ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை சமையல்
-
14.03.2024அதிகப்படியான பயிற்சி நிலை
-
27.02.2024ஆயுத அனுமதி பெறுவது எப்படி?
நியூமேடிக் ஆயுதங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான சட்டபூர்வமான தன்மை எப்போதுமே எழுப்பப்பட்டு இன்னும் பல கேள்விகளை எழுப்புகிறது. சட்டம் இருந்தாலும்...
-
27.02.2024"ஆரோக்கியமான முதுகு": உங்கள் தோள்களை உள்ளே இருந்து மசாஜ் செய்வது எப்படி
முதுகெலும்பு ஆரோக்கியமான உடலின் அடித்தளமாகும். முதுகெலும்பில் சுமை மிகப்பெரியது என்பதால், அவரது நிலையை கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம்! அமைப்பு "ஆரோக்கியமான பின்" -...
-
27.02.2024நைட்லி கவசத்தின் வரலாறு
பதின்மூன்றாம் நூற்றாண்டின் மாவீரர்களைப் பற்றி படிக்கும் போது, அவர்களின் கவசம் மற்றும் ஆயுதங்கள் பற்றிய குறிப்புகளை நாம் அடிக்கடி சந்திக்கிறோம். 13 ஆம் நூற்றாண்டின் இராணுவ கவசம் எப்படி இருந்தது ...
-
26.02.2024உலக சாம்பியன்ஷிப்பின் செக் தேசிய ஹாக்கி அணி முடிவுகள்
நிச்சயமாக, வரவிருக்கும் உலக ஐஸ் ஹாக்கி சாம்பியன்ஷிப்பில், செக் அணி பிடித்தது. அணி, இது மிகவும்...
-
26.02.2024ஸ்போர்ட்ஸ் மற்றும் ஸ்கீட் ஷூட்டிங் ஸ்கீட் ஷூட்டிங் என்றால் என்ன
பெரும்பாலான வேட்டைக்காரர்கள், தங்கள் துப்பாக்கிகளை சுத்தம் செய்து, அவற்றை அலமாரிகளில் வைத்து, ஸ்பிரிங் ஹன்ட் திறக்கும் வரை காத்திருந்து, எப்போதாவது மட்டுமே அவற்றை அகற்றிவிட்டு, அவர்களுக்குத் தேவையா என்று சரிபார்க்கவும்.
வெவ்வேறு வயதினருக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் எடை அதிகரிப்புக்கு ஆயுர்வேத முறையைப் பயன்படுத்தி எடை அதிகரிப்பது எப்படி
மனிதகுலம் மத்தியில் பனிச்சறுக்கு தோற்றத்தின் வரலாறு
எடை இழப்புக்கான வெற்றிட வயிற்று மசாஜ்: ஒரு பயனுள்ள செயல்முறை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது வெற்றிட கேன்களைப் பயன்படுத்தி எடை குறைப்பது எப்படி
கோல்மன் மார்க்: சுயசரிதை மற்றும் விளையாட்டு சாதனைகள்
முன்னோடி பந்துக்கும் கைப்பந்துக்கும் உள்ள வித்தியாசம்