Ֆիզիկական դաստիարակության հեքիաթներ կամ ինչպես երեխաներին տալ շարժման, սովորելու և ըմբռնելու բերկրանքը: Երեխաները սպորտի մասին. լավագույն գրքերը և հեքիաթները մարզումների և հաղթանակների մասին «Հեքիաթներ սպորտի և ֆիզիկական դաստիարակության մասին»

Առասպելական - սպորտային փոխանցումավազք» 5 - 7 տարեկան երեխաների համար։ Սցենար ավագ նախապատրաստական ​​խմբի համար

Սպորտային ժամանցի սցենար 5-7 տարեկան երեխաների համար
«Առասպելական - սպորտային փոխանցումավազք».

Թիրախ:Ձևավորել շարժիչ հմտություններ և ունակություններ երեխաների մոտ առկա գիտելիքների և պատկերացումների միջոցով ռուսական հեքիաթների մասին:
Առաջադրանքներ.
- զարգացնել երեխաների հետաքրքրությունը ռուսական հեքիաթների ստեղծագործությունների նկատմամբ.
- հեքիաթի հերոսների հետ ֆիզիկական վարժություններ կատարելիս երեխաների մոտ դրական հույզեր առաջացնել.
- ներգրավել ծնողներին մանկապարտեզի ժամանցին և կյանքին.
- խթանել առողջ ապրելակերպը.
Նյութի նկարագրությունը.
Ես ֆիզկուլտուրայի հրահանգիչներին և նախադպրոցական տարիքի ուսուցիչներին առաջարկում եմ սպորտային ժամանց «Առասպելական սպորտային փոխանցումավազք»: Այս նյութը կարող է օգտագործվել ավելի մեծ նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար: Էստաֆետային մրցավազքն անցկացվում է մանկապարտեզի տարածքում։ Ծնողները զվարճանքի անմիջական մասնակիցներ են՝ թե՛ որպես հեքիաթային կերպարներ, թե՛ սպորտային ժամանցի պատրաստման գործում։
Սարքավորումներ, գույքագրում.
- զգեստներ, դիմակներ հեքիաթային հերոսների համար;
- Ոսկե բանալի;
- գունավոր ժապավեններ, գնդակներ;
- ժապավեններով մեծ օղակ, դրանց քանակով ամրացված պլաստիկ գնդիկներ
երեխաներ ժապավենով, 2 զամբյուղ;
- կոշիկներ - քայլողներ;
- պարան, շաղգամի մոդել;
- վոլեյբոլի ցանց, 4 զամբյուղ գնդակների համար;
- դրոշներ կապույտ, կարմիր, կանաչ, դեղին ստենդներով;
- երաժշտական ​​ուղեկցում;
Նախնական աշխատանք.
- կարդալ հեքիաթներ՝ «Պինոքիոյի արկածը», «Կոշիկներով փիսիկը», «Սագեր և կարապներ»;
- տուփից կախարդական կրծքավանդակ պատրաստեք;
- սովորել պոեզիա և «Սագեր - կարապներ» պարը երեխաների հետ.
- պատրաստել ծնողներին, բաշխել դերերը.
- հեքիաթների վրա հիմնված երաժշտության և երգի ընտրությամբ սկավառակ:

Զվարճանքի առաջընթաց

Երեխաները շարվում են փողոցում՝ մանկապարտեզի գլխավոր մուտքի մոտ։
Առաջատար:
Արևը փայլում է վերևից,
Ջերմացնում է երկիրը և ծաղիկները,
Ջերմացնում է ջրափոսերն ու նստարանները,
Ջերմացնում է գետերն ու կամուրջները
Պահպանեք լավ տրամադրություն:
Հրամայում է լինել առողջ
Հեռացնել հիվանդությունները,
Եվ կոկորդի ցավ և բրոնխիտ
Եղեք ուրախ և ոչ մռայլ
Ֆիզիկական դաստիարակությունը կօգնի մեզ:
Երեխաներ:
1-ին Եվ արևը ժպտում է,
Մենք ոտքի կանգնեցինք նրա հետ։
Լիցքավորումը սկսվում է
Կապույտ երկնքի տակ
2-րդ՝ Լցված առողջությամբ

Մենք ունենք բոլոր մկանները
Զորավարժություններ
Զով վաղ ժամին,

Կատարեք վարժություններ ժապավեններով և գնդակներով: (երեխաները բաժանվում են 2 կամ 4 սյունակի՝ ժապավեններ, գնդակներ, ժապավեններ, գնդակներ) Զորավարժությունները կատարվում են երաժշտական ​​նվագակցությամբ, ինչպես ցույց են տալիս երկու ուսուցիչ՝ ժապավենով և գնդակով։

Առաջատար:Տղերք, ասեք ինձ, դուք սիրում եք հեքիաթներ կարդալ: Այսօր մեզ շտապում է այցելել աշխարհի ամենահայտնի հեքիաթային հերոսներից մեկը, ով սիրում է արկածներ։ Գուշակեք, թե ով է դա:
Փայտե տղան այբբենական գրքով գնում է դպրոց: Դպրոցի փոխարեն նա հայտնվում է սպիտակեղենի կրպակում։ Ինչ է այս գրքի անունը: Ինչ է տղայի անունը:
Երեխաներ:Պինոքիո՜
Առաջատար:Այս առասպելական տղան կդառնա մեր օգնականը սպորտային խաղում։ Նա մեզ սնդուկ է ուղարկել (ցույց է տալիս), որ դրա մեջ ձեզ համար անակնկալ կա։ Իսկ Պինոքիոն բանալին ունի։ Եկեք բոլորս միասին կանչենք Պինոքիոյին։
Երեխաներ:Բու-րա-տի-նո, Բու-րա-տի-նո!
Պինոքիոն շտապում է տղաների մոտ «Պինոկիոյի արկածը» ֆիլմի ուրախ երգը:
Պինոքիո.Ես փայտե տղա եմ, մի զվարճալի գիրք կա իմ մասին: Իմ մասին ֆիլմ կա, իմ անունը Պինոկիո է։
Ողջույն տղաներ. Ես շատ ուրախ եմ բոլորիդ տեսնելու համար:
Առաջատար:Եվ մենք ուրախ ենք տեսնել քեզ, Բուրատինո։ Մենք ուզում ենք ձեզ հրավիրել մեզ հետ զվարճանալու սպորտային մրցումների, այնուհետև բացել այս կախարդական կրծքավանդակը:
Պինոքիո.Ես կցանկանայի (ցավոք), բայց... երբ շտապում էի քեզ մոտ, բանալին գցեցի ինչ-որ տեղ։ Եվ ես չգիտեմ, թե ինչ անել, մենք չենք կարողանա բացել կրծքավանդակը:

Առաջատար:Տղերք, ի՞նչ ենք անելու։ (երեխաներն առաջարկում են գտնել բանալին) Ճիշտ է, դուք պետք է հետևեք նրա հետքերով և օգնեք Պինոքիոյին գտնել բանալին:
Պինոքիո.Այսպիսով, դուք ցանկանում եք գնալ արկածախնդրության:
Երեխաներ:Այո, մենք ուզում ենք:
Պինոքիո.Ուր էլ որ եղել եմ, ճանապարհը հեշտ չի եղել: Պետք է վերցնել ուժ, ճարպկություն, արագություն, տոկունություն: Դուք ունե՞ք սա:
Երեխաներ:Կերե՛ք
Երեխաները գնում են բանալին փնտրելու։ Ճանապարհին առաջին փուլը խոչընդոտների ընթացքն է:
Կարող է օգտագործվել որպես լրացուցիչ սարքավորում կամ տեղում շենքեր:

Երկրորդ փուլում,հանդիպել Յաբլոնկային (մեծահասակը ձեռքերում օղակ է բռնել, հաստ թելերի կամ ժապավենների վրա պլաստմասե գնդակներ են կապում կամ ժապավենով ամրացնում)«Սագեր և կարապներ» հեքիաթից:
Սագերն ու կարապները թռչում են խնձորենու շուրջը (կոստյումների տարրերով երեխաներ)Նրանք սաունդթրեքի տակ պար են կատարում և թռչում։ Երեխաները գուշակում են հեքիաթը:
Ներկայացնող.Յաբլոնկա, Յաբլոնկա, դու չգիտեիր ոսկե բանալին:
Յաբլոնկա:Ես բանալին չտեսա, բայց լսեցի, թե ինչպես են սագերն ու կարապները թռչում կողքով և խոսում ինչ-որ բանալիի մասին: Եթե ​​դուք ինձ օգնեք խնձոր հավաքել, ապա ես կարող եմ ձեզ ճանապարհ ցույց տալ:
Երեխաները բաժանվում են երկու թիմի, որոնցից յուրաքանչյուրը ունի զամբյուղ: Հրամանով խնձորները մեկ առ մեկ քաղվում են:

Անտառի փերին ունի ձեր բանալին (ցույց է տալիս ճանապարհը):
Երրորդ փուլումՆրանց դիմավորում են տան մոտ նստած պապն ու տատիկը, գետնին վոլեյբոլի ցանց կա՝ բազմագույն գնդակներով, տարածքի եզրերին զամբյուղներ են՝ կապույտ, կարմիր, կանաչ, դեղին գունավոր դրոշներով։
Պինոքիո.Գետի վերևում գտնվող գյուղում կարելի էր տեսնել մի փոքրիկ տուն։ Տատիկն ու երեխաները ապրում էին այնտեղ, իսկ ճաշին շիլա էին ուտում։
Տատիկ.Որքա՜ն հիասքանչ է աշխարհում ապրելը. երեխաները եկել էին մեզ այցելելու:
Պապիկ.Դուք արդեն շատ բան գիտեք խոհարարության մասին, թխեք մեզ համար... (երեխաները կռահում են)բուլկի.
Տատիկ.Ծառի հատակը քերելու ենք, գոմը ավլելու ենք։ Մի քիչ ալյուր ավելացնենք...
Պապիկ.Սա լավ է.
Տատիկ.Կրկնեք ինձ հետ, տղերք, թե ինչպես ենք խմորը հունցում և թխում բրդուճը:
(տղաների հետ նրանք ընդօրինակում են շարժումները)

Ջուր ու ալյուր ենք լցնելու (երեխաները ձևացնում են, թե ջուրը լցնում են ամանի մեջ):
Եվ մենք կջարդենք ձուն: Հունցել, հունցել խմորը խմոր (բոլորը ցույց են տալիս, որ խմորը հունցում են ձեռքերով. նախ՝ յուրաքանչյուր ձեռքով հերթափոխով, ապա միանգամից երկու ձեռքով):
Խմորը փափկամազ է, ընկերս։ Եկեք արագ պատրաստենք բուլկի: (բլթակը գլորեք ձեր ափերի միջև)
Պապիկ.Լավ արեց, մեր տատիկ:
Ավելի գեղեցիկ կոլոբոկներ չեք գտնի
Կապույտ, կարմիր, դեղին...
Հիշու՞մ եք, թե ինչ եղավ կոլոբոկի հետ: (երեխաները պատասխանում են)
Կոլոբոկները թաքցնենք զամբյուղներում՝ ըստ դրոշի գույնի։ Աղվեսը նրանց այնտեղ չի գտնի (երեխաները գնդակները դասավորում են զամբյուղների մեջ):) Երեխան և տատիկը շնորհակալություն են հայտնում օգնության համար, և երեխաները ճամփորդում են:

Չորրորդ փուլը անտառն է։Ծառի տարազի տարրերով մեծահասակները, ձեռքերը դեպի կողքերը (ճյուղերը), որոնք քամուց աջ ու ձախ օրորվում են: Երեխաների խնդիրն է արագ վազել անտառով, վազել ծառերի շուրջը, որպեսզի նրանք չկարողանան դիպչել նրանց ճյուղերով:

Հինգերորդ փուլը ճահիճ է:Երկու գորտ կատարում են «Ուրախ գորտեր» պարը։
Փոքրիկ գորտերը.Բարև ընկերներ: Մենք գորտ ենք՝ գորտեր, կանաչ փորիկներ։
Ներկայացնող.Մենք շտապում ենք անտառի Հեքիաթ, նա ունի մեր բանալին: Գորտեր ջան, օգնեք մեզ ճահիճով անցնել։
Փոքրիկ գորտերը.Դուք պետք է խստորեն քայլեք բշտիկների վրա (օղակներ...): Նրանք ցույց են տալիս ճանապարհը:

Բարի ճանապարհ!

Վեցերորդ փուլումպապը նստում է շաղգամի վրա (դասավորություն)տեսքը.
Պապիկ.Շաղգամը մեծացել է, մեծ է, շատ մեծ է, բայց ես չեմ կարող այն հանել: Հեյ տատիկ...
«Շաղգամ» հեքիաթի հիման վրա թատերական ներկայացում (երեխաները ակտիվորեն մասնակցում են հեքիաթների պատմմանը)

Պապիկ.Ուժե՞ղ եք տղաներ: Եկեք ստուգենք ձեզ հիմա:
Պայքար «Շաղգամ» հեքիաթի հերոսների հետ։ Երեխաները առաջ են շարժվում:

Յոթերորդ փուլումհանդիպում է Puss in Boots-ին:

Կատու: Meow - meow, ով է սա քայլում իմ տիրույթում:
Պինոքիո.Ես փայտե տղան եմ, և իմ անունը Պինոկիո է, և սրանք իմ ընկերներն են: Մենք գնում ենք անտառի փերի։ Նա ունի կրծքավանդակի բանալին, որն անակնկալ է պարունակում ընկերներիս համար։
Կատու:Դե, դա այլ հարց է։ Ես կօգնեմ քեզ, ես ունեմ երկարաճիտ կոշիկներ՝ արագ քայլողներ, նրանք քեզ մի ակնթարթում կտանեն Փերիի մոտ։
Երեխաները բաժանվում են երկու թիմի և հերթով վազում են կոշիկներով:

Ութերորդ փուլումԾառերի մոտ գտնվող բացատում Անտառի փերին ինքը հանդիպում է քեզ:
Հեքիաթ:Բարև, ընկերներ: Ո՞ւր եք շտապում: (Պինոքիոն և երեխաները բացատրում են, որ ոսկե բանալի են փնտրում):Արդյո՞ք սա այն բանալին է, որը դուք փնտրում եք: (հանում է զամբյուղից)

Ես դա միայն քեզ չեմ տա: Կարող եք օգնել ինձ զարդարել ծառերը: (զամբյուղից հանում է գունավոր ժապավեններ)Հետո ես կտամ քեզ։ (երեխաները զարդարում են ծառերը և պարում շրջաններով):

Տղերք, մեր դասարաններում տառեր ենք սովորում, տառերից, վանկեր ենք պատրաստում, վանկերից բառեր... Ո՞վ է շարունակելու շղթան։ Լավ արեցիր։ Գիտե՞ք որտեղից են եկել մեր տառերը, մեր լեզուն, ո՞վ է հորինել մեր այբուբենը։ ( լսվում են մանկական տարբերակները) Ի՞նչ եք կարծում, ինչի՞ մասին կխոսենք այսօր դասարանում: Պատմաբան ուսուցիչը պատմությունը սկսում է երաժշտության ներքո.

Շատ, շատ վաղուց, միլիոնավոր տարիներ առաջ, մարդիկ խոսել չգիտեին, բայց կենդանիների պես նրանք կարող էին միայն ամենապարզ ձայներն արտաբերել՝ գոռում էին, վտանգ էին տեսնում, մռնչում էին, եթե ցավում էին, քրքջում էին։ եթե նրանք երջանիկ լինեին: Եվ այնուամենայնիվ, նույնիսկ այն ժամանակ մարդիկ տարբերվում էին կենդանիներից։ Նրանք քայլում էին երկու ոտքով և, ի տարբերություն կենդանիների մեծամասնության, օգտագործում էին փայտ և քար՝ առաջին և ամենապարզ գործիքները: Մարդիկ պետք է նաև բանակցեին միմյանց հետ որսի մասին, զգուշացնեին վտանգի մասին, պատմեին, թե որտեղ են աճում ուտելի սնկերն ու արմատները, և նրանք սովորեցին շփվել ժեստերով: Յուրաքանչյուր ժեստ ուներ իր նշանակությունը. ահա թե ինչպես առաջին անգամ հայտնվեց ժեստերի լեզուն: Մենք միմյանց հետ շփվում ենք այս լեզվով. որո՞նք: Ճիշտ է, մենք սեղմում ենք ձեռքերը, ձեռքերը թափահարում, ծափահարում և այլն: Շատ ժամանակ պահանջվեց, մինչև մարդիկ սովորեցին օգտագործել իրենց ձայնի հնչյունները տեղեկատվություն փոխանցելու համար: Միայն մարդիկ կարող են հաղորդակցվել՝ օգտագործելով իրենց ձայնի հնչյունները: Կարելի է ենթադրել, որ երկրի վրա առաջին բառերը բացականչություններ էին, որոնք արտահայտում էին զարմանք, դատապարտում, հավանություն կամ նախազգուշացում։ Բառերն աստիճանաբար վերածվեցին նախադասությունների՝ ահա թե ինչպես է առաջացել ԲԱՆԱՎՈՐ ԽՈՍՔԸ. Մարդիկ սովորել են բառերով մտածել և բառերով խոսել։ Բանավոր լեզուն մարդկանց շուրթերի, լեզվի և բերանի միջոցով բառեր խոսելու և արտաբերելու ունակությունն է: Ուստի բանավոր խոսք անվանումը գալիս է բերան-շուրթեր բառից։ Բանավոր հոսքը սկսեց օգտագործել զվարճանքի համար։ Հայտնվել է բանավոր ժողովրդական արվեստ (հեքիաթներ, մանկական ոտանավորներ, հանելուկներ, էպոսներ, կատակներ և այլն)

Սլայդ 2.

Զարգանում է հասարակությունը, զարգանում է առևտուրն ու քաղաքականությունը։ Եվ գրելու անհրաժեշտություն է առաջանում։ Մենք հասել ենք դրան (կավե սալիկներ, կեչու կեղևի տառեր):

Սլայդ 3.

Մենք մեր այբուբենին ենք պարտական ​​Կիրիլ և Մեթոդիոսին։

Սլայդ4.

Եկեք վերադառնանք CNT շղթային: Ո՞րն է ամենահետաքրքիրը: Իհարկե հեքիաթներ:

Ի՞նչ ռուսական ժողովրդական հեքիաթներ գիտեք:

Բաբա Յագան թռչում է ներս:

Ինչու ես այստեղ? Ցանկանու՞մ եք գնալ հեքիաթների երկիր։ Ես քեզ ներս չեմ թողնի։ Նրանց պետք են ինձ նման առողջ, ուժեղ մարդիկ։ Եվ ես այսպիսին եմ, քանի որ ուտում եմ երիտասարդացնող խնձոր:

Ուսուցիչ-պատմող. Stop - նրանք! Տղե՛րք։ Բայց մենք ուտում ենք նաև խնձոր, տանձ, բանան և բանջարեղեն: Մեզ կարելի է նաև առողջ անվանել, բայց ինչո՞ւ եք կարծում։

(Մանկական տարբերակներ):

Ուսուցիչ-պատմող.Բոլոր մրգերը պարունակում են մեծ քանակությամբ վիտամիններ և հանքանյութեր։ Տեսնենք, թե ինչ բանջարեղենի համար է օգտակար:

Նայեք սեղանին.

Էլ ի՞նչ է առողջ ուտելը:

Ի՞նչն է վնասակար:

Բաբա Յագա.Դու ամեն ինչ գիտես։ Բայց դուք ճարպիկ եք: Ես կստուգեմ քեզ: Բայց տղերք, ես ծեր եմ, ինձ կօգնի Վյաչեսլավ Վալերիևիչը:

Ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչ.Տղերք, փոխանցումավազքը կոչվում է «Երիտասարդական խնձորներ»: Կազմեք երկու թիմ՝ ըստ ձեր մարզաշապիկների շրջանակների:

Ձեր խնդիրն այն չէ, որ խնձորները գցեք ափսեից, վազեք դեպի խորանարդը և վերադառնաք:

Կապույտները հաղթեցին.

Ուսուցիչ-պատմող՝ Ռբաբա Յագան անհետացել է, ինչը նշանակում է, որ մենք կարող ենք շարունակել ճանապարհորդությունը:

Օ՜, ինչ ունենք այստեղ (կախարդական գնդակը գլորվում է): Նա մեզ հանձնարարություններ բերեց։

Դուք քարտեր ունեք: Նրանք ունեն վանկեր, հորինում են բառեր:

Արդյունք: վարժություն, առողջություն.

Տղերք, ինչպե՞ս են այս բառերը կապված: Իհարկե, առողջ լինելու համար պետք է վարժություններ անել։ Գիտե՞ք, թե ինչպես ճիշտ կատարել վարժությունները: Այժմ Վյաչեսլավ Վալերիևիչը ձեզ կասի և ցույց կտա, թե ինչպես դա անել:

Ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչը վարում է վարժություններ.

Ուսուցիչ-պատմող.Դուք վարժություններ եք անելու?

Ի՞նչ սպորտաձևեր գիտեք: (Երեխաների պատասխանները):

Տղերք, տեսեք, մենք կախարդական սնդուկ ունենք, իսկ կրծքավանդակի մեջ հանելուկներ կան ձեզ համար։

Ծայրամասում գտնվող անտառի մոտ

Նրանցից երեքը ապրում են տնակում։

Առկա է երեք աթոռ և երեք բաժակ։

Երեք մահճակալ, երեք բարձ:

Գուշակիր առանց ակնարկի

Ովքե՞ր են հեքիաթի հերոսները։ (Երեք արջ):

Թթվասերով խառնած,

Պատուհանի մոտ ցուրտ է,

Կլոր կողմ, կարմրավուն կողմ:

Գլորվել... (Կոլոբոկ):

Մինչ ուսուցիչը և երեխաները հանելուկներ են լուծում։ Ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչը հանդիսատեսի հետ վարպետության դաս է անցկացնում «Eye-Diamond» անունով՝ նպատակ ունենալով պահպանել տեսողությունը:

Ուսուցիչ-պատմող.Տղերք, բուլկի ի՞նչ սպորտաձևով էր զբաղվում։ Դա ճիշտ աթլետիկա է:

Ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչ.Հիմա մենք էլ ենք վազելու։ Մենք շարվում ենք երկու սյունակում: Գդալում դուք ունեք փոքրիկ «գնդակներ»՝ թենիսի գնդակներ: Ձեր խնդիրն է հասնել խորանարդին՝ առանց գնդակը գցելու: Նա, ով ավելի արագ ավարտում է այն, հաղթում է:

Արդյունք՝ հաղթեցին դեղինները։

Ուսուցիչ-պատմող.Օ,, Բաբա Յագան թողեց իր պայուսակը: Ի՞նչ կա դրա մեջ: Նա մեզ հարցեր է թողել, եթե ճիշտ գուշակեք, գանձ կստանաք։

Ո՞ր թռչուններն են տարել եղբորը, իսկ քույրը ճամփորդել ու խաղալ։ (Կարապի սագեր):

Ու՞մ վերածվեց եղբայր Իվանուշկան, երբ չլսեց իր քրոջը՝ Ալյոնուշկային. (մի փոքրիկ այծի մեջ):

Ումի՞ց է վիրավորում բարի որբ աղջիկը «Մորոզկո» հեքիաթում.

Ո՞վ է երգում «Աղվեսն ինձ տանում է մութ անտառներով» երգը` օգնություն կանչելով կատվին: (աքաղաղ)

Բաբա Յագան անսովոր տուն ունի. Ինչ ոտքերի վրա է այն կանգնած: (հավերի վրա):

Ինչպե՞ս է կոչվում այն ​​հեքիաթը, որից երգվում է «Դուք, երեխաներ: Փոքրիկ այծեր։ Բացեք, բացվեք...» (գայլ և յոթ երեխա):

Ի՞նչ բանջարեղեն են քաշել պապը, տատիկը, թոռնուհին, Բագը, կատուն, մուկը: (շաղգամ):

Ո՞վ քանդեց աշտարակը «Թերեմոկ» հեքիաթում: (արջ).

Լավ արեցիր։ Տեսեք, Բաբա Յագան ձեզ նարինջ է թողել: Ինչու՞ նա դրանք անվանեց գանձեր: Միանգամայն ճիշտ է, որ դրանք պարունակում են շատ վիտամին C:

Ստացեք ձեր արժանի նվերները:

Սվետլանա Կլիմենկո

21-րդ դարում կյանքը մեզ բազմաթիվ նոր խնդիրներ է ներկայացնում, որոնց թվում այսօր ամենահրատապը առողջության պահպանման խնդիրն է։ Այս խնդիրը հատկապես սուր է կրթական ոլորտում, որտեղ ցանկացած գործնական աշխատանք ուղղված է առողջապահական ծառայության բարելավման միջոցով երեխաների առողջության ամրապնդմանը։ Տեղական և օտարերկրյա գիտնականները վաղուց են հաստատել, որ մարդու առողջությունը կախված է միայն 7-8%-ով առողջապահության հաջողությունից, իսկ 50%-ը՝ ապրելակերպից։ Երկրում տիրող բնապահպանական և սոցիալական լարվածության ֆոնին, «քաղաքակրթության» հիվանդությունների աննախադեպ աճի ֆոնին, առողջ լինելու համար պետք է տիրապետել այն պահպանելու և ամրապնդելու արվեստին։ Այս արվեստին պետք է հնարավորինս մեծ ուշադրություն դարձնել ուսումնական հաստատությունում։ Բացի այդ, պետք է հաշվի առնել, որ այժմ իդեալականորեն առողջ երեխաներ գործնականում չկան։ Չպետք է մոռանալ նաև, որ մանկությունն ամենանպաստավոր ժամանակն է առողջ սովորություններ ձևավորելու համար, ինչը երեխաներին առողջության բարելավման և պահպանման մեթոդներ սովորեցնելու հետ միասին կբերի դրական արդյունքների։

Հարկ է նշել, որ ներկայումս ծնողների սեփական առողջության և նրանց երեխաների առողջության արժեքի մասին գիտելիքների ցածր մակարդակ կա։ Ուստի ծնողների և ուսուցիչների խնդիրն է նախադպրոցականների մեջ սերմանել հարգանք սեփական առողջության և դրա մասին հոգալու պատասխանատվություն: Եվ հնարավորինս շուտ սկսեք ձևավորել նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի հիմքերը:

Նախադպրոցական տարիքում տեղի է ունենում օրգանների ինտենսիվ զարգացում և մարմնի ֆունկցիոնալ համակարգերի ձևավորում: Այս պահին շատ կարևոր է երեխաներին ապահովել առողջ ապրելակերպի գիտելիքների և գործնական հմտությունների որոշակի բազա, ստեղծել կանոնավոր և համակարգված ֆիզիկական դաստիարակության և սպորտի անհրաժեշտություն:

Ուստի այս ուղղությամբ աշխատանք պետք է տարվի 2 կողմից՝ ընտանիքից և ուսումնական հաստատությունից։

Դաշնային պետական ​​կրթական ստանդարտից. Ստանդարտն ուղղված է հետևյալ խնդիրների լուծմանը.

1) երեխաների ֆիզիկական և մտավոր առողջության պաշտպանությունն ու ամրապնդումը, ներառյալ նրանց հուզական բարեկեցությունը.

4) երեխաների զարգացման համար բարենպաստ պայմանների ստեղծում՝ ըստ տարիքի, անհատական ​​հատկանիշների ու հակումների, յուրաքանչյուր երեխայի կարողությունների և ստեղծագործական ներուժի զարգացում՝ որպես իր, այլ երեխաների, մեծահասակների և աշխարհի հետ հարաբերությունների առարկա.

6) երեխաների անհատականության ընդհանուր մշակույթի ձևավորում, ներառյալ առողջ ապրելակերպի արժեքները, նրանց սոցիալական, բարոյական, գեղագիտական, ինտելեկտուալ, ֆիզիկական որակների զարգացումը, նախաձեռնողականությունը, երեխայի անկախությունը և պատասխանատվությունը, ձևավորումը. կրթական գործունեության համար նախադրյալներ.

9) ընտանիքին հոգեբանական և մանկավարժական աջակցություն ցուցաբերելը և ծնողների (օրինական ներկայացուցիչների) իրավասության բարձրացումը երեխաների առողջության զարգացման և կրթության, պաշտպանության և խթանման հարցերում:

Այսինքն, ստանդարտին համապատասխան, մանկապարտեզի առաջնահերթ խնդիրներից մեկը երեխայի ֆիզիկական առողջության պահպանումն ու ամրապնդումն է։ Ուստի մեզ անհրաժեշտ է ոչ միայն պահպանել առողջությունը կրթության և վերապատրաստման գործընթացում, այլև ծնողներին կրթել այս հարցում:

ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅՈՒՆ ՊԱՀՊԱՆՈՂ ՏԵԽՆՈԼՈԳԻԱՆԵՐ

1. Վարքագծի պարզ ձևերի և մեթոդների յուրացում, որոնք նպաստում են առողջության պահպանմանն ու ամրապնդմանը.

2. Առողջապահական պաշարների ավելացում

ԿԱԶՄԱԿԵՐՊՄԱՆ ՁԵՎԵՐԸ

1. Մատների մարմնամարզություն

2. Մարմնամարզություն աչքերի համար

3. Շնչառական

4. Հոդային

5. Երաժշտական ​​և շնչառական ուսուցում

6. Դինամիկ դադարներ

7. Հանգստություն

8. Արտ-թերապիա, հեքիաթային թերապիա

9. Շարժման թերապիա, երաժշտական ​​թերապիա

10. Գունաթերապիա, ձայնային թերապիա, ավազաթերապիա։

Նախատեսում էի աշխատանք նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների ուսումնական գործընթացում առողջապահական տեխնոլոգիաների կիրառման նոր ձևերի ու մեթոդների ուսումնասիրման և ներդրման ուղղությամբ։

Աշխատանքի նպատակըՈւսումնական գործընթացի մեջ մտցնել ֆիզիկական զարգացման ոչ ավանդական մեթոդ «Ֆիզիկական հեքիաթներ» (հեղինակ Ն. Ն. Եֆիմենկո)

Առաջադրանքներ.

1. Երեխաների ֆիզիկական վարժությունների նկատմամբ հետաքրքրության բարձրացում.

2. Պայմանների ստեղծում երեխաների ֆիզիկական ակտիվության բնական կարիքի իրացման համար.

3. Երեխայի անհրաժեշտ շարժիչ հմտությունների ձևավորում՝ խաղի մեջ ընդգրկվելու միջոցով.

4. Ծնողների ակտիվացում և երեխաների ֆիզիկական զարգացման փորձի հարստացում

5. Հեքիաթային կերպարների, գունեղ ատրիբուտների, ոչ ավանդական սարքավորումների և այլնի միջոցով երեխաների մոտ ֆիզիկական վարժություններ կատարելիս հոգեբանական հարմարավետության ստեղծում:

Այս նպատակներին հասնելու համար մշակվել է նախագիծ երեխաների և նրանց ծնողների հետ աշխատելու «Առողջ ապրելակերպ», աշխատանքային պլան, որը հիմնված է Ն. Ն. Եֆիմենկոյի «Ֆիզիկական հեքիաթներ» հեղինակային մեթոդաբանության և առարկայական-տարածական զարգացման միջավայրը նոր նյութերով հարստացնելու համար: աշխատանքի և հանգստի համար: (չոր լողավազան, աղի խմոր, կինետիկ ավազ, սու-ջոկ թերապիա և այլն)

«Ֆիզիկական հեքիաթներ» - Ֆիզիկական դաստիարակության հեղինակային մեթոդ Ն. Ն. Եֆիմենկոյի (մանկավարժական գիտությունների դոկտոր):

Նախադպրոցական տարիքը երեխայի օրգանիզմի ակտիվ ձևավորման շրջանն է։ Միայն դասական կառուցվածքի մշտական ​​օգտագործումը հաճախ «հանգեցնում է դասերի նկատմամբ երեխաների հետաքրքրության նվազմանը և, որպես հետևանք, դրանց արդյունավետության նվազմանը: Հետևաբար, դասերի կառուցվածքի և բովանդակության նկատմամբ անհրաժեշտ է օգտագործել ոչ ավանդական մոտեցումներ, որոնք թույլ են տալիս մշտապես պահպանել երեխաների հետաքրքրությունը նրանց նկատմամբ, անհատականացնել մոտեցումը յուրաքանչյուր երեխայի նկատմամբ և խելամտորեն բաշխել բեռը՝ հաշվի առնելով շարժողական գործունեության մակարդակը: և շարժումների ընտրության գենդերային դերի սկզբունքը:

Ուստի նախադպրոցական հաստատություններում ֆիզիկական դաստիարակության ոչ ավանդական մեթոդների կիրառման անհրաժեշտություն կա։ Ոչ ավանդական ձևերի միջոցով ձեռք բերված բուժիչ ազդեցությունը սերտորեն կապված է երեխաների դրական հույզերի հետ, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում երեխայի հոգեկանի վրա:

Եվ այսպես, երեխաների առողջության բարելավման նոր խոստումնալից ուղղությունների որոնումը հանգեցրեց երեխաների ֆիզիկական վերականգնման, ուղղման, կանխարգելման և ստեղծագործական ինքնարտահայտման գիտականորեն հիմնավորված համակարգի բոլորովին նոր մեթոդաբանական մակարդակի հեղինակային ծրագրին. «Ֆիզիկական դաստիարակության թատրոն և նախադպրոցական և տարրական դպրոցական տարիքի երեխաների վերականգնում» նկարը Նիկոլայ Նիկոլաևիչ Եֆիմենկոյի կողմից:

Կյանքի առաջին տարիներին երեխան շատ արագ է զարգանում։ Կյանքի ոչ մի հաջորդ շրջանում նա այնքան չի ձեռք բերում, որքան այս պահին։ Եվ քանի որ նախադպրոցական երեխայի առաջատար գործունեությունը խաղն է, ապա «խաղալով - բուժել, խաղալով - կրթել, խաղալով - զարգացնել, խաղալով - սովորեցնել» մանկավարժական պատվիրանի շնորհիվ երեխան կարող է ուրախություն ստանալ. բավարարելով շարժվելու բնական կարիքը՝ իրեն շրջապատող աշխարհի մասին սովորելուց:

«Նախադպրոցականների ֆիզիկական դաստիարակության թատրոնը» ֆիզիկական դաստիարակության նոր մոտեցում է, որը ներառում է երեխաների ֆիզիկական զարգացման նոր մեթոդաբանության կիրառում:

Թատրոնը երեխաների համար խաղային ձև է, ֆիզիկական առողջության, ուղղման, կանխարգելման և ստեղծագործական ինքնադրսևորման նոր համակարգ։

Յուրաքանչյուր ուսումնական դաս, ըստ «Նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական դաստիարակության թատրոն» ծրագրի, իրավիճակային է. մինի-խաղ (մեդիա), որտեղ երեխաները մտնում են դերախաղի կամ «իմիտացիոն» իմիտացիոն խաղի փուլ՝ հանդես գալով կա՛մ կենդանիների, կա՛մ թռչունների, միջատների կամ հեքիաթային հերոսների դերերում։ Դասերի ընթացքում պարբերաբար օգտագործվում են նկարներ և գծապատկերներ և երաժշտություն:

Նման դասերի շարժումների ընդհանուր ընդունված համակարգը փոփոխված է։ Առանձնացվում են շարժիչի հետևյալ ռեժիմները՝ լողալ, պառկել, սողալ, նստել, կանգնել, քայլել, մագլցել, վազել, ցատկել։

Ծրագիրը փոխել է հիմնական շարժումների ավանդական կառուցվածքը։ Նստած դիրքով վարժություններն առաջարկվում է համարել լիարժեք հիմնական շարժում, նույնը՝ քայլելը և վազելը։ Մագլցման վարժությունները բաժանված են առանձին հատվածի և չեն զուգակցվում սողացող վարժությունների հետ։ Հավասարակշռության վարժությունը հանվել է հիմնական շարժումների ցանկից։ Նետելու վարժությունները փոխարինվել են ավելի բնական և անհրաժեշտ առարկաների մանիպուլյատիվ գործողություններով (տարբեր առարկաներ շոյել և զգալ, բռնել, «գցել», բարձրացնել, ցրվել, առարկաներ տեղափոխել և այլն):

Ծրագիրը ներառում է մի քանի բաժիններ՝ աշխատանք երաժշտությամբ, գունավոր և «պլաստիկ բալետ»:

Ես մասնակցել եմ մեթոդաբանության մի մասի, այն է՝ «Ֆիզիկական հեքիաթներ»,քանի որ ծրագիրը շատ ծավալուն է և պահանջում է իրականացում նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական զարգացման բոլոր ոլորտներում:

Երեխաների հետ պարապմունքները հիմնված են «ֆիզիկական դաստիարակության» հեքիաթի վրա, որը թույլ է տալիս ոչ միայն մարզել մարմինը, այլև զարգացնել ինտելեկտը, ինչպես նաև ձևավորել երեխաների մեջ անհրաժեշտ հոգևոր որակներ։ Այս հետաքրքրաշարժ հեքիաթները կարող են կարդալ երեխաներին և՛ դասարանում, և՛ քնելուց առաջ՝ դրանք պարունակում են շատ իմաստություն և լույս: Դասընթացներն անցկացվում են թեմատիկ մեծ խաղի («Տուն (բնակարան)», «Սեզոններ», «Ծաղիկների կառնավալ», «Անտառային նախշեր», «Արև», «Այգում, Բանջարանոցում», «Ջուր» համահունչ: Ցիկլ») իրավիճակային մինի խաղերի տեսքով («Տնային հողաթափերի արկածները», «Գարնանային աղջիկ», «Ծաղկի մարգագետնում («Նարցիս»)», «Լիստվանդիա երկիր», «Ամառային գեղեցկություն», «Հեքիաթ. Հետաքրքիր արևոտ նապաստակ», «Վինարի փերի», «Մորաքույր աշուն», «Անձրևի կաթիլի ճամփորդություն», «Տատիկ ձմեռ» և ​​դասերի համար վարժություններ պատկերող գծագրերը կարող են նկարվել տարբեր գույներով:

Ես սկսեցի իմ աշխատանքը մարմնամարզության հետ գիշերային կամ ցերեկային քնից հետո արթնանալու համար, որը սկզբունքորեն տարբերվում է ավանդական վարժություններից: Նրա նորույթը մարմնի սկզբնական դիրքերի ավելի բնական փոփոխության մեջ է՝ պառկածից (հորիզոնական) կանգուն (ուղղահայաց):

Հավելվածում ներկայացված են տասը օրիգինալ «ֆիզիկական դաստիարակություն» հեքիաթներ և գործողություններ, որոնք կարող են իրականացվել ինչպես ննջասենյակում («Հեքիաթ արևոտ նապաստակի մասին», «Անձրևի կաթիլի ճամփորդությունը», «Ձմեռ տատիկը»), ինչպես նաև ննջասենյակում: դահլիճում և նույնիսկ փողոցում:

Քանի որ յուրաքանչյուր հեքիաթի ծավալը շատ մեծ է և երկարաժամկետ, մեկ օրում օգտագործվում են 1-2 նոր տարրեր հեքիաթից և 3-4 նախապես ուսումնասիրված: Այսպիսով, յուրաքանչյուր հեքիաթ տեւում է 1 ամսվա ուսումնասիրություն։

Նաեւ յուրաքանչյուր հեքիաթ ուղեկցվում էր երաժշտությամբ՝ կախված նպատակից։ Եթե ​​աշխատանքից առաջ պետք է հանգստանալ, ապա թուլացում, եթե արթնանում ես ու ներգրավվում աշխատանքի մեջ, ուրեմն՝ կենսուրախ։

«Ֆիզիկական հեքիաթի» օրինակ. Թեմա՝ բնակարան (տուն).

ՏՈՒՆ (ԲՆԱԿԱՐԱՆ)

Տնային հողաթափերի արկածները

Քաղաքի մեկ հարմարավետ բնակարանում հողաթափերի ընտանիքն ապրում և ապրում էր տերերի հետ միասին: Կոշիկի դարակի տակ՝ իր սիրելի մութ անկյունում, փռված էին պապիկի հողաթափերը՝ փափուկ կաշվե ներբաններով և տաք կողքերով, որոնք խռմփացնում էին։ Այս փափուկ, տրորված հողաթափերը սիրում էին քնել ոչ միայն գիշերը, այլև ցերեկը. տարիքն ազդում էր դրանց վրա:

Օրինակ՝ 1.«Քնի սիրահարներ»

Մեջքի վրա պառկած մեկնարկային դիրքից (i.p.), ձեռքերը դեպի կողքերը.

գլխի հերթափոխով պտտվում են աջ և ձախ՝ թեթևակի դիպչելով ականջին

օժանդակ մակերես:

Հայրիկի հողաթափերն ամենամեծն էին։ Նրանք սիրում էին պառկել փորի վրա և միշտ հրում էին բոլորին։

Օրինակ՝ 2. «Հայրիկի հողաթափերը»

-ից և. պառկած փորի վրա, գլուխը շրջված՝ գորգի վրա, ձեռքերը թեքված և հենված ափերի վրա՝ բարձրացնելով գլուխը և ուսագոտին չափավոր բարձրության վրա, միևնույն ժամանակ կատարելով ձեռքերի երկարացման շարժումներ՝ ասելով. Մի կողմ քաշվիր - շարժվիր»:

Իհարկե, մնացած բոլոր հողաթափերը հարգանքով բաժանվեցին. նրանք գիտեին, թե ով է ընտանիքի գլուխը:

Հայրիկի հողաթափերից աջ, միշտ կողք կողքի, կանգնած էին մայրիկի կանաչ, փափուկ ու թեթև հողաթափերը՝ վրան նրբագեղ թիթեռներով։ Նրանք միշտ մաքուր էին, կոկիկ և սիրում էին ամենօրյա պատվերը դնել կոշիկի դարակում, որը գտնվում էր միջանցքում՝ մուտքի դռան մոտ:

Օրինակ՝ 3. «Ամենօրյա մաքրում»

-ից և. n փորի վրա պառկած – դանդաղ և սահուն գլորվեք մեջքի վրա և ետ դեպի ստամոքսը` սկզբում մի ուղղությամբ, ապա մյուս ուղղությամբ:

Ամենաանհանգիստը, իհարկե, որդու՝ Կոլյայի մաշված հողաթափերն էին։ Նա երբեք հանգիստ չէր նստում, այլ սենյակից սենյակ շտապում էր ամբողջ բնակարանում:

Օրինակ՝ 4. «Fidgets»

-ից և. n փորի վրա պառկած - որովայնի վրա սողալ դահլիճի պարագծի շուրջը, նախ ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ, այնուհետև ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ (վերադառնալ մեկնարկային դիրք):

Երկու փափուկ ձագերի պես, վարդագույն փափուկ հողաթափերը, որոնք դուստր Իրան կրում էր տանը, միշտ սիրալիրորեն սեղմում էին մոր հողաթափերը: Նրանք հանգիստ շշնջում էին ինչ-որ բանի մասին՝ հավանաբար հանդերձանքների, սանրվածքների, գեղեցիկ կոշիկների մասին: Այո, այո, նրանք մի փոքր նախանձում էին բարձրակրունկ սև կոշիկներին, որոնք հաճախ էին կրում թատրոն, այցելելու համար՝ ծննդյան տարեդարձի, թե պարզապես մի բաժակ սուրճի համար։

Օրինակ՝ 5. «Փափկամազ կատուներ»

Չորս ոտքով սողալ (ցածր դիրք) դեպի դահլիճի կենտրոն (շրջանակ) և այնուհետև հետույքն առաջ վերադառնալով մեկնարկային դիրքի։

Մայրիկիս տոնական սև կոշիկները՝ լաքով փայլուն, հպարտորեն ցուցադրված էին, որոնք ամբողջ տեսքով ցույց էին տալիս, թե որքան էլեգանտ ու էլեգանտ են դրանք։

Օրինակ՝ 6. «Նրբաճաշակ կոշիկներ»

-ից և. էջ չորս ոտքերի վրա կանգնած (միջին դիրք) - հերթով բարձրացնելով ձախ և աջ ոտքերը, մինչդեռ գլուխը ձգվում է դեպի վեր, մեջքը նրբորեն կամարակապ է մեջքի մեջքին:

Ամբողջ ընտանիքի տնային հողաթափերը, այլ կոշիկների հետ միասին, ապրում էին առանձին տանը, որը նրանց համար երեք «հարկանի» կոշիկի դարակ էր։

Օրինակ՝ 7. «Դարակատուն»

-ից և. Չորս ոտքի վրա կանգնած (բարձր դիրք) - ուղղեք ձեր ձեռքերն ու ոտքերը, հնարավորինս բարձրացրեք ձեր պոչամբարը.

Այս տանը, եթե երկար ժամանակ մաքրություն չկար, երբեմն հայտնվում էին նաև սարդեր և մութ անկյուններում հյուսում իրենց ցանցերը։

Օրինակ՝ 8. «Սարդ»

-ից և. n Հենվելով ձեր ձեռքերը ձեր մեջքին և բարձրացնելով ձեր մարմինը, շարժվեք կողային քայլերով (ծնկները ծալելով) ուղղահայաց առանցքի շուրջ, նախ մի ուղղությամբ, ապա մյուս ուղղությամբ: Իսկ սարդոստայնից խուսափելու համար պետք է ավելի հաճախ ձեր կոշիկների դարակը խոնավ շորով սրբել։

Հողաթափերը, պատահելով սարդոստայնի վրա, դժգոհ փնթփնթացին. «Վաղուց մաքրություն չկա»:

Օրինակ՝ 9. «Grumpy Slippers»

-ից և. p (նույնը, ինչպես վարժության 8-ում) - հերթափոխով ձգեք աջ և ձախ ոտքերը վեր՝ ընդօրինակելով զզվելի հպումը փոշոտ սարդոստայնին:

Առավոտյան, երբ բնակարանում ամեն ինչ արթնանում էր ու սկսում շարժվել, արթնանում էին նաև հողաթափերը։ Նրանք շրջում էին սենյակներով, ինչպես մեքենաները փողոցներով։

Օրինակ՝ 10. «Առավոտյան շարժում».

Չորս ոտքով սողալ (բարձր դիրք) ցանկացած ուղղությամբ, բայց առանց միմյանց հրելու։

Երբեմն պատահում էր, որ որոշ հողաթափեր պատահաբար բախվում էին մյուսներին կամ թեթև ոտնահարում միմյանց։ Միևնույն ժամանակ նրանք ցրվեցին՝ պաշտպանելով և քաղաքավարի կերպով կրկնելով. «Կներեք, խնդրում եմ, սա բոլորովին պատահական է եղել»։

Օրինակ՝ 11. «Քաղաքավարի հողաթափեր»

Չորս ոտքերի վրա քաոսային շարժում (բարձր դիրք) հետույքն առաջ՝ մի փոքր շոշափելով միմյանց։ Այս դեպքում պետք է ներողության խոսքեր ասել ու ժպտալով գնալ տարբեր ուղղություններով։

Պապը, ինչպես միշտ, բոլորից առաջ վեր կացավ և, հառաչելով ու հառաչելով, հագավ իր տաքուկ, ոտնահարված պինդ հողաթափերը։

Օրինակ՝ 12. «Ահ և օ՜հ»:

-ից և. n հատակին նստելը (գորգ, մարմնամարզական նստարան կամ աթոռ - կրկնօրինակեք հողաթափեր հագնելը. հերթով բարձրացրեք ձեր ոտքերը՝ ծալելով ծնկների մոտ, նշեք ժամանակը և շրջեք՝ կողքից քայլեր կատարելով երկու ուղղությամբ:

Պապիկից մի փոքր ուշ մայրս արագ վեր կացավ, չէ՞ որ նա պետք է ժամանակ ունենար ամբողջ ընտանիքի համար նախաճաշ պատրաստելու համար: Նրա հողաթափերը թիթեռների պես թռչում էին լոգարանում, միջանցքում և խոհանոցում։

Օրինակ՝ 13. «Թռչող թիթեռներ»

-ից և. n ծնկի իջնելիս - կատարել զանազան թեքություններ՝ զուգակցելով թեւերի շարժումների հետ՝ ընդօրինակելով թեւերի շարժումները: Այնուհետև, ծնկներից վեր կենալով, կատարեք նույն շարժումները կանգնած ժամանակ։

Այդ ժամանակ հայրիկը ամուր քայլով դուրս եկավ ննջարանից. նրա հողաթափերը զինվորների պես քայլում էին զորահանդեսի ժամանակ:

Օրինակ՝ 14. «Շքերթի քայլ».

Կարճ քայլերով բարձր կոնքերով քայլել, հետո փոքր թռիչքներով քայլել և վերջապես՝ հսկա քայլեր:

Լսելով հայրիկի քայլերն ու նրա բարձր ձայնը՝ Կոլյան և Իրան անմիջապես վեր կացան և, դեռ քնկոտ, մանկական սենյակից դուրս եկան նախասրահ՝ հայրիկի հետ առավոտյան վարժություններ կատարելու։ Քանի որ երեխաների աչքերը դեռ ամբողջությամբ չէին բացվել, նրանք քայլում էին, կարծես հպվելով, ձեռքերը կողքերին պարզած, մինչդեռ նրանք շարունակում էին կորցնել իրենց հողաթափերը:

Օրինակ՝ 15. «Sony-քնկոտ»

Զգույշ քայլել տարբեր ուղղություններով, ձեռքերը առաջ՝ դեպի կողքերը, դեպի ոտքը պարբերաբար թեքություններով, ընկած հողաթափի նմանակում:

Վարժության վերջում հայրիկը սիրում էր մի փոքր վազել երեխաների հետ, իսկ հետո փոքրիկ երեխաների հողաթափերը, բարձրաձայն կոխկռտելով, շտապեցին հայրիկի մեծ նավի հողաթափերի հետևից: Փոքրիկ հողաթափերը կարծում էին, որ նրանք նման են հպարտ առագաստանավերի, որոնք վազում են ալիքների միջով:

Օրինակ՝ 16. «Նավարկվող զբոսանավեր»

Նախ կատարեք արագ քայլք, այնուհետև աստիճանաբար անցեք հեշտ վազքի: Վազելիս ձեռքերը կարող են տարբեր դիրքեր ընդունել՝ առաջ, հետ, կողք, վեր։

Եվ հիմա Կոլյան դարձավ խիզախ նավապետ Գրեյը, որը նավարկում էր իր նավով կարմիր առագաստների տակ, իսկ Իրան դարձավ գեղեցկուհի Ասոլը, որը սպասում էր իր գեղեցիկ սիրեկանին ափին:

Այսպես սկսվեց նրանց կյանքում նոր օր՝ խոստանալով շատ հետաքրքիր բաներ:

Ի՞նչ հետաքրքիր բաներ կունենաք այսօր, տղաներ և աղջիկներ: Ի՞նչ եք ակնկալում գալիք օրվանից։ Ի՞նչ եք անելու այսօր։

Երեխաները, ուսուցչի ղեկավարությամբ, նորից սկսում են քայլել, հանգստանալ և պատասխանել տրված հարցերին։

Ձեռնարկը ներկայացնում է նախադպրոցական հաստատության նախադպրոցական խմբում երեխաների հետ դասերի վերաբերյալ նշումներ, որոնցում ոչ ստանդարտ սարքավորումների և առողջության բարելավման ժամանակակից տարրերի օգտագործման տարբեր մեթոդների և միջոցների օգնությամբ իրականացվում է ֆիզիկական դաստիարակության առողջապահական ուղղվածությունը: իրականացվել է։

Ձեռնարկը ներառում է հետաքրքիր վարժություններ և խաղեր, որոնք կարող են օգտագործվել որպես ֆիզիկական դաստիարակություն տանը և մանկապարտեզում, անհատապես և խմբում 1-ից 7 տարեկան երեխաների հետ: Խաղային վարժությունները կարող են լավ հիմք դառնալ տարբեր կատեգորիաների երեխաների հետ ուղղիչ և զարգացնող աշխատանքի համար։

Ձեռնարկում ներկայացված է նախադպրոցական տարիքի 3-7 տարեկան երեխաների հետ հեքիաթների երաժշտական ​​ռիթմով ֆիզկուլտուրայի պարապմունքների կազմակերպման և անցկացման վերաբերյալ նյութ: Ծրագիրը մշակվել է Վոլգոգրադի ֆիզիկական կուլտուրայի պետական ​​ակադեմիայի (Վոլգոգրադ) ֆիզիկական դաստիարակության տեսության և մեթոդների ամբիոնում մանկավարժական գիտությունների դոկտոր, պրոֆեսոր Ն.Ա.Ֆոմինայի կողմից: Երկար տարիներ այս ծրագրի շրջանակներում նախադպրոցական տարիքի ուսուցիչները ստեղծագործաբար և հաջողությամբ են աշխատում:
Ձեռնարկը նախատեսված է օգնելու ֆիզիկական դաստիարակության կազմակերպիչներին, երաժշտական ​​ղեկավարներին և նախադպրոցական հաստատությունների ուսուցիչներին. կարող է օգտակար լինել մանկավարժական քոլեջների և բուհերի ուսանողների համար:

Նորմալ զարգացող երեխան ծնված օրվանից ձգտում է շարժման: Երեխաները սովորաբար խաղերի միջոցով են ձգտում բավարարել շարժման իրենց հսկայական կարիքը: Նրանց համար խաղալ նշանակում է առաջին հերթին շարժվել ու դերասանություն անել։
Նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական դաստիարակության հրատապ խնդիրներից մեկը մեթոդների և միջոցների մշակումն ու օգտագործումն է, որոնք կնպաստեն երեխայի մարմնի ֆունկցիոնալ բարելավմանը, նրա կատարողականության բարձրացմանը, այն ճկուն և դիմացկուն, շրջակա միջավայրի անբարենպաստ գործոնների նկատմամբ բարձր պաշտպանական կարողություններով: .
Երեխաների ֆիզիկական որակները զարգացնելու տարբեր եղանակներ կան, դրանցից մեկը բացօթյա խաղերն են։

Ձեռնարկը պարունակում է քննարկումներ առողջ ապրելակերպի վերաբերյալ՝ առավոտյան վարժություններ, կարծրացում, բացօթյա խաղեր տարվա ցանկացած եղանակին, արևային և օդային լոգանքներ:
Հեղինակի նոր հեքիաթները, բանաստեղծություններն ու հանելուկները ձեռնարկի նյութը դարձնում են հետաքրքրաշարժ և մատչելի ավագ նախադպրոցական և կրտսեր դպրոցական տարիքի երեխաների համար: Հարցերն ու առաջադրանքները նախատեսված են ակտիվացնելու հիշողությունը և ուշադրությունը, զարգացնելու երեխայի տրամաբանական մտածողությունը և խոսքը:
Ձեռնարկի նյութը կարող է օգտագործվել կոլեկտիվ և անհատական ​​վերապատրաստման համար:
Ձեռնարկը հասցեագրված է ուսուցիչներին, ծնողներին, դաստիարակներին և մանկավարժներին:

Ձեռնարկը գրված է «Մանկապարտեզների կրթության ծրագրի» համաձայն։ Այն ապահովում է շարժումների հիմնական տեսակների երկարաժամկետ պլանավորում, բացահայտում է ամբողջ տարվա ընթացքում մանկապարտեզի երկրորդ կրտսեր խմբում ֆիզկուլտուրայի պարապմունքների անցկացման առանձնահատկությունները։

հեղինակ L. I. Penzulaeva
Մանկապարտեզում կրթության և վերապատրաստման ծրագրի գրադարան
Ֆիզկուլտուրայի պարապմունքներ մանկապարտեզի նախապատրաստական ​​խմբում
Նախադպրոցականների ֆիզիկական դաստիարակությունը ամենօրյա ռեժիմում կրթական և առողջապահական գործունեության միասնական համակարգ է, ներառյալ ամենօրյա առավոտյան վարժությունները, ֆիզկուլտուրայի դասերը, բացօթյա խաղերը և ժամանցը ներսում և դրսում ուսուցչի անմիջական հսկողության ներքո:
Այս ձեռնարկը ներկայացնում է մեթոդական առաջարկություններ ֆիզիկական կուլտուրայի դասեր անցկացնելու, տարբեր ինտենսիվության խաղերի և սպորտային տարրերով խաղերի կազմակերպման համար: Յուրաքանչյուր ամսվա վերջում ներկայացվում է սովորածը կրկնելու և համախմբելու համար նյութ, որը ուսուցիչը կարող է փոխել կամ լրացնել իր հայեցողությամբ։
Դասի օրինակելի նշումները կառուցված են ընդհանուր ընդունված կառուցվածքի համաձայն և ներառում են շարժումների հիմնական տեսակների ուսուցում, տարբեր առարկաներով ընդհանուր զարգացման վարժությունների հավաքածուներ և բացօթյա խաղեր: Ֆիզկուլտուրայի բոլոր պարապմունքներն անցկացվում են զվարճալի և զվարճալի:
6-7 տարեկան երեխաների հետ գործունեության մեջ կարևոր տեղ են զբաղեցնում բացօթյա խաղերը, խաղային վարժություններն ու առաջադրանքները։ Խաղերում երեխաները ոչ միայն զարգացնում և ամրապնդում են իրենց ֆիզիկական որակները, այլև զարգացնում են պատասխանատվություն իրենց և մյուս երեխաների համար (փոխօգնություն, աջակցություն, թիմում վարքի բարոյական սկզբունքներ): Հիմնական բանն այն է, որ զբաղմունքներն ու խաղերը ներսում և մանկապարտեզի խաղահրապարակում երեխաներին բերում են հաճույք և ուրախություն, մեծացնում են վստահությունը իրենց կարողությունների նկատմամբ և զարգացնում անկախությունը:
Մանկապարտեզում ուսուցման և վերապատրաստման ողջ ընթացքում ֆիզիկական որակների և շարժիչ հմտությունների զարգացման վրա աշխատանքի արդյունքում, առաջին դասարան մտնելու պահին երեխաները ունեն շարժիչ հմտությունների և կարողությունների որոշակի և բավականին ուժեղ պաշար, ֆիզիկական հատկություններ, և շարժումների լավ համակարգում: Այս ամենը նրանց թույլ կտա հաջողությամբ հաղթահարել դպրոցում ծանրաբեռնվածությունը, դասարանում պահպանել ճիշտ կեցվածքը, ցուցաբերել հաստատակամություն և ուսուցչին առանց շեղվելու լսելու կարողություն:

Ձեռնարկը բացահայտում է ռադիոէկոլոգիական կրթության և ուսուցման տեսական հիմունքները և ներկայացնում է աշխատանքի համակարգ՝ ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաներին ռադիոէկոլոգիայի հիմունքներին և առողջ ապրելակերպին ծանոթացնելու համար: Որպես աշխատանքի հիմնական մեթոդներ առաջարկվում են խաղեր (դիդակտիկ, ակտիվ, դերային), բնապահպանական հեքիաթներ և մի շարք դասեր, ներառյալ խաղային կրթական և խնդրահարույց իրավիճակներ:
Հասցեագրված է նախադպրոցական կրթություն իրականացնող հաստատությունների ուսուցիչներին.

Սպորտաձեւեր

հեքիաթներ

Դիրք

սպորտային իրադարձության մասին

«Սպորտային հեքիաթներ»

Խաղին մասնակցում են 10 հոգուց բաղկացած թիմեր (5 տղա և 5 աղջիկ): Այն անցկացվում է մարզասրահում կամ մարզահրապարակում։

Պահանջվում է խաղալ բասկետբոլի գնդակներ, ստենդներ, տունն ու անտառը ներկայացնող դեկորացիաներ, ճաշի գդալներ, եփած ձու, փրփուրի մանր կտորներ, մագնիտոֆոն, դրոշակ, ականջակալներով գլխարկներ, շարֆեր, օղակներ, աթոռներ։

Հաղորդավարը համառոտ պատմում է պատմությունը, այնուհետև երեխաները խաղում են փոխանցումավազքի մրցումներում: Յուրաքանչյուր փոխանցումից հետո գլխավոր դատավորը հայտարարում է դրա արդյունքները: Ընդհանուր աղյուսակը- ըստ զբաղեցրած տեղերի ամենափոքր քանակի.

Երթային երաժշտության հնչյունների ներքո մասնակից թիմերը մեկ առ մեկ սյունակով մտնում են շքերթ: Նրանք շարվում են։ Զեկույցից հետո բարձրացվում է մրցութային դրոշը։ Դրա վրա գրված է «Սպորտային հեքիաթներ»: Առաջնորդի ազդանշանով թիմերը հերթագրվում են սկսելու համար երեք (խաղին մասնակցող երեք թիմերով) սյունակներում, մեկ առ մեկ:

Առաջատար.Տղաներ, դուք բոլորդ սիրում եք հեքիաթներ: Այսօր ես համառոտ կպատմեմ մի քանի հեքիաթ, և դուք կհաղթեք նրանցից յուրաքանչյուրին մրցումներում, փոխանցումավազքում։ Այսպիսով, դուք կդառնաք, ասես, այս հեքիաթների մասնակիցներ։ Քանի որ մեր խաղը ներառում է մրցակցություն, այն կոչվում է «Սպորտային հեքիաթներ»:

Բայց առաջին հերթին ձեզ կներկայացնեմ մեր հեռուստադիտողներին։ Մասնակիցները մասնակցում են մրցումներին (դասերը ներկայացված են իրենց կարգախոսով, ավագով և թիմի անունով):

Այսպիսով, եկեք սկսենք:

Առաջին հեքիաթը «Ryaba Hen»-ն է։

Մի ժամանակ ապրում էին մի պապիկ և մի կին։ Եվ նրանք ունեին մի հավ՝ Ռյաբա։ Հավը ձու ածեց, ոչ թե ոսկե, այլ պարզ: Պապը ծեծել ու ծեծել է, բայց չի կոտրվել; Կինը ծեծել ու ծեծել է, բայց չի կոտրվել. Պապը լաց է լինում, կինը լացում է, իսկ հավը ճռռում է. Ձուն դրեք գդալի վրա և վազեք տան շուրջը, ով ավելի արագ կկատարի առաջադրանքը, կհաղթի»։

Էստաֆետային մրցավազք. Ձվով գդալով վազել դեպի վաճառասեղան և շրջելով դրա շուրջը, հետ գնալ, գդալը ձվով փոխանցել հաջորդ խաղացողին և այլն։ Աղջիկները գլխաշորով, տղաները՝ գլխարկներով՝ ականջակալներով։ վաճառասեղանի վրա- զարդարանք «Տուն».

Առաջատար.Տղերք, «Հավ Ռյաբա» հեքիաթում դուք տատիկներ և պապիկներ էիք: Դե մնա այդպես, քանի որ երկրորդ հեքիաթը «Շաղգամ»իսկ այս հեքիաթի հերոսները դարձյալ տատիկն ու պապն են։ Ուշադրություն. Լսի՛ր։

Պապը շաղգամ տնկեց. Շաղգամը շատ-շատ մեծացավ։ Պապը քաշում է շաղգամը, քաշում է, բայց չի կարողանում հանել: Պապը կանչեց տատիկին. Պապը շաղգամի համար, տատիկը պապի համար։ Նրանք քաշում են, քաշում են, քաշում են: Մենք հիացած էինք։ Եվ նրանք շաղգամով վազեցին դեպի տուն ու շրջելով այն՝ հետ։

Էստաֆետային մրցավազք. Զույգերով վերադասավորում. Բասկետբոլ բռնած տղա, աղջիկ- տղայի գոտկատեղին. Տղաները գլխարկներով ականջի կափարիչներով, աղջիկները՝ գլխաշորով։ Զույգերով վազեք գնդակով դեպի դարպասաձողը և, շրջելով դրա շուրջը, հետ, գնդակը փոխանցելով հաջորդ զույգին և այլն: Ստենդի վրա է «Տուն» զարդարանքը։

Առաջատար.Հիմա մի հեքիաթ պատմեմ «Աքլորի ու աղվեսի մասին»։Եվ դուք կվերածվեք աղվեսների ու շանթերների։

Աղվեսը վազելով եկավ աքլորի տուն և ասաց. «Աքլոր, աքլոր, ոսկե սանր», նայիր պատուհանից դուրս, ես քեզ ոլոռ կտամ։ Աքլորը նայեց պատուհանից դուրս, իսկ աղվեսը նրան քորեց պայուսակի մեջ և վազեց անտառով։

Էստաֆետային մրցավազք. Ուսին պայուսակով վազել դեպի սյունը և շրջելով դրա շուրջը, հետ գնալ, պայուսակը փոխանցել հաջորդ խաղացողին և այլն։ Պայուսակի մեջ- երկու բասկետբոլ. Զարդարանք վաճառասեղանի վրա- «Անտառ».

Առաջատար.Ուշադրություն, տղաներ. Շարունակենք «Իմ գազանը» թեման։ Հեքիաթ «Թերեմոկ».

Դաշտում կա աշտարակ-տերեմոկ։ Նա ոչ ցածր է, ոչ բարձր: Ո՞վ է ապրում առանձնատանը: Ո՞վ է ապրում բարձր վայրերում: Մոծակ-Պիսկուն. Մոծակի համար ձանձրալի է միայնակ ապրելը։ Նա որոշեց հրավիրել ընկերներին այցելելու։ Առանձնատնից դուրս է թռչում մոծակը, ընկերոջ ձեռքից բռնում և հրավիրում է առանձնատուն։ Այսպիսով, նա իր մոտ բերեց իր բոլոր ընկերներին: Նրանք սկսեցին ապրել, ապրել և լավանալ: Այս հեքիաթը խաղալու համար դուք, տղաներ, պետք է ընտրեք ամենաարագ և դիմացկունը: Նա կլինի Ճռճռան մոծակը:

Էստաֆետային մրցավազք. Սյունակի դիմաց դրվում է օղակ, օղակում Կոմար-Պիսկունով։ «Ուշադրություն. մարտ!" նա դուրս է վազում օղակից, ձեռքով վերցնում է իր սյունակից մեկ խաղացողի և նրա հետ վազում օղակի մեջ: Խաղացողը մնում է օղակում, իսկ Կոմար-Պիսկունը գնում է մեկ այլ խաղացողի հետևից: Եվ այսպես, սյունակի բոլոր խաղացողները պետք է հերթով վազեն օղակի մեջ Կոմար-Պիսկունի հետ միասին:

Առաջատար.Եվ եկեք հիշենք հեքիաթը ամենաքաղցր, բարի և ամենագեղեցիկ աղջկա մասին. Մոխրոտը.

Արքայազնի պարահանդեսի ժամանակ Մոխրոտը կորցրեց կոշիկը, բայց արքայազնը ոչ միայն գտավ կոշիկը, այլև դրեց այն Մոխրոտի փոքրիկ ոտքին։

Զորավարժություններ. Յուրաքանչյուր թիմի սյունակի դիմաց դրվում է աթոռ: Մոխրոտները նստած են աթոռների վրա- աղջիկներ թիմից. Յուրաքանչյուր թիմ ընտրում է ավագ (արքայազն) և կապում նրա աչքերը: Արքայազնները գտնվում են իրենց Մոխրոտիկներից մի քանի մետր հեռավորության վրա։ Հաղորդավարի հրամանով «Ուշադրություն. մարտ!" Արքայազնները վազում են Մոխրոտի մոտ և հողաթափեր են հագցնում ոտքերին։ Մոխրոտը նստում է առանց կոշիկների աթոռի վրա, իսկ կոշիկները կանգնած են աթոռի կողքին, որպեսզի «արքայազնը» չտեսնի, թե որ կողմն են դրանք, որպեսզի փակ աչքերով գտնի դրանք։ Առաջադրանքը կատարելուց հետո «արքայազնները» իրենց Մոխրոտները տեղափոխում են երկրպագուների տեղերը։

Առաջատար.Հիմա տղաներ, մենք գնում ենք թագավորություն Ձյունե թագուհի.Այստեղ նա գերի է վերցրել տղային Քային։ Նա կառուցում է սառցե ֆիգուր, և եթե այն ծալում է, ապա տուն վերադառնալու իրավունք կստանա։ Մենք պետք է օգնենք նրան: Դա անելու համար եկեք նրան սառույցի կտորներ գցենք, այնուհետև նա կունենա ավելի շատ սառույցի կտորներ, և նա ավելի արագ կհավաքի սառցե պատկերը:

Էստաֆետային մրցավազք. Գծված են երկու գիծ, ​​որոնց միջև հեռավորությունը 2,5-3 մ է Թիմի խաղացողները կանգնած են նրանցից մեկի հետևում՝ յուրաքանչյուրը ձեռքին պահելով փրփուր պլաստիկի մի փոքրիկ կտոր: «Ուշադրություն. մարտ!" խաղացողները փրփուրը նետում են մյուս գծի վրայով: Հաշվվում է փրփուր պլաստիկի կտորների քանակը, որոնք ընկել են դրա հետևում։ Թիմերը կատարում են առաջադրանքը մեկ առ մեկ:

Առաջատար.Ես ուզում եմ ավարտել մեր հեքիաթային խաղը հետևյալ բառերով.

Սրանով հեքիաթները վերջանում են: Ով լսեց նրանց, բարի արված: Ով խաղացել է նրանց, նա կտրիճ է:

Իսկ ո՞վ հաղթեց:

Գլխավոր դատավոր.Իսկ թիմն այսօր հաղթեց... Հաղթողի պարգևատրման արարողություն.

Առաջատար.Սրանով ավարտվում է մեր մրցույթը։ Շնորհակալություն ենք հայտնում բոլոր հանդիսատեսներին և երկրպագուներին ուշադրության համար։ Ցտեսություն!

Մրցույթի արձանագրություն.

«Սպորտային հեքիաթներ»

Դասարան	Հեքիաթի անվանումը							Տեղ
	Հավի Ryaba	շաղգամ	Աքլորի և աղվեսի մասին	Թերեմոկ	Մոխրոտը	Ձյունե թագուհին
1
2-3
4

Ժյուրի.

Պարգևատրվել է

թիմը դաս

զբաղեցրած Ի տեղ