Mövzu ingilis dilində “Ekstremal idmanlar”. İngilis dilində ekstremal idman mövzusu İngilis dilində ekstremal idman növləri

Dərsin məqsədi:

Mövzu üzrə leksik və qrammatik nitq bacarıqlarının formalaşdırılması; söz ehtiyatından cümlə səviyyəsində istifadə etməyi öyrətmək, hazırlıqsız mikroifadə, əsaslandırılmış mono ifadə; strukturlardan istifadə edərək üstünlüklərinizi ifadə etməyi öyrənin çox istərdim, istərdim, istərdim, istərdim, istərdim, xoşuma gəlməz, dözə bilmirəm, istərdim, sevərdim, nifrət edərdim.

Dərsin məqsədləri:

• praktik: xüsusi məlumat çıxarmaq üçün dinləmə bacarıqlarının inkişafı; zəruri və ya maraqlı məlumatları çıxarmaq üçün oxu bacarıqlarını inkişaf etdirmək; yeni lüğət əsasında şagirdlərin nitq fəaliyyətini formalaşdırmaq; "üstünlükləri" ifadə etmək bacarığının inkişafı;
• inkişaf edir: tələbələrin yaddaşını və zehni fəaliyyətini inkişaf etdirmək, təhlil etmək, ümumiləşdirmək, qrammatik qaydanı deduktiv şəkildə çıxarmaq bacarığını inkişaf etdirmək, potensial lüğətini genişləndirmək üçün linqvistik təxminlər etmək bacarığını inkişaf etdirmək, öz fikirlərini mübahisə etmək, nəticə çıxarmaq bacarığını inkişaf etdirmək , ümumiləşdirmək;
• təhsil: tələbələrin üfüqlərini genişləndirmək, ingilis dilini mənimsəməkdə təhsil fəaliyyətini təkmilləşdirməyə imkan verən ümumi və təhsil bacarıqlarını inkişaf etdirmək;
• təhsil: fikir mübadiləsi zamanı mənəvi, müsbət ünsiyyət tərzini formalaşdırmaq, ingilis dilini öyrənmək üçün motivasiyanı artırmaq.

Dərs avadanlığı:

1. Audio material: Ekstremal İdman – Modul 1. (Opportunities intermediate, Russian Edition, Longman)
2. Tapşırıqları olan paylama materialları:

• Modul 1, Dərs 3, məs. 3, 4, 5 səh. 14-15. (Opportunities intermediate dərsliyi, Rus nəşri, nəşriyyat: Longman)
• Vahid 6, Dərs 7-8, məşq 2c, səhifə 99; məs. 4c, s. 101. (dərslik New Millennium English 10, nəşriyyat: Moskva Dərslikləri ASC)
• mətn "Ekstremal İdman". (IAS, 6/2004, metodoloji mozaika, səh. 2-3)

1. Dərsin kompüter təqdimatı. (Power Point)
2. T.C.O maqnitofon, kompüter, multimedia proyektoru, ekran.

Dərslər zamanı

1. Təşkilati məqam.

Hamıya salam. Sizi burada görməyə şadam və dərsimizə bugünkü müzakirəmizin mövzusu ilə bağlı proqnozunuzla başlamaq istərdim. Televiziya xəbərlərindən qeydə alınmış epizoda baxmağınızı və dərsdə nəyi müzakirə edəcəyimizi söyləmənizi istəyirəm.

2. Dərsin mövzusuna giriş, məqsədin qoyulması.

“Sərbəst sürmə” filminin süjetinin nümayişi.

T: Yaxşı, bizim müzakirəmizin mövzusu nədir?

Ps: x-trem idmanı. (Slayd 1)

T: “İfrat” sözünün tərifini verə bilərsinizmi?

Ps: ifrat çox təhlükəli olan fəaliyyəti təsvir edir.

T: Yaxşı, bu gün biz ekstremal idman növlərinə nəzər salacağıq. Onlar dəqiq nədir? Onlar nə qədər təhlükəlidirlər? İnsanları həyatlarını riskə atmağa vadar edən nədir? (Slayd 2)

3. Nitqin istiləşməsi.

T: Bütün şəkillər ekstremal idman növlərini göstərir. (Slayd 3)

1. Düşünün və hamısının ortaq cəhətlərini söyləyin.
2. Bu idman növlərinin adını çəkə bilərsinizmi?
3. Onların hamısının idman olması ilə razılaşarsınızmı? Niyə? Niyə də yox?
4. İnsanları bu idman növlərinə cəlb edən nədir?

4. “Risk götürmək” lüğətinin tətbiqi və onun ilkin konsolidasiyası.

T: İnsanları ekstremal idmana daha nə cəlb edir, niyə onlarla məşğul olurlar? Keçmişdən gələn sözlər. 2c fikirlərinizi ifadə etməyə kömək edəcək. (New Millennium English 10, s.99)

1. Məs. 1. Cümlələrdə rus dilindəki ifadələrin ingiliscə ekvivalentlərini tapın.

1. Sevdiyi üçün çox təhlükəli idman növləri ilə məşğul olub ifrata varmaq.	a) risk etmək (2)
2. Risk etmək heç bir məqsəd üçün ağıllı bir şey deyil.	b) həyəcan, həyəcan (2)
3. Ann arzu dünyanı gəzmək daha güclü və güclü olur.	c) marağınızı təmin edin
4. O aludə idi heroinə.	d) yaxşı düşün
5.İki dəfə düşününçox təhlükəli bir şey etməzdən əvvəl.	e) arzu, arzu
6. Mən indi marağımı təmin etmək üçün, mən qutunu açdım.	f) risk götürən / riski sevən insan
7. Aktyor və ya aktrisa olmaq olduqca təhlükəli ola bilər, bəzən fərqli davranmalı olurlar riskli şeylər.	g) mümkün olanın kənarına çatmaq / çatmaq (2)
8. Mən səmaya dalış edirəm həyəcan və həyəcan bu idmandan.	h) aludə olmaq...
9.Şəxsən mən deyiləm risk götürən, odur ki, ağ rafting və ya akvalanq mənim üçün deyil.
10. Mən hər şeydə mülayimliyin əsas olduğunu düşünürəm və mən heç vaxt şeyi kənara çıxarmaq.

1. Məs. 2. İnsanların niyə x-trem idmanı ilə məşğul olması barədə öz fikirlərini bildir. (slayd 4 - lüğət 1)

1. ifrata varmaq
2. şeyləri kənara aparmaq
3. risk etmək/riskli işlər görmək
4. risk götürən
5. aludə olmaq
6. marağını təmin etmək
7. həyəcan/həyəcan
8. istək sahibi olmaq
9. özünə inam əldə etmək
10. fərdilik hissi əldə etmək
11. çətinlikləri dəf etmək
12. bir şeyə etiraz etmək

5. “Ekstremal idman növləri” lüğətinin tətbiqi və onun fonetik inkişafı.

T: Siz artıq mənə x-trem idman növlərini misal göstərmisiniz. İndi məndən sonra x-trem idmanlarının adlarını təkrarlayaq. (Slayd 5)

1. Səma sörfinqi
2. Paraşütlə tullanma
3. Buzla tullanma
4. Buza dırmanma
5. Skiboarding
6. Snoubord
7. Bungee jumping
8. Baza atlama
9. Qar raftingi
10. Ağ suda rafting
11. Küçə çarxı
12. Zorbinq

6. Dinləmə müsahibələrinə hazırlıq.

T: İndi bu idman növlərindən bəziləri haqqında televiziya proqramına qulaq asmağınızı istərdim. Ancaq dinləməzdən əvvəl sualların cavablarını təxmin etməyə çalışmaq üçün biliklərinizi istifadə edin. (Opportunities intermediate, rus nəşri, Modul 1 “Extreme Sports” ex.2 a, s.14)

1. İnsanlar a) həyəcan b) əsəbi c) xoşbəxt olmaq üçün ekstremal idman növləri ilə məşğul olurlar
2. Ekstremal idman növləri son a) 5 ildə b) 10 ildə c) 20 ildə populyarlaşıb
3. İnsanlar adətən a) təyyarələrdən b) hündür binalardan c) körpülərdən tullanırlar
4. Səmada sörfinq edən insanlar havada a) gimnastika b) rəqs c) üzgüçülüklə məşğul olurlar.
5. Snoubordinqin a) xizək sürmə b) sörfinq c) kanoe ilə oxşar cəhətləri var
6. Qarla üzmək a) kifayət qədər təhlükəlidir b) çox təhlükəlidir
7. Ağ sulu rafting üçün a) böyük çay b) isti çay c) dağ çayı lazımdır
8. Buz dalğıcları a) buzun altında üzmək b) göllərin dibində gəzmək c) buzun altında başıaşağı gəzmək

7. Dinləmə: müsahibə.

Lentə qulaq asın və cavablarınızı yoxlayın, məsələn, 2. Dinləyərkən lütfən, müsahibədə qeyd olunan idman növlərinin şəkillərini görəcəyiniz ekrana nəzər salın.

Cavablar: 1a, 2b, 3c, 4a, 5b, 6b, 7c, 8c.

Ekstremal idman haqqında danışan iki nəfərə qulaq asın. Nümunə 4-cü cədvəli doldurun. (Əlavə 2)

İdman	Carol	Conatan
bəyənir
xoşlamır
cəhd etmək istərdim
cəhd etmək istəməzdim

Cavablar: Kerol bungee jumping-i sevir; səmada sörfinq etmək istərdim; qarla üzgüçülüklə məşğul olmaq istəməzdim. Conatan xizək sürməyi/snoubord sürməyi xoşlayır; yelkənli olmağı sevmir; buzda tullamağı sınamaq istərdim.

Yenidən Dinlə. Funksiya Faylı “Üstünlüklər” məsələn, 5-i aşağıdakı sözlərlə tamamlayın: çox xoşlayıram, sevirəm, dözə bilmirəm, sevirəm, xoşlayıram, bəyənmirəm, çox istəyirəm, üstünlük verirəm, nifrət edirəm, üstünlük verirəm.

+ 'ing' və ya isim	+-dan + məsdəri
Mən ______ bungee jumping.	Mən skysurfing cəhd etmək üçün ______.
Mən _____ darıxdırıcı idman edirəm.	Mən snoubord etmək üçün _______.
Mən _____ qış idmanı ilə məşğulam.	Mən _______ evdə qalacağam.
Mən _____ xizək sürməyə gedirəm.	Mən _______ buzla tullanmağa gedirəm.
Mən _____ snoubord edirəm.
Mən _____ yavaş idman edirəm.

8. Leksik və qrammatik bacarıqların formalaşması. Üstünlükləri ifadə etmək.

1. Tercihləri ifadə etmək üçün hansı strukturların istifadə olunduğunu söyləyin. Fərq nədir? (Slayd 12)
2. İdman üstünlükləriniz haqqında cümlələr düşünün.

9. Axtarış oxu bacarıqlarının inkişafı. (lazımi məlumatların çıxarılması)

Ekstremal idmanlar haqqında biliklərinizi genişləndirmək istərdim. Digər ekstremal idman növləri haqqında mətni oxumağı təklif edirəm. Oxumadan əvvəl suallara diqqət yetirin.

A - G idman növlərindən hansı doğrudur?

1. Heç bir xüsusi bacarıqlara ehtiyacınız yoxdur.
2. Bir qrup insanla əməkdaşlıq etməlisiniz.
3. Buna başqa bir ekstremal idman növünün ixtiraçıları başladılar.
4. Dayanarkən özünüzə zərər verə bilərsiniz.
5. Həm güclü, həm də psixoloji cəhətdən hazır olmaq lazımdır.
6. Yaralanmalardan kifayət qədər yaxşı qorunma təklif edir.
7. Bu, sizi polislə problemə sala bilər.
8. Ayaqlarınız üçün özünüzü qoruya bilərsiniz.

Cavablar: 1G, 2 F, 3 E, 4 E, 5 A-G, 6 G, 7 E, 8 E.

10. Əsaslandırılmış monostatements.

1. (Slayd 14)

Ekstremal idman növlərinə münasibətiniz necədir? Risk etmək barədə fikirləriniz necədir? Bunu cütlükdə müzakirə edin və sonra öz fikirlərini sinfə bildirin. (məs.4b, səh 101

New Millennium English 10)

Risk etmək…

• təhlükəli
• həyəcanlı
• faydasız çünki
• axmaq
• İnsanlar risk edir/riskli işlər görür, çünki…
• Riskli fəaliyyətlər insanları…
• Bəzi insanlar risk altında olmağı xoşlayır, çünki…

2. Kiçik qruplarda işləyin. Sitata şərh verin. Fikirlərinizi sinfin qalan hissəsi ilə bölüşün. Slayd 15 (məs.4c, səh 101, New Millennium English 10).

Risk etmədən qalib gəlmək izzətsiz qalib gəlmək deməkdir. (Pierre Corneille)

Misal: Bu o deməkdir ki, nəyəsə nail olmaq üçün təhlükə ilə üzləşməsəniz, uğur daha az əhəmiyyətli olacaq.

11. Dərsin yekunlaşdırılması. (Slayd 16)

X-trem idman növləri yüksək sürət, yüksək risk, təhlükə, həyəcanla səciyyələnən qeyri-ənənəvi idman növləridir.

Bu gün dərsdə nə öyrəndiniz?

12. Ev tapşırığı.

Ev tapşırığını qeyd etmək və şərh etmək. (Slayd 17)

İstənilən x-trem idman növünü seçin və plandan istifadə edərək layihə hazırlayın.

1. Tarix
2. Avadanlıq
3. Qaydalar
4. Nə qədər risklidir
5. Praktiklər üçün məsləhətlər: xüsusi bacarıqlar, keyfiyyətlər, zədələrdən qorunma

Aşağıdakı internet saytlarından istifadə edə bilərsiniz:

• http://www.allextremesports.com
• http://extremists.com.au
• http://www.xtsports.com
• http://sportspedia.com
• http://dir.yahoo.com/recreation/sports/extreme_sports

Mövzu ilə bağlı ingilis dilində esse (bəstə): Bəzi insanlar ekstremal idmanın xarakterin formalaşmasına kömək etdiyini düşünür

ESSE (İNŞA)

İndi getdikcə daha çox insan skeytbordinq, bazadan tullanma, paraşütlə tullanma, alpinizm və başqaları kimi ekstremal idman növləri ilə məşğul olur. Onlar hesab edirlər ki, ekstremal idman xarakter formalaşdırmağa kömək edir.

Məncə, ekstremal idman insanın fiziki və psixoloji cəhətdən inkişafı üçün yaxşı vasitədir. Xarakterə gəlincə, bu, həqiqətən də, ekstremal idmanın iradə, əzm və səbri artırmağa kömək etməsidir. Birincisi, hər hansı bir ekstremal idman növü ilə məşğul olsanız, tez-tez təhlükəyə məruz qalırsınız. Qorxuya qalib gəlmək və irəliləmək üçün özünüzü məcbur etməlisiniz. İkincisi, ekstremal idman çox vaxt komanda işidir. Məsələn, alpinizm adətən bir-birindən asılı olan bir qrup insan tərəfindən həyata keçirilir. Buna görə də bir-birlərinə güvənməli və kömək etməlidirlər, əks halda məqsədlərinə çata bilməzlər. Ancaq bəzi insanlar var ki, insanlar xarakter yaratmaq üçün mütləq ekstremal idmanla məşğul olmaq lazım deyil. Onların səbəbi, daha təhlükəsiz və daha rahat olan bir çox şəxsi inkişaf vasitələrinin olmasıdır. Məsələn, qəhrəmanlar və onların cəsur hərəkətləri haqqında kitab oxumaq və ya filmlərə baxmaq ağlınızı və xarakterinizi inkişaf etdirməyə kömək edə bilər. Mənə gəlincə, mən bu nöqteyi-nəzəri çatışmazlıq səbəbindən qəbul edə bilmirəm. Özünüzü təkmilləşdirmək üçün hərəkətə ehtiyacınız olduğuna inanıram.

Xülasə etmək lazımdır ki, xarakter yaratmaq ciddi işdir və çox gərginlik tələb edir. Əminəm ki, ekstremal idman bu məqsədə doğru əmin yoldur.

Mövzu: Dəli və təhlükəli ekstremal idman növləri

Mövzu: Dəli və təhlükəli ekstremal idman növləri

Niyə bir çox insan ekstremal idmanla məşğul olur? Niyə şüurlu şəkildə həyatlarını təhlükəyə atırlar? Qorxuları dəf etmək istəyi bizi uşaqlıqdan hərəkətə gətirir. İlk dəfə velosiped sürməyi bacardığınız zaman hisslərinizi xatırlayın? Yoxsa hündür ağaca dırmaşanda? Bəzi insanlar adrenalin tələsik almaq istəyini üstələyir və həyatlarını təhlükəyə atmaq fikrini inkar edərək ölçülü bir həyat sürməyə başlayır, digər insanlar güclü emosiyalar yaşamaq üçün fürsətlər axtarmağa davam edir və nəhayət, bəzi insanlar ekstremal idmanla məşğul olurlar.

İnsanlar niyə ekstremal idmanla məşğul olurlar? Niyə bilərəkdən həyatlarını riskə atırlar? Qorxularımızı dəf etmək istəyi bizə uşaqlıqdan tanışdır. İlk dəfə özünüz velosiped sürə bildiyiniz zaman hisslərinizi xatırlayırsınız? Yoxsa hündür ağaca dırmaşanda? Bəzi insanlar adrenalin tələsik arzusunu üstələyir və həyatlarını təhlükəyə atmaq fikrini inkar edərək yavaş yaşamağa başlayır, güclü emosiyalar yaşamaq üçün fürsət axtarmağa davam edən insanlar var və nəhayət, bəzi insanlar ekstremal idmanla məşğul olurlar.

Hazırda çoxlu sayda ekstremal idman növləri var. Onlardan bəziləri, məsələn, snoubord və dağ velosipedi Olimpiya Oyunlarının fənləri siyahısına daxildir. Ekstremal idmanın ən təhlükəli növlərini öyrənək.

Ən təhlükəli fəaliyyətlərdən biri müxtəlif yüksək obyektlərdən tullanmaqdır. Həmişə olduğu kimi, bu obyektlər 600 metrdən yüksək deyil. Ev, körpü və ya qaya ola bilər. Bu idman növü üçün tullananlar xüsusi paraşütlərdən istifadə edirlər. Baza tullanma, bəzən deyildiyi kimi, idmançıların təyyarədən 4 min metrdən tullandığı ənənəvi paraşüt idmanından daha təhlükəlidir. Diqqəti cəmləmək və lazımi hərəkətləri etmək üçün daha az vaxtınız var.

Ən təhlükəli fəaliyyətlərdən biri müxtəlif yüksək obyektlərdən tullanmaqdır. Bir qayda olaraq, bu obyektlərin hündürlüyü 600 metrdən çox deyil. Bu bir ev, körpü və ya qaya ola bilər. Bu idman növü üçün tullananlar xüsusi paraşütlərdən istifadə edirlər. BASE jumping, bəzən deyildiyi kimi, idmançıların təyyarədən 4000 metr yüksəkliyə tullandıqları ənənəvi paraşütlə tullanmadan qat-qat təhlükəlidir. Diqqəti cəmləmək və lazımi hərəkətləri etmək üçün çox az vaxtınız var.

Vulkanbordinq çox qeyri-adi ekstremal idman növüdür. Bu, bir fərqlə snouborda bənzəyir: ayaqlarınızın altında qar əvəzinə bərkimiş lava var. İdmançılar yamacın səthindən istiliyi hiss edirlər. Onun hər saniyə püskürməyə hazır olan aktiv bir vulkan olduğunu bilmək xüsusi həyəcan verir. parlaq emosiyaları sevənlər üçün həqiqətən ekzotik idman növüdür.

Vulkan internat qeyri-adi ekstremal idman növüdür. Bu, snouborda bənzəyir, yalnız bir fərqlə: ayaqlarınızın altında qar əvəzinə donmuş lava var. İdmançılar istiliyi yamacın səthindən hiss edirlər. Bunun hər saniyə partlamağa hazır olan aktiv vulkan olduğunu dərk etmək xüsusi həyəcan yaradır. Vulkan internat canlı duyğuları sevənlər üçün həqiqətən ekzotik idman növüdür.

Sörfinq okean yaxınlığında yaşayan insanlar və böyük dalğalarla körfəzin yaxınlığında tətil keçirməyi seçənlər üçün məşhur idman növüdür. Bu fəaliyyətin bəzi pərəstişkarları nəhəng dalğaları tutmaq üçün bütün dünyanı gəzirlər. Böyük bir su kütləsi ilə idarə etməmək üçün böyük bir şansdır. , köpək balığı ilə tanış olmaq şansı var.

Sörfinq okeana yaxın yaşayan insanlar və tətillərini böyük dalğalı körfəz yaxınlığında keçirməyi seçənlər üçün məşhur idman növüdür. Bu fəaliyyətin bəzi pərəstişkarları nəhəng dalğaları tutmaq üçün dünyanı gəzirlər. Böyük bir su kütləsinin öhdəsindən gələ bilməyəcəyiniz bir şans var. Bundan əlavə, bir köpəkbalığı ilə tanış olmaq şansı var.

Çayları dənizdən üstün tutanlar, yəqin ki, kayakı sevəcəklər. Kayak üstü qapalı kiçik bir qayıqdır, burada sürətli su axınında qayalar və digər maneələr arasında manevr etmək üçün avarlardan istifadə etməlisiniz. Dəfələrlə idmançılar şəlalələrlə qarşılaşır və sərbəst düşmələr yaşayırlar. Bu nəfəs kəsən idman sizin dözümlülüyü və gücünüzü məşq edir. Adətən kayakçılar vəhşi təbiətdə çadırlarda bir neçə gecələdikləri uzunmüddətli səyahətlər edirlər.

Çayları dənizdən üstün tutanlar yəqin ki, kayakla maraqlanacaqlar. Kayak, sürətlə hərəkət edən suda qayaların və digər maneələrin ətrafında manevr etmək üçün avarlardan istifadə etdiyiniz kiçik, üstü bağlı qayıqdır. Arada bir idmançılar şəlalələrlə qarşılaşır və sərbəst düşməyi yaşayırlar. Bu maraqlı idman dözümlülük və güc məşq edir. Tipik olaraq, kayakçılar uzun səyahətlər edirlər, bu müddət ərzində vəhşi təbiətdə çadırlarda bir neçə gecə qalırlar.

Dırmanma da çox təhlükəlidir. Qayalara və qayalı dağlara dırmaşmaq üçün güclü barmaqlarınız və əlləriniz olmalıdır. Dırmanma zamanı əlləri tutmaq və tutmaq üçün çıxıntıları axtarmaq lazımdır. Bəzən idmançılar təhlükəsizlik üçün kəndirlərdən istifadə edir, lakin bəzən bunu düzəltmək mümkün olmur, buna görə də həyatlarını riskə atırlar.

Qayayadırmanma da çox təhlükəlidir. Qayalara və qayalı dağlara dırmaşmaq üçün güclü barmaqlarınız və qollarınız olmalıdır. Dırmanış zamanı əllərinizlə tutmaq və yuxarı çəkmək üçün çıxıntılar axtarmaq lazımdır. Bəzən idmançılar təhlükəsizlik üçün kəndirdən istifadə edir, lakin bəzən onu taxmaq olmur, sonra həyatlarını riskə atırlar.

Dalğıc sevənlər onun yeni və daha riskli növü ilə tanış ola bilərlər. Bu buzda dalışdır. Suyun buzla örtüldüyü yerlərdə dalış etməlisiniz. Qaranlıq sularda çəkisizlik vəziyyəti sizi kosmosdakı kimi hiss edəcək. Hansı canlılarla dərindən tanış ola biləcəyiniz məlum deyil. Aşağı temperatur sağlamlıq vəziyyətinizə ciddi təsir göstərə bilər. Buz qabığının altında oriyentasiya etmək asan deyil və istədiyiniz yerə çıxa bilmirsiniz.

Dalğıc sevənlər yeni və daha macəralı dalğıc növünü sınaya bilərlər. Bu buzla dalışdır. Suyun buzla örtüldüyü yerlərdə dalırsınız. Qaranlıq sulardakı çəkisizlik vəziyyəti sizi kosmosda hiss edəcək. Dərinlikdə hansı canlılara rast gəlindiyi hələ məlum deyil. Aşağı temperatur sağlamlığınıza mənfi təsir göstərə bilər. Buz qabığının altında hərəkət etmək o qədər də asan deyil və istədiyiniz yerdə səthə çıxa bilməzsiniz.

Ekstremal idman Kompozisiyamda sizə ekstremal idman növləri haqqında danışmaq istərdim. Başlamaq üçün, bir çox insanlar ekstremal idmanla məşğul olurlar, çünki digər idman növləri onlar üçün çox darıxdırıcıdır. Ekstremal idman növləri var: qayayadırmanma, suya tullanma, rafting, snoubord, paraşütlə tullanma və s. Qayayadırmanma çox çətin və maraqlı məşğuliyyətdir. Dağın zirvəsində özünü tək və azad hiss edirsən. Dırmanma əzələləri formada saxlamaq üçün yaxşı bir yoldur. Amma eyni zamanda ən təhlükəli idman növlərindən biridir. Müəyyən bacarıqlara sahib olmalısan, yoxsa ayağını sındıracaqsan və ya kürəyini yaralayacaqsan və hətta ölə bilərsən. Siz yarığa düşə bilərsiniz. Eynilə, soyuq hava və külək səbəbindən üşüyə və qollarınız və ayaqlarınız uyuşa bilər. Həm də dırmaşarkən partnyorunuza bağlanırsınız, ona görə də partnyorunuz yıxılaraq ölürsə, siz də ölə bilərsiniz. Dalış çox macəralı bir idman növüdür. Suyun altında gözəl bir dünya görəcəksiniz. Ancaq gözəllikdən başqa bir çox təhlükələr var. Məsələn, siz zəhərli dəniz canlıları və ya hətta köpəkbalığı ilə qarşılaşa bilərsiniz! Siz oksigenlə zəhərlənə bilərsiniz. Bundan əlavə, huşunu itirə bilərsiniz. Paraşütlə tullanma qeyri-adi idman növüdür. Uçarkən, azadlığı quş kimi hiss edirsən. Bir çox həkim bunun insanları stresdən və depressiyadan xilas etməyə kömək etdiyini və arıqlamaq üçün yaxşı bir yol olduğunu düşünür. Ancaq yerə enməyi öyrənməmisinizsə, ayaqlarınızı qıra bilərsiniz. Raftinq həyəcanverici bir idman növüdür. Mənzərəli yerlərdən və başqa insanlarla ünsiyyətdən zövq alırsınız. Amma siz sürətli və şəlalələri dəf etməlisiniz. Həmçinin, sualtı daşlar başınıza və ya kürəyinizə xəsarət yetirə bilər. Düzünü desəm, üzgüçülük kimi daha rahatlaşdırıcı bir şey etməyi üstün tuturam, çünki bu təhlükələrdən qorxuram. İnşamda sizə ekstremal idman növləri haqqında danışmaq istərdim. Başlamaq üçün, bir çox insanlar ekstremal idman növləri ilə məşğul olurlar, çünki digər idman növləri onlar üçün çox darıxdırıcıdır. Müxtəlif ekstremal idman növləri var: alpinizm, dalğıc, rafting, snoubord, paraşütlə tullanma və s. Alpinizm çox çətin və maraqlı fəaliyyətdir. Dağın başında özünü azad və tək hiss edirsən. Alpinizm əzələlərinizi formada saxlamaq üçün yaxşı bir yoldur. Amma eyni zamanda ən təhlükəli idman növlərindən biridir. Bacarıqlara sahib olmalısan, əks halda ayağını sındırarsan və ya kürəyini incidərsən və hətta ölə bilərsən. Siz böyük hündürlükdən düşə və ya buzlaqdakı yarığa düşə bilərsiniz. Həmçinin soyuq hava və külək səbəbiylə üşüyə, qollarınız və ayaqlarınız uyuşa bilər. Həm də dağa çıxanda partnyorunuza bağlanırsınız, ona görə də partnyorunuz yıxılıb sınsa, siz də ölə bilərsiniz. Dalğıc çox riskli idman növüdür. Gözəl sualtı dünyası görəcəksiniz. Ancaq gözəllikdən başqa, orada bir çox təhlükələr gizlənir. Məsələn, siz zəhərli dəniz canlıları və ya hətta köpəkbalığı ilə qarşılaşa bilərsiniz! Oksigen zəhərlənməsinə səbəb ola bilərsiniz. Bundan əlavə, huşunu itirə bilərsiniz. Paraşütlə tullanma çox qeyri-adi idman növüdür. Uçarkən özünü quş kimi azad hiss edirsən. Bir çox həkim bunun insanların stress və depressiyadan qurtulmasına kömək etdiyinə və arıqlamaq üçün yaxşı bir yol olduğuna inanır. Ancaq yerə enməyi öyrənməsəniz, ayaqlarınızı qıra bilərsiniz. Raftinq həyəcanverici bir idman növüdür. Siz mənzərəli yerlərdən həzz alırsınız və insanlarla ünsiyyət qurursunuz. Amma siz sürətli və şəlalələri dəf etməlisiniz. Həmçinin, tələlər başınıza və ya kürəyinizə zərər verə bilər. Düzünü desəm, bu təhlükələrdən qorxduğum üçün üzgüçülük kimi daha rahatlaşdırıcı bir işlə məşğul olmağa üstünlük verirəm.

Salam! “İdman həyatdır” ifadəsi çoxdan danılmaz həqiqətə çevrilib. Doğrudan da, idmanla peşəkar və ya həvəskar şəkildə məşğul olan insanlar daha uzun, daha maraqlı və parlaq həyat yaşayırlar. İngilis dilini öyrəndiyiniz üçün ingilis dilində sevdiyiniz idman növlərinin adlarını bilməlisiniz ki, məsələn, esse yaza və ya ingilisdilli dostlarınıza hobbiniz haqqında danışa biləsiniz.

Müxtəlif idman növləri var: qış, yay, olimpiya, rus, amerikan, komanda və fərdi və s. Qeyri-adi, ekstremal və hətta təhlükəli idman növləri də var. Hamımızın sevimli idman növlərimiz və təqlid etmək istədiyimiz çempionlarımız var. Futbolla fəal məşğul olmasaq da, bütün matçlarda dəstəklədiyimiz sevimli komandalarımız var.

Hətta hər il minlərlə oyunçu və kompüter dahisinin yarışdığı kompüter idman növləri var. Bəzi yarışları (xokkey, rəqs, fiqurlu konkisürmə, şahmat) sevirik, digərlərini isə başa düşmədiyimiz və qəbul etmədiyimiz (kriket, curling, beysbol). Amma onlar mövcuddur və biz özümüz haqqında danışa bilmək üçün onların ingiliscə adlarını, eləcə də ingilis dilində peşə adlarını bilməliyik.

Tərcümə ilə "İdman növləri" cədvəli

İngilis dilində müxtəlif idman növlərinin cədvəlini tərcümə və transkripsiya ilə öyrənməyi təklif edirəm. Baxın, ən çox sevdiyiniz idman buradadır?

ad	Transkripsiya	Tərcümə
qış
xizək sürmək	["skiːɪŋ]	xizək kəndi
xokkey	["hɔkɪ]	xokkey
konki sürmək	["skeɪtɪŋ]	sürətli konkisürmə
Luge	["lʌʤ]	kirşə s.
snowboard		snoubord
Skelet	["skələtən]	skelet
biatlon		biatlon
Bobsley		bobsled
Körling	["kɜ:rlɪŋ]	qıvrım
Fiqurlu konkisürmə	[ˈfɪɡə, skeɪtɪŋ]	fiqurlu konkisürmə
Yay (mövsümdənkənar)
voleybol	["vɔlɪbɔːl]	voleybol
atlama	["ʤʌmpɪŋ]	atlama
boks	["bɔksɪŋ]	boks
Futbol/futbol	["futbɔːl/"sɒkər]	futbol
üzgüçülük	["swɪmɪŋ]	üzgüçülük
gimnastika	[ʤɪm"næstɪks]	gimnastika
ağırlıq qaldırma	["weɪtˌlɪftɪŋ]	Ağırlıq qaldırma
Basketbol	["bɑːskɪtbɔːl]	Basketbol
qolf		qolf
rollerblading	[ˈrɔulə, bleɪdɪŋ]	roller konkisürmə
yelkənli	["seɪlɪŋ]	yelkənli s.
skeytbordinq	["skeɪt‚bɔ:rd]	skeytbordinq
tennis	["onɪs]	tennis
su polosu	[ˈwɔ:təˈpəulau]	su polosu
oxatma	["ɑ:rtʃərɪ]	oxatma
velosiped sürmək	["saɪklɪŋ]	velosiped yarışı
bilyard	["bɪljerdz]	bilyard
qılıncoynatma	["fensɪŋ]	qılıncoynatma
at yarışı	[ˈhɔsreɪs]	at yarışı/qaçış
dart		dart
sörfinq	["sɜ:rfɪŋ]	sörfinq
avarçəkmə	["rəʋɪŋ]	avarçəkmə
gəzinti	["wɔ:kɪŋ]	gəzinti
şahmat		şahmat
dalğıc	["daɪvɪŋ]	dalğıc
cüdo	["dʒu:dəʋ]	cüdo
Kung-fu		kunq fu
karate		karate
Ekstremal
motor yarışı	["məʋtər reɪs]	avtomobil yarışı
motorlu sərbəst stil	["məʋtər fri: staɪl]	motofreestyle
bungee jumping	[ˊbʌndʒɪ "ʤʌmpɪŋ]	ip tullanır
səmada sörfinq		delta sürüşmə
baza atlama	[ˊ beɪs "ʤʌmpɪŋ]	paraşütlə tullanma
sürətli sürmə	["spiːd"ri:dɪŋ]	paraşüt xizəkləri
Kompüter
atıcı	[,ʃu:tə]	atıcı
RPG		rol oyunu
simulyator	["sɪmjə‚leɪtər]	simulyator
strategiya	["strætɪdʒɪ]	strategiya

İngilis dilində "Sevimli idman" esse

Məktəbdə, kollecdə və ya dil kurslarında gec-tez sizdən “Mənim sevimli idman növüm” mövzusunda ingilis dilində esse yazmağınız xahiş olunacaq. İnşa yazarkən məqalələrin idman adları ilə yazılmadığını, həmçinin “-ing” ilə yazılmış adların “yazıldığını unutmayın. getmək"və əgər idman topladırsa, onda -" oynamaq", bütün digər adlarla birləşdirilmişdir" etmək»: avarçəkməyə getmək, futbol oynamaq, cüdo ilə məşğul olmaq.

Esseniz üzərində yaradıcı işləmək üçün aşağıdakı sözlərdən istifadə edin:

• idmanla məşğul olmaq - idmanla məşğul olmaq
• qış/yay idman növləri - qış/yay idman növləri
• çempionat - çempionluq
• xal - xal
• komanda - komanda
• tablo - tablo
• məşqçi - məşqçi
• oyun - oyun, matç
• yarasa - yarasa
• şayba - şayba
• çubuq - xokkey çubuğu
• stadion - stadion
• sahə - sahə
• qapıçı - qapıçı
• dayanır - dayanır
• top - top
• tamaşaçı - azarkeş
• məqsəd - qapı

İnşa yazarkən bu sözlərə etibar edə bilərsiniz.