Wycieczki rowerowe i prezentacja bezpieczeństwa turystycznego. Prezentacja na temat „Turystyka rowerowa” Prezentacja na lekcję dotyczącą bezpieczeństwa życia (klasa 6) na ten temat

Aby skorzystać z podglądu prezentacji utwórz konto Google i zaloguj się na nie: https://accounts.google.com

Podpisy slajdów:

Wycieczki rowerowe a bezpieczeństwo turystów Ukończyli: Uczennica klasy 6 „B” MAOU „Szkoła nr 84” Olga Golovanova

Obecnie coraz popularniejsze staje się nastawienie społeczeństwa na zdrowy tryb życia. Na pierwszy plan wysuwają się niedrogie i proste formy aktywnego wypoczynku. Jednym z takich typów jest turystyka rowerowa. Rower to jeden z najskuteczniejszych środków transportu, jest stosunkowo tani, zwrotny, autonomiczny, bezawaryjny i łatwy w obsłudze.

Obszarów zapewnienia bezpieczeństwa w turystyce rowerowej jest kilka i są one związane z różnymi uwarunkowaniami.Pierwszym i niezbędnym warunkiem bezpieczeństwa jest znajomość i bezwarunkowe przestrzeganie przepisów ruchu drogowego na całej trasie. Dotyczy to oznakowania drogowego, znaków, zasad wyprzedzania itp. Rowerzysta musi znać nie tylko swój manewr, ale także możliwe działania wszystkich uczestników ruchu – pieszych, samochodów i innych pojazdów. Rower traktowany jest tak samo jak inne pojazdy, dlatego rowerzysta musi pamiętać o odpowiedzialności, jaka na nim spoczywa.

Właściwa organizacja ruchu jest niezwykle ważna dla zapewnienia bezpieczeństwa wycieczki rowerowej. Uczestnicy muszą poruszać się jeden po drugim, w zwartej grupie, w jednej kolumnie. Przewodnikiem jest instruktor, ostatniego wyznacza instruktor. Jest to zazwyczaj mechanik, sanitariusz lub najbardziej doświadczony uczestnik. Osoba podążająca w ślad za kimś nigdy nie powinna nikogo zostawiać. Wskazane jest, aby przewodnik i osoba towarzysząca nosili jasne ubrania (czerwone, pomarańczowe) lub mieli duże paski na plecach. Świadome przestrzeganie przez rowerzystów bezpiecznej prędkości i dyscypliny na trasie pozwoli zapobiec wypadkom i zapewni grupowe bezpieczeństwo wycieczki.

Bezpieczeństwo wędrówki zależy od warunków meteorologicznych. Decyzja o kontynuacji ruchu, zwolnieniu tempa lub przeczekaniu złej pogody i dostosowaniu harmonogramu wędrówki podejmowana jest na podstawie: tego, czy grupa ma wystarczające doświadczenie w prowadzeniu pojazdu w takich warunkach atmosferycznych oraz czy sytuacja na drodze pozwala na kontynuację poruszający; czy zła pogoda jest długotrwała czy krótkotrwała; czy grupa posiada sprzęt niezbędny do poruszania się w deszczu (śniegu) i czy jest szansa na wysuszenie się i ogrzanie na koniec dnia?

Podróżowanie w ciemności powinno być całkowicie wykluczone z praktyki rowerzystów, ponieważ bezpieczeństwo w tym czasie jest znacznie zmniejszone z powodu niewystarczającego oświetlenia drogi i jej boków. Dodatkowo reflektory nadjeżdżających pojazdów, nawet przy niewielkim natężeniu ruchu, praktycznie pozbawiają rowerzystę wzroku, natomiast adaptacja zachodzi powoli i może trwać nawet do 5 minut.

Istotnym warunkiem zapewnienia bezpieczeństwa ruchu drogowego jest prawidłowe rozłożenie ładunku pomiędzy członkami grupy. Nadmierne obciążenie może prowadzić do szybkiego zmęczenia: stąd utrata koordynacji, co z kolei może spowodować upadek. Dlatego, aby zapobiec takiemu zjawisku, należy przed wyruszeniem w trasę rozdzielić cały ładunek pomiędzy uczestników, biorąc pod uwagę mocne strony każdego z uczestników.

Najtrudniej jest podróżować przez grupę osad, szczególnie dużych. Bezpieczeństwo rowerzystów zależy od wyraźnego manewrowania w grupie i przestrzegania przepisów ruchu drogowego. Warunkiem udanego manewrowania w mieście jest zachowanie kolumny i jej uformowanie. Menedżer musi dobrze znać lokalizację autostrad komunikacyjnych i ulic miejskich oraz z góry wytyczyć najkrótsze i najłatwiejsze trasy do interesujących nas obiektów.

Problemy mogą pojawić się również w wyniku obrażeń uczestników wędrówki, ewentualnych chorób i pogorszenia ogólnego stanu rowerzysty. W zależności od ciężkości choroby można po prostu odciążyć uczestnika na jakiś czas, umówić się na dzień, ale może się też okazać konieczne pilne dostarczenie go do szpitala lub odesłanie do domu. Jeżeli w grupie uczniów wystąpi awaria lub choroba, uczestnik może zostać usunięty z trasy wyłącznie pod opieką osoby dorosłej. Jeśli nie jest to możliwe, cała grupa zmuszona jest przerwać wędrówkę.

Pod wieloma względami bezpieczeństwo wycieczki rowerowej zależy od jakości i stanu sprzętu. Oprócz roweru są to: pompka z wężem i adapterem, dętka rowerowa, indywidualny zestaw narzędzi i części zamiennych, olejarka, komputer rowerowy, futerał do transportu roweru, pokrowiec na siodełko i komputer przed deszczem, termos, plecak rowerowy lub sakwy w połączeniu ze zwykłym plecakiem, torby rowerowe na przedni bagażnik, torba rowerowa na kierownicę, gumki do zabezpieczenia ładunku, pokrowce ochronne chroniące plecak rowerowy przed deszczem, lampka rowerowa, linka zabezpieczająca, koszulka rowerowa, koszulka rowerowa, spodenki rowerowe, legginsy rowerowe (na zimną pogodę), kask rowerowy, rękawice rowerowe, buty rowerowe, zapasowe pedały, reflektor, tylny migacz, koszyk na bidon, zamek rowerowy .

Twoja wycieczka rowerowa, Twoja nowa przygoda życiowa, będzie wyjątkowa i niepodobna do niczego, o czym mogłeś czytać lub o czym słyszałeś od innych podróżników. Małe trudności na drodze, które mogą przytrafić się każdemu, będą wspominane ze szczególnym drżeniem i ciepłem, jak najjaśniejsze chwile.

Rowerem można jeździć niemal po każdej drodze, ścieżce lub po prostu po płaskiej powierzchni. Prowadząc rower w rękach, łatwo jest pokonać różne przeszkody poruszając się po trasie: przejeżdżać przez wąwozy, pokonywać piasek, przeprawiać się przez rzekę. Rowerzyści mają większą swobodę w wyborze trasy podróży: prędkość rowerzysty jest kilkukrotnie większa niż prędkość pieszego.

W ciągu jednego dnia przeszkoleni rowerzyści, w zależności od różnych warunków pieszych (warunki pogodowe, stopień skomplikowania trasy), są w stanie pokonać od 40 do 120 km. Ponadto na wędrówce rowerzysta nie musi nosić ze sobą sprzętu turystycznego: może go przymocować do roweru.

Turystyka rowerowa w Rosji powstała pod koniec lat 90. XIX wieku. W 1895 r. w Petersburgu zorganizowało się stowarzyszenie rowerzystów - turystów. Już w tym czasie miłośnicy wycieczek rowerowych organizowali długie wycieczki: z Moskwy do Petersburga, z Petersburga do Paryża.

W dzisiejszych czasach atrakcyjność podróży rowerowych rośnie, zwłaszcza że w sprzedaży pojawiły się różne rodzaje rowerów i poszerzyły się możliwości odbywania wycieczek rowerowych.

Każdy uczestnik wycieczki rowerowej musi biegle posługiwać się techniką jazdy na rowerze, umieć przygotować rower do wycieczki i utrzymywać go w dobrym stanie.

Dla młodych rowerzystów obowiązują pewne ograniczenia wiekowe. Rowerem po ulicy mogą jeździć osoby, które ukończyły 14 rok życia, a osoby, które ukończyły 14 rok życia, mogą także uczestniczyć w wycieczkach rowerowych. Należy dobrze zrozumieć

Zasady ruchu drogowego i obowiązki rowerzysty jako kierowcy pojazdu

Każdy rower, zarówno szosowy, jak i sportowy, nadaje się do jazdy na rowerze i pieszych wędrówek.

Rower szosowy ma mocną ramę i szerokie opony. Wysokość kierownicy roweru szosowego można regulować. Części do rowerów szosowych produkowane są z dużym marginesem bezpieczeństwa. Rower ten dobrze radzi sobie na nierównych drogach nieutwardzonych, a także na piasku i żwirze.

U rowery sportowe mniejsza waga, lżejsze koła z wąskimi oponami, zapewniają łatwiejszą jazdę i dobrą zwrotność. Rowery sportowe są preferowane do jazdy po drogach utwardzonych (asfalcie lub betonie).

Przygotowując się do jakiejkolwiek wycieczki rowerowej należy dokładnie sprawdzić rower, zidentyfikować i wyeliminować usterki i odchylenia w działaniu, zwłaszcza części ruchomych, wytrzeć i nasmarować wszystkie trące części, sprawdzić wyważenie kół i napompowanie opon, działanie hamulców oraz wzmocnić bagażnik . Następnie musisz wypróbować rower w podróży.

W ramach przygotowań do podróży należy przemyśleć i dobrać sprzęt biorąc pod uwagę czas trwania i złożoność trasy. Na wyposażeniu rowerzysty, oprócz zwykłych rzeczy potrzebnych na każdej pieszej wycieczce (namiot, plecak, naczynia, sprzęt strażacki itp.), musi znaleźć się także zestaw naprawczy (nawet na jednodniową wycieczkę). Zestaw naprawczy zawiera: zestaw kluczy, szczypce, śrubokręt, cement gumowy, gumę do łatek, nożyczki, pompkę rowerową oraz części zamienne (koło zapasowe lub dętka, nakrętki, podkładki, łożyska kulkowe, szprychy, klocki hamulcowe itp. ).

Z odzieży dla rowerzysty Trzeba mieć ze sobą dwie pary spodenek i T-shirtu z krótkim rękawem, kowbojską koszulę, lekki bawełniany garnitur, krótkie (do kolan) spodnie lub szorty, od trzech do czterech par bawełnianych skarpetek i rękawiczek rowerowych. W przypadku chłodnej pogody niezbędny będzie wełniany sweter, wełniane skarpetki, rękawiczki i kurtka przeciwdeszczowa. Jako nakrycie głowy możesz zabrać lekką czapkę panamską lub czapkę wykonaną z tkaniny bawełnianej z daszkiem.

Podczas pieszych wędrówek rowerzyści zwykle radzą sobie z dwiema parami butów.: do ruchu - tenisówki z twardą podeszwą, dla relaksu - kapcie lub sandały.

Organizacja ruchu na trasie

Rowerem można podróżować po całym kraju. Początkującym rowerzystom polecamy jednak tereny, gdzie przeważają drogi płaskie, przejezdne przy każdej pogodzie, a większość tras przebiega przez tereny zalesione.

Do jazdy rowerem najlepiej wybierać drogi lokalne o nawierzchni asfaltowej lub piaszczysto-żwirowej. Drogi ekspresowe i drogi federalne nie są zalecane dla rowerzystów ze względu na zwiększone zagrożenie wynikające z dużego ruchu pojazdów i dużego zanieczyszczenia powietrza nad nimi.

Kilkudniowe wędrówki i wycieczki rowerowe realizujemy najczęściej w grupach 4-6 osobowych. Taka grupa jest uważana za najbardziej zwartą i mobilną, zdolną do szybkiego udzielenia niezbędnej pomocy turystowi poszkodowanemu w wypadku drogowym i wyeliminowania awarii technicznej roweru. Wymagany jest dorosły opiekun.

Podczas poruszania się po trasie podjazdy i zjazdy wymagają od turystów dużej uwagi.. Krótkie i łagodne podjazdy można pokonywać pieszo, długie i długotrwałe podjazdy najlepiej pokonywać pieszo.

Na zjazdach rowerzyści powinni zwolnić już od samego początku zjazdu., zachowując odległość 10-12 m. Ostre zakręty na zjazdach należy pokonywać z małą prędkością, ponieważ przy dużej prędkości rower może wpaść w poślizg. Należy wziąć pod uwagę, że pobocze drogi może być bardzo luźne i należy na nie wjeżdżać bardzo ostrożnie, aby nie spaść na skutek gwałtownego spadku prędkości.

Zaleca się wykonanie przystanku technicznego 20-25 minut po rozpoczęciu ruchu. Postój taki przeprowadzany jest w celu sprawdzenia sprawności technicznej rowerów i usunięcia stwierdzonych usterek. Prędkość poruszania się na trasie dla początkujących turystów wynosi 10-12 km/h. Nie należy dać się ponieść dużym prędkościom, gdyż wymaga to nie tylko znacznego wysiłku fizycznego, ale także większej uwagi podczas prowadzenia roweru, co pozbawia człowieka możliwości zobaczenia piękna otaczającej przyrody.

Codzienny tryb życia rowerzystów zależy od pory roku i obszaru wędrówki, dzień wędrówki powinien zakończyć się 1-2 godziny przed zapadnięciem zmroku.

Zapewnienie bezpieczeństwa wycieczki rowerowej

Najważniejszym warunkiem zapewnienia bezpieczeństwa wycieczki rowerowej jest ścisłe przestrzeganie przez wszystkich turystów w grupie przepisów ruchu drogowego.

Prędkość podczas jazdy po trasie należy go utrzymywać, biorąc pod uwagę stan drogi i zmniejszać go na zjazdach, szczególnie na drogach o złej nawierzchni, a także podczas jazdy po mokrej autostradzie lub polnej drodze z kałużami.

Nie można kontynuować trasy o zmierzchu i w nocy, a także przy słabej widoczności na drodze z powodu mgły lub silnego zamglenia. Jeżeli w takich warunkach konieczne jest poruszanie się, rower należy nosić w rękach, przestrzegając zasad ruchu pieszego na drogach.

Musisz stale monitorować stan swojego roweru, przeprowadzając codziennie przegląd techniczny i niezwłocznie usuwając wszelkie usterki i odchylenia w działaniu.

Wysoka dyscyplina podczas jazdy na rowerze zapewnia także bezpieczeństwo.

Sprawdź się

■ Dlaczego turystyka rowerowa jest atrakcyjna i jakie cechy należy wziąć pod uwagę przygotowując się do niej?
■ Jakie ograniczenia wiekowe obowiązują młodych rowerzystów?
■ Na co należy zwrócić uwagę w pierwszej kolejności przygotowując rower do wędrówki?

Po lekcjach

Wybierz podstawowe środki ostrożności, które musisz zachować na trasie rowerowej i zapisz je w swoim dzienniczku bezpieczeństwa.

Zrób listę rzeczy i narzędzi, które zabrałbyś ze sobą na kilkudniową wycieczkę rowerową.

1. Cechy wycieczki rowerowej

• Przygotowanie do wycieczki rowerowej

• Organizacja ruchu na trasie

4. Bezpieczeństwo wycieczka rowerowa

5. Wniosek: wniosek, strona główna ćwiczenia

Rowerem można jeździć niemal każdą drogą, ścieżką lub po prostu po płaskiej powierzchni i pokonywać różne przeszkody: pokonywać wąwozy, przeprawiać się przez rzekę.

Rowerzyści mają więcej możliwości przy wyborze trasy podróży: Prędkość rowerzysty jest kilkakrotnie większa niż prędkość pieszego

Turystyka rowerowa w Rosji powstała pod koniec lat 90. XIX wieku. W 1885 W Petersburgu zorganizowano stowarzyszenie rowerzystów i turystów. Już w tym czasie miłośnicy wycieczek rowerowych organizowali długodystansowe wędrówki:

• z Moskwy do Petersburga;
• z Petersburga do Paryża;

Rower- pojazd posiadający dwa koła i napędzany siłą mięśni ludzkich.

Prowadzenie roweru w czasie jazdy po drodze dozwolone jest osobom w wieku do lat 14 lata. W niektórych regionach kraju wiek ten może zostać obniżony do 12 lat.

W dniu ruchu przeszkoleni rowerzyści, w zależności od różnych warunków pieszych (warunki pogodowe, złożoność trasy), mogą przejechać od 40 do 120 km.

Dodatkowo podczas pieszych wędrówek rowerzysta nie musi nosić ze sobą sprzętu turystycznego, może go przyczepić do roweru

Rower szosowy ma mocną ramę i szerokie opony. Wysokość kierownicy roweru szosowego można regulować.

Części do rowerów szosowych produkowane są z dużym marginesem bezpieczeństwa.

Rower ten dobrze radzi sobie na nierównych drogach nieutwardzonych, a także na piasku i żwirze.

U rowery sportowe mniejsza waga, lżejsze koła z wąskimi oponami, zapewniają łatwiejszą jazdę i dobrą zwrotność.

Rowery sportowe są preferowane podczas jazdy po drogach o twardej nawierzchni (asfalt lub beton).

W przygotowaniu Podczas każdej wycieczki rowerowej należy: dokładnie sprawdzić rower, zidentyfikować i wyeliminować usterki i odchylenia w działaniu, wytrzeć i nasmarować wszystkie trące części, sprawdzić wyważenie kół i ciśnienie w oponach, działanie hamulców, wzmocnić bagażnik.

Następnie musisz wypróbować rower w podróży.

Przygotowując się do wędrówki warto przemyśleć i dobrać sprzęt biorąc pod uwagę czas trwania i stopień skomplikowania trasy.

Oprócz zwykłych rzeczy, które są tradycyjne i niezbędne na każdej pieszej wycieczce (na przykład namiot, plecak, naczynia, sprzęt strażacki itp.), na wyposażeniu rowerzysty musi znaleźć się zestaw naprawczy (nawet na jednodniową wycieczkę ).

Zazwyczaj zestaw naprawczy zawiera : zestaw kluczy, szczypiec, śrubokręt, cement gumowy, łatka gumowa, nożyczki, pompka rowerowa i części zamienne (koło zapasowe lub dętka, nakrętki, podkładki, łożyska kulkowe, szprychy, klocki hamulcowe itp.).

Podstawowe wymagania dotyczące stanu technicznego roweru:

• rower musi mieć sprawne hamulce i sygnał dźwiękowy
• Podczas jazdy nocą rower musi być wyposażony w białą latarkę z przodu i czerwone światło odblaskowe z tyłu.
• Przygotowując się do wycieczki rowerowej należy dokładnie obejrzeć rower, zidentyfikować i usunąć usterki

Odzież rowerowa powinien odpowiadać jego stylowi wędrówek i wygodzie podczas podróżowania na rowerze.

Trzeba mieć ze sobą dwie pary spodenek i T-shirtu z krótkim rękawem, kowbojską koszulę, lekki bawełniany garnitur, krótkie (do kolan) spodnie lub szorty, 3 - 4 pary bawełnianych skarpetek i rękawiczek rowerowych.

W przypadku chłodów wełniany sweter, wełniane skarpetki, rękawiczki i kurtka sztormowa nie będą zbędne.

Jako nakrycie głowy warto zabrać lekką czapkę panamską lub czapkę wykonaną z tkaniny bawełnianej z daszkiem.

Na wycieczce rowerzyści zazwyczaj radzą sobie z dwiema parami butów: podczas ruchu - tenisówki z twardą podeszwą, podczas relaksu - kapcie lub sandały .

Na każdej wędrówce wszystko może się zdarzyć: spadłem z roweru - kilka zadrapań, siniaków, otarć, siniaków; przegrzany na słońcu podczas jazdy - zarobiłem na ból głowy; zabrakło wody i trzeba było pić z lokalnego, świeżego źródła – biegunka, rozstrój żołądka itp.

Dlatego tutaj jest przybliżone najbardziej minimalna zawartość apteczki :

jaskrawa zieleń; jod; bandaże (wskazane jest natychmiastowe zakupienie zestawu zawierającego bandaże elastyczne); wata; środki antyseptyczne; tabletki na ból głowy; tabletki na niestrawność; amoniak; aspiryna;

nadmanganian potasu; Może to obejmować również produkty higieny osobistej (chusteczki nawilżane, mydło, pasta do zębów, szczoteczka do zębów itp.)

Do jazdy rowerem warto wybierać drogi lokalne o nawierzchni asfaltowej lub piaszczysto-żwirowej.

Kilkudniowe wędrówki i wycieczki rowerowe realizujemy najczęściej w grupach 4 – 6 osobowych .

Taka grupa uważana jest za najbardziej mobilną, zdolną do szybkiego udzielenia niezbędnej pomocy rannemu turystowi i usunięcia awarii technicznej.

Poruszając się po trasie, wzloty i upadki wymagają od turystów większej uwagi.

Jednak krótkie i łagodne podjazdy można pokonać pieszo, natomiast długie i długotrwałe podjazdy najlepiej pokonywać pieszo.

Na zjazdach rowerzyści muszą od samego początku zjazdu zwolnić, zachowując przy tym odpowiednią prędkość odległość do drugiego rowerzysty równa 10-12 m

Wskazane jest pokonywanie ostrych zakrętów na wzniesieniach z małą prędkością, ponieważ przy dużej prędkości rower może wpaść w poślizg.

Jadąc trzeba też liczyć się z tym, że pobocze drogi może być luźne i należy poruszać się po nim bardzo ostrożnie, aby uniknąć upadku na skutek gwałtownego spadku prędkości.

Polecane przez 20 - 25 minut po rozpoczęciu jazdy należy wykonać przystanek techniczny. Przeprowadza się je w celu sprawdzenia sprawności technicznej rowerów i usunięcia stwierdzonych usterek. Prędkość poruszania się na trasie dla początkujących turystów nie powinna przekraczać 10-12 km/.

Nie należy dać się ponieść przy dużych prędkościach, ponieważ pozbawia to człowieka możliwości zobaczenia piękna otaczającej przyrody.

Codzienny rozkład jazdy rowerzystów zależy od pory roku i obszaru wędrówek. Koniec dnia Przejście musi nastąpić 1 - 2 godziny przed zmrokiem.

Najważniejszym warunkiem zapewnienia bezpieczeństwa wycieczki rowerowej jest ścisłe przestrzeganie przez wszystkich turystów w grupie przepisów ruchu drogowego.

Prędkość jazdy po trasie należy utrzymywać uwzględniając stan drogi i zmniejszać na zjazdach, szczególnie na drogach o złej nawierzchni, a także podczas jazdy po mokrej autostradzie lub drodze gruntowej z kałużami.

Turyści powinni mieć świadomość, że kontynuowanie jazdy po trasie jest zabronione o zmroku i w nocy, a także w przypadku ograniczonej widoczności na drodze ze względu na mgłę lub silne zamglenie.

W przypadku młodych rowerzystów w Rosji jazda rowerem po drogach zgodnie z przepisami ruchu drogowego (TRAF) jest dozwolona dla osób w wieku co najmniej 14 lat.

Od tego samego roku życia możesz brać udział w wycieczkach rowerowych. Jednocześnie wiek ten można obniżyć do 12 lat decyzjami odpowiednich władz - republik w Federacji Rosyjskiej, a także terytoriów i regionów.

W weekendowych wycieczkach rowerowych z rodzicami mogą brać udział mali turyści powyżej 12. roku życia. W każdym przypadku konieczne jest pełne zrozumienie przepisów ruchu drogowego i obowiązków rowerzysty jako kierowcy pojazdu.

Każdy rower, zarówno szosowy, jak i sportowy, nadaje się do jazdy na rowerze i pieszych wędrówek.

Najważniejszym warunkiem zapewnienia bezpieczeństwa wycieczki rowerowej jest ścisłe przestrzeganie przez wszystkich turystów w grupie przepisów ruchu drogowego.

Prędkość jazdy po trasie należy utrzymywać uwzględniając stan drogi i zmniejszać na zjazdach, szczególnie na drogach o złej nawierzchni, a także podczas jazdy po mokrej autostradzie lub drodze gruntowej z kałużami.

Nie możesz kontynuować jazdy po trasie o zmroku, w nocy lub gdy widoczność na drodze jest ograniczona z powodu mgły lub silnego zamglenia.

Jeżeli w takich warunkach konieczne jest poruszanie się, rower należy nosić w rękach, przestrzegając zasad ruchu pieszego na drogach.

Należy stale monitorować stan roweru, codziennie przeprowadzać przegląd techniczny i natychmiastowo usuwać wszelkie usterki.

Obecnie popularność jazdy na rowerze rośnie.

Trudno przecenić zalety roweru w porównaniu z innymi środkami transportu: można nim jeździć niemal każdą drogą, ścieżką lub po prostu po płaskiej powierzchni.

Prowadząc rower w rękach, poruszając się po trasie, można pokonać różne przeszkody: przejeżdżać przez wąwozy, pokonywać piasek, przeprawiać się przez rzekę.

Współcześni rowerzyści mają większe możliwości w wyborze trasy podróży, gdyż prędkość rowerzysty jest kilkukrotnie większa od prędkości pieszego.

Praca domowa

§ 13 s. 63-69

Turystyka rowerowa w Rosji powstała pod koniec lat 90. XIX wieku. W 1885 r. w Petersburgu zorganizowało się stowarzyszenie rowerzystów i turystów. Już w tym czasie miłośnicy wycieczek rowerowych organizowali wycieczki dalekobieżne: z Moskwy do Petersburga, z Petersburga do Paryża.

Rower to pojazd, który ma dwa koła i napędzany jest siłą ludzkich mięśni. Osoby, które ukończyły 14 rok życia, mogą jeździć na rowerze podczas jazdy po drodze. W niektórych regionach kraju wiek ten może zostać obniżony do 12 lat.

Podstawowe wymagania dotyczące stanu technicznego roweru: rower musi posiadać sprawne hamulce i sygnał dźwiękowy podczas jazdy nocą, rower musi być wyposażony w białą latarkę z przodu i czerwone światło odblaskowe z tyłu. Przygotowując się do wycieczki rowerowej należy dokładnie obejrzeć rower, zidentyfikować i usunąć usterki

Pytania kontrolne: 1) Co jest atrakcyjnego w jeździe na rowerze i jakie cechy należy wziąć pod uwagę przygotowując się do niej? 2) Jakie ograniczenia wiekowe obowiązują młodych rowerzystów? 3) Na co należy zwrócić uwagę przygotowując rower do wędrówki? 4) Jakie środki bezpieczeństwa należy zachować na trasie wycieczki rowerowej?

Wycieczki rowerowe a bezpieczeństwo turystów

Plan lekcji:

• Główne cechy turystyki rowerowej i wymagania stawiane jej uczestnikom.

• Przygotowanie do wycieczki rowerowej.

• Cechy bezpieczeństwa osobistego uczestników wycieczki rowerowej.

• Turystyka rowerowa w Rosji powstała pod koniec lat 90. XIX wieku. W 1885 r. w Petersburgu zorganizowało się stowarzyszenie rowerzystów i turystów. Już w tym czasie miłośnicy wycieczek rowerowych organizowali wycieczki dalekobieżne: z Moskwy do Petersburga, z Petersburga do Paryża.

• Rower to pojazd, który ma dwa koła i napędzany jest siłą ludzkich mięśni.

• Osoby, które ukończyły 14 rok życia, mogą jeździć na rowerze podczas jazdy po drodze. W niektórych regionach kraju wiek ten może zostać obniżony do 12 lat.

• W dzisiejszych czasach atrakcyjność podróży rowerowych rośnie, zwłaszcza że w sprzedaży pojawiły się różne rodzaje rowerów i poszerzyły się możliwości odbywania wycieczek rowerowych.

• Podstawowe wymagania dotyczące stanu technicznego roweru:

• rower musi mieć sprawne hamulce i sygnał dźwiękowy

• Podczas jazdy nocą rower musi być wyposażony w białą latarkę z przodu i czerwone światło odblaskowe z tyłu.

• Przygotowując się do wycieczki rowerowej należy dokładnie obejrzeć rower, zidentyfikować i usunąć usterki

• Sprzęt rowerowy obejmuje:

• namiot, plecak, naczynia, sprzęt przeciwpożarowy...

• odzież, biorąc pod uwagę warunki klimatyczne

• zestaw naprawczy

• Zapewnienie bezpieczeństwa jazdy na rowerze:

• przestrzeganie przepisów ruchu drogowego

• Podczas jazdy należy zwracać uwagę na stan drogi

• nie kontynuuj jazdy przy słabej widoczności

• Stale monitoruj stan roweru