Ամենաերիտասարդ բոդիբիլդերը. Ջուլիանո Ստրոե՝ աշխարհի ամենաերիտասարդ մարզիկ, մարմնամարզիկ, ռեկորդակիր

Ջուլիանո Ստրոե (ծնված 2004 թվականի հուլիսի 18-ին) ռումինացի մարզիկ և բոդիբիլդեր է։ Ջուլիանո Ստրոեն սկսել է կշիռներ բարձրացնել 2 տարեկանից։ Նրա ընտանիքն այժմ բնակվում է Իտալիայի Ֆլորենցիայում: Երիտասարդ ուժեղ տղամարդը տեղ է գրավել Գինեսի ռեկորդների գրքի էջերում՝ մեկ անհավանական համակարգման վարժություն կատարելուց հետո։

Ջուլիանոն ասում է, որ համբավն իր գլխին չի անցել: Եվ հավելում է, որ դեռևս զբաղվում է փոքր երեխային բնորոշ գործունեությամբ, օրինակ՝ մուլտֆիլմեր դիտելով և նկարելով։

Աշխարհի ամենափոքր մարզիկը հաճախ է ելույթ ունենում Իտալիայում և իր հայրենի Ռումինիայում, որտեղ նա ցուցադրում է իր զարմանալի հմտությունները, ինչպես նաև իր մկանուտ կազմվածքը՝ որպես իսկական ուժեղ մարդ: Ջուլիանոն բազմիցս դարձել է Գինեսի ռեկորդների գրքի ռեկորդակիր՝ վերջին անգամ նա մի ձեռքով 20 հրում է կատարել՝ ոտքերը օդում պահելով:

Նրա հայրը՝ մարմնամարզիկ Ջուլիանը, տղայի մեջ սեր է սերմանել սպորտի հանդեպ ի ծնե։ 2 տարեկանում տղան արդեն ծանրություն էր բարձրացնում։ Հայրն ասում է, որ երեխային չի տանջում մարզումներով, պնդում է, որ որդու մարզման ռեժիմը բարդ չէ «Նա ուղղակի երեխա է, և երբ հոգնում է, գնում ենք խաղում»

Ջուլիանոն սահմանել է 10 մետր ձեռքով ամենաարագ քայլելու ռեկորդը՝ ծանր գնդակը ոտքերի միջև: Նա իտալական հեռուստաշոուի ուղիղ եթերում հանդիսատեսի առջև կատարեց կասկադյորը և դարձավ համացանցի սենսացիա, քանի որ հարյուր հազարավոր մարդիկ դիտեցին այն կադրերը, որտեղ նա անում էր YouTube-ում:

ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ.

Բոդիբիլդինգը գեղեցիկ և բարդ մարզաձև է, որն իր ժողովրդականության համար պարտական ​​է իսկական Հերկուլեսին: Այսօր հրացանի տակ են աշխարհի ամենամեծ բոդիբիլդերները, որոնց ապշեցուցիչ նվաճումները և քանդակված քարե մկանները ավելի ու ավելի շատ նոր երկրպագուներ են գրավում սպորտի և մարզասրահների օգտին: Ահա համաշխարհային պատմության 10 ամենահոյակապ բոդիբիլդերները:

Բազմաթիվ կարծիքներ կան, որոնք բոդիբիլդերներին դասակարգում են՝ ելնելով նրանց ֆիզիկական բնութագրերից և այս մարզաձևի զարգացման գործում ունեցած ներդրումից: Ահա նստատեղերի տեղաբաշխման տարբերակներից մեկը.

10-րդ դիրք - «Նվիրող» Ֆիլ Հիթ

Ֆիլ Հիթը 2011 թվականից և մինչ այժմ զբաղեցնում է առաջին հորիզոնականները Mr. Olympia և Sheru Classic մրցույթներում: Նրա կենսաչափությունը.

• բարձրությունը - 1 մ 75 սմ;
• քաշը՝ 114 կգ, իսկ արտասեզոնին՝ 125 կգ;
• պարանոցի շրջագիծը - 47 սմ;
• իրան շրջապատ - 73 սմ;
• ազդրի ծավալը - 82 սմ;
• երկգլուխ մկանների չափը՝ 56 սմ, սրունքները՝ 51 սմ։

Ֆիլ Հիթը ծնվել է 1979 թվականին Սիեթլում, և մարզիկը սկսել է բասկետբոլիստի իր գլխապտույտ կարիերան։ Ֆիլը միշտ պակասում էր հասակի մեջ, և հետագայում նա վերապատրաստվեց որպես ուժային բարձրացնող: 2003-ին ուժեղ մարդը հաղթեց Հյուսիսային Կոլորադոյում բոդիբիլդինգի իր դեբյուտային մրցաշարում, և այդ ժամանակից ի վեր Ֆիլ Հիթը առաջատարն էր բոդիբիլդինգի Olympus-ում՝ որպես «բնական բոդիբիլդեր»: Կարդացեք ավելին դրա մասին:

9-րդ դիրք - Լի Հեյնի կամ «Մոռացված աստղ»

Լի Հեյնին ծնվել է Կալիֆորնիայում 1959 թվականին։ Պրոֆեսիոնալ բոդիբիլդերները հարգում են Լիին այն բանի համար, որ այս սպորտաձևի պատմության մեջ առաջին անգամ նա 8 տարի շարունակ զբաղեցրել է բաղձալի միստր Օլիմպիա մրցանակը։ Նախկինում տիտղոսը կրելու ռեկորդը պատկանում էր Առնոլդ Շվարցենեգերին, ով ամբիոնին կանգնեց 7 անգամ։ Ցուցանիշներ:

• բարձրությունը - 180 սմ;
• քաշը մրցումների ժամանակ՝ 112 կգ, իսկ սեզոնների միջև՝ 118 կգ;
• երկգլուխ մկաններ - 51 սմ;
• իրան - 79 սմ.

80-ականները բոդիբիլդինգում իրավամբ համարվում էին Հեյնի դարաշրջան: Չկար մի մարզիկ, որը կարող էր մրցել Լիի հետ։ Հետաքրքիր է, բայց տարբերակիչ առանձնահատկությունն այն է, որ Հենին երբեք չի տուժել: Հարցին, թե ինչպես է դա նրան հաջողվել, տղամարդը պատասխանել է, որ երբեք իրեն չի հասցնում իր ֆիզիկական կարողությունների սահմանին։ Այսօր բոդիբիլդինգի վետերանն ​​արդեն ավարտել է իր կարիերան, սակայն ծանրամարտի հանդեպ կիրքը չի կորցրել և դարձել է մարզիչ։ Մարզիչը հատուկ ուշադրություն է դարձնում դժվարին պատանիներին՝ նրանց մարզելով հատուկ բազայում։

8-րդ դիրք - Ռոննի Քոլմեն «Ամերիկայի ամենաուժեղ ոստիկանը»

Ռոննի Քոլմանը (ում ճակատագրի մասին կարող եք ավելին իմանալ այստեղ) ամերիկացի է, ծագումով Լուիզիանայից: Հզոր մարդը ծնվել է 1964 թվականին, սիրել է ամերիկյան ֆուտբոլը, միաժամանակ ավարտել է համալսարանը հաշվապահության և ֆինանսների մասնագիտությամբ, այնուհետև իրականացրել է իր վաղեմի երազանքը՝ սովորելով Ոստիկանության ակադեմիայում։ Մարզիկը իր կենսագրության առյուծի բաժինը նվիրել է Արլինգթոնի փողոցներում կարգուկանոնի պահպանմանը։ Չարագործները, ըստ երևույթին, ցնցված էին ոստիկանի մարդաբանությունից.

• բարձրությունը - 1 մ 80 սմ;
• քաշը - 138 և սեզոնների միջև 149 կգ;
• երկգլուխ մկանների չափը - 61 սմ;
• sternum ծավալը - 1 մ 48 սմ;
• իրան շրջապատ - 78 սմ;
• կոնք - 87 սմ.

Բոդիբիլդինգի հանդեպ կիրքը ծագել է միայն որպես բոլորին օրինակ ծառայելու ցանկություն, թե ինչպիսին պետք է լինի ամերիկացի «ոստիկանը»: Իսկ կյանքումս առաջին մրցույթին հասա մարզասրահի տնօրենի թեթեւ ձեռքի շնորհիվ։ Արդեն 1988 թվականին Ռոնին հաղթեց Օլիմպիային և այնքան տարվեց, որ առաջին քայլին դիմացավ ևս 8 տարի՝ կրկնօրինակելով ռեկորդը։ Հետաքրքիր փաստ է այն, որ չեմպիոնը բոդիբիլդինգին վերաբերվում է որպես հոբբիի, հավատալով, որ միայն պաշտոնական աշխատանքը կարող է կերակրել իրեն։

7-րդ տեղ՝ «իտալացի» Ֆրանկո Կոլոմբո

- բժիշկ, գրող, դերասան և բռնցքամարտիկ, ով ծնվել է 1941 թվականին կղզում։ Սարդինիա. Ֆրանկոն բոդիբիլդինգի պայծառ աշխարհ եկավ բռնցքամարտից Առնոլդ Շվարցենեգերի հետ պատահական հանդիպման շնորհիվ, որին, իհարկե, նա փոքր-ինչ զիջում էր անտրոպոմետրիայի առումով.

• բարձրությունը - 1 մ 66 սմ;
• մրցակցային քաշը - 84 կգ;
• երկգլուխ մկաններ - 47 սմ;
• կրծքավանդակը - 1 մ 34 սմ;
• կոշիկ - 44 սմ.

Չնայած իր համեստ չափին, մարզիկը մեկից ավելի անգամ հաղթել է «թեթև քաշային» մրցումներում և երկու անգամ դարձել բացարձակ «Մր. Օլիմպիա»: Սա զարմանալի չէ, քանի որ նա կարող էր նստել 297 կգ քաշով, նստարանային մամուլը 238 կգ, և նույնիսկ 341 կգ քաշը մեռած վերելքով: Չեմպիոնին հարգեցին, երբ վնասվածքի պատճառով երկար ընդմիջումից հետո նա կարողացավ վերադառնալ և կրկին վերցնել Միստր Օլիմպիային 1981 թվականին։

6-րդ տեղ՝ «Dark Horse» Դորիան Յեյթս

Դորիան Յեյթսը ծնվել է 1962 թվականին Բիրմինգհեմում, եղել է սափրագլուխ, գրանցվել է ոստիկանությունում և վեց ամիս անցկացրել ուղղիչ հիմնարկում։ Որոշելով արմատապես փոխվել՝ նա հասավ հետևյալ ցուցանիշներին.

• բարձրությունը - 1 մ 78 սմ;
• մարմնի քաշը `121/131 կգ;
• երկգլուխ մկաններ - 54 սմ;
• Յացի կրծքավանդակը 148 սմ է;
• գոտում - 86 սմ;
• հիփ - 81 սմ;
• սրունք - 56 սմ.

Արդեն 24 տարեկանում ուժեղ տղամարդը դարձավ լավագույնը Բրիտանիայի մրցումներում և ինքն իրեն անձնական մարզասրահ գնեց: Իր դեբյուտային տարում նա դարձավ երկրորդը Օլիմպիայում՝ պարտվելով միայն Հեյնիին, իսկ հաջորդ անգամ նա պարզապես «շպրտեց» իր մրցակցին ամբիոնից։ 1997-ին նա վնասեց երկգլուխ մկանը, բայց չնայած դրան, նա կրկին դարձավ լավագույնը: Այն մանրամասն նկարագրված է։

5-րդ տեղ՝ «Պարոն Լավատեսություն» Ջեյ Քաթլեր

Ջեյ Քաթլերը ծնվել է 1973 թվականին Մասաչուսեթսում։ Ես սովորեցի աշխատել, սովորեցի, աշխատեցի մարզիչի հետ: Ընտրանքներ:

• բարձրությունը - 1 մ 76 սմ;
• քաշը - 121/141 կգ;
• պարանոցի չափը - 50 սմ;
• բանկաների չափը 57 սմ է;
• իրան - 86 սմ;
• Կատլերի կոնք - 79 սմ;
• սրունքի չափը՝ 51 սմ։

Սկսելով իր կարիերան 1998 թվականին, միայն 2006 թվականին նա հաղթեց Օլիմպիային։ Այսօր մարզիկը պահեստում ունի 4 արձանիկ։ դուք կարող եք ավելի լավ ճանաչել մարզիկին:

4-րդ տեղ՝ «Հերկուլես Մոնտանայից» Սթիվ Ռիվզ

• բարձրությունը - 1 մ 85 սմ;
• քաշը - 95;
• կրծքավանդակի մաս - 132 սմ;
• Ռիվզի իրան - 73;
• կոնքեր - 66 սմ:

Դատելով պարամետրերից՝ պարզ է, որ Սթիվին հեռու է պատմության ամենամեծ բոդիբիլդերից, և նա ակնհայտորեն չի դիմանում բոդիբիլդինգի հրեշներին։ Այնուամենայնիվ, նա այցելեց պատերազմ, որն ամրապնդեց մարզիկի բնավորությունը: 1946 թվականին Սթիվն արդեն հանդես էր գալիս որպես բոդիբիլդեր։ 20 տարեկանում Ռիվզը գլխավորել է պատմության ամենաերիտասարդ բոդիբիլդերների ցուցակը։ 1948 թվականին նա վերցրեց աշխարհի չեմպիոնի կոչումը, իսկ 1950 թվականին դարձավ Միստր Տիեզերք։ Բայց հիմա նրանք հիշում են ոչ թե նրա ելույթները մրցույթներում, այլ պատմական տեսահոլովակներ և ֆիլմեր, որոնցում Սթիվենը նկարահանվել է որպես դերասան, այդ թվում՝ Հերկուլեսի դերում:

3-րդ տեղ՝ Սերխիո Օլիվայի «Առասպել»:

Սերխիոն (Սերխիո) ծնվել է Ամերիկայի Անկախության օրը 1941 թվականին Ազատության կղզում, իսկ 20 տարեկանում ներգաղթել է ԱՄՆ։ Ընտրանքներ:

• բարձրությունը - 1 մ 78 սմ;
• քաշը - 102 կգ;
• բանկաների չափը 54 սմ է;
• կրծքավանդակը - 1 մ 40 սմ;
• իրան երկարությունը - մոտ 75 սմ;
• հիփ - 73 սմ;
• սրունք - 47 սմ.

Լեգենդար մարդ. Սա երկաթյա Արնիի գլխավոր հակառակորդն է, որին հաջողվել է երեք անգամ նվաճել Օլիմպիան։ Կարդացեք ավելին Sergio-ի մասին:

2-րդ տեղ՝ «Առնի» Առնոլդ Շվարցենեգեր

Այժմ նույնիսկ աշխարհի ամենամեծ բոդիբիլդերները հարգանքի տուրք են մատուցում Առնոլդին։ Այն ուներ պատմության մեջ ամենաակնառու պարամետրերը.

• բարձրություն - 187;
• քաշը - 107/118 կգ;
• երկգլուխ մկաններ - 56 սմ;
• sternum - 145 սմ;
• իրան - 86 սմ;
• կոնքեր - 72 սմ;
• հորթի շրջագիծը - 51 սմ:

Առնին մի անգամ ասաց. «Իմ ֆավորիտները Ռեգ Պարկն ու Սթիվ Ռիվսն են»: Սա ևս մեկ անգամ հուշում է, որ կինոյում հայտնված խոշոր և մկանուտ բոդիբիլդերները մեծ ազդեցություն են ունեցել երիտասարդների գիտակցության վրա ողջ 20-րդ դարում։ Շվարցենեգերի առավելություններն այնքան մեծ են, որ արժանի են հատուկ ուշադրության։ Փոքրիկ Թալ գյուղում ծնված նրան հաջողվել է գլխապտույտ արդյունքների հասնել բոդիբիլդինգում. 20 տարեկանում նա դարձել է ամենաերիտասարդ «Պարոն Տիեզերքը», որից հետո ստացել է նույն տիտղոսը ևս 4 անգամ, «Օլիմպիա» հանձնվել է Առնի 7-ին։ անգամ, բացի այդ, նա արժանացել է «Միստեր աշխարհ» տիտղոսին: «Շվարցենեգեր» ազգանունը վաղուց դարձել է կենցաղային անուն, քանի որ բոդիբիլդերը համաշխարհային ճանաչում և համբավ է ձեռք բերել մոլորակի բոլոր մայրցամաքներում: 1980 թվականից նա սպորտային գիտելիքները փոխանցում է գրքերի ու ամսագրերի միջոցով։

1-ին տեղ՝ բոդիբիլդինգի հիմնադիր Եվգենի Սանդով

Ծնունդից նրա անունը Ֆրիդրիխ Մյուլլեր էր, բայց իր կարիերայի համար նա վերցրեց մոր ազգանունը։ Մարզիկը ծնվել է 1867 թ. Այն ժամանակ մրցույթներ չկային, բայց ամբողջ թաղամասը վազելով եկավ տեսնելու հայտնի ուժեղին։

• Բարձրությունը - 1 մ 70 սմ;
• մարմնի քաշը `88 կգ;
• բանկա - 43 սմ;
• հիփ - 63 սմ;
• յուրաքանչյուր սրունքը 40 սմ է:

Մարզիկը գումար է վաստակել կրկեսում առյուծների հետ գոտեմարտելով, ակտիվորեն պաշտպանել է առողջ ապրելակերպը, իսկ 1911 թվականին նրան շնորհվել է ֆիզկուլտուրայի «պրոֆեսորի» կոչում։ Հենց նա է համարվում բոդիբիլդինգի հիմնադիրը, և հենց նրա լուսանկարից է ձուլվել պարոն Օլիմպիա արձանիկը նրա կազմվածքից։ Սա, անկասկած, թվարկվածներից ամենաբնական բոդիբիլդերն է, քանի որ Ֆրիդրիխ Մյուլլերի կյանքի ընթացքում աշխարհը դեռ չգիտեր որևէ անաբոլիկ ստերոիդների մասին:

Հետաքրքիր է! Այսօր ամենամեծ կին բոդիբիլդերը ռուս բոդիբիլդեր Նատալյա Կուզնեցովան է, որի պարամետրերին կնախանձի ցանկացած ծանրորդ.

• բարձրությունը - 170 սմ;
• քաշը - 93 կգ;
• երկգլուխ մկաններ - 48 սմ;
• իրան - 76 սմ;
• կոնքեր - 72 սմ:

Մենք արդեն խոսել ենք Նատաշայի մյուս ձեռքբերումների մասին։

Թվարկված բոդիբիլդինգներից յուրաքանչյուրն արդեն գտել է իր տեղը սպորտում և մտել բոդիբիլդինգի դարերի պատմության մեջ: Ի՞նչ եք կարծում, ո՞վ է արժանի լավագույնների ցուցակում տեղ ունենալուն: Կիսվեք ձեր կարծիքով մեկնաբանություններում։

Տեսանյութ. Աշխարհի 10 լավագույն բոդիբիլդերները

Սկսենք նորագույն հերոսից՝ Դեյվիդ Լոուրենսից (մականունը՝ «Սիդ»): Նա իր մարզական կարիերան սկսել է 1988 թվականին՝ որպես կրիկետիստ։ Բայց 1992 թվականին նա ծնկի սարսափելի վնասվածք ստացավ, որից հետո Սիդը ստիպված եղավ ընդհանրապես թողնել սպորտը։

Տեսեք, թե ինչպես է դա տեղի ունեցել.

22 տարի անց Դավիթը հասկացավ, որ այդպես չի կարող շարունակվել։ Ուստի նա որոշեց վերադառնալ մեծ սպորտ։ Իսկ հիմա ամենահետաքրքիրը՝ աստղը հայտնվել է ոչ թե կրիկետի դաշտում, այլ բրիտանական բոդիբիլդինգի մրցույթում։ Ավելին, 50-ամյա Լոուրենսը նույնիսկ կարողացավ հաղթել («40-ից բարձր» անվանակարգում)։ Բրավո, Սիդ, բռավո:

Օգտվելով այս հնարավորությունից՝ մենք ձեզ ավելին կպատմենք ուժեղ մարդկանց մասին, որոնց մարմինների վրա հենվում է ողջ մարդկությունը:

10-րդ տեղ - Ֆիլ Հիթ, մականունը «Նվեր»

Սկսում ենք չեմպիոնից, ով 2011 թվականից մինչ օրս զբաղեցրել է առաջին տեղը Mr. Olympia և Sheru Classic մրցումներում։ 175 սմ հասակով Ֆիլը կշռում է 114 կգ (արտասեզոնում՝ մինչև 125 կգ), և պարծենում է հետևյալով.

• պարանոցի ծավալը՝ 47 սմ;
• իրան չափը - 73 սմ;
• երկգլուխ մկանների ծավալը `56 սմ;
• ազդրի ծավալը՝ 82 սմ;
• հորթի ծավալը՝ 51 սմ։

Ֆիլը (ծնված 1979 թվականին Սիեթլում) սկսեց իր մարզական կարիերան որպես բասկետբոլիստ. այս մարզաձեւում նրա հաջողությունը թույլ տվեց նրան ստանալ կրթաթոշակ և ավարտել Դենվերի համալսարանը։ Բայց նրա կարճ հասակը վերջ դրեց Ֆիլի պրոֆեսիոնալ կարիերային: Տղան վնասված չէր և որոշեց զբաղվել բոդիբիլդինգով:

2003 թվականին նա հաղթեց իր առաջին մրցաշարը Հյուսիսային Կոլորադոյում, որտեղ հանդիպեց Ջեյ Քարթերին՝ բոդիբիլդերին, ով անգնահատելի օգնություն էր ցուցաբերում Ֆիլին նրա հետագա զարգացման գործում։ Այս պահին Ֆիլ Հիթը պահպանում է իր առաջնորդությունը բոդիբիլդինգի Օլիմպոսում: Նա նույնպես երիտասարդ է (34 տարեկան)։ Հետեւաբար, դուք կարող եք ամեն ինչ սպասել նրանից (հուսանք միայն լավ):

Աղբյուրը` walls.com

9-րդ տեղ՝ Լի Հեյնի

Ծնվել է 1959 թվականին Կալիֆորնիայում։ Բոդիբիլդինգի աշխարհը նրան ճանաչում է նրանով, որ բոդիբիլդինգի պատմության մեջ առաջին անգամ նա 8 տարի անընդմեջ կրել է ամենահեղինակավոր տիտղոսը՝ պարոն Օլիմպիան։

*ի դեպ, մինչ այս ռեկորդը պատկանում էր Առնոլդ Շվարցենեգերին, ով 7 անգամ բարձրացել էր հաղթողի աստիճան.

• Բարձրությունը - 180 սմ;
• մրցակցային քաշը՝ 112 կգ;
• քաշը ոչ սեզոնում - 118 կգ;
• երկգլուխ մկանների ծավալը՝ 52 սմ։

Կարող եք վստահ լինել. բոդիբիլդինգի 80-ականները Հեյնի դարաշրջանն էր։ Ոչ մի այլ բոդիբիլդեր այդ օրերին չէր կարող մրցել նրա հետ։ Հետաքրքիր փաստ. Լին երբեք վնասվածք չի ստացել իր ողջ մարզական կարիերայի ընթացքում: Ո՞րն է գաղտնիքը: Նա խոստովանել է.

«Ես երբեք ինքս ինձ սահմանի չեմ հասցնում».

Այսօր Լին արդեն 54 տարեկան է։ Բնականաբար, նա ավարտել է կարիերան։ Բայց ծանրամարտի հանդեպ կիրքը չի մարել։ Այդ իսկ պատճառով Հենին զբաղվում է մարզչական գործունեությամբ: Ունենալով մանկական հոգեբանության դիպլոմ՝ նա իր հատուկ կառուցված ճամբարում մեծ ուշադրություն է դարձնում դժվարին պատանիներին, ռադիոյով վարում է սպորտային և կրթական հաղորդում, հավատում է Աստծուն և պաշտում է իր կնոջը, ում հետ ընկերացել է 6 տարեկանում։ - տարեկան տղա.

Աղբյուրը` ohmymag.com

8-րդ տեղ՝ Ռոննի Քոլմեն, Ամերիկայի ամենահզոր ոստիկան

Ռոնին բնիկ ամերիկացի է Լուիզիանայից: Ծնվել է 1964 թվականին, խաղացել է ամերիկյան ֆուտբոլ, ավարտել է նախ համալսարանը ֆինանսների և հաշվապահական գծով, իսկ հետո իրական ոստիկանության ակադեմիան: Քոլմանը իր կյանքի մեծ մասը նվիրեց Արլինգթոնի փողոցներում կարգուկանոն պահպանելուն, որտեղ նա ցնցեց տեղի չարագործներին իր.

• բարձրությունը - 180 սմ;
• քաշը - 138/149 կգ;
• երկգլուխ մկանների ծավալը `61 սմ;
• կրծքավանդակի ծավալը՝ 148 սմ;
• իրան ծավալը - 87 սմ;
• ազդրի ծավալը՝ 87 սմ։

Բոդիբիլդերը սկսեց զբաղվել բոդիբիլդինգով, որպեսզի օրինակ ծառայի բոլորին։ Ահա թե ինչպիսին պետք է լինի իսկական ոստիկանը։ Եվ իմ առաջին մրցույթին հասա մարզադահլիճի սեփականատիրոջ խնդրանքների շնորհիվ:

1988 թվականին Հեյնին հաղթեց Միստր Օլիմպիա մրցույթում։ Նրան այնքան գրավեց զվարճանքը, որ բոդիբիլդերը մնաց «ոսկե» աստիճանի վրա ևս 8 տարի (այո, նրան հաջողվեց կրկնել Լի Հեյնիի ռեկորդը): Զավեշտալին այն է, որ Ռոնին միշտ բոդիբիլդինգին վերաբերվել է որպես հոբբիի: Խոսում է.

«Սպորտը լավ է, իմ ոստիկանական ծառայությունն ինձ չի կերակրում».

Աղբյուր՝ infocium.com

7-րդ տեղ՝ Ֆրանկո Կոլոմբո, դերասան, բռնցքամարտիկ, բժիշկ և գրող

Իտալացի Ֆրանկոն (ծնված 1941 թվականին Սարդինիայում) բոդիբիլդինգի աշխարհ է մտել բռնցքամարտի և Առնոլդ Շվարցենեգերի հետ պատահական ծանոթության շնորհիվ։ Հոլիվուդյան աստղի ֆոնի համեմատ Ֆրանկոն, իհարկե, ավելի համեստ տեսք ուներ.

• բարձրությունը - 166 սմ;
• մրցակցային քաշը - 84 կգ;
• երկգլուխ մկանների ծավալը `47 սմ;
• կրծքավանդակի ծավալը՝ 134 սմ;
• սրունքի ծավալը՝ 44 սմ։

Թեև նա այնքան էլ մեծ չէ, նա մի քանի անգամ հաղթել է հատուկ «թեթև քաշային» կատեգորիաներում և երկու անգամ ճանաչվել է բացարձակ «Օլիմպիա» (1976 և 1981 թթ.): Իհարկե, ոչ բոլորն են կարող 297 կգ քաշով կռվել, նստարանային մամուլում բարձրացնել 238 կգ, իսկ մեռյալ բարձրացումում՝ 341 կգ:

Կոլոմբոն առանձնահատուկ հարգանք էր վաստակել իր գործընկերների կողմից, քանի որ ծնկի ծանր վնասվածքից և մրցակցային գործունեությունից երկար ընդմիջումից հետո նա կարողացավ ոչ միայն վերադառնալ բոդիբիլդինգ, այլև կրկին դառնալ պարոն Օլիմպիա (1981 թ.): Այս ամենը շնորհիվ իր գիտելիքների բժշկության և սեփական ծրագրի, որը Ֆրանկոն մշակել է իր համար:

Աղբյուր՝ jaja.club

6-րդ տեղ - Դորիյան Յեյթս, «մութ անցյալով» բոդիբիլդեր

Ծնվել է Բիրմինգհեմում 1962թ. Երիտասարդ տարիներին նա սափրագլուխ էր, հաճախ էր փողոցային ծեծկռտուքների մեջ մտնում, գրանցվում էր ոստիկանությունում և նույնիսկ վեց ամիս անցկացրել ուղղիչ հիմնարկում։ Նստելով այնտեղ՝ Յեյթսը հասկացավ.

«Մենք պետք է ինչ-որ բան փոխենք այս կյանքում».

Եվ գնաց մարզասրահ:

• Բարձրությունը - 178 սմ;
• մրցակցային քաշը՝ 121 կգ;
• արտասեզոնային քաշը `131 կգ;
• երկգլուխ մկանների ծավալը `54 սմ;
• կրծքավանդակի ծավալը՝ 148 սմ;
• իրան չափը - 86 սմ;
• ազդրի ծավալը՝ 81 սմ;
• սրունքի ծավալը՝ 56 սմ։

24 տարեկանում նա դարձավ լավագույնը Բրիտանիայի առաջնությունում և ձեռք բերեց սեփական մարզասրահը։ Միստր Օլիմպիային իր առաջին մասնակցության ժամանակ Դորիանը դարձավ երկրորդը (պարտվեց Լի Հեյնիին, թեև հաջորդ տարի նա առաջատարին հրեց պատվանդանից)։

1997թ.-ին, հաջորդ պարոն Օլիմպիայից երեք շաբաթ առաջ, Դորիանը պատռեց իր երկգլուխ մկանների բրախիի մկանը: Խենթ ցավով նա վեցերորդ անգամ հաղթում է մրցույթում, որից հետո գնում է բոդիբիլդերների նստարան, որոնց համար ընդմիշտ փակ է մեծ սպորտը։

Աղբյուր՝ muskelaufbau1.de

5-րդ տեղ՝ Ջեյ Քաթլեր, պարոն «Լավատեսություն»

Ծնվել է Մասաչուսեթսում 1973 թվականին, շինարարական գործարարի ընտանիքում։ Այսպիսով, վաղ մանկությունից նա սովոր էր ֆիզիկական աշխատանքին։ Զբաղվել եմ սպորտով, սովորել, աշխատել։ Եվ հետո ես որոշեցի գնալ մարզասրահ: Ինչ դուրս եկավ սրանից.

• բարձրությունը - 176 սմ;
• մրցակցային քաշը - 121 սմ;
• քաշը ոչ սեզոնում - 141 սմ;
• պարանոցի ծավալը `50 սմ;
• երկգլուխ մկանների ծավալը `57 սմ;
• իրան չափը - 86 սմ;
• ազդրի ծավալը՝ 79 սմ;
• հորթի ծավալը՝ 51 սմ։

Նրա մարզական կարիերայի մեկնարկը դանդաղ էր՝ 1998 թվականին Չեմպիոնների գիշերվա 11-րդ տեղը։ Մեկ տարի անց՝ 4-րդ տեղ Առնոլդ Կլասիկում, և միայն 14-րդ տեղ Միստր Օլիմպիայում։ Իսկ հետո Ջեյը հոգնեց պարտվելուց։ Նա վերցրեց 320 կգ քաշային սքվոտ և 250 կգ նստարանային պրեսինգ: Deadlift-ը նույնպես բաց թողնված չէ՝ 305 կգ:

Արդյունքը՝ 2006 թվականին Քաթլերը վերջապես հասավ իր նպատակին և դարձավ առաջինը Միստր Օլիմպիայում։ Այսօր նա նույն մրցաձեւում 4 հաղթանակ է տարել։ Բացի այդ, Ջեյն իր գանձարանում ունի ևս 11 ոսկե մեդալ։

Աղբյուրը` viagialla.ch

4-րդ տեղ՝ Սթիվ Ռիվզ, Հերկուլես Մոնտանայից

• Բարձրությունը - 185 սմ;
• մրցակցային քաշը - 95 կգ;
• կրծքավանդակի ծավալը՝ 132 սմ;
• իրան չափը - 73 սմ;
• ազդրի ծավալը՝ 66 սմ։