Շրթունքները մեզ շատ դժվարություններ են պատճառում: Շրջանաձև մկանը, որը օղակով շրջապատում է բերանի խոռոչը, կապված չէ որևէ ոսկորին, բայց դրա մեջ հյուսված են մեկ տասնյակից ավելի այլ մկաններ։ Orbicularis oris մկանի այս «լողացող» դիրքը թույլ է տալիս արտահայտել և արտահայտել զգացմունքները, բայց նաև կնճիռների առաջացման սադրիչ գործոն է: Հատկապես, եթե դուք ունեք դեմքի վատ սովորություններ (շուրթերը սեղմել) կամ առօրյա սովորություններ (ծխել, կոկտեյլ խմել ծղոտի միջով):
Orbicularis oris:
Ժամանակի ընթացքում orbicularis oris մկանը փոքրանում և նվազում է չափերով, և արդյունքում շուրթերի կարմիր սահմանը նվազում է, շուրթերն իրենք են նեղանում, և դրանց շուրջը ձևավորվում են քսակի լարային կնճիռներ (հենց մկանային մանրաթելերի միջով):
Մեր խնդիրն է ամրացնել orbicularis oris մկանը, բարելավել նրա արյան շրջանառությունը և սնուցումը, ապա արդյունքը կլինի մաշկի հարթեցումը։ Վարժությունը, որը ես անվանում եմ «Պրոբոսցիս», լավ է հաղթահարում այս խնդիրը, քանի որ դրանում շուրթերը առաջ են քաշվում լայն պրոբոսկիսով:
Բայց նախ տաքացե՛ք։
Ջերմացեք շուրթերի համար
1. Շրթունքների անկյունները մատներով բռնելով (կնճիռների առաջացումը կանխելու համար) շուրթերը փաթաթեք ատամների վրա և շփեք շուրթերին։ 10-ից 20 անգամ:
2. Առանց մատներդ հանելու, շուրթերով բաց «O» արա, հետո բաց «E»։ Ուժեղ արտասանելիս լուռ արտասանեք O-E: 10-ից 20 անգամ:
***************
Orbicularis oris մկանների ուժեղացում. վարժություն «Proboscis»
Սկզբնական դիրք.նստած կամ կանգնած՝ ողնաշարն ուղղվում է, ինչպես «Լարային» վարժությունում։ Գանգի գանգուղեղի մկանները քաշվում են ետ և վեր: Ձգեք ձեր շուրթերը և երկարացրեք դրանք լայն «պրոբոսցիսով»: Երկու ձեռքի մատները դրեք ձեր շուրթերին. ցուցամատները վերևում, բութ մատները ներքևում (լուսանկարը ձախ կողմում):
Կատարումը:Մենք մեր մատները «սեղմում ենք» բերանի շուրջը, շարժումն ուղղելով ատամներին խիստ ուղղահայաց՝ պատճառելով, որ շուրթերը թեթևակի դուրս գան և բաժանվեն ատամներից (լուսանկարը աջ կողմում):
Սկսեք 10 ճնշումից, դադար տվեք 10 վայրկյան: և կրկին սեղմեք տասն անգամ: Աստիճանաբար ավելացրեք մամլիչների թիվը և հասցրեք դրանք 20-ի յուրաքանչյուր մոտեցման դեպքում:
Կարևոր!Մի թուլացրեք ձեր շուրթերի լարվածությունը. սեղմելիս ձեր շուրթերը պետք է պահպանեն օղակի ձևը: Եթե նրանք կորցրել են այս ձևը և գրեթե փակ են, նշանակում է, որ դուք թուլացրել եք մկանային լարվածությունը։ Կրկին ձգեք ձեր շուրթերը և վերականգնեք ձևը:
Անվտանգության նախազգուշական միջոցներ.Շրթունքները ձգելիս դրանցից «հավի պոչ» մի սարքեք, լայն օղակ կազմեք՝ համոզվելով, որ վերին շրթունքի վրա կնճիռներ չառաջանան։ Մատները կարճ, ուժեղ շարժումներ են կատարում ատամների հարթությանը խիստ ուղղահայաց՝ առանց մաշկը տեղահանելու։
Եթե ինչ-որ բան ձեզ մոտ չի ստացվում, սկսեք վարժության պարզեցված տարբերակից:
«Proboscis» վարժության պարզեցված տարբերակը
Կատարումը:Ձգեք ձեր շուրթերը և ձգեք դրանք լայն «պրոբոսցիսով», կարծես ցանկանում եք ձեր շուրթերի ներքին մակերեսով «կպչել» հայելուն: Ձեր շուրթերը լարված պահեք 5-10 վայրկյան, ապա հանգստացեք: Կրկնել. Սկսեք 5 կրկնությունից, աստիճանաբար ավելացրեք 10-ի:
Հանգստացում. վարժությունը կատարելուց հետո փչեք հանգստացած շուրթերին «Pffff» ձայնով, կարծես անտեսանելի բմբուլ փչեք: Կատարեք մատով ցնցուղ շուրթերի շուրջ տարածքի համար:
***************
Եվ շատ կարևոր խորհուրդ. Մենք հաճախ անգիտակցաբար սեղմում ենք մեր շուրթերը, ինչը բերում է բերանի շուրջ կնճիռների առաջացմանն ու խորացմանը։ «Բերանը փակ պահեք» կանոն դարձրեք՝ երբ չեք խոսում, լեզվի ծայրը բարձրացրեք դեպի վերին քիմքը և դրեք այն վերին ատամների հետևում՝ լնդերի վրա: Դուք կզգաք, որ այս դիրքում գրեթե անհնար է լարել ձեր շուրթերը։ Եվ ձեր դեմքը անմիջապես կթվա ավելի փափուկ և երիտասարդ:
Հաջողություն!
Յուլիա Զարտայսկայա՝ ձեր դեմքի մշակույթի ուսուցիչ
Ամենամեծ թվով մկանները տեղակայված են դեմքի վրա։ Նրանց հիմնական տարբերակիչ առանձնահատկությունն այն է, որ նրանք ունեն միայն մեկ ֆիքսված ծայր ոսկրային կառուցվածքների վրա, իսկ երկրորդը հյուսված է փափուկ հյուսվածքի մեջ՝ ձևավորելով շարժական կցման կետ: Կծկումն առաջացնում է ոչ միայն բուն մկանների աշխատանքը, այլև, որ ավելի կարևոր է, ապահովում է մաշկի տեղաշարժը, ծալքերի ձևավորումը և, տեղակայված բնական բացվածքների շուրջ, ապահովում է դրանց հատուկ գործառույթները։ Որն է orbicularis oculi մկանների և orbicularis oris մկանների գործառույթը, մենք ավելի մանրամասն կքննարկենք այս հոդվածում:
Ի՞նչ է աչքի շուրջ գտնվող մկանը:
Նախքան այս մկանի գործառույթների քննարկմանը անցնելը, արժե հակիրճ անդրադառնալ դրա կառուցվածքին, քանի որ դրա յուրաքանչյուր մաս ապահովում է առանձին գործողությունների կատարումը:
Անատոմիականորեն, orbicularis oculi մկանը ներկայացված է երեք հատվածով.
- Ուղեծրային.
- Արցունքոտ։
- Դարավոր.
Ուղեծրային մաս
Orbicularis oculi մկանի (նրա ուղեծրային մասի) գործառույթն է նեղացնել ուղեծրի մուտքը մանրաթելերի միաժամանակյա և միակողմանի կծկման միջոցով՝ հոնքն իջեցնելու և այտը բարձրացնելու պատճառով: Երբ այս հատվածի իններվացիան վնասվում է, մկանային կծկումների պակաս է զգացվում և ի հայտ է գալիս տիպիկ տեսք (մի փոքր բաց աչք և կախված այտ):
Լակրիմալ մաս
Արցունքաբեր հատվածը ներկայացված է ուղեծրի և վերին կոպի միջև գտնվող փոքր քանակությամբ մկանային մանրաթելերով, որոնք իրենց ճանապարհով թեքվում են արցունքապարկի շուրջը: Երբ այս մկանը կծկվում է, բավական ուժեղ ճնշում է առաջանում վերը նշված պարկի վրա, և արցունքները դուրս են մղվում քթի խոռոչի մեջ։ Orbicularis oculi մկանի (նրա արցունքաբեր հատվածի) ֆունկցիան ավելի լավ է, այնքան աչքը փակ է։
Դարի կտոր
Արդեն անունից դատելով՝ այս հատվածն ապահովում է կոպերի կծկումը։ Նրբությունը կայանում է նրանում, որ ստորին և վերին կոպերի միաժամանակյա փակումը տեղի է ունենում համապատասխանաբար միջինը 3 և 10 միլիմետրով: Այս մասի orbicularis oculi մկանների գործառույթը նաև ապահովում է, որ եղջերաթաղանթը փափկվում է արցունքներով:
Ինչպես տեսնում եք, բավականին փոքր և ոչ զանգվածային մկանը կատարում է մի շարք կարևոր գործառույթներ, որոնք ապահովում են աչքերի բնականոն գործունեությունը և մեր արտաքին տեսքին տալիս որոշակի առանձնահատկություններ։
Orbicularis oculi մկանային - ներխուժում
Դեմքի, ներառյալ աչքերի շուրջ մկանների ընդհանուր ներվայնացումը ապահովում է դեմքի նյարդը։ Այս գոտու նյարդամկանային փոխանցումը հիմնականում ներկայացված է նրա երկու խոշոր ճյուղերով՝ zygomatic և temporal: Իրենց մեծ չափերի և մակերեսային դիրքի պատճառով նրանք հաճախ վիրավորվում և բորբոքվում են: Արդյունքում, orbicularis oculi մկանը չի կարող կատարել իր գործառույթները և դառնում է ամբողջովին կաթվածահար:
Լարվածություն աչքերի շուրջ
Օրվա ընթացքում ենթարկվում են ծանր բեռների: Երբ մարդը արթուն է, orbicularis oculi մկանը բավականին մեծ լարվածություն է ապրում: Համակարգչում աշխատելը, տեսանյութեր և հեռուստահաղորդումներ դիտելը, կարդալը և շարունակական տեսողական սթրեսը, պայծառ լույսը և արագ փոփոխվող պատկերը գերլարում են տեսողության օրգանը և աչքերի շուրջ մկանները:
Գիտնականներն ապացուցել են ուղիղ կապ այս մկանի աշխատանքի և ոսպնյակի կորության փոփոխություն ապահովող մկանների միջև։ Այսպիսով, եթե orbicularis oculi մկանների ֆունկցիան խաթարված է, ավշային դրենաժը և երակային լճացումը կարող են խաթարվել՝ ընդհուպ մինչև ներգանգային ճնշման բարձրացում։
Ուստի կարիք չկա ստուգել ձեր մարմնի ուժը։ Տեսողական բեռի ավելացման դեպքում հրամայական է բեռնաթափել և հանգստանալ: Orbicularis մկանների թուլացման ամենաարդյունավետ մեթոդը բնության մասին պարզ խորհրդածությունն է, երբ հայացքը ոչ թե հառվում է մեկ առարկայի վրա, այլ ընկալում է ընդհանուր պատկերը:
Աչքի մկանները թուլացնելու ռեֆլեքսային շարժումը քսում է դրանք: Թեև կան ավելի արդյունավետ վարժություններ, որոնք ուղղված են ոչ միայն սպազմերը թեթևացնելուն, այլև առկա խնդիրների կանխարգելմանը և վերացմանը, որոնք մենք կքննարկենք հետագա:
Զորավարժություններ orbicularis oculi մկանների համար
Թեթև վարժությունները և մկանների փոքր մարմնամարզությունը, որոնք ապահովում են տեսողության օրգանի աշխատանքը, կօգնեն ոչ միայն թեթևացնել և հանգստացնել դրանք, այլև բարելավել արյան շրջանառությունը այս հատվածում, ինչը, անշուշտ, կարտացոլվի արտաքինի վրա, կտա թարմություն, հարթեցնի: կնճիռներ և մաշկին հաղորդում առաձգականություն և երիտասարդություն:
Ինչ է անհրաժեշտ.
- 10-15 րոպե ազատ ժամանակ;
- լավ տրամադրություն;
- Լվացեք ձեռքերը;
- կանգնել հայելու առջև;
- հետևեք հետևյալ առաջարկություններին.
Թիվ 1 վարժություն
Կանգնեք հայելու առջև և տեսողականորեն պատկերացրեք, թե կոնկրետ որտեղ է գտնվում ձեր orbicularis oculi մկանը: Այս տարածքը ուժեղացնելու վարժությունը չի պահանջում որևէ հատուկ հմտություններ և կարողություններ: Ընդամենը անհրաժեշտ է մատների ճիշտ դիրքավորումը: Արտաքին եզրերի երկայնքով պետք է լինեն ցուցամատներ և միջնամատներ։ Շատ ճնշող ուժ կիրառելու կարիք չկա։ Բոլոր շարժումները պետք է լինեն փափուկ, հստակ և միակողմանի: Այժմ, ինչպես ասվում է, մատներով ամրացրեք մաշկը, որպեսզի այն մնա անշարժացած վարժության ընթացքում։ Այս մեկնարկային դիրքում հնարավորինս բարձրացրեք ստորին կոպերը: Եթե այս պահին ինտենսիվ լարվածություն եք զգում աչքի շուրջ մկաններում, ապա վարժությունը կատարելու տեխնիկան ճիշտ է։ Այլընտրանքային լարվածությունը թուլացումով: Հայացքի ֆիքսացիա 5-6 վայրկյան, թուլացում 2-3 վայրկյան։ Անհրաժեշտ է նման 5-6 կրկնություն կատարել։
Համոզվեք, որ համոզվեք, որ դեմքի այլ մկանները ներգրավված չեն: Եթե զգում եք, որ դրանք աշխատում են, ապա պարզապես մի փոքր բացեք ձեր բերանը (սա կօգնի ոչ միայն շեղել ինքներդ ձեզ, այլև կենտրոնանալ ցանկալի տարածքի աշխատանքի վրա):
Թիվ 2 վարժություն
Հետևյալ գործողությունները ուղղված են մկանային տոնուսի պահպանմանը և աչքերի շուրջ արտահայտչական գծերի առաջացմանը կանխելուն. Այսպիսով, եկեք սկսենք. փակեք ձեր աչքերը և ուժով փակեք վերին կոպը ստորին կոպի վրա: Այս վարժությունը կատարելիս ոչ մի դեպքում չպետք է ճնշում գործադրեք ակնագնդի վրա։ Նախ՝ դա վնասակար է, երկրորդ՝ դուք կօգտագործեք այլ մկաններ։ Բայց մեզ պետք է միայն orbicularis oculi մկանն աշխատելու համար: Այս մկանի գործառույթները բազմակողմ են, ուստի վարժությունների ազդեցությունը նույնպես նշանակալի կլինի։
Երբ սովորեք կառավարել ինքներդ ձեզ և ճիշտ փակել կոպերը, համապատասխան ձեռքի երկու մատները դրեք ձեր աչքերի անկյուններում։ Սեղմող ուժը պետք է նկատելի լինի, բայց ոչ մի դեպքում ցավոտ։ Միևնույն ժամանակ, բարձրացրեք ձեր մատների ճնշումը, քանի որ ավելացնում եք վերին կոպի իջեցման ուժը: Բոլոր գործողությունները պետք է լինեն հարթ և հաճելի: Ոչ մի դեպքում մի շարժեք մաշկը, որը գտնվում է ձեր մատների տակ։
Վարժությունը կատարելիս մտովի պատկերացրեք, թե ինչ է կատարվում, ինչպես են աչքերի շուրջ մկանները կծկվում և հանգստանում։ Ուղղեք, կանգ առեք, գլխում հաշվեք մինչև տասը և նաև սահուն կատարեք հակառակ գործողությունները։ Կրկնեք վարժությունը հինգ անգամ՝ նրանց միջև կարճ դադարներով (ընդամենը մի քանի վայրկյան): Դիտեք ձեր շնչառությունը: Սա կօգնի ձեզ կենտրոնանալ կատարվող մանիպուլյացիաների վրա և վարժությունն ավելի արդյունավետ դարձնել:
Լրիվ հանգստանալու համար կարող եք միացնել գեղեցիկ, հանգիստ երաժշտություն և համատեղել բիզնեսը հաճույքի հետ: Որպեսզի արդյունքը նկատելի լինի ոչ միայն ձեզ, այլեւ մյուսների համար, վարժությունները պետք է պարբերաբար կատարվեն։ Ցանկալի է դրանք կատարել ամեն օր՝ փոխարինելով միմյանց։
Orbicularis oris մկան
Բաց թողնելով orbicularis oris մկանների բարդ կառուցվածքը, ես կցանկանայի ավելի մանրամասն անդրադառնալ նրա կատարած գործառույթներին: Գաղտնիք չէ, որ մեր բերանի խոռոչի շնորհիվ մենք կարող ենք ոչ միայն ուտել, այլև խոսել, երգել, ծիծաղել և այլն։ Բոլորին ծանոթ այս բաներն անելիս չենք էլ մտածում, թե ինչպես է այդ ամենը տեղի ունենում, ինչ մկաններ են։ ներգրավված - ամեն ինչ տեղի է ունենում ռեֆլեքսիվ:
Այս մկանի հիմնական գործառույթը շուրթերի աշխատանքն է։ Նրա կծկման շնորհիվ մենք կարող ենք դրանք ձգել խողովակի մեջ, փաթաթել, փակել կամ բացել։ Նաև orbicularis oris մկանը մի տեսակ արտաքին սփինտեր է, որն ապահովում է փակումը և, անկասկած, այս մկանի աշխատանքի շնորհիվ մեզանից յուրաքանչյուրն ունի յուրահատուկ ժպիտ, որը կարող է փոխվել՝ կախված տրամադրությունից կամ ցանկություններից։
Ինչպես տեսնում եք, orbicularis oculi մկանների և orbicularis oris մկանների գործառույթը հավասարապես կարևոր են, այնպես որ դուք չպետք է անտեսեք դրանց կարևորությունը, այլ ամեն ինչ արեք, որպեսզի նրանք աշխատեն այնպես, ինչպես սպասվում է:
գտնվում է բերանի շուրջը
Եթե մենք խոսում ենք այս ոլորտում ֆունկցիոնալ լարվածության մասին, ապա դրանք բավականին հաճախ են տեղի ունենում, բայց այնուամենայնիվ կարելի է շտկել ջանասիրությամբ և ճիշտ մոտեցմամբ։ Ի տարբերություն օրգանական վնասվածքների, երբ 99% դեպքերում հնարավոր չի լինի ոչինչ անել։
Այս տարածքի ֆունկցիոնալ սեղմակները ուղղակիորեն կապված են մարդու հոգե-հուզական վիճակի, նրա հակակրանքի հետ որևէ հարցի վերաբերյալ: Արդյունքում մարդն իր շուրթերով արտահայտում է որոշակի հույզեր՝ վրդովմունք, հիասթափություն, զզվանք եւ այլն։
Զորավարժություններ orbicularis oris մկանների համար
Այս մկանը մարզելու համար պարզապես պետք է ֆիքսել մաշկը և չօգտագործել այլ մկաններ և հերթով կատարել բոլոր հնարավոր շարժումները շուրթերով։ Մեկ գործողություն կատարելուց հետո, օրինակ՝ շուրթերը խողովակով ձգելով, մի քանի վայրկյան ֆիքսեք այս դիրքում։ Կատարեք առնվազն 3-5 կրկնություն, նախքան հաջորդ վարժությունին անցնելը: Այս վարժության էֆեկտը ուժեղացնելու համար, մինչ դուք ձգում եք ձեր շուրթերը խողովակի մեջ, օդը քաշեք ձեր այտերի մեջ և հերթափոխով օդը տեղափոխեք մի կողմից մյուսը:
Երևույթները կանխելու կամ գոյություն ունեցողները վերացնելու համար կատարեք հետևյալ վարժությունը. Ձեր վերին և ստորին շուրթերը հնարավորինս ամուր սեղմեք իրար՝ առանց ատամները սեղմելու: Օգտագործեք ձեր ցուցամատը, որպեսզի չափված հարվածներ կատարեք ձեր շուրթերի միջին գծի երկայնքով: Այնուհետև մերսող շարժումներով (առանց շուրթերը թուլացնելու) շրթունքները վեր ու վար շարժեք։ Կատարեք 10 նման կրկնություն՝ դրանք փոխարինելով շուրթերի և orbicularis oris մկանների ամբողջական թուլացումով։
Վարժության մեկ այլ մատչելի տարբերակ կարող է լինել ձայնավորների հստակ (պայծառ արտասանությամբ) արտասանությունը: Միևնույն ժամանակ, ամենևին էլ պարտադիր չէ այս վարժությունը բարձրաձայն անել, դուք կարող եք ընդօրինակել միայն ձեր շուրթերի շարժումը. Այս տարբերակը հարմար է գրասենյակային աշխատողների համար, երբ նրանք կարող են սովորել առանց աշխատանքից շեղվելու։ Նման վարժություն կատարելու սահմանափակում չկա։
Եզրակացություն
Այժմ դուք պատասխանել եք ամենահաճախ տրվող հարցին. «Ի՞նչ գործառույթ ունի orbicularis oculi մկանը»: -պատասխանել. Ամեն ինչ բավականին պարզ է՝ իմանալով, թե որտեղ է գտնվում այս կամ այն մկանը, կարող եք որոշել դրա գործողության գոտին։
Իհարկե, ամեն ինչ այնքան էլ պարզ չէ, որքան մեր մարմնի մկանային կորսետի դեպքում, և ոչ այնքան հենց մկանների չափի պատճառով, որքան վերը նկարագրված կապվածության և գործողությունների առանձնահատկությունների պատճառով:
Orbicularis oculi-ի և բերանի խոռոչի մկանների գործառույթն է ապահովել համապատասխան տարածքների բնական շարժումները և կատարումը: Իմանալով արդյունավետ վարժությունների նվազագույն ցանկը և հետևելով հստակ առաջարկություններին, դուք կարող եք երկար տարիներ պահպանել երիտասարդությունն ու առողջությունը, ինչը մենք անկեղծորեն ցանկանում ենք ձեզ համար:
ԸՆՏԱՆԻՔԻ ՄԿԱՆՆԵՐ
Ըստ գտնվելու վայրի (տեղագրության) դեմքի մկանները (դեմքի մկանները) բաժանվում են գանգուղեղի մկանների. մկանները շրջապատող palpebral fissure; քթի բացվածքները (քթանցքները) շրջապատող մկանները; բերանի բացվածքը և ականջի մկանները շրջապատող մկանները (Աղյուսակ 19; Նկ. 154, 155):
Բրինձ. 154. Գլխի և պարանոցի մկաններ; ճիշտ տեսք.
1 - ջիլ սաղավարտ; 2 - ճակատային որովայնի occipitofrontal մկանների; 3 - orbicularis oculi մկանները; 4 - մկան, որը բարձրացնում է վերին շրթունքը; 5 - zygomatic փոքր մկաններ; 6 - orbicularis oris մկանային; 7 - zygomaticus խոշոր մկանային; 8 - մկան, որը իջեցնում է ստորին շրթունքը; 9 - մկան, որը նվազեցնում է բերանի անկյունը; 10 - ծիծաղի մկան; 11 - պարանոցի ենթամաշկային մկաններ; 12 - sternocleidomastoid մկանային; 13 - trapezius մկանային; 14 - ականջի հետևի մկան; 15 - occipital փորը occipitofrontal մկանների; 16 - վերին ականջի մկան:
Բրինձ. 155. Դեմքի մկանները; առջևի տեսք (ձախ կողմում մկանների մի մասը հանվել է):
1 - ջիլ սաղավարտ; 2 - ճակատային որովայնի occipitofrontal մկանների; 3 - մկան, որը կնճռոտում է հոնքը; 4 - մկան, որը բարձրացնում է վերին շրթունքը; 5 - մկան, որը բարձրացնում է բերանի անկյունը; 6 - buccal մկանային; 7 - ծամող մկաններ; 8 - մկան, որը նվազեցնում է բերանի անկյունը; 9 - մտավոր մկաններ; 10 - մկան, որը իջեցնում է ստորին շրթունքը; 11 - orbicularis oris մկան; 12 - ծիծաղի մկան; 13 - zygomatic փոքր մկաններ; 14 - zygomaticus խոշոր մկաններ; 15 - orbicularis oculi մկանները; 16 - հպարտների մկանները:
Գանգի գանգուղեղի մկանները
Գանգուղեղային պահոցը ծածկված է մեկ մկանային-անևրոտիկ գոյացությամբ՝ էպիկրանիալ մկանով (m.epicrdnius), որում առանձնանում են հետևյալ մասերը. 2) ջիլ սաղավարտ (supracranial aponeurosis); 3) ժամանակավոր պարիետալ մկան.
Occipitofrontal մկանները (m.occipitofrontalis) ծածկում է կամարը առջևի հոնքերից մինչև հետևի ամենաբարձր միջուկային գիծը: Այս մկանն ունի ճակատային որովայնը(venter frontalis) և occipital որովայնի(venter occipitalis), միմյանց հետ կապված լայն ջիլ-aponeurosis-ով, կոչ ջիլ սաղավարտ(galea aponeurotica, s. aponeurosis epicranialis), որը զբաղեցնում է միջանկյալ դիրք և ծածկում է գլխի պարիետային շրջանը։
Occipital որովայնիբաժանված է սիմետրիկ մասերի միջին դիրքը զբաղեցնող լավ հստակեցված թելքավոր թիթեղով։ Այս որովայնը սկսվում է ջիլային կապոցներից ամենաբարձր նուալ գծից և ժամանակավոր ոսկորի մաստոիդ պրոցեսի հիմքում, վեր է բարձրանում և անցնում ջիլ սաղավարտի մեջ:
Ճակատային որովայնավելի զարգացած՝ այն նաև միջնագծի երկայնքով ձգվող թելքավոր թիթեղով բաժանվում է երկու քառանկյուն մասերի, որոնք գտնվում են ճակատի միջին գծի կողմերում։ Ի տարբերություն հետին որովայնի, որովայնի ճակատային մասի մկանային կապոցները կապված չեն գանգի ոսկորներին, այլ հյուսված են հոնքերի մաշկի մեջ։ Ջլային սաղավարտի մեջ է անցնում նաև ճակատային որովայնը՝ գլխի եզրագծի մակարդակով (պսակի կարի առաջ)։
Ջիլային սաղավարտԴա հարթ թելքավոր թիթեղ է, որը զբաղեցնում է գանգուղեղի պահոցի մեծ մասը։ Ուղղահայաց կողմնորոշված շարակցական հյուսվածքի կապոցները կապում են ջիլային սաղավարտը գլխի մաշկի հետ: Ջիլային սաղավարտի և կալվարիումի հիմքում ընկած պերիոստեումի միջև կա չամրացված թելքավոր շարակցական հյուսվածքի շերտ: Հետևաբար, երբ օքսիպիտոճակատային մկանը կծկվում է, գլխամաշկը, ջիլային սաղավարտի հետ միասին, ազատորեն շարժվում է գանգուղեղի վրա:
Ժամանակավոր պարիետալ մկան (m.temporoparietalis) գտնվում է գանգի կողային մակերեսին՝ թույլ զարգացած։ Նրա կապոցները սկսվում են առջևից՝ ականջի աճառի ներքին կողմից և հովհարաձև, ամրացվում են ջիլային սաղավարտի կողային հատվածին։ Մարդկանց այս մկանը կաթնասունների ականջի մկանների մնացորդն է: Այս մկանների գործողությունը արտահայտված չէ:
ԳործառույթՕքսիպիտոճակատային մկանի օքսիպիտալ որովայնը հետ է քաշում գլխամաշկը՝ ստեղծելով հենարան դիմային որովայնի համար: Երբ այս մկանի ճակատային որովայնը կծկվում է, ճակատի մաշկը ձգվում է դեպի վեր, ճակատի վրա առաջանում են լայնակի ծալքեր, իսկ հոնքերը բարձրանում են։ Օքսիպիտոճակատային մկանների ճակատային որովայնը նույնպես անտագոնիստ է այն մկանների, որոնք նեղացնում են palpebral fissure-ը: Այս որովայնը դեպի վեր է քաշում ճակատի մաշկը և դրա հետ մեկտեղ՝ հոնքերի մաշկը, ինչը միևնույն ժամանակ դեմքին տալիս է զարմանքի արտահայտություն։
Իններվացիա:դեմքի նյարդ (VII):
Արյան մատակարարում. occipital, posterior auricular, մակերեսային ժամանակավոր եւ supraorbital զարկերակների.
Հպարտների մկանները (m.procerus) սկսվում է քթի ոսկորի արտաքին մակերևույթից, նրա կապոցները ձգվում են դեպի վեր և ավարտվում են ճակատի մաշկով; դրանցից մի քանիսը միահյուսված են որովայնի ճակատային հատվածների հետ:
Գործառույթ:Երբ պրոցերուս մկանը կծկվում է, քթի արմատում առաջանում են լայնակի ակոսներ և ծալքեր։ Մաշկը դեպի ներքև քաշելով՝ պրոցերուս մկանը՝ որպես օքսիպիտոճակատային մկանի դիմային որովայնի հակառակորդ, օգնում է ուղղել ճակատի լայնակի ծալքերը։
Իններվացիա:դեմքի նյարդ (VII):
Արյան մատակարարում.անկյունային, առաջային էթմոիդային զարկերակ: ,
Ծալքավոր մկան (m.corrugator supercilii), սկսվում է հոնքերի սրածայր հատվածի միջային հատվածից, անցնում դեպի վեր և կողային և կպչում համապատասխան հոնքի մաշկին։ Այս մկանների որոշ կապոցներ միահյուսված են orbicularis oculi մկանների կապոցների հետ:
Գործառույթ:ճակատի մաշկը քաշում է ներքև և միջանցք, որի արդյունքում քթի արմատից վեր առաջանում են երկու ուղղահայաց ծալքեր։
Իններվացիա:դեմքի նյարդ (VII):
Արյան մատակարարում.անկյունային, վերևորբիտալ, մակերեսային ժամանակավոր զարկերակներ:
Մկանները շրջապատում են palpebral fissure-ը
Պալպեբրային ճեղքը շրջապատված է orbicularis oculi մկանների կապոցներով, որն ունի մի քանի մասեր։
Orbicularis oculi մկանները (m.orbicularis oculi) հարթ է, զբաղեցնում է ուղեծրի շրջագծի ծայրամասը, գտնվում է կոպերի հաստության մեջ և մասամբ տարածվում է դեպի ժամանակավոր շրջան։ Ստորին մկանային կապոցները շարունակվում են այտերի տարածքում: Մկանը բաղկացած է 3 մասից՝ աշխարհիկ, ուղեծրային և արցունքաբեր:
Դարի կտոր(pars palpebralis) ներկայացված է մկանային կապոցների բարակ շերտով, որոնք սկսվում են կոպի միջակ կապանից և ուղեծրի միջի պատի հարակից տարածքներից: Կոպերի մասի մկանային կապոցները անցնում են վերին և ստորին կոպերի աճառների առաջի մակերևույթով մինչև աչքի կողային անկյունը. այստեղ մանրաթելերը միահյուսվում են՝ կազմելով կոպի կողային կարը։ Մանրաթելերի մի մասն ամրացված է ուղեծրի կողային պատի պերիոստեումին։
Ուղեծրային մաս(pars orbitalis) շատ ավելի հաստ և լայն է, քան աշխարհիկը։ Այն սկսվում է դիմային ոսկորի քթի հատվածից, դիմածնոտի և կոպի միջային կապանից։ Այս մկանների կապոցները տարածվում են դեպի դուրս դեպի ուղեծրի կողային պատը, որտեղ վերին և ստորին մասերը շարունակվում են միմյանց մեջ: Վերին մասում հյուսված են ճակատային որովայնի և օքսիպիտոճակատային մկանների և հոնքերի ծալքավոր մկանները։
Լակրիմալ մաս(pars lacrimalis) սկսվում է արցունքաբեր գագաթից և արցունքոտ ոսկորի կողային մակերեսի հարակից հատվածից։ Լակրիմալ մասի մանրաթելերը կողային ուղղությամբ անցնում են արցունքապարկի հետևից և հյուսվում են այս պարկի պատին և orbicularis oculi մկանի աշխարհիկ մասում։
Գործառույթ: Orbicularis oculi մկանը palpebral fissure-ի սֆինտերն է: Կոպի հատվածը փակում է կոպերը։ Երբ ուղեծրի հատվածը կծկվում է, մաշկի վրա ծալքեր են գոյանում ուղեծրի տարածքում։ Ամենամեծ թվով հովհարաձեւ ծալքերը նկատվում են աչքի արտաքին անկյունից։ Մկանի նույն հատվածը հոնքը ներքև է շարժում՝ միաժամանակ այտի մաշկը դեպի վեր քաշելով։ Արցունքաբեր հատվածը ընդլայնում է արցունքապարկը, դրանով իսկ կարգավորելով արցունքաբեր հեղուկի արտահոսքը քթի արցունքաբեր ծորանով։
Իններվացիա:դեմքի նյարդ (VII):
Արյան մատակարարում.դեմքի, մակերեսային ժամանակավոր, վերերկրյա և ինֆրաօրբիտալ զարկերակներ:
Քթի բացվածքները շրջապատող մկանները
Քթի բացվածքների տարածքում կան մի քանի փոքր, վատ զարգացած մկաններ, որոնք ընդլայնում կամ նեղացնում են այդ բացվածքները: Սրանք են քթի մկանները և ճնշող միջնապատի մկանները:
Քթի մկանները (m.nasalis) բաղկացած է երկու մասից՝ լայնակի և ալարային։
Լայնակի մաս(pars transversa) սկսվում է վերին ծնոտից, մի փոքր վերևից և վերին կտրիչներից կողային: Մկանների այս հատվածի կապոցները հետևում են դեպի վեր և միջանցիկ՝ շարունակելով բարակ ապոնևրոզ, որը տարածվում է քթի հետևի աճառային մասով և անցնում հակառակ կողմի համանուն մկանի մեջ։
Գործառույթ:նեղացնում է քթանցքների բացվածքը.
Թևի մաս(pars alaris) սկսվում է վերին ծնոտից ներքևից և միջանցիկից մինչև լայնակի հատվածը և հյուսվում է քթի թևի մաշկի մեջ:
Գործառույթ:քաշում է քթի թեւը ներքև և կողային՝ լայնացնելով քթի բացվածքը (քթանցքները)։
Իններվացիա:դեմքի նյարդ (VII):
Արյան մատակարարում.վերին շրթունքային և անկյունային զարկերակներ.
Դեպրեսորային միջնապատի մկան (m.depressor septi nasi) հաճախ քթի մկանների ալարային մասի մի մասն է: Այս մկանների կապոցները սկսվում են վերին ծնոտի միջային կտրիչից վեր և կցվում են քթի միջնապատի աճառային հատվածին։
Գործառույթ:քաշում է քթի միջնապատը ներքև.
Իններվացիա:դեմքի նյարդ (VII):
Արյան մատակարարում.վերին շրթունքային զարկերակ.
Բերանի բացվածքը շրջապատող մկանները
Բերանի բացվածքի շուրջ կան մի քանի լավ արտահայտված մկաններ: Այս մկանները ներառում են orbicularis oris, depressor anguli oris, depressor labii inferioris, mentalis և buccal մկանները, levator labii superioris, zygomatic minor և major, levator anguli oris և ծիծաղի մկանները:
Orbicularis oris մկան (m.orbicularis oris) կազմում է վերին և ստորին շուրթերի մկանային հիմքը: Այս մկանը բաղկացած է եզրային և շրթունքային մասերից, որոնց կապոցները չունեն նույն կողմնորոշումը։
Եզրային մաս(pars marginalis) մկանների ծայրամասային, ավելի լայն հատվածն է: Այս հատվածը ձևավորվում է մկանային կապոցներով, որոնք մոտենում են վերին և ստորին շուրթերին դեմքի այլ մկաններից, որոնք ամենամոտ են բերանի խոռոչին: Մարգինալ մասը ձևավորվում է բուկալ մկանների կապոցներով. մկան, որը բարձրացնում է վերին շրթունքը; levator anguli oris մկանը; մկանները, որոնք իջեցնում են ստորին շրթունքը; մկանները, որոնք ճնշում են անկյունային անկյունը և այլն:
Լաբիալ մաս(pars labialis) գտնվում է վերին և ստորին շուրթերի հաստության մեջ: Մկանային մանրաթելերի կապոցները տարածվում են բերանի մի անկյունից մյուսը:
Վերին և ստորին շուրթերի երկու մասերը (ծայրային և շրթունքային) հյուսված են մաշկի և լորձաթաղանթի մեջ, ինչպես նաև կապվում են միմյանց հետ բերանի անկյունների տարածքում և անցնում ստորին շրթունքից վերին: և հակառակը։
Գործառույթ: orbicularis oris մկանը նեղանում է, փակում բերանի ճեղքը և մասնակցում է ծծելու և ծամելու ակտին:
Իններվացիա:դեմքի նյարդ (VII):
Արյան մատակարարում.վերին և ստորին շրթունքային և մտավոր զարկերակներ.
Depressor anguli oris մկան (m.depressor anguli oris), սկսվում է ստորին ծնոտի հիմքից՝ կզակի և առաջին փոքր մոլի մակարդակի միջև։ Այս մկանի մանրաթելերը, միաձուլվելով, անցնում են դեպի վեր և կպչում բերանի անկյունի մաշկին։ Depressor anguli oris մկանների սկզբնամասում նրա որոշ կապոցներ միահյուսված են պարանոցի ենթամաշկային մկանների կապոցների հետ։
Գործառույթ:քաշում է բերանի անկյունը ներքև և կողային.
Իններվացիա:դեմքի նյարդ (VII):
Արյան մատակարարում.
Depressor labii մկանները (m.depressor labii inferioris), սկսվում է ստորին ծնոտի հիմքից, մտավոր անցքերի տակ: Մասամբ ծածկված է դեպրեսորային անկյունային մկանով: Depressor labii մկանային կապոցները անցնում են վերևից և միջանցքից և կցվում են ստորին շրթունքի մաշկին և լորձաթաղանթին:
Գործառույթ:ներքեւի շրթունքը քաշում է ներքև և փոքր-ինչ կողքից, գործելով հակառակ կողմի համանուն մկանի հետ միասին, կարող է շրթունքը շրջել դեպի դուրս. մասնակցում է հեգնանքի, տխրության, զզվանքի արտահայտությունների ձևավորմանը։
Իններվացիա:դեմքի նյարդ (VII):
Արյան մատակարարում.ստորին շրթունքային և մտավոր զարկերակներ.
Հոգեկան մկաններ (m.mentalis) ներկայացված է մկանային մանրաթելերի կոնաձև կապոցով, որը սկսվում է ստորին ծնոտի կողային և միջային կտրիչների ալվեոլային վերքերից, անցնում ներքև և միջակայքում, միանում համանուն մկանի մանրաթելերի հետ։ հակառակ կողմը և ամրացված են կզակի մաշկին:
Գործառույթ:քաշում է կզակի մաշկը դեպի վեր և կողային (մաշկի վրա առաջանում են փորվածքներ); նպաստում է ստորին շրթունքի առաջ դուրս գալուն.
Իններվացիա:դեմքի նյարդ (VII):
Արյան մատակարարում.ստորին շրթունքային և մտավոր զարկերակներ.
Բուկալ մկան (m.buccinator) բարակ, քառանկյուն ձևով, կազմում է այտի մկանային հիմքը։ Այն սկսվում է թեք գծի վրա ստորին ծնոտի և վերին ծնոտի ալվեոլային կամարի արտաքին մակերևույթի վրա՝ խոշոր մոլարների մակարդակով, ինչպես նաև պտերիգոմանդիբուլյար կարի առջևի եզրից, որն անցնում է ստորին հատվածի միջև։ ծնոտը և pterygoid մանգաղը: Մկանային կապոցներն ուղղված են դեպի բերանի անկյունը, մասամբ հատվում և շարունակվում են վերին և ստորին շուրթերի մկանային հիմքի հաստության մեջ։ Վերին մոլի մակարդակում մկանը ծակվում է պարոտիդ ծորանով (ծակաթքագեղձի ծորան)։
Գործառույթ:ետ է քաշում բերանի անկյունը; սեղմում է այտը ատամներին.
Իններվացիա:դեմքի նյարդ (VII):
Արյան մատակարարում. bucal artery.
Levator labii մկանները (m. levator labii superioris), սկսվում է վերին ծնոտի ամբողջ ինֆրաօրբիտալ եզրից։ Մկանային կապոցները միանում են դեպի ներքև և հյուսվում են բերանի անկյունի հաստության և քթի թևի մեջ։
Գործառույթ:բարձրացնում է վերին շրթունքը; մասնակցում է նազոլաբիալ ակոսի ձևավորմանը՝ քթի կողային մասից մինչև վերին շրթունք ձգվող; քաշում է քթի թեւը դեպի վեր.
Իններվացիա:դեմքի նյարդ (VII):
Արյան մատակարարում. infraorbital և վերին շրթունքային զարկերակներ:
Զիգոմատիկ փոքր մկաններ (m.zygomaticus minor) սկսվում է zygomatic ոսկորից վերին շրթունքը բարձրացնող մկանների կողային եզրից: Զիգոմատիկ աննշան մկանների կապոցներն անցնում են միջանկյալ ներքև և հյուսվում բերանի անկյունի մաշկի մեջ։
Գործառույթ:բարձրացնում է բերանի անկյունը.
Իններվացիա:դեմքի նյարդ (VII):
Արյան մատակարարում.
Զիգոմատիկ հիմնական մկանները (m.zygomaticus major) սկսվում է zygomatic ոսկորից, ամրացվում է բերանի անկյունին։
Գործառույթ:քաշում է բերանի անկյունը դեպի դուրս և դեպի վեր, ծիծաղի հիմնական մկանն է։
Իններվացիա:դեմքի նյարդ (VII):
Արյան մատակարարում. infraorbital և buccal զարկերակներ.
Levator anguli oris մկան (m.levator anguli oris), սկսվում է վերին ծնոտի առջևի մակերևույթից՝ շների ֆոսայի տարածքում. ամրացված է բերանի անկյունին:
Գործառույթ:ձգում է վերին շրթունքի անկյունը դեպի վեր և կողային:
Իններվացիա:դեմքի նյարդ (VII):
Արյան մատակարարում. infraorbital զարկերակ.
Ծիծաղի մկան (m.risorius) սկսվում է ծամող ֆասիայի վրա, առաջ է գնում և միջանցքում, ամրանում բերանի անկյունի մաշկին։ Սովորաբար թույլ արտահայտված, հաճախ բացակայում է։
Գործառույթ:քաշում է բերանի անկյունը կողային՝ այտի վրա փորվածք կազմելով։
Իններվացիա:դեմքի նյարդ (VII):
Արյան մատակարարում.դեմքի զարկերակ, լայնակի արգանդի վզիկի զարկերակ:
Ականջի մկանները
Մարդկանց մոտ ականջի մկանները թույլ են զարգացած: Շատ հազվադեպ է հայտնաբերվում ականջը շարժելու ունակությունը, որը զուգորդվում է օքսիպիտոճակատային մկանների միաժամանակյա կծկման հետ։ Կան առաջի, վերին և հետին ականջի մկաններ։
Առջևի ականջակալ (m.auricularis anterior) բարակ կապոցի տեսքով սկսվում է ժամանակավոր ֆասիայի և ջիլ սաղավարտի վրա: Ուղղվելով ետ և ներքև, այն կցվում է ականջի մաշկին:
Գործառույթ:առաջ է քաշում ականջակալը.
Բարձր ականջի մկանները (m. auricularis superior) սկսվում է ականջակալի վերևում գտնվող ջիլ սաղավարտի վրա թույլ արտահայտված կապոցներով. ամրանում է ականջի աճառի վերին մակերեսին:
Գործառույթ:ձգում է ականջակալը դեպի վեր.
Հետևի ականջի մկան (m.auricularis posterior) ավելի լավ է զարգացած, քան մյուս ականջի մկանները: Այն սկսվում է մաստոիդ պրոցեսի վրա երկու կապոցներով, առաջ է շարժվում և ամրանում ականջի հետին ուռուցիկ մակերեսին։
Գործառույթ:ձգում է ականջի խոռոչը հետին:
Ականջի մկանների նյարդայնացում.դեմքի նյարդ (VII):
Արյան մատակարարում.մակերեսային ժամանակավոր զարկերակ - առջևի և վերին մկաններ; հետևի ականջի զարկերակ - հետևի մկան:
Դեմքի մկանները դեմքի մկաններն են: Նրանց առանձնահատկությունն այն է, որ մի ծայրում դրանք կցվում են ոսկորներին, իսկ մյուս կողմից՝ մաշկին կամ այլ մկաններին: Յուրաքանչյուր մկան հագած է ֆասիա՝ կապող թաղանթ (բարակ պարկուճ), որն ունեն բոլոր մկանները: Ինչ է պատահել ֆասիա, յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի կարող է պատկերացնել՝ միսը կտրելիս ազատվում ենք սպիտակ թաղանթներից, որոնք իրենց խտության պատճառով վատթարացնում են դրա փափուկ խտությունը։ Դեմքի դեմքի մկանների հետ համեմատած, մարմնի մկանների համեմատությամբ, այդ թաղանթներն այնքան թափանցիկ և բարակ են, որ դասական անատոմիայի տեսանկյունից ենթադրվում է, որ դեմքի մկանները ֆասիա չունեն։ Ամեն դեպքում, դեմքի յուրաքանչյուր մկանային մանրաթելի մակերեսը ավելի խիտ կառուցվածք ունի, քան դրա ինտերիերը: Այս շարակցական հյուսվածքի թաղանթները հյուսված են մարմնի ամբողջ ֆասսիալ համակարգի կառուցվածքում (ապոնևրոզների միջոցով):
Հենց դեմքի մկանների կծկումներն են մեր դեմքին տալիս տարբեր արտահայտություններ, ինչի արդյունքում դեմքի մաշկը տեղաշարժվում է, և մեր դեմքը ստանում է այս կամ այն արտահայտությունը։
Գանգի գանգուղեղի մկանները
Գանգուղեղի մկանների մեծ տոկոսը կառուցվածքով բարդ է supracranial մկանային, որը ծածկում է գանգի հիմնական մասը և ունի բավականին բարդ մկանային կառուցվածք։ Էպիկրանիալ մկանը բաղկացած է ջիլԵվ մկանայինմասեր, մինչդեռ մկանային մասը, իր հերթին, ներկայացված է ամբողջ մկանային կառուցվածքով: Ջիլային հատվածը ձևավորվում է շարակցական հյուսվածքից, ուստի այն շատ ամուր է և գործնականում անհնար է ձգվել: Մկանային հատվածը ոսկորներին կպած հատվածներում առավելագույն ձգելու համար կա ջիլ հատված։
Սխեմատիկորեն, supracranial մկանայինկարող է ներկայացվել հետևյալ գծապատկերով.
Ջիլային հատվածը շատ ընդարձակ է և այլ կերպ կոչվում է ջիլ սաղավարտ կամ վերգանգային ապոնևրոզ: Մկանային մասը բաղկացած է երեք առանձին մկանային որովայնից.
1) ճակատային որովայնըգտնվում է մաշկի տակ՝ ճակատի տարածքում։ Այս մկանը բաղկացած է ուղղահայաց վազող կապոցներից, որոնք սկսվում են ճակատային պալարներից վերև և, իջնելով ներքև, հյուսվում են ճակատի մաշկի մեջ՝ հոնքերի ծայրերի մակարդակով։
2) occipital որովայնիձևավորվում է կարճ մկանային կապոցներով: Այս մկանային կապոցները ծագում են ամենաբարձր միջուկային գծի շրջանում, այնուհետև բարձրանում են դեպի վեր և հյուսվում են ջիլ սաղավարտի հետևի հատվածներում: Որոշ աղբյուրներում ճակատային և օքսիպիտալ որովայնը համակցված են ֆրոնտո-օքսիպիտալ մկան:
Նկար 1. Ճակատային, օքսիպիտալ որովայն: Ջիլային սաղավարտ.
3) կողային որովայնըգտնվում է գանգի կողային մակերեսին և թույլ է զարգացած՝ հանդիսանալով ականջի մկանների մնացորդ։ Այն բաժանված է երեք փոքր մկաններհարմար է ականջի առջևի համար.
Կողային որովայնը.
- Առջևի ականջակալ շարժում է ականջը առաջ և վեր.
- Բարձր ականջի մկանները շարժում է ականջը դեպի վեր, ձգում է ջիլ սաղավարտը: Բարձր ականջի մկանների մանրաթելերի մի կապոց, որը միահյուսվածջիլ սաղավարտով, կոչ ժամանակավոր պարիետալ մկան . Առջևի և վերին մկանները ծածկված են ժամանակավոր ֆասիայով, ուստի դրանց պատկերը անատոմիայի դասագրքերում հաճախ դժվար է գտնել:
- Հետևի ականջի մկանԱականջը ետ է քաշում.
Նկար 2. Կողային որովայնը` առջևի, վերին, հետևի ականջի մկանները
Աչքի շրջագծի մկանները
Աչքի շրջագծի մկանները բաղկացած են երեք հիմնական մկաններից. ծալքավոր մկանհպարտ մկաններև orbicularis oculi մկանը:
Ծալքավոր մկան, սկիզբ է առնում արցունքի ոսկորից վերև գտնվող դիմային ոսկորից, ապա բարձրանում և ամրանում հոնքերի մաշկին։ Մկանների գործողությունը հոնքերը միջին գծի հասցնելն է՝ քթի կամրջի տարածքում ուղղահայաց ծալքեր ստեղծելով։
Նկար 3. Ծալքավոր մկան:
Հպարտների մկանները (բրգաձեւ մկան)- առաջանում է քթի հետևի մասում գտնվող քթի ոսկորից և մյուս ծայրից կպչում մաշկին։ Պրոցերուս մկանի կծկման ժամանակ քթի արմատում առաջանում են լայնակի ծալքեր։
Նկար 4. Հպարտ մկան
Orbicularis oculi մկանը բաժանված է երեք մասի.
- Օրբիտալ,որը սկսվում է մաքսիլայի ճակատային պրոցեսից և հետևում ուղեծրի վերին և ստորին եզրերին՝ կազմելով մկանից բաղկացած օղակ.
- Դարավոր– դա շրջանաձև մկանի շարունակությունն է և գտնվում է կոպի մաշկի տակ; ունի երկու մաս՝ վերին և ստորին։ Դրանք սկսվում են կոպերի միջակ կապանից՝ վերին և ստորին եզրերից և գնում դեպի աչքի կողային անկյունը, որտեղ միանում են կոպերի կողային (կողային) կապանին։
- արցունքոտ– սկսած արցունքոտ ոսկորի հետնամասից՝ բաժանվում է 2 մասի. Նրանք ծածկում են արցունքապարկը առջևից և հետևից և կորչում են ծայրամասային մասի մկանային կապոցների մեջ։ Այս մասի ծայրամասային հատվածը նեղացնում է palpebral ճեղքը և հարթեցնում է նաև ճակատի մաշկի լայնակի ծալքերը. ներքին մասը փակում է palpebral fissure; արցունքաբեր մասը լայնացնում է արցունքապարկը։
Նկար 5. Orbicularis oculi մկան
Orbicularis oris մկան
Orbicularis oris մկանն ունի հարթ մկանային թիթեղի տեսք, որում առանձնանում են երկու շերտ՝ մակերեսային և խորը։ Մկանային կապոցները շատ սերտորեն միաձուլված են մաշկի հետ: Խորը շերտի մկանային մանրաթելերը շառավղով անցնում են դեպի բերանի կենտրոն։
Նկար 6. Orbicularis oris մկան
Մակերևութային շերտը բաղկացած է երկու կամարաձև կապոցներից, որոնք շրջապատում են շուրթերի եզրագիծը և բազմիցս միահյուսվում են բերանի ճեղքին մոտեցող այլ մկանների հետ: Այսինքն՝ մեր բերանի անկյուններում, բացի բուն շրջանաձև շրթունքային մկանների մանրաթելերից, հյուսված են նաև եռանկյունաձև և բուկալ մկանների մկանային մանրաթելերը։ Սա շատ կարևոր է «Դեմքի մկանների սպազմ» բաժնում դեմքի ստորին հատվածի ծերացման բիոմեխանիկան հասկանալու համար։
Orbicularis oris մկանների հիմնական գործառույթն է նեղացնել բերանի խոռոչը և երկարացնել շուրթերը:
Քթի մկանային համակարգ
Քթի մկանային համակարգը ձևավորում են հետևյալ մկանները՝ քթի մկանները, քթի միջնապատը իջեցնող մկանը, վերին շրթունքը բարձրացնող մկանը և քթի ալան։
Քթի մկաններըԱյն ներկայացված է լայնակի և թեւային մասով, որոնք կատարում են տարբեր գործառույթներ։
Ա) Արտաքին կամ լայնակի մաս, շրջանցում է քթի թեւը, որոշ չափով լայնանում է և միջնագծում անցնում ջիլ, որն այստեղ միանում է հակառակ կողմի համանուն մկանի ջիլին։ Եկեք նայենք նկարին.
բ) Ներքին կամ թևային մասը,ամրանում է քթի թևի աճառի հետևի ծայրին: Թևի հատվածը իջեցնում է քթի թեւը։>
Նկար 7. Քթի մկանների լայնակի և ալարային մասեր:
Դեպրեսորային միջնապատի մկան, առավել հաճախ ընդգրկված է քթի ալարային հատվածում։ Այս մկանն իջեցնում է քթի միջնապատը և իջեցնում վերին շրթունքի միջին մասը: Նրա կապոցները կցված են քթի միջնապատի աճառային հատվածին։
Նկար 8. Դեպրեսորային միջնապատի մկան:
Levator labii և ala nasi մկաններըզգալի դեր է խաղում քթի ծալքերի ձևավորման գործում քթի մկանների և քթի միջնապատը իջեցնող մկանների հետ թիմում: Այն սկսվում է վերին ծնոտից և ամրացվում է քթի թևի և վերին շրթունքի մաշկին։
Նկար 10. Մկան, որը բարձրացնում է վերին շրթունքը և ալա նասին:
Այտերի մկանները
Այտոսկրի հատվածում կան զիգոմատիկ փոքր և հիմնական մկանները, որոնց հիմնական գործառույթը բերանի անկյունները վերև և կողքեր տեղափոխելն է՝ ձևավորելով ժպիտ։ Ինչպես դեմքի բոլոր մկանները, երկու zygomatic մկաններն էլ ունեն վերին կցման կոշտ կետ՝ zygomatic ոսկոր: Մյուս ծայրում դրանք ամրացվում են բերանի անկյունի մաշկին և orbicularis oris մկանին։
Զիգոմատիկ փոքր մկաններսկսվում է zygomatic ոսկորի բուկալային մակերեսից և կցվում է նազոլաբիալ ծալքի հաստությանը։ Կծկվելով, այն բարձրացնում է բերանի անկյունը և ինքնին փոխում է քթի խոռոչի ծալքի ձևը, թեև այս փոփոխությունն այնքան ուժեղ չէ, որքան զիգոմատիկ հիմնական մկանների կծկումը:
Նկար 11. Զիգոմատիկ փոքր մկան
Զիգոմատիկ հիմնական մկաններըծիծաղի հիմնական մկանն է: Այն միաժամանակ կցվում է և՛ զիգոմատիկ ոսկորին, և՛ զիգոմատիկ կամարին: The zygomaticus major մկանը քաշում է բերանի անկյունը դեպի դուրս և վեր՝ մեծապես խորացնելով նազոլաբիալ ծալքը: Ավելին, այս մկանը ներգրավված է յուրաքանչյուր շարժման մեջ, երբ մարդը պետք է բարձրացնի վերին շրթունքը և քաշի այն կողքի վրա:
Նկար 12. Zygomaticus major մկան
Բուկալ մկան
Բուկալ մկանը քառանկյունի է և հանդիսանում է մեր այտերի մկանային հիմքը: Այն գտնվում է սիմետրիկորեն դեմքի երկու կողմերում: Կծկվելով՝ բուկալ մկանը հետ է քաշում բերանի անկյունները և սեղմում շուրթերն ու այտերը դեպի ատամները։ Այս մկանի մեկ այլ անվանում՝ «շեփորահարի մկան», ճիշտ է հայտնվել, քանի որ այտերի մկանները ազդում են փողային գործիքներ նվագող երաժիշտների օդային հոսքի սեղմման և թիրախավորման վրա։
Բուկալ մկանը սկիզբ է առնում վերին և ստորին ծնոտներից և մեկ այլ, ավելի նեղ ծայրով հյուսվում է բերանի խոռոչը շրջապատող մկանների մեջ: Բերանի խոռոչի կողային մասում գտնվող բուկալ մկանների մակերեսը ծածկված է ճարպային և շարակցական հյուսվածքի հաստ շերտով։
Նկար 13. Բուկալ մկան
Depressor anguli oris մկան (եռանկյուն մկան)
Depressor anguli oris մկանը գտնվում է բերանի անկյուններից ներքեւ: Ձևով այն կազմում է փոքր մկանային եռանկյունի, որը որոշեց նրա երկրորդ անունը՝ Եռանկյուն մկան: Եռանկյունաձև մկանի լայն հիմքը սկսվում է ստորին ծնոտի եզրից, իսկ ծայրը հյուսվում է orbicularis oris մկանների մեջ։
Այս մկանների գործողությունը ճիշտ հակառակն է zygomatic մկանների գործողությանը: Մինչ zygomatic մկանները բարձրացնում են բերանի անկյունները ժպիտ ստեղծելու համար, եռանկյուն մկանը իջեցնում է բերանի անկյունը և քթի խոռոչի ծալքի մաշկը: Այսպես է ձևավորվում արհամարհանքի և դժգոհության արտահայտություն։
1. Orbicularis oris մկան (m. orbicularis oris), է
ամբողջությամբ շրջապատող մկանային մանրաթելերի բարդ միահյուսում
բերանի ճեղքվածք; բաղկացած է երկու մասից՝ շրթունքային և եզրային։ Լաբիալ մաս
(pars labialis) գտնվում է վերին և ստորին շուրթերի հաստության մեջ, ներառյալ
կարմիր սահմանային տարածքը, եզրային մասը (pars marginalis) գտնվում է երկայնքով
ծայրամաս. Orbicularis oris մկանների կապոցները սկսվում են բերանի անկյունների տարածքում
մաշկից և լորձաթաղանթներից որոշ մանրաթելեր են
բերանի ճեղքի լայնացնող մկանների, աջ և ձախ մանրաթելերի շարունակություն
մկանները միահյուսվում են միմյանց հետ վերին մասի միջին գծի մոտ և
ստորին շրթունք Orbicularis oris մկանների հետ կապված երկու փոքր են
վերին և ստորին շուրթերի անկայուն կտրիչ մկանները: Յուրաքանչյուր կտրիչ
մկանը սկսվում է համապատասխան ծնոտի կտրիչ ֆոսայից, ապա
շրջվում է կողային և միաձուլվում orbicularis oris մկանների կապոցների հետ:
Գործառույթ orbicularis oris մկանը բերանի ճեղքի սֆինտերն է, այն
փակում է շուրթերը և առաջ է տանում դրանք (ինչպես սուլելիս), կծկվելիս
մանրաթելեր, որոնք գտնվում են շուրթերի կարմիր եզրագծում, շուրթերի քսակը
իսկ կարմիր եզրագիծը թաքնված է:
2. Levator labii և ala nasi մկանները (մ. վերելակ
labii superioris aleque nasi), սկսվում է ճակատային պրոցեսի վերին մասից
վերին ծնոտը՝ ուղղված թեք դեպի ներքև և կողքից՝ բաժանված երկու մասի
ճառագայթ – միջակ և կողային: Միջին կապոցը կցվում է
քթի թևի ավելի մեծ աճառ և դրա վերևում գտնվող մաշկը, կողային ֆասիկուլուս
շարունակվում է վերին շրթունքի մեջ՝ միաձուլվելով բարձրացնող մկանների հետ
վերին շրթունք և orbicularis oris մկան, կողային ֆասիկուլուսի մանրաթելերի մի մասը
կպչում է նազոլաբիալ ակոսի մաշկին։ Գործառույթկողային մաս
բարձրացնում է վերին շրթունքը, միջային մասը բարձրացնում է քթի թեւը,
օգնում է քթի մկանների ալարային հատվածին լայնացնել քթանցքը:
3. Levator labii մկանները (m. levator labii superioris),
ընկած է նախորդի կողքին, սկսվում է վերին ծնոտից և
zygomatic ոսկորը վերեւում foramen infraorbitale, նրա մանրաթելերը ուղղված են դեպի
վերին շրթունքը նախորդ մկանների կողային գոտու և անչափահասի միջև
zygomatic մկանային. Գործառույթ- բարձրացնում է վերին շրթունքը, փոխում է խորությունը
նազոլաբիալ ակոս.
4. Զիգոմատիկ փոքր մկաններ (m. zygomaticus minor), գտնվում է
կողային դեպի levator labii superioris մկան, սկսվում է
կողային մակերեսը zygomatic ոսկոր անմիջապես հետին sutura
zygomaticomaxillaris-ը, ուղղված դեպի ներքև և միջողային, մտնում է վերին հատված
շրթունքը և միահյուսվում է այնտեղ այլ մկանների հետ, վերևում՝ zygomatic minor-ը
մկանը levator labii superioris մկանից բաժանված է մի փոքր
եռանկյուն բացը, ներքեւում երկու մկանները միաձուլվում են: Գործառույթ:
բարձրացնում է վերին շրթունքը, խորացնում քթի ակոսը՝ գործելով միասին
երկու նախորդ մկանների հետ; ժպտում է վերին շրթունքը,
ակտիվ ինքնագոհություն կամ արհամարհանք արտահայտելիս, արհամարհանք.
5. Զիգոմատիկ հիմնական մկանները (m. zygomaticus major), գտնվում է
նախորդ մկանների կողային մասում, սկսվում է առջևի zygomatic ոսկորից
sutura zygomaticotemporalis-ից, գնում է բերանի անկյուն, որտեղ այն միաձուլվում է
levator anguli oris մկանները և orbicularis oris մկանները: Գործառույթ: ձգում է
բերանի անկյունը դեպի վեր է և կողային, ինչպես ծիծաղելիս:
6. Levator anguli oris մկան (m. levator anguli oris),
գտնվում է ավելի խորը, քան վերին շրթունքը բարձրացնող մկանը, սկսվում է
շների ֆոսա է մաքսիլայի ներքեւում foramen infraorbitale, կցված
բերանի անկյունի հատվածում, որտեղ այն միաձուլվում է zygomaticus major մկանների՝ orbicularis-ի հետ
բերանի մկան, մկան, որը ճնշում է բերանի անկյունը։ Գործառույթբարձրացնում է անկյունը
բերանը ժպտալիս խորացնում է քթի ակոսը։
7. Depressor labii մկանները (m. depressor labii inferioris),
ունի քառանկյուն ձև, սկսվում է ստորին գծից
ծնոտները հոգեկան սիմֆիզի և մտավոր անցքի միջև,
բարձրանում է վերև և միջակ, ամրանում է մաշկին և լորձաթաղանթին
ստորին շրթունք՝ միաձուլվելով հակառակ կողմի համանուն մկանի հետ
և orbicularis oris մկանը; շարունակվելով դեպի վար և կողքից՝ անցնում է մ.
պլատիզմա. ԳործառույթՍտորին շրթունքը քաշում է ներքև և թեթևակի կողային; ակտիվ
հեգնանք, մելամաղձություն, վիշտ, կասկած արտահայտելիս.
8. Depressor anguli oris մկան (m. depressor anguli oris), տանում
ծագում է հոգեկան տուբերկուլյոզից և ստորին ծնոտի linea obliqua-ից և
նախորդ մկանների կողային կողմը՝ ուղղված դեպի վեր և կողային՝ ներս
բերանի անկյունի տարածքը միաձուլվում է orbicularis oris մկանների և ծիծաղի մկանների հետ, մաս.
մանրաթելերը շարունակվում են levator anguli oris մկանների մեջ: Մանրաթելերի մի մասը
անցնում է հակառակ կողմ՝ կազմելով լայնակի մկանը
կզակ (m. transversus menti): Գործառույթ՝ բերանի անկյունը քաշում է ներքև և
կողային, ակտիվ տխրություն և հուսահատություն արտահայտելիս:
9. Ծիծաղի մկան (m. risorius), փոփոխական, կարող է բացակայել;
առկայության դեպքում սկսվում է մի քանի տեղից՝ զիգոմատիկ կամարից, պարոտիդից
եւ ծամող ֆասիա, գնում է դեպի բերանի անկյունը։ Եթե մկանն ունի
միջանկյալ ամրացում այտի մաշկին, այտի վրա առաջանում է փորվածք։
Գործառույթկողային ձգում է բերանի անկյունները, ակտիվ, երբ մարդը ծիծաղում է կամ
ժպտում է.
10. Հոգեկան մկաններ (m. mentalis) սկսվում է կտրիչից
ստորին ծնոտի փոսեր՝ ուղղված դեպի ներքև և ամրացված մաշկին
կզակ. Գործառույթ: բարձրացնում և առաջ է մղում ստորին շրթունքը
(օրինակ, երբ մարդը խմում է բաժակից), կնճռոտում է կզակի մաշկը,
մասնակցում է անվճռականության, արհամարհանքի արտահայտություններին,
անտեսում.
11. Բուկալ մկան (m. buccinator) – բարակ քառանկյուն
մկան, որը լրացնում է վերին և ստորին ծնոտների միջև եղած բացը:
Նրա վերին և ստորին եզրերը սկսվում են համապատասխանաբար ալվեոլից
վերին և ստորին ծնոտների պրոցեսները՝ ընդդեմ մեծ մոլերի,
մկանների հետևի եզրը սկսվում է pterygomandibular կարից
(raphe pterygomandibularis), մկանային մանրաթելերը միանում են դեպի բերանի անկյունը,
միաձուլվել այլ մկանների հետ: Երկրորդ վերին մեծի մակարդակով
մոլային ատամը, բուկալ մկանը ծակվում է պարոտիդ ծորանով
խցուկներ. ԳործառույթԾամելիս այտը սեղմում է լնդերին և ատամներին,
պաշտպանում է այտի լորձաթաղանթը կծելուց, քաշում է բերանի անկյունները
կողային մասում մկանները հատկապես ակտիվ են փողային գործիքներ նվագելիս
(≪ շեփորի մկան≫):
Բերանի և այտերի շուրջ բոլոր մկանները լեզվի և հատակի մկանների հետ միասին
բերանի խոռոչը ներգրավված է խոսքի արտահայտման մեջ. Բերանի անկյունների տարածքում, որտեղ
վերին և ստորին շուրթերի մկանների մանրաթելերը միանում են՝ շարունակելով ներս
orbicularis oris մկանը, ձևավորվում է փոքր շարժական թելքավոր հյուսվածք
մկանային լար - ձող ( մոդիոլուս), որը կարևոր դեր է խաղում
շուրթերի շարժումներ խոսքի արտաբերման ժամանակ.
Ականջի մկանները
1. Առջևի ականջակալ (մ. auricularis առաջի) - տարրական
հովհարաձև մկան, ականջի մկաններից ամենափոքրը,
սկսվում է ժամանակավոր ֆասիայից, կպչում ականջակալի պարուրաձև ողնաշարին
պատյաններ. Գործառույթ: քաշում է պիննան վեր և առաջ:
2. Բարձր ականջի մկաններ ( մ. auricularis superior) - տարրական
հովհարաձև մկան, ականջի մկաններից ամենամեծը,
սկսվում է ջիլային սաղավարտից, ամրանում ականջի մաշկին
պատյաններ. Գործառույթ: բարձրացնում է ականջը դեպի վեր:
3. Հետևի ականջի մկան ( մ. auricularis posterior) սկսվում է
Ժամանակավոր ոսկորի մաստոիդ պրոցես՝ կցված ականջի մաշկին
պատյաններ. Գործառույթ: ետ և վեր է քաշում պտուկը:
Մարդկանց մոտ ականջի կամավոր շարժումները սովորաբար լինում են
անհնար է, ականջի մկանները թույլ են զարգացած, բայց ձայնով
գրգռիչներ, դրանցում գրանցվում է էլեկտրական ակտիվություն։
Ալեքսանդր Լիպովոյ Ալեքսանդր Լիպովոյը ծրագրում գաղտնի միլիոնատեր
Մանկական խաղահրապարակներ Սամարայում. կազմակերպչի փորձը
Ինչպես ստեղծել բիզնես՝ մսի համար ձիեր բուծելով Ձիերի ցեղատեսակներ բուծելով
Ինչպե՞ս թեթևացնել այտուցը կոտրվածքից և գիպսը հեռացնելուց հետո:
Օլեգ Գրիգորիև. Իմ ճանապարհը գեղեցիկ էր: Որտեղ և երբ սկսեցիր բռնցքամարտը