وصفات

الحيض هو عملية طبيعية لجسم الأنثى. ولكن هل من الضروري حرمان نفسك من ممارسة الرياضة خلال الدورة الشهرية؟ هذا السؤال يثير القلق..

كان من المفترض أن تستضيف العاصمة اليابانية طوكيو الألعاب الأولمبية في عام 1940. كما تعلمون فإن الألعاب الأولمبية لم تقام بسبب اندلاع الحرب العالمية الثانية...

فيديو نادي كالينكينا ناتاليا ليونيدوفنا “مدرسة الكرة” لتلبية حاجة الأطفال للنشاط البدني، قمت بتنظيم نادي...

من المؤسف أنه كان من المستحيل "حماية" جميع اللاعبين من هذا الفريق. غادر سكوتار وشابونوف إلى نوفوكوزنتسك، وذهب إيلين إلى نوفوسيبيرسك، وانتهى الأمر بفوروبيوف في...

ستجد في هذه المقالة مجموعة مختارة من قوالب استنسل الخيول المختلفة لقص الورق. سيجدها العديد من محبي الحرف اليدوية مفيدة في صنع...