Hər axşam Los-Ancelesdəki Guru Ram Das Ashram-da tədris kürsüsündə oturmazdan əvvəl qurbangahda dayandı və əllərini Dua Mudrasında birləşdirdi. Bir gün ondan nə etdiyini soruşdum. O, mənə dua etdiyini söylədi: "Ay Guru Ram Das, mən sadə bir insanam, xahiş edirəm bu dərsi keçirməyimə kömək edin".

O, heç vaxt gördüyü işlərə şəxsi möhür vurmayıb. Həqiqətən inanıram ki, onun belə sevimli və uğurlu müəllim olmasının əsas səbəblərindən biri də budur. O, misilsiz yoqa ustalığına, şüuruna və təsirinə nail oldu. O, adi bir insan deyildi, baxmayaraq ki, o, bacarığının ölçüsünü azaltdı. Biz hamımız Bhaqavad Gitada oxumuşuq ki, döyüşçü Arcuna sadəcə olaraq yuxarıdan ona verilən gücün böyüklüyünə dözə bilmədi, halbuki onun “dostu” İlahi Krişna onun universal şüurunun bütün əzəmətini açıb göstərdi. Yogiji bizim onu ​​bütləşdirməyimizi istəmirdi, onu yox, onun təlimlərini sevməyimizi istəyirdi.

O, heç vaxt gördüyü işlərə şəxsi möhür vurmayıb. Həqiqətən inanıram ki, onun belə sevimli və uğurlu müəllim olmasının əsas səbəblərindən biri də budur. O, misilsiz yoqa ustalığına, şüuruna və təsirinə nail oldu. O, adi bir insan deyildi, baxmayaraq ki, o, bacarığının ölçüsünü azaltdı. Biz hamımız Bhaqavad Gitada oxumuşuq ki, döyüşçü Arcuna sadəcə olaraq yuxarıdan ona verilən gücün böyüklüyünə dözə bilmədi, halbuki onun “dostu” İlahi Krişna onun universal şüurunun bütün əzəmətini açıb göstərdi. Yogiji bizim onu ​​bütləşdirməyimizi istəmirdi, onu yox, onun təlimlərini sevməyimizi istəyirdi.

Axtarış nəticələrini daraltmaq üçün axtarış ediləcək sahələri göstərərək sorğunuzu dəqiqləşdirə bilərsiniz. Sahələrin siyahısı yuxarıda təqdim olunur. Misal üçün:

Eyni anda bir neçə sahədə axtarış edə bilərsiniz:

Məntiqi operatorlar

Standart operatordur VƏ.
Operator VƏ o deməkdir ki, sənəd qrupdakı bütün elementlərə uyğun olmalıdır:

tədqiqat inkişafı

Operator YA o deməkdir ki, sənəd qrupdakı dəyərlərdən birinə uyğun olmalıdır:

öyrənmək YA inkişaf

Operator YOX bu elementi ehtiva edən sənədləri istisna edir:

öyrənmək YOX inkişaf

Axtarış növü

Sorğu yazarkən, ifadənin hansı üsulla axtarılacağını təyin edə bilərsiniz. Dörd üsul dəstəklənir: morfologiyanı nəzərə alaraq axtarış, morfologiyasız, prefiks axtarışı, ifadə axtarışı.
Varsayılan olaraq, axtarış morfologiya nəzərə alınmaqla aparılır.
Morfologiyasız axtarış etmək üçün cümlədəki sözlərin qarşısına “dollar” işarəsi qoymaq kifayətdir:

$ öyrənmək $ inkişaf

Prefiksi axtarmaq üçün sorğudan sonra ulduz işarəsi qoymalısınız:

öyrənmək *

İfadə axtarmaq üçün sorğunu qoşa dırnaq içərisinə daxil etməlisiniz:

" tədqiqat və inkişaf "

Sinonimlərə görə axtarın

Axtarış nəticələrinə sözün sinonimlərini daxil etmək üçün hash qoymalısınız " # " sözdən əvvəl və ya mötərizədə ifadədən əvvəl.
Bir sözə tətbiq edildikdə, onun üçün üçə qədər sinonim tapılacaq.
Mötərizənin içindəki ifadəyə tətbiq edildikdə, əgər tapılarsa, hər sözə sinonim əlavə olunacaq.
Morfologiyasız axtarış, prefiks axtarışı və ya ifadə axtarışı ilə uyğun gəlmir.

# öyrənmək

Qruplaşdırma

Axtarış ifadələrini qruplaşdırmaq üçün mötərizələrdən istifadə etməlisiniz. Bu, sorğunun Boolean məntiqini idarə etməyə imkan verir.
Məsələn, bir sorğu vermək lazımdır: müəllifi İvanov və ya Petrov olan sənədləri tapın və başlığında tədqiqat və ya inkişaf sözləri var:

Təxmini söz axtarışı

Təxmini axtarış üçün tilde işarəsi qoymalısınız " ~ " ifadədən bir sözün sonunda. Məsələn:

brom ~

Axtarış zamanı "brom", "rom", "sənaye" kimi sözlər tapılacaq.
Siz əlavə olaraq mümkün redaktələrin maksimum sayını təyin edə bilərsiniz: 0, 1 və ya 2. Məsələn:

brom ~1

Varsayılan olaraq, 2 redaktəyə icazə verilir.

Yaxınlıq meyarı

Yaxınlıq meyarına görə axtarış etmək üçün tilde işarəsi qoymalısınız. ~ " ifadəsinin sonunda. Məsələn, 2 söz içərisində tədqiqat və inkişaf sözləri olan sənədləri tapmaq üçün aşağıdakı sorğudan istifadə edin:

" tədqiqat inkişafı "~2

İfadələrin aktuallığı

Axtarışda fərdi ifadələrin aktuallığını dəyişdirmək üçün " işarəsindən istifadə edin ^ " ifadəsinin sonunda, bu ifadənin digərlərinə münasibətdə uyğunluq səviyyəsi izlənilir.
Səviyyə nə qədər yüksəkdirsə, ifadə bir o qədər uyğundur.
Məsələn, bu ifadədə “araşdırma” sözü “inkişaf” sözündən dörd dəfə daha aktualdır:

öyrənmək ^4 inkişaf

Varsayılan olaraq, səviyyə 1-dir. Etibarlı dəyərlər müsbət real ədəddir.

Bir intervalda axtarın

Sahənin dəyərinin yerləşdiyi intervalı göstərmək üçün operator tərəfindən ayrılmış mötərizədə sərhəd dəyərlərini göstərməlisiniz. TO.
Leksikografik çeşidləmə aparılacaq.

Belə sorğu İvanovdan başlayan və Petrovla bitən müəlliflə nəticələr verəcək, lakin İvanov və Petrov nəticəyə daxil edilməyəcək.
Dəyəri diapazona daxil etmək üçün kvadrat mötərizələrdən istifadə edin. Dəyəri istisna etmək üçün əyri mötərizələrdən istifadə edin.

- sonsuz güc axını."

Seminar yeri:

Ümumi məlumat:

BKC-COUNTRY tətil evi Vladimir vilayətinin Petuşinski rayonunda, Moskvanın mərkəzindən 95 km və Moskva Dairəvi Yolundan 80 km məsafədə yerləşir. Bu, şam meşəsinin müalicəvi havası ilə məşhur olan ekoloji cəhətdən təmiz yerdir.

BKC-COUNTRY Moskva vilayətinin bütün mehmanxanaları arasında ən böyük ərazini - 17 hektar ərazini tutur və ona görə də belə görünür ki, bu otelin sərhədləri yoxdur, çünki... hasarlar yoxdur. Əraziyə iki təmiz çay, Kirzhach və Sheridar və balıqların xüsusi olaraq yetişdirildiyi öz gölməçəsi daxildir. Bütün bu təbii sərvət gözəl şam meşələri və yarpaqlı meşələr, geniş tarlalar və təmiz müalicəvi hava ilə əhatə olunub. Otel nisbətən yaxınlarda fəaliyyət göstərdiyi üçün mebel və təmir müasir üslubdadır. BKC-COUNTRY bizim üçün xüsusi vegetarian bufet menyusu hazırlayıb. Bu, ərazisində öz ferması olan bir neçə oteldən biridir - təzə təzə süd dərhal istirahət edənlərin süfrəsində verilir, xama, kəsmik və yumurta, xüsusən otelin istirahətçiləri üçün öz fermasında istehsal olunur. Ərazinin öz arıxanası da var və səhərlər səhər yeməyi üçün dadlı pancake və cheesecakes ilə təzə bal da verilir. VKS Ölkə otaqlarında krandan axan su içmək təhlükəsizdir! Mülkdə yerləşən içməli quyudan çıxarılır və yemək bişirmək üçün istifadə olunur. Ərazidə yerləşən yüksək minerallaşdırılmış suyu olan quyuya ekskursiya edin, oradan bir az su götürsəniz, səhərlər üzünüzü mineral su ilə yuya bilərsiniz, bu da dəri üçün çox faydalıdır. VKS Country-nin qüruru çayın sahilində buz dəliyi olan hamam və geyzer, hidromasaj və əks axını olan dalma hovuzu ilə təchiz olunmuş saunadır. Ərazidə bir təlimatçının ciddi rəhbərliyi altında at sürməyə və ya şam meşəsinin yolları ilə at sürməyə imkan verən tövlə var. Uşaq oyun otağı, bar və kinoteatr var.

Dərslər taxta ilə bəzədilmiş rahat, isti zalda keçiriləcək - bura 40 nəfər rahatlıqla yerləşə bilərdi və zalın divarlarından biri tamamilə tavandan tavana qədər pəncərələrdən ibarətdir.

Ünvan:

601131, Vladimir vilayəti, Petuşinski rayonu, pos. Pinery.

Oraya necə çatmaq olar:

Cümə günü günorta saat 14:00-dan əvvəl yola düşsəniz - avtomobillə (yolda təxminən 1,5 saat, tıxac olmadıqda):

Qorki şossesi ilə düz hərəkət edin, 94-95 km nişanında sağda “r. Kirzhach", ondan sonra təxminən 300 m-dən sonra "Sosnovıy Bor 4,5 km" işarəsi ilə sola dönmə olacaq (lakin nişan "geriyə" baxır, yəni Moskvaya doğru hərəkət edənlərə görünür, ona görə də getməmək məsləhətdir. bu dönüşü qaçırmaq). Sonra, sola dönün və Sosnovy Bor pansionatının yanından keçən VKS Ölkə Tətil Evinə oxlar boyunca düz 4,5 km davam edin. Qəbul binasında dayanırsınız. Otelin qonaqları üçün parkinq pulsuzdur. GPS koordinatları: N: 55.939279 E: 39.069142

Cümə günü saat 14:00-dan sonra yola düşsəniz - qatarla (yolda təxminən 2 saat):

Kurski Stansiyasından yola düşmək - stansiyalardan hər hansı birinə bilet götürmək - Art. Orekhovo-Zuevo və ya Art. Pokrov (165-190 rubl) Yandex-də bu günün cədvəlinə əvvəlcədən baxmaq daha yaxşıdır.

Qatarla səyahət 1,5 saat çəkir.

Gəldikdən sonra taksi götürün. Taksi qiyməti - 350 rubldan çox deyil. bir tərəfə, sərnişinlərin sayından asılı olmayaraq, taksi sürücüsünə “Qorki şossesi boyunca yerləşən Sosnovıy Bora” deyin. Taksi ilə qəbula 20 dəqiqəyə çatmaq olar. Əgər bu seçimi seçsəniz, korna çalın, yolu bilən bildiyiniz taksi sürücülərinin telefon nömrəsi var.

ƏGƏR İTİLƏSİNİZSƏ, +74924362312 resepsiyona zəng edin

Yerləşdirmə şərtləri:

Yerləşdirmə: daş binada ikiqat standart otaq, iki nəfərlik çarpayı və ya 2 nəfərlik çarpayı, vanna otağı, otaqda duş.

Qiyməti 1800 rubl/insan/gün, o cümlədən yaşayış və gündə 3 dəfə yemək "Bufet" -3600 rubl. 2 gün ərzində.

Seminarın qiyməti:

Otaqlar çox isti və rahatdır.

Qidalanma haqqında:

Menyuya daxildir: təzə kəsmik, təzə süd, xama, tərəvəzlər, meyvələr, mineral su, səhər yeməyi üçün südlü sıyıq, bişmiş məhsullar (pancake, cheesecakes, güveç, kəsmik krepləri), vegetarian şorbaları, mayonezsiz salatlar. “Bufet” sistemi üzrə gündə 3 dəfə yemək.

Arzu edənlər üçün "VKS-COUNTRY" istirahət evinin bazasında aşağıdakılar təklif olunur:

İdman zalı, idman zalı

Velosipedlər

Tennis, Stolüstü tennis

Voleybol, basketbol, ​​futbol

Kayak

Uşaq meydançası, Oyun otağı

Görməli yerlərə və qonşu şəhərlərə ekskursiyalar (şokolad muzeyi, kilsələr və s.)

At sürmə

Wi fi pulsuz

Sauna, hamam

Masaj otağı: Birma baş masajı, Çin Tuine masajı, Daş masajı (isti daşlar), bal masajı, dəniz yosunu və palçıq sarğısı və s.

Gəlişdə:

Gələndən sonra inzibati binanın qarşısında dayanırsınız. İnzibati binanın qəbul masasında yoxlama siyahıları olacaq - təşkilatçılar gələnə qədər yoxlama vərəqlərinə əməl edin. Özünüz yoxlaya bilərsiniz.

PROQRAM

18:30-20:00 yüngül şam yeməyi

21.00-22.15 məşq 1

06:00-09:00 sadhana

10.00-11.00 səhər yeməyi

11:00-13:00 boş vaxt. Maraqlananlar üçün: çayda üzgüçülük, velosiped sürmək, bələdçi ilə at sürmək, meşə, fermaya və arıxanaya ekskursiya

12.00-14:00 təcrübə 3, seminar.

14:00-15:00 nahar

17:00-19:00 məşq 4

19:00-20:00 şam yeməyi

21:00-23:00 sauna. Bitki çayı, meditasiya.

06:00-09:00 sadhana

10.00-11.00 səhər yeməyi

11:00-12:00 boş vaxt.

12.00-14:00 təcrübə 6, məşq.

14:30-15:00 nahar

15:00 gediş.

Özünüzlə götürməlisiniz:

Çimərlik geyimi!

Ağcaqanad kovucu, günəşdən qoruyucu

PASSPORT-un surəti (qeydiyyat və çıxış zamanı)

Yoga döşəyi

Yoga paltarları

İsti yun corablar (şavasana və ümumiyyətlə evdə gəzmək üçün)

Meşədə gəzinti, at sürmək üçün isti, rahat paltar

Çay, stəkan, ümumi süfrə üçün şirniyyatlar, qoz-fındıq

Qələm, bloknot

Fərdi qulluq məhsulları

Özünüzlə götürmək faydalı olacaq.

Çay üstündə axşam məclisləri üçün yüngül, isti yorğan və şavasana üçün də faydalı olacaq

Otellərdə istifadə etməyə öyrəşməmisinizsə dəsmal

Hamam üçün hər şey: saç qapağı, maskalar, palçıq, istəsəniz aroma yağları

Meşədə çay içmək istəsəniz termos.

Mühim informasiya: Göstərilən tarixdə qeydiyyatdan keçmək mümkün olmadıqda, habelə rezervasiya gəliş gününə 14 təqvim günündən gec olmayaraq ləğv edildikdə, gələn şəxsin tam adına təsdiq edilmiş rezervasiya olduqda, əvvəlcədən ödəmə məbləği rezidentlərin mehmanxanada yerləşdirilməsi haqqında Müqavilənin 4.1-ci bəndinə uyğun olaraq geri qaytarılmır.

Siz seminarın ilk günü ərzində yaşayış və seminar xərclərinin qalan hissəsini təşkilatçılara köçürürsünüz.

DİQQƏT: əziz yogilər, əgər siz maşınla səyahət edirsinizsə, zəhmət olmasa, yogi yoldaşlarınızın sizinlə əyləşə biləcəyini bizə bildirin - ehtiyacı olanlar var.

Bu, təkcə sizin üçün xeyirxah iş deyil, həm də benzinin qiymətini yarıya bölmək imkanıdır.

Zəhmət olmasa təşkilatçılara ünvanına bildirinsaat_ qalina@ siyahı. ru

1500 rubldan sifariş verərkən. - 2%

3000 rubldan sifariş verərkən. - 3%

5000 rubldan sifariş verərkən. - 4%

10.000 rubldan sifariş verərkən. - 5 %

(Fərdi sifariş zamanı endirimlə dəyərin hesablanması göndərilir).

Sifariş vermək üçün mağazanın kataloquna baxın və lazım olan məhsulları səbətinizə əlavə edin. Sonra gedin araba , hər bir məhsulun tələb olunan miqdarını göstərin və "Yenidən hesabla" düyməsini basın. Ulduz işarəsi ilə qeyd olunan bütün sahələrin doldurulduğunu yoxladığınızdan əmin olun. Bundan sonra, "Sifariş verin" düyməsini basın və formanın bütün tələb olunan sahələrini doldurun. Mağazamızda ilk dəfə sifariş etsəniz, “Qeydiyyat” sahəsində bütün sahələri doldurmalısınız. (Lütfən, bunu Artıq Qeydiyyatdan Keçmiş İstifadəçilər üçün sahəsi ilə qarışdırmayın). Xəta və ya Səhv GİRİŞ/ŞİFRƏ mesajını alsanız, bütün sahələrin doldurulub-doldurulmadığını yoxlamaq üçün bir daha diqqətlə baxın - Ulduz işarəsi * ilə qeyd olunanlar (Bütün sahələri bir anda doldurmalısınız - giriş parolu, tam ad və s. .

Hörmətli Müştərilər!

Göstərilən telefon nömrələri ilə

sifariş verə bilərsiniz 08-dən 21-00-a qədər Moskva. vaxt.

8-916-063-64-75, 8-903-521-12-11, 8-903-100-41-11

Sifarişlərin Moskva və Rusiyanın digər ərazilərinə çatdırılması BOXBERRY xidməti və MAIL vasitəsilə həyata keçirilir.

BOXBERRY- Alma məntəqələrinə , və ya təcili çatdırılma- MOSKVAda və bütün Rusiyada - bu xidmətin göstərildiyi şəhər və qəsəbələrə . - əvvəlcədən ödəmə ilə və ya alındıqdan sonra. Qiymət çəkidən, ölçülərdən və məsafədən asılıdır.

MAİL İLƏ - Moskvada və Rusiyanın BÜTÜN regionlarına əvvəlcədən ödəmə və ya çatdırılma zamanı nağd. Beynəlxalq daşımalar - əvvəlcədən ödənilmiş. Bağlamanızı əldə etmək üçün siz evinizə yaxın istənilən poçt şöbəsini seçə bilərsiniz - ev ünvanınıza, yaxud istənilən metrostansiyanın yaxınlığında və ya işin yaxınlığında TƏLƏBƏ BAĞLI çatdırılma ilə. Rusiyada poçtla çatdırılma dəyəri bölgədən, çəkidən və sifarişin dəyərindən asılıdır. Sizdən xahiş edirik ki, bunun necə olacağı ilə mütləq tanış olasınız final sifarişinizin dəyəri bütün poçt xərcləri daxil olmaqla. Poçtla sifarişlər yalnız poçt xərclərini razılaşdıran və xüsusi olaraq göstərilən məlumat məktubuna cavab verdikdən sonra göndərilir hansı ödəniş üsulunu seçirsiniz - əvvəlcədən ödəmə və ya çatdırılma zamanı nağd pul.

Ed. daşlardan və metaldan hazırlanmış əşyalar (rünlər, sarkaçlar, çərçivələr) - Rusiyadan kənara göndərilmir.

Ödəniş üsulları: kuryerə nağd ödəniş (yalnız Moskva üçün), çatdırılma zamanı nağd pul, Sberbank VISA kartına əvvəlcədən ödəmə, Rusiya Federasiyasının Sberbank hesabına, Yandex-Money cüzdanı, Webmoney və ya poçt köçürməsi.

Siz həmçinin adi e-poçt vasitəsilə sifariş verə bilərsiniz. ünvan:

Kundalini yoga. Sonsuz Gücün axını

Bu kitab Yogi Bhajan tərəfindən bizim dövrümüzdə Qərb dünyasına açılmış Kundalini yoga üçün gözəl bələdçidir. Bu “müqəddəs elmi” öyrənmək və müntəzəm olaraq tətbiq etmək heyrətamiz dərəcədə sadədir. Kundalini yoga sinir sistemini gücləndirir, endokrin sistemini tarazlaşdırır və təkcə bədənin enerjisini deyil, həm də ağıl və duyğuları istifadə edir. Kundalini yoga sizə stressin öhdəsindən gəlməyə, sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağa, depressiyaya qalib gəlməyə, daha enerjili hiss etməyə və həyatdan zövq almağa kömək edəcək. Kitabda çoxlu illüstrasiyalar var və Kundalini yoqası ilə bağlı geniş mövzuları əhatə edir: məşqlər, nəfəs alma, pəhriz, meditasiya, qadınlar üçün xüsusi məşqlər və daha çox. Müəllifin təqdimat tərzi təəccüblü dərəcədə asan və əlçatandır. Şakti Parva Kaur çətin şeylərdən sadə və təbəssümlə danışır. Bu, yalnız dəyərli məlumat deyil, həm də təcrübə üçün ilham verir. "Kundalini Yoga. Sonsuz Gücün Axını" nə təcrübəli praktikantları, nə də Kundalini yoqası haqqında ilk dəfə bu kitabın səhifələrindən öyrənənləri laqeyd qoymayacaq. Biz tövsiyə edirik!