İdman basketbolu qadınlar. Basketbol indiki mərhələdə

Qadın basketbolu hərəkətlərin həm hücuma, həm də müdafiəyə yönəldiyi məşhur aktiv idman növlərindən biridir. Oyunun məqsədi topu rəqibin səbətinə atmaqdır.

Bu idman koordinasiyanı kəskinləşdirir, bədəni yaxşı formada saxlayır, ürəyə faydalı təsir göstərir və buna görə də məktəb idman proqramına daxil edilmişdir.

Qadın basketbolunun tarixi

Qadın basketbolu meydana çıxdı 19-cu əsrin sonunda və hazırda bütün dünyada geniş yayılmışdır.

Dünyada

Qadın basketbol komandaları arasında ilk qadın matçının keçirildiyi barədə bir mif var 1892-ci ildə ABŞ-a Xristian Gənclər Təşkilatının katibləri ilə ibtidai sinif müəllimləri arasında.

Daha çox təsdiqlənmiş məlumatlar bunu göstərir 22 mart 1893-cü il Bu idman növü üzrə ilk oyun Smit Kollecində müxtəlif kursların tələbələri arasında baş tutub.

Mən bu qızlara bədən tərbiyəsi fənnindən dərs deyirdim Senda Branson qadın basketbolunun "anası" adlandırılan . O xərclədi ilk rəsmi oyun.

Rəsmi olaraq qadın basketbolunun qaydaları təsvir edilmiş və qəbul edilmişdir 1932-ci ildə Beynəlxalq Basketbol Federasiyasının birinci konqresində.

1938-ci ildə Romada (İtaliya) Qadınlar arasında basketbol üzrə ilk Avropa çempionatı baş tutdu və bu çempionatın qalibi İtaliya komandası oldu.

1953-cü ildə Santyaqo (Çili). Qələbə amerikalı basketbolçuların qazandığı ilk Dünya Çempionatının keçirildiyi yer seçildi. Və artıq 1976-cı ildə Qadın basketbolu Olimpiya proqramının bir hissəsi oldu. Oyunlar keçirildi Monrealda, Kanadada. SSRİ, ABŞ, Braziliya və Avstraliya qızları çempion adı uğrunda mübarizə aparıblar. Qələbə Sovet komandasına çatdı.

Rusiyada

Sovet basketbolçuları üçün beynəlxalq arenada ilk oyun baş tutdu 1935-ci ildə Parisdə və böyük uğur qazandı. SSRİ komandası böyük xal fərqi ilə Fransa basketbolçularından ibarət komandanı məğlub etdi. Bundan sonra sovet qadın idmançılarına kişilər komandası ilə yarışmaq təklif olundu və burada yenə qalib gəldilər.

1937-ci ildə Klub komandaları arasında ilk çempionat SSRİ-də baş tutdu. Qadınlardan ibarət komandalar arasında isə qələbə Moskvanın “Dinamo”suna nəsib olub.

1950-ci ildə SSRİ-də ilk qadın basketbol komandası yaradıldı.

Komanda demək olar ki, həmişə "bir nömrəli" idi, öz tarixində yalnız iki dəfə birinci yeri digər ölkələrə uduzdu ( 1957-ci ildə ikinci dünya çempionatında Və 1958-ci ildə altıncı Avropa çempionatında).

1976-cı ildə gözəl məşqçi ilə birlikdə Lidiya Alekseeva Keçmişdə SSRİ-nin ən istedadlı basketbolçularından biri olan komanda ölkəyə Olimpiya qızılını gətirdi. Daha sonra Sovet komandası Olimpiya Oyunlarında daha bir qızıl medal qazandı 1980-ci ildə.

Qadın basketbol qaydaları

Qadın basketbolunun xüsusi tələbləri var.

Qadınlar arasında oyunun prinsipi

• Yarışmaq beş nəfərdən ibarət iki komanda hər birində (daha çox 5-7 oyunçu skamyada gözləyir).
• Oyun ölçüləri olan düzbucaqlı bir sahədə baş verir 28x15 metr.İdman avadanlıqları - basketbol.
• Hündürlükdə meydançanın son xətlərinə paralel olaraq iki üzük quraşdırılmışdır 3.05 metr.
• Oyunun məqsədi topu rəqibin səbətinə atmaq və öz səbətini qorumaqdır.
• Topa yalnız əllərinizlə toxuna bilərsiniz, buna görə də bütün təpiklər və ya təpiklər pozuntu kimi sayılır.
• Qadın basketbolunda heç-heçə yoxdur. Əgər son hissənin sonunda hər iki komandanın xalı eyni olarsa, hakim qalib müəyyən olunana qədər vaxt əlavə edir.

Atışlar fərqli hesablanır:

• sərbəst atış - 1 xal;
• iki nöqtəli atış zonasından atmaq (yaxın məsafədən) - 2 xal;
• üç nöqtəli atış zonasından atmaq (uzun məsafədən) - 3 xal;
• Sonuncu və ya tək sərbəst atışda top halqaya toxunduqdan sonra, topa qanuni olaraq hücumçu və ya müdafiəçi səbətə daxil olmamışdan əvvəl toxunduqda, zərbə kimi sayılır. 2 xal;
• bir oyunçu topu öz komandasının səbətinə atdıqda, bu təsadüfi olarsa, rəqib komanda bir xal alır. 2 xal; əgər qəsdən edilibsə, atma pozuntu hesab olunur.

Üzük hündürlüyü

Qadın basketbolunda halqanın hündürlüyü kişi basketbolunda olduğu kimidir. Basketbol halqasından yerə qədər olan məsafə təxminəndir 3,05 metr (və ya 10 fut).

Sizi də maraqlandıra bilər:

Dörddəbir sayı

Əvvəllər Beynəlxalq Həvəskar Basketbol Federasiyasının (FIBA) qaydalarına əsasən, qarşılaşma 20 dəqiqəlik iki yarıdan.

2000-ci ildə yeni qaydalar qəbul edildi: matç bölünür dörd dövr üçün.

Dörddə bir müddət

Hər rüb 10 dəqiqə davam edir xalis vaxt (yalnız topun meydanda olduğu vaxt nəzərə alınır) iki dəqiqəlik fasilələrlə birinci və ikinci yarı, üçüncü və dördüncü yarılar arasında. İkinci və üçüncü hissə arasında uzun fasilə var. 15 dəqiqə ərzində. Tam oyun vaxtı - təxminən qırx dəqiqə. ABŞ-da qaydalar fərqlidir: yarımlar sondur Hər biri 12 dəqiqə.

Vacibdir! Yarım vaxt yalnız sayılır "təmiz" vaxt: topun meydanda olduğu dəqiqələr.

Qadınlar üçün basketbol forması tələbləri

Basketbol oynamaq üçün idmançıların hərəkətinə mane olmayan xüsusi forma lazımdır.

Mayk

Komanda formaları eyni rəngdə seçilir(həm ön, həm də arxa). Onları şortlara soxmaq lazımdır. Ən rahat oyun üçün forma ölçüsünə görə oyunçuya tam uyğun olmalıdır.

T-shirtin altındakı alt paltarları eyni rəngdə olmalıdır.

Formadakı nömrə aydın görünməlidir (sinədəki ölçü hündürlükdə olmalıdır ən azı 10 santimetr, arxada - ən azı 20 santimetr, ədədlərin eni - 2 santimetrdən az olmamalıdır).

Formanın boyun xətti adətən kişi basketbol formasında görünəndən kiçik olmalıdır. Həmçinin formada daha uyğundur.

Şort

Komandanın bütün oyunçularının eyni rəngli şort olması məcburidir, lakin onların rəngi köynəklərin rəngindən fərqli olmalıdır. Şortları bir ölçüdən böyük götürmək tövsiyə olunur, çünki bu şəkildə elastik bant qaçış və atlama zamanı hərəkətləri məhdudlaşdırmadan paltarı beldə etibarlı şəkildə saxlayacaq.

İstinad. T-shirt və şort altında alt paltar seçmək üstünlük təşkil edir formanın rənginə uyğun gəlmək üçün. Beləliklə, oyun zamanı birdən-birə bəzi alt paltarları görünsə, daha az nəzərə çarpacaq.

İdman ayaqqabısı

Əgər əvvəllər hər hansı bir idman ayaqqabısından istifadə edə bilirdinizsə, indi Oynamaq üçün xüsusi basketbol ayaqqabısı geyinməlisiniz, saytda sürüşmədiyi üçün qoruyucularla təchiz olunub və yüngül qalır. İdman ayaqqabıları mükəmməl uyğun olmalıdır.

Şəkil 1. Nike-dan qadınlar üçün basketbol ayaqqabısı. Ayaqqabılar narıncı rəngdədir.

Qoruma

Qoruyucu avadanlıq isteğe bağlıdır və adətən yalnız tibbi səbəblərə görə (məsələn, sarğı, diz yastiqciqları) taxılır. Ancaq onun üçün də xüsusi qaydalar var:

• çiyin, ön kol, kalça üçün qoruyucu vasitələr geyə bilərsiniz, yumşaq materialdan hazırlanmışdır, qapalı dizliklər, sərt materialdan hazırlanmış burun mühafizəsi üçün cihaz, eynəklər, əgər digər oyunçular üçün təhlükə yaratmırsa;
• Barmaqların, əllərin, dirsəklərin və ön qolların qoruyucu örtükləri qadağandır; dəridən, plastikdən, metaldan və ya hər hansı sərt materialdan hazırlanmışdır.

Diqqət! Sərt avadanlıqlara əlavə olaraq, baş geyimləri qadağandır (enli yumşaq alın bandajı istisna olmaqla). 5 santimetrdən azdır), zərgərlik və bəzək əşyaları. Dırnaqlar qısa kəsilir.

Qadın basketbolu ilə kişi basketbolu arasındakı fərqlər

21-ci əsrdə qadın və kişi basketbolu arasında praktiki olaraq heç bir fərq yoxdur. Texniki fərq yalnız topun ölçüsü və çəkisindədir. Təbii ki, kişi və qadının oyun texnikası fərqlidir. Düzdür, bir çox qızlar basketbolda kişi elementlərindən getdikcə daha çox istifadə edirlər.

Basketbolun inkişafı

Artıq bu qaydalar çərçivəsində keçirilən ilk matçlar onların dəyişməsinə səbəb olub. Baxmayaraq ki, onların əksəriyyəti bu gün də qüvvədədir. Balkonda olan azarkeşlər uçan topları tutub rəqibin səbətinə atmağa çalışıblar. Buna görə də, tezliklə səbət üçün qoruyucu olan qalxanlar meydana çıxdı. Qaydaları öyrəndikdən və texnikanın əsaslarını mənimsədikdən sonra 12 fevral 1892-ci ildə Sprinqfild Kollecinin tələbələri yüz tamaşaçının iştirakı ilə basketbol tarixində ilk “rəsmi” matçı keçirdilər və bu matç sülhlə başa çatdı. 2:2. Onun uğuru o qədər səs-küylü idi və yeni oyun haqqında söz o qədər tez yayıldı ki, tezliklə iki Sprinqfild komandası öz çıxışlarına yüzlərlə tamaşaçı cəlb edərək sərgi matçları keçirməyə başladılar. Onların təşəbbüsü digər kolleclərin tələbələri tərəfindən götürüldü və gələn il bütün Amerikanın şimal-şərqi basketbol atəşinə tutuldu. Artıq 1893-cü ildə mesh ilə dəmir üzüklər ortaya çıxdı. Yeni oyun o qədər maraqlı və dinamik oldu ki, 1894-cü ildə ABŞ-da ilk rəsmi qaydalar nəşr olundu. Eyni zamanda, ABŞ-dan basketbol əvvəlcə Şərqə - Yaponiyaya, Çinə, Filippinə, sonra isə Avropaya və Cənubi Amerikaya nüfuz edir. 1895-ci ildə 5 m 25 sm məsafədən sərbəst atışlar tətbiq edildi.Topun bütün variantlarında driblinq 1896-cı ildə qanuniləşdirildi, 1897-ci ildən komanda beş oyunçu ilə məhdudlaşdı.

Həvəskar komandaların və liqaların kortəbii formalaşması tələbələrin yalnız basketbol oynamağa çalışaraq onu təkcə Amerika futbolu və beysbol kimi ənənəvi idman növlərinə deyil, həm də kollec qəyyumları tərəfindən sevilən gimnastikaya üstünlük vermələrinə səbəb oldu. Xristian Gənclər Assosiasiyasının rəsmiləri yeni cərəyanın əleyhdarlarının şikayətlərinə məhəl qoymayaraq, tədris prosesinin əsaslarının belə kobud şəkildə pozulmasına göz yumub, praktiki olaraq tələbə idman zallarının qapılarını döyüblər. Lakin onların sürətlə populyarlaşan yeni idman növünü qadağan etmək istəkləri sürətlə gedən qatarı əllə dayandırmağa çalışmaq kimi idi.

Ancaq istəsəniz, bu qadağaların müsbət tərəfini tapa bilərsiniz, çünki ilk peşəkar basketbol matçının, yəni pul üçün matçın keçirilməsinə səbəb olan onlar idi. Bu, 1896-cı ildə Nyu-Cersi ştatının Trenton şəhərindən olan bir komanda zalın icarə haqqını ödəmək üçün öz oyununa bilet satmağa məcbur olanda baş verdi. Binaların sahibləri ilə görüşün sonunda ödəniş edən Trentor komandası, biletlərdən alınan pulun bir hissəsinin hələ də oyunçular arasında bərabər bölündüyünü və hər birini 15 dollar daha zəngin etdiyini aşkar etdi.

10 il sonra Sent-Luisdə (ABŞ) keçirilən Olimpiya Oyunlarında amerikalılar bir neçə şəhərin komandaları arasında sərgi turniri təşkil etdilər. Eyni nümayiş turnirləri 1924 (Paris) və 1928 (Amsterdam) Olimpiadalarında da keçirilib.

Amerika Basketbol Liqası 1925-ci ildə, Milli Basketbol Liqası isə 1937-ci ildə yaradılmışdır. 1930-cu illərin ən məşhur komandalarından biri olan, qaradərili futbolçuların yer aldığı Nyu York Renessansı 22 mövsüm ərzində 2318 qələbə və 381 məğlubiyyətə imza atmışdı. 1961-ci ildə Amerika Basketbol Liqası (8 komanda), 1967-ci ildə isə Amerika Basketbol Assosiasiyası (11 komanda) yaradıldı. 1976-cı ildə birləşdikdən sonra Milli Basketbol Assosiasiyası (NBA) yaradıldı.

Yerli basketbolun vətəni Sankt-Peterburqdur. Bu fakt hamıya məlumdur və heç bir şübhə yeri qoymur. Ölkəmizdə bu oyun haqqında ilk xatırlatma Rusiyanın məşhur bədən tərbiyəsi və idman təbliğatçısı, Sankt-Peterburq sakini Georgi Dupperona məxsusdur və bu, 1901-ci ilə təsadüf edir. Hələ 1900-cü ilin sentyabrında Sankt-Peterburqda Gənclərin Əxlaqi və Əqli İnkişafına Yardım Komitəsi yaradıldı. Və artıq 1904-cü ildə komitənin proqramında əxlaqi və əqli inkişafla yanaşı, fiziki cəmiyyəti də əlavə edən bədən tərbiyəsi meydana çıxdı. Cəmiyyətə "Mayak" adı verildi. 1907-ci il üçün fəaliyyəti haqqında hesabatda (22.09.1906-dan 22.09.1907-yə qədər) Mayakovçulara tamamilə yeni bir xaricdən danışan amerikalı mütəxəssis E. Morallerin Rusiyaya dəvəti qeyd edildi. oyun. Məlum oldu ki, ən yaxşı Mayak idmançıları ilk dəfə basketbolla tanış olublar. 1906-cı ilin sonunda Cəmiyyətdə ilk basketbol yarışları keçirildi. İlk yarışların qalibi həmişə cəmiyyətin ən yaxşı gimnastlarından biri, sonradan "rus basketbolunun babası" adlandırılan S. Vasilievin rəhbərlik etdiyi "yasəmən" komandası (köynəklərin rənginə görə) idi. ”

Artıq 1909-cu ildə təkcə yerli deyil, həm də dünya basketbolunun tarixində müəyyən bir mərhələyə çevrilən bir hadisə baş verdi. Amerika Xristian Assosiasiyasının bir qrup üzvü Sankt-Peterburqa gəlib. Onlardan basketbol komandası qurulmuşdu ki, bu da Sankt-Peterburqluların ümumi sevincinə səbəb olaraq yerli “bənövşəyi” komandaya 19:28 hesabı ilə məğlub olmuşdur. Bu görüş “Mayak” cəmiyyətinin yeni zalında, Nadejdenskaya küçəsindəki 35 nömrəli evdə (sovet dövründə – Mayakovski küçəsi) baş tutub. Məhz bu tarixi görüş 1972-ci ildə Münhendə FİBA basketbol federasiyasının 40 illiyi üçün nəşr olunan “Dünya Basketbolu” kitabında ilk beynəlxalq basketbol matçı adlandırılmışdır. Beləliklə, məlum olur ki, Rusiya planetdə ilk beynəlxalq basketbol matçının keçirildiyi yerə çevrilib. Mayakovçuların səyləri sayəsində basketbol tezliklə şəhərin digər idman cəmiyyətlərində və təhsil ocaqlarında da yayılmağa başladı və inqilabdan sonra o, bütün ölkəni inamla gəzdi və artıq 1920-ci ildə ümumi təhsilin məktəb proqramına daxil edildi. futbol məcburi bir intizam kimi. 21-ci ildə Sankt-Peterburqda ölkənin ilk basketbol liqası yaradıldı və F. Yurgenson onun sədri oldu. Və məhz bu təşkilat indiki federasiyanın prototipi idi və onun himayəsi altında elə həmin il ilk dəfə basketbol üzrə şəhər çempionatı keçirildi.

1920-ci illərdə milli basketbol federasiyaları fəal şəkildə yaradılmağa başladı və ilk beynəlxalq toplantılar keçirildi. Beləliklə, 1919-cu ildə ABŞ, İtaliya və Fransanın ordu komandaları arasında basketbol turniri keçirildi. 1923-cü ildə Fransada qadınlar arasında ilk beynəlxalq turnir keçirilmişdir. Burada üç ölkənin komandası iştirak edirdi: İngiltərə, İtaliya və ABŞ. Oyun dünyada getdikcə populyarlıq və tanınır və 1932-ci ildə Cenevrədə Beynəlxalq Basketbol Assosiasiyaları Federasiyası yaradıldı. Onun ilk tərkibinə 8 ölkə - Argentina, Yunanıstan, İtaliya, Latviya, Portuqaliya, Rumıniya, İsveç, Çexoslovakiya daxil idi. 1935-ci ildə Beynəlxalq Olimpiya Komitəsi basketbolu olimpiya idman növü kimi tanımaq qərarına gəldi. 1936-cı ildə Berlində keçirilən Olimpiya Oyunlarının proqramında görünür. Oyunların fəxri qonağı D.Neysmit olub. Basketbol turnirində 21 ölkənin komandası iştirak edib. Matçlar açıq tennis kortlarında, sonrakı bütün olimpiya turnirləri isə qapalı şəraitdə keçirilib. ABŞ komandası ilk olimpiya çempionu oldu. Amerikalılar daha 11 dəfə olimpiya çempionu oldular (1980-ci ildə ABŞ komandasının yoxluğunda Yuqoslaviya komandası Olimpiya qızılını qazandı). Sidneydə (2000) American Dream Team yenə birinci oldu. SSRİ yığması iki dəfə - 1972 və 1988-ci illərdə Olimpiya çempionu olub.

Berlin Olimpiadası zamanı (1936) ilk FIBA ​​konqresi keçirildi, burada mövcud vahid beynəlxalq oyun qaydaları nəzərdən keçirildi və qəbul edildi. 1948-ci ildə artıq 50 ölkə FİBA-nın üzvü idi. Dünya basketbolunun inkişafı ilə oyunun texnologiyası və taktikası inkişaf edib zənginləşdi.

1950-ci illərin birinci yarısında basketbol özünəməxsus rəqabət üstünlüyünü itirməyə başladı. Onu canlandırmaq üçün qaydalara bir sıra dəyişikliklər və əlavələr etmək lazım idi. Bu əlavələrdən ən mühümləri bunlar idi:

30 saniyə qaydasının tətbiqi (topa sahib olan komanda bu müddət ərzində topu səbətə atmalıdır);

Hücum edən oyunçuların üç saniyədən çox qalmasına icazə verilmədiyi zonanın ərazisinin genişləndirilməsi.

Kişilər arasında dünya çempionatının keçirilməsi haqqında qərar 1948-ci ildə Londonda keçirilən Olimpiada zamanı FIBA-nın Konqresində qəbul edilib. Basketbol üzrə ilk dünya çempionatı 1950-ci ildə Buenos-Ayresdə (Argentina) keçirilib. Çempionatda 10 komanda iştirak edib. İlk dünya çempionu 1948-ci il Olimpiya çempionu ABŞ-ı məğlub edən Argentina komandası oldu. Sonradan ABŞ komandası dörd dəfə dünya çempionu oldu (1954, 1986, 1994, 1998); SSRİ yığması - üç dəfə (1967, 1974 və 1982); Yuqoslaviya komandası da üç dəfə (1970, 1978 və 1990). Braziliya yığması iki dəfə (1959 və 1963) dünya çempionu olub.

1952-ci ildə Helsinkidə keçirilən FIBA ​​Konqresində (Olimpiya Oyunları zamanı) qadınlar arasında dünya çempionatının keçirilməsi qərara alındı. İlk çempionat 1953-cü ildə Santyaqoda (Çili) baş tutub və ilk çempionlar amerikalı basketbolçular olub. ABŞ komandası daha 5 dəfə dünya çempionu adını qazanıb (1957, 1979, 1986, 1990, 1999). SSRİ yığması eyni sayda (1959, 1964, 1967, 1971, 1975 və 1983) fəxri adı qazanıb.

Qadın basketbolu 1976-cı ildə Monrealda Olimpiya Oyunlarında debüt etdi. Turnirdə 6 komanda iştirak edib. İlk olimpiya çempionları SSRİ yığmasının basketbolçuları olub, onlar daha iki dəfə çempion olublar, Amerika basketbolçuları isə dörd dəfə (1984, 1988, 1996, 2000) qızıl medal qazanıblar.

Qadınlar arasında ilk Avropa çempionatı 1938-ci ildə Romada keçirilmiş və italyan basketbolçuları qalib gəlmişlər. SSRİ yığması 21 dəfə (1950-1956, 1960-1991) Avropa çempionu olub.

Peşəkar basketbol tarixinin ən yaxşı oyunçuları: Kareem Abdul-Jabbar, Larry Bird, Magic Johnson, Wilton Chamberlain. Müasir ulduzlar - solmayan Maykl Cordan (1998-ci ildə meydanı tərk etdi), Şakil O'Nil, Hakim Olajuvon, Klayd Drexler, Qrant Hill, Patrik Yuinq, Karl Malone, Devid Robinson, Çarlz Barkli, Con Stokton. 1990-cı illərin əvvəllərində NBA-da debüt edən ilk yerli basketbolçular arasında Alexander Volkov (Atlanta Hawks) və Litvalı basketbol ulduzları Sarunas Marciulionis (Qolden State) və Arvydas Sabonis (Portland Blazers) var idi.

Avropanın ən güclü kişi klubları bunlardır: Yunanıstan komandaları - "Olimpiakos" (Pirey) və "Panatinaikos" (Afina), İspaniya komandaları - "Real Madrid" (Madrid) və "Barselona", Rusiyanın CSKA (Moskva), İsrailin "Makkabi" (Tel-Əviv), İtaliya - "Timsystem" və "Kinder", türkcə - "Efes Pilsen" və "Ülkər".

Ceyms Neysmit bütün dünya xalqlarının oyununu, sürət, çeviklik və ixtiraçılıq oyununu yaratmışdır. Basketbol hörümçək kimi bütün planeti bir torla birləşdirib və bu toru hələ də qopmayıb, çünki güclüdür. Dostluq qədər güclü.

Hal-hazırda basketbol əyləncəli və gözlənilməzliyinə görə çox populyardır, həm olimpiadalarda, həm də bütün dünyada həyətlərdə oynanılır.

Rusiyada qadın basketbolu

basketbol idman taktiki məşqi

Qadın basketbolu 1976-cı ildə Monrealda Olimpiya Oyunlarında debüt etdi. Turnirdə 6 komanda iştirak edib. İlk olimpiya çempionları SSRİ yığmasının basketbolçuları olub, onlar daha iki dəfə çempion olublar, Amerika basketbolçuları isə dörd dəfə (1984, 1988, 1996, 2000) qızıl medal qazanıblar. Sovet basketbolçularının beynəlxalq debütü 1935-ci ildə baş verdi. Klub komandalarımızdan biri Parisdə fransızları 60:11 hesabı ilə darmadağın edib. Qarşılaşmanın şok keçirən təşkilatçıları basketbolçularımızı kişilərdən ibarət komanda ilə oynamağa dəvət ediblər. Bu oyun da 6 xallıq fərqlə qonaqların qələbəsi ilə yekunlaşıb.

1950-ci ildə yaradılmış qadınlardan ibarət komandanın uzun müddət tayı-bərabəri yox idi. Yalnız ikinci Dünya Çempionatında (1957) və altıncı Avropa Çempionatında (1958) Sovet basketbolçuları ikinci oldular. Onlar həmişə bütün digər turnirlərin qalibi olublar: 5 dəfə dünya çempionatlarında, 20 dəfə Avropa çempionatlarında. Və 1976-cı ildə Lidiya Alekseevanın (keçmiş SSRİ-nin ən güclü basketbolçularından biri, 25 il milli komandaya məşqçi kimi rəhbərlik etmiş) rəhbərliyi altında qadınlardan ibarət komanda tarixdə Olimpiya turnirinin qalibi olan ilk komanda oldu.

Olimpiya Oyunlarında ilk qadın basketbol turniri 1976-cı ildə keçirilib. Olimpiya Oyunlarının çempionları: 1976 - SSRİ, 1980 - SSRİ, 1984 - ABŞ, 1988 - ABŞ, 1992 - müstəqil dövlətlərin birləşmiş komandası, 1996 - ABŞ.

Basketbol indiki mərhələdə

Müasir basketbol həm hücumda, həm də müdafiədə hərəkətləri gücləndirməyə yönəlmiş sürətli yaradıcı yüksəliş mərhələsindədir.

Basketboldan məktəb yaşlı uşaqlar və gənclər üçün bədən tərbiyəsi vasitəsi kimi geniş istifadə olunur. İdman oyunlarında sistemli məşq məktəblilərin hərtərəfli inkişafına kömək edir, xüsusən sürət, sürət və qüvvəyə dözümlülük, çeviklik kimi fiziki vərdişlərin inkişafına müsbət təsir göstərir. İdman oyunları əxlaqi və iradi keyfiyyətlərin inkişafına kömək edir: cəsarət, əzmkarlıq, nizam-intizam, çətinlikləri dəf etmək bacarığı. Oyunlar həm də mənəvi tərbiyəyə öz töhfəsini verir. Rəqibə hörmət, güləşdə dürüstlük, təkmilləşmək istəyi – bütün bu keyfiyyətlər idman oyunlarının təsiri altında uğurla formalaşa bilər.

Müasir basketbol idman oyunudur və basketbolçulara qoyulan tələblər ən yüksəkdir. Yüksək texniki və taktiki ustalığa nail olmaq üçün idmançıya, ilk növbədə, fiziki keyfiyyətlərin yüksək səviyyədə inkişafı lazımdır.

Bu gün basketbolçu çevik, koordinasiyalı, meydanda tez düşünən idmançıdır.

Qadın basketbolu komanda idman növüdür, onun əsas məqsədi topu rəqib komandanın səbətinə atmaqdır. Qələbə yarış zamanı ən çox xal toplayanlara verilir. Basketbol üçün yalnız uzunboylu və sürətli qızlar seçilir. Bu idman növünün çox faydalı olduğuna inanılır, buna görə də məktəblər üçün idman hazırlığı proqramına daxil edilmişdir.

Qadın basketbolu - oyun qaydaları

Mütəxəssislər hesab edirlər ki, qadın basketbolu:

• koordinasiyanı kəskinləşdirir;
• əzələləri və nəfəs almağı öyrədir;
• qan dövranını yaxşılaşdırır;
• sinirləri gücləndirir.

Bu xüsusiyyətlər oyunu çox məşhur etdi; ilk qaydaları 1891-ci ildə Amerikalı Ceyms Neysmit icad etdi. Müəllim gimnastika dərslərini daha maraqlı etmək istəyirdi, əvvəlcə komandalar sadəcə topları meyvə səbətlərinə atırdılar. Cəmi bir ildən sonra Ceyms əsas qaydaları tərtib etdi, əvvəlcə onlardan 13-ü var idi.Beynəlxalq səviyyədə qadın basketbolunun qaydaları isə yalnız 1932-ci ildə Beynəlxalq Basketbol Federasiyasının birinci konqresində qəbul edildi. Ən ekstremal düzəlişlər 2004-cü ildə edilib. Qaydalar sadədir:

1. Hər birindən beş iştirakçı olmaqla iki qrup yarışır.
2. Oyunun məqsədi topu başqasının səbətinə atmaq və onun sizin səbətinizə atılmasının qarşısını almaqdır.
3. Oyun yalnız əllərlə oynanılır, topu təpikləmək və ya dayandırmaq qayda pozuntusu hesab olunur.
4. Əgər xalların sayı eyni olarsa, hakim vaxt əlavə edir və qalib müəyyən olunana qədər bunu edir.
5. Yaxın məsafədən atış 2 xal, uzaq məsafədən atış üçün 3 xal, sərbəst atış üçün 1 xal verilir.

Qadın Basketbolu - Halqa Hündürlüyü

Qadın voleybolu ən az travmatik olduğuna görə belə populyarlaşıb. O, həmçinin müxtəlif fəaliyyətlərlə sağlamlığı yaxşılaşdırır:

• gəzinti və qaçış;
• dayanır, dönər, atır;
• tullanmaq, topu tutmaq və dribbling etmək.

Basketbol halqasının yerdən hündürlüyü 10 fut və ya 3,05 metrdir. Kişi basketbolunda da eyni standartlar var. İdman standartlarına uyğun olaraq, səbət basketbol taxtasının aşağı kənarından 0,15 metr məsafədə bərkidilir və səbətin özü halqada dibi olmayan torla örtülür. Səbətin alt kənarı yerdən 3 metr 5 santimetr məsafədə sabitlənir, bu qayda həm kişilər, həm də qadınlar üçün ümumidir. Daha bir neçə vacib nüans var:

1. Quruluş elə yerləşdirilib ki, onu hərəkət etdirmək mümkün deyil və yüklər qalxanın vəziyyətinə təsir göstərmir.
2. Döşəmədən yuxarıya doğru düzgün məsafə bir mütəxəssis tərəfindən ölçülür, çünki yalnız dəqiqlik bir rol oynayır, həm də bir istiqamətdə və digərində yamaclardakı fərq də rol oynayır.

Qadın basketbolunda neçə rüb var?

Basketbolda “təmiz” vaxt sayılır, oyun hər biri 12 dəqiqə olmaqla 2-dən 4-ə qədər və ya dörddəbir davam edir. İki dəqiqəlik fasilələr verilir. Bir çox idman yarışlarında vaxt yarıya bölünür, qadın basketbolunun eyni qaydaları var. Saniyəölçən yalnız top oyunda olduqda başlayır, lakin o, meydandan kənara uçarsa, taymer dayandırılır. Ümumi oyun vaxtı 40 dəqiqədən 48 dəqiqəyə qədərdir, hər şey qaydalarla həll olunur.

Qadın basketbolunda dörddə biri nə qədərdir?

Basketbolda dörddəbir nə qədərdir? Hər biri üçün aralarındakı 120 saniyəlik fasilələr nəzərə alınmaqla 10 dəqiqə qeyri-oyun vaxtı ayrılır. Yalnız oyunun qızğın vaxtında, ikinci və üçüncü hissələr arasında istirahət üçün 15 dəqiqə ayrılır. Ancaq bəzi sapmalar var:

1. Avropada dörddə biri 10 dəqiqədir.
2. Amerikada 12 dəqiqə oynayırlar.
3. NBA-da hesablama 12 dəqiqədir, lakin fasilələr və gecikmələrlə bu, təxminən yarım saata qədər davam edir.

Qadın basketbol komandalarının reytinqi

Qadın basketbolu, matçların kişilərdən heç də az maraqlı olmadığı idman növüdür, hakim ümumi qəbul edilmiş dünya qaydalarına uyğun olaraq xalları və cərimələri nəzərə alır. Ən nüfuzlu turnirdə oynamaq hüququ qazanmaq üçün Rusiya yığması bu il Yunanıstan, Bolqarıstan və İsveçrə basketbolçuları ilə 6 oyun keçirib. Qadınlardan ibarət basketbol komandası dünya reytinqinə başçılıq edərək, Macarıstandan əvvəlki çempionları sıxışdıraraq, Dünya Kuboku və Avropa Kubokunu qazanmağı bacardı.

Qadın Basketbolu - Filmlər

Ən çox basketbol tərəfdarı Amerikada yaşayır, ölkədə demək olar ki, hər kəs bu oyunla tanışdır. Belə populyarlıq sayəsində rejissorlar tez-tez qadın basketbolu haqqında filmlər çəkirdilər və hətta qlobal kassada da uğur qazanırlar. Ən məşhur filmlər:

1. "Səfər matçı". Qaradərili futbolçulardan ibarət komanda yaradan və onları çempionatlara aparan məşqçinin hekayəsi.
2. "Qələbələr mövsümü." Əvvəllər məşhur olan məşqçi sevimli idman növünə qayıtmaq şansı əldə edir, lakin bir şərtlə: qadınlardan ibarət komanda elə hazırlanmalıdır ki, qızlar ən yüksək səviyyəyə çatsınlar.
3. "Qüdrətli Maks." Qısa müddətdə zəif autsayderləri turnirin qalibinə çevirməyi bacaran qadınlardan ibarət komandanın məşqçisi Keti Neşin hekayəsi.

womanadvice.ru

Bloqlar - Basketbol - Sports.ru saytında qadın basketbolu

Voloqda basketbol mərkəzinin məzunu Kseniya Kuzmina 3 ildir ki, digər şəhərlərin Premyer Liqa klublarında çıxış edir. Yayda isə tətilə doğma şəhərinə gəlir. Bu fürsətdən istifadə edərək, bir stəkan təravətləndirici alkoqolsuz Mojito üzərində Ksyusha ən yaxşı top oyunu və basketbol meydançasından kənarda hobbiləri haqqında sualları cavablandırdı. Gənc Vologda basketbolçusu Yana Velikanova son üç mövsümü Moskva vilayətində keçirdi, rənglərini 2001-ci il təvəllüdlü oyunçulardan ibarət komandalar arasında Rusiya çempionatında, daha sonra Uşaq və Gənclər Basketbol Liqasında qoruduğu Sparta&K klubunda oynadı. Moskva vilayətindəki ilk mövsümündə Yana Rusiya çempionu və ölkə çempionatının ən yaxşı hücum müdafiəçisi oldu. Bütün bu müddət ərzində doğma şəhərlərində insanlar perspektivli idmançının uğurlarını izləyirdilər və nəhayət, hər şeyi ətraflı şəkildə soruşmaq imkanı yarandı. Finalda UMMC asanlıqla Sopronla qarşılaşdı.Cümə günü “son dördlük” başlayır.UMMC və Kursk Dinamo komandaları ardıcıl ikinci il UMMC-nin finalında oynayacaqlar, Kursk Dinamo və Nadejda öz seriyalarını açıq şəkildə qazandılar. "Enisey" və "Sparta" üçüncü matça ehtiyac duydular Angel McCoughtry niyə WNBA-ya qayıtmaq qərarına gəldiyini danışır. Qadınların Dünya Kuboku haqqında nə bilirsiniz? Gənclər arasında dünya çempionatı. Gəlin irəlidə oynayaq: heç nə. Bunu indi düzəldəcəyik Nnemkadi Ogwumike, qadınların Avroliqasının 8-ci turunun "Kastor Brain" - "Dinamo" (Kursk) "Dinamo" matçının Avroliqa mətn yayımında min xal mübadiləsi edən "Dinamo Kursk"ın ilk oyunçusudur. , finalda MBA-nı məğlub edərək üçüncü dəfə Rusiya kubokunu qazanır. İnventa bürünc medal qazandı.Sopron basketbolçuları yalnız 30 dəqiqə ərzində Avropanın ən yaxşı komandası ilə bərabər səviyyədə oynamaq gücünə sahib idilər.

www.sports.ru

Premyer Liqa - Qadınlar 2017/2018 - Basketbol, ​​Rusiya: Canlı nəticələr, cədvəl

SA÷3¬~ZA÷RUSİYA: Premyer Liqa - Qadınlar - Pley-off¬ZEE÷lxmPOFt2¬ZB÷158¬ZY÷Rusiya¬ZC÷dYzOja4p¬ZD÷p¬ZE÷fuc7Dk2Q¬ZF÷0¬ZO÷0 ¬ZG÷ 2¬ZH÷158_lxmPOFt2¬ZJ÷11¬ZL÷/ru/basketball/russia/premyer-liqa-qadınlar/¬ZX÷02Rusiya 006Rusiya0040000000235000Premyer Liqa033¬ AFXRCC0¬AAXBL÷033¬AFR-off0¬OGsi ¬AD÷1525273200 ¬ADE÷1525273200¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Dinamo Kursk (W)¬ER÷Final¬RW÷0¬AX÷1¬BX÷-1¬WQ÷¬WN ÷EKA¬AF ÷Ekaterinburq (W)¬JB÷8M9tjNQj¬WV÷ekaterinburq¬AS÷2¬AZ÷2¬BZ÷2¬AH÷94¬BB÷22¬BD÷26¬BF÷27¬BH÷19¬ WM÷DYN¬ AE÷Dinamo Kursk (W)¬JA÷UVAxi3Bp¬WU÷dinamo-kursk¬AG÷91¬BA÷27¬BC÷22¬BE÷28¬BG÷14¬AM÷Ekaterinburq seriyasında 3-0 qalib gəldi .¬~ AA÷I7V41j9n¬AD÷1525003200¬ADE÷1525003200¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Ekaterinburq (W)¬ER÷Final¬RW÷0¬AX÷1¬BX÷-1 ¬WQ÷ ¬WM÷EKA¬AE÷Ekaterinburq (W)¬JA÷WK0c07lb¬WU÷ekaterinburg¬AS÷1¬AZ÷1¬AG÷82¬BA÷30¬BC÷17¬BE÷21¬BG÷14 ¬WN÷ DYN¬AF÷Dinamo Kursk (W)¬JB÷ABa1aR34¬WV÷dinamo-kursk¬AH÷69¬BB÷18¬BD÷11¬BF÷21¬BH÷19¬AM÷Ekaterinburq 2 -0 seriyasında liderdir. ¬~AA÷Wp4Dc88B¬AD÷1524916800¬ADE÷1524916800¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Yenisey Krasnoyarsk (W)¬ER÷3-cü yer¬RW÷0¬AX÷ 1¬BX÷- 1¬WQ÷¬WM÷ENI¬AE÷Enisey Krasnoyarsk (W)¬JA÷dx3OE63i¬WU÷enisey-krasnoyarsk¬AG÷81¬BA÷30¬BC÷13¬BE÷17¬BG÷ 21¬WN÷NAD ¬AF÷Nadejda (W)¬JB÷zT1SDQIc¬WV÷nadejda¬AS÷2¬AZ÷2¬BZ÷2¬AH÷83¬BB÷23¬BD÷23¬BF÷21¬BH ÷16¬AM÷ Nadejda 3-0 seriyasında qalib gəldi.¬~AA÷YZgY6CoP¬AD÷1524837600¬ADE÷1524837600¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Ekaterinburq (W)¬ER÷Final¬RW ÷0¬AX ÷1¬BX÷-1¬WQ÷¬WM÷EKA¬AE÷Ekaterinburq (W)¬JA÷KtXvrQYT¬WU÷ekaterinburq¬AS÷1¬AZ÷1¬AG÷74¬BA÷17¬ BC÷19¬ BE÷20¬BG÷18¬WN÷DYN¬AF÷Dinamo Kursk (W)¬JB÷MkJ6wpso¬WV÷dinamo-kursk¬AH÷64¬BB÷19¬BD÷15¬BF÷18¬ BH÷12¬ ~AA÷WAZ80AOh¬AD÷1524664800¬ADE÷1524664800¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Nadejda (W)¬ER÷3-cü yer¬RW÷0¬AX÷1 ¬BX÷-1¬ WQ÷¬WM÷NAD¬AE÷Nadejda (W)¬JA÷xYVcboJA¬WU÷nadezhda¬AS÷1¬AZ÷1¬AG÷78¬BA÷18¬BC÷15¬BE÷ 25¬BG÷20¬ WN÷ENI¬AF÷Enisey Krasnoyarsk (W)¬JB÷GOU1c5YG¬WV÷enisey-krasnoyarsk¬AH÷65¬BB÷11¬BD÷25¬BF÷19¬BH÷10¬AM÷ Nadejda 2-ci seriyaya başçılıq edir. 0.¬~AA÷zqt02Wgt¬AD÷1524578400¬ADE÷1524578400¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Nadejda (W)¬ER÷3-cü yer¬RW÷ 0¬AX÷1¬BX÷ -1¬WQ÷¬WM÷NAD¬AE÷Nadejda (W)¬JA÷Ofck2TJo¬WU÷nadezhda¬AS÷1¬AZ÷1¬AG÷109¬BA÷34¬BC ÷25¬BE÷17¬BG ÷33¬WN÷ENI¬AF÷Yenisey Krasnoyarsk (W)¬JB÷xb1g1mZi¬WV÷enisey-krasnoyarsk¬AH÷70¬BB÷15¬BD÷15¬BF÷23¬BH ÷17¬~ZA÷RUSİYA: Premyer Liqa - Qadınlar - 5-8 yer¬ZEE÷lxmPOFt2¬ZB÷158¬ZY÷Rusiya¬ZC÷fJgRkJJj¬ZD÷p¬ZE÷fuc7Dk2Q¬ZF÷0¬ZO÷0 ¬ZG÷2¬ZH÷158_lxmPOFt2¬¬ ZJ÷42¬ZL÷/ru/basketball/russia/premier-league-qadınlar/¬ZX÷02Rusiya 006Rusiya0040000000262000Premyer Liqa034 yer000¬ZCC÷0¬ZAF÷Rusiya AAj1¬4¬5÷2DEE¬x~get 841200¬AB÷ 3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Kazanochka (W)¬ER÷7-ci yer¬RW÷0¬AX÷1¬BX÷-1¬WQ÷¬ WM÷KAZ¬AE÷Kazanochka (W)¬JA ÷OneigXej¬WU÷kazanochka-kazan¬AG÷76¬BA÷10¬BC÷16¬BE÷16¬BG÷34¬WN÷INV¬AF÷İnventa Kursk ( G)¬JB÷2wfehiBd¬WV÷inventa-kursk ¬AS÷2¬AZ÷2¬BZ÷2¬AH÷81¬BB÷25¬BD÷19¬BF÷20¬BH÷17¬AM÷İnventa Kursk 2-1 seriyasında qalib gəlib. ¬~AA÷Cf2biNLt¬AD÷1524585600¬ADE÷1524585600¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷MBA Moskva (W)¬ER÷5-ci yer¬RW÷0¬AX÷1¬BX ÷- 1¬WQ÷¬WM÷MBA¬AE÷MBA Moskva (W)¬JA÷80pnfuy8¬WU÷mba-moscow¬AS÷1¬AZ÷1¬BY÷2¬AG÷78¬BA÷23¬BC ÷24 ¬BE÷15¬BG÷16¬WN÷SPA¬AF÷Sparta&K (W)¬JB÷M3YTIOD8¬WV÷spartak-moscow¬AH÷74¬BB÷20¬BD÷19¬BF÷20¬BH÷ 15¬ AM÷MBA Moskva seriyada 2-0 qalib gəldi.¬~AA÷fJi3jsym¬AD÷1524574800¬ADE÷1524574800¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷İnventa Kursk (W)¬ER÷7- 1-ci yer¬RW÷0¬AX÷1¬BX÷-1¬WQ÷¬WM÷INV¬AE÷Inventa Kursk (W)¬JA÷0fXXHrTE¬WU÷inventa-kursk¬AS÷1¬AZ÷1¬AG ÷ 80¬BA÷23¬BC÷18¬BE÷17¬BG÷22¬WN÷KAZ¬AF÷Kazanochka (W)¬JB÷t6lVG2rL¬WV÷kazanochka-kazan¬AH÷68¬BB÷19¬BD÷ 13 ¬BF÷20¬BH÷16¬AM÷Serial heç-heçə 1-1.¬~AA÷0IZU8kiE¬AD÷1524322800¬ADE÷1524322800¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Kazanochka ( W) )¬ER÷7-ci yer¬RW÷0¬AX÷1¬BX÷-1¬WQ÷¬WN÷INV¬AF÷İnventa Kursk (W)¬JB÷fctreLL1¬WV÷inventa-kursk¬AH÷59 ¬BB÷15¬BD÷11¬BF÷15¬BH÷18¬WM÷KAZ¬AE÷Kazanochka (W)¬JA÷CYjwd16e¬WU÷kazanochka-kazan¬AS÷1¬AZ÷1¬AG÷73¬ BA÷11¬BC÷21¬BE÷17¬BG÷24¬~AA÷nFomp6ED¬AD÷1524322800¬ADE÷1524322800¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Sparta&K (W)¬ER÷ 5-ci yer¬RW÷0¬AX÷1¬BX÷-1¬WQ÷¬WM÷SPA¬AE÷Sparta&K (W)¬JA÷48mVcNyq¬WU÷spartak-moscow¬AG÷64¬BA÷18¬ BC÷ 20¬BE÷11¬BG÷15¬WN÷MBA¬AF÷MBA Moskva (W)¬JB÷YshZdsik¬WV÷mba-moscow¬AS÷2¬AZ÷2¬AH÷69¬BB÷22¬ BD÷ 19¬BF÷15¬BH÷13¬~AA÷SYCBROYj¬AD÷1523890800¬ADE÷1523890800¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Kazanochka (W)¬ER÷Yarıfinal¬RW÷ 0¬AX÷1¬BX÷-1¬WQ÷¬WM÷KAZ¬AE÷Kazanochka (W)¬JA÷OddTBjPP¬WU÷kazanochka-kazan¬AG÷63¬BA÷24¬BC÷14¬BE÷13 ¬BG÷12¬WN÷MBA¬AF÷MBA Moskva (W)¬JB÷txqe7AXt¬WV÷mba-moscow¬AS÷2¬AZ÷2¬BZ÷1¬AH÷71¬BB÷18¬BD÷17 ¬BF÷16¬BH÷20¬AM÷MBA Moskva seriyada 2-1 qalib gəldi.¬~ZA÷RUSİYA: Premyer Liqa - Qadınlar - 9-11¬ZEE÷lxmPOFt2¬ZB÷158¬ZY÷Rusiya¬ZC ÷ CV6HE2Di¬ZD ÷ P¬ZE ÷ FUC7DK2Q¬ZF ÷ 0¬ZO ÷ 0¬ZG ÷ 1¬ZH ÷ 1¬ZH ÷ 158_lxmpoft2¬zj ÷ 117¬ZL ÷ / Basketbol / Rusiya / Rusiya / ¬zx ÷ Liqa040-dan 11000¬ZCC÷0¬ZAF÷Rusiya¬~AA÷j9mQ8NAj¬AD÷1523944800¬ADE÷1523944800¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Novos İbirsk (W)¬RW÷0¬ AX ÷1¬BX÷-1¬WQ÷¬WM÷NOV¬AE÷Novosibirsk (W)¬JA÷A3aAaVsC¬WU÷novosibirsk¬AS÷1¬AZ÷1¬AG÷82¬BA÷24¬BC÷19 ¬ BE÷17¬BG÷22¬WN÷NOG¬AF÷Noginsk (W)¬JB÷4QbEbkcI¬WV÷spartak-noginsk¬AH÷72¬BB÷23¬BD÷14¬BF÷15¬BH÷20¬ ~ ~ AA÷CIlM93ep¬AD÷1523858400¬ADE÷1523858400¬AB÷3¬CR÷3¬AC÷3¬CX÷Noginsk (W)¬RW÷0¬AX÷1¬BX÷-1¬WQ÷¬WM÷ NOG ¬AE÷Noginsk (W)¬JA÷j1q91iDa¬WU÷spartak-noginsk¬AG÷61¬BA÷8¬BC÷11¬BE÷25¬BG÷17¬WN÷DYN¬AF÷Dinamo Moskva (W) ¬ JB÷WC060BS5¬WV÷dinamo-moskva¬AS÷2¬AZ÷2¬AH÷87¬BB÷23¬BD÷16¬BF÷25¬BH÷23¬~

www.soccerstand.com

Basketbol - Rusiya - Premyer Liqa - Qadınlar - cədvəl

No. Tarix Komanda-1 Komanda-2 Nəticə Mərhələsi

	02.05 2018	Dinamo Kursk	UMMC	91:94	(27:22, 22:26, 28:27, 14:19)	Son
	29.04 2018	UMMC	Dinamo Kursk	82:69	(30:18, 17:11, 21:21, 14:19)	Son
	28.04 2018	Yenisey Krasnoyarsk	Nadejda Orenburq	81:83	(30:23, 13:23, 17:21, 21:16)	3-cü
	27.04 2018	Kazanochka	İnventa Kursk	76:81	(10:25, 16:19, 16:20, 34:17)	5-8
	UMMC	Dinamo Kursk	74:64	(16:19, 20:15, 20:18, 18:12)	Son
	25.04 2018	Nadejda Orenburq	Yenisey Krasnoyarsk	78:65	(18:11, 15:25, 25:19, 20:10)	3-cü
	24.04 2018	MBA Moskva	Spartak	78:74	(23:20, 24:19, 15:20, 16:15)	5-8
	Nadejda Orenburq	Yenisey Krasnoyarsk	109:70	(34:15, 25:15, 17:23, 33:17)	3-cü
	İnventa Kursk	Kazanochka	80:68	(23:19, 18:13, 17:20, 22:16)	5-8
	21.04 2018	Kazanochka	İnventa Kursk	73:59	(11:15, 21:11, 17:15, 24:18)	5-8
	Spartak	MBA Moskva	64:69	(18:22, 20:19, 11:15, 15:13)	5-8
	17.04 2018	Dinamo AMMA	Spartak Noginsk	82:72	(24:23, 19:14, 17:15, 22:20)	PT
	16.04 2018	Kazanochka	MBA Moskva	63:71	(24:18, 14:17, 13:16, 12:20)	5-8
	Spartak Noginsk	Dinamo Moskva	61:87	(8:23, 11:16, 25:25, 17:23)	PT
	15.04 2018	Dinamo Moskva	Dinamo AMMA	69:76	(20:20, 10:19, 20:22, 19:15)	PT
	13.04 2018	MBA Moskva	Kazanochka	75:85	(25:13, 21:26, 14:20, 15:26)	5-8
	Nadejda Orenburq	Dinamo Kursk	83:88	(29:25, 28:23, 15:26, 11:14)	1/ 2
	UMMC	Yenisey Krasnoyarsk	90:47	(30:16, 17:11, 23:9, 20:11)	1/ 2
	İnventa Kursk	Spartak	51:58	(11:10, 13:18, 9:13, 18:17)	5-8
	10.04 2018	Dinamo Kursk	Nadejda Orenburq	100:55	(22:10, 24:14, 24:17, 30:14)	1/ 2
	Kazanochka	MBA Moskva	66:77	(16:24, 11:22, 15:14, 24:17)	5-8
	Spartak	İnventa Kursk	68:53	(21:11, 17:15, 14:17, 16:10)	5-8
	UMMC	Yenisey Krasnoyarsk	98:83	(26:20, 20:23, 30:20, 22:20)	1/ 2
	05.04 2018	Yenisey Krasnoyarsk	Spartak	73:68	(23:19, 19:18, 16:13, 15:18)	1/ 4
	04.04 2018	Dinamo Kursk	MBA Moskva	84:60	(23:23, 22:8, 17:12, 22:17)	1/ 4
	Nadejda Orenburq	Kazanochka	65:59	(14:17, 19:16, 12:17, 20:9)	1/ 4
	UMMC	İnventa Kursk	87:61	(17:11, 30:16, 25:12, 15:22)	1/ 4
	Yenisey Krasnoyarsk	Spartak	67:69	(20:24, 18:14, 18:21, 11:10)	1/ 4
	01.04 2018	İnventa Kursk	UMMC	55:84	(16:19, 13:25, 13:19, 13:21)	1/ 4
	Kazanochka	Nadejda Orenburq	60:90	(17:21, 5:29, 20:19, 18:21)	1/ 4
	MBA Moskva	Dinamo Kursk	51:96	(16:32, 12:10, 11:24, 12:30)	1/ 4
	Spartak	Yenisey Krasnoyarsk	70:75	(21:16, 17:23, 17:17, 15:19)	1/ 4

www.sport12x.com

Qadın basketbolu - Wikipedia Reprint // WIKI 2

Qadın basketbolu qadınların populyar idman növlərindən biridir.

Qadın basketbolu Olimpiya proqramına ilk dəfə 1976-cı ildə Monrealda keçirilən XXI Olimpiya Oyunlarında kişi basketbolundan 40 il sonra daxil olub. SSRİ komandası o zaman qalib gəldi.

Hekayə

İlk qadın basketbol oyununun 1892-ci ilin əvvəlində ABŞ-da keçirildiyi güman edilir. Matç Springfield YMCA idman zalının katibləri ilə Northampton Bukingem İbtidai Məktəbinin müəllimləri ilə qarşılaşdı.

Qadın basketbolunun “anası” Massaçusets ştatının Northampton şəhərindəki Smit Kollecində bədən tərbiyəsi müəllimi işləyən Senda Berensondur. O, Alumnae Gymnasium adlı yeni tikilmiş idman zalında dərs deyirdi. O, ilk rəsmi qadın basketbol oyununu keçirdi - 22 mart 1893-cü ildə Smit Kollecinin 2-ci kurs tələbələri 1-ci kurs tələbələri ilə yarışdı, qarşılaşma Alumnae Gymnasium-da da keçirildi.

Ölkəyə görə

ABŞ

Qadın basketbolu ABŞ-da çox populyardır. Ölkə dünyada qadın basketbolunun ən yüksək səviyyəsinə malikdir. Amerika peşəkar liqası WNBA (Qadınlar NBA) dünyanın hər yerindən ən yaxşı oyunçuların çatmağa çalışdığı yerdir.

Rusiya

Rusiyada qadın basketbolu kişi basketbolu qədər populyar deyil, lakin ümumilikdə bütün ölkə üzrə Rusiya çempionatının oyunlarında iştirak yaxşıdır. Rusiya Qadınlar Basketbol Çempionatı (qadınlar basketbol liqası) Avropanın ən güclüsüdür.

Bundan əlavə, basketbol rus məktəblərində "Bədən tərbiyəsi" fənni üzrə qızlar üçün məcburi tədris planına daxil edilmiş bir neçə idman növlərindən biridir.

Rusiyanın qadın basketbol komandası dünyanın ən güclülərindən biri idi, lakin 2010-cu illərin ortalarından etibarən tənəzzüldədir.

İsrail

2000-ci illərdə liqa çempionatı adətən Elitzur (Ramle) və Elektra (Ramat Haşaron) arasında oynanılan İsraildə qadın basketbolu çox populyardır. Bundan əlavə, israilli basketbolçu Şai Doron 2007-ci ildə ABŞ-da WNBA-da oynayan ilk İsrailli qadın olduqdan sonra mətbuatda geniş işıqlandırıldı.

Ukrayna

Ukraynada qadın basketbolu 1990-cı illərdə çox populyar idi. 1995-ci ildə Ukrayna ilk dəfə qadınlar arasında Avropa çempionatında iştirak edib və ilk dəfə qalib olub. Amma bu qələbə həm qadın, həm də kişilər arasında Ukrayna basketbolu tarixində ən böyük qələbə olaraq qalır.

Böyük yarışlar

Tələbə çempionatları

“NASS Qadın Divizionu I Basketbol Qaliblərinin və Finalçılarının Siyahısı”na baxın, Milli Kollec İdman Assosiasiyası, Kolleclərarası Atletika Milli Assosiasiyası, Milli Junior Kollec Atletika Assosiasiyası, Milli Kristian Kolleci Atletika Assosiasiyası, Kanada Kollec Atletika Assosiasiyası, “Canadian Interuniversity Sport”.

Peşəkar liqalar

Həmçinin bax: Qadınların Milli Basketbol Assosiasiyası, Qadınların Milli Basketbol Liqası, Qadın Amerika Basketbol Assosiasiyası, Baltik Qadınlar Basketbol Liqası.

Xüsusilə ABŞ, Avropa, Yaponiya, İngiltərə və Avstraliyada bir neçə peşəkar qadın basketbol liqası var.

Beynəlxalq Çempionatlar

Qadınların Basketbol üzrə Dünya Çempionatına, Qadınların Avropa Basketbol Çempionatına baxın.

Qadınlar arasında basketbol üzrə dünya çempionatı 4 ildən bir, Avropa çempionatı isə 2 ildən bir keçirilir.

Olimpiya Oyunları

Qadın basketbolu 1976-cı ildən Olimpiya Oyunlarında təmsil olunur.

həmçinin bax

Qeydlər

1. Atletika növləri. Womanadvice.ru. Alındı ​​31 dekabr 2015. Arxivləşdirildi 1 aprel 2015.
2. 1 2 Olimpiya proqramında qadınlar - Böyük Olimpiya Ensiklopediyasından məqalə (M., 2006)
3. 1 2 Həmişə döyüşdə: Moskva komsomolunun veteranlarının və fəallarının xatirələri. - Moskva fəhləsi, 1984. - S. 337.
4. Müəlliflər komandası. Universal ensiklopedik məlumat kitabçası. - OLMA Media Group, 4 fevral 2010. - S. 693–. - ISBN 978-5-373-03002-1.
5. Rusiyanın 7 idman zəfəri və fəxr etdiyimiz daha 42 qələbə. - LitRes, 24 oktyabr 2014. - S. 33–. - ISBN 978-5-457-41819-6.
6. Olimpiya Oyunlarının tarixi. - Eksmo, 24 oktyabr 2014. - S. 439–. - ISBN 978-5-457-53150-5.
7. Sergey Nikolayeviç Krujkov. Olimpiada-80. - Bədən tərbiyəsi və idman, 1980. - S. 73.
8. Ensiklopediya Beynəlxalq. - Lexicon Publications, 1980. - ISBN 978-0-7172-0711-4. "Qadın Basketbolu. Oyunun bu mərhələsi demək olar ki, basketbolun özü qədər köhnədir. İlk qadınlar Sprinqfilddəki Bukingem məktəbinin müəllimləri idi"
9. "Northamptonda+Bukingem+Məktəbindən+müəllimlər Sadəcə Əyləncək üçün: Au Qadınların Basketbolunun (c) hekayəsi. - Arkanzas Universiteti Press, 2005. - S. 7–. - ISBN 978-1-61075-222-0.
10. Alex Sachare. Bütün zamanların 100 Ən Böyük Basketbol Oyunçuları. - Cib kitabları, 1997. - ISBN 978-0-671-01168-0. "Sprinqfilddəki Bukingem Məktəbinin bəzi müəllimləri yeni oyun haqqında eşitdilər və onu sınamaq istədilər."
11. Zəngin Hughes. 1936-cı il Basketboldan Çıxarış: McPherson Rafinerlərinin Görkəmli Hekayəsi, İlk Dunk, Zone Press komandası və Olimpiya Qızılı Məni qazanan komanda. - FriesenPress, 2011-11. - S. 21–. - ISBN 978-1-77067-970-2.
12. ABŞ Ştatlarda Etniklik və İdman Ensiklopediyası. - Greenwood Publishing Group, 2000-01-01. - S. 63–. - ISBN 978-0-313-29911-7.
13. Sergey İliç Quskov. Dollar hücuma məruz qalır: beynəlxalq idman və ideoloji mübarizə. - Düşüncə”, 1988.
14. Oksana RAXMATULINA: Qadın basketbolunu unutma! Red Star (20 dekabr 2006).
15. 1 2 Sandy Brondello: gənc basketbolçular Rusiyanı əvvəlki mövqelərinə qaytaracaqlar - Müsahibə. R-Sport (16 oktyabr 2014-cü il). 31 dekabr 2015-ci ildə alınıb.

Qadın basketbolu komanda idman növüdür, onun əsas məqsədi topu rəqib komandanın səbətinə atmaqdır. Qələbə yarış zamanı ən çox xal toplayanlara verilir. Basketbol üçün yalnız uzunboylu və sürətli qızlar seçilir. Bu idman növünün çox faydalı olduğuna inanılır, buna görə də məktəblər üçün idman hazırlığı proqramına daxil edilmişdir.

Qadın basketbolu - oyun qaydaları

Mütəxəssislər hesab edirlər ki, qadın basketbolu:

• koordinasiyanı kəskinləşdirir;
• əzələləri və nəfəs almağı öyrədir;
• qan dövranını yaxşılaşdırır;
• sinirləri gücləndirir.

Bu xüsusiyyətlər oyunu çox məşhur etdi; ilk qaydaları 1891-ci ildə Amerikalı Ceyms Neysmit icad etdi. Müəllim gimnastika dərslərini daha maraqlı etmək istəyirdi, əvvəlcə komandalar sadəcə topları meyvə səbətlərinə atırdılar. Cəmi bir ildən sonra Ceyms əsas qaydaları tərtib etdi, əvvəlcə onlardan 13-ü var idi.Beynəlxalq səviyyədə qadın basketbolunun qaydaları isə yalnız 1932-ci ildə Beynəlxalq Basketbol Federasiyasının birinci konqresində qəbul edildi. Ən ekstremal düzəlişlər 2004-cü ildə edilib. Qaydalar sadədir:

1. Hər birindən beş iştirakçı olmaqla iki qrup yarışır.
2. Oyunun məqsədi topu başqasının səbətinə atmaq və onun sizin səbətinizə atılmasının qarşısını almaqdır.
3. Oyun yalnız əllərlə oynanılır, topu təpikləmək və ya dayandırmaq qayda pozuntusu hesab olunur.
4. Əgər xalların sayı eyni olarsa, hakim vaxt əlavə edir və qalib müəyyən olunana qədər bunu edir.
5. Yaxın məsafədən atış 2 xal, uzaq məsafədən atış üçün 3 xal, sərbəst atış üçün 1 xal verilir.

Qadın Basketbolu - Halqa Hündürlüyü

Qadın voleybolu ən az travmatik olduğuna görə belə populyarlaşıb. O, həmçinin müxtəlif fəaliyyətlərlə sağlamlığı yaxşılaşdırır:

• gəzinti və qaçış;
• dayanır, dönər, atır;
• tullanmaq, topu tutmaq və dribbling etmək.

Basketbol halqasının yerdən hündürlüyü 10 fut və ya 3,05 metrdir. Kişi basketbolunda da eyni standartlar var. İdman standartlarına uyğun olaraq, səbət basketbol taxtasının aşağı kənarından 0,15 metr məsafədə bərkidilir və səbətin özü halqada dibi olmayan torla örtülür. Səbətin alt kənarı yerdən 3 metr 5 santimetr məsafədə sabitlənir, bu qayda həm kişilər, həm də qadınlar üçün ümumidir. Daha bir neçə vacib nüans var:

1. Quruluş elə yerləşdirilib ki, onu hərəkət etdirmək mümkün deyil və yüklər qalxanın vəziyyətinə təsir göstərmir.
2. Döşəmədən yuxarıya doğru düzgün məsafə bir mütəxəssis tərəfindən ölçülür, çünki yalnız dəqiqlik bir rol oynayır, həm də bir istiqamətdə və digərində yamaclardakı fərq də rol oynayır.

Qadın basketbolunda neçə rüb var?

Basketbolda “təmiz” vaxt sayılır, oyun hər biri 12 dəqiqə olmaqla 2-dən 4-ə qədər və ya dörddəbir davam edir. İki dəqiqəlik fasilələr verilir. Bir çox idman yarışlarında vaxt yarıya bölünür, qadın basketbolunun eyni qaydaları var. Saniyəölçən yalnız top oyunda olduqda başlayır, lakin o, meydandan kənara uçarsa, taymer dayandırılır. Ümumi oyun vaxtı 40 dəqiqədən 48 dəqiqəyə qədərdir, hər şey qaydalarla həll olunur.

Qadın basketbolunda dörddə biri nə qədərdir?

Basketbolda dörddəbir nə qədərdir? Hər biri üçün aralarındakı 120 saniyəlik fasilələr nəzərə alınmaqla 10 dəqiqə qeyri-oyun vaxtı ayrılır. Yalnız oyunun qızğın vaxtında, ikinci və üçüncü hissələr arasında istirahət üçün 15 dəqiqə ayrılır. Ancaq bəzi sapmalar var:

1. Avropada dörddə biri 10 dəqiqədir.
2. Amerikada 12 dəqiqə oynayırlar.
3. NBA-da hesablama 12 dəqiqədir, lakin fasilələr və gecikmələrlə bu, təxminən yarım saata qədər davam edir.

Qadın basketbol komandalarının reytinqi

Qadın basketbolu, matçların kişilərdən heç də az maraqlı olmadığı idman növüdür, hakim ümumi qəbul edilmiş dünya qaydalarına uyğun olaraq xalları və cərimələri nəzərə alır. Ən nüfuzlu turnirdə oynamaq hüququ qazanmaq üçün Rusiya yığması bu il Yunanıstan, Bolqarıstan və İsveçrə basketbolçuları ilə 6 oyun keçirib. Qadınlardan ibarət basketbol komandası dünya reytinqinə başçılıq edərək, Macarıstandan əvvəlki çempionları sıxışdıraraq, Dünya Kuboku və Avropa Kubokunu qazanmağı bacardı.

Qadın Basketbolu - Filmlər

Ən çox basketbol tərəfdarı Amerikada yaşayır, ölkədə demək olar ki, hər kəs bu oyunla tanışdır. Belə populyarlıq sayəsində rejissorlar tez-tez qadın basketbolu haqqında filmlər çəkirdilər və hətta qlobal kassada da uğur qazanırlar. Ən məşhur filmlər:

1. "Səfər matçı". Qaradərili futbolçulardan ibarət komanda yaradan və onları çempionatlara aparan məşqçinin hekayəsi.
2. "Qələbə Mövsümü". Əvvəllər məşhur olan məşqçi sevimli idman növünə qayıtmaq şansı əldə edir, lakin bir şərtlə: qadınlardan ibarət komanda elə hazırlanmalıdır ki, qızlar ən yüksək səviyyəyə çatsınlar.
3. "Qüdrətli Maks". Qısa müddətdə zəif autsayderləri turnirin qalibinə çevirməyi bacaran qadınlardan ibarət komandanın məşqçisi Keti Neşin hekayəsi.