முயற்சி

நம்மில் யார் எடை இழக்க வேண்டும் என்று கனவு காணவில்லை! அதிக எடைக்கு எதிரான போராட்டம் எல்லா முனைகளிலும் நடந்து கொண்டிருக்கிறது, ஆனால் மாறுபட்ட வெற்றியுடன் மற்றும் இழப்புகள் இல்லாமல் இல்லை. எது இல்லை...

யெகோர் கல்யாவின் எடை இழப்பு முறையின் அடிப்படையானது கார்போஹைட்ரேட் இல்லாத உணவைக் கடைப்பிடிப்பதாகும். இது போன்ற உணவு முறைகள் அனைவருக்கும் ஏற்றது அல்ல என்பது குறிப்பிடத்தக்கது...

தி ஐ ஆஃப் ரிவிலேஷனில், கர்னல் பிராட்ஃபோர்ட் கடிகார திசையில் சுழற்சியை சுட்டிக்காட்டுகிறார்: "முதல் சடங்கு" என்று கர்னல் கூறினார், "இது மிகவும் எளிமையானது ...

கடுமையான உடல் பயிற்சிகள், கடுமையான உணவுகள், நீண்ட கால கார்டியோ பயிற்சி - இது ஒரு அழகான மெலிதான உருவத்தின் விலை. உடலை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்க...

சானா சூட் என்பது உங்கள் உடலை நல்ல நிலையில் வைத்திருப்பதற்கான நவீன வழிமுறைகளில் ஒன்றாகும். இது கிரீன்ஹவுஸ் விளைவு என்று அழைக்கப்படுவதைக் கொண்டுள்ளது, இது...