Հաճախ, մրցումների նախօրեին, շատերը շտապում են անուն և կարգախոս հորինել սպորտային թիմի համար:
Թիմի անունը նրա բանալին է մարզիկների հաղթանակի համար և հպարտության պատճառ, ուստի մեկով հանդես գալը հեշտ գործ չէ:
Ինչպես գալ թիմի անուն և կարգախոս սպորտային մրցույթի համար
Անունը պետք է համապատասխանի ոչ միայն մրցույթի տեսակին, այլև խմբի բնույթին որպես ամբողջություն։ Այն պետք է բարձրացնի ոգին և միավորի մրցակիցներին։ Կարգախոսն օգնում է թիմին ցույց տալ իր առավելությունները մյուսներին:
- սկզբնատառեր.
- Հայտնի մարդկանց անուններ.
- Առավելությունները.
- Ընդհակառակը.
- Կապիտան.
Սա իդեալական տարբերակ է նրանց համար, ում թիմը բաղկացած է և՛ տղամարդկանցից, և՛ կանանցից: Որպես կանոն, նման անվանումը ոչ միայն արտացոլում է բոլոր մասնակիցների բնավորությունը, այլև ստիպում է բոլորին անհրաժեշտ զգալ և իրենց սեփականը ներդնել խաղի մեջ: Կարգախոսը կարող է լինել բոլոր անունները՝ վերջում կամ սկզբում ընդհանուր հավելումով:
Մեկ անգամ չէ, որ կարելի էր հանդիպել այնպիսի «աստղերի» ջոկատների, որոնք միանշանակ իրենց վստահ էին զգում։ Հիմա այս միտքը մի փոքր մարել է։ Եթե դուք որոշում եք նման պլան, ապա հիշեք, որ դուք պետք է ընտրեք հայտնի մարդու հատուկ ձեր սպորտի կամ ոլորտում, քանի որ թիմը «կհետևի» նրա օրինակին: Իդեալական կարգախոսը կլիներ ընտրված հայտնի մարդու մեջբերումը, բայց շատ դեպքերում այդպիսին չկա, և թիմերը ստիպված են պարզապես հետաքրքիր հայտարարություն անել իրենց սպորտի մասին:
Եթե մտածում եք, թե ինչպես միավորել մարզիկներին՝ օգտագործելով անունն ու երգը, ապա ուշադրություն դարձրեք թիմի առավելություններին։ Յուրաքանչյուր մասնակցի տվեք մի կտոր թուղթ և գրիչ և թող նա գրի իր կամ ուրիշի արժանիքները: Ընտրեք ամենահետաքրքիրները, դասավորեք դրանք գրավիչ հերթականությամբ, թողեք միայն առաջին տառերը՝ գործն ավարտված է։ Կարգախոսը կարող է լինել հապավումների բացատրություն, այնպես որ համոզվեք, որ թիմի նկարագրությունը լավ հանգավորվի:
Եթե արդեն տեսել եք որևէ թիմի համար հարմար անուն, բայց այն արդեն օգտագործվում է մրցակիցների կողմից, մի խոժոռվեք: Գտեք ընդհանուր հրամանների անունները և կարդացեք դրանք ետ: Իհարկե, դուք չեք կարող հակառակը կարդալ կարգախոսը, այնպես որ դուք պետք է այն ինքներդ հորինեք:
Քանի որ ավագը առաջատար է և օրինակելի, միանգամայն հնարավոր է նրա ազգանունը օգտագործել որպես թիմի անուն։ Նման թիմերի վանկարկումները կարող են տարբեր լինել՝ և՛ զավեշտական, և՛ լուրջ:
Ինչպիսի՞ն պետք է լինի սպորտային կարգախոսը:
Իհարկե, կարգախոսը պետք է լինի հիշվող և ունենա հստակ հանգ։ Հակառակ դեպքում նա լեթարգիական ու անհետաքրքիր կլինի։
Կարգախոսը պետք է արտացոլի կազմակերպության ոգին և նպատակները և միավորի այն։
Որպեսզի դա տեղի ունենա, կարգախոսը պետք է գրավի թիմի բոլոր անդամներին և համապատասխանի նրանց տարիքին, սեռին և մրցակցության տեսակին:
Հետաքրքիր թիմերի անուններ և սպորտային թեմաներով կարգախոսներ
Մենք ընտրել ենք ամենահետաքրքիրները, որոնցից մի քանիսը հայտնի են, ոմանք՝ ոչ։ Ընտրությունը քոնն է։
Բոուլինգի թիմի անվանումը
Վոլեյբոլի թիմերի անվանումը
Ռիթմիկ մարմնամարզության թիմի անվանումը
Ինչպես անվանել մանկական ֆուտբոլի թիմը
Բասկետբոլի թիմի անվանումը
Թույն սպորտային թիմերի անուններ
- «Քաղաքապետեր»;
- «Ավելներ»;
- «Արգելակներ»;
- «Նավլ»;
- «Փայտփորիկներ»;
- «Մինյոններ»;
- «Շերտեր»;
- «Բիթ»;
- «Նեղ աչքերով»;
- «Խռմփոցներ»;
- «Դուլո»;
- «Մատրյոշկա»
Սպորտային ընտանիքի կարգախոսը
Մեզ համար գլխավորն առողջությունն է»;
- «Մեր կարգախոսը միշտ սա է՝ բոլորը բակում, տնից դուրս։
Մեր ընկերական ընտանիքը առողջ է և ամուր»:
- «Մեր կանոնն է՝ երբեք մի ընտանիք վիճաբանության մեջ»;
- «Մենք աշխարհում ավելի ուժեղ չենք, փնտրեք ամբողջ աշխարհը».
- «Մենք թիմ ենք, ընտանիք ենք, բառով ասած՝ հարյուր հազար «ես» ենք։
Կարգախոս և վանկարկում սպորտային թիմի համար
- «Մենք սպորտային տղաներ ենք։ Հիվանդացե՛ք, աղջիկներ»;
- «Մենք լավագույն թիմն ենք
Մենք հաղթելու ենք առանց լսելու»;
- «Թիմում թշնամիներ չկան,
Նրանք այս ամենը գիտեն առանց խոսքերի»;
- «Ինչ էլ ասես, մենք դեռ հաղթեցինք»;
- «Այստեղի տղաներն ունեն իրենց կարգախոսը՝ երբեք չընկնել»;
- «Մենք գալու ենք հաղթանակի, առանց վարձատրության չենք հեռանա».
Դպրոցական սպորտային թիմի կարգախոս
- «Ճանապարհին մենք խոչընդոտ ենք դառնալու, իսկ մեդալը՝ պարգև»;
- «Մենք րոպեները հաշվում ենք մինչև մրցույթը,
Մենք ցանկանում ենք հաղթել և հասնել ճանաչման»;
- «Օգնիր մեզ հաջողություն,
Առաջադրանքը կավարտվի»;
- «Ուժով, հպարտությամբ և պատվով մենք կհասնենք հաղթանակի,
Մենք կկործանենք մեր բոլոր մրցակիցներին և կհասնենք պարգևին»:
- «Սպորտում մենք մեկ թիմ ենք,
Եվ խոչընդոտ ձեր հակառակորդների համար»:
Սպորտային կարգախոսներ և թիմերի անուններ երեխաների համար
Եզրակացություն
Ամեն դեպքում կարևոր է վստահ և անպարտելի զգալ: Կարևոր չէ՝ զվարճալի մրցումներ են, առողջություն պահպանելու խաղեր, թե Օլիմպիական խաղեր, կարևոր չէ՝ չափահաս ես, թե նախադպրոցական, ով երազում է հաղթել մանկապարտեզի մրցույթում, լավ այցեքարտով քեզ միշտ նման կզգաս։ հաղթող և կփայլի մրցույթներում:
մարմնամարզություն
Ռիթմիկ մարմնամարզությունը սպորտ է, որը ներառում է մարմնամարզական և պարային տարբեր վարժություններ երաժշտության ներքո առանց ապարատի, ինչպես նաև ապարատի (ցատկապարան, օղակ, գնդակ, մահակներ, ժապավեն) կատարում։
Բոլոր վարժություններն ուղեկցվում են երաժշտությամբ։ Նախկինում նրանք հանդես էին գալիս դաշնամուրով կամ մեկ գործիքով։ Այժմ օգտագործվում են նվագախմբային սաունդթրեքեր։ Երաժշտության ընտրությունը կախված է մարմնամարզիկի և մարզչի ցանկություններից։ Բայց յուրաքանչյուր վարժություն պետք է լինի ոչ ավելի, քան մեկուկես րոպե: Մրցումները տեղի են ունենում մարմնամարզության գորգի վրա՝ 13x13 մետր չափերով։ Դասական բազմամարտ (4 վարժություն) օլիմպիական կարգ է: Ի լրումն բազմամարտի, անհատական առաջնությունում հանդես եկող մարմնամարզիկները ավանդաբար մրցում են պարգևների հավաքածուների համար որոշակի տեսակի վարժություններում (բացառությամբ Օլիմպիական խաղերի):
Ռիթմիկ մարմնամարզությունը համեմատաբար երիտասարդ մարզաձև է. Նա իր արտաքին տեսքի համար պարտական է հանրահայտ Մարիինյան թատրոնի բալետի վարպետներին։ Իր գոյության կարճ ժամանակահատվածում այս մարզաձևը ձեռք է բերել համաշխարհային ճանաչում և ունի բազմաթիվ երկրպագուներ աշխարհի բոլոր անկյուններում:
էսթետիկ մարմնամարզություն
Էսթետիկ մարմնամարզությունը սինթետիկ մարզաձև է (ռիթմիկ մարմնամարզություն, պար, ակրոբատիկա), որը բնութագրվում է շարժման մեջ երաժշտության ընդհանուր բնութագիրը փոխանցելու և շարժումներին ամբողջականություն, միասնություն, ազատություն, շնորհ և տարբեր զգացմունքային գույներ հաղորդելու ունակությամբ: Սա երիտասարդ, բայց ակտիվ զարգացող մարզաձև է մեր երկրում։
Էսթետիկ մարմնամարզությունը թիմային մարզաձև է, այն չի օգտագործում ժապավեններ, գնդակներ և օղակներ, ինչպես ռիթմիկ մարմնամարզության մեջ: Մարզումների արդյունքում յուրաքանչյուր տարրի կատարումը հղկվում է, և երաժշտության հետ բացարձակ միասնություն է ձեռք բերվում։ Գեղագիտական մարմնամարզության մրցումները մեծ, պայծառ տեսարան են։ Յուրաքանչյուր մրցութային ծրագիր փոքրիկ ներկայացում է, որը միավորում է սպորտը, պլաստիկությունը, նրբագեղությունը, ժամանակակից խորեոգրաֆիան, թիմային ոգին և արտահայտչականությունը:
Էսթետիկ խմբակային մարմնամարզության միջազգային ֆեդերացիան (IFAGG) ներառում է ազգային ֆեդերացիաներ ավելի քան 20 երկրներում 2002 թվականի ապրիլին ստեղծվել է Գեղագիտական մարմնամարզության համառուսական ֆեդերացիա։ Ռուսական թիմերը բազմիցս դարձել են ամենաբարձր մակարդակով միջազգային մրցույթների հաղթողներ և մրցանակակիրներ։ Ֆեդերացիայի անմիջական ծրագրերն են գեղագիտական մարմնամարզությունը օլիմպիական մարզաձեւ դարձնելը։
Ռազմավարական նպատակ.- Ստեղծել պայմաններ Ռուսաստանի սպորտի վարպետի և սպորտի վարպետի մարզական կոչումներին հասնելու համար:
- Բարելավել կին մարզիկների անհատական որակների սնուցման համակարգը՝ քաղաքային, տարածաշրջանային և համառուսաստանյան մրցումներում հաջող ելույթներին պատրաստվելու համար։
Թիրախ
- Ռուսաստանի սպորտի վարպետի կոչում ստացած մարզիկներ.
Առաջադրանքներ
- Ձեր գործունեության մեջ կիրառեք Սվերդլովսկի մարզի մարմնամարզության ֆեդերացիայի կողմից մշակված մեթոդաբանությունը՝ մարզական վարպետության մակարդակով արդյունավետ մարմնամարզիկների կրթության համար:
- Ապահովել երեխայի դրական աճի դինամիկան:
- Տարին երկու անգամ վերցրեք վերահսկողության չափանիշները հաջորդ մարզման մակարդակին անցնելու համար:
Թիրախ
- Ռուսաստանի սպորտի վարպետի կոչման կատարում։
Առաջադրանքներ
- Հետևեք մարզչի պահանջներին:
- Օգտագործեք ձեր ամբողջ ներուժը ձեր նպատակներին հասնելու համար:
- Անընդհատ բարելավեք ձեր հմտությունների մակարդակը:
- Անձնական պատասխանատվություն կրեք ձեր առողջության, մտավոր և ֆիզիկական զարգացման, արտաքին տեսքի համար՝ օլիմպիական չափանիշներին համապատասխան:
Թիրախ
- Երեխային տրամադրեք ամենօրյա ռեժիմ՝ ըստ մարզչի պահանջների:
- Աջակցեք ձեր երեխային իր նպատակին հասնելու ճանապարհին մարզումից ազատ ժամանակ
- Ստեղծել հարմարավետ պայմաններ ֆիզիկական վերականգնման, ինչպես նաև անհատի հարուստ ներաշխարհի ձևավորման համար։
Առաջադրանքներ
- Ծանոթանալ ռազմավարությանը;
- Հետևեք մարզիչի առաջարկություններին;
- Ծանոթացեք առօրյայի կանոններին և մարզումների գործընթացին։
Մադոննայի թիմի ստեղծման պատմությունը
2002-ին Ռուսաստանում նոր սպորտաձևը զարգացնելու առաջարկ ստանալով՝ Լիլիա Պետրովնա Մորոզովան՝ Մոսկվայի պետական մանկավարժական համալսարանի ֆիզիկայի և սպորտի ամբիոնի ռիթմիկ մարմնամարզության ուսուցիչ և մարզիչ, որոշեց վարժություն կազմել համալսարանի կանոնների համաձայն։ թիմային (այդ ժամանակ ռիթմիկ և ռիթմիկ մարմնամարզության առաջատարը Մոսկվայի բուհերի շրջանում) գեղագիտական մարմնամարզություն։
Զորավարժությունը պատրաստ է, թիմին պետք էր անուն տալ։ Աստվածային, մաքուր, գեղեցիկ, վեհ կին: Գեղեցիկ կանացի դեմք! Ինչպե՞ս դա արտացոլել թիմի անվան մեջ: Լիլիա Պետրովնան որոշեց, որ այս բոլոր նկարագրությունները մոտ են Մադոննային։ Ոչ թե հենց սպորտային անուն է, այլ ունի վեհություն, անհասանելիություն և կանացիություն, որն այնքան բնորոշ է այս մարզաձևին: Իսկ մարզիչը, երազելով մարզական բարձր մակարդակի ու փայլուն մարզական արդյունքների մասին, չի սխալվել թիմի անվան տակ։ «Մադոննան» հասել է ամենաբարձր մարզական բարձունքներին. Իսկ ազնվականության առումով նա արդարացրել է իր դաստիարակի սպասելիքները։ Որովհետև «Մադոննա» թիմի մարմնամարզիկները միշտ անկեղծորեն աջակցում են այլ թիմերին մրցումներին, երբեք չեն վիրավորում հակառակորդներին կամ չեն բախվում որևէ մեկի հետ:
Մադոննայի թիմի առաջին մրցումը եղել է 2002 թվականի Ռուսաստանի առաջնությունը Մոսկվայի մարզի Ստուպինո քաղաքում։ Մի քանի տարի անց Լիլիա Պետրովնան հրավիրեց իր սաներից մեկին, ով ավարտել էր մարզական կարիերան՝ Նատալյա Շչերբակովային, որպեսզի իր հետ թիմը մարզի։ Նատալյան հիանալի մարզչական աշխատանք է կատարել 5 տարի: Թիմի ստեղծումը հետագայում խթան դարձավ երեխաների համար գեղագիտական մարմնամարզության դասընթացներ կազմակերպելու համար։ Եվ այսպես, 2004 թվականին ստեղծվեց Մադոննայի պարի և մարմնամարզության դպրոցը։ Լիլիա Պետրովնայի բոլոր սաները, ովքեր ցանկանում էին իրենց փորձել որպես մարզիչ, կարող էին և դեռ հնարավորություն ունեն ցուցադրելու իրենց տաղանդը այս դպրոցում: Գլխավոր օգնական Մորոզովա Լ.Պ. EG ուղղության զարգացման և Մադոննայի պարի և մարմնամարզության դպրոցի հիմնադրման ժամանակ Մադոննայի թիմի առաջին թիմի մարզուհի Եկատերինա Կովալևան (Սմիրնովա) դարձավ Մադոննայի թիմի առաջին անդամը: Մարդ, ով անկեղծորեն սիրում է երեխաներին, միշտ նուրբ ու զուսպ։ Ուսուցիչ Աստծուց, ինչպես միշտ ասում է Լիլիա Պետրովնան նրա մասին.
Մադոննայի թիմը կատարելագործեց իր հմտությունները՝ մրցակցային ծրագրեր կատարելով Մոսկվայի զանգվածային սպորտային և մշակութային միջոցառումների տարբեր վայրերում: Այսպիսով, մարզիչը փորձեց իր թիմի համար ապահովել կատարողական պրակտիկա, քանի որ Այն ժամանակ բավական չէին գեղագիտական մարմնամարզության մրցումները, որոնց կարող էր մասնակցել Մադոննայի թիմը։ Իսկ մեծ թվով շարժիչ հմտություններ և կարողություններ տիրապետելու համար մարմնամարզիկները հրավիրել էին տարբեր պարային ոճի պարուսույցների՝ միասին աշխատելու։ Դանդաղ, բայց հաստատ թիմը շարժվեց դեպի ամբիոն: Քայլ առ քայլ բարձրացնելով ձեր վարկանիշը։ 2009 թվականին թիմն առաջին անգամ հաղթեց «Միսս Վալենտին» միջազգային մրցաշարում։ Այնուհետև Լիլիա Պետրովնան իր «Մադոննայի» համար առաջին ուրախության արցունքներն ուներ։
2009 թվականին Մոսկվայում կայացած աշխարհի առաջնությունում թիմը դարձել է բրոնզե մեդալակիր։ Դա մեծ հաջողություն էր։ Բայց նույն 2009 թվականին Գեղագիտական խմբակային մարմնամարզության միջազգային ֆեդերացիան խստորեն պահանջեց, որ թիմի մարզիչը իրավունք չունենա միաժամանակ լինել ֆեդերացիայի դատավոր։ Այդ ժամանակ WFEG-ի փոխնախագահի և IFEG-ի ղեկավարի ծանրաբեռնվածությունը դարձել էր զգալի և գնալով խլում էր ժամանակը դահլիճում աշխատանքից: Ինչպե՞ս էր հնարավոր ամեն ինչ բացատրել թիմին, գտնել ճիշտ մարդուն և ճիշտ որոշում կայացնել։
2009 թվականից մի քանի տարի առաջ թիմը սկսեց համագործակցել պարուսույց Սանյա Վալենտինովնա Գլիզինայի հետ։ Շփման այս տարիների ընթացքում պարզ դարձավ, որ Սոնյան մարմնամարզության պրոֆեսիոնալ է և խելացի, բարդ կին, գերազանց ճաշակով և դաստիարակությամբ: Եվ նա ունի բոլոր այն հատկանիշները, որոնք անձնավորում են «Մադոննայի» հենց նախատեսված կերպարը։ Միայն նա կարող էր Լիլիա Պետրովնան վստահել իր մտահղացմանը՝ իր սիրելի աղջիկներին։ Հրաժարվելու վտանգ կար, իսկ աղջիկները վախենում էին նոր մարդուց։ Բայց նրա ինտուիցիան նրան չհուսահատեցրեց։ Սանյա Վալենտինովնան համաձայնել է լինել թիմի պաշտոնական մարզիչը։ Նրա փայլուն ելույթը, գիտելիքները, քրտնաջան աշխատանքը և թիմին լիակատար նվիրումը օգնեցին մարմնամարզիկներին բազմիցս բարձրանալ ամբիոնի ամենաբարձր աստիճանը:
Թիմի հիմնադրումից ի վեր նրա կազմը, անշուշտ, փոխվել է։ Եվ գրեթե ամեն տարի նոր աստղեր էին գալիս դահլիճ։ Առաջնության վերջին կազմը գրեթե անփոփոխ է մնացել վերջին 4 տարիների ընթացքում: Սրանք հատուկ մարմնամարզիկներ են, բոլորը, ըստ Լիլիա Պետրովնայի, շատ տաղանդավոր են։ Նրանցից յուրաքանչյուրը տարեցտարի ավելի ու ավելի է բացահայտում իրեն՝ թե՛ տեխնիկապես, թե՛ էմոցիոնալ:
Հիանալի հաջողություններ, ազնիվ, գեղեցիկ սպորտային ճանապարհ և մեծ ներդրում Մոսկվայի և ռուսական սպորտի զարգացման գործում։ Լավ թիմային պատմություն: Հպարտանալու բան կա։
Կազմված է WFEG-ի փոխնախագահ Մորոզովայի խոսքերից Լ.Պ.
Մարմնամարզիկների թիմի ելույթի ժամանակ պետք է գերակայի վարժությունների կատարման հետևողականությունն ու համաժամանակությունը։ Մարմնամարզիկներին վարժություններ կատարելու պահանջներից մեկը կայքի ողջ տարածությունը հնարավորինս բազմազան օգտագործելն է, սահուն և բազմազան անցումներով և մի շարժումից կամ ձևավորումից մյուսը փոխվում է: Թույլատրվում են հենարաններ, որոնք տրամաբանորեն ներառված են կազմի մեջ։
«Գեղագիտական մարմնամարզության համառուսաստանյան ֆեդերացիա» համառուսաստանյան հասարակական կազմակերպությունը ստեղծվել է 2002 թվականի ապրիլի 5-ին: Էսթետիկ մարմնամարզության համառուսաստանյան ֆեդերացիայի առաջին նախագահը եղել է ռիթմիկ մարմնամարզության աշխարհի բազմակի չեմպիոն Նատալյա Լիպկովսկայան:
«EXPRESSION» (կատեգորիա «կանայք»), Մոսկվա
Թիմը ստեղծվել է 2006 թվականին Մոսկվայի պետական տրանսպորտի համալսարանի (MIIT) բազայի վրա։
Հիմնական ձեռքբերումները.
— Էսթետիկ մարմնամարզության աշխարհի չեմպիոն (2016)
— գեղագիտական մարմնամարզության Եվրոպայի չեմպիոն (2017)
— Էսթետիկ մարմնամարզության աշխարհի հնգակի չեմպիոն երկրների վարկանիշային աղյուսակում (2013-2017 թթ.)
— Աշխարհի գավաթի կրկնակի հաղթող (2015-2016)
- Ռուսաստանի չեմպիոն (2016)
— Աշխարհի առաջնությունների և աշխարհի գավաթի փուլերի կրկնակի հաղթող (2014-2017), Ռուսաստանի առաջնության արծաթե մեդալակիր (2014-2015)
— EUSA CUP (Եվրոպական համալսարանների գավաթ) հաղթող (2015-2016)
Կարծում եմ՝ ռիթմիկ մարմնամարզության խմբակային վարժությունները թերագնահատված են։ Նախ իմ կողմից թերագնահատված. Ինձ երբեք չեն հետաքրքրել խմբային առաջնությունում մրցումները։ Իհարկե, ես եկել էի սպորտի պալատ՝ դրանք դիտելու, բայց եթե դրանք ինտերնետային հեռարձակումներ էին, գրեթե երբեք չէի դիտում։ Հիշում եմ, որ շատ զարմացա դասընկերներիցս, որոնց պատահաբար հանդիպեցի Դերյուգինա գավաթի ժամանակ, երբ ասացին, որ սպասում են խմբային մրցմանը։ Ինչպես, սա տպավորիչ է: Ես չէի կարող հասկանալ սա:
Խմբային վարժություններով հանդես գալն ինձ թվում էր քաոս (և երբեմն էլ թվում է քաոս): Հատկապես դա զգացի 2012 թվականին, երբ Իրինա Վիներն ասաց, որ ստեղծել է նոր թիմ, որում չկան միանման «միջին» մարմնամարզիկներ, բայց կային հինգ յուրահատուկ և ուժեղ մարմնամարզիկներ։ Խմբի ղեկավարները՝ Ռուսաստանը, կատաղի տեմպերով վազվզում էին գորգի շուրջը դիսկո երաժշտության, ինչ-որ տեղ թռչում էին առարկաներ, ինչ-որ մեկը բռնում էր նրանց, կարծես ոչ մի տեղից։ Մարմնամարզիկները գունավոր լողազգեստներով վազում էին վայրում, և դժվար էր հետևել, թե ինչն ու ինչու: Հնարավոր է, որ ես ուղղակի չհասկացա այս վարժությունների գեղեցկությունը։ Բայց ես ոգեշնչված չէի: Ես հոգնել էի։
Չնայած իրականում ես միշտ հասկացել եմ, որ մարմնամարզության խմբակային վարժությունները ռազմավարական կարևոր ձև են։ Որովհետև հենց խմբային մրցումներում ես հանկարծ հասկանում, որ մենք դիտում ենք ոչ թե նախկին ԽՍՀՄ երկրների մարմնամարզիկների ճակատամարտ, այլ, ի վերջո, ԱՇԽԱՐՀԻ առաջնություն։ Խմբային վարժություններում կարող են հաղթել ոչ միայն Ռուսաստանը, այլեւ Իտալիան, կամ Իսպանիան, կամ Բուլղարիան։ Լավագույն եռյակում կարող էր հայտնվել նույնիսկ Ճապոնիան։ Իսկ Անգոլան ընդունակ է գրավել հեռուստադիտողների սրտերը։
Բայց միայն նրանք կարողացան արթնացնել իմ հետաքրքրությունը այս տեսակի նկատմամբ։ Ոչ, դա նույնիսկ նրանք չեն, նա մեկ թիմ է: Ուկրաինայի հավաքական. Այստեղ, իհարկե, կարող եք ինձ մեղադրել հարազատ թիմիս PR-ի, կողմնակալության և միայն իմը գովաբանելու մեջ։ Բարի գալուստ, բայց դա ամենևին էլ ճիշտ չէ: Ուկրաինայի հավաքականը թույն է ոչ թե նրա համար, որ ուկրաինացի է, այլ որ թիմ է։
Ճիշտն ասած, Ուկրաինայի հավաքականը խմբային խաղերում, որքան հիշում եմ, երբեք չէր կարող պարծենալ որևէ առանձնահատուկ հաջողությամբ։ Ժամանակին, 2002-ին, խմբային վարժությունների աշխարհի առաջնությունում (այո, նույնիսկ այդպիսի իրադարձություններ կային), Ուկրաինայի հավաքականը, որի համար մրցում էին անհատ մարզիկներ Աննա Բեսսոնովան և Նատալյա Գոդունկոն, իրադարձություններից մեկում ոսկի նվաճեց:
Աղմկահարույց հաղթանակներ այլեւս չեղան։ Օլիմպիական խաղերի ուղեգիր նվաճելն ու այնտեղ եզրափակիչ դուրս գալը համարվում էր բավականին լավ արդյունք։
Ուկրաինայի ներկայիս հավաքականը, որի կազմում հանդես են գալիս Եվգենյա Գոմոնը, Ալենա Դմիտրաշը, Ալեքսանդրա Գրիդասովան, Ալեքսանդրա Ասլանյանը, Վալերիա Գուդիմը և Անաստասիա Վոզնյակը, անցած մրցաշրջանում կարողացավ ուշադրություն գրավել։ Մարմնամարզիկները տարբեր մեկնարկներից սկսեցին մեդալներ բերել և, որ ավելի կարևոր է, նրանք նվաճեցին իրենց ելույթներով, իրենց ծրագրերով, իրենց մատուցմամբ։ Եվ նրանց նկատմամբ հետաքրքրությունն աստիճանաբար մեծացավ։
Անցած տարի էր, որ հասկացա, որ Ուկրաինայի հավաքականը սառնասրտ է։ Երբ մարմնամարզիկներին տրվեց մի ծրագիր՝ օղակներով և մահակներով Մադոննայի Vogue-ին, իսկ ժապավեններ՝ Մյուզի երաժշտության ներքո: Իսկ ես, միշտ անտարբեր խմբակային վարժությունների նկատմամբ, սկսեցի դիտել դրանք։
Ժապավեններով վարժությունում միակ բանը, որ ինձ դուր եկավ, այն էր, թե ինչպես այս հինգ սլացիկ, բարձրահասակ, երկարոտ մարմնամարզիկները ընկերական կազմով դուրս եկան գորգ, իսկ հետո սինխրոն հետ շպրտեցին ժապավենները: Երկար մազերը հետ շպրտող աղջկա նման։ Արդյունավետ, մի խոսքով :)
Արդեն 2015-ի Եվրոպական խաղերում ես սարսափելիորեն արմատավորում էի նրանց և ընկերներիս ասում էի, թե ինչ լավ խումբ ունենք՝ նայեք սինխրոնիկությանը ֆուետեում, բեմադրությանը և ամենակարևորը ՝ ինքներդ ձեզ ներկայացնելիս: Եվ չնայած ես աղջիկներիս ուշադրությունը հրավիրեցի ժապավեններով վարժությունների վրա, նրանք ավելի շատ հավանեցին Vogue-ը:
Այո, մահակներով և օղակներով հաղորդումը բեմադրվել է անցյալ սեզոնում Մադոննայի Vogue երգի ներքո: Մարմնամարզիկների բազմաթիվ շարժումներ վերցված են հայտնիներից 1990 թվականի երաժշտական տեսահոլովակ. Իսկ տեսահոլովակում տեղ գտած շարժումներն իրենց հերթին վերցված են Նյու Յորքի ակումբների պարերից, որտեղ պարողները նմանակում էին մոդելների դիրքերն ու շարժումները Vogue ամսագրի շապիկներից։
Այսպիսով, մարմնամարզիկները մեր առջեւ հայտնվում են մոդելների տեսքով։ Եվ այս տխրահռչակ պարզ սև լողազգեստները բոլորին աներևակայելիորեն սազում են: Անձամբ ինձ նրանց կատարմամբ գերում է շարժումների հղկվածությունը, տրամաբանությունը և բեմադրության հնարամիտ պարզությունը։ Ոչ ոք ոչ մի տեղ չի շտապում, աչքերում շլություն չկա։ Սինխրոնիկությունը (երբ, իհարկե, հաջողվում է, բայց վերջերս հասցրել են) զարմանալի է։ Նրանց շարժումները տեղավորվում են երաժշտության մեջ և լիովին համապատասխանում են ծրագրի միատեսակ ոճին։ Եվ ինձ համար այս վարժությունը հեշտ չի թվում: Եթե, իհարկե, ճիշտ եմ հասկանում խմբային վարժությունները, հաշվի առնելով, որ դրանց նպատակը հեռուստադիտողին շփոթեցնելն է բամբասանքով բարձր արագությամբ։
Այս սեզոնին մարմնամարզիկների համար շարունակվեց Vogue-ի ներքո անցած տարվա հաղորդումը օղակներով և մահակներով:
Այս եթերաշրջանում Muse-ի ներքո հինգ ժապավենով հաղորդումը փոխարինվեց բրազիլական բոցաշունչ մեղեդիներով՝ սամբայով: Ընդհանուր առմամբ, օլիմպիական սեզոնի ընթացքում շատ թիմեր ընտրել են բրազիլական երաժշտությունը։ Եվ միայն Բրազիլիայի ազգային հավաքականի համար դա սիմոֆոնիա չի թվում :) Եվ այսպես, իհարկե, շատ երկրների պետք է արգելվի մեկը մյուսի հետևից հանդես գալ՝ սամբա սամբա: Ինչքան էլ որ լինի, Ուկրաինայի հավաքականի նոր ծրագիրը նույնպես հաջող է։ Չնայած ժապավեններով ելույթը մարմնամարզիկների համար դեռ ավելի դժվար է, և բրազիլական տեմպը այնքան էլ հեշտ չէ պահպանել, վարժությունը «լավ տեսք ունի», և դա հիանալի է: Եվ այո, ծրագրի սկզբում իմ սիրելի հետադարձ ժապավեններն էլ էին մնացել :)
Ուկրաինայի հավաքականն այս ծրագրերով հանդես կգա օգոստոսին Ռիոյի Օլիմպիական խաղերում։
Աղջիկներին հաջողվել է օլիմպիական խաղերի ուղեգիր նվաճել աշխարհի ընտրական առաջնությունում։ Չնայած, ընդհանուր առմամբ, աշխարհի առաջնությունում նրանց ամեն ինչ չհաջողվեց, ես նրանցից ավելին էի սպասում։ Բայց հարկ է նաև նշել, որ Ուկրաինայի հավաքականը խմբային վարժություններում վերջին Օլիմպիական խաղերին ուղեգիր է նվաճել միայն լրացուցիչ թեստային միջոցառման ժամանակ: Այս անգամ էլ ամեն ինչ առանց դժվարությունների չի անցել՝ մարմնամարզիկները զբաղեցրել են իններորդ տեղը, իսկ առաջին ութնյակը որակավորվել է։ Բայց նրանք ստացան «լրացուցիչ քվոտա»։ OI երկու լիցենզիա է վերապահվել այն դեպքում, եթե առաջին ութնյակում ընդգրկված են միայն եվրոպական երկրները։ Հետո եվրոպացիներին թուլացնելու համար այդ քվոտաները տրվեին ոչ եվրոպական լավագույն երկրներին։ Սակայն Ճապոնիայի և Չինաստանի հավաքականները մտան լավագույն ութնյակ: Այսպիսով, մեկ պահեստային լիցենզիա տրվեց ԱՄՆ-ին, իսկ երկրորդը՝ հավելյալը՝ ինը համարին, այսինքն՝ Ուկրաինային։
Չնայած իմ հիացմունքին Ուկրաինայի հավաքականի և նրանց նվաճած մեդալների նկատմամբ, մարմնամարզիկները քննադատների կողմից ազատվում են Իրինա Դերյուգինայից։ Իրինա Իվանովնան իր վերջին հարցազրույցում անխնա քննադատել է խմբի անդամներին։ Օրինակ, նրանք խնդիրներ ունեն քաշի, մոտիվացիայի հետ, նրանք չեն ցանկանում առաջինը լինել, նրանք պետք է հեշտությամբ լինեն լավագույն եռյակում: Բայց ես հավատում եմ նրանց։ Ես անկեղծորեն կարծում եմ, որ նրանք թույն են: Եվ դեռևս արդիական է իմ ստատուսը, որը գրվել է անցյալ տարվա հունիսին՝ Եվրոպական խաղերում նրանց ելույթների տպավորությամբ, որտեղից արծաթ ու բրոնզ են բերել (եթե մի փոքր նվազեցնենք հավակնոտության աստիճանը:):
«Նրանք խելահեղ թույն են: Ոչ այն պատճառով, որ նրանք ունեն կոլեկտիվ խճճվածության և ժապավենների քանդման արգելող բարդություն, ոչ: Նրանք հիանալի են, քանի որ նրանք ցնցում են ձեր միտքը հենց որ նրանք մտնում են նկարահանման հրապարակ. շատ նորաձև են իրենց կոմբինեզոնները, յուրաքանչյուրը հյուսվածքով և առանձնահատուկ, բայց միևնույն ժամանակ նրանք մեկ միավոր են, ոչ թե հինգ առանձին հիանալի աղջիկներ: Նրանք քայլում են գորգի վրա՝ արդյունավետորեն հետ շպրտելով ժապավենները՝ պարզ շարժում, բայց որքան շքեղ տեսք ունի: Նրանք առանձնահատուկ են, քանի որ ունեն իրենց ոճը, ներկայացման բնավորությունը և ուժեղ էներգիան: Նրանք մեկ թիմ են. նրանք համապատասխանում են միմյանց, երկար ոտքերով, բարձրահասակ և սլացիկ, բայց նրանք բոլորովին նման չեն որևէ այլ թիմի: Նրանց երաժշտությունը ֆոն չէ, և նրանց սինխրոն ֆուետեները հիացմունքի են արժանի: Նրանք արժանի են մեդալների և գեղարվեստական մարմնամարզության էլիտայի շարքում լինելուն»։
Այո, նրանք արժանի են վերնախավի մեջ լինելուն։ Եվ դրա հաստատումը բարձր գնահատականներն ու տեղերն են վերջին մրցումներում։
Հետևաբար, հաջողություն Ռիոյի աղջիկներին!!! Իսկ հանդիսատեսի համար նրանք ոչ մի դեպքում չպետք է գնան խոհանոց թեյ խմելու իրենց ելույթների ժամանակ։ Եվ մի անցեք նորություններին ;)
Ժապավենի վարժություն, Եվրոպական խաղեր 2015թ.
Ժապավենի վարժություն, Աշխարհի գավաթ, Լիսաբոն 2016թ.
Մարմնամարզություն մահակներով և օղակներով, Աշխարհի գավաթ, Պեզարո 2016թ.
Հաճախ սպորտային մրցումների համար կարգախոսներ են ստեղծվում մրցակցության ոգին բարձրացնելու, թիմին որոշակի նպատակին հասնելու խրախուսելու և մոտիվացնելու նպատակով: Ողջ աշխարհում Օլիմպիական խաղերի ամենավառ և հայտնի կարգախոսն է՝ «Ավելի արագ, ավելի բարձր, ավելի ուժեղ»: Այն իր տեսակի մեջ լավագույնն է և պարունակում է լավ կարգախոսի հետևյալ հատկանիշները.
- Շեշտվում է մարզականությունն ու ոգին։ Նման կարգախոսը խաղացող կամ թիմ է ստեղծում հաղթանակի համար և միևնույն ժամանակ բարձրացնում է բարոյականությունը.
- Դա հակիրճ է, և երեք բառերն էլ գրավում են սպորտային մրցումների էությունը: Երկար կարգախոսները ոչ գրավիչ են, ոչ էլ հիշվող.
- Ռիթմն ու դինամիկան պահպանվում են։ Լավ ելույթները պետք է արտասանվեն առանց վարանելու, արագ, հստակ և ռիթմիկ:
Թիմը, որի կարգախոսը հորինված է վերը նշված բոլոր չափանիշներով, կարող է մրցումներում առանձնանալ մնացածների մեջ՝ դրանով իսկ աջակցություն ստանալ երկրպագուների և հանդիսատեսի կողմից: Այնուամենայնիվ, խմբերը միշտ չէ, որ լավ կարգախոսներ ունեն, թեև դրանցով հանդես գալն այնքան էլ դժվար չէ։
Դժվա՞ր է սպորտային մրցույթի կարգախոս հորինելը։
Ինչպես ասում է Wikipedia.org-ը.
«Կարգախոսը բառ կամ կարճ արտահայտություն է, որը սահմանում է մի խումբ մարդկանց կամ կազմակերպության վարքն ու ձգտումները»:
Դա տեղի է ունենում կյանքում, երբ երգը կարող է ստեղծվել բոլորովին պատահաբար, օրինակ, որոշ բախտորոշ իրադարձությունների խորաթափանցության արդյունքում: Այնուամենայնիվ, մեր ժամանակներում հազարավոր տարբեր կարգախոսներ արդեն հորինվել են, և միգուցե այն մեկը, որը դուք ստեղծել եք բոլորովին պատահաբար, եզակի չէ, և ինչ-որ մեկը նախկինում արդեն հորինել է այն:
Եվ այնուամենայնիվ, այսօր էլ կարելի է ստեղծել սպորտային մրցումների թիմի համար յուրահատուկ կարգախոս, և որպեսզի այն մյուսներից լավ ստացվի, պետք է առաջնորդվել հետևյալով.
- Ուսումնասիրեք թիմի պատմությունը, եթե կա, և դրա հիման վրա ստեղծեք երգ;
- Վերլուծել նախկինում ստեղծված կարգախոսները և ընտրել որոշ բառեր, առանձին արտահայտություններ կամ փոխարինել դրանք հոմանիշներով.
- Կարգախոսը պարզ դարձնելու համար դուք պետք է օգտագործեք բայեր, որոնք խրախուսում են գործողությունները.
- Ելույթը չպետք է երկար լինի. Կարճությունը խելքի հոգին է:
Եթե դեռ չեք կարողանում կարգախոսով հանդես գալ, մի անհանգստացեք: Միգուցե այստեղ հարմար բան կգտնեք։
Լավագույն կարգախոսներ և խորհրդանիշներ սպորտային թիմի համար
Ադրենալին
Առավոտյան վազեք, կեսօրին ցատկեք
Ի՞նչը կարող է ավելի լավ լինել, քան սպորտը և բարձրացումը:
Միշտ պատրաստ եղեք ցանկացած խոչընդոտի,
Բոլորին պետք է սպորտային շարժիչ:
Երիտասարդությունը
Մեր թիմը շատ երիտասարդ է,
Դուք չեք կարող դա տանել առանց ջանքերի:
Շատ արագ և խելացի
Մենք թիմ ենք՝ երիտասարդություն:
Շարժում
Վազիր, շտապիր և ցատկիր,
Ամբողջ օրը պատրաստ է
Սպորտում գավաթ նվաճելու համար,
Մենք այնքան էլ ծույլ չենք աշխատելու համար:
Բարեկամություն
Կռվելու կարիք ընդհանրապես չկա
Թող բարեկամությունը թագավորի աշխարհում:
Նարնջագույն
Մենք ունենք աշխարհի լավագույն թիմը,
Մենք պատրաստ ենք խաղալ ամեն պահ
Ձեզ բախտ պետք չէ մեզ հաղթելու համար,
Ոչ ոք մեզ երբեք չի հաղթի:
Չեմպիոն
Հասանք մարզադաշտ
Եկեք հիմա խփենք գնդակը:
Մենք «չեմպիոն» թիմ ենք։
Մենք դա կհաստատենք։
Դինամիտ
Մեր թիմը միշտ պատրաստ է
Բախտը երբեք չի լքի մեզ
Մենք հաստատուն քայլքով գնում ենք դեպի հաղթանակ,
Եվ մենք անպայման կզբաղեցնենք առաջին տեղը:
Արագ եւ գազազած
Շտապենք դեպի հաղթանակներ,
Մեր ամբողջ թիմն անպարտելի է,
Մենք ծույլ չենք մարզվել,
Մրցանակը հաստատ բաց չենք թողնի։
Ամուր
Գլուխդ վեր պահիր, ուղիղ կանգնիր,
Մենք մտանք ռինգ և ուզում էինք պահել։
Արջուկները
Այնքան անվախ
Այնքան վտանգավոր:
Որ բոլորին անընդմեջ կհաղթենք առանց վախի։
Կայծակ
Առաջ, առաջ դեպի հաղթանակներ
Մենք ոչ կասենք պարտությանը.
Մեզ՝ երիտասարդ մարզիկների,
Հաղթանակի համար խոչընդոտներ չկան.
Արծիվներ
Մեր թիմը համարձակ է,
Միշտ պատրաստ կռվելու
Եվ ամենահմուտը
Տարածքում ցանկացած:
Դրական
Գնա առաջ և մի հանձնվիր:
Մեր կարգախոսն է՝ «Մրցեք մինչև վերջ»:
Ծիածան
Առողջ և ուժեղ լինելու համար
Բոլորը պետք է սիրեն սպորտը
Լողալ, ցատկել, կարծրանալ -
Squat եւ հրում-ups!
Ուժ
Սպորտը ուժ է, սպորտը՝ կյանք,
Չեմպիոնների համար հաղթանակն իմաստ ունի
Գլխավորը մնացածից առաջ լինելն է
Սովորեք, փորձեք ավելի լավը լինել, քան մյուսները:
Արագություն
Մենք տեղում չենք կանգնած
Առաջընթաց գրանցել -
Ի վերջո, սպորտային թեմայով,
Չկան ուշացումներ!
Դիպուկահարներ
Վատ եղանակը խնդիր չէ
Սպորտի համար միշտ ժամանակ կա
Հորմոնները խաղում են արյան մեջ,
Դիպուկահարների համար հաղթանակ է կանխագուշակվում.
Զբոսաշրջիկ
Մենք սկսում ենք փոխանցումավազքը։
Ալեքսանդր Լիպովոյ Ալեքսանդր Լիպովոյը ծրագրում գաղտնի միլիոնատեր
Մանկական խաղահրապարակներ Սամարայում. կազմակերպչի փորձը
Ինչպես ստեղծել բիզնես՝ մսի համար ձիեր բուծելով Ձիերի ցեղատեսակներ բուծելով
Ինչպե՞ս թեթևացնել այտուցը կոտրվածքից և գիպսը հեռացնելուց հետո:
Օլեգ Գրիգորիև. Իմ ճանապարհը գեղեցիկ էր: Որտեղ և երբ սկսեցիր բռնցքամարտը