Hur man snabbt får anorexi hemma.

Samhället lärde sig om ett sådant problem som anorexi relativt nyligen. En sällsynt och föga känd sjukdom har blivit ett verkligt gissel för det moderna samhället, och allt tack vare en ny modetrend som har lyft figuren av ett "modell"-utseende till en kult. När man tittar på de graciösa toppmodellerna som personifierar den moderna modeindustrin, börjar miljontals tjejer och kvinnor runt om i världen att svälta sig själva och begränsa sin egen näring för att uppnå de önskade parametrarna 90–60–90. Men i jakten på en smal kropp faller de flesta av dem i en psykologisk fälla, vilket i slutändan leder till ett mentalsjukhus, eller till och med till svält. Vad är detta för sjukdom och hur får människor anorexi?

Psykologisk grund för sjukdomen

Den främsta orsaken är inre psykologisk konflikt (baserat, oftast på en konflikt med mamman), låg självkänsla. Vanligtvis är föräldrar till anorektiker auktoritära individer, med en uppblåst kontrollnivå och överdrivna krav på barnet. Ett barn i en sådan familj är inte villkorslöst älskat för vissa prestationer. Det är mycket svårt att övervinna ett sådant barndomsarv man kan inte klara sig utan hjälp av en psykiater. Anhöriga bör förstå att anorexi är ett uttryck för patientens suicidala tendenser.

Var börjar anorexi?

Nästan varje person har varit på en diet minst en gång i sitt liv. Det är inget fel med detta, eftersom resultatet av kostnäring bör vara att rena kroppen från gifter och normalisera vikten, vilket är nödvändigt för full hälsa. Men vissa människor, de flesta unga kvinnor, går för långt i sin önskan att gå ner i vikt! Det ursprungliga målet att gå ner i vikt är inte kroppens hälsa, utan en smal figur. Det är därför unga skönheter väljer de strängaste mono-dieterna för sig själva, vilket gör att de kan gå ner i vikt många gånger snabbare.

Hur utvecklas anorexi?

Det är med viljan att gå ner i vikt till varje pris som mentala förändringar börjar inträffa i människokroppen, vilka uttrycks i störningar i uppfattning och ätbeteende. Viljan att se smal ut till varje pris leder till det faktum att en person slutar att uppfatta sig själv på ett adekvat sätt. I hans sinne slutar hans egen kropp att vara attraktiv, och även med de idealiska parametrarna för den anorektiska patientens figur verkar det som om hennes kropp är täckt med fettveck och ser helt enkelt hemsk ut. Detta driver en redan sjuk person till nya och mer sofistikerade sätt att gå ner i vikt. De använder laxermedel, framkallar kräkningar och försöker helt sluta äta och byta till att bara äta vatten. Samtidigt drivs den ihållande viljan att gå ner i vikt av en ännu starkare känsla - panikrädsla för fetma. Patienten märker helt enkelt inte sin egen utmattning, och alla försök att resonera med en tjej med anorexi orsakar missförstånd och aggression.

Men tillsammans med psykisk ohälsa lider också en "anorektikers" kropp. Att äta vägran, vilket innebär brist på vitaminer och mineraler, leder till att patientens kroppsvikt minskar med 25 % eller mer! På grund av brist på näring hos sådana individer slutar tarmarna att fungera, muskelatrofi, hår och tänder faller ut, benskörhet ökar och hos kvinnor störs menstruationscykeln. Den en gång så vackra figuren av den sjuka flickan börjar likna ett skelett täckt av hud. Resultatet av denna farliga sjukdom är organisk skada på inre organ, som ett resultat av vilket kroppens celler helt enkelt dör och hotar döden.

Släktingar som lever med en anorektisk patient bör veta att en minskning av kroppsvikten med mer än 30 % kräver akut sjukhusvistelse! En anorektisk patient kommer själv aldrig att träffa en läkare, men han behöver akut hjälp, och framför allt nära människor som helt enkelt måste slå larm!

Medicinsk statistik

Enligt statistik, efter att ha genomgått behandling för anorexi, återhämtar sig endast 40% helt, och ytterligare 23% av patienterna förbättras. Cirka 25 % av patienterna med anorexi utvecklar en kronisk form av sjukdomen, och 6 % av sådana individer dör av utmattning eller självmord.

Det värsta är att många moderna tjejer drömmer om att få "anorexi" för att få en smal figur! Denna skadliga önskan kan inte annat än vara alarmerande, och därför kan du, när du vet hur du får anorexi, hjälpa din familj och vänner att undvika detta föga avundsvärda öde. God hälsa till dig!

All data i artikeln är baserad på den praktiska erfarenheten från både ätstörningskliniken och den personliga erfarenheten från klinikens chef, A.V. Nazarenko.

"Hur får man anorexi?"- en av de vanligaste frågorna i sökmotorerna Yandex och Google. Utmattade av långvariga dieter, sammanbrott och överätande letar kvinnor med tvångsmässigt överätande, såväl som bulimiker, plågade av kräkningar, hunger, laxermedel och diuretika, tillsammans med sina ständigt förlorande anhängare, efter hur de kan få anorexi och därmed, bli av med den konstanta känslan av hunger för alltid.

Men faktum är att det är praktiskt taget omöjligt att få anorexi med flit: i de flesta fall kommer du att få en annan ätstörning, men inte anorexi. Hemligheten är att anorektiska, bulimiska och tvångsmässiga har helt olika psyken, mentala vektorer, ämnesomsättning, fysiska och känslomässiga anlag. De psykofysiska egenskaperna hos en individ avgör till stor del våra färdigheter, förmågor, professionalism etc. Precis som en boxare, fäktare, schackspelare och löpare, trots att de alla är idrottare, har olika psykofysiska egenskaper som till stor del bestämmer deras yrke, så har det också anorektiker och bulimiker och tvångspatienter hade till en början en anlag för vissa problem med ätbeteende, som bildades utifrån deras personliga egenskaper.

Låt oss betrakta anorexi som ett fenomen som vi vet väldigt lite om, och vi kommer att försöka förstå mer detaljerat detaljerna i denna sjukdom. Nästan alla läkare diagnostiserar anorexi för flickor med ett kroppsmassaindex under den norm som fastställts av hälsoministeriet, enligt vilken till exempel en vikt på 57 kg anses vara idealisk för en höjd av 160 cm och som förresten, antar en ökning i vikt när de blir äldre.

I verkligheten kommer en kvinna med en längd på 160 cm och en vikt på 57 kg att betrakta sig som fet, även om hennes vikt är normal enligt tabellen. Och kvinnor med ett kroppsindex under det normala känner sig smala och har i de flesta fall inga hälsoproblem på grund av bristande vikt. Hälsovårdens viktnormer skiljer sig från behoven och uppfattningarna hos de flesta kvinnor. Vi följer andra indikatorer och normer, vars ett av huvudkriterierna är nöje från vår figur: personlig komfort som tillhandahålls av helheten av positiva psykologiska och fysiologiska förnimmelser i vår kropp.

Nästan alla läkare: psykologer, psykoterapeuter, nutritionister och till och med gastroenterologer och terapeuter känner inte till typerna av ätstörningar, än mindre typerna. Bulimi förväxlas med tvångsmässigt överätningsstörning och anorexi med bulimi. Men det här är tre olika typer av ätstörningar med tre olika uppsättningar av symtom och tre olika personlighetstyper hos patienter som lider av dem. Och skillnaderna och särdragen hos dessa sjukdomar är lika betydande som skillnaden mellan influensa, akuta luftvägsinfektioner, halsont och bronkit: förvirring i dem är också oacceptabel och kan få irreparable konsekvenser.

Att diagnostisera alla med anorexi är åtminstone oprofessionellt: viktminskning är inte bevis på förekomsten av en viss sjukdom. Var tredje klient som genomgick en preliminär konsultation med mig fick diagnosen anorexi och ordinerades antidepressiva läkemedel, älskad av alla läkare, utan att ignorera den enkla sanningen: inte allt som är dåligt är anorexi. Kom till exempel bara ihåg om asteniska personer med tunna figurer och insjunkna kinder. Och även i hur många decennier kvinnor har svältit efter att gå ner i vikt, använt svält för att rena kroppen, etc. och tills nyligen diagnostiserades de inte med anorexi. Anorexi har blivit vår tids boom, även om incidensstatistiken inte har förändrats: 5 % är anorexi från alla typer av ätstörningar. Och anorexi har sin popularitet att tacka för det moderna samhället, som är vant vid klichéer och generaliseringar.

Så, vad är anorexi och vilka är dess symtom? (allt annat gäller inte anorexi)

1. Vikt med anorexi är under 40 kg med en höjd av 165 och den faller gradvis/snabbt.

2. Vikten kan vara 35 kg och förbli stabil i minst sex månader.

3. För anorexi används inte rengöringsprocedurer som kräkningar eller användning av laxermedel. Detta är typiskt för bulimisk anorexi, som inte i något fall bör förväxlas med sjukdomen bulimi.

4. Låg vikt förblir oförändrad i minst sex månader!

5. Anorektikers karaktärer skiljer sig från bulimikers. Anorektiker har bokstavligen kristallina känslor de är skrämda av alla känslor.

6. I praktiken är 98% av anorektiker utmärkta elever, vana vid att vara bäst i allt och lider av att de inte har uppnått något. Daglig träning, sport, kontinuerlig strikt disciplin. I de flesta fall får de inte tillräckligt stöd från sina föräldrar i barndomen (till exempel har de en känslomässigt "svag" mamma), och de växer snabbt upp och får självständighet och styrka, eftersom de bara kan lita på sin egen styrka.

7. Favoritdieten för en anorektiker är 300 kcal per dag eller en chokladdiet, men mestadels 1 gurka, 1 äpple eller choklad, och igen en. Sådan minimalism skiljer anorexi och bulimi åt: med bulimi finns en passion för mat, stora mängder mat, smakupplevelser, passion för livet, lusten att uppleva allt, och med anorexi, tvärtom, finns det en rädsla för allt detta, och i det här fallet finns en passion för att begränsa sig själv, disciplin och hunger. Efter denna logik visar det sig att anorexi och bulimi är två sidor av samma mynt som kallas matberoende.

Du har INTE anorexi

1. Konstanta viktfluktuationer: plus/minus 10-15 kg.

2. Periodiska eller dagliga kräkningar.

3. Vikten är normal, antingen över eller något under normal.

4. En diet för anorexi är 300 kcal per dag eller 1 äpple och vatten. Att äta grönsakssallader och gröt tre gånger om dagen på morgonen är därför inte anorexi.

Under mer än tio års praktik har jag kunnat identifiera olika typer av ätstörningar (även sådana sällsynta som Idissla och Bigorexi, som vi har arbetat effektivt med i mer än 7 år), och fastställa deras typer. Klinikteamet arbetar framgångsrikt med bulimistisk anorexi, och vi vet skillnaden mellan denna typ och bulimi. Bulimistisk anorexi är att kräkas ett äpple eller en chokladkaka eller ett paket kakor (en sak eller högst en maträtt) utan matomgång och hetsar med en enorm mängd mat, och sedan omedelbart - sport eller hunger med en vikt under genomsnittet.

En korrekt diagnos och praktisk framgångsrik erfarenhet kan garantera effektiv behandling av ätstörningar.

Tunnhet är nu praktiskt taget en modestandard. Hur många kvinnor strävar efter att anpassa sig till detta mode och går på alla möjliga dieter, fastar, tar mediciner eller tröttar ut sig med fysisk aktivitet! Vissa människor behåller sitt förstånd och vet hur man slutar i tid, andra har mindre tur och deras önskan att gå ner i vikt på något sätt förvandlas till anorexia nervosa.

Anorexi anses vara en fashionabel sjukdom; många är intresserade av hur man får anorexi, men folk tänker inte på konsekvenserna.

Vad är anorexi egentligen?

Anorexi är i grunden en psykisk sjukdom, det är en tvångsmässig, patologisk önskan att gå ner i vikt, en förvrängd uppfattning om sin egen kropp och andra människors figurer. Anorexi uppstår hos dem vars psyke initialt är instabilt och sårbart. Oftare är dessa tonåringar, personer med ett svagt nervsystem och neurasteniker.

Anorektiker kan inte utvärdera sin kropp tillräckligt de är alltid säkra på att de är feta, feta och fula, och sann skönhet kommer bara med tunnhet. De bedömer också andra människors attraktionskraft efter smalhet, samtidigt som de ställer de strängaste kraven på sig själva. En anorektisk person märker inte hur hans kropp förändras, han ser obefintligt fett på sig själv och kommer aldrig att sluta i sin strävan att gå ner i vikt. För en anorekiker är att vägra äta som en drog. Att inte äta ger honom nöje, och att gå ner i vikt är en riktig spänning för honom. Och en överdos i båda fallen kan leda till döden.

Hur får en person anorexi?

Hur får man anorexi? Först måste du ha en anlag för psykiska störningar, sedan måste du betrakta dig själv som en fruktansvärt tjock och äckligt ful person och ha en kult av smalhet i ditt sinne, och sedan måste du bara vägra mat, trötta ut din kropp, förvandlas till ett skelett och dör innan de når 30.

De som säger: "Jag vill få anorexi" har ofta ingen aning om vad som händer med kroppen. Detta är inte ett perfekt bantningspiller som bara hjälper dig att gå ner i vikt, det är en allvarlig sjukdom.

• För det första lämnar överflödigt fett kroppen, verkar det som - det här är lycka, det är dags att sluta, men anorekikern ser inte detta och tror att ingenting har förändrats, och han är fruktansvärt fet.
• Sedan försvinner allt fett, tillsammans med det försvinner den friska hyn, rumpan och brösten, figuren blir platt, kläderna hänger, menstruationen försvinner och hormonrubbningar uppstår.
• Sedan börjar muskelmassan försvinna, kläderna hänger inte längre, huden hänger, som är tom och inte har något att fylla den med. Från detta skede kanske behandlingen inte längre hjälper.
• Sedan atrofi de inre organen - de misslyckas en efter en, eftersom de inte behövs av ägaren. Och så kommer döden av utmattning.

Anorexi är ingen förkylning, den går inte att bota med piller och skadorna på kroppen är ibland för stora.

Om du vill gå ner i vikt, kosta bättre, träna eller bli infekterad av maskar kommer det inte att skada dig lika mycket som en psykisk störning som hindrar dig från att njuta av att vara smal.

Om du vill bli anorektisk för att det är moderiktigt och snyggt, då är det bättre att följa modet på ett annat sätt, eller bara välja en annan stjärnmetod för självmord. Vackra och populära människor behandlas för anorexi på kliniker, har du pengar till det? Kommer de att lyckas rädda dig innan din vikt och ålder är densamma?

Om du behöver uppmärksamhet och omsorg kan du helt enkelt be om det. Gå fram till personen och be att få spendera tid med dig, tvinga inte honom att besöka dig på sjukhuset, förvänta dig inte att njuta av att bli ombedd att äta. Var ärlig, manipulera inte.

Om du inte gillar din kropp så mycket är det bättre att arbeta med det - sport, dans, hälsosam kost. Det finns många sätt att förändra dig själv, ta inte den enkla vägen för det leder dig inte till något bra.

”Hur får man anorexi? Jag vill verkligen ha det här!" Tyvärr ställer hundratals tjejer och kvinnor sig själva denna fråga varje dag. Läkare över hela världen slår på riktigt larm – allt fler kvinnor blir sjuka i anorexi. Men anorexi eller, som det ibland felaktigt kallas, anorexi, är en svår komplex sjukdom, och inte ett enkelt och ofarligt sätt att gå ner i vikt, som många kvinnor tror.

Unga tjejer som strävar efter att vara så mycket som sina idoler som möjligt blir särskilt ofta förbryllade över frågan om hur man får just denna anorexi. Men många av dem är omedvetna om att det inte finns något bra med anorexi. Det enda de märker är den yttre manifestationen av anorexi - överdrivet låg kroppsvikt. Detta är dock inte alls sant.

Nästan ingen av de människor som ställs inför ett sådant gissel som anorexi är på något sätt glada över sin sjukdom, och absolut inte stolta över sin idealfigur. Tvärtom, de skäms över henne och känner att de fortfarande är för feta. Så, till exempel, en flicka med anorexi, med en höjd av en meter och åttio, väger bara 50 kilo, men fortsätter ändå att anse sig vara för fet och oattraktiv. Dessa rädslor tar formen av verkliga, svåra fobier som förvandlar en sjuk persons liv till ett absolut helvete.

Att bli av med anorexi är inte så enkelt, eftersom det inte är en kronisk snuva som påminner om sig själv flera gånger om året. Människor med anorexi kan inte kontrollera sitt medvetande, sina tankar och sina handlingar. Flickornas hela liv och alla deras tankar handlar bara om mat och deras vikt: typen av mat, räkna kalorier, titta på de imaginära vecken på kroppen. Dessutom lämnar sjukdomen oftast inte en kvinna ensam ens i sömnen - hon plågas av svåra mardrömmar i samband med hennes egen kropp och mat. Även i sömnen, i jakten på en idealisk figur, tvingas kvinnor att räkna kalorier och planera sin kost. Som ett resultat undviker en kvinna sömn, hennes nervsystem är ännu mer utarmat - en slags ond cirkel erhålls.

Ett offer för anorexi kan inte leva ett helt liv - gå på besök, koppla av med vänner. Sjukdomen helt enkelt - drar helt enkelt en kvinna ur livet, dömer henne till ensamhet och missförstånd av människorna runt henne - släktingar, vänner, arbetskollegor. Med tiden kan en kvinna börja betraktas som åtminstone konstigt.

Dessutom utgör anorexi ett verkligt hot mot en kvinnas liv, eftersom det kan vara dödligt med en mycket hög grad av sannolikhet. Anorexi har den högsta dödligheten bland alla psykologiska sjukdomar. Det är därför, om du eller dina nära och kära har symtom på anorexi, måste du söka hjälp från en läkare så snabbt som möjligt, utan dröjsmål.

För att känna igen anorexi måste du åtminstone känna till de grundläggande tecknen på sjukdomen. Endast i detta fall kan sjukdomen erkännas i tid och nödvändiga åtgärder vidtas.

Symtom på sjukdomen

• Missnöje med din vikt när den är normal

Det första tecknet på anorexi är den sjukes missnöje med sin vikt, vilket ofta är helt normalt. Ett offer för anorexi strävar ständigt efter att gå ner i vikt och hennes värsta mardröm är att gå upp minst 10 gram. Denna rädsla överröstar helt alla andra känslor och tankar. Förresten, i nästan alla fall är grundorsaken till utvecklingen av anorexi flickans låga självkänsla och missnöje med hennes utseende. Det är därför det är mycket viktigt för föräldrarna till en tonårsflicka att stödja hennes höga självkänsla med alla tillgängliga medel. Och så frågan: "anorexi, hur blir man sjuk?" kommer inte att stå framför henne.

• Menstruationsoregelbundenheter

Ett annat mycket tydligt tecken på att en kvinna lider av anorexi är ihållande menstruationsoregelbundenhet - frånvaron av tre eller fler menstruationsperioder i rad. Som regel diagnostiserar en gynekolog en kvinna med "amenorré" om det är möjligt att inducera menstruation endast genom att administrera speciella hormonella preparat som innehåller östrogen.

• Överdriven viktminskning

Jo, naturligtvis kan man inte prata om anorexi om den sjuka kvinnans vikt förblir normal. Ett typiskt symptom på denna sjukdom är kritiskt låg kroppsvikt. Kom dock ihåg att om sjukdomen identifierades i början, kan kritisk viktminskning undvikas om du snabbt söker hjälp från läkare. Även om en sjuk tjej kategoriskt vägrar att söka hjälp från läkare, bör familjen besöka en psykolog på egen hand - han kommer definitivt att berätta för dig vad du ska göra i den här situationen.

Typer av beteende vid anorexia nervosa

På många sätt är beteendet hos kvinnor med anorexi väldigt likt. Och ändå skiljer läkare två huvudtyper av mänskligt beteende:

• Restriktiv taktik

Kvinnor som väljer denna beteendetaktik frivilligt och medvetet begränsar sig själva i mängden mat de äter. Vissa kommer aldrig att äta ett uns mer. Vad de har råd med enligt sina egna beräkningar. En sådan kvinna kommer aldrig att tillåta sig själv att äta tillräckligt, men är alltid i extremt fastande läge.

• Rensningstaktik

I samma fall, om en kvinna med anorexi har valt en annan beteendetaktik, kommer hon att agera enligt följande: äta henne mätt, utan att begränsa sig vare sig i mängden mat eller i dess typ - dessa kan vara feta, söta och rökta rätter. Men omedelbart efter att ha ätit framkallar kvinnan kräkningar eller missbrukar laxermedel eller lavemang. Som regel förklarar sådana patienter sina handlingar enligt följande: "Jag är rädd för att få anorexi," utan att inse att de redan är sjuka.

Behandling av anorexi

Trots att anorexia nervosa är en psykologisk sjukdom, till skillnad från till exempel depression eller panikattacker, är den extremt svår att behandla. Det finns inget universellt botemedel mot anorexi - det är inte en huvudvärk, för vilken det räcker att ta ett smärtstillande piller. Behandling av anorexi är mycket lång, och viktigast av allt, en komplex process som kräver mycket ansträngning och tid.

Först och främst kommer läkare att ordinera mediciner till en sjuk kvinna som har en allmän stärkande effekt på kroppen, samt stimulerar immunsystemets funktion. I händelse av att utmattningen är extremt allvarlig och den sjuka kvinnans kropp inte kan ta mat, kommer hon att ordineras intravenösa dropp med glukos, som är nödvändiga för att upprätthålla kroppens vitala funktioner. Annars kommer hennes liv att vara i verklig fara.

Dessutom ordineras nästan alla kvinnor som lider av anorexi antidepressiva medel av läkare. Och detta är inte utan anledning – anorexi går nästan alltid hand i hand med depression. Vissa läkare anser dock att användningen av antidepressiva medel är absolut meningslös, och deras biverkningar kan bara förvärra situationen. Det mest korrekta skulle vara att fatta ett beslut om behovet av dessa läkemedel i varje enskilt fall, baserat på kvinnans välbefinnande och psykiska tillstånd.

Detsamma gäller för lugnande medel. Om läkaren anser det nödvändigt kommer han att skriva ut dem till kvinnan. Sådana droger hjälper en sjuk kvinna att övervinna den förtryckande känslan av ångest och rastlöshet. Man måste dock komma ihåg att lugnande medel är mycket snabbt beroendeframkallande, så de kan inte användas under lång tid. Och dessutom bör de under inga omständigheter förskrivas till kvinnor som har lidit av drog- eller till och med alkoholberoende tidigare.

I nästan alla fall behöver kvinnor med anorexi ta mediciner som innehåller hormonet östrogen. När allt kommer omkring leder dess frånvaro till ett stort antal olika komplikationer, till exempel, till exempel:

• Osteoporos. Frånvaron eller brist på hormonet östrogen ökar markant en kvinnas risk att utveckla osteoporos, oavsett ålder.
• Tidig klimakteriet. Som nämnts ovan leder anorexi i nästan alla fall till störningar av menstruationscykeln - menstruationen försvinner nästan helt.

Införandet av ett artificiellt syntetiserat hormon östrogen i kroppen hos en sjuk kvinna hjälper till att avsevärt minska risken för att utveckla sådana komplikationer. Och ju tidigare en sådan behandling påbörjas, desto högre blir effektiviteten.

Myter om anorexi

Det finns ett stort antal myter kring anorexi. Det är bristen på tillförlitlig information som leder till att ett stort antal tjejer helt enkelt drömmer om att få anorexi. Det är dessa myter som kommer att diskuteras nedan.

• Anorexi är en sjukdom i mag-tarmkanalen

Många människor är övertygade om att anorexi är en av de typer av sjukdomar i mag-tarmkanalen, som gastrit eller mag-tarmkanalen. Men i själva verket har anorexi ingenting att göra med sjukdomar i mag-tarmkanalen.

Även om samtidigt nästan alla kvinnor som lider av anorexi diagnostiseras med vissa sjukdomar i mag-tarmkanalen. Och detta är inte förvånande - trots allt kan ingen, även den starkaste och friskaste magen, helt enkelt inte tåla konstant fasta.

• Anorexi påverkar inte ämnesomsättningen på något sätt

Nästan alla kvinnor tror att anorexi inte på något sätt påverkar ämnesomsättningen i kroppen. Men i själva verket är detta inte alls fallet - för om kroppen inte får hela uppsättningen av ämnen den behöver är en obalans helt enkelt oundviklig.

• Att ta vitaminer hjälper till att undvika vitaminbrist

Det finns också en annan mycket utbredd åsikt - att ta multivitaminkomplex kan förhindra utvecklingen av vitaminbrist. Men verkligheten är en helt annan. För det första är alla multivitaminkomplex bara ett komplement till de vitaminer som en person får med mat. Och för det andra förlorar en utmattad kropp förmågan att helt absorbera vitaminer.

Funktioner av anorexi

Det är mycket viktigt att nära och kära märker problemet i tid och vidtar nödvändiga åtgärder. Om sjukdomen uppmärksammas i ett tidigt skede är det stor sannolikhet att läkemedelsbehandling inte kommer att krävas. Dieten kommer att återställas, aptiten kommer tillbaka i sin helhet och kroppen kommer igen att få alla näringsämnen. Om anhöriga inte kan påverka en kvinna bör de söka hjälp hos en psykolog. Mycket ofta kan problemet bara lösas med hjälp av en specialist.

I samma fall, om anorexi uppstår inte på grund av önskan att bli av med övervikt, utan på grund av allvarliga stressiga situationer - en älskads död, förlust av ett jobb, kan hjälp av en psykiater behövas.

Det är också viktigt att komma ihåg att även barn kan uppleva anorexi. Dessutom, i alla fall när ett barn får anorexi är det vuxna som bär skulden. Det är inte i något fall acceptabelt att tvinga ett barn att äta något som det inte vill, eller att försöka "knuffa" i honom mer än han kan äta. En sådan beteendelinje av vuxna kan leda till att ett barn utvecklar en ihållande motvilja mot vilken mat som helst. Dessutom bildas denna avvisning på en undermedveten nivå, barnet kan inte kontrollera sin motvilja att äta.

Anorexi = idealfigur?

Ett stort antal tjejer och kvinnor tror att du bara kan uppnå en idealisk figur om du får anorexi. Så detta patologiska "jag vill" uppstår. Detta är dock inte alls sant – trots allt är det inte alla kvinnor vi ser på omslagen till många tidningar som har anorexi. För att göra detta räcker det att följa enkla regler.

För det första, glöm inte att hälsosam kost är mycket viktig i kampen för en vacker figur. Byt ut högkalorigodis med friska frukter och grönsaker, stekt potatis med gröt, majonnäs med gräddfil. Ge upp kaffe till förmån för juice, och kolsyrade drycker till förmån för rent dricksvatten.

Och, naturligtvis, bör vi inte glömma att för att kroppen ska fungera fullt ut och korrekt ämnesomsättning är det extremt viktigt att få en tillräcklig mängd fysisk aktivitet. Naturligtvis har inte alla viljestyrka att gå upp en timme tidigare och gå till närmaste stadion, eller tid att besöka gymmet. Däremot kan vilken kvinna som helst gå av kollektivtrafiken några hållplatser tidigare och gå, eller gå en timmeslång promenad.

Naturligtvis, för många kvinnor, kan denna metod för att få en bra figur verka för svår, och de skulle föredra att ta den enklare vägen - att få anorexi. Kom dock ihåg att denna lätthet är vilseledande, och priset för framgång kommer att vara för högt - din hälsa och kanske till och med ditt liv.

Och när du kommer till dina sinnen kommer du att ställas inför ganska svåra uppgifter:

• Återställer normal funktion av mag-tarmkanalen
• Normalisering av njurarnas och urinvägarnas fulla funktion
• Normalisering av kroppens hormonella nivåer
• Normalisering av ämnesomsättningen
• Återhämtning av mental hälsa

Allt detta kräver mycket tid, tålamod och ansträngning. Och det finns inte den minsta garanti för att läkare kommer att kunna återställa kvinnan till sin fulla hälsa. Tyvärr händer det i de flesta fall att en kvinna helt enkelt inte kan återhämta sig helt från anorexi. Och som ett resultat, istället för skönhet och universell beundran, får en kvinna ett stort antal hälsoproblem och sympatiska blickar från människor runt omkring henne. Men kvinnan, när hon sa "Jag vill att jag ska ha anorexi," menade verkligen inte detta alls. Så är spelet värt ljuset? Nej. Glöm inte detta, kära tjejer och kvinnor, tänk noga innan ni säger "jag vill." Du är bra precis som du är.

Moderna kvinnor strävar efter modestandarder de vill få en smal figur till varje pris. Utan att tänka på sin hälsa tröttar de ut sig med dieter och träningar, använder olika droger och kommer på alla möjliga sätt att bli av med de hatade kilona. Många människor vill lära sig att bli anorektiker, eftersom de anser att denna metod är den snabbaste och mest effektiva för att gå ner i vikt.

Folk letar efter alla typer av artiklar om hur man får anorexi. Men tyvärr tänker de inte på konsekvenserna av denna sjukdom. I allmänhet anses sjukdomen vara mer benägen att vara mental, eftersom det är en patologisk önskan att gå ner i vikt när en person inte uppfattar sin kropp realistiskt, och hans psyke är helt enkelt instabilt.

Varför är anorexi farligt?

När anorexi inträder hos flickor utvärderar de inte längre sig själva och sin kropp realistiskt att de ser hemska ut, och deras smala figur är bara rent fett. De anser att ohälsosam smalhet, när ben är synliga och huden får en blek nyans, är sann skönhet. Anorektiska kvinnor ser inte förändringarna som sker i deras kropp och ställer orealistiskt höga krav på sig själva. De vägrar att äta eller framkallar på konstgjord väg kräkningar. Att vägra mat är ett sant nöje för dem, de vet inte när de ska sluta, och detta hotar döden.

Hur får man anorexi?

För dem som plågas av frågan: "Hur uppnår man anorexi?", kommer det att vara användbart att läsa följande:

• du behöver ha hälsoproblem, nämligen mental hälsa, och ständigt se i reflektionen ett fett monster, en ful person;
• sträva efter att trötta ut kroppen;
• vägra mat;
• ständigt framkalla kräkningar efter att de kunde tvinga "patienten" att äta något.

Att gå ner i vikt för anorekiker i sig går snabbt, men problemet är att inte en enda person som fastnar för denna viktminskningsmetod kan sluta och återgå till en normal livsstil. Först går allt bra, men det verkar bara så, fettet försvinner naturligtvis, men personen som "bantar" ser inte detta, han ser fortfarande extra kilon. I detta avseende kan han inte sluta och fortsätter att förgifta sitt liv tillsammans med kilogram, volymen på hans bröst och rumpa försvinner, hans hy förändras och hans figur förlorar sin attraktiva form. Sedan börjar allvarliga hälsoproblem: hormonella obalanser uppstår, menstruationen försvinner, benen blir sköra. Efter detta börjar huden sjunka, eftersom även muskelmassan har gått från utmattning i detta skede, kan personen inte längre räddas. I det sista skedet av dödlig viktminskning börjar inre organ (eller flera samtidigt) att misslyckas en efter en, eftersom de inte utför sina funktioner och dör som onödiga, vilket faktiskt leder till döden.

De som plågas av tankar: "Hur når man anorexi?" måste alltid komma ihåg den dödliga faran, för från svår utmattning har en person alla möjligheter att inte ens leva till 30 år. Från de skadliga effekterna av sjukdomen, från avlägsnande av användbara ämnen från kroppen, börjar tänderna att smula sönder och falla ut, ben blir ömtåliga och varje beröring på dem leder till frakturer. Och alla sjukdomar attraheras av en anorektiker som en magnet, och deras behandling tar mycket tid, och det ger inte alltid det önskade resultatet.

Till det svagare könet som söker på Internet: "Hur kan kvinnor få anorexi?" Du måste alltid påminna dig själv om att de kommer att fråntas möjligheten att få barn. Deras kropp kommer inte att kunna säkerställa fostrets normala utveckling, och ännu mer kommer de inte att kunna föda ett barn. De som redan har barn måste övertyga sig själva om att sådana sökningar är fel, annars är det osannolikt att de kommer att se sitt barn växa, eftersom de helt enkelt inte kommer att leva länge, kroppen kommer inte att motstå sådana tester och tortyr.

Video om ämnet för artikeln