Xizək təlimi üçün təhlükəsizlik təlimatları. Xizək dərsləri üçün təhlükəsizlik qaydaları

Xizək təhsili? Qışda ölkəmiz xizək sürməyi, konki sürməyi və xizək sürməyi sevənlər üçün istirahət məkanına çevrilir. Məktəbin fiziki inkişaf proqramına məcburi olaraq qış idman növlərindən biri, yəni xizək sürmə dərsləri daxildir. Onlar immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir və bütün əzələ qruplarının inkişafına kömək edir.

Məktəb proqramına birincidən sonuncuya kimi bütün siniflərdə xizək təlimi daxildir. Xizək dərsləri üçün 16 akademik saat ayrılmışdır. Bu məşğələlər nəticəsində məktəblilər xizək sürməyi, onların üzərində hərəkət etməyin yollarını mənimsəməyi öyrənirlər ki, bu da fiziki aktivliyi artırır və sağlamlığını yaxşılaşdırır.

Bu problemləri həll etmək üçün xizək təlimi texnikalarına yiyələnmək vacibdir. Uşaqlara müəllimin tapşırıqlarını düzgün yerinə yetirmək öyrədilir. Eyni zamanda, fərdi elementlərə diqqət yetirilir. Dağdan aşağı yuvarlanmağı öyrənmək üçün uşaqlar enmə texnikasını məşq edir və əyləci düzgün basmağı öyrənirlər.

İbtidai məktəbdə xizək dərsləri üçün təhlükəsizlik qaydaları

Yaşından asılı olmayaraq, xizək məşqi zamanı təhlükəsizlik tədbirlərinə riayət etmək lazımdır. İbtidai məktəbdə uşaqlara ilk xizək bacarıqları öyrədilir. Ona görə də burada təhlükəsizlik tədbirlərinə əməl olunması məsələsi çox önəmlidir. Bədən tərbiyəsi müəllimi təhlükəsizlik təlimatlarını verməlidir. Xizəklərin, dirəklərin, ayaqqabıların və bağlamaların düzgün seçilməsi kimi vacib məsələləri həll etmək lazımdır. Uşaqlar həmçinin bərk bərkidiciləri bərkitməyi və yumşaq olanları tənzimləməyi öyrənməlidirlər.

İbtidai sinif şagirdlərinə xizəklərdə düzgün hərəkəti izah etməklə yanaşı, aydın bir nümunə lazımdır. Ümumiyyətlə, ibtidai məktəbdə təhlükəsizlik dərsi xizək sürmə xəsarətlərini minimuma endirməyə kömək edir.

İbtidai məktəb uşaqlara xizək hazırlığının əsaslarını verir. Uşaq onları yaxşı mənimsəsə, xizək sürməkdə uğur qazana bilər. İbtidai sinif bədən tərbiyəsi müəllimi təlimatçı olur. O, hər bir tələbəni yaxından izləyir və tapşırıqları yerinə yetirərkən ona rəhbərlik edir.

Orta məktəbdə xizək dərsləri üçün təhlükəsizlik qaydaları

Orta məktəbdə şagirdlər artıq idman avadanlıqlarını necə idarə etməyi bilirlər, lakin təhlükəsizlik tədbirlərinin əsaslarını təkrarlamağı unutmamalıdırlar. Buna görə də təhlükəsizlik dərsi məcburidir. Şagirdlər aşağıdakı qaydalar toplusunu öyrənməlidirlər:

1. Dərsdən əvvəl xizəklərinizi xidmət qabiliyyətini yoxlamaq lazımdır.
2. Çölə çıxan kimi xizək taxmağa ehtiyac yoxdur. Onlar aşağı temperaturlara uyğunlaşmalıdırlar.
3. Çubuqları yelləmək qadağandır, çünki bu, sinif yoldaşlarının zədələnməsinə səbəb ola bilər.
4. Şagirdlər müəllimin tələblərinə ciddi əməl etməlidirlər.

Təhlükəsizlik brifinqi

Orta məktəbdə təhlükəsizlik təlimatı sizə xizək və xizək avadanlığı ilə düzgün işləməyin əsas məqamları haqqında yaddaşınızı təzələməyə və dərslər zamanı xəsarətləri minimuma endirməyə imkan verir.

Sinifdə təhlükəsizlik mövzusunda digər blog məqalələrinə də baxa bilərsiniz:

Külək üzünüzdə əsəndə və qar ayaqlarınızın altında çırpıldığında xizək sürməyin sevincli hissləri sadəcə bir nağıldır. Ancaq nağılın özü faciəyə çevrilməməsi üçün böyüklər və uşaqlar üçün bir sıra təhlükəsizlik qaydalarına riayət etmək vacibdir.

Xizək sürərkən təcrübəli məşqçilər bir sıra məsləhətlər və tövsiyələr verir və aşağıdakı xizək qaydalarını səsləndirirlər.

1. Hər şeydən əvvəl başqalarına hörmətdir- bunlar yalnız nəzakətin əsas qaydaları deyil, həm də minərkən başqalarını təhlükəyə məruz qoymağın qadağanıdır.

2. Konki sürmə sürətinə nəzarət, hərəkətinizin istiqamətləri - xizək enişində yenisinizsə, məşqçinin nəzarəti altında xizəklərinizə minməlisiniz.

3. İstiqamətin düzgün seçilməsi- kiməsə arxadan yaxınlaşdığınız zaman digər xizəkçilərə təhlükə yaratmamaq üçün istiqaməti seçməlisiniz. Əgər ötmə edirsinizsə, digər xizəkçilərin manevr etməsi üçün kifayət qədər yer buraxmaq vacibdir.

4. Hərəkətə başlayanda və ya dayandıqdan sonra onu davam etdirərkən ətrafa baxmaq və potensial təhlükə yarada biləcək digər xizəkçilər üçün yamacda yuxarı/aşağı baxmaq vacibdir.

5. Yamaclarda dayanmağa dair- dar yerdə və ya görmə qabiliyyəti məhdud olan ərazidə dayanmayın.

6. Yuxarı və aşağı gedərkən, Xizək taxmağınızın əhəmiyyəti yoxdur - yolun kənarı ilə hərəkət edin.

7. İşarələrə riayət etmək, tanınma və xəbərdarlıq işarələrinə məhəl qoymamaq vacibdir. Onlar avtomobil sürücüsü üçün yoldakı işarələr qədər vacibdir.

8. Bacarıq və bacarıqlarınız çərçivəsində həmişə bir-birinizə kömək edin, və bu işdə vaxt mühüm amildir.

Nə etmək qəti qadağandır

Xizək sürərkən yamacda nə etmək qəti qadağandırsa, təcrübəli təlimatçılar belə qaydalar haqqında danışırlar.

• 1. Alkoqol/narkotik təsiri altında çölə çıxmaq qadağandır.
• 2. Təlimçilər və təlimatçılar aqressiyaya meylli və idarəolunmaz qəzəbli insanlara imkan vermirlər.
• 3. Zibil atmaq qadağandır - gəzən heyvanlar kimi yaralanmalara səbəb ola bilər.
• 4. Hasarları aşmaq və hərəkət edən liftin və digər texniki qurğuların təkərlərinə qısa məsafədə yaxınlaşmaq qadağandır.
• 5. Elektrik panellərini açmaq və lifti özünüz söndürmək/açmaq qadağandır.

Bundan əlavə, təlimatçılar deyirlər ki, gəzintiyə çıxarkən hara getdiyiniz barədə dostlarınızı, tanışlarınızı və ya məşqçinizi xəbərdar etməyə dəyər. Dağlarda xizək sürməyə gedirsinizsə, tək getməməlisiniz. Çitlər və dayaqlar da böyük təhlükə yaradır - buna görə də onlara yaxınlaşmamaq çox vacibdir və havada qəfil dəyişiklik olarsa, xizək sürməyi dərhal dayandırmalısınız.

Uşaqları necə təhlükəsiz saxlamaq olar

Uşağa xizək sürməyi öyrədərkən, yamacda təhlükəsiz davranış qaydalarına əməl etməlisiniz. Bu vəziyyətdə, məsuliyyəti uşağa aşağıdakı konki sürmə qaydalarını çatdırmaq olan məşqçi və valideynlərin üzərinə mühüm məsuliyyət düşür.

1. Əvvəlcə deyin gənc xizəkçiyə bütün davranış qaydaları xizək yamacında və onların həyata keçirilməsinin niyə bu qədər vacib olduğunu izah edin.

2. At sürərkən - uşaqları yaşa və hazırlıq səviyyəsinə görə optimal şəkildə bölmək. Məsələ burasındadır ki, kiçik uşaqlar tək minmirlər və əgər uşaq hazır deyilsə və ya yaşı çox kiçikdirsə, o, bütün qrupu tuta bilər.

3. Çıxmazdan əvvəl uşağınızın avadanlıq və geyimini yoxlamaq vacibdir.. Geyimin hava şəraitinə uyğun olması, eləcə də əsas təhlükəsizlik qaydaları - çoxlu sayda qalstuk və bağların, şərflərin və tutula biləcək saçların olmaması vacibdir.

4. Trasa çıxmazdan əvvəl uşağın fiziki vəziyyətinə nəzarət etmək vacibdir. Parlaq günəş və nazik, yüksək dağ havası və hündürlük uşağı çaşdıra bilər və yüksək təhlükə riski olan təhlükəli vəziyyətin başlamasına səbəb ola bilər.

5. Sürmə vaxtına nəzarət etmək vacibdir- parlaq günəşdə və dağ havasında qalmaq uşaq üçün qeyri-adi ola bilər, əlverişsiz hava şəraiti isə travmatik vəziyyətə səbəb ola bilər.

6. Təhlükəsiz xizək yolunu diqqətlə planlaşdırın və xizəklərdə və ya liftlərdən istifadə edərkən yamaca qalxmaq/enmək üçün bütün qaydalara ciddi əməl edin.

7. Uşaq zədələnərsə- xizək sürməyi dərhal dayandırmalı və tibbi yardım almaq üçün aşağı enməlisiniz. Eyni zamanda, uşağınızın öz başına tibb mərkəzinə getməsinə icazə verməməlisiniz - onu böyüklər müşayiət etməlidir.

Kayakçılar arasında ən çox görülən xəsarətlər

Xizəkçilərin həssas olduğu ən çox görülən xəsarətlər arasında məşqçilər və peşəkar idmançılar aşağıdakıları müəyyən edirlər:

1. Onurğa sütununun zədələnməsi. Statistikaya görə, xizək sürmə zamanı bütün fövqəladə halların təxminən 6% -ni təşkil edirlər. Arxa və boyun nahiyəsində ağrılar, ətraflarda həssaslığın azalması və ya qeyri-təbii boyun mövqeyi varsa, dərhal həkimə müraciət etmək vacibdir.

2. Dizlərin zədələnməsi. Hər bir idmançı və xizək sürən hər kəs üçün ən zəif adlandırılan dizdir. Diz oynağının kubokunun və bağlarının zədələnməsi bütün idmançıların yamacda xizək sürərkən aldığı zədələrin 25% -ni təşkil edir.

3. Düşmə və toqquşma nəticəsində qabırğanın sınıqları- başqa bir zədə növü. Statistikaya görə, onlar xizək enişlərində baş verən təhlükəli vəziyyətlərin ümumi sayının təxminən 5%-ni təşkil edir.

4. Yumşaq toxumaların çürükləri. Onlar statistikanın 20%-ni təşkil edir - hər bir xizəkçi ən azı bir dəfə belə zədə alıb. Buna düşmə və ya toqquşma səbəb ola bilər - zədə və ağrı yerində şişlik görünür, qançırlar və hərəkətliliyin itirilməsi intensivliyi artırır.

5. Sarsıntı və dislokasiyalar- xizəkçilərin ala biləcəyi kifayət qədər ümumi xəsarətlər. Üstəlik, bu cür zədə həm peşəkar xizəkçilər, həm də yeni başlayanlar üçün ola bilər.

6. Uzatma- xizəkçilər üçün daha az yayılmış və spesifik zədə. Ən tez-tez həkimlər alt ayağın, diz və ayaq biləyi eklemlerinin burkulmalarını diaqnoz qoyurlar, tez-tez damar yırtığı və daxili qanaxmalarla birləşir.

7. Dondurma daha az təhlükəli deyil. Dərinin və əzaların donması düzgün seçilməmiş avadanlıq və ya trasda uzun müddət qalma səbəbindən baş verə bilər. Bu vəziyyətdə xizəkçi yanma hissi və dərinin bir az qarışması hiss edir, solğunlaşır və həssaslıq azalır.

8. Hipotermiya- xizək yamaclarında ümumi bir fenomen, əksər hallarda liftin stullarında uzun müddət keçirən xizəkçilər üçün xarakterikdir. Bu kimi təhlükəli deyil, lakin soyuqdəyməyə səbəb ola bilər, hərəkət koordinasiyasını azaldır və daha ciddi xəsarətlərə səbəb ola bilər.

9. Qar korluğu, gözün retinasının yanması nəticəsində inkişaf edən - qarın səthindən əks olunduqda görünən parlaq işıq axını və onun spektrinin ultrabənövşəyi hissəsi ilə təhrik edilir. Buna görə də sürərkən günəş eynəyi taxmaq çox vacibdir.

Xizək sürməyə dair maarifləndirici video dərsinə də baxın:

Maraqlıdır

üçün xizək idmanı dərsləri

https://pandia.ru/text/79/074/images/image002_78.gif" align="right" width="137" height="175">Xizək çəkmələri ölçülərinə görə seçilməlidir: dar və ya çox boş ayaqqabılar sıyrıqlara və ya zədələrə səbəb ola bilər, iki corabla ayaqqabı geyinmək daha yaxşıdır.

Xizək məşqi üçün geyim soyuqdan və küləkdən qorunmalı, yüngül və rahat olmalıdır. Belinizdə soyuqdəymələrin qarşısını almaq üçün uzun sviter geyinməlisiniz.

Baş geyimi olmadan məşq etmək qadağandır. Qulaqlarınızı örtmək üçün idman papağı, əllərinizə isə əlcək taxmalısınız.

Çölə çıxanda xizəklərinizə minməyə tələsməyin, əks halda onların üzərində buz qabığı əmələ gələcək, bu da sürüşməyinizə mane olacaq.

İl ərzində müntəzəm olaraq dözümlülük məşqləri edin. Dözümlülüyün aşağı səviyyədə olması yaralanmaların səbəblərindən biridir.

Müəllimin izahatlarına diqqətlə qulaq asmalı, məşqləri düzgün və dəqiq yerinə yetirməyə çalışmalısınız.

Məsafə boyu xizək sürərkən 3-4 m, eniş zamanı ən azı 30 m aralıq saxlayın. Tez dayanmaq zərurəti yaranarsa, çömbələrək böyrü üstə yıxılın (dirəkləri arxadan tutmağınızdan əmin olun). Yamacdan enən xizəkçilərin istifadə etdiyi yolu keçməyin. Tramplindən tullanmayın: bunun üçün xüsusi məşq və xizəklərlə tullanma tələb olunur. Açıq havada oyunlar və estafet yarışları zamanı xizək dirəklərini yağlamaq üçün istifadə etmək qəti qadağandır: bunu yalnız əlinizlə etmək olar.

Xizək sürərkən donma baş verə bilər. Qulaqların, burnun və ya yanaqların dərisi həssaslığını itirirsə, dərhal sürtmək lazımdır. Bu qarla deyil, quru əllə edilməlidir, çünki ikinci halda dərini zədələyə və infeksiyaya səbəb ola bilərsiniz.

Xizək avadanlıqlarının qırılması və ya zədələnməsi və ya yarışı tərk etməyiniz zərurəti barədə müəllimə məlumat verməlisiniz. Müəllimin icazəsi olmadan dərsi tərk etməyin.

Məsafə boyu xizək sürərkən soyunmaq olmaz (bu, soyuqdəyməyə səbəb olacaq). Xizək yarışı başlamazdan əvvəl artıq paltarları çıxarmaq və başa çatdıqdan sonra yenidən geyinmək daha yaxşıdır.

Binaya girməzdən əvvəl xizəklərdən qarı çıxarın.

Boğaz ağrısının qarşısını almaq üçün xizək məşqindən dərhal sonra soyuq su içməyin.

Xizək təlimi zamanı havanın temperaturu və hava şəraiti ilə bağlı məhdudiyyətlər aşağıdakılardır: temperatur -14-dən aşağı olmayan, sakit külək.

Təqdimatın fərdi slaydlarla təsviri:

1 slayd

Slayd təsviri:

2 slayd

Slayd təsviri:

Hər kəs xizək sürməyi sevir: gənc və yaşlı, gənc və yetkin. Mümkün qədər erkən başlamalısınız. Ölkəmizdə gənc nəslin bədən tərbiyəsi dövlətin daim diqqət mərkəzində saxlanılan mövzudur, onun əsas vəzifələri erkən uşaqlıqdan başlayaraq fiziki cəhətdən güclü gənc nəslin fiziki və mənəvi cəhətdən ahəngdar inkişafı ilə tərbiyə olunmasını təmin etməkdir. güc.

3 sürüşdürmə

Slayd təsviri:

Hazırlıq Kayaklar şagirdin boyuna uyğun seçilməli və yaxşı vəziyyətdə olmalıdır. Arızalar aşağıdakılar hesab olunur: çatlar, çiplər, xizəklərin sınıq barmaqları və ya dabanları, sürüşmə səthinin deformasiyası. Bağlamalar elə tənzimlənməlidir ki, çəkmələr xizəklərə köməksiz bağlana bilsin. Sərt bağlayıcılardan (onlar daha etibarlıdır) və ya rezin olanlardan istifadə etməlisiniz. Hündürlüyə görə seçilən çubuqların ucu, üzük və əl üçün uzunluğu tənzimlənən qayışı olmalıdır. Xizək çəkmələri düzgün ölçüdə olmalıdır: dar və ya çox boş ayaqqabı sürtünməyə və ya ayaq biləyinin zədələnməsinə səbəb ola bilər.

4 sürüşdürmə

Slayd təsviri:

5 sürüşdürmə

Slayd təsviri:

Çəkmələri sistematik olaraq rəngsiz ayaqqabı lakı ilə yağlamaq lazımdır, bu, onları nəmdən qoruyacaq və hazırlanmış dəri və ya əvəzedicini yumşaldır. Ayaqqabılarınızı çox sıx bağlamayın və bağları baldırlarınıza bağlamayın - bu, qan dövranını pozacaq və ayaqlarınız daha tez soyuyacaq. Dərslərdən sonra ayaqqabılarınızı qurutmağınızdan əmin olun: nəm ayaqqabıda gəzmək sürtünmələrə səbəb olur. Heç bir halda çəkmələrinizi radiatorda və ya sobada qurutmamalısınız: bu, onları sərtləşdirəcək və əyiləcək. İki corab (pambıq və yun) ilə ayaqqabı geyinmək daha yaxşıdır. Corablar quru olmalıdır. Bel bölgəsində soyuqdəymə olmamaq üçün o qədər uzunluqda bir sviter geyinməlisiniz ki, o, şalvarınızı güclü bir gövdə ilə "üst-üstə düşür". qulaqlarınızı və ya qulaqlıqlarınızı örtmək üçün.

6 sürüşdürmə

Slayd təsviri:

Slayd 7

Slayd təsviri:

Küçədə Çölə çıxarkən xizəklərinizə minməyə tələsməməlisiniz, əksinə onları soyumağa qoymalısınız, əks halda onların üzərində buz qabığı yaranacaq, bu da sürüşmənin qarşısını alacaq. Müəllimin icazəsi olmadan dərsi tərk etməyin. İl ərzində müntəzəm olaraq dözümlülük məşqləri edin. Dözümlülük səviyyəsinin aşağı olması yaralanmaların səbəblərindən biridir, çünki yorğun bir insan daha az diqqətli və koordinasiyalıdır. Məşqləri yerinə yetirmək üçün düzgün texnikanı bilmək zədənin ən yaxşı qarşısının alınmasıdır. Buna görə də, müəllimin izahatlarını diqqətlə dinləməli, giriş və hazırlıq işlərini düzgün və dəqiq yerinə yetirməyə çalışmalısınız.

8 sürüşdürmə

Slayd təsviri:

Slayd 9

Slayd təsviri:

Xizək yolunda davranış qaydalarına əməl etməyinizə əmin olun. Məsafə boyunca xizək sürərkən, enərkən 3 - 4 m intervalı qoruyun, enərkən xizək dirəklərini irəli qoymayın; Tez dayanmağa, çömbəlməyə ehtiyac varsa, yan üstə yıxılın (dirəkləri arxadan tutmağınızdan əmin olun). Yamacdan enən xizəkçilərin istifadə etdiyi yolu keçməyin. Açıq havada oyunlar və estafet yarışları zamanı xizək dirəklərini yağlamaq üçün istifadə etmək qəti qadağandır: bunu yalnız əlinizlə etmək olar. Əgər dərs zamanı tələbə hansısa səbəbdən kursu tərk etməyə məcbur olubsa, bu barədə mütləq müəllimə məlumat verməlidir.

Bələdiyyə büdcə təhsil müəssisəsinin inkişaf tarixi əlavə təhsil "Baykalsk Uşaq və Gənclər İdman Məktəbi" 1976-cı ildə başladı.

1977-ci il iyunun 1-də lent kəsildi və idman məktəbi sərbəst güləş məktəbi kimi fəaliyyətə başladı.

Eyni zamanda, rejissorun ideyasını dəstəkləyərək uşaqlarla işləməyə başlayan gənc oğlanlar Viktor İliç Makarenko və Vladimir Alekseeviç Qlazov Baykalska gəldilər. Onlar həmçinin rus güləşi döşəklərində uşaq-gənclər idman məktəbinin şərəfini qoruyaraq məşq etməyə davam etdilər. Onların ilk tələbələri birinci kursda İrkutsk vilayətinin çempionu oldular. Gənc məşqçilərin həvəsi təkcə güləş xalçasında özünü göstərmirdi, onlar indi doğma məktəblərinin təkmilləşdirilməsi üzərində yorulmadan çalışırdılar. Özbaşına və gənc idmançıları valideyn komitəsinin köməyi ilə ictimai faydalı işə və məktəbin maddi-idman bazasının möhkəmləndirilməsi işlərinə cəlb edərək oyun otağı, istirahət mərkəzi: hamam-sauna, mini - hovuz və istirahət otağı.

Təlimçi-müəllim Qlazov Vladimir Alekseeviç başladığı işi bu günə qədər davam etdirir. Baykalsk və İrkutsk vilayətində sərbəst güləşi inkişaf etdirmək və populyarlaşdırmaq üçün "Baykal şəfəqləri" beynəlxalq sərbəst güləş turnirinin təşkili ilə bağlı çoxlu təşkilati iş aparmışdır. Monqolustan Respublikasının sərbəst güləş üzrə məşqçiləri ilə iş təcrübəsi mübadiləsi üçün əlaqə yaratmağa nail olub. O, şəhərdə, rayonda və İrkutsk vilayətində sərbəst güləşin inkişafına böyük töhfə verib. “Rusiya Federasiyasının bədən tərbiyəsi və idman əlaçısı” adına layiq görülüb. Əmək veteranı. 1986-cı ildən sərbəst güləş üzrə İrkutsk vilayətinin böyük məşqçisidir.

1981-ci ildən indiyədək məktəbə Rusiya Federasiyasının ümumi təhsilin fəxri işçisi, əmək veteranı Lyubov Ananyevna Qlazova rəhbərlik edir.

Onun rəhbərliyi altında 35 ildən artıqdır ki, məktəb sənaye binasından idman, sağlamlıq və istirahət mərkəzinə çevrilmişdir. Ödənişli əlavə xidmətlər göstərmək üçün iş təşkil etdi. Bunun nəticəsində əlavə maliyyə mənbəyi yarandı, bunun sayəsində məktəb nəinki sağ qaldı, həm də çiçəkləndi. . Lyubov Ananyevna yeniyetmələr idman məktəbinin komandasını elə təşkil edə bildi ki, məktəb şagirdlərinin nailiyyət səviyyəsi yüksəldi.

Onlar uzun illər çalışıblar və məktəbin inkişafına böyük töhfə veriblər:

Yalnız Baykalskda deyil, həm də İrkutsk bölgəsində xizək sürmənin inkişafı üçün çox iş görən, xizək sürməyin əsl pərəstişkarı Pshennikov Boris İvanoviç. O, şəhər xizək enişini yaratmaq üçün çox səy göstərdi və son günə qədər onu əla vəziyyətdə saxladı. Boris İvanoviçin on beş illik zəhməti boşa getmədi, bir çox tələbələri hələ də aktiv idmançıdırlar və başladığı işi davam etdirirlər. Hər il Gənclər İdman Məktəbinin bazasında B.I.Pşennikovun xatirəsinə xizək idmanı üzrə Slyudyanski rayon çempionatı keçirilir.

Uzun illər şahmat bölməsinin yorulmaz lideri olaraq qalan Mixail Andreeviç Paşkovski “Ağ xanım” regional turnirinin təşkilatçısı kimi çıxış etmişdir. O, bütün həyatını uşaqlara və Slyudyanski rayonunda şahmatın inkişafına həsr edib. Məşqçinin xatirəsinə hər il Slyudyanski rayonunda M.A.Paşkovskinin xatirəsinə şahmat üzrə çempionat keçirilir.

Mövcud olduğu müddətdə məktəb Baykalskda uşaqlar və böyüklər üçün idman, sağlamlıq və istirahət mərkəzinə çevrildi.

Uzun illərdir ki, məktəb regional yarışlarda iştirak edir və mükafatlar alır: "Ən yaxşı əlavə təhsil müəssisəsi", "Yüksək idman nailiyyətlərinə görə" İrkutsk vilayətində fəaliyyət göstərən idman məktəbləri arasında "İnkişaf edən ən yaxşı uşaq və gənclər idman məktəbi 1" nominasiyasında. - 7 idman"

Uzun illər uşaq-gənclər idman məktəbinin yetirmələri sərbəst güləş və xizək yarışı üzrə İrkutsk vilayətinin milli komandasının tərkibində olmuş və iştirak etmişlər, müxtəlif səviyyəli yarışlarda - regional və regionlararası turnirlərdə iştirak etmişlər və iştirak edirlər. Sibir Federal Dairəsinin çempionatlarında, Rusiya Çempionatlarında, Ümumrusiya və beynəlxalq turnirlərdə:

Bunlar sərbəst güləş bölməsinin tələbələridir:

Javnerov Sergey, Oparin Dmitri, Karbainov Dmitri, Pospelov Yevgeni, Kibirev İqor, Suqrobov Viktor, Aşirov Kərim, Mihota Andrey, Kotovşçikov Roman, Sarkisyan Vaaqn, Tuzov Pavel, Poqosyan Sergey, Kadintsev Andrey, Astapov İlya, Kirgiz İvan Kirgiz;

Sərbəst güləş üzrə idman ustalığına namizəd Nadejda Qırğızova 2016-cı ildə İrkutsk vilayətinin çempionu olmaqla yanaşı, həm də Sibir Federal Dairəsi çempionatının və Rusiya çempionatının medalçısı olub. O, Rusiya yığmasının üzvü olub və 2016-cı ilin iyulunda Stokholmda (İsveç) keçirilən Avropa çempionatında iştirak edib.

Xizək sürmə bölməsinin şagirdləri:

Yelena Kravçenko, Olesya Razina, Yekaterina Qlazova, Olqa Karpova, Yelena Pşennikova, Anjela Trubina, Natalya Şvarts, Tatyana Bezrukova, Artem Abnosov, Aleksey Şterkel, Dmitri Taskaev;

Şahmat fakültəsinin şagirdləri:

Adamyan Edqar, Qusev Oleq, Aletski Eduard, Kolesniçenko Valeri, Pererva Yekaterina.

Məktəb şagirdləri aşağıdakıların sahibi oldular:

İrkutsk vilayətinin qubernatorunun "Yüksək idman nailiyyətlərinə görə" mükafatı

Slyudyanski rayon merinin "Yüksək idman nəticələrinə görə" mükafatları

Həm də "Slyudyanski rayonunun istedadlı gəncləri" regional müsabiqəsinin çempionları.

14 ildir ki, Gənclər İdman Məktəbinin sərbəst güləş şöbəsinin keçmiş tələbələrindən yaradılmış Slyudyanski rayon komandası İrkutsk vilayətinin yay kənd oyunlarında qalib olub.

Məktəbin bütün fəaliyyəti dövründə aşağıdakılar hazırlanmışdır:

idman ustası - 1 nəfər;

İdman ustalığına 79 namizəd;

1 idman kateqoriyası - 202 nəfər;

Kütləvi boşalmalar - 2300-dən çox insan.

Tələbələrin bir çoxu indi də fəal idmançılar, bəziləri məşqçi işinin davamçısı, təhsil ocaqlarını bitirdikdən sonra özləri də məşqçi-müəllim kimi fəaliyyət göstəriblər. Bu Antonov Vyaçeslav İvanoviç - 30 illik təcrübəyə malik məşqçi-müəllim, “Rusiya Federasiyasının əməkdar ümumi təhsil işçisi”, Yurşin Evgeni Yuryeviç - məşqçi-müəllim, sərbəst güləş üzrə Rusiyanın idman ustası. 2008-ci ildə Sankt-Peterburqda keçirilən Rusiya çempionatında ilk onluğa daxil olub.

Korobeinikov Viktor Vladimiroviç, xizək sürmə üzrə məşqçi, Rusiya Həvəskarlar Xizək İttifaqının idman ustası. Orta yaşlı və yaşlı idmançılar arasında xizək sürmə üzrə Rusiya milli komandasının üzvü. Orta və yaşlı idmançılar arasında dörd dünya çempionatının iştirakçısı.

Direktorun tərbiyə işləri üzrə müavini Anna Vladimirovna Korotkix on bir ildir ki, işləyir və məktəbin tədris-metodiki işinə öz töhfəsini verib.

Həm də məktəb komandasına qoşuldu:

Balan Yekaterina Vasilievna, xizək sürmə üzrə məşqçi;

Tarasov Roman Vladimiroviç - xizək sürmə üzrə məşqçi və müəllim;

Kogun Sergey Valentinoviç - şahmat üzrə məşqçi və müəllim;

Korotkova Alexandra Sergeevna - şahmat üzrə məşqçi və müəllim;

Okrugina İrina Nikolaevna - bədii gimnastika üzrə məşqçi və müəllim.

Hazırda məktəbdə sərbəst güləş, xizək sürmə, bədii gimnastika və şahmat bölmələrində 330 şagird təhsil alır. Şagirdlərin uğurunun açarı məktəbimizin məşqçi və müəllimlərinin idman və pedaqoji bacarıqlarının səviyyəsidir.
Hazırda məşq və tədris işlərini 10 nəfər təlimçi və müəllim həyata keçirir ki, onlardan beş nəfəri ali ixtisas kateqoriyasına, bir nəfərə birinci kateqoriyaya, 2 nəfərə “Əmək veteranı”, 1 nəfər fəxri adlara malikdir. "Rusiya Federasiyasının ümumi təhsilinin fəxri işçisi", 1 nəfər "Rusiya Federasiyasının bədən tərbiyəsi və idman əlaçısı", 1 nəfər "Sərbəst güləş üzrə Rusiyanın idman ustası" adına malikdir.

Məktəbdə yetişdirilən idman növlərinin kütləviləşdirilməsi, rayonun, rayonların digər yeniyetmələr idman məktəbləri arasında dostluq əlaqələrinin və əlaqələrin möhkəmləndirilməsi məqsədilə məktəb hər il ənənəvi yarışlar təşkil edir və keçirir: sərbəst güləş üzrə “Yeni il turniri”, Slyudyanski adına açıq birincilik. Vətən Müdafiəçiləri Günü şərəfinə sərbəst güləş üzrə rayon və Ağ Qala mükafatı uğrunda rayon şahmat yarışları. 25 ildir ki, Gənclər İdman Məktəbi sərbəst güləş üzrə İrkutsk vilayətinin birinciliyini, həmçinin xizəklə qaçış üzrə İrkutsk vilayətinin birinciliyini keçirir.

Beynəlxalq dostluq əlaqələrinin möhkəmləndirilməsi məqsədilə 1985-ci ildən Baykalsk Uşaq İdman Məktəbi ilə Monqolustan Respublikasının Ulan-Bator şəhərinin Uşaq İdman və Yaradıcılıq Mərkəzi arasında müqavilə bağlanmış, təcrübə mübadiləsi üzrə birgə iş aparılmışdır;

Monqolustan, Çin və Qazaxıstan güləşçilərinin dəvəti ilə Baykalskda sərbəst güləş üzrə “Baykal şəfəqləri” Beynəlxalq turnirinin keçirilməsi.

- Baykalsk Gənclər İdman Məktəbinin idmançılarının Monqolustan Respublikasının Ulan-Bator şəhərində keçirilən sərbəst güləş üzrə ənənəvi beynəlxalq “Olimpiya ümidləri” turnirində iştirakı

Məşqçilər və hakimlər üçün seminarlar keçirilib Monqolustan, Ulan-Bator və Baykalsk

Bu gün Gənclər və Gənclər İdman Məktəbi uyğunlaşdırılmış binada yerləşir, burada: böyük güləş zalı, kiçik güləş zalı, idman zalı, atletika gimnastikası üçün meydança, şahmat otağı, oyun otağı, reabilitasiya mərkəzi, təlim düşərgələri üçün otel, uzunluğu 1, 2, 3 və 5 km olan xizək stadionu.

Reabilitasiya mərkəzi

Reabilitasiya fəaliyyəti üçün tədris və təlim prosesində hamam-sauna və kontrastlı vannadan istifadə müsbət təsir göstərir, rahatlamağa kömək edir, bununla da ağrıları və yorğunluq əlamətlərini aradan qaldırır, oynaqların elastikliyini və elastikliyini artırır, həmçinin qan axınının yaxşılaşmasına kömək edir. metabolik proseslər.

Hidromasaj cakuzi. Bu masajla siz bədənin ən çox ehtiyacı olan hissələrini hədəfə ala bilərsiniz. Bu yaxşı bir sərtləşdirmə və müalicəvi və bərpaedici prosedurdur. Jetlərin intensivliyi artan toxuma tonunu stimullaşdırır.

Xizək stadionu

Bundan əlavə, dərslər digər təhsil müəssisələrində keçirilir:
- 16 saylı MBOU NSHDS şahmat dərslərini aparır;
- 13 saylı MBOU NSHDS şahmat və bədii gimnastika üzrə məşğələlər aparır;
- MBOU 12 saylı tam orta məktəbdə xizək sürmə, şahmat və sərbəst güləş üzrə dərslər keçirilir;