İdman ulduzları harada təhsil alır? Peşə: idman meneceri Ali təhsilli idmançıya ehtiyacınız varmı?

İdmançıların yetişdirilməsi asan məsələ deyil. Bir tərəfdən mütəmadi olaraq təlim keçmək, digər tərəfdən ümumi təhsil almaq tələb olunur. Ancaq idmançılar üçün bu bəzən çətin bir işə çevrilir.

Və bu, bacarıq məsələsi deyil. Sadəcə olaraq, təhsil asan məsələ deyil, xüsusən də ümumi təhsil sistemi ilə idman hazırlığı sistemi üst-üstə düşməyəndə. Onlar öz-özlüyündə mövcuddurlar. Dövlət idmanı istədiyi qədər təbliğ edə bilər, amma heç kim idmançıların ümumi təhsilini ləğv etməyib.

Və sonra yarışlar və uzunmüddətli təlim-məşq toplanışlarını demirəm, müntəzəm məktəb və idman məşqlərini birləşdirməklə problemlər yaranır. Bundan əlavə, çoxdan belə bir fikir var ki, idmançıların təhsili ikinci dərəcəli məsələdir. Necə ki, əsas idman nailiyyətləridir, qalan hər şey sonra gəlir. Amma belə deyil. Hər hansı bir işdə bilik lazımdır, çünki yarışlar zamanı heç kim hərəkətlərin strategiyasını və məntiqini ləğv etməyib. Bunun üçün isə yaxşı təhsil lazımdır.

Bu gün təhsillə idmanı birləşdirmək çətin deyil. Məhz buna görə xarici tədqiqatlar və ya distant təhsil mövcuddur. Distant təhsilin idmançılar üçün faydaları nələrdir?

• Təlim və təlimi birləşdirmək asandır;
• Məktəbə getməyə ehtiyac yoxdur;
• Dərslərdən vaxt ayırmağa ehtiyac yoxdur;
• Bütün təlim materialları serverdə saxlanılır;
• Xaricdə təhsil ala bilərsiniz;
• İntensiv təlim məktəbi erkən bitirməyə imkan verir;
• Məşq cədvəli idman planından asılı olaraq düzəldilir və əksinə deyil;

Və daha bir əhəmiyyətli əlavə var: bir universitetə ​​​​girmək və ya menecer kimi idman karyerasını davam etdirmək istəyi varsa, idmançılar üçün təhsil lazımdır. Bu halda distant təhsil sizə iş və distant təhsili birləşdirməyə imkan verəcək. Bundan əlavə, idman karyerasını başa vurduqdan sonra idmançıların təhsili məsələsi yenidən ortaya çıxa bilər, çünki peşələrini dəyişdirmək məsləhət görülə bilər.

Üstəlik, xarici proqram həm həvəskarlar, həm də peşəkar idmançılar üçün əlverişli olacaqdır. İdman rəqsləri, fiqurlu konkisürmə, futbol, ​​xokkey, üzgüçülük - uşaq nəyi seçirsə, bunun üçün ona çox vaxt lazımdır və xarici tədqiqatlar, daha çox, distant təhsil çox ehtiyac duyulan vaxtı təmin edə bilər. Və sonra idmançılar üçün təhsil maraqlı bir şeyə çevriləcək.

Xarici təlim proqramları haqqında daha ətraflı burada oxuyun:

İdman getdikcə həyatımızı mənimsəyir və heç bir ailə Olimpiada kimi bir hadisəni qaçırmayıb. Xalqımızı alqışlamaq, ölkəmizlə fəxr etmək – hər bir həmvətənimizin sevinclə yaşaması budur. Sağlam həyat tərzi isə milli ideologiyaya çevrilir, çünki özünü sağlam, gənc, güc və enerji ilə dolu hiss etmək çox gözəldir! İdman zalına getmək çox vaxt gündəlik işin ayrılmaz hissəsidir və ən sadə səhər idmanı canlılığın və yaxşı əhval-ruhiyyənin açarıdır. Sağlam qidalanma, fərdi ehtiyacları nəzərə alaraq, müxtəlif və hər kəs üçün uyğun ola bilər. İstirahət günündə evdə boş oturmaq istəmirsən, amma təmiz havada dostlarla əylənmək sağlam və xoşdur.

Ancaq bu, hər kəsin özü üçün edə biləcəyi bir şeydir. Və ya həyatını idmana və doğma vətənə xidmətə həsr edə bilərsən. Özünüzə sual və məqsəd verin: "Necə Olimpiya çempionu olmaq olar?" - uşaqlıqda ehtiyacınız var. Əgər insan Olimpiya Oyunlarının fəxri kürsüsündə möhkəm dayanmaq istəyirsə, bu, çox riskli bir iş olsa da, bütün gücünü verməlidir. Ancaq məqsədi və arzusu olan insan üçün mümkünsüz heç nə yoxdur.

Nəyə görə bizə qələbə lazımdır?

Hər bir qələbə, hətta ən kiçik qələbə, tamamilə ümidsiz bir insan üçün irəliyə doğru böyük bir addım ola bilər. Eyni kiçik səviyyəli qələbələr tezliklə bir böyük Olimpiya qələbəsinə çevrilə bilər. Amma bütün bu qələbələr hazırlıq və uzun araşdırma tələb edir. və valideynlərin, məktəbin, ölkənin əsl qüruru? Bu daha sonra müzakirə olunacaq. Bəs bizə qələbələr nə üçün lazımdır? Birincisi, özünüzü təsdiqləmək üçün. Məqsədinə çatan insan artıq həyata tamam başqa cür baxır. Bəlkə özünüzə və bütün dünyaya bir şeyə dəyər olduğunuzu, ümidlərinizin doğrulduğunu, bütün səylərinizin boşa getmədiyini sübut etmək üçün. Beləliklə, çempion bütün paxıl insanlara və dostlarının sevincinə baxmayaraq, doğma ölkəsinin himnini dinləyir. Və təbii ki, böyük idman pul, imtiyazlar, şöhrət, səyahət, çoxlu yeni dostlar və təcrübələr deməkdir.

Ana, mən çempion olacağam!

Bir çox valideynlər nə özlərinə, nə də başqalarına olimpiya çempionunu necə yetişdirmək barədə sual vermirlər. Ancaq bu, öyrədilməli olan şeydir! Birincisi, uşağınızın həqiqətən də həyatını idmana - yəni böyük idmana, ehtiyatsız özünü ona həsr etmək istəyib-istəmədiyini öyrənin. Kim bilir, bəlkə yeni Puşkin və ya Çaykovski yetişdirirsən? Səhhətiniz buna imkan verirsə və istəyiniz güclüdürsə, uşağınızı idmana aparın! Mütləq olimpiya hadisəsi kimi təsnif edilən bir hadisə deyil. Axı gənc idmançı üçün çempion olmağı bilmək vacibdir. Bu, onun şəxsi və çox böyük qələbəsidir. Uşağınızın istedadı artıq müəyyən edilibsə, israf etməyin: məsələn, skeyt həvəskarı boks, xizək sürmə, futbol, ​​tennis və marafonda eyni vaxtda məşq etməkdə maraqlı olmayacaq, baxmayaraq ki, hərtərəfli məşq son dərəcə vacibdir. İzah edin ki, şans həmişə idmançını müşayiət edə bilməz və onlar yalnız səhvlərdən və məğlubiyyətlərdən öyrənirlər. Uşağınıza çətinliklərə təslim olmamağı və sınaqlara cəsarətlə tab gətirməyi, eləcə də təhlükəyə xor baxmağı öyrədin. Baxmayaraq ki, bəzi məşqçilər valideynləri çempion övlad sahibi olmaq arzusundan belə çəkindirir - deyirlər, heç bir şans yoxdur. Ancaq hər zaman ən yaxşısına can atmaq lazımdır - bu, yaşamağınıza kömək edir.

Necə olimpiya çempionu olmaq olar

Əgər idmanı seçdiyinizə qərar vermisinizsə və çempion yetişdirdiyinizi bilirsinizsə, birbaşa idman məktəbinə gedin. Bu halda uyğun məşqçi seçmək lazımdır: axı ideal birlikdə nəticə əldə etmək məşqçi ilə tələbənin bir-birini başa düşmədiyindən qat-qat asandır. İdmanda məşqçi ən vacibidir, ona görə də ona sözsüz tabe olmaq, bütün göstəriş və tapşırıqları yerinə yetirmək lazımdır! Daim məşq etməlisiniz. Bəli, siz monitor qarşısında saatlarla istirahət, yuxu, yemək, şəxsi həyat və ya dostlarınızı qurban verməli ola bilərsiniz - lakin bunların heç biri qələbə sevincini əvəz edə bilməz. Özünüzə nə qədər tez-tez meydan oxusanız, bir o qədər yaxşıdır, çünki rəqabətdə insan özünü təkmilləşdirir və ortaya qoyur. Və sonra təəccüblənən uşaq: "Necə Olimpiya çempionu olmaq olar?" - çempionatın dadının necə olduğunu öyrənir. Və təbii ki, düzgün yuxu və qidalanma da qələbənin vacib hissəsidir.

Kürəyinizə tüpürürlərsə, siz irəlidəsiniz

İdmançılar çox vaxt uğurlarına görə düşmən qazanırlar. Az vaxtda qaçdım, on santimetr irəli tullandım, yeni elementi qüsursuz ifa etdim... Çox vaxt bu, qadın komandalarında olur. Düşmənlərlə necə mübarizə aparmaq olar? Sadəcə paxıllıq obyekti olmağınızla özünüzü təsəlli edə bilməzsiniz, baxmayaraq ki, bu da olur. Ediləcək ən yaxşı şey, sadəcə olaraq, özünüzü düşməndən ayırmaq, həqiqətən laqeyd olmaqdır. İdmanda isə müharibə tez-tez baş verir - insanlar belə yaradılır. Sadəcə onu sizi yüksəldən və öldürməyən bir şey kimi köçürün, yəni sizi daha güclü edir!

Çempionlarımızın sirləri

Necə Olimpiya çempionu olmağı öyrənmək üçün olimpiya prinsipləri ilə tanış olmaq və onları qəbul etmək lazımdır - əks halda heç nə alınmayacaq və sən ideya naminə deyil, şöhrət və ya başqa məqsəd naminə çalışacaqsan. , lakin bunu da qınamaq olmaz. Bir çox çempionlar qələbənin sirləri haqqında danışırlar. Məsələn, özünüzə bir qalib jesti, sizi ruhlandıran bir mahnı və ya talisman əldə edin - heç olmasa qalib gəlməyinizə kömək edəcək bir işarə. Karyeralarının zirvəsinə yüksəlmiş idmançılarla müsahibələri oxuyun. Hər şeyə hazır olsanız da, özünüzü ən yaxşısına hazırlayın. Həm də - rəqibinizə, topa, raketkaya, çubuğa, özünüzə yönəlmiş etdiyiniz işlərə maksimum emosiyalar qoyun... Emosiyalar əsl çempionların hərəkətverici qüvvəsidir.

Gənc idmançıların çoxu gələcəkdə mükafatlar qazanacaq, çempion olacaq və başqa ölkələri görəcək. Ancaq təhsil müəssisələrinin məşqçiləri və müəllimlərinin onilliklər ərzində mübarizə apardıqları problem məhz buradadır - məktəb fənləri ilə təlimi necə birləşdirmək olar?

İdmanın bir özəlliyi var - nəticələrin gözlənilməzliyi. Bundan əlavə, gənc idmançının karyerası istənilən vaxt (zədə, məşqdən qəfil imtina, yerdəyişmə və bir çox başqa səbəblərə görə) başa çata bilər. Bəs onda nə etməli, əgər dərsləriniz diqqətdən kənarda qalıbsa, əsas fənlər üzrə üçdən çox qiymət yoxdur və sizin başınızda tamamilə sıfır bilik varsa... Burada əsas suala gəlirik - gənc idmançı hansı rejimdə olmalıdır? qatar.

Həvəskar idman və təhsil

Bir uşaq həvəskar idmanla məşğuldursa, o zaman bölmədə məktəb və fəaliyyətlərin birləşdirilməsi ilə bağlı problemlər yaranmamalıdır. Məşqçilər məktəb fənlərinin cədvəlini, növbənin nə vaxt başa çatdığını mükəmməl bilirlər və məşqin başlanğıcını elə tənzimləyirlər ki, uşaq hər şeyi edə bilsin. Dərsdən sonra paltar dəyişmək, nahar etmək, bir az dincəlmək və ondan sonra məşqə getmək lazımdır.

Bir yerdə üst-üstə düşmələr varsa, o zaman məktəbdə buraxılmış bir fənni necə təkrarlamaq və ya təlim prosesini tutmaq barədə asanlıqla razılaşa bilərsiniz. Bir qayda olaraq, məktəb müəllimləri idmanın uşaqlar üçün nə demək olduğunu mükəmməl başa düşürlər və yarı yolda valideynlər və məşqçilərlə görüşürlər. Münaqişələr, əlbəttə ki, kiçik bir idmançı tez-tez dərsləri atlayanda və ev tapşırıqlarını yerinə yetirməyi dayandırdıqda baş verir. Belə olan halda tələbəyə nəzakətlə başa salmaq lazımdır ki, idman həyatı təhsilə mane olmamalıdır.

Burada ifrata varmamaq çox vacibdir. Əgər uşaq məktəbdə bir neçə yeni mövzunu qaçırıbsa (bu, xüsusilə orta və yuxarı sinif şagirdləri üçün doğrudur), onda o, C qiymətləri ala bilər. Valideynlər, təbii ki, bu, xoşuna gəlmir. Bəziləri isə dərslərinə mane olmaması üçün idmanla məşğul olmağı qadağan edir. Bu, kökündən yanlışdır; kompromislər lazımdır. Yaxşı təhsil fiziki inkişaf və sağlam həyat tərzi bacarıqları qədər vacibdir. Məktəbdəki sosial həyat böyüklər həyatına, işdə və cəmiyyətə uyğunlaşmağa kömək edir. Fiziki məşq sevgisi və vərdişi qocalığa qədər sağlamlığınızı qorumağa imkan verəcəkdir.

Peşəkar idman və təhsil

Böyük nailiyyətlər idmanı olan peşəkar idman həvəskar idman növlərindən əsaslı şəkildə fərqlənir. Ən azı 4 və ya 15 yaşı olan peşəkarların iş yükü həvəskarlarla müqayisə olunmayacaq dərəcədə yüksəkdir. Təlimlər ciddi qrafikə uyğun qurulur, bəzən hər gün gündə 1-2 dəfə, bayram və ya həftə sonları olmadan keçirilir. Bu, xüsusilə vacib dövrlərdən əvvəlki dövrlər üçün doğrudur.

Daimi səyahətlər, təlim düşərgələri və idman düşərgələri gənc idmançıların valideynlərini təhsil və məşq prosesi arasında çətin seçim etməyə məcbur edir. Nəfəsləri kəsilən, ətrafa tələsməkdən, uşağını məktəbdən məşqə və geri götürməkdən yorulan analar və atalar adətən bir anda deyir: “Bəsdir!” Və burada seçim budur: ya idmana, ya da məktəbə və təhsilə.

İdman yoxdur

Deyək valideynlər idmanın təhsildən çox vaxt ayırdığına qərar verdilər, zədələrdən və uşağın evdən əbədi yoxluğundan bezdi. Seçim məktəbin xeyrinə edilir və idmançının peşəkar karyerası dayandırılır. Bu yanaşmanın müsbət və mənfi tərəfləri nələrdir?

pros

• İntellektual inkişaf gələcəkdə cəmiyyətdə normal özünə hörmətlə mövcud olmağa imkan verəcək. Ali təhsil həyatın bir çox sahələrinə yol açır, orada “qüllə” olmayan tələbələr üçün yolu bağlıdır. Universitetə ​​daxil ola bilməyən və ya onu bitirə bilməyən insanlar, xüsusən də ər və ya arvad ali təhsillidirsə və yaxşı vəziyyətdədirsə, çox vaxt bu barədə aşağılıq kompleksi var.
• Sosiallaşma diqqətdən kənarda qalmayan ən vacib məqamdır. Axı peşəkar idmanda ünsiyyət nə qədər qəribə səslənsə də, paltardəyişmə otağında baş verir. Təlim zamanı bu mümkün deyil, istirahət etmək və yemək lazımdır. Məktəb ünsiyyəti və dostluq çox vaxt uzunmüddətli, bəzən isə ömürlük əlaqələrə çevrilir. Uşaqlar dərsdən sonra müxtəlif tədbirlərə gedir, ad günləri və digər bayramları birlikdə qeyd edir, oynayır, gəzintiyə çıxırlar.

Minuslar

• Əsas odur ki, uşağın sağlamlığı pisləşir. Uşaqlıqda artıq tətbiq olunan oturaq həyat tərzi, bundan əlavə, uşaq qələbə sevinci, zəifliyini aradan qaldırmaqdan xoşbəxtlik kimi vacib duyğuları qəbul etmir.
• İdman sizə hədəflər qoymağı, onlara nail olmağı və gününüzü planlaşdırmağı öyrədir. Əgər insan uşaqlıqda bu bacarıqlara yiyələnməyibsə, yetkinlik dövründə məsuliyyət hissi aşılamaq, işləri başa çatdırmaq və onları yarı yolda tərk etməmək çətin olacaq. İdmanda onlar sizə “istəmirəm” və “bacarmıram” sözləri ilə hədəflərə çatmağı öyrədirlər. İdmançılar ümumiyyətlə işləri daim təxirə salmaq kimi bir şey bilmirlər, çünki hazırda nailiyyət əldə etmək uğurun əsasını təşkil edir.

Çempion ol

Başqa bir ekstremal var. Valideynlər qərar verirlər ki, övladı mütləq çempion olmalıdır(fiqurlu konkisürmə, tennis və ya snouborddan asılı olmayaraq). Və sonra uşaq demək olar ki, bütün həyatını valideynlərinin bu "ideyasına" həsr etməyə məcbur olur.

Peşəkar idman növündən asılı olmayaraq çox çətin bir şeydir. Uşaq bu cür fəaliyyəti bütün qəlbi ilə sevirsə yaxşıdır. Var olsun a pros belə radikal qərar? Əlbəttə var.

• İdman həyatı, lazımsız pafos olmadan, yaşamaq məktəbidir. Uşaq erkən qalxmağı, ciddi bir cədvəllə, yorğunluğa və hətta şiddətli ağrılara dözməyi öyrənir. Şəxsi inkişaf baxımından idman ömür boyu özünə hörmət və yaxşı heysiyyət üçün zəmin yaradır, özünə inam isə çətin dövrlərdən (məsələn, yeniyetməlik) tab gətirməyə kömək edir.
• Məşqçi və valideynlər uşağa izah etməlidirlər ki, hətta aktiv idman karyerasını bitirdikdən sonra da sevdiyiniz idman növü ilə bağlı nəsə tapa bilərsiniz. İdmanla əlaqəli bir çox peşə var ki, onlara hörmət edilir və yaxşı maaş verilir. Məsələn, menecer, hüquqşünas ola bilər. Amma qeyd edək ki, burada yenə əlavə təhsilə ehtiyac yaranır.

Minuslar Orta məktəblərin hesabına peşəkar idmanın xeyrinə belə qərəzlər var və kifayət qədər əhəmiyyətlidir.

• Uşağın üfüqləri məhduddur, onun bütün maraqları idman, məşq düşərgələri, yarışlar və məşq ətrafında fırlanır. İdman uşaqlar üçün hər şeyə çevrilir. O, adi məktəbin təmin etdiyi bir çox qarşılıqlı əlaqəni əvəz edir.
• Valideynlər başa düşməlidirlər ki, bütün uşaqlar çempion olmayacaq. İkinci, "həm də şərəfli" yer, insanın özünə inamını asanlıqla sarsıda bilər, bütün işlərin boşa çıxması hissini yaradır.
• Karyera “vaxtında” başa çatsa belə, yaşa görə peşəkar idmançılar bəzən “böhran”la üzləşirlər. Və sonra bir çoxları alkoqol da daxil olmaqla asılılıqlardan çıxış yolu axtaran depressiya başlayır.

Məhz bu səbəblərə görə valideynlər diqqətlə düşünməli və övladını peşəkar bölməyə göndərmək və ya idman və təhsilin bərabər nisbətdə birləşdirildiyi ahəngdar inkişafı seçmək barədə düşünməlidirlər.

Mütəxəssislər valideynlərə övladlarının bu və ya digər istiqamətdə “təhriflər” olmadan ahəngdar inkişaf etmələri üçün nə məsləhət görə bilər?

• Uşağınızı idmana gətirmisinizsə və o, bu idman növünə aşiq olubsa, ona "üfüqlərini genişləndirməyin" və həm də oxumağın zəruriliyini izah etmək çətin olacaq. Buna görə də, ən başlanğıcda idman və təhsilin necə birləşdiriləcəyi barədə məşqçi ilə söhbət etməlisiniz. Təcrübəli təlimçilər üçün bu suallar yeni deyil və onlar hər iki prosesi necə təşkil etməyi çox yaxşı bilirlər.
• Eyni zamanda sinif rəhbəri ilə görüşüb söhbət etmək lazımdır ki, dərslərdən sonra fərdi cədvəl və ya əlavə dərslər təşkil edə biləsən.
• Elə olur ki, gənc idmançı idmana marağını itirir, burada diqqətlə nəzarət etmək və dərhal məşqçi və psixoloqu söhbətə cəlb etmək lazımdır.
• Uşağınızın hər şeydə uğur qazanmasını istəyirsinizsə, aydın gündəlik rejim sadəcə zəruridir. Onu yazın və görünən yerə asın. Bu, balaca idmançının öz fəaliyyətinə və son nəticədə həyatının təşkilinə görə məsuliyyətini artırır.

Bir çox idmançıların yetişməsində valideynlərin köməyi və dəstəyi böyük rol oynadı. Valideynlər isə məşqçilər və müəllimlərlə birlikdə uşağın həyatını gənc yaşlarından maraqlı və balanslı edə bilirlər.

Sizcə, idmanı təhsillə birləşdirmək mümkündürmü? Şərhlərdə yazın, fikrinizi maraqlandırırıq!

haqqında ətraflı məlumat əldə edin .