9-dan 1-i

Mövzu üzrə təqdimat: Gimnastika

Slayd № 1

Slayd təsviri:

Slayd № 2

Slayd təsviri:

Bədii gimnastika — müxtəlif gimnastika və rəqs hərəkətlərini aparatsız, eləcə də aparatla (ip, halqa, top, gürz, lent) yerinə yetirən idman növüdür aparatsız, eləcə də əşya ilə (ip, halqa, top, gürzlər, lent) musiqi ilə məşqlər.

Slayd № 3

Slayd təsviri:

Bədii gimnastika nisbətən gənc idman növüdür; görünüşünə görə məşhur Marlinski Teatrının balet ustalarına borcludur. Mövcud olduğu nisbətən qısa müddət ərzində bu idman növü dünya miqyasında tanınıb və dünyanın bütün guşələrində çoxsaylı pərəstişkarları var. Bədii gimnastika nisbətən gənc idman növüdür. görünüşünə görə məşhur Marlinski Teatrının balet ustalarına borcludur. Mövcud olduğu nisbətən qısa müddət ərzində bu idman növü dünya miqyasında tanınıb və dünyanın hər yerində çoxsaylı pərəstişkarlarına malikdir. 1913-cü ildə P. F. Lesqaft adına Leninqrad Bədən Tərbiyəsi İnstitutunda ali bədii hərəkat məktəbi açılıb. Onun ilk müəllimləri Roza Varşavskaya, Yelena Qorlova, Anastasiya Nevinskaya, Aleksandra Semenova-Naypak olub. Bu müəllimlərin hamısı VSHKhG-yə qoşulmazdan əvvəl öz tədris təcrübəsinə malik idilər: "estetik gimnastika" - Fransua Delsarte, "bədii gimnastika" - Emil Jak del Kroz, "rəqs gimnastikası" - Georges Demini və "sərbəst rəqs" - İsadora Duncan . Gimnastikanın bütün bu sahələrinin birləşməsi bu zərif idman növünün yaranmasına kömək etdi.

Slayd № 4

Slayd təsviri:

1980-ci il bədii gimnastika üçün dönüş nöqtəsi oldu, Moskvada Olimpiya Oyunları başa çatdıqdan sonra BOK Konqresində bu idman növünün Olimpiya Oyunlarının proqramına daxil edilməsi qərara alındı. Bədii gimnastikanın olimpiya tarixi 1984-cü ildə, ilk Olimpiya qızılını kanadalı Lori Fangın qazanması ilə başlayır, 1980-ci ildə Moskvada keçirilən Olimpiya Oyunları başa çatdıqdan sonra, bu, Beynəlxalq Olimpiya Komitəsinin Konqresində idi bu idman növünün Olimpiya Oyunlarının proqramına daxil edilməsinə qərar verdi. Bədii gimnastikanın olimpiya tarixi 1984-cü ildə, kanadalı Laurie Fang Los-Ancelesdə ilk Olimpiya qızılını qazananda başlayır, dörd il sonra Marina Lobach Seulda, Alexandra Timoshenko Barselonada, Atlantada - Yekaterina Serebryanskayada olimpiya çempionu oldu. Sidneydə - Yuliya Barsukova, Afinada - Alina Kabaeva, Pekində - Evgeniya Kanaeva. Atlantada keçirilən Olimpiya Oyunlarından bəri bədii gimnastika tamamilə iki bölmə ilə təmsil olunur: fərdi və qrup hərəkətləri üzrə yarışlar.

Slayd № 5

Slayd təsviri:

Beynəlxalq Gimnastika Federasiyası texniki elementləri vurğulamaq və qiymətləndirmələrdə subyektivliyi azaltmaq üçün 2001, 2003 və 2005-ci illərdə texniki reqlamentlərdə dəyişiklik etmişdir. 2001-ci ilə qədər qiymətləndirmə 10 ballıq sistemlə aparılırdı, 2003-cü ildə 30 ballıq sistemə, 2005-ci ildə isə 20 ballıq sistemə dəyişdirildi. Beynəlxalq Gimnastika Federasiyası 2001, 2003 və 2005-ci illərdə texniki reqlamentləri dəyişdirdi. texniki elementləri vurğulamaq və qiymətləndirmələrdə subyektivliyi azaltmaq üçün. 2001-ci ilə qədər reytinq 10 ballıq şkala ilə verilirdi, 2003-cü ildə 30 ballıq sistemə, 2005-ci ildə isə 20 ballıq şkalaya dəyişdirilib.

Slayd 1

Slayd 2

Slayd 3

Slayd 4

Slayd 5

Slayd 6

Slayd 7

Slayd 8

Slayd 9

“Bədii Gimnastika” mövzusunda təqdimatı saytımızda tamamilə pulsuz yükləmək olar. Layihənin mövzusu: Sosial elmlər. Rəngarəng slaydlar və illüstrasiyalar sinif yoldaşlarınızı və ya auditoriyanızı cəlb etməyə kömək edəcək. Məzmuna baxmaq üçün pleyerdən istifadə edin və ya hesabatı yükləmək istəyirsinizsə, pleyerin altındakı müvafiq mətnə ​​klikləyin. Təqdimat 9 slayddan ibarətdir.

Təqdimat slaydları

Slayd 1

Slayd 2

Slayd 3

Bədii gimnastika nisbətən gənc idman növüdür; görünüşünə görə məşhur Marlinski Teatrının balet ustalarına borcludur. Mövcud olduğu nisbətən qısa müddət ərzində bu idman növü dünya miqyasında tanınıb və dünyanın hər yerində çoxsaylı pərəstişkarlarına malikdir. 1913-cü ildə P. F. Lesqaft adına Leninqrad Bədən Tərbiyəsi İnstitutunda bədii hərəkatın ali məktəbi açıldı. Onun ilk müəllimləri Roza Varşavskaya, Yelena Qorlova, Anastasiya Nevinskaya, Aleksandra Semenova-Naypak olub. Bu müəllimlərin hamısı VSHKhG-yə qoşulmazdan əvvəl öz tədris təcrübəsinə malik idilər: "estetik gimnastika" - Fransua Delsarte, "bədii gimnastika" - Emil Jak del Kroz, "rəqs gimnastikası" - Georges Demini və "sərbəst rəqs" - İsadora Duncan . Gimnastikanın bütün bu sahələrinin birləşməsi bu zərif idman növünün yaranmasına kömək etdi.

Slayd 4

Olimpiya tarixi

1980-ci il bədii gimnastika üçün dönüş nöqtəsi oldu, Moskvada Olimpiya Oyunları başa çatdıqdan sonra BOK Konqresində bu idman növünün Olimpiya Oyunlarının proqramına daxil edilməsi qərara alındı. Bədii gimnastikanın olimpiya tarixi 1984-cü ildə kanadalı Laurie Funq Los-Ancelesdə ilk Olimpiya qızılını qazandıqdan sonra başlayır. Dörd il sonra Marina Lobach Seulda Olimpiya çempionu oldu, Aleksandra Timoşenko Barselonada, Yekaterina Serebryanskaya Atlantada, Yuliya Barsukova Sidneydə, Alina Kabaeva Afinada və Evgeniya Kanaeva Pekində qalib gəldi. Atlantada keçirilən Olimpiya Oyunlarından bəri bədii gimnastika tamamilə iki bölmə ilə təmsil olunur: fərdi və qrup hərəkətləri üzrə yarışlar.

Slayd 5

Reytinq sistemi

Beynəlxalq Gimnastika Federasiyası texniki elementləri vurğulamaq və qiymətləndirmələrdə subyektivliyi azaltmaq üçün 2001, 2003 və 2005-ci illərdə texniki reqlamentlərdə dəyişiklik etmişdir. 2001-ci ilə qədər reytinq 10 ballıq şkala ilə verilirdi, 2003-cü ildə 30 ballıq sistemə, 2005-ci ildə isə 20 ballıq şkalaya dəyişdirilib.

Slayd 6

Bədii gimnastikanın bəzi xüsusiyyətləri

Bədii gimnastikada ilk addımlar çox gənc yaşda - 3-5 yaşda arzu edilir, çünki uşağın bədəni çeviklik, koordinasiya və hərəkət sürətinin inkişafına daha çox həssasdır. Gimnastın əsas keyfiyyətləri iradə, dözümlülük və plastiklikdir. Bir qayda olaraq, artıq 14-16 yaşlarında bir çox idmançı gimnastika ilə ayrılmalı və ya idman baletinə keçməli olur. Yalnız bir neçə gimnast 20-22 yaşa qədər idman karyerasını davam etdirir.

Slayd 7

Mühakimə

Qeyd etmək lazımdır ki, bədii gimnastika, daha doğrusu, performans nəticələrinin qiymətləndirilməsi son dərəcə subyektiv bir şeydir. İdmançılara qarşı qeyri-bərabər rəftar ucbatından bir neçə dəfə ciddi qalmaqallar, hətta hakimlərin diskvalifikasiyası baş verib.

Petrushina Anna

Bədii gimnastikanın tarixi və məşhur gimnastlarımız haqqında təqdimat.

Yüklə:

Önizləmə:

Təqdimat önizləmələrindən istifadə etmək üçün Google hesabı yaradın və ona daxil olun: https://accounts.google.com

Slayd başlıqları:

Bədii gimnastika 1 1 “A” şagirdi Petruşina Anna Sergeevnanın ifasında

Bədii gimnastika musiqi sədaları altında aparatsız, eləcə də aparatla (ip, halqa, top, gürz, lent) müxtəlif gimnastika və rəqs hərəkətlərinin yerinə yetirilməsini əhatə edən idman növüdür. olimpiya piktoqramı

Son vaxtlar dünya səviyyəli yarışlarda aparatsız tamaşalar keçirilmir. Qrup çıxışları zamanı ya iki növ obyektdən (məsələn, halqa və top) və ya bir növdən (məsələn, beş top, beş cüt gürz) istifadə olunur. Qaliblər çoxnövçülük, fərdi yarışlar və qrup hərəkətlərində müəyyən edilir.

Bütün məşqlər musiqi ilə müşayiət olunur. Əvvəllər piano və ya bir alətlə çıxış edirdilər. İndi orkestr musiqilərindən istifadə olunur. Musiqi seçimi gimnastın və məşqçinin istəyindən asılıdır. Ancaq hər məşq bir yarım dəqiqədən çox olmamalıdır. Yarışlar 13x13 metr ölçülü gimnastika döşəyi üzərində keçirilir. Klassik çoxnövçülük (4 məşq) olimpiya intizamıdır. Çoxnövçülük yarışından əlavə, fərdi çempionatda çıxış edən gimnastlar ənənəvi olaraq müəyyən hərəkət növləri üzrə (Olimpiya Oyunları istisna olmaqla) mükafatlar dəstləri uğrunda mübarizə aparırlar.

Tamaşalar otuz ballıq sistemlə qiymətləndirilir. Ən möhtəşəm və zərif idman növlərindən biridir. SSRİ-də bədii gimnastika idman növü kimi 1940-cı illərdə yaranıb və formalaşıb. 1984-cü ildən olimpiya idman növüdür. Son vaxtlara qədər bu, sırf qadın idman növü idi, lakin 20-ci əsrin sonlarından etibarən yapon gimnastlarının səyləri sayəsində kişilər arasında yarışlar keçirilməyə başladı.

Bədii gimnastika nisbətən gənc idman növüdür; görünüşünü məşhur Mariinski Teatrının balet ustalarına borcludur. Mövcud olduğu qısa müddət ərzində bu idman növü dünya miqyasında tanınıb və dünyanın hər yerində çoxsaylı azarkeşləri var. Hekayə

1941-ci ilin aprelində məktəbin məzunları və müəllimləri tərəfindən bədii gimnastika üzrə ilk Leninqrad çempionatı təşkil edilmiş və keçirilmişdir. 40-cı illərdə bədii gimnastikanın inkişafı, eləcə də bütün sovet idman növləri Böyük Vətən Müharibəsi səbəbindən praktiki olaraq dayandı. 1948-ci ildə bədii gimnastika üzrə ilk SSRİ çempionatı keçirildi. 1945-ci ildə Bədii Gimnastika üzrə Ümumittifaq Seksiyası yaradıldı, 1963-cü ildə SSRİ Federasiyasına çevrildi. 1940-cı illərin sonunda təsnifat proqramı və rəqabət qaydaları hazırlanmışdır. Və sonra bu idman növünün inkişafı qeyri-adi sürətlə davam etdi və artan sayda gənc iştirakçıları əhatə etdi.

Yekun olaraq, məlum oldu ki, təkcə Avropadan olan gimnastlar iştirak etmirdilər və sonra bu yarışları ilk dünya çempionatı, onun qalibi, bədii gimnastika üzrə ilk dünya çempionu moskvalı Lyudmila Savinkova hesab etmək qərara alındı. Budapeştdə yarışlar SSRİ-də qəbul edilmiş qaydalara əsasən keçirilirdi, ancaq sərbəst proqramda.

1980-ci il Olimpiya tarixi bədii gimnastika üçün dönüş nöqtəsi oldu, Moskvada Olimpiya Oyunları başa çatdıqdan sonra BOK Konqresində bu idman növünün Olimpiya Oyunlarının proqramına daxil edilməsi qərara alındı. Bədii gimnastikanın olimpiya tarixi 1984-cü ildə kanadalı Laurie Funq Los-Ancelesdə ilk Olimpiya qızılını qazandıqdan sonra başlayır. Dörd il sonra Marina Lobach Seulda Olimpiya çempionu oldu, Aleksandra Timoşenko Barselonada, Yekaterina Serebryanskaya Atlantada, Yuliya Barsukova Sidneydə, Alina Kabaeva Afinada və Evgeniya Kanaeva Pekində qalib gəldi. Atlantada keçirilən Olimpiya Oyunlarından bəri bədii gimnastika tamamilə iki bölmə ilə təmsil olunur: fərdi və qrup hərəkətləri üzrə yarışlar.

Reytinq sistemi

Gimnastların performansı üç hakimlər komandası tərəfindən qiymətləndirilir: Çətinlik (D) hakimlərin iki alt qrupu tərəfindən qiymətləndirilir - D1 (2 hakim, performans texnikasını qiymətləndirir) və D2 (2 hakim, aparatla işləmə texnikasını qiymətləndirir) ). Xal hesablanarkən D1 və D2 komandalarının arifmetik ortası nəzərə alınır: (D1+D2)/2. Artistlik və xoreoqrafiya (A) 4 münsif tərəfindən qiymətləndirilir; İcra (E) 4 hakim tərəfindən qiymətləndirilir. Onlar səhvlərə görə cəza tətbiq edirlər; İstənilən yarışmada tamaşanın formal tərəfinə (məsələn, saytda olan obyektlərin sayına, saytdan çıxışlara və s.) nəzarət edən koordinasiya hakimi olmalıdır. Yekun qiymət düsturla hesablanır: Qiymət = (D1+D2)/2+A+E

Müxtəlif ölkələrdə bədii gimnastika Bütün mövcud olduğu müddət ərzində bir neçə ölkə bu idman növünün inkişafında həmişə aparıcı mövqelər tutmuşdur. Dünya səhnəsinə çıxmasının əvvəlində SSRİ, sonra Bolqarıstan olmuşdur. 1960-1991-ci illərdə əsas yarış bu iki ölkənin gimnastları arasında keçirilirdi. Üstəlik, bəzi dövrlər istisna olmaqla, dominant mövqeləri Bolqarıstan gimnastları tuturdu. Digər ölkələrin nümayəndələri real olaraq yalnız fərdi gümüş və daha çox bürünc medallara sahib ola bilərdilər. Bu ölkələrdə bədii gimnastika məktəblərinin və üslublarının mövcudluğundan danışmaq çətin ki, lakin ayrı-ayrı istedadlı idmançılar zaman-zaman tanınmış liderləri kürsüdən itələməyə nail olurlar.

Rusiyada bədii gimnastika Rusiyada bədii gimnastika haqlı olaraq ən populyar idman növlərindən biri hesab olunur. Elə bir şəhər və ya böyük şəhər yaşayış məntəqəsi yoxdur ki, orada bu idman növü ilə məşğul olmasın. Əbəs yerə deyil ki, Yay Olimpiya Oyunlarında bədii gimnastika üzrə çempionların əksəriyyəti ruslardır. Onların adları bizə və bütün dünyaya tanışdır:

Alina Kabaeva

Yuliya Barsukova

İrina Çaşçina

Evgeniya Kanaeva

Bədii gimnastikanın bəzi xüsusiyyətləri Gənc gimnastlar üçün məşq gündə bir neçə saatla məhdudlaşır. Yaşlı böyüklər - gündə on dörd saata qədər. Gimnastın əsas keyfiyyətləri iradə, dözümlülük və plastiklikdir. Bir qayda olaraq, artıq 14-16 yaşlarında bir çox idmançı gimnastika ilə ayrılmalı və ya idman baletinə keçməli olur. Yalnız bir neçə gimnast 20-22 yaşa qədər idman karyerasını davam etdirir. Bədii gimnastika ilə müqayisədə bədii gimnastika daha əlçatan və təhlükəsiz idman növüdür. Bununla belə, idmançıların xarici görünüşünə çox yüksək tələblər qoyulur. Bu yaxınlarda bədii gimnastika aerobika və fitnə çevrilməyə başladı, buna görə də bir çox qızlar həyatlarını idmanda davam etdirə bilərlər. İdman aerobikası və fitnes aerobikasında iştirakçıların əksəriyyəti keçmiş gimnastlardır.

Mühakimə Bədii gimnastikanın, daha doğrusu, performans nəticələrinin qiymətləndirilməsinin son dərəcə subyektiv bir şey olduğunu qeyd etməmək mümkün deyil. İdmançılara qeyri-bərabər münasibət ucbatından bir neçə dəfə ciddi qalmaqallar, hətta hakimlərin diskvalifikasiyası baş verib. Ən bədnam hadisələrdən biri 2000-ci ildə Saraqosada keçirilən Avropa çempionatında Elena Vitriçenko ilə baş verib. Bu səbəbdən, hakimlik prosedurunun dəyişdirilməsi və ya bu idman növünün Olimpiya proqramından çıxarılması ilə bağlı suallar dəfələrlə qaldırılıb.

Dopinq Bədii gimnastika da dopinq dərmanları problemindən xilas olmayıb. Onlar, əlbəttə ki, dözümlülüyü artırmaq və ya əzələ kütləsini artırmaq üçün deyil. Gimnastların əsas problemi artıq çəkidir. Buna görə də istifadə olunan əsas dərmanlar diuretiklərdir ki, bu da öz növbəsində Ümumdünya Antidopinq Agentliyi (WADA) tərəfindən qadağandır.

Bədii gimnastika
İdman
gimnastika idmandır,
yarışlar da daxil olmaqla
gimnastika avadanlıqlarında,
döşəmə məşqlərində və
anbarlar.
müasir proqram
hərtərəfli gimnastika: üçün
qadınlar - müxtəlif hündürlükdə qeyri-bərabər çubuqlarda,
balans şüası, tonoz, döşəmə
məşqlər; kişilər üçün - sərbəst
məşqlər, at sürmə, at sürmə,
üzüklər, paralel çubuqlar və
çarpaz çubuğu.

Bədii Gimnastikanın Tarixi

Gimnastika
məşqlər daxildir
bədən tərbiyəsi sistemi geri qayıtdı
Qədim Yunanıstan, bir vasitə olaraq xidmət etdi
iştirak etmək üçün gənclərin hazırlanması
Olimpiya Oyunları. XVIII əsrin sonundan -
19-cu əsrin əvvəllərində Qərbi Avropada və
Rus bədən tərbiyəsi sistemləri
məşqlərdən istifadə edilmişdir
gimnastika avadanlığı, dayaqlar.
19-cu əsrin 2-ci yarısında bir sıra ölkələrdə
Qərbi Avropa həyata keçirilməyə başladı
bəzi növlər üzrə yarışlar
gimnastika məşqləri. Birinci
Rusiyada yarışlar 1885-ci ildə baş tutdu
il Moskvada.
1881-ci ildə Beynəlxalq Gimnastika Federasiyası yaradıldı. 1896-cı ildən
idman gimnastikası 1928-ci ildən Olimpiya Oyunlarının proqramına daxil edilmişdir
Qadınlar Olimpiya Oyunlarında iştirak edirlər. Çempionatlar 1903-cü ildən keçirilir
dünya (1913-cü ilə qədər - 2 ildə bir dəfə, 1922-ci ildən - 4 ildə bir dəfə), 1934-cü ildən çempionatlarda
qadınlar iştirak edir.
20-ci əsrin 1-ci yarısında ən böyük uğurlar Olimpiya Oyunlarında və
Dünya çempionatlarında Çexoslovakiya, İtaliya, Fransa gimnastları,
İsveçrə, Almaniya, Finlandiya, Macarıstan, Yuqoslaviya, ABŞ.

Beynəlxalq Gimnastika Federasiyası

Federasiya
Beynəlxalq Federasiya
gimnastika (Fransız Federasiyası Beynəlxalq de
Gimnastika (FIG) və ya İngilis dili. Beynəlxalq
Gimnastika Federasiyası (IFG) - federasiya
gimnastika idmanı. təsis edilib
23 iyul 1881-ci ildə Liege şəhərində
(Belçika), onu ən qədim edir
beynəlxalq idman federasiyası.
Əvvəlcə Avropa adlanırdı
Gimnastika Federasiyası,
təşkilata üç üzv ölkə daxildir:
Belçika, Fransa və Hollandiyada olarkən
1921-ci ildə qəbul olundular, yox
Avropa ölkələri. Sonra o
müasir adını almışdır.
qaydaları müəyyən edən icra qaydaları hazırlayır
gimnastların çıxışlarının qiymətləndirilməsi.

Qeyri-bərabər çubuqlar

Qeyri-bərabər barlar istifadə olunan idman avadanlığıdır
qadın gimnastikasında. Kişilər istifadə edir
paralel çubuqlar.

Giriş

Günlük - bir
mərmilərdən içəri
idman
gimnastika,
üfüqi
taxta uzunluğu 5
metr və
eni 10
santimetr,
taxmaq
hündürlük 125
santimetr.
Mərmi örtülüdür
dəri və ya
zamşa.

Vault (qadınlar)

Tonoz yerinə yetirərkən
idmançı yol boyu qaçır,
sonra itələyir
xüsusi meylli
yaylı körpü və edir
atlamalı olduğu müddət ərzində
əlavə etmək
mərmi itməsi
(gimnastika atı və ya
xüsusi mərmi). Atlama zamanı
idmançı öhdəlik götürür
əlavə akrobatik
havadakı elementlər (salto,
piruetlər, spinlər). Performans
çətinliklə qiymətləndirilir
tamamlanmış elementlər, onların təmizliyi,
səhvlər yoxdur. Xüsusi
keyfiyyətinə diqqət yetirilir
eniş.

Döşəmə idmanı (qadınlar)

Döşəmə məşqləri aparılır
"xalça" - kvadrat platforma. Qadın
mərtəbə məşqi - yeganə
gimnastika proqramı növü,
musiqi sədaları altında ifa olunur. Qadınlarda
yarışlarda hakimlər səviyyəni nəzərə alırlar
xoreoqrafik hazırlıq.

Döşəmə idmanı (kişilər)

Döşəmə məşqləri həm qadın, həm də proqrama daxildir
kişi turnirləri. İdmançının performansı buna görə qiymətləndirilir
icra edilən elementlərin mürəkkəbliyi, onların təmizliyi, olmaması
səhvlər. Kişilər üçün döşəmə məşqləri gimnast etməlidir
kombinasiyanıza müxtəlif struktur elementlərini daxil edin
qruplar. Ümumilikdə 4 belə qrup var, üstəgəl eniş (sərbəst üslubda enmə
məşqlərdə son akrobatik diaqonal nəzərə alınır).

Vault (kişilər)

At belində məşqlər

At bədii gimnastikada aparatlardan biridir.
Kişilərin proqramına at sürmə məşqləri daxildir
yarışlarda əlavə olaraq at istifadə edilə bilər
anbar üçün mərmi kimi.

Üzük məşqləri

Üzüklər mərmilərdən biridir
bədii gimnastika. üçün məşqlər
üzüklər kişi proqramına daxildir
yarışlar. Üzüklər - daşınan
ikidən ibarət mərmi
deformasiya olunmayan üzüklər
yüksəklikdə asılmış material
xüsusi kabellər.

Paralel çubuqlar

Paralel çubuqlar -
idman avadanlığı,
idmanda istifadə olunur
kişilər üçün gimnastika. Qadınlar arasında
qeyri-bərabər hündürlüklərdən istifadə olunur
barlar Barlar bir mərmidir ki
hər iki gücü birləşdirir
elementləri, həm volan, həm də
idmançıya icazə verir
maksimum istifadə edin
ən çox elementlərin sayı
müxtəlif struktur qrupları. IN
gimnast kombinasiyası edə bilər
statik daxil edin
mövqelər - bucaq, dayanmaq
əllər, yuxarıda və aşağıda elementlər
dirəklər, dayaqdakı elementlər və
əlləri üzərində istirahət, elementləri ilə
salto fırlanma ilə və olmadan.
Birləşmənin sonu
endirmək.

Çubuq

Çarpaz və ya üfüqi bar - idman avadanlıqlarından biridir
gimnastika Proqrama horizontal barda məşqlər daxildir
kişi yarışları. Çubuq - polad bar,
şaquli postlarda sabitlənmiş və sabitlənmişdir
polad oğlan tellərinin köməyi ilə.

Gimnastika

Bədii gimnastika növü
idman etmək, musiqi ilə çıxış etmək
müxtəlif gimnastika və
olmadan rəqs məşqləri
mövzu ilə yanaşı, mövzu ilə də
(ip, halqa, top, gürzlər, lent).
Son vaxtlar tamaşalar
mövzu olmadan həyata keçirilmir
dünya yarışları
sinif. Qrup üçün
çıxışlarında istifadə olunur
və ya eyni zamanda iki növ
obyektlər və ya bir növ.

Bədii gimnastikanın tarixi

Bədii gimnastika - müqayisəli şəkildə
gənc idman; görünüşü ilə o
məşhur balet ustalarına borcludur
Mariinski Teatrı. Qısa müddətdə
varlığından bu idman fəth etdi
dünya səviyyəsində tanınır və malikdir
hər küncdə çoxlu azarkeşlər
qlobus.
1913-cü ildə Leninqrad Bədən Tərbiyəsi İnstitutunda
Lesqafta Ali İncəsənət Məktəbi açıldı
hərəkətlər. 1941-ci ilin aprelində birinci
bədii gimnastika üzrə birincilik. Gimnastlar başlayır
nümayiş tamaşaları ilə SSRİ hüdudlarından kənara səyahət
Belçika, Fransa, Almaniya. Bundan sonra bədii gimnastika
forma kimi Beynəlxalq Gimnastika Federasiyası tərəfindən tanınıb
idman. 1960-cı ildə ilk rəsmi
beynəlxalq görüş: Bolqarıstan - SSRİ - Çexoslovakiya, daha sonra
3 il Budapeştdə ilk rəsmi beynəlxalq
Avropa kuboku adlanan yarış.

1 slayd

Bədii gimnastika Ostrovsk orta məktəbinin bədən tərbiyəsi müəllimi G.P.Vinoqradovanın ifasında.

2 slayd

Rusiya bədii gimnastikanın vətənidir. Bu, bizim Olimpiya hərəkatına hədiyyəmizdir. Futbol britaniyalılar üçün, xokkey kanadalılar üçün olduğu kimi, bədii gimnastika da Rusiya üçün milli qürur mənbəyidir. Əllidən çox ölkənin nümayəndələri Dünya Kuboku xalçasına çıxanda biz fəxr edə bilərik - onlar rus ideyasının övladlarıdır.

3 sürüşdürmə

Bədii gimnastika incəsənət və idmanın harmonik birləşməsidir. Ətrafımızdakı dünyanı daha yumşaq, isti, daha mehriban edir. İnsanlara gözəllik simvolu kimi lazımdır və bu gözəlliyi qoruyub saxlamaq bizim borcumuzdur. Gənc, cazibədar, zərif qızlara - gimnastlara baxanda başa düşürsən: onlar və dostları millətin genofondudur. Nə qədər ki, onlar var, Rusiya da mövcud olacaq.

4 sürüşdürmə

Bədii gimnastika təkcə çeviklik, güc və dözümlülük deyil. Baletdən miras qalmış musiqi və xoreoqrafiya ilə bağlılığı sayəsində idmançılardan ritm və musiqililik hissini tələb edir, hərəkətlərin incə koordinasiyasını və ifadəliliyini inkişaf etdirir, gimnastların estetik tərbiyəsinə töhfə verir.

5 sürüşdürmə

O, əvvəllər mövcud olan "estetik gimnastika", insan bədəninin ifadəliliyinin üstünlük təşkil etdiyi "bədii gimnastika", hər şeyin musiqi və ya səs müşayiətinin temp ritminə tabe olduğu "qadın gimnastikası", rəqs hərəkətlərinin üstünlük təşkil etdiyi, və İsadoranın “sərbəst plastikliyi” Dunkan.

6 sürüşdürmə

Zinaida Verbova öz Studiyasından tələbələrlə. 1923 “Bədii gimnastika” termini 1934-cü ildə Leninqrad Dövlət Bədən Tərbiyəsi İnstitutunda açılmış “Ali Bədii Hərəkat Məktəbi”ndə yaranmışdır. P.F. Lesgaft. O, 20-30-cu illərdə mövcud olmuş plastik sənətin və bədii hərəkatın aparıcı studiyalarının nəzəriyyəçiləri və müəllimlərinin səylərini birləşdirdi: Petroqrad Ritm İnstitutu (1920), Zinaida Verbova plastik sənət məktəbi (1923), studiya. Yelena Qorlovanın bədii hərəkatı (1923), Alexandra Semenova-Naypak tərəfindən Temas studiyasının plastik şöbəsi (1927) və bir çox başqaları.

7 sürüşdürmə

adına Bədən Tərbiyəsi İnstitutunda “Ali Bədii Hərəkat Məktəbi”. P.F. Lesqafta. Leninqrad 1935. Ali Məktəbin ilk müəllimləri Yelena Nikolaevna Qorlova, Rosa Abramovna Varşavskaya, Anastasiya Mixaylovna Nevinskaya, Zinaida Davydovna Verbova, Aleksandra Mixaylovna Semenova-Naipak idi. İlk tələbələrlə - Anna Nikolaevna Larionova, Yuliya Nikolaevna Şişkareva, Tatyana Timofeevna Varakina, Tatyana Petrovna Markova, Lidia Nilovna Kudryashova, Ariadna Richardovna Bashnina, Sofia Vasilyevna Nechaeva, Qalina Aleksandrovna Bobrova ilə birlikdə yeni bir idman əsasını yaratdılar. qadınlar üçün - hazırda dünyanın 60-a yaxın ölkəsində öz pərəstişkarları olan "bədii gimnastika".

8 sürüşdürmə

Mariinski Teatrının aparıcı balet ustaları onun gözəl, zərif və cəlbedici olmasına bir çox cəhətdən kömək etdilər. Ali Məktəbdə klassik rəqsi SSRİ-nin gələcək xalq artisti Rostislav Zaxarova, personaj rəqsini görkəmli personaj rəqs ustası Sergey Koren, tarixi və məişət rəqsini indiki Sankt-Peterburq Xoreoqrafiya Akademiyasının gələcək bədii rəhbəri tədris edirdi. A. Vaqanova Nikolay İvanovski.

Slayd 9

Bədii gimnastika vasitələri qadın orqanizminin anatomik, fizioloji və psixoloji xüsusiyyətlərinə uyğundur. Onlar hər yaşda və bədən quruluşunda mövcuddur. Bədii gimnastika əsas, tətbiqi və idman yönümlü bədii gimnastikaya bölünür.

10 slayd

Əsas bədii gimnastika hərtərəfli, ahəngdar fiziki inkişaf, sağlamlığın möhkəmləndirilməsi və hərəkat funksiyalarının və məşğul olanların duruşunun yaxşılaşdırılması məqsədilə istifadə olunur. Onun vasitələrindən (rəqslər, musiqi sədaları altında oyunlar, əşyasız və əşyalı məşqlər) uşaq bağçalarında, orta məktəblərdə, orta və ali təhsil müəssisələrində istifadə olunur.

11 slayd

Onun əsas vasitələri bunlardır: obyektsiz məşqlər (tarazlıqlar, dalğalar, yelləncəklər, atlamalar və s.); obyektlərlə məşqlər (halqa, top, gürzlər, ip, lent); klassik rəqs elementləri; xalq rəqslərinin elementləri; tarixi, məişət və müasir rəqs elementləri; akrobatik məşqlər; ritmiklər (hərəkətləri musiqi ilə əlaqələndirmək üçün məşqlər); pantomima elementləri;

12 sürüşdürmə

Təsnifat proqramının məşqləri rəqs elementləri, plastiklik, üz ifadələri, pantomima, obyektsiz və cisimlərlə musiqi ilə ritmik uyğunlaşdırılmış hərəkətlər, habelə sadələşdirilmiş stilizə edilmiş akrobatikanın bəzi elementləri (yarı akrobatika) daxil olmaqla saytın ətrafında sərbəst hərəkəti təmsil edir. ) müsabiqə qaydaları ilə icazə verilən formalarda. Beləliklə, bədii gimnastikanın öyrənilməsi mövzusu ifadəli hərəkət sənətidir

Slayd 13

yarışlar Bədii gimnastika üzrə məşqlər aparatda deyil, aparatla həyata keçirilir. Hər bir aparatda yerinə yetirilən hər bir məşq üçün ballar verilir, lakin medallar və yerlər toplanan bütün xalların cəminə əsasən verilir. Qiymətləndirmə üç meyara görə aparılır - mürəkkəblik, sənətkarlıq və texnika. Fərdi yarışda gimnastlar seçdikləri 5 aparatdan 4-ü ilə hərəkətləri yerinə yetirirlər.

Slayd 14

Məşqlər Məşqlər zamanı gimnastlar xalçanın bütün sahəsindən istifadə etməlidirlər. Avadanlıqlarla işləmək üçün hər iki əl iştirak etməlidir. Mərmilər daim hərəkətdə olmalıdır, əks halda cərimə xalları veriləcək. Məşqlər 57-90 saniyə davam etməlidir. Hər gecikdirilmiş (müəyyən edilmiş müddətdən az və ya daha çox) ikinci üçün 0,05 cərimə xalı verilir. Hər bir gimnast məşqi elə bir şəkildə başa çatdırmalıdır ki, alətə bədənin hər hansı bir hissəsi ilə toxunsun və eyni zamanda musiqinin sonu ilə. Məşqlər zamanı məşqçiyə idmançı, hakimlər və ya musiqiçi ilə danışmaq qadağandır.

15 sürüşdürmə

Mühakimə Üç qrup hakimlər məşqin müxtəlif elementlərini qiymətləndirirlər. Texniki münsiflər heyəti çətinlik səviyyəsini qiymətləndirir. Bədii münsiflər heyəti kompozisiyanı yalnız bədii baxımdan qiymətləndirir. Münsiflər tamaşanın xoreoqrafiyasına, aparat seçiminə, bədən hərəkətlərinə, orijinallığına və ustalığına baxırlar. Musiqili müşayiəti də qiymətləndirirlər. İfaçı münsiflər heyəti avadanlığa nəzarətin mükəmməllik dərəcəsini, ifadəliliyi, virtuozluğu və texniki səhvləri qiymətləndirir.