Հարցեր ֆիզկուլտուրայի օլիմպիադային. Թեստեր երեխաներին ֆիզիկական դաստիարակության օլիմպիադային նախապատրաստելու համար

1. Առողջապահական տեխնոլոգիաների գիտելիքներն ու հմտությունները ազդում են երրորդ դիրքի վրա.
— Ճանաչել, վերացնել և առողջական պայմանները հասցնել բարձր մակարդակի +
- վերացնել այն
- ազդել մարդու երրորդ վիճակի վրա
- ճանաչել նրան

2. Անհատական ​​ծրագիրը պետք է հավատարիմ մնա սկզբունքներին.
— Գիտական, արդյունավետ, օրգանիզմի համար անվնաս, նպատակային +
- գիտական ​​բնույթ
- արդյունավետ և անվնաս աշխատել մարմնի համար
- վճռականություն

3. Եթե մեր օրգանիզմը նորման գերազանցում է 20 կգ կամ ավելի, ապա խորհուրդ է տրվում.
— Միայն քայլել հատուկ + ծրագրով
- լողալ հատուկ ծրագրով
- զբոսանք հեծանիվով
- վազել

4. Ավելի մեծ ֆիզիկական ակտիվությունն ազդում է ախորժակի վրա հետևյալ կերպ.
— Նվազեցնում է +
- մեծացնում է այն
- ազդեցություն չունի

5. Ցածր ֆիզիկական ակտիվությունը ախորժակի վրա ազդում է հետեւյալ կերպ.
- Բարձրացնում է +
- ոչ մի կերպ չի նվազեցնում
- չի ազդում
- սկզբում ավելացնում է այն, իսկ հետո մեկ ժամ հետո նվազում է

6. Մարդու համար ճիշտ սնուցում ընտրելիս հաշվի են առնվում հետեւյալը.
- մարմնակազմություն, կենսակերպ, նյութական հարստություն +
- մարմնակազմություն, նյութական հարստություն
- մարմնի տեսակը
- կենսակերպ, նյութական հարստություն

7. Ճիշտ սնվելու դեպքում ճաշացանկում գերակշռելու համար անհրաժեշտ է.
— Բարդ ածխաջրեր +
- պարզ ածխաջրեր
- բարդ և պարզ ածխաջրեր հավասար համամասնությամբ
- անկախ նրանից, թե ինչ է գերակշռում

8. Սնունդը մարդու կյանքում ունի հետևյալ գործառույթները.
— տալիս է էներգիա, վիտամիններ և հաճույք +
- էներգիա է տալիս մարդուն
- տալիս է փոքր քանակությամբ նյութեր
- հաճույք է բերում

9. Սննդի մեջ կալորիաների օպտիմալ օրական չափաբաժինը.
— 1500-1800 կկալ +
— 800-1000 կկալ
— 2000-3000 կկալ
— 1800-2500 կկալ

10. Մարդու հակադարձ ֆիզիոլոգիական վիճակը մտավոր և ֆիզիկական աշխատանքի ժամանակ կոչվում է.
— Հոգնածություն +
- գերբեռնվածություն
- էյֆորիա
- տհաճություն

11. Ցանկալի է ավելն օգտագործել լոգարանում՝
— Երկրորդ զանգ +
- առաջին մոտեցումը
- չորրորդ մոտեցում
- հինգերորդ իրադարձություն

12. Ձմեռային լողի նպատակը.
— Մարմնի կարծրացում +
- բարելավված տեսք
- տրամադրության բարելավում
- ազատում քրոնիկ հիվանդություններից

13. Ի՞նչ է պահքը:
— Սննդից լրիվ կամ մասնակի ձեռնպահ մնալ կրոնական կարգապահության նպատակով +
- մաքրում է մարմինը վատ սնուցման հետևանքներից
- սննդի սպառման սահմանափակումներ
- ծոմապահություն

14. Ի՞նչ է պահքը:
— Որոշ ժամանակով գիտակցված ժուժկալություն +
- պարենային ապրանքների մասնակի սահմանափակում
- ուտել ցածր կալորիականությամբ սնունդ
- խաշած սնունդ ուտելը

16. Նախկինում պետք է կատարել մերսում կամ ինքնամերսում
— Մարմնի սենսացիաների տեսք, թուլացում, տրամադրության բարելավում +
- ցավոտ սենսացիաներ
- մարմնի վրա կապտուկներ
- մաշկի խանգարումների համար

17. Ի՞նչ են ասանաները յոգայում:
— Զորավարժությունները ներառում են դանդաղ, կայուն շարժումներ՝ զուգորդված պատշաճ շնչառությամբ և թուլացումով +
– վարժությունները ներառում են ընդգծված շարժումներ՝ զուգորդված պատշաճ շնչառության և թուլացման հետ
- շնչառական վարժություններ
- վարժություններ, որոնք ներառում են փոխարինող դանդաղ և արագ վարժություններ՝ շնչառությունը պահելու միջոցով

18. Կյանքի ռազմավարական պլանավորումը կարող է իրականացվել՝ կառուցելով.
— Նպատակների ծառեր, կյանքի սկզբունքները ոլորտների բաժանելով +
— անցյալի սխալները շտկելու ծրագիր
- ապագայի կյանքի ծրագիր առանց կոնկրետ նպատակի
- կյանքի պլան՝ բարդ առաջադրանքներով

19. Ի՞նչ է թուլացումը:
— Մկանների խորը թուլացում, որն ուղեկցվում է հոգեկան սթրեսի ազատմամբ +
- մկանների թուլացում, որն ուղեկցվում է հոգեկան լարվածությամբ
- մկանային լարվածություն, որն ուղեկցվում է հոգեկան սթրեսի թեթևացումով
- մկանային լարվածություն, որն ուղեկցվում է մտավոր լարվածությամբ.

20. Յակոբսոնի մեթոդը կամ առաջադեմ լիրիկական թուլացումը հիմնված է ֆիզիոլոգիական փաստի վրա.
— Լարվածության շրջանից հետո ցանկացած մկան ինքնաբերաբար թուլանում է +
- լարվածության ժամանակաշրջանից հետո ցանկացած մկան ինքնաբերաբար շարունակում է լարվել
- լարվածության ժամանակաշրջանից հետո ցանկացած մկան մնում է իր սկզբնական դիրքում
- թուլացումից հետո ցանկացած մկան ինքնաբերաբար լարվում է

21. Autogenic ուսուցում:
— Ինքնահիպնոսի մեթոդ +
- շնչառական վարժությունների օգտագործման մեթոդ
- վիճակագրական բնույթի ֆիզիկական վարժությունների համար օգտագործվող մեթոդ
- մարդուն բուժական քնի մեջ դնելու մեթոդ

22. Հանգստությունը ավելի օգտակար մեթոդ է, քան հանգստացնող միջոցներ ընդունելը.
— Գործում է ավելի արագ, չի առաջացնում կողմնակի բարդություններ, չի առաջացնում կախվածություն +
- ավելի արագ է գործում, կախվածություն չի առաջացնում
- գործում է ավելի արագ, առաջացնում է կախվածություն
- աշխատում է ավելի արագ, բայց ունի կողմնակի բարդություններ

23. Աուտոգեն ուսուցման մեթոդը ակտիվորեն կիրառվում է այն մարդկանց վերականգնման համար, ովքեր ունեն.
— Նևրոզներ +
- գրիպից հետո մնացորդային ազդեցություններով
- կոլիտ
- վատ տեսողություն

24. Պետք է վարել ինքնատիրապետման օրագիր.
— Չափված +
- միայն առավոտյան, երբեմն երեկոյան
- միայն երեկոյան, երբեմն առավոտյան
- ըստ ձեր տրամադրության

25. Ընտանիքի հիմնական գործառույթը.
— Երեխաների դաստիարակություն +
- համատեղ արձակուրդ
- հոգ տանել միմյանց մասին
- միասին ապրել

26. Ինչո՞վ է բնորոշ ֆիզիոլոգիապես անհաս երեխային:
— Ֆիզիոլոգիական ֆունկցիաների զարգացման ուշացում և դրանց ինտենսիվության ավելի ուշ թուլացում +
- վատ ախորժակ
- վատ է շարժվում
- բավականաչափ չի կշռում

27. Երեխան համարվում է ֆիզիոլոգիապես հասուն, եթե.
— Ֆիզիոլոգիական ֆունկցիաները հարմարվողականորեն համապատասխանում են նրա տարիքին +
- լավ ախորժակ
- Շարժիչային ակտիվությունը նորմալ է
- վատ արտահայտված բռնելու ռեֆլեքս

28. Մեղվաբուծական արտադրանքը, որը մեղուները պատրաստում են ծաղկափոշուց և ունի ընդհանուր տոնիկ հատկություն, կոչվում է.
— Պերգոյ +
- արքայական ժելե
- մեղրամոմ
- մեղր

29. Բուսաբուժության առավելությունները բուժման այլ միջոցների նկատմամբ.
— Ավելի մեծ անվտանգություն, թերապևտիկ գործողության ավելի լայնություն, երկարատև օգտագործման հնարավորություն +
- օգտագործման հեշտություն
- բարձր արդյունավետություն
- հեշտ պահպանման եղանակ

30. Յոգայի էությունը կարելի է հակիրճ արտահայտել.
— Յոգան առողջություն է, ֆիզիկական և հոգևոր ուժերի ներդաշնակ հավասարակշռություն ցանկացած ժամի և օրվա ընթացքում +
- յոգա - լավ ֆիզիկական ակտիվություն
- Յոգան օգտակար է
- Յոգան լավ հանգստանալու ունակություն է

Ժամանակակից մարդու ներդաշնակ զարգացումը մեծապես կախված է ֆիզիկական դաստիարակության դասերից, որոնք ենթադրում են ոչ միայն գործնական, այլև տեսական ուսումնասիրություն։ Ուսուցիչները պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնեն, թե ինչպես են դրանք կլանվում աշակերտների կողմից և անընդհատ ստուգում են դպրոցականների գիտելիքներն ու հմտությունները։ Դա կարելի է անել՝ օգտագործելով մեր «Աիդա» կայքը, որտեղ պարբերաբար անցկացվում են դպրոցականների ֆիզիկական դաստիարակության օլիմպիադաներ:

Ֆիզիկական դաստիարակության գիտելիքների ստուգում առցանց օլիմպիադաների միջոցով

Առցանց օլիմպիադաները մեր կայքում անվճար են մասնակիցների համար, շարունակական են և կարող են ավարտվել ցանկացած հարմար ժամանակ: Առցանց օլիմպիադաները թեստեր են, որոնք ներառում են տասնհինգ բազմակի ընտրության հարցեր: Ուսանողներին առաջարկվում է ընտրել ճիշտ տարբերակը: Որքան շատ լինեն դրանք, այնքան Օլիմպիական խաղերը կհաջողվեն։ Դրա արդյունքները հայտնվում են թեստավորումն ավարտելուց անմիջապես հետո: Սա կարող է լինել առաջին, երկրորդ, երրորդ տեղ, դափնեկիր կամ մասնակից:

Ֆիզիկական դաստիարակության օլիմպիադաները ներառում են գործնական առաջարկություններով աշխատանքների ընդունում, որոնք ստեղծվում են ուսանողների կողմից ուսուցչի ղեկավարությամբ: Դրանք ստանալուց հետո երկու օր շարունակ ստուգվում են մրցույթի ժյուրիի կողմից, ապա աշխատանքների հեղինակները նույնպես ստանում են առաջին, երկրորդ, երրորդ տեղերը և դառնում մասնակիցներ կամ դափնեկիրներ։

Օլիմպիադաների արդյունքների հիման վրա աշակերտները և ուսուցիչները կարող են ստանալ 89 ռուբլի արժողությամբ դիպլոմներ։ Դրանք ներառում են ուսուցչի և սովորողի ազգանունը, անունը, հայրանունը, օլիմպիադաների արդյունքները և դրանց ամսաթիվը: Դիպլոմներին տրվում է անհատական ​​համար: Դրանք տրվում են էլեկտրոնային եղանակով վճարումը ստանալուց մի քանի րոպե անց, այնուհետև, անհրաժեշտության դեպքում, տպագրվում են թղթի վրա։

Ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչների ատեստավորում

Ուսուցիչները կարող են օգտագործել այն դիպլոմները, որոնք դպրոցականները ստանում են ֆիզկուլտուրայի օլիմպիադաներից հետո՝ իրենց որակավորումը բարձրացնելու համար։ Դրանք կցվում են պորտֆելին և դրա հետ միասին ցուցադրվում սերտիֆիկացման հանձնաժողովին: Սա կօգնի արագացնել խորացված ուսուցման գործընթացը՝ արդյունքում աշխատավարձի զգալի աճ: Որքան ակտիվ լինի դպրոցականների մասնակցությունը ֆիզկուլտուրայի օլիմպիադաներին, այնքան ավելի շատ դիպլոմներ կարող է ստանալ նրանց ուսուցիչը։ Եվ որքան շուտ դրան կհատկացվի նոր, ավելի խոստումնալից կատեգորիա։

Ֆիզկուլտուրայի գիտելիքների հիմունքների թեստեր 10-11-րդ դասարաններ.

1. «Օլիմպիադա» տերմինը նշանակում է.

ա) օլիմպիական խաղերի ընթացքում անցկացվող մրցումները.

բ) քառամյակի առաջին տարին, որի սկզբում անցկացվում են Օլիմպիական խաղերը.

գ) չորս տարի անընդմեջ ժամանակահատված, որը սկսվում է Օլիմպիական խաղերով և ավարտվում հաջորդ Օլիմպիական խաղերի բացմամբ.

դ) Օլիմպիական խաղերի տարին.

2. Հին Հունաստանում մարզիկների խաղերին նախապատրաստելու վերջին փուլը

անցկացվել է հատուկ սենյակում, որը կոչվում է

Ա)գիմնազիա;

Բ) ամֆիթատրոն;

գ) մարզադաշտ;

դ) հիպոդրոմ

3. Որտե՞ղ է վառվում ժամանակակից օլիմպիական խաղերի օլիմպիական ջահը:

ա) Օլիմպոս լեռան գագաթին.

բ) Աթենքի Օլիմպիական մարզադաշտում.

գ) խաղերը ընդունող քաղաքի օլիմպիական մարզադաշտում.

դ) Օլիմպիայում՝ ՄՕԿ-ի հովանու ներքո:

4 .2016 թվականի ամառային օլիմպիական խաղերը կանցկացվեն քաղաքում.

ա) Ֆրանսիա;

բ) Չիկագո

գ) Ռիո դե Ժանեյրո;

դ) Մադրիդ.

5. Առաջին հայտնի օլիմպիական խաղերում, որոնք անցկացվել են մ.թ.ա. 776 թվականին: ե., մարզիկները վազում մրցել են հավասար հեռավորության վրա.

ա) մեկ փուլ;

բ) 200 մ;
գ) այդ խաղերի ժամանակ մարզիկները հանդես են եկել ըմբշամարտով և նետումով, այլ ոչ թե վազքով:

6. Շարունակական վարժությունների ժամանակ բեռի չափը որոշվում է:

ա) շարժիչի գործողությունների ծավալի և ինտենսիվության համադրություն.

բ) դրանց իրականացման ընթացքում հաղթահարված դժվարությունների աստիճանը.

գ) դրանց իրականացման արդյունքում առաջացած հոգնածությունը.

դ) սրտի հաճախությունը.

7.Առօրյա ռեժիմի պահպանումը բարելավում է ձեր առողջությունը, քանի որ

ա) թույլ է տալիս խուսափել ավելորդ ֆիզիկական սթրեսից.

բ) ապահովում է մարմնի աշխատանքի ռիթմը.

գ) թույլ է տալիս ճիշտ պլանավորել իրերը օրվա ընթացքում.

դ) փոխվում է կենտրոնական նյարդային համակարգի բեռի չափը.

8. Մարդու ֆիզիկական զարգացման հիմնական ցուցանիշներն են.

ա) անձի անտրոպոմետրիկ բնութագրերը

բ) կանգնած հեռացատկի արդյունքները

գ) հանգեցնում է մաքոքային վազքի

դ) ընդհանուր տոկունության զարգացման մակարդակը

9. Հետևյալ իրադարձություններից ո՞ր մեկն ընդգրկված չէ հնգամարտի ժամանակակից ծրագրում.

ա) կրակոց

բ) ցանկապատում

գ) մարմնամարզություն

դ) ձիավարություն

10. Ո՞ր թվականին են անցկացվել առաջին համաշխարհային պատանեկան խաղերը.

ա) 1976 թ

բ) 1998 թ

գ) 1980 թ

դ) 1990 թ

11. Ֆիզիկական դաստիարակությունը նպատակաուղղված է բարելավելու.

ա) մարդկանց բարոյական և կամային հատկություններ

բ) մարդու առողջության վիճակը

գ) մարդու բնական ֆիզիկական հատկությունները

դ) շարժիչային գործողությունների տեխնիկա

12. Ինչ է կոչվում կեցվածք.

ա) ողնաշարի որակը, որն ապահովում է լավ առողջություն

բ) ողնաշարի և ոտքերի գարնանային բնութագրերը

գ) ուղիղ դիրքում գտնվող մարդու սովորական կեցվածքը

է) անձի անտրոպոմետրիկ բնութագրերը

13. Շարժման մարզումների կառուցվածքը որոշվում է...

ա) ուսուցման և դաստիարակության մեթոդների փոխհարաբերությունները.

բ) ուսանողի անհատական ​​հատկանիշները.

գ) սովորվող շարժման բիոմեխանիկական բնութագրերը.

դ) շարժիչ հմտությունների ձևավորման օրինաչափություններ.

14. Ֆիզկուլտուրայի շարունակականությունը պայմանավորված է...

ա) դասերի մի շարք ձևեր.

բ) նախապատրաստական ​​և զարգացման միջոցառումների համադրություն:

գ) դասարանների դասաֆորմաների կառուցման առանձնահատկությունները.

դ) դասերի ազդեցությունների փոխազդեցությունը:

15. Հետևյալ պնդումներից ո՞րն է սխալ ձևակերպված.

ա) Սպորտը մրցակցային գործունեություն է.

բ) Սպորտը ֆիզիկական կուլտուրայի անբաժանելի մասն է:

գ) Սպորտը մրցակցային գործունեություն է և դրան նախապատրաստում:

դ) սպորտ` վարքագծի որոշակի կանոնների պահպանում:

16. Ֆիզիկական վարժությունների կատարման գործընթացը՝ որակի բարձրացման նպատակով

խանդի գործունեությունը սովորաբար կոչվում է...

ա) վերապատրաստում.

բ) պատրաստում.

գ) հիպերդինամիա.

դ) խթանում.

17. Ֆիզիկական որակների զարգացման մեթոդաբանության հիմքում ընկած է...

ա) ֆիզիկական վարժություններ կատարելը.

բ) բեռի տարիքային համապատասխանությունը.

գ) շարժիչ գործողություններ սովորելը.

դ) ազդեցության ուժի աստիճանական աճ.

18. Զորավարժությունների ծավալի և ինտենսիվության միջև կապը բնութագրվում է...

ա) մարմնի արձագանքների ավելացում.

բ) ֆիզիկական ակտիվության քանակի և որակի ցուցանիշները.

գ) հակադարձ համեմատական ​​կախվածություն.

դ) ուղիղ համեմատական ​​կախվածություն.

19 . Աշխարհի բոլոր մարզաձևերի օլիմպիականներից ամենամեծ թվով օլիմպիական մեդալներ...

ա) Պաավո Նուրմի (Ֆինլանդիա);

բ) Մարկ Շպից (ԱՄՆ);

գ) Լարիսա Լատինինա (ԽՍՀՄ);

դ) Սվետլանա Խորկինա (Ռուսաստան);

ե) Մայքլ Ֆելփս (ԱՄՆ).

20. Հանրակրթական դպրոցում «Ֆիզկուլտուրա» ուսումնական առարկայի տեսական նյութը ներառում է...

ա) ընդհանուր տեսական բնույթի հիմնարար գիտելիքներ.

բ) ուսուցողական և մեթոդական գիտելիքներ.

գ) շարժիչային գործողություններ կատարելու կանոնների մասին գիտելիքներ.

դ) վերը նշված բոլորը.

21. Ինչպե՞ս է վերահսկվում ֆիզիկական ակտիվության ազդեցությունը մարմնի վրա ֆիզիկական վարժությունների ժամանակ:

ա) շնչառության հաճախականությամբ.

բ) սիրտ-անոթային վարժությունների հաճախականությամբ.

գ) կատարված աշխատանքի ծավալով.

դ) արտաքին նշաններ

22. Ի՞նչ է կոչվում տաքացում:

ա) մարմինը նախապատրաստել առաջիկա աշխատանքին.

բ) փոփոխական վազքի և ընդհանուր զարգացման վարժություններ.

գ) փոփոխական հեշտ և դժվար ընդհանուր զարգացման վարժություններ

դ) մեկնարկային պատրաստվածություն

23. Գրեթե բոլոր մարզաձեւերում ի՞նչ վարժություններ են ներառված տաքացման մեջ:

ա) վարժություններ տոկունություն զարգացնելու համար.

բ) վազքի և ընդհանուր զարգացման վարժություններ

գ) վարժություններ՝ զարգացնելու ճկունությունը և շարժումների համակարգումը

դ) արագության վարժություններ

24. Ո՞ր սպորտաձևն է ամենաարդյունավետ զարգացնում ճկունությունը և ճարպկությունը:

ա) սուսերամարտ;

բ) բասկետբոլ;

գ) գեղասահք;

դ) ռիթմիկ մարմնամարզություն.

25. Ո՞ր մարզաձևերն են հիմնականում զարգացնում տոկունություն:

ա) մարտարվեստ.

բ) ցիկլային;

գ) սպորտային խաղեր.

դ) ոչ ցիկլային:

Առաջադրանքի բանալին.

Ֆիզիկական դաստիարակության հատուկ դպրոցական օլիմպիական խաղերի թեստեր

___ դասարանի աշակերտների համար

Ամսաթիվ՝ __________ Ազգանուն, անուն ______________________

Տարիքային խումբ՝ _________ Մրցութային առաջադրանքը բաղկացած է 20 հարց.

Ժամանակը՝ 60 րոպեՃիշտ պատասխանների քանակըկարող է լինել մեկից ավելի!

Բաժին 1. Առողջություն և առողջ ապրելակերպ

1. Ինչպե՞ս է կոչվում այն ​​վիճակը, երբ չկան հիվանդություններ կամ ֆիզիկական արատներ:

(1) առողջություն

(2) կարծրացում

3) ֆիզիկական զարգացում

2. Ի՞նչ բաղադրիչներ են ներառված առողջ ապրելակերպի մեջ:

(1) ռացիոնալ սնուցում;

(2) մարմնի կարծրացում և շարժիչի օպտիմալ ռեժիմ.

(3) համակարգչային խաղեր խաղալը.

3. Ի՞նչն է որոշում մարդու կեցվածքի վիճակը:

(1) իշխանությունից

(2) մարմնի դիրքից տարբեր աշխատանքի ժամանակ

(3) կախված եղանակային պայմաններից

4. Ի՞նչ ցուցանիշներով է պայմանավորված մարդու ֆիզիկական զարգացումը:

(1) աճ

(2) ճկունություն

(3) քաշը

5. Ի՞նչ հետևանքներ կարող են ունենալ ծխողները մարզվելիս:

(1) շարժումների համակարգումը խաթարված է

(2) շնչառությունը խանգարված է

(3) արյան անոթների արգելափակում

6. Ի՞նչ տեխնիկա է վերաբերում կարծրացմանը:

(1) փչացում

(2) չմշկասահք

(3) լցնում

Բաժին 2. Սպորտի տեսաբան

7. Ի՞նչ որակներ են զարգանում բացօթյա խաղերում։

(1) վճռականություն

(2) տնտեսություն

(3) կարգապահություն

8. Ի՞նչ է սպորտային գույքը:

(1) պատի ձողեր, պարան, խցիկ;

(2) հեծանիվ, մաքոք, չմուշկներ;

(3) խաչաձող, պարան, պատի ձողեր;

9. Ո՞րն է սպորտի համար ամենաթեթև սարքավորումը:

(1) թենիսի գնդակ

(2) բադմինտոն մաքոք

(3) թենիսի գնդակ

10. Ի՞նչ ընդհանրություններ ունեն գեղասահքը և անվաչմուշկը:

(1) չմուշկներ (2) սարքավորումներ (3) սառցե գործունեություն

Բաժին 3. Սպորտային մասնագետ

11. Բասկետբոլում ո՞ր դեպքում է մրցավարը նշանակելու տուգանային նետումներ:

(1) երբ խաղացողը կորցնում է գնդակը.

(2) երբ գնդակը դիպչում է հանդիսատեսին.

(3) եթե հարձակվողը կրակում էր օղակի վրա, և պաշտպանը միջամտեց նրան՝ հարվածելով նրա ձեռքին.

12. Ի՞նչ սարքավորումներ չեն օգտագործվում ռիթմիկ մարմնամարզության մեջ:

(1) ժապավեն

(2) համրեր

(3) մական

13. Ի՞նչ կանոն է պետք պահպանել վազքի վարժություններից հետո:

(1) նստել նստարանին.

(2) օգտագործել քաշը կրող վարժություններ.

(3) շարունակեք քայլել:

14. Թիմային ո՞ր մարզաձեւերում է կորտում խաղացողների թիվը հինգը:

(1) բասկետբոլ

(2) վոլեյբոլ

(3) մինի ֆուտբոլ

15. Ո՞ր տերմինն է վերաբերում ֆուտբոլին:
(1) խախտում

(2) տուգանք

(3) կեղծ մեկնարկ

Բաժին 4. Սպորտի և օլիմպիական շարժման պատմությունից

16. Օլիմպիական խաղերի ծննդավայր
(1) Ամերիկա

(2) Հունաստան

(3) Իտալիա

17. Քանի՞ օղակ կա օլիմպիական զինանշանի վրա:
(1) 3

(2) 5

(3) 4
18.Օլիմպիական խաղերի կարգախոսը.
1. «Սպորտ, սպորտ, սպորտ»:

2. «Օ՜ սպորտ! Դու աշխարհն ես:

3. «Ավելի արագ»: Ավելի բարձր! Ավելի ուժեղ!"

(1) P. Coubertin

(2) Պ. Լեսգաֆթ

(3) Սողոմոն թագավոր

20. Ռուսաստանի ո՞ր քաղաքում են անցկացվել ձմեռային օլիմպիական խաղերը 2014թ.

(1) Մոսկվա

(2) Սանկտ Պետերբուրգ

(3) Սոչի

Առաջադրանքների պատասխանները

(տարիքային խումբ «__class»)

Հարցի համարը
Պատասխանել
Հարցի համարը

Բաժիններ: Սպորտը դպրոցում և երեխաների առողջությունը

Մեր օլիմպիադան նվիրված է Հելլադայի սուրբ օլիմպիական խաղերին: Հելլադայում խաղերը ծագել են որպես կրոնական տոներ, որպես խաղաղության և բարեկամության տոն առանձին քաղաք-պետությունների միջև: Սուրբ Օլիմպիական խաղերի հսկայական շրջանակը հասկանալի է և բացատրելի։ Մշտական ​​պատերազմները պահանջում էին ուժեղ, դիմացկուն մարտիկների պատրաստում, և այն ժամանակվա ֆիզիկական դաստիարակության ամբողջ համակարգը ենթարկվում էր դրան: Խաղաղ միջավայրում մարտիկները կարող էին ցույց տալ իրենց ուժը, տոկունությունը և հնարամտությունը միայն տոնակատարությունների և տոնախմբությունների ժամանակ: Այսպիսով, Սուրբ Օլիմպիական խաղերը ժամանակի ընթացքում դարձան Հելլադայում ֆիզիկական դաստիարակության մի տեսակ վերանայում:

Հին մշակույթը մարդկությանը տվել է Սուրբ Օլիմպիական խաղերը` հույն ժողովրդի հանճարի ստեղծագործություններից մեկը:

Սիրելի բարեկամներ! Հրավիրում ենք ձեզ հետաքրքիր ճանապարհորդության դեպի օլիմպիական մշակույթի աշխարհ, ճանապարհորդություն ժամանակի և տարածության մեջ: Ձեր ճամփորդության ընթացքում դուք անպայման հնարավորություն կունենաք զգալու ողջ ու ներդաշնակ հելլենների, անմահ ու մարդկայնացած աստվածների, անվախ հերոսների և քաջարի մարտիկների, Սուրբ Օլիմպիական խաղերի մասնակիցների և հաղթողների հետ հանդիպելու բերկրանքը:

Առաջադրանքները ներկայացված են փակ ձևով, այսինքն՝ առաջարկվող պատասխան տարբերակներով։ Ընտրված տարբերակները նշվում են պատասխանի ձևի համապատասխան տառը հատելով՝ «ա», «բ», «գ» կամ «դ»:

Խորհուրդ ենք տալիս առաջադրանքները կատարել ըստ տրված հերթականության: Ժամանակ խնայելու համար բաց թողեք այն առաջադրանքները, որոնք հնարավոր չէ անմիջապես կատարել և անցեք հաջորդին: Եթե ​​բոլոր առաջադրանքները կատարելուց հետո դեռ ժամանակ ունեք, կարող եք վերադառնալ բաց թողնված հարցերին։

Ուշադիր կարդացեք առաջադրանքները և առաջարկվող պատասխանների տարբերակները: Փորձեք ոչ թե կռահել, այլ տրամաբանորեն հիմնավորել ձեր ընտրությունը։ Բաց թողեք անծանոթ առաջադրանքները՝ դրանք գուշակելով ավարտելու փոխարեն: Սա ժամանակ կխնայի այլ առաջադրանքների համար: Հետագայում կարող եք վերադառնալ բաց թողնված առաջադրանքին:

Յուրաքանչյուր ճիշտ պատասխանի համար տրվում է 3-ից 5 միավոր:

Ստեղծագործական առաջադրանք կատարելիս պետք է ձեզ հետ ունենալ գունավոր մատիտներ։

Ստեղծագործական առաջադրանքը գնահատվում է հետևյալ կերպ.

• Մեկ գծագրված գունավոր խորհրդանիշ – 3 միավոր:
• Երկու գունավոր գծագրված խորհրդանիշ – 4 միավոր:
• Երեք գծագրված գունավոր խորհրդանիշ – 5 միավոր:

Դիտեք առաջադրանքի ավարտի ժամանակը:

Առաջադրանքի կատարման ժամանակը 20 րոպե է:

Բոլորին հաջողություն ենք մաղթում:

Հարց թիվ 1. Որտեղ են ծնվել սուրբ օլիմպիական խաղերը:

Ա. Հին Հունաստանում

Բ. Հին Հռոմում

Բ. Հին Չինաստանում

Գ. Հին Ռուսաստանում

Հարց թիվ 2. Հին Հունաստանի ո՞ր քաղաքում են անցկացվել Սուրբ Օլիմպիական խաղերը:

Ա.Մեգալոպոլի

Բ.Օլիմպիա

V. Զմյուռնիա

Աթենք

Հարց թիվ 3. Ո՞վ էր օլիմպիականների գլխավոր աստվածը:

Բ Պոսեյդոն

Հարց թիվ 4. Ո՞վ իրավունք ուներ մասնակցելու Սուրբ Օլիմպիական խաղերին։

Ա. Կանայք

Բ. Տղամարդիկ

Բ. Կանայք և տղամարդիկ

Հարց թիվ 5. Ո՞րն է Սուրբ Օլիմպիական խաղերի հաճախականությունը:

A. 2 տարին մեկ անգամ

B. 4 տարին մեկ անգամ

B. 5 տարին մեկ անգամ

D. 7 տարին մեկ անգամ

Հարց թիվ 6. Ինչպե՞ս էին կոչվում Սուրբ Օլիմպիական խաղերի հաղթողները:

A. Orchestrikami

B. Palestrikami

Վ.Օլիմպիականներ

Գ.Չեմպիոններ

Հարց թիվ 7. Ինչո՞վ են պարգեւատրվել Սուրբ Օլիմպիական խաղերի հաղթողները։

Ա.Խնձորի ծառերի ճյուղերից ծաղկեպսակներ

B. Պսակներ սալորի ճյուղերից

Բ. Սրբազան ձիթենու ճյուղերի պսակներ

G. Պսակներ տանձի ճյուղերից

Հարց թիվ 8. Ի՞նչ էին կոչում դատավորներին հնագույն օլիմպիական խաղերում:

Ա. Էլլանոդիկամի

Բ Հյուպատոսներ

V. Օրենսդիրներ

Գ.Ջնջիչներ

Հարց թիվ 9. Ո՞վ է եղել Սուրբ Օլիմպիական խաղերի առաջին հաղթողը:

Ա.Վորոյբոս

Բ.Մորոյբոս

Վ.Կորոյբոս

Գ.Սորոյբոս

Հարց թիվ 10. Ո՞վ է եղել Սուրբ Օլիմպիական խաղերի վերջին հաղթողը:

Ա Վարազդատ

Բ.Մարազդատ

Վ.Սարազդատ

Հարց թիվ 11. Ինչ էր կոչվում հնգամարտը Հին Հունաստանում:

A. Pentattle

B. Triatl

Բ. Էպտատոլ

G. Տասնամարտ

Հարց թիվ 12. Ինչպե՞ս էին կոչվում հնագույն օլիմպիական խաղերին մարզիկներին նախապատրաստելու հատուկ տարածքները:

Ա.Գիմնազիա

Բ Պալեստրա

V. Palaestra եւ Gymnasium

G. Ristalische

Հարց թիվ 13. Սրբազան օլիմպիական խաղերի ո՞ր ավանդույթներն են օգտագործվում ժամանակակից օլիմպիական խաղերում:

Ա. Օլիմպիական կրակի վառում

Բ. Խաղերի բացման և փակման արարողությունները

Բ. Մարզիկների և դատավորների կողմից երդման արտասանություն

D. Վերը նշված բոլորը

Ստեղծագործական առաջադրանք. Առաջարկվող ցուցակից ընտրե՛ք Սուրբ Օլիմպիական խաղերի խորհրդանիշները, նկարե՛ք և գունավոր մատիտներով գունավորե՛ք դրանք։

Ա. Օլիմպիական կրակ

Բ. Սուրբ Ձիթապսակ

Բ.Օլիմպիական հրավառություն

Պատասխանի ձև

Հարց թիվ 1	Ա	Բ	IN	Գ
Հարց թիվ 2	Ա	Բ	IN	Գ
Հարց թիվ 3	Ա	Բ	IN	Գ
Հարց թիվ 4	Ա	Բ	IN	Գ
Հարց թիվ 5	Ա	Բ	IN	Գ
Հարց թիվ 6	Ա	Բ	IN	Գ
Հարց թիվ 7	Ա	Բ	IN	Գ
Հարց թիվ 8	Ա	Բ	IN	Գ
Հարց թիվ 9	Ա	Բ	IN	Գ
Հարց թիվ 10	Ա	Բ	IN	Գ
Հարց թիվ 11	Ա	Բ	IN	Գ
Հարց թիվ 12	Ա	Բ	IN	Գ
Հարց թիվ 13	Ա	Բ	IN	Գ
Ստեղծագործական առաջադրանք	Ուսանողները կարող են նկարել Սուրբ Օլիմպիական խաղերի մեկ խորհրդանիշ կամ մի քանիսը:

Պատասխանի բանալին

Հարց թիվ.	Ճիշտ պատասխան	Թողարկման արժեքը
Հարց թիվ 1	Ա	3
Հարց թիվ 2	Բ	3
Հարց թիվ 3	Ա	4
Հարց թիվ 4	Բ	3
Հարց թիվ 5	Բ	3
Հարց թիվ 6	IN	5
Հարց թիվ 7	IN	4
Հարց թիվ 8	Ա	5
Հարց թիվ 9	IN	5
Հարց թիվ 10	Ա	5
Հարց թիվ 11	Ա	4
Հարց թիվ 12	IN	5
Հարց թիվ 13	Գ	4
Ստեղծագործական առաջադրանք		Մեկը գծված գույնի խորհրդանիշ – 3 միավոր: Երկու գունավոր գծագրված խորհրդանիշ – 4 միավոր: Երեք գծագրված գունավոր խորհրդանիշ – 5 միավոր: