Ile lat ma teraz Mike Tyson? Biografia Mike'a Tysona

Bez przesady Mike Tyson można nazwać jednym z najlepszych zawodowych bokserów, którzy rywalizowali w kategorii ciężkiej. Żelazny Mike zasłynął nie tylko dzięki barwnym walkom i skandalicznym wybrykom, ale także dzięki niezwykle skutecznemu programowi treningowemu, dzięki któremu udało mu się osiągnąć taki sukces.

Biografia Mike'a Tysona

Przyszła gwiazda boksu urodziła się w 1966 roku na Brooklynie. Dzieciństwa Mike'a trudno nazwać prostym: każdego dnia musiał radzić sobie z zastraszaniem ze strony kolegów z klasy i innymi problemami. Wszystko zmieniło się, gdy skończył 10 lat. W tym czasie stał się częścią grupy, która nauczyła go podstaw rabunku i kradzieży. Oczywiście nie mogło to trwać długo i wkrótce Tyson znalazł się w zakładzie karnym, gdzie, nawiasem mówiąc, po raz pierwszy spotkał samego Muhammada Alego, udzielającego rad trudnym nastolatkom. Mike twierdził później, że to spotkanie skłoniło go do rozpoczęcia boksowania.

Jakiś czas później, z powodu niestosownych wybryków, chłopiec został wysłany do szkoły specjalnej, gdzie nauczycielem wychowania fizycznego był były bokser Bobby Stewart. Stał się prawdziwym „mentorem” przyszłej gwiazdy i nauczył go podstaw boksu.

Amatorska kariera Mike'a rozpoczęła się, gdy miał 15 lat. Został jednym z kandydatów do amerykańskiej drużyny olimpijskiej. Niestety chłopakowi nie udało się dostać na same igrzyska, bo dwukrotnie przegrał w bardzo ważnych walkach.

Jeśli mówimy o jego karierze zawodowej, bokser stanął przed nią w 1985 roku. Szybko zasłynął dzięki swojemu niezwykłemu wizerunkowi: Tyson wszedł na ring bez muzyki, w szacie, a także założył bokserki na bose stopy. Pierwszym przeciwnikiem Mike'a był Hector Mendez, który został znokautowany w pierwszej rundzie. Przez cały rok prawie wszystkie walki sportowca toczyły się w podobnym duchu.

Pierwsza walka Tysona o mistrzostwo miała miejsce 22 listopada 1986 roku. Jego przeciwnikiem był niejaki Trevor Berbick. Przegrał z przeciwnikiem bez szans, po czym Mike oświadczył, że jest gotowy na wejście na ring z każdym. W podobnej sytuacji znaleźli się kolejni przeciwnicy niepokonanego boksera. Prawie wszyscy nie mogli wytrzymać dłużej niż 6 rund. Walka z Tonym Tuckerem przyniosła Tysonowi tytuł absolutnego mistrza świata w wadze ciężkiej. Jednak w 1990 roku w Japonii bokser, w którego zwycięstwo nikt nie wątpił, po walce z J. Douglasem stracił tytuł mistrza. Ten epizod znacznie zaciemnił życie Tysona, a rok później trafił do więzienia za gwałt. Po 4 latach Mike został zwolniony.

Bez chwili zwłoki Tyson powrócił do wielkiego sportu. We wrześniu 1996 roku walka z Seldonem pozwoliła bokserowi odzyskać tytuł w zaledwie dwie minuty. Ale w czerwcu tego samego roku doszło do prawdziwego skandalu: Żelazny Mike w przypływie agresji odgryzł ucho swojemu rywalowi Evanderowi, po czym natychmiast został zdyskwalifikowany.

W kolejnych walkach Tyson odnosił niesamowicie szybkie zwycięstwa. Jednak po latach bokser zaczął czuć się niepewny swoich umiejętności. Zaczęły się niespodziewane porażki, na które Mike zdecydowanie nie był przygotowany. To znacząco wpłynęło na jego komponent psychologiczny. Dlatego też, nie mogąc znieść kolejnej porażki w walce z Kevinem McBridem w 2005 roku, 38-letnia gwiazda ogłosiła odejście ze sportu.

Co robi teraz Mike Tyson?

Jak wiadomo, w 2003 roku bokser ogłosił upadłość. Dwa lata później zakończył karierę i wielu zaczęło się zastanawiać: co teraz zrobi Mike Tyson i jak spłaci wszystkie swoje długi? Cóż, wkrótce odpowiedź na to pytanie stała się znana: bokser postanowił spróbować swoich sił jako aktor i producent. Były mistrz świata do dziś pracuje w branży filmowej. W jego portfolio znajdują się głównie filmy sportowe, takie jak: „Rocky Balboa”, „Tyson”, „Champions”, „Ip Man” i inne. Ale na liście są też komedie. Mowa tu o dwóch częściach „Wieczoru kawalerskiego”, a także o filmach „Poznaj czarną rodzinę” i „Straszny film 5”.

Mike Tyson z aktorami filmu „Kac Vegas”

Co więcej, Mike nadal jest częścią świata boksu. W 2013 roku założył firmę promocyjną i obecnie organizuje pokazy bokserskie. Sportowiec promuje także młode talenty. Jak sam Mike twierdzi, bardzo ważne jest dla niego, aby młodzi bokserzy mieli szansę zaistnieć w wielkim sporcie. Tyson ma własną siłownię, w której trenuje około 20 obiecujących sportowców. Zobaczymy, czy Żelazny Mike będzie w stanie wykorzystać swój potencjał i utorować drogę do boksu Olympus.

Program treningowy Mike'a Tysona

Legendarna gwiazda boksu Mike Tyson jest w oczach wielu osób związanych ze sportem wzorem do naśladowania. Oczywiście jego fani chcą wiedzieć, jak przebiega codzienna rutyna i treningi byłego mistrza. Warto od razu zauważyć, że obciążenie, jakie sobie nałożył bokser, jest niezwykle trudne. Niezbędny jest nie tylko wysoki poziom wyszkolenia, ale także zaangażowanie i wytrwałość.

Zanim jednak przejdę do bezpośredniej analizy treningu Mike'a Tysona, chciałbym porozmawiać o codziennej rutynie boksera, ponieważ jest to również ważna część procesu przygotowawczego. W szczytowym okresie Mike wstawał z łóżka o 5 rano i natychmiast rozpoczynał bieg, który trwał około godziny. W tym czasie udało mu się przebiec 3 mile.

Potem Tyson wziął prysznic i wrócił do łóżka. Za drugim razem obudził się o 10:00 i poszedł na śniadanie. O godzinie 12.00 bokser walczył na ringu przez 10 rund, a o 14.00 jadł lunch. Następnie odpoczywał do godziny 16.00. Ale od tego okresu zaczęła się cała zabawa: do 20.00 Tyson pracował z workiem treningowym, wykonywał zestawy ćwiczeń siłowych, ćwiczył na rowerze stacjonarnym i tak dalej. Godzinę później Mike zjadł kolację i poszedł spać.

Jeśli chodzi o program treningowy, uwzględnia on ćwiczenia siłowe i szybkościowe oraz sparingi. Dzięki temu kompleksowi ćwiczone są wszystkie mięśnie ciała. Większość obciążenia spada na mięśnie piersiowe i pośladkowe, triceps i przód uda. Mięśnie pleców odczuwają dodatkowe obciążenie. Początkującym będzie dość trudno natychmiast opanować taki program.

Najważniejsze jest to, że podobny zestaw ćwiczeń można wykonać w domu. Nie musisz posiadać dodatkowego wyposażenia. Jedyną rzeczą jest to, że potrzebujesz poziomego paska, ale prawie każdy prawdopodobnie go ma. Ćwiczenia obejmują: standardowe pompki, mięśnie brzucha, przysiady, dipy.

Program ma charakter cykliczny (ćwiczenia realizowane są w kręgu). Odpoczynek pomiędzy cyklami wynosi tylko 30 sekund. Zgodnie ze swoim programem Mike Tyson wykonał następujące ćwiczenia:

• 200 przysiadów;
• 30-45 dipów;
• 50 przedstawicieli prasowych;
• 50 pompek.

Na koniec cyklu wykonywana jest 10-minutowa rozgrzewka szyi. Można to zrobić poprzez ćwiczenie zapaśnicze (musisz zrobić most na szyi bez ramion, kołysząc się płynnie).

Mike Tyson wykonywał około dziesięciu cykli dziennie. Oczywiście wydaje się to trudne do osiągnięcia, ale takie rezultaty osiąga się po latach treningów. Wyjściem z sytuacji jest zmniejszenie liczby cykli lub powtórzeń. Jednak oprócz tego programu Mike Tyson trzymał się także innego - boksu. Trenował w następujący sposób:

1. Ukończono 4 rundy boksu w cieniu (30 sekund przerwy pomiędzy rundami).
2. Praca z łapami (6 rund trzyminutowych, przerwa między nimi 30 sekund).
3. Sparowany.
4. Przez 10 minut pracowałam z szybką torbą, która została zabezpieczona rozstępami.
5. Skakałem przez 20 minut na skakance.
6. Wykonano 6 rund pracy na ciężkim worku (30 sekund przerwy).
7. Ćwiczyłem na małej torbie speed przez 5 minut.
8. Na koniec kompleksu wykonałem 5 serii po 20 pompek i 15 serii po 20 brzuszków.
9. Potem przyszedł masaż.

Trudno więc powiedzieć, że tytuł mistrza przypadł Mike'owi Tysonowi ot tak. Bokser każdego dnia ciężko trenował i był o krok bliżej swojego głównego marzenia. W rezultacie udało mu się to osiągnąć, więc śmiało możemy powiedzieć, że zestaw ćwiczeń, który zastosował Żelazny Mike, jest skuteczny i naprawdę robi z człowieka prawdziwą maszynę. Trzeba jednak pamiętać, że równie ważne cechy to wytrwałość, determinacja i ciężka praca. To właśnie te cechy w połączeniu z programem treningowym Mike'a Tysona pozwolą każdemu osiągnąć sukces.

Mike Tyson to światowa legenda, bokser, który przez długi czas dzierżył tytuł najlepszego zawodnika na światowym ringu, urodził się 16 czerwca 1966 roku w Nowym Jorku, USA.

Dzieciństwo

Trudno w to teraz uwierzyć, ale mały Mike był bardzo miękkim i bezbronnym dzieckiem. Miał trudne dzieciństwo. Ojciec opuścił rodzinę, gdy tylko dowiedział się, że urodzi się kolejne dziecko. Ale matka Michaela nie odważyła się na aborcję i została zupełnie sama z trójką dzieci – nowo narodzonym dzieckiem oraz jego starszym bratem i siostrą.

W dzieciństwie

Naturalnie musiała cały czas ciężko pracować, aby zapewnić swoim dzieciom przynajmniej to, co niezbędne. Michael spędzał większość czasu pod opieką starszych, którzy nie chcieli się nim opiekować. Starszy brat i jego towarzystwo sprawili, że dziecko było przedmiotem ciągłych kpin i często biło go bez powodu.

Mike przez długi czas znosił całe znęcanie się, a w wieku 10 lat rozwinęło się u niego wiele kompleksów. Ale prędzej czy później kończy się nawet anielska cierpliwość. Kiedy jeden z chłopaków, chcąc po raz kolejny doprowadzić go do łez, na oczach dziecka oderwał głowę jednemu z gołębi, które Mike nieustannie karmił, on jak szalony rzucił się na sprawcę i pobił go mocno.

Od tego czasu życie chłopca zmieniło się radykalnie. Poczuł się pewnie, a ludzie na podwórku zaczęli się go nawet bać. Bardzo szybko zwrócili na niego uwagę miejscowi bandyci, co było bardzo pochlebne dla chłopca, który dorastał w czarnej dzielnicy, która żyła według własnych, surowych praw.

Został przyjęty do jednej z lokalnych grup i stopniowo wciągnął się w ich codzienne życie - rozboje, kradzieże, nocne imprezy.

W wieku 13 lat udało mu się zdobyć pewien autorytet w świecie przestępczym i został wysłany do kolonii dla nieletnich przestępców. Kto wie, jaki byłby los chłopca, gdyby nie przypadkowe spotkanie z legendarnym Mohammedem Alim, który przyszedł do internatu, aby porozmawiać z trudną nastolatką.

Ten człowiek był wówczas idolem wszystkich chłopców. A kiedy opowiadał o swoim losie, który rozpoczął się tak samo, jak życie młodego Tysona, najpierw pomyślał o karierze bokserskiej.

Wkrótce Mike został zwolniony i praktycznie zapomniał o tym spotkaniu, ponownie pogrążając się w życiu przestępczym. Ale kiedy ponownie znalazł się za kratkami, dowiedział się, że ich zajęcia sportowe prowadził były bokser. Trener poważnie porozmawiał z chłopcem i postawił mu warunki - będzie go trenował tylko wtedy, gdy chłopak zacznie normalnie się uczyć i przestanie być awanturnikiem.

Do tego czasu już dawno przestali wierzyć w możliwość nawrócenia Michaela. Zyskał sławę jako okrutny i psychotyczny wojownik, którego całkowicie nie da się kontrolować. Ale jego pierwszemu trenerowi, Bobby'emu Stewartowi, udało się skierować te cechy we właściwym kierunku, a nawet nauczyć faceta kontrolowania własnych emocji.

To prawda, nie było zbyt dobrze - tylko na chwilę potrafił powstrzymać agresję.

Początek przewoźnika

Tyson okazał się uczniem bardzo zdolnym, upartym i zdolnym do wielogodzinnej pracy na siłowni. Bardzo szybko opanował wszystkie techniki, których mógł go nauczyć pierwszy trener i zdając sobie sprawę, że chłopiec musi się dalej rozwijać, poprosił o pomoc swojego przyjaciela i kolegę Casa D’Amato.

Spotkał się z nastolatkiem i przekonał się, że Mike ma po prostu obsesję na punkcie boksu. Do tego czasu chłopiec wyraźnie poprawił się w szkole i nie skarżył się na dyscyplinę.

Nowy trener otrzymuje pozwolenie na zabranie go do własnego domu i zaczyna aktywnie przygotowywać go do pierwszych zawodów. Kiedy matka Tysona umiera na nieuleczalną chorobę, przejmuje on opiekę nad nim. Przez całe życie utrzymywali bardzo ciepłą relację, a Casu D’Amato zawsze pozostawał dla Mike'a niekwestionowanym autorytetem.

W 1981 roku Tyson po raz pierwszy wszedł na ring amatorski. Nikt nie traktuje aspirującego nastolatka poważnie, a dla wielu jego przeciwników stało się to fatalnym błędem. Tyson nokautuje jednego z pierwszych zaledwie 8 sekund po gongu. Następnie nie tylko widzowie, ale także profesjonalni agenci firm promocyjnych zaczynają uważnie monitorować jego karierę.

W swoim debiutanckim roku Tyson stoczył ponad 30 walk, przegrywając tylko sześć. Wtedy jego kariera rozwija się błyskawicznie. Aktywnie bierze udział w konkursach na każdym poziomie i stale uzupełnia swoją skarbonkę nagrodami. W 1984 roku trener decyduje, że jest gotowy do udziału w igrzyskach olimpijskich. Ale w zawodach kwalifikacyjnych Tyson przegrał główną walkę o miejsce w drużynie.

Profesjonalna kariera

Następnie trener podejmuje decyzję o przeniesieniu swojego podopiecznego do boksu zawodowego. Po kolejnym roku przygotowań zorganizowali jego pierwszą walkę, którą znakomicie wygrał. W 1985 roku wszedł na ring jeszcze 15 razy i zawsze odnosił triumfy.

Choć był to gwiazdorski rok, który błyskawicznie podniósł boksera w światowych rankingach, był to dla niego bardzo trudny. Zmarła najważniejsza osoba w jego życiu - trener, który dał mu bilet na najważniejsze wydarzenia sportowe - Casa D'Amato.

Pałeczkę trenerską przejął były słynny bokser Kevin Rooney, który miał własną, niewielką kadrę menadżerską. Kariera zawodowa Tysona zaczęła się aktywnie rozwijać, a w wieku 20 lat stoczył swoją pierwszą walkę o mistrzostwo.

Każdy, kto interesował się boksem, wiedział, że jego przeciwnik Trevor Berbick nie ma praktycznie żadnych szans na obronę tytułu. I tak się stało – po drugiej rundzie Tyson został mistrzem.

Do 1991 roku Tyson pozostawał niepokonany i zajmował pierwsze miejsce w światowych rankingach bokserskich. Od czasu do czasu prowadzi dość szalony tryb życia, wpada w kłopoty z policją, a nawet para się narkotykami, ale przed każdym wejściem na ring udaje mu się okiełznać i wygrać kolejną bitwę.

Ale w 1991 roku trafia do więzienia pod zarzutem gwałtu. Nadal uważa się, że został częściowo sfabrykowany. Jednak więzienie zajęło Tysonowi prawie 5 lat.

Choć Tyson nadal trenował za kratami i był fizycznie absolutnie gotowy, aby z sukcesem kontynuować karierę, jego psychika ucierpiała dość poważnie – z każdym dniem stawał się coraz bardziej agresywny i niekontrolowany.

W 1995 roku odzyskał tytuł mistrza. Jednak w 1996 roku podczas walki o mistrzostwo Tyson odgryzł przeciwnikowi kawałek ucha, za co został zdyskwalifikowany.

Reputacja boksera została mocno zachwiana po tym incydencie i przez długi czas żaden z zawodników nie zgodził się wejść z nim na ring. Następną walkę zorganizowano dopiero w 1999 roku. Jednak tym razem Tyson zachował się niesportowo – w pierwszych sekundach walki wykonał „brudny” ruch, próbując złamać rękę przeciwnikowi. Kolejne trzy walki przegrał i w 2005 roku ogłosił zakończenie kariery sportowej.

Mimo to na zawsze zapisał się w annałach światowego boksu, a nawet dwukrotnie trafił do Księgi Rekordów Guinnessa – jako najmłodszy mistrz wagi ciężkiej i jako zawodnik, który wykonał najwięcej błyskawicznych nokautów. Tyson, który uniknął biedy z czarnych dzielnic, nadal jest przykładem dla czarnych chłopców, który inspiruje ich do zajęcia się boksem.

Życie osobiste

Tyson był trzykrotnie żonaty. Pierwszy rozwód z początkującą aktorką Robin Gives spowodował u niego poważną traumę psychiczną i rozjaśnił jego kieszenie o 10 milionów dolarów. Być może dla wszystkich oprócz samego Tysona było jasne, że sojusz ten został zawarty wyłącznie ze względu na pieniądze, które ostatecznie otrzymała była żona.

Z Robinem Givesem

Po wyjściu z więzienia Tyson zakochuje się w spokojnej, miłej pediatrze, która rodzi dwójkę uroczych dzieci – syna i córkę. Wydawać by się mogło, że tej idylli trzeba strzec ze wszystkich sił. Ale ciemna strona Tysona znów zwyciężyła. W 2003 roku, po oskarżeniu męża o zdradę stanu, Monica Turner złożyła pozew o rozwód.

Z Moniką Turner

Tyson przez długi czas zaprzeczał temu, ale badanie wykazało jego ojcostwo. Matka dziecka, urodzonego w 2002 roku, okazała się kolejną kochanką boksera. Po rozwodzie idzie do niej i wkrótce rodzi się dziewczynka. W wieku 4 lat ginie tragicznie po wpadnięciu w liny domowej maszyny do ćwiczeń, ale Tyson znów ma już opcję zapasową.

Przyjaciele, witam wszystkich. Dzisiaj porozmawiamy o jednym z najsłynniejszych bokserów w historii światowego boksu, nazywanym „Żelazny Mike” - mówimy oczywiście o Mike'u Tysonie, amerykańskim zawodowym bokserze, który startował w kategorii ciężkiej.

Mike'a Tysona

Mike urodził się w Nowym Jorku na Brooklynie. Ma starszego brata i siostrę (Rodney i Denise). Do 10 roku życia Mike miał łagodny charakter, nie wiedział jak się bronić, on i inne dzieci (młodsze) byli znęcani przez inne dzieci (starsze), odbierali im resztę, słodycze, a nawet bili ( p.s. nawiasem mówiąc, starszy brat Rodney również wziął udział w tym udziale).

Jako dziecko Mike (iw zasadzie nadal jego głównym hobby jest „hodowla gołębi”).

Nawet silni mężczyźni mają swoje słabości

Muhammad Ali

Nie bez powodu zacząłem mówić o gołębiach, faktem jest, że w wieku 10 lat Mike (według niego) jeden z członków lokalnego gangu ulicznego (który był od niego o 3 lata starszy) wyrwał Mike'owi swojego ulubionego gołębia i oderwał mu głowę, przestraszył się, rzucił się na niego i dotkliwie go pobił. Od tego momentu zaczął cieszyć się szacunkiem wśród miejscowych młodocianych bandytów, przyjęli go do swojego towarzystwa, nauczyli kraść (rabować sklepy, okradać kieszenie itp.). No cóż, jak wiemy, w tym życiu nic samo się nie dzieje, z biegiem czasu zaczynają się konsekwencje tego wszystkiego, co zrobili, Mike wielokrotnie trafiał do zakładu poprawczego dla nieletnich (ps.swoją drogą, podczas jednego z nich Mike'owi udało się spotkać Mahometa Ali, który przyjechał tam, żeby rozmawiać (porozumiewać się) z trudnymi nastolatkami, jak, że tak powiem, Mike, kierować ich na prawdziwą ścieżkę... Według samego Mike'a (jak później wspominał) po raz pierwszy poznał Muhammada Alego myślał o karierze bokserskiej.

W wieku 13 lat został wysłany do szkoły specjalnej dla młodocianych przestępców, która znajdowała się w północnej części Nowego Jorku. W tym czasie (w wieku 13 lat) Mike miał ogromną siłę fizyczną (no cóż, jak na swój wiek), był niepoprawny, często łamał reżim, tracił panowanie nad sobą itp. W końcu, będąc w celi karnej, Mike poprosił o możliwość rozmowy z obecnym nauczycielem wychowania fizycznego, którym, nawiasem mówiąc, był były bokser Bobby Stewart.

Mike Tyson i jego pierwszy trener Bobby Stewart (jeszcze w młodości)

Mike Tyson i jego pierwszy trener Bobby Stewart w siłowni Cus D'Amato Boxing Gym w Catskill w stanie Nowy Jork.

Kiedy więc Stuart przyszedł do Mike'a, powiedział, że chce zostać bokserem. Stewart zgodził się go szkolić pod warunkiem, że przestanie naruszać dyscyplinę. Po rozmowie zachowanie Mike'a szybko zaczęło się poprawiać... i po pewnym czasie Stuart postawił kolejny warunek, który brzmiał tak: „Im lepiej sobie radzisz w szkole, tym częściej będę z tobą ćwiczył boks”. Znowu zadziałało. Mike szybko zaczął poprawiać swoje wyniki w szkole, w czasie, gdy wszyscy uważali go za niemal upośledzonego umysłowo.

P.s. Jego pasja do boksu jest po prostu niesamowita. Robił wszystko, żeby nauczyć się boksować... (nauka, dyscyplina... wszystko) czasami kadra szkoły odnajdywała Mike'a około 3-4 rano na porannym treningu (boksował z cieniem, rozwijał się fizycznie) . Skoro już mowa o sprawności fizycznej, według Stuarta (który udzielił wywiadu) Mike w wieku 13 lat potrafił już wyciskać na ławce sztangę o wadze 100 kg. A jak dla mnie to coś więcej niż science fiction)).. ale ok, idziemy dalej.

Ogólnie rzecz biorąc, dzięki temu, że Mike stale trenował, przerósł swojego trenera Stuarta i bez wahania postanowił przedstawić Mike'owi legendarnego trenera Cus D’Amato. Mike miał wtedy 13 lat, ważył 80 kilogramów i był w dobrej kondycji fizycznej. W tym czasie zmarła matka Mike'a, a on nie miał ojca, ponieważ opuścił rodzinę przed jego urodzeniem. Dlatego Cus D’Amato sformalizował opiekę nad nim (tj. adopcję). Mike przeprowadził się do nowego domu swojego nowego trenera. Mieszkając w swoim domu, Mike oglądał wiele filmów ze starych walk zawodowych bokserów, był pod wrażeniem tego, co zobaczył, swoją drogą, to właśnie dzięki tym nagraniom Mike wybrał dla siebie OBRAZ, który był dość nietypowy jak na tamte czasy, tj. wyszedł bez muzyki... bez szlafroka, tylko w czarnych spodenkach i bokserkach na bosych stopach.

Mike Tyson i Cus D'Amato

Mike Tyson i Cus D'Amato

Mike Tyson i Cus D'Amato

Mike Tyson i Cus D'Amato

To Cus D'Amato (adopcyjny ojciec Mike'a) położył fundamenty, które zadziwiały nas przy każdej walce... w tym czasie Cus stworzył wokół siebie profesjonalny zespół, składający się z masażystów, trenerów, sekundantów itp. ogólnie rzecz biorąc, zdyscyplinowany sportowiec odrodził się od ulicznego chuligana (bandyty).

Kariera amatorska

Jego kariera amatorska rozpoczęła się w 1981 roku, gdy Mike miał 15 lat. Według różnych źródeł stoczył od 25 do 30 walk, w których poniósł 6 porażek.

W 1982 roku Mike brał udział w Młodzieżowych Igrzyskach Olimpijskich, gdzie wygrał igrzyska olimpijskie i został mistrzem turniejów olimpijskich młodzieży w 1982 r.

W 1983 roku przegrał walkę jedynie z Alem Evansem, ta przegrana pozwoliła mu w tym samym roku wziąć udział w turnieju Złotych Rękawic, gdzie po przegranej walce z Craigiem Payne’em otrzymał srebrny medal, choć po ogłoszeniu wyniku w 1983 r. Payne’a fani na sali wrzeszczeli z niezadowolenia.

Już w 1984 roku Mike wygrał wszystkie walki. Logicznym zakończeniem jego amatorskiej kariery powinny być igrzyska olimpijskie w 1984 roku w Los Angeles, ale Muckle przegrał walkę kwalifikacyjną z Henrym Tillmanem, który, nawiasem mówiąc, został w tym roku mistrzem olimpijskim. Mike zemścił się jednak za tę porażkę nieco później (16 czerwca 1990), ale już na zawodowym ringu, nokautując swojego sprawcę (Tillmana) w pierwszej rundzie! Tak, nawiasem mówiąc, kariera zawodowa Mike'a, że ​​tak powiem, debiut miał miejsce 5 marca 1985 roku (po raz pierwszy wszedł na zawodowy ring), w tym roku Mike stoczył 15 walk, pokonując wszystkich swoich przeciwników - przez nokauty. Eksperci zaczęli dyskutować, czy Cus D’Amato zdołał wychować idealnego zawodnika wagi ciężkiej, który z pewnością zostałby mistrzem świata. Jednak sam Cus D'Amato nie dożył tego dosłownie ani trochę: w listopadzie 1985 roku 77-letni trener zmarł na zapalenie płuc, Mike miał wtedy już 19 lat i w przeddzień krótko przed udało się zostać mistrzem świata w wadze ciężkiej w najmłodszym wieku w historii boksu zawodowego (20 lat i 4 miesiące).

Schemat treningu i odżywiania Mike'a Tysona

Teraz przyjrzymy się jak Mike trenował i w ogóle żył w odległych latach 80-tych w najbardziej, moim zdaniem, owocnym okresie swojego życia (jest to okres od 13 do 19 lat) pod okiem swojego trenera i adopcyjnego ojca Cusa D'Amato, ponieważ moim zdaniem to Cus D'Amato ukształtował Tysona.

A tak wygląda codzienność Mike'a Tysona:

4 rano: wstań i przebiegnij 8 kilometrów, potem weź prysznic i wróć do łóżka.

10.00: pobudka i śniadanie w postaci płatków owsianych, soku pomarańczowego, owoców, witamin + shake proteinowy.

12.00: Trening w formie 10 rund sparingowych i 3 rund standardowego zestawu ćwiczeń, na który składały się:

• 200 przysiadów
• 50 pompek z ławki za plecami
• 50 klasycznych pompek
• 50 wzruszeń ramionami ze sztangą 30 kg

14.00: Obiad w formie makaronu (makaron) + stek + warzywa.

15.00: Trening (praca na ringu (4 rundy sparingowe), praca z różnymi workami, boks z cieniami, skakanka, łapy itp. 1 godzina pracy na rowerku treningowym i na koniec praca z ciężkim workiem o wadze 300 funtów i na samym początku zakończyć ponownie, 3 rundy standardowego zestawu ćwiczeń).

17.00: Trening w formie 4 rund standardowego zestawu ćwiczeń, następnie ćwiczenie uderzeń, różnych kombinacji w wolnym tempie, doskonalenie mechaniki ruchów.

19.00: Kolacja, która składała się z dużej ilości BIAŁKA + WĘGLOWODANÓW + WITAMIN.

20.00: Lekki trening w formie 30 minut pracy na rowerze stacjonarnym.

21.00: Czas wolny (telewizja, oglądanie walk, filmów bokserskich, oglądanie różnych kombinacji, analiza sprzętu itp.).

I tak 6 dni w tygodniu (poniedziałek-sobota), odpoczynek tylko 1 dzień – niedziela. Jak widać Mike żył według bardzo rygorystycznego harmonogramu dnia, gdzie podstawą wszystkich podstaw był boks (treningi od rana do wieczora).

Dokonując obliczeń, możemy wyróżnić następujące kwestie, Mike w ciągu dnia wykonał następujące czynności:

• 2000 pompek
• 500 pompek z ławki za plecami
• 500 klasycznych pompek
• 500 wzruszeń ramionami

Film pokazuje, jak trenował Mike Tyson:

Życie osobiste

Był trzykrotnie żonaty, pierwszy raz z aktorką Robin Gives, drugi raz z Moniką Thorner i trzeci (6 lipca 2009) z Lakią Spicer.

W 1988 roku Mike poślubił aktorkę Robin Gives, ich małżeństwo trwało nie dłużej niż 1 rok, to samo małżeństwo spowodowało Mike'owi ogromne szkody psychiczne, ponieważ w tym roku Mike przeżył publiczne upokorzenie, różne bójki, skandale itp. W 1988 roku Mike był na skraju załamania nerwowego. doznał wstrząśnienia mózgu po uderzeniu samochodem w drzewo. Ogólnie rzecz biorąc, już w 1989 r. (A mianowicie 14 lutego) para rozwiodła się, sam rozwód kosztował Mike'a 10 milionów dolarów.

Mike'a Tysona i Robina Teensa

W 1997 Mike ożenił się po raz drugi z lekarzem (pediatrą) z centrum medycznego – Moniką Turner. Ich małżeństwo trwało do 2003 roku. Z Moniką Mike miał dwójkę dzieci: córkę Rainę i syna Amira.

Mike'a Tysona i Moniki Turner

Ich małżeństwo rozpadło się z powodu niewierności Mike'a. Właściwie Turner (druga żona Mike'a) złożyła pozew o rozwód, twierdząc, że Mike ją zdradza, a następnie te plotki potwierdziły się, ponieważ w 2002 roku jego kochanka urodziła dziecko Mike'a, Miguela Leona. Właściwie po rozwodzie Mike zaczął mieszkać ze swoją kochanką, która następnie (w 2005 roku) urodziła mu córkę Exodus. Niestety, gdy dziewczynka miała 4 lata, zmarła tragicznie, wpadając w pętlę z liny był w domu na domowym sprzęcie do ćwiczeń.

Dwa tygodnie po śmierci córki Mike'a, 6 czerwca 2009 roku, ożenił się po raz trzeci, mając wówczas 42 lata, z Lakią Spicer. W 2011 para miała syna.

Mike Tyson i jego żona Lakia Spicer

Mike Tyson ma także nieślubne dzieci: Deamatę Kilrain i Micky'ego Lornę.

Więzienie

Latem 1991r Mike wziął udział w konkursie piękności Miss Black America, gdzie poznał Desiree Washington. Następnego dnia dziewczyna oskarżyła byłego mistrza o zgwałcenie jej. Było wiele poszlak, wiele zeznań potwierdzających, że wszystko wydarzyło się, że tak powiem, za obopólną zgodą, ale sąd stanął po stronie dziewczyny i Mike został skazany na sześć lat więzienia, z czego spędził około trzech lat ( został zwolniony za dobre sprawowanie w marcu 1995 r.)

Nawiasem mówiąc, w więzieniu Mike został muzułmaninem pod przywództwem Muhammada Siddiqa. Chociaż kiedyś byłem chrześcijaninem (wcześniej). Ogólnie rzecz biorąc, przeszedł z chrześcijaństwa na islam iw procesie zmiany religii otrzymał imię Malik Abdul Aziz.

Problemy zdrowotne

Już jako dziecko Mike miał problemy z płucami, przez co często trafiał do szpitala.

1989 Mike miał problemy z alkoholem, z powodu rozwodu i wszelkiego rodzaju obcych problemów, nawet zrezygnował z treningu. Ale po walce z Douglasem Mike zapisał się na leczenie.

Od połowy 1990 do 2010 roku Mike miał problemy z narkotykami, co bardzo odbiło się na jego psychice, karierze i problemach z prawem. Nawiasem mówiąc, z powodu narkotyków Mike zaczął mieć problemy z nadwagą, jak sam twierdzi, w najlepszej formie ważył nie więcej niż 98 kg.

2007-2010 Mike ważył około 150-160 kilogramów, ale już w 2009 roku. został weganinem i zaczął ćwiczyć, dzięki czemu schudł ponad 40 kg.

Cóż, w tym miejscu kończę biografię Mike'a Tysona, mam nadzieję, że jesteście równie zainteresowani studiowaniem (przynajmniej obejrzeniem) biografii Żywej Legendy. Starałem się poruszyć wszystkie kwestie, które mnie interesowały, które były ogólnie interesujące... ale niestety przegapiłem wiele walk Tysona, a mianowicie opowieści o nich, tj. kto, kiedy i gdzie... ale gdybym to zrobił, zajęłyby wiele stron... oglądanie ich jest o wiele bardziej spektakularne, co wam polecam.

P.s. Cóż, nie mogłem się powstrzymać, żeby tego nie opublikować)) powodzenia wszystkim.

Mike Tyson i Fedor Emelianenko

Pozdrawiam, administratorze.

Brownsville w Nowym Jorku, znane z wysokiego wskaźnika przestępczości. Początkowo Mike wyróżniał się łagodnym charakterem i niezdolnością do obrony, ale potem odnosił sukcesy w bójkach ulicznych i został członkiem gangu przestępczego, często mającego kłopoty z policją - w wieku 13 lat został zatrzymany więcej niż 30 razy. Za swoje zachowanie Tyson został przeniesiony do szkoły dla nieletnich w północnej części stanu Nowy Jork, gdzie zainteresowały go zajęcia z boksu prowadzone przez mistrza amatora Boba Stewarta. Aby Stuart mógł poświęcić więcej czasu na treningi z nim, Mike zaostrzył naukę i dyscyplinę.

W marcu 1985 roku Mike Tyson w swojej pierwszej walce pokonał Hectora Mercedesa przez nokaut techniczny.

22 listopada 1986 roku zdobył tytuł WBC, pokonując Trevora Berbicka. Mike Tyson został najmłodszym mistrzem świata wagi ciężkiej.

7 marca 1987 roku udało mu się obronić tytuł przed Jamesem Smithem. W sierpniu Mike Tyson został niekwestionowanym mistrzem świata wagi ciężkiej według wersji WBC, WBA i IBF, pokonując Tony'ego Tuckera.

Zwycięstwa nad Pinklonem Thomasem, Tonym Tubbsem, Larrym Holmesem, Tyrellem Biggsem i Michaelem Spinksem potwierdziły jego status najlepszego boksera świata.
Mike skutecznie bronił tytułu bokserskiego do 1990 roku, kiedy to po raz pierwszy w swojej karierze został znokautowany w dziesiątej rundzie przez Bustera Douglasa.

Kariera zawodowa Tysona obejmowała kilka wyroków skazujących. W 1992 roku został skazany za zgwałcenie Miss Black America Desiree Washington i spędził trzy lata w więzieniu.

W ciągu swojego życia i kariery zawodowej stał się albo legendą, albo bokserskim potworem, ale obok Muhammada Alego Tyson jest najsłynniejszym bokserem w historii. Może nawet ostatnią supergwiazdą boksu.

Słowo „większość” najlepiej pasuje do Żelaznego Mike’a. W sześciu z dziesięciu najdroższych walk brał udział Tyson. Jest właścicielem najszybszego nokautu olimpijskiego (8 sekund!). Wreszcie jest najmłodszym niekwestionowanym mistrzem świata wagi ciężkiej. Cóż, przy takich wskaźnikach grzechem byłoby nie zostać najbardziej dochodowym bokserem. Walki Mike'a Tysona przyniosły organizatorom walk pół miliarda dolarów.

Wyroki za bójki i gwałty, patologiczna miłość do gołębi, przejście na islam i rygorystyczna dieta wegetariańska to elementy układanki o imieniu Mike.

Tyson pochodzi z dzielnicy Brooklyn w Nowym Jorku. Mógł nosić nazwisko Kirkpatrick, ale jego matka zdecydowała się nadać mu imię po pierwszym mężu, a nie po ojcu, ponieważ Jimmy Kirkpatrick opuścił rodzinę przed narodzinami syna. Mike stał się trzecim i najmłodszym dzieckiem w rodzinie.

Fakt czy fikcja, aby romantyzować obraz, ale sam Mike mówi, że do 10 roku życia nie mógł się bronić i miał zaskakująco łagodny charakter jak na przyszłego boksera. Jedyne, co kochał wtedy, to hodowlę gołębi. Hobby pozostaje na całe życie.

Z gołębiami związane są dwa żywe epizody z dzieciństwa Tysona. Ponieważ oczywiście nie miał pieniędzy na ptaki, wraz z przyjacielem ukradli je z gołębników. Któregoś dnia zostali złapani i postanowili ukarać ich, wieszając za nogi. Przyjaciel Mike'a był pierwszym powieszonym na linie, a Tyson stał i patrzył. Sam miłośnik gołębi miał szczęście: sąsiedzi zagrozili wezwaniem policji za takie traktowanie dzieci. Ale od tego czasu Mike Tyson zaczął żyć „w ciągłym oczekiwaniu na egzekucję”.

Drugi incydent z gołębiem pozwolił przyszłemu mistrzowi pokazać swoją wewnętrzną bestię. Kiedy lokalny tyran okradł Tysona z jego gołębia i oderwał ptakowi głowę, Mike wpadł w szał i dotkliwie pobił kilka lat starszego od niego faceta. To prawda, że ​​​​to nie zaczęło kariery boksera, ale kariery przestępcy. Gopniki z Brooklynu przyjęły Tysona w swoje szeregi, a w życiu Mike'a rozpoczęła się seria napadów i aresztowań.

Przez całe życie Mike zachował wzruszające przywiązanie do gołębi.

Wszystko się zmieniło, gdy poznał Muhammada Alego, który odwiedził jeden z zakładów poprawczych dla nastolatków z problemami. Po rozmowie z nim Tyson poczuł silne pragnienie zostania bokserem. Dokładnie to powiedział Bobby’emu Stewartowi, gdy siedział w celi karnej za złe zachowanie. Stewart pracował jako nauczyciel wychowania fizycznego w szkole specjalnej i był byłym bokserem.

Warunek rozpoczęcia szkolenia był jeden: nie łamać dyscypliny. Mike zgodził się i dotrzymał słowa. Nieco później Stewart ustalił kolejną zasadę: lepsza nauka - więcej treningu. Tyson, który wcześniej był klasyfikowany jako upośledzony umysłowo, zaczął osiągać sukcesy w szkolnym programie nauczania wraz z sukcesami w boksie.

W wieku 13 lat prawie powalił swojego trenera dźgnięciem i wyciskaniem na ławce 100 kg. Stuart szybko zorientował się, że Mike, który trenował do 3-4 w nocy, już z niego wyrósł. Następnie Bobby przekazał swojego zwierzaka słynnemu trenerowi i menadżerowi Cassowi D'Amato.

Z jednej strony bardzo pomogło to Żelaznemu Mike'owi w jego karierze i rozwoju - Cas dostrzegł w nim mistrza i stworzył wszelkie warunki do treningu. Z drugiej strony Tyson nigdy nie skończył szkoły średniej, a w wieku 21 lat został ponownie aresztowany za nękanie pracownicę parkingu i pobicie jej partnera.

Pierwszym pseudonimem bokserskim Tysona był oczywisty „czołg”. Amatorski debiut Mike'a miał miejsce w maju 1981 roku. W tym roku wygrał pięć walk i jedną przegrał. Łatwo było dostrzec jego ewolucję jako zawodnika i w 1982 roku Tyson został wybrany do olimpijskiej drużyny bokserskiej juniorów Stanów Zjednoczonych. Pokonując w finale Joe Corteza, Mike zdobył złoto olimpijskie i prawo do rywalizacji na prawdziwych Igrzyskach Olimpijskich w 1984 roku. Tak się jednak nie stało.

Pod koniec swojej kariery Tyson trenował coraz mniej

W meczach kwalifikacyjnych zwycięstwo przypadło Henry'emu Tillmanowi. Wielu nadal wierzy, że Tillman dał się oszukać i nie umieścił Tysona na igrzyskach olimpijskich. Twardy styl Mike'a był już zbyt podobny do boksu zawodowego, a twardy temperament wschodzącej gwiazdy wyraźnie nie nadawał się do olimpijskiego fair play. Co ciekawe, w 1990 roku Tyson „zemścił” Tillmana za straconą szansę i znokautował go w pierwszej rundzie. Chociaż w 1984 roku Henry Tillman wygrał igrzyska olimpijskie w Los Angeles.

5 marca 1985 roku Król Nokautów Żelazny Mike Tyson stoczył swoją pierwszą profesjonalną walkę. Tyson, jak dla zasady, wszystkie 15 walk w tym roku wygrał przez nokaut.

Mike Jameson, Jesse Fergusson, Steve Zouski, James Tillis, Mitch Green – wszyscy zostali pokonani przez „Tank” z Brooklynu. Nawiasem mówiąc, Green nie wszedł na ring przez 7 lat po spotkaniu z Tysonem. Mike znokautował Marvisa Fraziera w 30 sekund, po czym Frazier faktycznie opuścił boks.

Mike Tyson zmusił czterech bokserów do przejścia na emeryturę

Tyson został mistrzem po pokonaniu Trevora Berbicka. Po zwycięstwie Mike został najmłodszym mistrzem świata, a jego trener Kevin Rooney został najmłodszym trenerem boksera, który został mistrzem. Tyson zadedykował swoje zwycięstwo Cassowi D'Amato, który otworzył Mike'owi drogę do profesjonalnego sportu.

Długą serię zwycięstw przerwał epizod gwałtu, za który Tyson trafił na trzy lata do więzienia. Kiedy w 1995 roku wrócił na ring, wielu zauważyło zasadniczą zmianę stylu. Teraz nacisk położono na technikę i szybkość, a nie na wytrzymałość i siłę. W drugiej połowie walki było widać, że mistrz mocno przegrywa, jednak Tyson już na początku walki próbował wygrać i ta strategia zadziałała.

Po raz drugi Tyson musiał opuścić boks. Mike przegrał pierwszą walkę, a w rewanżu Król z jakiegoś powodu znokautował i postanowił odgryźć ucho przeciwnikowi. W rezultacie stracił licencję bokserską na dwa lata.

Drugie wejście na ring wielkiego boksera okazało się już nie tak triumfalne, choć otrzymało status „wydarzenia roku”. Wszyscy widzieli, że Mike nie był już taki sam. Porażka z Lennoxem Lewisem (nokaut), kontuzja kolana w walce z Dannym Williamsem, uzależnienie od narkotyków i nadwaga stały się rodzajem korozji, która mogła zniszczyć nawet Żelaznego Mistrza. jeden po drugim.

Raper Tupac Shakur i Mike Tyson byli przyjaciółmi

11 czerwca 2005 roku Tyson stoczył swoją ostatnią walkę z Kevinem McBridem. Tyson upadł w szóstej rundzie i odmówił dalszej walki. Następnie King of Knockouts ogłosił odejście na emeryturę. Według niego nie chciał zhańbić boksu przegrywając z bokserami takimi jak McBride.

Mike Tyson był trzykrotnie żonaty i ma sześcioro dzieci (jego córka Exodus zginęła w wypadku w 2009 roku). Uzależnienie od alkoholu i narkotyków często uniemożliwiało mu zostanie wzorowym mężem i ojcem, ale tutaj Mike nie poddawał się: zapisał się na leczenie i uczęszczał na kursy rehabilitacyjne.

W 2013 roku Mike napisał książkę autobiograficzną „The Undisputed Truth”, w której szczerze powiedział o sobie: „”. Według byłego absolutnego mistrza wagi ciężkiej, był używany przez całe życie. „Mój sukces w boksie niczego nie zmienił” – powiedział Tyson na konferencji prasowej. „Po prostu leki stały się lepsze, a kobiety piękniejsze”.