Ritmikus gimnasztika csoport a b c d. Tornászok kategóriái a ritmikus gimnasztikában

Ahogy megígértem magamnak: leültem és alaposan megértettem a HG Szövetség jelenlegi szabályait.
Készítek egy bejegyzést magamnak az archívumban, de hátha valakinek érdekes lesz, hiszen a szabályok egy 100 oldalas Talmud egy csomó ábrával, és a kezdő tornászok szüleinek nem világos, hogy merre közelítsenek hozzá.

Tehát adaptálva: a gimnasztikában az ugrásokat, az egyensúlyokat és a forgásokat értékelik. Minden akrobatika táncos pályára kerül, amelyért összesen 0,3 pontot adnak, ha tisztán hajtják végre.
A versenyeken 4 nehézségi kategóriában lehet teljesíteni (néha a két legegyszerűbb kategóriát kombinálják), a klasszikus felosztás az alábbi táblázatban látható módon történik:
- D kategória - 7 elem max komplexitás 0,1
- C kategória - 7 elem max nehézségi fok 0.2
- B kategória - 9 elem max komplexitás 0,3
- A kategória - 0,4 és nehezebb elemek
A legprimitívebb és legbonyolultabb elemeket kihagyjuk, de a tablet nagyon hasznos 2-3 éves tanuláshoz:

A B kategóriától kezdődően egyes versenyeken a tornászok 1 típusú felszerelést vehetnek fel, de gyakrabban az A kategóriától kezdődnek az eszközök.
Itt például a B kategóriás ugrások, helyesen teljesítve: csuka, markolattal összeérve és két lábbal a ringbe... Nézem és megértem, hogy legalább egy év múlva eljutunk erre...

Általánosságban elmondható, hogy Polina most tantárgy nélküli gyakorlatot oktat, melynek elemköltsége 0,2 pont egy teljes C kategóriánál, idén az a célunk, hogy legalább ilyen nehézségi fokon kezdjünk el nyerni...
És mi lesz ezután - az idő eldönti.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Polina Tretyakova 2013-ban született, ritmikus gimnasztika

Csak ne szidj meg))) előfordul, hogy a lányom három éve jár tornázni, és egyáltalán nem értem!
A gyerek hetente háromszor edzett, most pedig ötször.
De csoportjának gyermekei (6-7 évesek) az A és B csoportban lépnek fel.
Tulajdonképpen mi a kérdés:

Mik ezek a csoportok? Nem találtam róluk semmit (talán nem jól kerestem?), az interneten csak kategóriákról írnak. A mi sportiskolánkban soha nem láttam információt a kategóriákról. Egy edzőtől nehéz bármit is megtudni (((mindig siet...
Egy gyerek bekerülhet a kategóriába? Ha a B csoportban játszik?

Várj..Voltál versenyekre, a lányod teljesített valamilyen programot? Akkor jelentkezhetsz a CG-ben, ha egy bizonyos szintű edzést mutatsz? Általában az edző felelős a gyerekek versenyre való regisztrációjáért, mert minél magasabb a rang, annál magasabb az edző fizetése - hát, ha ez egy sportiskola... Mit szólsz hozzá?
Az A és B csoportot a gonosztól mutatjuk be - ahhoz, hogy bizonyos helyi versenyeken megkülönböztessük a nyilvánvalóan különböző szintű lányokat, és ennek megfelelően eltérően értékeljük őket... A kategóriák kiosztásához bizonyos számú pontot kell szerezni egy programért. bizonyos szintű bonyolultság..
Mivel lép fel a lányod?

Soha nem hallottam a torna A és B csoportjáról. De mi viszont nem jutottunk el a versenyre, lehet, hogy nem tudom. Műkorcsolyában az A és B csoport a következőképpen oszlik meg: A verseny az életkornak megfelelő szintre (kategória), a B csoport pedig nem.. Vagyis ha egy 10 éves gyermeknek 1 kategóriát kell teljesítenie, akkor az 1 kategóriával 10 évesek (és valószínűleg a fiatalabbak) az A csoportban, a nagyobbak pedig a B csoportban 1 kategóriás versenyeken indulnak. ). Vagyis a B csoportban végezhet kisütést, de ez nem felel meg az életkornak. Műkorcsolyában pedig a B csoport nem versenyezhet összoroszországi szinten. Vagyis gyakorolhatnak, rangokat kaphatnak, de a „magassportban” nem számítanak rájuk.
Esetleg van valami hasonló? De azt írod, hogy a gyerekek életkora azonos... Talán más a szint?
Általánosságban elmondható, hogy a művészi gimnasztikában a normál sporteredményekhez (és nagy a verseny), a második edzésévtől heti 3-nál több kell.. 5 a normális. Minimum 2 óra. Ezzel legalább el tudunk költözni valahova.

Az A csoport erősebb, a B csoportban egyszerűbb a program vagy a kezdők, akik egyszer versenyeznek. De a helyezésről nem tudok biztosat mondani, nekem úgy tűnik, hogy a B csoportban lehet rangot szerezni, ha valami 3 fiatal, nem tudom magasabb

Egyszer szerepeltünk magán a sportiskolában és tantárgy nélkül. De ezek pontosan a sportiskolai versenyek voltak. Biztosan tudom, hogy vannak kirándulások, de főleg idősebb lányok járnak rájuk.

Csak korábban heti 3 alkalom volt, úgymond „feszültség nélkül”, de most minden nap, + edzőtáborok, szóval próbálom eldönteni, mi „fenyeget” minket.

A védőnő elvisz tornázni, az edzőt egyáltalán nem látom, és ha látom, mindig siet, gyorsan magyaráz, ezért szerettem volna megközelíteni, de valamiféle tudással. és így fogja mondani - te vagy a 3.!!! egy éve, és még mindig nem tudom (megértem a zavarodottságomat, de akkor is...)

Szóval próbálom eldönteni, ha sokat csinálsz, akkor legyen eredmény, ha pedig nincs eredmény, akkor keresni kell valamit a „léleknek” és ritkábban csinálni... Én készen állunk arra, hogy minden nap 6 órát dolgozzunk, de idén iskolába megyünk!!! Ez az, ami miatt aggódom… lefordítanám egyszerűbben, vagy fordítva, nézzem át az összes grafikont…

Az A és B csoport (van B és C stream is) különbözik a nehézségi fokban és az elvégzett tárgyak számában (a lenti B csoport pl. egy bizonyos életkorban csak BP-ben versenyez) Mindez a verseny évétől függ. a sportoló születése és képességei. A kártyákon csoporttól függően bizonyos összetettségű elemek és tárgyak szerepelnek.) Például az A csoport 2008-2007-ben most két vagy három típust teljesít: BP és opcionálisan: karika vagy ugrókötél, vagy karika és ugrókötél egyaránt. Továbbá több objektum és elem is hozzáadásra kerül a régebbi csoportokhoz. De például vannak tornászok, akik még a 2006-os G.R-ben is csak 1 típust teljesítenek (. Korábban ilyen felosztás csak kereskedelmi és klubversenyeken volt, mert a gyerekek amatőr sportban is részt vehettek (SDYUSHOR között), értelemszerűen. , megközelítőleg azonos szintű, ma már ilyen versenyeken is előfordul

Jaj, de a művészi gimnasztika olyan nagy versenysport, hogy heti 5 alkalommal 2-3 órában csak alap. Ebben az esetben nem csak „eredmények” lesznek, hanem „torna” lesz a neve... És ahhoz, hogy felmutatható eredmények legyenek, először is nagyon erős vágynak kell lennie, hogy a gyerek maga csinálja meg a otthon hasít és szabadidejében a hídon sétált. Vagyis 2-3 óra foglalkozás csak magukon az órákon lesz, és ugyanennyi otthon... (+ díjak..)
Másodszor pedig jók az adatai... Főleg, hogy hosszú lábakra van szüksége... Nem a súlyról beszélek. Persze plusz jó rugalmasság.
2 évig tornáztunk, heti 3x + 2 egyéni, a gyereknek jó a hajlékonysága, végigmentünk a nyári edzőtáboron - és épségben elmentünk. Még a sportcsoportba sem voltak hajlandóak átvinni minket, pedig fej-vállal erősebbek voltunk osztálytársainknál. Ahogy mondták - "ha nyújtózkodsz, mint a sárgarépa, gyere"... de biztosan tudom, hogy nem fogunk nyújtózkodni... és minek ennyi erőlködés a művészi gimnasztikában, amikor más sportágakban ugyanez az erőfeszítés, kevésbé versenyképes, normális eredményeket ad.. Nagyon elégedett vagyok a két év szinkronúszással... A lányomnak most szuperhátja van. Akrobatikában számítottak ránk és versenyeket ígértek... de nem jött össze. És a gimnasztikában... És az volt a hozzáállás, hogy "van még száz ilyen, mint te... nem tüsszenthetünk rád."

A szinkronúszás nem pokolibb sport, mint az úszás?

Hány évesen váltott át szinkron edzésre?
Ez egy sportiskola?

kevésbé versengő, ha 9 éves korig tárgyaljuk.. És akkor nehéz összehasonlítani, nem tudom, mennyit dolgoznak a tornászok, hogy elérjenek valamit. Valószínűleg mindenki ugyanúgy szánt, napi 5 órát. Csak művészi tornászok az egyik irányban, és szinkronúszók a másikban. De nem a nagy sportról beszélünk, hanem az „egészségért”, igaz?
5 évesen jöttünk a szinkronba, suli előtt 2 évig tanultunk. 4 és 5 évesen ritmikus gimnasztikát végeztek. 5-től napjainkig, azaz 3 évig számolva.
Szinkron igen, sportiskola. Jelenleg a csoportunk heti 5-6 alkalommal edz, 2 óra víz és egy óra konditerem. De egy csoport második osztályos, 8 évesek. Egy évvel fiatalabbak voltunk a csoportnál, lemaradtunk, idegesek lettünk, és úgy döntöttünk, hogy teljesen kilépünk.
Sőt, az összes többi szinkronizált csoport, amit ismerek, sokkal kevesebbet tanul, mint mi, köztük egy évvel fiatalabb csoport... ha magának, ez egy remek lehetőség, az én ízlésem szerint. Van egy erős kereskedelmi sportiskola is, ahol barátaink edzenek. Felléptünk már versenyeken (szintén 2. osztály).

De az SG általános vélemény szerint nagyon traumatikus sport... Minden más nagyon érdekes, mint kiderült. És még a műkorcsolyázásban sem olyan traumatikus az ugrás, mint azt először gondoltam.

A műkorcsolyázásnál persze jobb a hozzáállás a fiúkhoz, de itt nincs egymillió lány. Műkorcsolyakor a szülők nagyon a pénztárcájukat nézik, mert az órák nagyon drágák. És ahol drága, ott nem egymillió.
Ami a szinkront illeti, annyira népszerűtlen (más lányok tevékenységéhez képest), hogy inkább hiányzik a részvétel, barátságos a hozzáállás. 4-5 éves korukra pedig szétszóródnak az emberek, így csak kevesen maradnak... aki szinkronórán túléli ezt a kort, az meg lesz értékelve. De persze keményen kell dolgozni... Hallottam, hogy még az úszók is elborzadnak a szinkronúszók edzésétől. De ez nem az első osztályról szól...
A legjobb hozzáállás és barátságosság és kilátások a versenyekre és általában a páros akrobatikában van.. (abból, amiben részt vettünk).

Köszönöm a választ.

Az FC-ben a fiammal megpróbáltunk bekerülni a CSZKA-ba... Tényleg egymillióan jöttek el a válogatóra))))
Nem vittek el minket. Most néha találkozom a CSKA műkorcsolyázó anyukáival...2. évfolyamos órák, de borzasztó...Így vagy úgy, heti 5-6 nap elfoglaltak vagyunk...4 hivatalos edzés + szerelések, plusz koreográfia. A menetrend lebeg... lehetetlen bármit is megtervezni!
Hát persze, hogy drága... És nagyon nagy a verseny, mindenki remeg, és tackle-re megy.
Általánosságban elmondható, hogy remek sport, azon gondolkodom, hogy eladom a lányomat... de nem bírom ezt a beosztást (((((és anyagilag a havi 25-30 túl sok nekünk...)
És nincs közelebb sportiskola ((((

Nem gondolok SG-re...csak talán pár évre, hogy izomépítést kapjak. A korcsolyázók pontosan járnak.
HG-nél rövidek a lábaink (((egy lány, akit ismerek, 7 éves, 5-6 alkalommal edz, akár 5 órát is...
A szinkronúszók persze sokat edzenek (((

Megnézem mégegyszer az akrobatikát... de én magam nem igazán szeretem... de hátha a gyereknek tetszeni fog))))

CSZKA igen.. ez most az 1-es... A terhelés megvan...
Az órák a nap első felében vannak, így könnyen tervezhetsz – „a nap teljes első fele a korcsolyapályán töltődik”
Volt egy védőnőm, aki egész délelőtt ott ült a lányommal... és a korcsolyapálya után ebéd és szinkron
De nem a CSZKA-ban vagyunk, így sok időt töltöttünk a jégpályán, de keveset a jégen, és az eredmények olyan-olyan...
Az izmok felpumpálásához végezzen szinkron edzést. Hidd el, megéri... sokat fogsz edzeni, ha elhagyod onnan. A lányom most olyan, mint a kacsa a vízhez... minden stílusban

Az Orosz Föderáció Sport-, Idegenforgalmi és Ifjúságpolitikai Minisztériuma 2008. november 21-i, 48. számú rendeletével jóváhagyott, az Orosz Föderáció Igazságügyi Minisztériuma által bejegyzett, egységes összoroszországi sportosztályozási szabályzattal összhangban. 2009. január 16-án, 13092 lajstromszámú), megrendelem:

1. Hagyja jóvá a „ritmikus gimnasztika” sportágban a mellékelt normatívákat, követelményeket és azok végrehajtásának feltételeit, és 2014. január 1-jéig vegye fel az Egységes Összoroszországi Sportosztályozásba.

2. E rendelet végrehajtásának ellenőrzését az Orosz Föderáció sportminiszter-helyettese, P.A. Kolobkova.

Miniszter

V.L. Mutko

Normák, követelmények és végrehajtásuk feltételei a „ritmikus gimnasztika” sportágban
(jóváhagyva az Orosz Föderáció Sportminisztériumának 2013. július 1-jei 491. sz. rendeletével)

1. Az Oroszország sportmestere nemzetközi osztályú sportcím adományozásának követelményei és teljesítésének feltételei.

Az MSMK-t 15 éves kortól ítélik oda
A sportversenyek állapota	Sportfegyelem	Nem, életkor	Követelmény: foglaljon helyet
olimpiai játékok	Minden sportág	Nők	1 - 6
Világbajnokság, Világjátékok		Nők	1 - 5
		Nők	1 - 3
	Sokoldalú - csapatverseny	Nők	1 - 3
Világkupa (szakaszok összege)	Sokoldalú, csoportos gyakorlatok – sokoldalúan	Nők	1 - 3
	Ugrókötél, karika, labda, ütők, szalag, csoportos gyakorlat - egy elem, csoportos gyakorlat - két elem	Nők	1 - 2
Európa-bajnokság	Minden sportág	Nők	1 - 3
Európa-bajnokság	Minden sportág	Juniorok (13-15 éves korig)	1 - 2*
Egyéb nemzetközi sportesemények az ETUC-ban	Minden sportág	Nők	1 - 2
		Juniorok (13-15 éves korig)	1*
		* Feltétel: kivételként az MSMK-t 13 éves kortól a junior programban versenyző sportolók kapják
Orosz bajnokság		Nők	1*
		* Feltétel: Oroszország kétszeres bajnokává válni, legalább 8 sportoló részvételével az MSMC-vel, és ha az Orosz Föderáció sportcsapata 1-2 helyet szerzett a világbajnokságon vagy az Európa-bajnokságon
Más feltételek	A sportversenyeken való részvételhez a sportolónak a verseny naptári évében meghatározott életkort el kell érnie.

2. Normák és végrehajtásuk feltételei az Oroszországi Sportok Mestere sportcím adományozásához, sportkategóriák.

		MS 15 éves kortól, CMS - 12 éves kortól, I sportkategória - 11 éves kortól, II sportkategória - 10 éves kortól, III sportkategória - 9 éves kortól, I ifjúsági sportkategória - 8 éves kortól, II ifjúsági sport kategória - 7 éves kortól, III ifjúsági sport kategória - 6 éves kortól
Nem.	Sportfegyelem	Egységek	KISASSZONY	KMS	Sport kategóriák			Ifjúsági sport kategóriák
					én	II	III	én	II	III
			és	Yu	d	d	d	d	d	d
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11
1	Mindenfelé	Pont 4 gyakorlatért	66	60	56	52	50	48
		Pontok 2 gyakorlatért: tárgy nélkül és szabadon választott tárggyal							22
										7,5
2	Csoportos gyakorlatok - sokoldalú	Pontok 2 tárgyakkal végzett gyakorlatért	32	30	28	26
		Pontok 2 gyakorlatért: tárgyakkal és tárgyak nélkül					24	22	20
		Pontok 1 eszköz nélküli gyakorlatért								7,5
		1. Az MS hozzá van rendelve:
		1.1. A sportág „minden körben” normájának teljesítéséhez - legalább 15 MS-ben és (vagy) MSMC-ben szenvedő sportoló kötelező részvételével.
		1.2. A „csoportos gyakorlatok - sokoldalú” sportágban a norma teljesítéséhez legalább 10 csoport és legalább 15 MS és (vagy) MSMC sportoló kötelező részvételével.
		2. Az MS sportcímére vonatkozó normát teljesíteni kell:
		2.1. Egyszer az Orosz Bajnokságon vagy az Orosz Kupán.
		2.2. A folyó év során kétszer az EKP-ban szereplő egyéb össz-oroszországi sportversenyeken a nők körében (ebben az esetben legalább 15 helyen), szövetségi körzeti bajnokságon, zóna kvalifikációs versenyeken, moszkvai, szentpétervári bajnokságokon (ebben esetben nem foglal 10 alatti helyet). Az MS-normát teljesíteni kell: kétszer többes gyakorlatban vagy kétszer csoportos gyakorlatban - all-around, vagy egyszer többes gyakorlatban és egyszer csoportos gyakorlatban - all-around.
		3. A CMS hozzá van rendelve:
		3.1. A normatíva teljesítésére a sportágban „minden körben” - legalább 15 mesteri fokozattal rendelkező sportoló kötelező részvételével.
		3.2. A „csoportos gyakorlat - sokoldalú” sportágban a normatíva teljesítéséhez legalább 10 csoport és legalább 15 mesteri normával rendelkező sportoló kötelező részvételével.
		4. A CMS-normát teljesíteni kell:
		4.1. Egyszer az orosz bajnokságon.
		4.2. A folyó év során kétszer olyan versenyeken, amelyek nem alacsonyabbak az Orosz Föderációt alkotó szervezet bajnoki státuszánál, ha a versenyt legalább 1. kategóriás sportbírók, öt összorosz kategória sportbírója és két sportbíró bírálja el az Orosz Föderációt. nemzetközi kategória. Az elsajátítási mércét teljesíteni kell: kétszer többes gyakorlatban vagy kétszer csoportos gyakorlatban - mindenkörben, vagy egyszer többesben és egyszer csoportos gyakorlatban - mindenesben.
		5. Az 1. sportkategória normatíváját teljesíteni kell:
		5.1. Egyszer az orosz bajnokságon.
Más feltételek		5.2. A tárgyév során kétszer legalább önkormányzati státuszú sportversenyeken, amikor a versenyt legalább 1. kategóriás sportbírók, két összorosz kategóriás sportbíró és egy nemzetközi kategóriás sportbíró bírálja el. A normát kétszer lehet végrehajtani a sokoldalú gyakorlatban vagy kétszer a csoportos sokoldalú gyakorlatban, vagy egyszer a sokoldalú gyakorlatban és egyszer a csoportos sokoldalú gyakorlatban.
		6. Bármilyen státuszú sportversenyen egyszer kell teljesíteni a II, III sportkategória, az I, II, III ifjúsági sportkategória normatíváját.
		7. Mindent összevetve:
		7.1. Az MS és CMS elismeréshez csak tárgyakkal kell gyakorlatokat végezni.
		7.2. Az I, II, III sportkategóriák, I, II, III ifjúsági sportkategóriák hozzárendeléséhez egy gyakorlatot kell elvégezni tárgy nélkül, a többit tárgyakkal.
		8. Az Orosz Bajnokság korosztályokban kerül megrendezésre: juniorok (13-15 évesek), lányok (11-12 évesek).
		9. A sportolónak a sportversenyen való részvételhez a verseny naptári évében el kell érnie a megállapított életkort.

A „ritmikus gimnasztika” sportág ezen követelményeiben és végrehajtási feltételeiben használt rövidítések:

MSMK - Oroszország sportmesterének sportcíme nemzetközi osztályban;

MS - Oroszország sportmestere sportcím;

CMS - sport kategória jelölt a sportmesternek;

Először én;

II - második;

III - harmadik;

EKP - Interregionális, össz-oroszországi és nemzetközi testnevelési és sportesemények egységes naptári terve;

f - nők;

yu - juniorok;

d - lányok.

Dokumentum áttekintése

Meghatározták a ritmikus gimnasztikában a sportági címek és kategóriák kiosztásának követelményeit.

Megállapították, hogy mely helyeken, mely sportversenyeken és milyen feltételekkel kell részt venni az „Oroszország sportmestere nemzetközi osztályban”, „Oroszország sportmestere”, valamint a „mesterjelölt” kategória. Sport” vagy I-III sportkategóriák (ideértve az ifjúságiakat is).

Különösen azok a sportolók pályázhatnak az „Oroszország nemzetközi osztályú sportmestere” címre, akik sportágtól függetlenül az olimpiai játékokon 1-6.

Meghatározták a rangok és címek kiosztásának alsó korhatárát.

A követelményeket a 2014. január 1-ig tartó időszakra vonatkozó egységes összoroszországi sportosztályozás tartalmazza.

AZ OROSZ FÖDERÁCIÓ SPORTMINISTÉRIUMA

RENDELÉS

A "ritmikus gimnasztika" sportban a normák, követelmények és végrehajtásuk feltételeinek jóváhagyásáról

Az Orosz Föderáció Sport-, Idegenforgalmi és Ifjúságpolitikai Minisztériuma 2008. november 21-i, N 48 (az Orosz Föderáció Igazságügyi Minisztériuma által nyilvántartásba vett) rendelettel összhangban az egységes összoroszországi sportosztályozásról szóló szabályzattal összhangban. 2009. január 16., regisztrációs szám: N 13092),

Rendelek:

1. Hagyja jóvá a „ritmikus gimnasztika” sportághoz csatolt normatívákat, követelményeket és végrehajtásukra vonatkozó feltételeket, és 2014. január 1-jéig vegye fel az Egységes Összoroszországi Sportosztályozásba.

2. A rendelet végrehajtásának ellenőrzését az Orosz Föderáció sportminiszter-helyettese, P.A. Kolobkov.

Miniszter
V.L.Mutko

Bejegyzett
az Igazságügyi Minisztériumban
Orosz Föderáció
2013. augusztus 14.
regisztrációs szám: N 29381

Normák, követelmények és végrehajtásuk feltételei a "ritmikus gimnasztika" sportban

Alkalmazás

1. Az Oroszországi Sportmester nemzetközi osztályú sportcím odaítélésének követelményei és teljesítésének feltételei

1. Az „Oroszország nemzetközi osztályú sportmestere” sportcím odaítélésének követelményei és teljesítésének feltételei

Az MSMK-t 15 éves kortól ítélik oda

A sportversenyek állapota	Sportfegyelem	Nem, életkor	Követelmény: foglaljon helyet
olimpiai játékok	Minden sportág
Világbajnokság, Világjátékok	Mindenfelé,
	Sokoldalú - csapatverseny
Világkupa (szakaszok összege)
	Ugrókötél, karika, labda, ütők, szalag, csoportos gyakorlat - egy elem, csoportos gyakorlat - két elem
Európa-bajnokság	Minden sportág
Európa-bajnokság	Minden sportág	Juniorok (13-15 évesek)
	Minden sportág
nemzetközi sport		Juniorok (13-15 évesek)
az EKP-ban szereplő versenyek		* Feltétel: kivételként az MSMK-t 13 éves kortól a junior programban induló sportolók kapják
Orosz bajnokság	Csoportos gyakorlatok - sokoldalú
		* Feltétel: Oroszország kétszeres bajnokává válni, legalább 8 sportoló részvételével az MSMC-vel, és ha az Orosz Föderáció sportcsapata 1-2 helyet szerzett a világbajnokságon vagy az Európa-bajnokságon
Más feltételek	A sportversenyeken való részvételhez a sportolónak a verseny naptári évében el kell érnie a meghatározott életkort.

2. Normák és végrehajtásuk feltételei Oroszország sportmestere, sportkategóriák sportcím adományozásához

2. Az „Oroszország sportmestere” sportcím odaítélésének normái és végrehajtási feltételei, sportkategóriák

MS-t 15 éves kortól, CMS-t 12 éves kortól ítélnek oda,
I. sportkategória - 11 éves kortól,
II sportkategória - 10 éves kortól,
III sportkategória - 9 éves kortól,
I. ifjúsági sport kategória - 8 éves kortól,
II. ifjúsági sportkategória - 7 éves kortól,
III ifjúsági sportkategória - 6 éves kortól

	Sportfegyelem	Egységek			Sport kategóriák			Ifjúsági sport kategóriák
	Mindenfelé	Pont 4 gyakorlatért
		Pontok 2 gyakorlatért tárgy nélkül és egy szabadon választott tárggyal
	Csoportos gyakorlatok - sokoldalú	Pontok 2 tárgyakkal végzett gyakorlatért
		Pontok 2 gyakorlatért tárgyakkal és tárgyak nélkül
		Pontok 1 eszköz nélküli gyakorlatért
Más feltételek		1. Az MS hozzá van rendelve: 1.1. A "minden körben" sportágban a norma teljesítésére - legalább 15 MS-ben és (vagy) MSMC-ben szenvedő sportoló kötelező részvételével. 1.2. A „csoportos gyakorlatok - sokoldalú” sportágban a norma teljesítéséhez legalább 10 csoport és legalább 15 MS és (vagy) MSMC sportoló kötelező részvételével. 2. Az MS sportcímére vonatkozó normát teljesíteni kell: 2.1. Egyszer az Orosz Bajnokságon vagy az Orosz Kupán. 2.2. A folyó év során kétszer az EKP-ban szereplő egyéb össz-oroszországi sportversenyeken a nők körében (ebben az esetben legalább 15 helyen), szövetségi körzeti bajnokságon, zóna kvalifikációs versenyeken, moszkvai, szentpétervári bajnokságokon (ebben esetben nem foglal 10 alatti helyet). Az MS-normát kétszer kell végrehajtani a sokoldalú gyakorlatban, vagy kétszer egy csoportos gyakorlatban - all-around, vagy egyszer az univerzális és egyszer egy csoportos gyakorlatban - minden körben. 3. A CMS hozzá van rendelve: 3.1. A sportágban "mindenkörül" - legalább 15 mesteri diplomával rendelkező sportoló kötelező részvételével - a norma teljesítésére. 3.2. A "csoportos gyakorlat - sokoldalú" sportágban a normatíva teljesítéséhez legalább 10 csoport és legalább 15 mesteri normával rendelkező sportoló kötelező részvételével.
		4. A CMS-normát teljesíteni kell: 4.1. Egyszer az orosz bajnokságon. 4.2. A folyó év során kétszer olyan versenyeken, amelyek nem alacsonyabbak az Orosz Föderációt alkotó szervezet bajnoki státuszánál, ha a versenyt legalább 1. kategóriás sportbírók, öt összorosz kategória sportbírója és két sportbíró bírálja el az Orosz Föderációt. nemzetközi kategória. Az elsajátítási mércét teljesíteni kell: kétszer többes gyakorlatban, vagy kétszer csoportos gyakorlaton - sokoldalúan, vagy egyszer többesben és egyszer csoportgyakorlatban - mindenesben. 5. Az 1. sportkategória normatíváját teljesíteni kell: 5.1. Egyszer az orosz bajnokságon. 5.2. A tárgyév során kétszer, önkormányzati státusznál nem alacsonyabb sportversenyeken, amikor a versenyt legalább 1. kategóriás sportbíró, két összorosz kategóriás sportbíró és egy nemzetközi sportbíró bírálja el. kategória. A norma kétszer hajtható végre all-körben, vagy kétszer egy csoportos gyakorlatban - mindenkörben, vagy egyszer egy sokoldalú és egyszer egy csoportos gyakorlatban - minden körben. 6. Bármilyen státuszú sportversenyen a II., III. sportkategória, az I., II., III. ifjúsági sportkategória normatíváit egyszer kell teljesíteni. 7. Mindent összevetve: 7.1. Az MS és CMS elismeréshez csak tárgyakkal kell gyakorlatokat végezni. 7.2. Az I, II, III sportkategóriák, I, II, III ifjúsági sportkategóriák hozzárendeléséhez egy gyakorlatot kell elvégezni tárgy nélkül, a többit tárgyakkal. 8. Az Orosz Bajnokság korosztályokban kerül megrendezésre: juniorok (13-15 évesek), lányok (11-12 évesek). 9. A sportolónak a sportversenyen való részvételhez a verseny naptári évében el kell érnie a megállapított életkort.

A „ritmikus gimnasztika” sportág ezen követelményeiben és végrehajtási feltételeiben használt rövidítések:

MSMK - "Oroszország nemzetközi osztályú sportmestere" sportcím;

MS - "Oroszország sportmestere" sportcím;

CMS - sportkategória "sportmester-jelölt";

Először én;

II - második;

III - harmadik;

EKP - Interregionális, össz-oroszországi és nemzetközi testnevelési és sportesemények egységes naptári terve;

f - nők;

yu - juniorok;

d - lányok.

Elektronikus dokumentum szövege
Kodeks JSC készítette és ellenőrzi.

Talán a legszebb és legkecsesebb sport a ritmikus gimnasztika. A rendszeres edzés segíti a lányokat a kiváló testtartás kialakításában, a bemutatkozási képességben és a mindennapi élet minden lépésének figyelemmel kísérésében, de csak kevesen válnak bajnokokká. Olyan nehéz rangot szerezni a ritmikus gimnasztikában, mi alapján adják, és milyen egyéb jellemzői értékelik ezt a sportágat - alább.

Élj és tanulj

Érdekes, de a tapasztalt sportmesterek még edzőként is rendszeresen szereznek új ismereteket és készségeket. A ritmikus gimnasztikában a sportági kategóriák kiosztásának szabályai időszakonként változnak, csakúgy, mint a versenyek általános szabályai.

Ez általában az új olimpiai időszakban történik, és nagyban befolyásolja a sportolók teljesítményét. Egyes elemek veszítenek értékükből, és ki kell venni a programból, mások éppen ellenkezőleg, megjelennek a kötelezők között, és a tornászoknak újra edzeni kell testüket, hozzászoktatva őket az új mozgásokhoz.

Osztályozási szabályok

Ahhoz, hogy rangot kapjon a ritmikus gimnasztikában, nemcsak az edzőnek, hanem magának a sportolónak is ismernie kell őket. Idővel a lányok fokozatosan elsajátítják a szükséges gyakorlati követelményeket, és nem tesznek fel ilyen kérdéseket címük megvédésekor. Azok számára, akik teljes mértékben és azonnal szeretnének megismerkedni a szabályokkal, a „Ritmikus gimnasztika szabályai” különkiadást ajánljuk. 250 oldalon vannak leírva, és tekintettel arra, hogy néhány évente változhat, aligha lesz valakinek kedve csak szórakozásból elolvasni. Kezdőknek elég tudni, hogy minden elemnek megvan a maga pontban kifejezett „ára”. A legegyszerűbbek, még ha tökéletesen teljesítik is, 0,1 pontnál többet nem hozhatnak a sportolónak, de ha összetett gyakorlat is szerepel a programban, akkor egész pontot kaphat.

A tornász bizonyos elemek helyes kombinálásával növelheti teljesítményét. Például egy 1 pont és 0,1 pontos gyakorlat egymás utáni végrehajtásáért 1,2 pontot kaphat, mivel a kapcsolatért további tized pont jár.

Egyéni megközelítés

A ritmikus gimnasztika valamennyi kategóriáját csak a program kötelező elemeinek teljesítése és a teljesítményért meghatározott számú pont megszerzése után ítélik oda a lányoknak. Ennek ellenére az összes híres bajnok teljesítménye teljesen különbözik egymástól. Ez annak köszönhető, hogy az edző figyelembe veszi az egyes tornász egyéni jellemzőit is, olyan programot készítve, amely a képességei maximumát tudja megmutatni anélkül, hogy a gyengeségeire összpontosítana.

Például egy lánynak nem túl fejlett a hátrugalmassága, ugyanakkor úgy repked ugrásokban, mint senki más. Teljesítménye természetesen az ugrásra fog összpontosítani.

Kötelező program

Az egyes sportolók képességeinek egyénisége ellenére a szabályoktól eltérni tilos, ami azt jelenti, hogy a kötelező elemeknek jelen kell lenniük a teljesítményben. Legnagyobb és minimális számukat, valamint meghatározásukat ennek a sportágnak a szabályzata is előírja. Tehát például ahhoz, hogy a ritmikus gimnasztikában megszerezze az első felnőtt kategóriát, létre kell hoznia egy 10 kötelező elemből álló programot. Ezeknek tartalmazniuk kell két testnehézség egy kombinációját, 1 forgási nehézséget, 1 többszörös forgási nehézséget, 2 elszigetelt hullámot és 2 preakrobatikus elemet egy összetett elem elején vagy végén. Az előadásban legalább 8 másodpercnyi táncszámot is el kell készíteni. A sportmesterek programjában már 12 kötelező elem szerepel az előadásban, ezek összetettségét növelték.

A készülékkel végzett munka során fennáll a veszteség kockázata, ha a készüléket a levegőbe dobják, és a tornász ekkor forgó mozgásokat végez. Itt további pontokat kaphat, ha egy lövedéket vizuális ellenőrzés nélkül fog el.

Műszaki Ítélőtábla

Korábban 3 bírói csapat értékelte a sportolókat, de mára kettőre csökkent az összetételük. Hogyan történik a váladékozás a ritmikus gimnasztikában? Ahhoz, hogy a tornász megkapja ezeket, az összes bírótól meg kell kapnia egy bizonyos minimum pontszámot.

Az első csapat értékeli magának a technika végrehajtásának képességét. 4 zsűriből áll, akik közül ketten papírlapokra írják fel az összes előadott elemet a megfelelő jelölésekkel, és ezek alapján pontot adnak a témával való munkavégzésre, a testmozgás és a tánclépés nehézségeire az egyéni programban. Ami a csoportos előadásokat illeti, az utolsó kritérium helyett a csere összetettségét veszik figyelembe. Két másik bíró is rögzíti az elvégzett elemeket, de csak a készség és a kockázat mértékét értékeli, amit csoportszámban együttműködésnek neveznek. Együtt adják ki a szám nehézségének összesített pontszámát, amely nem haladhatja meg a 10 pontot.

Művészi partitúra

A második zsűri, amely a rutin megjelenését és teljesítményét értékeli, E betűkkel azonosítja, és már 6 főből áll, mint a művészi gimnasztikában. A bírák a technikai hibákért, a művészi készségért és a test általános szépségéért adnak pontot. Az összpontszám szintén az átlagból származik, és nem haladhatja meg a 10 pontot. Így a teljes előadás maximális pontszáma nem haladhatja meg a 20 pontot.

Így a ritmikus gimnasztikában úgy lehet rangot szerezni, ha nemcsak technikában, hanem egyszerűen művészileg is megelőzi ellenfeleit, vagyis egy gyönyörű lány gyönyörű fürdőruhában és jól bemutatva magát biztosan magasabb osztályzatot kap a testének szépsége, mint egyszerű kinézetű riválisa, még akkor is, ha minden elemét méltósággal teljesítette. Lehet, hogy igazságtalannak tűnik, de ez elsősorban egy gyönyörű sport, és ezek a szabályok benne.

Fiatalabb kor

A lányok csak 6 éves koruktól szerezhetik meg a ritmikus gimnasztikában a 3. ifjúsági szintet, de sokan korábban kezdik az edzéseket. Sőt, három-hét éves kortól lehet ebbe a sportágba belevágni. A gyermekeknél az első igazi eredmények ugyanabban a korban jelennek meg. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a gyerekek csak iskolás korban kezdik érezni saját testüket, és képesek zenére mozogni. Minden, ami idáig történik, csak egyfajta fizikai felkészülés, és senkinek nem szabad bizonyos eredményekre összpontosítania ilyenkor. A tapasztalt oktatók magabiztosan kijelentik, hogy a saját test valódi tudatosítása és a témával való hozzáértő munka csak serdülőkorban kezdődik, amikor a lányok már régóta emelkedő sorrendben rangsorolják a ritmikus gimnasztikát, és elérik az MS védelmét. Ez persze csak kevesekre vonatkozik, akik ebben a korban nem estek ki a sportból.

A legfiatalabb kategória programja szerint a fiatal sportolóknak egy előadás során mindössze 7 pontot kell szerezniük egy teljesítményért, amit szinte mindenki elér. Ez a cím megerősítést nem igényel, bármilyen léptékű versenyen átadható.

Az ifjúsági kategóriákra vonatkozó követelmények

A legfiatalabb kategória elnyeréséhez a tornásznak abban az évben kell teljesítenie, amikor betölti a 6. életévét, és egy rutint kell bemutatnia a bírói testületnek, eszköz nélkül és bármely általa választott eszközzel. Az egyes előadások eredménye alapján annak pontszáma legalább 7 pont legyen, ami összesen 14 pontot jelent.

Egy év elteltével a sportoló már kvalifikálhatja magát a 2. ifjúsági kategóriába, ehhez pedig egy eszköz nélküli rutint és már 2 rutint kell elvégeznie bármely általa választott eszközzel. A cím elnyeréséhez az 1. kategória bíráinak azt értékelniük kell, és programonként legalább 7,2 pontot kell adni, ami összesen 21,6 pontot jelent.

Egy másik évben egy lány már 1 ifjúsági szintet kaphat az ÜT szám és 3 program teljesítésével bármilyen apparátussal, mindegyikben 7,5 pontot szerezve. Legalább 2 bírónak köztársasági kategóriával kell rendelkeznie. A sportolónak összesen 30 pontot kell kapnia teljesítményéért.

Felnőtt kategóriákra vonatkozó követelmények

Ritmikus gimnasztikában egy sportoló már abban az évben megkaphatja a harmadik felnőtt kategóriát, amikor betölti a 9. életévét. Ehhez bármely versenyen a köztársasági kategória két bírója előtt kell fellépnie, és 4 számot kell bemutatnia - 1 BP és 3 bármilyen készülékkel. Az előadásoknak összesen 32 pontot kell elérniük, de mindegyiknek legalább 8 pontot kell elérnie.

A ritmikus gimnasztikában a 2. felnőtt kategóriát egy év után osztják ki, és komolyabban értékelik. Az előadás összetétele hasonló az előzőhöz, de minden programra 8,2 pontot kell szerezni, összesen 32,8-cal. A bírókkal szemben támasztott követelmények ugyanazok.

Egy sportoló 11 évesen kvalifikálhatja magát az 1. kategóriába, ha már az összes alacsonyabb kategóriába tartozik. Ebben az esetben a hasonló összetételű számokért 70 pontot kell szereznie. Ebben az esetben csak köztársasági bírókkal és legalább 5 csapat részvételével kell fellépnie.

A ritmikus gimnasztikában a helyezések kötelező megerősítése 1 felnőtttől vagy annál idősebb kortól kezdődik. Az eredmény kétszeres megismétlését jelenti az év során hasonló státuszú és bírói versenyeken. Fontos, hogy egyszer felléphet egy csoport tagjaként és egyszer egyénileg a sokoldalú versenyen, vagy kétszer az all-aroundban.

Senior rangok

A Master of Masters címet 12 évesen megkapni nemcsak megtisztelő, de nehéz is. Ebben az esetben a nemzetközi quadatlon program szerint 76 pontot kell szerezni, legalább öt olyan csapattal versenyezve, amelyek már rendelkeznek ilyen címmel 1, 2 vagy 3 csoportos versenyeken, vagy kétszer 4 csoportos versenyeken.

Az MS megszerzéséhez 96 pontot kell szereznie csak egy csoport versenyében. Ezt a célt elérve sokan abbahagyták a sportot, mert lehetőséget kapnak arra, hogy önállóan dolgozzanak edzőként.

Tehát sokan most már megértik, hogyan történik a kisülés a ritmikus gimnasztikában, és mit kell tenni ehhez. Fontos, hogy ne követeljen magas eredményeket egy fiatal sportolótól az edzés legelején. A kor előrehaladtával képes önállóan megnyílni, felismerve saját képességeit.