7 495 419 28 87
+7 921 655 13 51 St. Petersburg

Hitta bas:

Att organisera sportläger är vad ditt lag behöver

För att uppnå höga atletiska resultat är korrekt träning mycket viktigt. Och detta gäller inte bara professionella, utan även amatörlag. Båda vill trots allt vinna, även om det bara är en tävling mellan kontorsdivisioner, och vad kan vi säga när det kommer till internationella turneringar och mästerskap.

Men i vår vardag finns det så många faktorer som stör träningen - från hemlivet till problem med att hyra nödvändig utrustning och idrottsanläggningar. Därför, så att idrottare helt kan ägna sig åt träning, vila och återhämta sig, hålls sportträningsläger.

Anordnande av idrottsläger – när ditt team behöver det

Det finns en hel del situationer då det blir nödvändigt att anordna idrottsläger. Låt oss nämna de viktigaste:

• Träningskurs och förberedelser inför säsongen

Innan säsongsstarten föredrar många tränare att noggrant kontrollera den nuvarande nivån på sina spelare och "driva" laget genom en intensiv träning - många timmar om dagen. Nybörjaridrottare går igenom samma sak, i vilka de ser potential och vill ta reda på om de är redo för belastningen. Men att göra detta hemma är nästan omöjligt. Nästan den enda utvägen i det här fallet är att organisera träningsläger, eftersom på sportbasen ingenting kommer att distrahera idrottarna från sporten.

• Återhämtning efter säsongen

Den motsatta situationen inträffar också - säsongen är redan spelad och det är naturligtvis nästan omöjligt att den inte lämnar några spår i idrottarnas moraliska och fysiska tillstånd. De behöver återhämta sig, behandla skador, fylla på sin styrka, men samtidigt kan de inte avbryta träningen, särskilt för representanter för sporter som gymnastik eller konståkning, där varje stillestånd kan bli kritiskt. I det här fallet är de optimala träningsläger på sport- och fritidsanläggningar, där spelare kommer att erbjudas både kompletta träningsmöjligheter och medicinska behandlingar.

• Resten

Samma sak som gäller för återhämtning gäller även resten av idrottare – det ska kombinera träning och ett underhållnings- och avslappningsprogram. Och det enklaste sättet att uppnå detta är på en sportbas.

• Att stärka lagandan, lösa konflikter i teamet

På idrottsanläggningen är idrottare nästan ständigt tillsammans - tränar, äter, går, har roligt och så vidare. Detta förenar oss verkligen, tvingar oss att hitta en gemensam grund inte bara på planen utan även utanför den, och hjälper till att lösa konflikter i en lugn atmosfär. Det är anmärkningsvärt att team av anställda i kommersiella företag också åker till sportläger av samma anledning. Detta gör att chefer kan lära sig att arbeta närmare tillsammans, lita på varandra och därför bli mer framgångsrika i sitt arbete.

• Introducerar riktiga idrottare till livet

Det gäller i första hand barnlag. Det är på sportträningsläger som de till fullo kan uppleva vad professionell träning är, vad mästare måste göra, vilken typ av disciplin och regim de har.

Anordna idrottsläger i goda händer

Du har bestämt dig för att ditt lag behöver idrottsträning – kontakta oss.

Vi organiserar och genomför utbildnings-, sport- och rekreations-, rehabiliterings-, kontroll- och andra träningsläger och kan erbjuda dig ett brett utbud av idrottsanläggningar för många sporter. Hos oss får du precis det du behöver för att ditt lag ska kunna träna och koppla av under de bästa förutsättningarna.

Idrottsläger producerar mästare.

Ska ett barn delta i träningsläger? Hur spenderar man tid effektivt och är det möjligt att få snabba resultat med träning?

Typer av sportträning

I allmänna termer är avgifterna uppdelade i:

• professionell. De hålls för både nybörjare och erfarna proffs från landslag.
• förberedande inför en viktig händelse. Och beroende på typ är evenemang indelade i flera typer: tävlingar utomlands, mästerskap, mästerskap, nationella cuper, allryska tävlingar.
• särskilda idrottsläger. De är: allmänna eller speciella, återställande, under semesterperioden, för rekrytering av landslag.

Beroende på tid på året är samlingarna indelade i: sommar, höst, vår, vinter eller efter plats: i bergen, till sjöss, i en tallskog.

Du kan dela upp lägren utifrån typ av sport, till exempel fotboll, hockey, läger för löpare, simmare och idrottare. De har alla sina egna individuella egenskaper, såsom belastning, övningar, teknik eller analys.

Det är därför sportläger är så många och populära. Det finns bra val för att träna din unga idrottare.

Varför behövs idrottsläger?

Vad ger idrottsavgiften? Kanske behövs det inte alls, och idrottaren bör vila på sommaren, eller fortsätta sin vanliga träningstakt.

1. Fördjupning i atmosfären. Kommunikation med likasinnade från olika idrottsskolor och bara kamrater har en positiv effekt på barnets psyke. Detta kommer att föra barnet in i sig själv och det han gör.
2. Klassernas intensitet. Se sportläger som en möjlighet att förbättra din prestation och få ny erfarenhet. 50 % av idrottsträningen är sport och 50 % rekreation.
3. Daglig rutin, näring, frisk luft. Att återställa kroppen på ett år är mer än vad ditt barn behöver.
4. De utvecklas kreativt. Att samla innebär trots allt inte bara arbetsbelastning, utan också pedagogisk fritid. Och dessa inkluderar konstnärliga produktioner, kulturevenemang och pedagogiska spel. Läraren är en fullvärdig ledare för träningslägret, liksom tränaren.
5. Inga yttre faktorer. Skola och tv hindrar ofta en ung idrottare från att koncentrera sig på sin träning. Eller så börjar han behandla dem som en rutin. Sammankomsten är en plats där det bara finns det du älskar och avkoppling.
6. Det är väldigt viktigt att inte tappa den idrottsform man utvecklat under året på sommaren. Och på hösten, slösa inte tid på att upprepa material som redan har utarbetats, men som har glömts bort.

Vad ska man vara uppmärksam på

Välja ett sportläger

Vad bör du vara uppmärksam på? Efter att ha fattat beslutet att skicka ditt barn till träningsläger uppstår omedelbart tusentals frågor i ditt huvud: var, när, var, vad. Du måste närma dig valet av träning på ett ansvarsfullt sätt för att inte känna varje minuts oro för ditt barn och vara säker på honom och tränarnas professionalism.

Om din idrottsskola inte håller träningsläger bör du vara uppmärksam på erfarenheten av att organisera sådana evenemang, infrastrukturen och institutionens rykte. Enkla krav som föräldrar måste ha: boende efter ålder, daglig städning, mat vald för sportregimen, med hänsyn till sportbelastningar. Huvuddieten är gröt, grönsaker, kött.

Samla in feedback, var inte blyg för att ställa frågor. Konstant vänlig kommunikation mellan dig och arrangörerna är ett gott tecken på en kvalitetsträff.

När är det dags att gå på träningsläger?

Till träningslägret kommer både nybörjare med noll träningsnivå och medlemmar i landslaget. Lägret ger en möjlighet för nybörjare att nå en högre nivå och de har förebilder. Professionella idrottare kommer för nya upplevelser och för att fullända en eller två färdigheter.

Vart ska man gå för idrottsträning

Huvudkriterier: bra läge, sjukvård, mat, säkerhet, fritid, levnadsvillkor - allt detta är en integrerad faktor i framgångsrika och användbara träningsläger.

Beroende på plats är de uppdelade i pensionat, utbildnings- och träningsanläggningar och idrottsanläggningar. Den mest populära destinationen för sportträning: södra Ryssland eller helt enkelt miljövänliga platser.

Idrottsträningens varaktighet

Den genomsnittliga insamlingstiden är från en vecka till två månader. Ju mer professionell och mogen idrottaren är, desto längre varar träningslägret och desto fastare är de bundna till säsongen eller tävlingen på hög nivå. Mycket ofta tycker unga idrottare så mycket om träningslägret att de ber sina föräldrar att lämna dem en vecka till.

Effekten av sportavgifter

Det finns en grundläggande orubblig regel: om träningslägret varar en vecka kommer du att återhämta dig i en vecka. Och träningseffekten kommer också att hålla i en vecka.

Den huvudsakliga effekten av avgifterna är . Att förstå vad som är nödvändigt och möjligt för att övervinna trötthet. Förutom stödet från andra idrottare, atmosfären av universell kärlek till sport.

Träning på idrottsläger

Eftersom nästan varje sport har träningsläger, bestämmer tränarstaben och arrangörerna vilken uppsättning övningar som är lämpliga nu i enlighet med målen för en viss sport.

Idrottsträning för simmare inkluderar hastighet och hastighet-styrka belastningar. De tränar inte bara i vatten, utan även på land.

Själva utbildningsprocessen är ett helt system. Systemet där du behöver arbeta: mycket simning, mycket stretching, mycket löpning, gymnastik för benen. Allt detta kräver styrka, tålamod och uthållighet. Till en början är det svårt för alla, men sedan anpassar sig barnen och förbättrar så småningom sina simresultat. Mamman till en ung simmare berättar.

Hockeyspelare tränar korrekt skridskoåkning, utvecklar dribblingar och hockeyfärdigheter.

Det var vår första gång på träningslägret. Jag blev förvånad över tränarnas arbete med barnen! Varje tränare visade övningarna för barnen med förklaringar och demonstrationer. Varje efterföljande träningspass skilde sig från det föregående - så många olika övningar! Min son är nöjd!!! Mamman till en ung hockeyspelare delade med sig av sina intryck.

Träningsläger för kampsport utvecklar koncentration, rörelseautomatik, kraft, lugn och rytm.

Världsmästaren i friidrott Sergei Shubenkov minns hur han på ett träningsläger under två sommarmånader och två vintermånader, under bra infrastrukturförhållanden, kunde visa höga resultat. Medan idrottsskolan var dåligt utrustad med idrottsutrustning.

Hur hålls idrottsläger?

Den vanliga dagliga rutinen för alla sammankomster: gå upp, ställa i ordning, frukost, uppvärmning, träning, lunch, fritid, träning, middag, göra sig redo för sängen. Schemat är uppbyggt på ett sådant sätt att det finns tid för teori, vila och kommunikation.

Mikrocyklar är harmoniseringen av övningarnas inverkan på alla typer av muskler, och inte bara de som utvecklas i din sport.

Arbetsidrottsschemat är uppdelat i mikrocykler. Det vill säga att detta är en bra bas och fastetid på samma gång. Lastblockeringar och återhämtning mellan dem har en positiv effekt på kompetensutvecklingen.

Ett individuellt tillvägagångssätt väljs för varje ung idrottare. fattar ett beslut om träningstiden baserat på kondition, hälsa och teknisk träning för varje idrottare.

Idrottsläger

Är du aktivt engagerad i idrott? Eller vill du bara testa något nytt och ovanligt för dig? Vi inbjuder dig att organisera sportläger. Detta är ett av de lovande områdena idag. Som regel hålls sportläger för både professionella och amatörlag. Därför kan du enkelt avgöra vilken du tillhör.

Aktiviteten kan vara vad som helst: yoga, fotboll, latindans, synkronsim, tennis, fäktning med mera. Var kan alla dessa avgifter hållas? Det finns gott om alternativ. Det kan vara traditionella idrottsplatser, samt välutrustade områden med speciell täckning eller skogsområden. Vad kan vi säga om de nyaste sportcentren, av vilka det finns så många i alla städer i Ryssland: i Moskva, Sochi, St. Petersburg, såväl som i OSS-länderna. Vårt företags verksamhet är att tillhandahålla ett komplett utbud av tjänster för att genomföra träningsläger för både ryska och ukrainska lag. Vi vet alla hemligheterna med att organisera de bästa sportevenemangen. För oss finns det inga territoriella, väder- eller åldersbarriärer. Det kommer inte att vara svårt för företaget Resort Store att organisera ett sportevenemang i Moskva, samla alla från olika städer i Ryssland och skicka dem till Sotji för tävlingar och sedan till St. Petersburg för en utflykt. Och om så önskas, både i Moskva-regionen och i Ukraina.

Om du vill spendera din tid nyttigt, kom till Resort Store, så berättar vi gärna hur du gör. Våra dörrar är öppna för dig när som helst!

Organisation av idrottsläger i Ryssland

Resortbutiken erbjuder dig ett komplett utbud av tjänster för att organisera sportläger i olika städer i Ryssland. Vill du hålla ett sportträningsläger i Moskva eller Moskvaregionen? Inget kan vara lättare! Vårt centralkontor ligger mitt i huvudstadens centrum. Du behöver inte ens gå någonstans. Våra representanter kommer till dig för att diskutera alla frågor relaterade till att organisera ett sportevenemang som du väljer. Detta kan innefatta inomhusträning, aktiv träning i skogen, simlagsmöten och danslektioner för framtida olympiska mästare.

Du behöver inte oroa dig för någonting: fotboll, basket, volleyboll, hockeylag, simmare, hästar och boxare är i goda händer! Vi kommer att välja ut de bästa baserna för sportträning åt dem, hjälpa till med att välja erfarna tränare och kommer definitivt att övervaka kvaliteten på våra arrangörers arbete.

Att hålla sportläger i Sotji blir mer och mer populärt för varje år. Svarta havets kust är känd för sin fantastiska natur. Ljudet av vågor och tallar, strålande sol, mysiga stränder, hotell. Många träningsskridskobanor, månatliga OS i olika storlekar, både vinter och sommar. Skidskytte, längdskidåkning och friidrott är bara en liten del av de möjliga idrottssammankomsterna i Sotji.

Idrottssammankomster är inte heller ovanliga i St Petersburg. Barnidrotten utvecklas särskilt aktivt. Det tar emot fler och fler investeringar, och som ett resultat är barnidrottsläger i St. Petersburg mycket populära. Både unga idrottare själva och deras tränare och lärare är intresserade av denna riktning. De vill trots allt vara så stolta över sina elever. Slutsatsen är uppenbar: ju oftare idrottsläger anordnas i St. Petersburg, desto mer hopp kommer vi att ha för vår yngre generation av idrottare.

Om du inte är redo att resa utanför huvudstaden, men vill ta en paus från stadens brus, erbjuder Resort Store dig och ditt lag ett träningsläger för idrott i Moskva-regionen. Vi kommer att välja en universalplan där du kan träna tennis, fotboll, handboll och andra sporter. Alla platser är utrustade med mysiga omklädningsrum och barer med uppfriskande drinkar. För aktiv sportträning i Moskva-regionen finns det cykelleder med bra sportterräng för hoppsimuleringar. Och bra nattbelysning gör att du kan göra det du älskar även i mörkret.

Organisation av sportläger i Ukraina

Krim. De längsta och vackraste stränderna i Ukraina. Detta är en av de mest framgångsrika platserna för att hålla sportträningsläger. Volleybollturneringar och simtävlingar, inklusive synkroniserade sådana, är särskilt populära här. Och även het latinamerikansk dans på sanden, dykning och segling.

Bukovel, Vyshkov, Slavske. Dessa skidorter i Ukraina kommer inte att lämna dig oberörd. Ett stort antal skidliftar och utvecklad infrastruktur: hotell, restauranger och sportcenter med läger och bekväma områden för träning. Du kommer att bli förvånad över det stora antalet turister som kommer inte bara från utlandet, utan också från alla städer i Ryssland: från Moskva, Moskva-regionen, Sochi, St. Petersburg, Voronezh.

Det som är bra med att organisera sportläger i Ukraina av företaget Resort Shop är att du kan kombinera affärer med nöje. Vi vet hur du effektivt hanterar din tid så att du inte bara har tid att arbeta produktivt med ditt team, utan också besöka de mest intressanta städerna i Ukraina och se arkitektoniska monument. Sådana utflykter inkluderar både resor till de mest kända omgivningarna i Ukraina och besök i historiska tempel och parker.

För att förbättra idrottsandan och uppnå den högsta nivån hos en idrottare, inför de viktigaste tävlingarna och före en lång träningscykel, kommer tjänster för att genomföra idrottsträning att krävas. Ett sådant tillvägagångssätt för att organisera träning kan inte bara stärka och öka individuella idrottares personliga prestationer, utan också förena alla deltagare i ett enda och sammanhållet lag. Detta kommer att vara laget som kommer att kunna representera sina tränare och sin egen idrottsklubb med ära och värdighet på tävlingar på alla nivåer.

Men i en vanlig persons liv finns det ett stort antal faktorer som kan störa träningen - från problem hemma till frågor relaterade till uthyrning av sportanläggningar och nödvändig utrustning. Researrangören Alean tillhandahåller sportträningstjänster så att idrottare helt kan koncentrera sig på träning, återhämta sig och koppla av inför en svår säsong.

Alternativ för sportträning

Det finns också motsatta situationer, när säsongen redan har avslutats och det är naturligtvis mycket tveksamt att detta inte kommer att påverka idrottarnas fysiska och moraliska tillstånd. De bör återhämta sig, fylla på sin styrka och behandla skador, samtidigt som de inte slutar träna. Detta gäller särskilt de som sysslar med konståkning eller gymnastik, där minsta stilleståndstid kan vara kritisk.

I det här fallet skulle det bästa alternativet vara att hålla sportträningsläger på speciella hälsocenter, där idrottare kommer att förses med alla villkor för träning och genomgå behandlingsprocedurer. Och detta gäller inte bara för återhämtning, utan också för resten av idrottare - sportträning, med rätt tillvägagångssätt, bör också ta hänsyn till behovet av att införa ett avkopplings- och underhållningsprogram.