակության և սպորտի նկատմամբ.

3. Երեխաները կզարգացնեն գաղափարներ առողջ ապրելակերպի մասին:

4. Ծնողները գաղափարներ կձևավորեն երեխայի լիարժեք զարգացման համար բարենպաստ հուզական և սոցիալ-հոգեբանական մթնոլորտ ստեղծելու մասին: Ծնողները կներգրավվեն մեկ «ընտանիք-մանկապարտեզ» տարածքում:

Ծրագրի գործողությունների տրամադրում.

Մեթոդական:

Վ.Ն.Շեբեկո, Վ.Ա.Շիշկինա, Ն.Ն.Էրմակ «Ֆիզիկական դաստիարակության մեթոդները նախադպրոցական հաստատություններում». Մինսկ: «Համալսարան», 1998 թ.

E.N. Vavilova «Ամրապնդել երեխաների առողջությունը». Մոսկվայի «Լուսավորություն», 1986 թ

T. G. Karepova «Առողջ ապրելակերպի ձևավորում նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ». Վոլգոգրադ: «Ուսուցիչ», 2012 թ.

Լ.Վ. Անտոնով «Բացօթյա խաղեր». Մոսկվա: ՍՊԸ IKTC «LADA», 2010 թ.

Գ.Ա. Պրոխորովա «Առավոտյան վարժություններ 2-7 տարեկան երեխաների համար». Մոսկվա «Iris - Press», 2004 թ.

Սոլոմեննիկովա «4-7 տարեկան նախադպրոցական տարիքի երեխաների սպորտային ժամանցի կազմակերպում». Վոլգոգրադ: «Ուսուցիչ» 2013 թ

M. A. Davydova «Սպորտային միջոցառումներ նախադպրոցականների համար 4-7 տարեկան. Սպորտային փառատոններ, բացօթյա խաղեր, փոխանցումավազք, սպորտային հեքիաթներ»։ Մոսկվա: ՍՊԸ «ՎԱԿՈ» 2007 թ

E. I. Podolskaya «Սցենարներ սպորտային իրադարձությունների և միջոցառումների համար 3-7 տարեկան երեխաների համար»: Վոլգոգրադ: «Ուսուցիչ», 2009 թ

Գիտամեթոդական հանդես «Նախադպրոցական կրթություն» 03/2014 Մոսկվա

S. A. Avilova, T. V. Kalinina «Ֆիզիկական վարժությունների խաղային և հանգավոր ձևեր. Skits, խաղեր - իմիտացիա, վարժությունների հավաքածուներ, բանաստեղծություններ շարժումներով» Վոլգոգրադ: «Ուսուցիչ», 2008 թ.

I. E. Averina «Ֆիզիկական դաստիարակության րոպեներ մանկապարտեզում».

Մոսկվա «ԷՅՐՍ - մամուլ», 2011 թ.

M. M. Borisova «Նստակյաց խաղեր և խաղային վարժություններ 3-7 տարեկան երեխաների համար»: Մոսկվա «Մոզաիկա - սինթեզ», 2012 թ

O. B. Kazina «Զվարճալի ֆիզիկական դաստիարակություն երեխաների և նրանց ծնողների համար. Գործունեություն, ժամանց, արձակուրդներ, ճամփորդություններ»: Առողջապահական տեխնոլոգիաներ կրթության մեջ. Յարոսլավլ. Զարգացման ակադեմիա: Academy Holding, 2005 թ.

T. A. Tarasova, L. S. Vlasova «Առողջ ապրելակերպ. Ես և իմ առողջությունը. Դասի ծրագիր, վարժություններ և դիդակտիկ խաղեր»։ Գործնական ուղեցույց 2-ից 7 տարեկան երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի հմտությունների զարգացման և ամրապնդման համար։ Մոսկվա: «Դպրոցական մամուլ», 2008 թ.

E. I. Podolskaya «Թերապևտիկ մարմնամարզության համալիրներ 5-7 տարեկան երեխաների համար»: Վոլգոգրադի «Ուսուցիչ», 2012 թ

E. I. Podolskaya «4-7 տարեկան երեխաների առողջության բարելավման ձևերը» Վոլգոգրադի «Ուսուցիչ», 2009 թ.

Տ. Ս. Նիկոնորովա, Է.Մ. Սերգիենկո «Մեծ տղան». Նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության բարելավման համակարգ»։ Վորոնեժ: «PE Lakotsenin S.S.», 2007 թ.

T. G. Anisimova, S. A. Ulyanova, R. A. Eremina «Նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ հարթ ոտքերի ճիշտ կեցվածքի ձևավորում և ուղղում»: Վոլգոգրադի «Ուսուցիչ», 2011 թ

Ինտերնետային ռեսուրսներ.

Նյութական և տեխնիկական.

Երաժշտության սրահը տոնական ձևավորված է

Սարքավորումներ (կարճ լարեր, աստղեր, ժապավեններ, գնդակներ, կամարներ, օղակներ, մարմնամարզական նստարաններ, մարմնամարզական ձողիկներ, շերտավոր տախտակ: Ոչ ստանդարտ սարքավորումներ. խորհրդանիշներ, «ոտնահետքեր», «ափեր», «դահուկներ» - պլաստիկ շշեր);

Երաժշտության կենտրոն;

Աուդիո ձայնագրություններ;

PC;

Տեսաֆիլմեր, մուլտֆիլմեր;

Գեղարվեստական ​​գրականություն;

Լուսանկարչական նյութեր.

3. Գործնական գործունեության բովանդակությունը

Փուլ 1, տեսական

10.03. 2014 – 15.03. 2014 թ

խնդրի սահմանում

նպատակների և խնդիրների սահմանում

Փուլ 2, նախապատրաստական

(նախագծի մշակում)

17.03.2014 – 5.04.2014

աշխատանքային մեթոդների սահմանում;

մեթոդական գրականության, դասի գրառումների, պատկերազարդ նյութի ընտրություն;

ծանոթություն գրական ստեղծագործություններին. Կ. Չուկովսկու «Մոիդոդիր», «Ֆեդորինոյի լեռը»; Ա.Բարտոյի «Կեղտոտ աղջիկը»; Լ. Ռիժովի «Գործարար մարդ».Է. Կան «Մեր վարժությունը», Վ. Սուսլով «Յուրայի և ֆիզկուլտուրայի մասին», Մ. Վիտկովսկայա «Այն մասին, թե ինչպես տղան ամրապնդեց իր առողջությունը», Վ. Լեբեդև-Կումաչ «Մարզվի՛ր»։ Պ. Վորոնկո «Քնի ժամանակ», Ն. Լոտկին «Հանգիստ ժամ», Ս. Միխալկով «Մի քնիր»; Ս. Մարշակ «Քնկոտություն և հորանջում», Կարգանովի «Ընդհակառակը».հատվածներ Քեռի Ստյոպայի մասին ստեղծագործություններից, որոնք արտացոլում են առողջության պահպանման խնդիրները.

Ուսուցման վարժություններ՝ ողնաշարի կորությունը կանխելու և ճիշտ կեցվածք ձևավորելու համար. ոտնաթաթի ինքնուրույն մերսում, ակուպրեսուրա, մեջքի մերսում, աչքի վարժություններ, մատների վարժություններ, թուլացում;

ֆիզիկական դաստիարակության սարքավորումների ընտրություն;

Ծրագրի իրականացման համար առարկայական զարգացման ոլորտը ոչ ստանդարտ սարքավորումներով հագեցնելը.

երաժշտական ​​ստեղծագործությունների ընտրություն;

ծնողների հետ նախնական աշխատանքի անցկացում.

երկարաժամկետ գործողությունների ծրագրի կազմումը .

Փուլ 3, գործնական

(նախագծի իրականացում)

04/07/2014 – 04/11/2014

երեխաների հետ գործնական աշխատանքի կազմակերպում;

նախադպրոցական տարիքի երեխաների կայուն հետաքրքրության և ֆիզիկական վարժությունների նկատմամբ դրական վերաբերմունքի ձևավորում.

մարմնի համար առողջ ապրելակերպի կարևորության մասին հիմնական գիտելիքների համակարգի ձևավորում.

հիմնական ֆիզիկական որակների զարգացում;

աշխատել ճիշտ կեցվածքի, ոտքի ճիշտ տեղադրման և շնչառության հմտությունների զարգացման վրա.

ուժեղ կամային հատկանիշների կրթություն, ուշադրություն, ինքնատիրապետում, պատասխանատվություն:

Ֆիզկուլտուրայի հրահանգչի և ուսուցիչների, մասնագետների և ծնողների միջև փոխգործակցությունը:

Դաստիարակներ	Լոգոպեդ	Հոգեբան	Երաժշտական ​​ղեկավար	Բժշկական աշխատող	Ծնողներ	ՖԱ-ի հրահանգիչ
1 . Աջակցություն մարզական, հանգստի և կրթական միջոցառումների կազմակերպման և անցկացման գործում 2 . Օրվա թեմայով զրույցների վարում, մանկական ոտանավորների, հեքիաթների, պատմվածքների ընթերցում: 3. Ցուցահանդեսների ձևավորում.	1 2 . Տեսողական տեղեկատվություն 3. Նախապատրաստում և ժամանց միջին, ավագ, նախապատրաստական ​​խմբերում. «Ես սիրում եմ վիտամիններ, ուզում եմ առողջ լինել»	1 . Աջակցություն «Առողջության շաբաթվա» կազմակերպման և նախապատրաստման գործում: 2 . Տեսողական տեղեկատվություն 3. Միջին, ավագ, նախապատրաստական ​​խմբերի համար կյանքի անվտանգության ժամանցի պատրաստում և անցկացում. «Արկադի Պարովոզովը փրկելու է»	Ֆիզկուլտուրայի երաժշտական ​​ձևավորում, հանգստի, ուսումնական միջոցառումների, ժամանցի.	Էքսկուրսիա նախադպրոցական ուսումնական հաստատության բուժաշխատողի գրասենյակ; Զրույց. «Վատ և լավ սովորություններ»	1. KTD «Առողջ և վնասակար արտադրանք» 2. Քաղցր սեղան «Վիտամինային ընտանիք». 3. Ֆիտո-բար (թեյի պատրաստում բուժիչ բույսերից) 4 . Նկարներ, լուսանկարներ թեմայի շուրջ՝ «Առողջ լինելն օգտակար է «; «Իմ սպորտային ընտանիքը».	1. «Առողջության շաբաթվա» կազմակերպում և նախապատրաստում. 2. Տեսողական տեղեկատվություն 3. Սպորտային և հանգստի ժամանցի նախապատրաստում և անցկացում. - «Մենք ուզում ենք առողջ լինել»: (միջին խումբ) - «Մենք ընկերական ենք ֆիզիկական դաստիարակության հետ, մենք չենք վախենում հիվանդություններից»: (ավագ խումբ) - «Ճամփորդություն դեպի մոլորակի առողջություն» (միջին, ավագ, նախապատրաստական ​​խմբեր) Մարզական փառատոն մանկապատանեկան մարզադպրոցների սաների մասնակցությամբ «Ով սիրում է սպորտը, միշտ առողջ է»: (նախապատրաստական ​​խումբ) 4». Հանգստի մարմնամարզության հավաքածու». Մարմնամարզություն աչքերի համար; Կինեզիոլոգիական վարժություններ; Խաղալ մերսում; 5."Մարմնամարզություն քնից հետո» (թեմատիկ համալիրներ միջին, ավագ, նախապատրաստական ​​խմբերի համար) 6. Պաստառների խորհրդատվություն 7. Հոդված «Սելսկայա Նով» տարածաշրջանային թերթի համար նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում «Առողջության շաբաթվա» մասին:

Փուլ 4, եզրափակիչ

(վերլուծական)

11 ապրիլի, 2014թ

Ծրագրի իրականացման ամփոփում.

Նախադրված նպատակին հասնելու վերլուծություն.

Աշխատանքի արդյունքների ամփոփում, եզրակացությունների ձևակերպում.

Ծրագրի արդյունքները.

Երեխաները գիտեն, թե ինչպես հետևել հիմնական վալեոլոգիական, մշակութային և հիգիենիկ կանոններին. հասկանալ ֆիզիկական վարժությունների կարևորությունը առողջության համար. կարողանում են գնահատել մթերքների և կերակրատեսակների օգտակարությունը ամենօրյա սննդակարգում.

Ծրագրի արտադրանքներն էին.

«Առողջ ապրանքներ» պաստառ;

«Մենք ուժեղ ընկերներ ենք սպորտի հետ» նկարների ցուցահանդես;

Ծնողների լուսանկարների ցուցահանդեսներ «Իմ մարզական ընտանիքը»;

Պաստառների խորհրդատվություն «Self-massage B.A.T.»; «Սպորտը և երեխաները» (Հավելված 1);

- «Առողջարար մարմնամարզության հավաքածու»; « Մարմնամարզություն քնից հետո» (միջին, ավագ, նախապատրաստական ​​խմբերի թեմատիկ համալիրներ) (Հավելված 2);

Պաստառ «Առողջության շաբաթ». Միջոցառման պլան

«Բարի հանդիպումների առավոտ» (տիկնիկային թատրոն, առավոտյան վարժություններից հետո) (Հավելված 3);

Ոչ ավանդական ֆիզիկական դաստիարակության սարքավորումների արտադրություն;

Երեխաների համար սպորտային, հանգստի, կրթական ժամանցի սցենարներ.

- «Մենք ուզում ենք առողջ լինել»: սպորտային և հանգստի ժամանց (միջին խումբ)

- «Մենք ընկերական ենք ֆիզիկական դաստիարակության հետ, մենք չենք վախենում հիվանդություններից»: սպորտային և հանգստի ժամանց (ավագ խումբ)

- «Ճամփորդություն դեպի մոլորակի առողջություն» սպորտային և ժամանցային (միջին, ավագ, նախապատրաստական ​​խմբեր)

- «Ով սիրում է սպորտը, միշտ առողջ է»: մարզական փառատոն՝ մանկապատանեկան մարզադպրոցի սաների մասնակցությամբ (նախապատրաստական ​​խումբ)

- «Ես սիրում եմ վիտամիններ. ուզում եմ առողջ լինել» ուսումնական ժամանց միջին, ավագ, նախապատրաստական ​​խմբերի համար (լոգոպեդ)

- «Արկադի Պարովոզովը փրկելու» ժամանց կյանքի անվտանգության մասին միջին, ավագ, նախապատրաստական ​​խմբերի համար (հոգեբան) (Հավելված 4);

Առողջության շաբաթվա զվարճանքի սցենար

միջին խմբում

Հրահանգիչ:Բարև, սիրելի տղաներ: Այսօր մենք ձեզ հետ հավաքվել ենք մարզասրահում մի պատճառով։ Մեր մանկապարտեզում ընթանում է Առողջության շաբաթ։ Եվ այսօր մենք մեր ազատ ժամանակը նվիրելու ենք մեր առողջությանը:

Բոլորը գիտեն և հասկանում են

Այնքան լավ է զգում առողջ լինելը:

Բայց դուք պետք է իմանաք

Ինչպես դառնալ առողջ!

Ներկայացնող 1:

Առողջ և ուժեղ լինելու համար

Պետք է խստացնել

Կարևոր է չծուլանալ

Զբաղվել սպորտով!

Ներկայացնող 2:

Կյանքում մեզ պետք է

Կերեք շատ վիտամիններ

Ես չեմ կարող բոլորին հաշվել.

Մեզ համար կարևոր է ավելի շատ ուտել

Միս, բանջարեղեն և մրգեր -

Բնական արտադրանք.

Բայց երբեք չիպսեր

Սա անպիտան սնունդ է:

Ուսուցիչ. Տղերք, ո՞վ գիտի, թե ինչ է պետք անել առողջ լինելու համար: (երեխաների պատասխանները):

Ներկայացնող 1:Լավ արեցիր։ Հիմա եկեք ստուգենք ձեր գիտելիքները խաղի օգնությամբ։

Խաղ «Ճի՞շտ է, թե՞ ոչ».

(Եթե դա ճիշտ է, երեխաները ծափ են տալիս, եթե դա կեղծ է, նրանք կոխում են)

Խնդրում եմ պատասխանել.
Սա ճի՞շտ է, թե՞ ոչ։
Որպեսզի գործ չունենանք մանրէների հետ,
Դուք պետք է խստացնե՞ք, երեխաներ:

Երբեք մի հիվանդացեք
Ձեզ անհրաժեշտ է ամբողջ օրը քնել:

Եթե ​​ուզում ես ուժեղ լինել,
Պետք է ընկերանալ սպորտի հետ:

Որպեսզի ձմռանը չհիվանդանաք,
Պե՞տք է երգել փողոցում:

Եվ գրիպից, կոկորդի ցավից
Վիտամինները մեզ փրկու՞մ են:

Դուք կուտեք սոխ, սխտոր -
Ցուրտը քեզ չի՞ գտնի։

Ցանկանու՞մ եք դառնալ ամենաուժեղը:
Սկսեք լիզել սառցալեզվակները:

Կերեք ավելի շատ վիտամիններ -
Դուք ուժեղ և գեղեցիկ կլինե՞ք:

Ներկայացնող 2:Հաջորդ մրցույթում տղաներ պետք է զգույշ լինեք, եթե սնունդը առողջ է, պատասխանեք «Այո», եթե սնունդը առողջարար չէ, պատասխանեք «Ոչ»:

Խաղ «Այո և ոչ»
Շիլան համեղ ուտելիք է
Արդյո՞ք սա օգտակար է մեզ համար: (Այո)
Երբեմն կանաչ սոխ
Արդյո՞ք երեխաները օգտակար են մեզ համար: (Այո)
Կեղտոտ ջուր ջրափոսի մեջ
Երբեմն դա օգտակար է մեզ համար: (Ոչ)
Կաղամբի ապուրը հիանալի սնունդ է
Արդյո՞ք սա օգտակար է մեզ համար: (Այո)
Fly agaric ապուր միշտ -
Արդյո՞ք սա օգտակար է մեզ համար: (Ոչ)
Մրգերը պարզապես գեղեցիկ են:
Արդյո՞ք սա օգտակար է մեզ համար: (Այո)
Երբեմն կեղտոտ հատապտուղներ
Արդյո՞ք առողջարար է ուտելը, երեխաներ: (Ոչ)
Բանջարեղենի սրածայր է աճում:
Արդյո՞ք բանջարեղենը առողջարար է: (Այո)
Հյութ, կոմպոտ երբեմն
Արդյո՞ք դրանք օգտակար են մեզ, երեխաներ: (Այո)
Կերեք մի տոպրակ մեծ կոնֆետներ
Սա վնասակար է, երեխաներ: (Այո)
Միայն առողջ սնունդ
Միշտ մեր սեղանի վրա (Այո)
Եվ քանի որ դա առողջ սնունդ է,
Մենք առողջ կլինենք? (Այո)

Հրահանգիչ:Լավ արեցիր։ Եվ հիմա մենք կմրցենք և կպարզենք, թե ով է սիրում ֆիզիկական դաստիարակությունը և լավ է աշխատում առողջ լինելու համար:

Էստաֆետային մրցավազք .

1. «Գնդակով վազում»

(Թիմի յուրաքանչյուր անդամ վազում է շրջադարձաձողի շուրջը և գնդակը փոխանցում հաջորդին)

2. «Puddle Runs»

(Ձեռքերդ հովանոցով վազեք «ջրափոսերի» շուրջը, վազեք նշաձողի շուրջը, փոխանցեք էստաֆետը)

3. «Արգելք»

(Օղակից օղակ ցատկել, աղեղի տակով մագլցել, մարմնամարզական նստարանի վրա քայլել):

4. «Վազք՝ թնդանոթի թռիչք»

(Գնդակը պահվում է ծնկների արանքում։ Ցատկե՛ք մինչև պտտվող սեղանը, այնուհետև վերցրե՛ք գնդակը և վազե՛ք և փոխանցե՛ք այն հաջորդին)

5. «Գնդակը գլխի վրայով անցնելը»

(Ազդանշանով երեխաները գնդակը փոխանցում են միմյանց գլխի վրայով: Վերջինը վազում է առաջ և այլն):

6. «Գնդակը գլորել ոտքերի միջև»

(Թիմերը կանգնած են ոտքերը բացած, առաջինը գնդակը հետ է գլորում, վերջինը սեղմում է այն և վազում առաջ և այլն):

Հրահանգիչ:Մեր մրցույթը մոտեցավ ավարտին։ Իսկ ո՞վ հաղթեց: Բոլորը հաղթում են: Որովհետև բոլորը ստացան էներգիայի լիցք և շատ դրական հույզեր:
Բոլորին մաղթում ենք քաջառողջություն և հաջողություններ։