சப்ளிமெண்ட்ஸ்

இலையுதிர்காலத்தில் அல்லது குளிர்காலத்தில் ஈரமான பாதங்கள் ஒரு நபருக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கும் வழிவகுக்கும். நோய்வாய்ப்படாமல் இருக்க, உங்களுக்குத் தேவை...

விளையாட்டு வீரர்களுக்கு கல்வி கற்பது எளிதான காரியம் அல்ல. ஒருபுறம், வழக்கமான பயிற்சியை நடத்துவது அவசியம், மறுபுறம், பொது...

மென்மையான தசைகள் உள் உறுப்புகளின் ஒரு பகுதியாகும். அவற்றின் சுருக்கத்திற்கு நன்றி, அவை அவற்றின் உறுப்புகளின் மோட்டார் செயல்பாட்டை வழங்குகின்றன (செரிமான...

ஒலெக் விளாடிமிரோவிச் ப்ளோகின். நவம்பர் 5, 1952 இல் கியேவில் பிறந்தார். சோவியத் மற்றும் உக்ரேனிய கால்பந்து வீரர் (முன்னோக்கி), பயிற்சியாளர். பலோன் டி'ஓர் விருதை வென்றவர்...

ஒவ்வொரு நபரும் ஒரு நிலையான, வளமான வாழ்க்கைக்காக பாடுபடுகிறார்கள், குடும்பத்திலும் சமூகத்திலும் நல்ல உறவுகள், அவர்களின் திறமைகள், திறன்கள், ...