من تواعد ساشا سولديروفا؟ "عاشت ساشا معي لعدة سنوات... في سيارتي"

14.09.2018

سولداتوفا الكسندرا سيرجيفنا

لاعبة جمباز روسية

تكريم ماجستير في الرياضة في روسيا

ولدت ألكسندرا سولداتوفا في الأول من يونيو عام 1998 في مدينة ستيرليتاماك بجمهورية باشكورتوستان. لقد شاركت في الجمباز الإيقاعي منذ أن كانت في الخامسة من عمرها. كان أول مدربين لها هما إيرينا فيكتوروفنا كييفيتس وأولغا نيكولاييفنا نزاروفا. قبل الانضمام إلى المنتخب الوطني، تدربت في دميتروف تحت إشراف آنا فياتشيسلافوفنا شوميلوفا.

وتشتهر بمرونتها وتمددها ولدونتها. في عام 2011، مثلت مع إيفغينيا كاناييفا وداريا كونداكوفا نادي غازبروم في بطولة كأس العالم للأندية AEON في اليابان، حيث حصلت على المركز الأول في مسابقة الفريق وفي كل مكان بين الناشئين.

في عام 2012، في بطولة أوروبا في نيجني نوفغورود، أصبحت الأفضل في نهائي تمرين الشريط، وبالتعاون مع ديانا بوريسوفا ويانا كودريافتسيفا ويوليا سينيتسينا، فازت بالفريق الشامل بين الناشئين.

في بداية موسم 2014، تم إدراج سولداتوفا في الفريق الاحتياطي للمنتخب الروسي. ظهر أول ظهور لها ككبيرة في بطولة دولية أقيمت كجزء من مرحلة الجائزة الكبرى في موسكو، حيث احتلت المركز الثالث في كل مكان بعد دينا وأرينا أفرين. في مارس، في المرحلة الأولى من كأس العالم في ديبريسين، فازت ألكسندرا بالميدالية الذهبية في جميع النواحي، متفوقة على نائبة بطل العالم آنذاك آنا ريزاتدينوفا، وأصبحت أيضًا الأولى في نهائيات التدريبات بالهراوات والشريط، الثاني - بالكرة والثالث - بالطوق. وكانت أيضًا فائزة بكأس العالم.

كانت المشاركة في البطولات الدولية ناجحة أيضًا بالنسبة لها. في أبريل في ريغا، في مسابقة "Baltic Hoop"، حصلت على أربع ميداليات ذهبية من أصل خمسة محتملة، وبعد أن ارتكبت خطأ في التمرين بالكرة، احتلت المركز الرابع. في يوليو، في البطولة التي أقيمت في إزمير، فازت سولداتوفا بالتمرين الشامل والشريط، بالإضافة إلى ثلاث فضيات في أحداث أخرى. في أغسطس، احتفلت بفوزها في جميع أنواع البرامج في المسابقات في البرازيل.

في بطولة روسيا 2014، أكدت مكانها في الفريق، حيث احتلت المركز الثالث في الفردي الشامل، خلف يانا كودريافتسيفا ومارغريتا مامون، قادة المنتخب الروسي. في سبتمبر، في نهائيات كأس العالم في كازان، تنافست ألكسندرا في المنافسة الشاملة، وسجلت 70.700 نقطة. بعد تلخيص نتائج المسابقة، أعلنت المدربة إيرينا فينر أن سولداتوفا، إلى جانب كودريافتسيفا ومامون، سيمثلان المنتخب الروسي في بطولة العالم، التي أقيمت في نهاية سبتمبر 2014 في إزمير، تركيا. تنافست سولداتوفا في الفريق الشامل، حيث قامت بتمرينين - بالكرة والطوق - وحصلت على درجات 17.675 و18.050 على التوالي. وبناء على نتائج المسابقة، أصبحت ألكسندرا سولداتوفا ويانا كودريافتسيفا ومارجريتا مامون أبطال العالم في الفريق.

في البداية الأولى للموسم عام 2015، في مرحلة سباق الجائزة الكبرى في موسكو، احتلت سولداتوفا المركز الرابع في الفردي الشامل. بعد التأهل لنهائي الكرة والأندية، احتلت المركز الأول في نهائي الكرة بنتيجة 18.200.

شاركت في جميع مراحل كأس العالم: في لشبونة، بوخارست، بيزارو، طشقند، بودابست، صوفيا. في نهائيات كأس العالم في كازان، أصبحت حائزة على الميدالية البرونزية في كل مكان، وفي العروض في بعض الأحداث، لتحل محل يانا كودريافتسيفا، التي انسحبت من المنافسة بسبب الإصابة، فازت بالميدالية الفضية في جميع التدريبات.

في بطولة العالم 2015، فازت ألكسندرا بالميدالية الذهبية في مسابقة الفرق وفضيتين في التمارين بالطوق والهراوات.

في الموسم الأولمبي لعام 2016، كانت أول بداية دولية للاعبة الجمباز هي بطولة الجائزة الكبرى في موسكو، حيث فازت بالسباق الشامل، وتأهلت لثلاث نهائيات في الأحداث الفردية وفازت بالميدالية الذهبية في الطوق والكرة وفضية الشريط. في المرحلة الثانية من سباق الجائزة الكبرى في ثيو، احتلت ألكسندرا المركز الثاني في جميع المجالات وفازت بالميدالية الفضية وذهبيتين في نهائيات الأحداث الفردية.

في المرحلة الأولى من كأس العالم في إسبو، أصبحت مرة أخرى الأولى في كل مكان. نتائجها في نهائيات الأحداث الفردية: الطوق، الكرة، الهراوات، الشريط. تميزت المرحلة الثانية في لشبونة بالنصر الشامل والتمارين بالطوق والكرة. في التمرين بالهراوات - "البرونزية" بالشريط - "الفضة". فازت ألكسندرا بأربع ميداليات فضية أخرى في مرحلتي طشقند ومينسك. في المرحلة السابعة من كأس العالم في غوادالاخارا، أصبحت فائزة في جميع أنواع البرنامج: "الذهبية" للكرة، "الفضة" للطوق الشامل والطوق والنوادي، "البرونزية" للشريط؛ في التاسع في قازان فازت بالميدالية البرونزية في السباق الشامل والفضية في تمرين الأندية.

في بطولة العالم للأندية كأس أيون في اليابان، فازت بميدالية برونزية في الفردي الشامل وميدالية ذهبية في الفريق الشامل. في سباق الجائزة الكبرى في موسكو 2017، حصلت ألكسندرا على المركز الثاني في السباق الشامل، وحصلت أيضًا على الميدالية الذهبية في تمرين الكرة.

بعد أن فاتتها مراحل الجائزة الكبرى في كييف وتياس، تنافست ألكسندرا في ماربيا، وفازت بالميداليات الذهبية في جميع أنواع البرنامج. كانت بدايتها التالية هي كأس العالم في بيزارو، حيث أصبحت البطلة في نهائي التمرين الشامل والطوق، وكذلك الحائزة على الميدالية الفضية في نهائي تمرين الكرة والشريط. ثم، في المرحلة في باكو، فازت بأربع ميداليات أخرى: ذهبية واحدة (كرة) وثلاث فضية (شاملة، طارة، أندية). في المسابقات التي أقيمت في مينسك، فازت مرة أخرى بالسباق الشامل، وأصبحت حائزة على الميدالية الفضية في تمرين الطوق.

في أول بطولة أوروبية بعد الألعاب الأولمبية، مثل الفريق الروسي سولداتوفا وأخوات أفرين. لقد أصبحوا أبطالًا في بطولة الفريق. تأهلت ألكسندرا لثلاث نهائيات وحصلت على الميدالية الفضية مرتين، الطوق والكرة. وفي نهائي تمرين الشريط حصلت على المركز الرابع. بسبب إصابة سابقة. لم يكن لديها الوقت الكافي للتعافي بالكامل قبل بطولة العالم التي أقيمت في خريف عام 2017.

في بطولة العالم التي أقيمت في 13 سبتمبر 2018 في صوفيا، تعافت ألكسندرا من كسر في ساقها وحصلت على ميدالية ذهبية في التمارين بالشريط. في مسابقة الفريق مع دينا وأرينا أفرين، بعد أن سجلوا ما مجموعه 161.325 تمرينًا، فازوا، وأصبحوا أبطال العالم مرة أخرى.

كما تعلمون، أشعر بالإطراء إذا اعتقد الغرباء أنني جميلة وقادرة. من الصعب أن تحكم على نفسك من الخارج. لن أجادل، مثل هذه المراجعات ممتعة، لكنني، على سبيل المثال، لا أستطيع أن أسمي نفسي بالجمال. حسب المظهر الخارجي أنا جميلة إلى حد ما (يضحك).

- كيف تصف نفسك؟

قالت عن كوني جميلة، أعتقد أيضًا أنني لطيفة ومتعاطفة وهادفة، وإذا أخذت الجمباز أيضًا، فسأضيف المثابرة إلى كل ما سبق.

"لن تصبح أبطالًا بدون المثابرة والعمل الجاد والصبر." قالت مدربتك آنا دياتشينكو إنه كان هناك وقت كنت تقود فيه السيارة من دميتروف إلى نوفوجورسك كل صباح وتنام في المقعد الخلفي. هذا صحيح؟

نعم. لم أبدأ العيش والتدريب في نوفوجورسك على الفور؛ كان علي أن أغادر دميتروف في الصباح الباكر للوصول إلى نوفوجورسك في الوقت المحدد. وضعتني آنا فياتشيسلافوفنا في المقعد الخلفي، وكان لدي وسادة هناك، ونمت في الطريق واستيقظت عند مدخل بوابة القاعدة. ولكن لا بأس، هذه أشياء بسيطة. إذا كنت ترغب في تحقيق شيء ما، فسيتعين عليك حرمان نفسك كثيرًا والتحلي بالصبر.

- ساشا، لماذا الجمباز الإيقاعي؟ هذا هو الحب من النظرة الأولى؟

لا. اتضح أنه مضحك حقا. في ستيرليتاماك، حيث أتيت، أحضرت والدتي أخي إلى قسم الجمباز الإيقاعي للتسجيل. نحن ببساطة لم نكن نعلم حينها أن الجمباز يمكن أن يكون مختلفًا - رياضيًا وفنيًا. قيل لنا أنه حيث أرادوا إرسال أخي، كان كل شيء مخصصًا للفتيات فقط، ثم لم تكن والدتي في حيرة من أمرها وقالت: "لدي فتاة أيضًا، خذها!" لا أتذكر جلسات التدريب الأولى التي قمت بها عندما كنت صغيراً، ولم أتأقلم مع رياضة الجمباز إلا عندما كنت في الصف الثالث.

- لديك بيانات بدنية ممتازة للجمباز، يمكنني أن أفترض أن كل شيء سار على ما يرام في المرة الأولى؟

بعيد عنه. أوافق على أنني أتمتع بالمرونة والتمدد والأقدام الجيدة، ولكن، على سبيل المثال، أفتقر إلى البراعة. دينا وأرينا أفرينا أقوى مني من حيث العمل مع الموضوع، فهما كذلك بطبيعتهما.

- ما هي المادة الأصعب بالنسبة لك؟

لا أستطيع أن أقول أن بعضها أكثر صعوبة وبعضها أسهل. مازلت في مرحلة إتقان مهاراتي وفهم شيء جديد.

- يشرح؟

أرى أن التدريب والمسابقات هي خطوات جديدة. في كل مرة أحاول اكتشاف شيء جديد لنفسي وصقل الأشياء التي أتقنتها بالفعل حتى تصبح تلقائية. أنت بحاجة إلى النمو من درس إلى درس، من البداية إلى البداية، عندها سيكون هناك تقدم.

- للانضمام إلى المنتخب الروسي، لقد قطعت شوطا طويلا. سترليتاماك - دميتروف - نوفوجورسك.

لقد نسوا أيضًا بوشكينو! انتقلت عائلتي من سترليتاماك إلى بوشكينو، ومن هناك انتهى بي الأمر في دميتروف، حيث انتظرت بفارغ الصبر... إعادتي إلى بوشكينو. التدريب الأول، والثاني، والأسبوع، والثاني، والثالث، ثم قالوا لي: "ابق هنا!" كانت مشاعري سريعة للغاية، لكنها هزيلة: "نعم!". سأقول على الفور أنني لم أشعر بأي شوق لأمي وعائلتي، كما تفعل العديد من الفتيات في سن الثانية عشرة. لقد قبلت بهدوء حقيقة أنني سأعيش منفصلاً عن والديّ ودون رعايتهم. لقد كانت مستقلة!

- اللقاء الأول مع مدربتك آنا دياتشينكو. هل كنت تتوقع أن تقع تحت رعايتها؟

لم أتوقع ذلك، لكن منذ اليوم الأول قدمنا ​​ثنائيًا رائعًا. منذ اليوم الأول، التقطت لها كل ملاحظة. حتى أنني والفتيات تنافسنا لمعرفة من سيقف بالقرب منها أثناء التدريب، ومن سيكون أول من يسأل عن شيء ما، ومن سيكتب لها أو يتصل بها. إنها رائعة بكل الطرق!

- ساشا، كيف وصلت إلى المعسكر التدريبي مع إيرينا فينر؟

لم يحدث لي أنني رأيت بشكل غير متوقع إيرينا ألكساندروفنا في جلسة تدريبية أو أنها جاءت بشكل غير متوقع إلى صالة الألعاب الرياضية، وكنت هناك. إنها تعرف من يتدرب معها. لقد جئنا إلى المعسكر التدريبي، ورأيت كيف عملت إيرينا ألكساندروفنا مع لاعبي الجمباز الآخرين، وكيف تواصلت بعد ذلك، عندما أصبحت جزءًا من المنتخب الوطني الروسي، بدأت تولي المزيد من الاهتمام لي، وبطبيعة الحال، كان هناك المزيد من التواصل. إيرينا ألكساندروفنا مرشدة صارمة ومنتبهة للغاية.

- لقد كنت جزءًا من المنتخب الروسي منذ عدة سنوات، ما هي أكثر المسابقات التي تتذكرها حاليًا؟

هذه هي بطولة العالم في إزمير، حيث أصبحت بطل الفريق. كانت هذه أول بداية جدية لي على هذا المستوى وعلى الفور بالذهب. بشكل عام، من الخطأ تسليط الضوء على أي مسابقات؛ لقد قلت بالفعل أن كل بطولة بالنسبة لي هي خطوة جديدة في النمو. كل بداية، حتى لو كانت ناجحة، لا تزال تجعلك تفكر في ما يمكن القيام به وأين يمكنك تحسينه. سأشير فقط إلى أن الأداء في روسيا يكون دائمًا أكثر صعوبة. مسؤوليتي تجاه معجبي تتزايد عدة مرات. في هذا الصدد، فإن مرحلة موسكو من سباق الجائزة الكبرى هي الأكثر إثارة، فهي ليست فقط موطنك الأصلي، منزل كامل، ولكن أيضًا البداية الأولى للموسم!

- هل لديك حلم؟

بطبيعة الحال، أريد حقا ميدالية أولمبية، وأنا أسعى إلى ذلك، وأريد أيضا أن أترك بصمتي في تاريخ الرياضة، مثل ألينا كاباييفا، التي ربما يعرفها ويتذكرها كل محبي الرياضة. أريد أن أقف على قدم المساواة مع لاعبي الجمباز مثل Zhenya Kanaeva و Irina Chashchina و Dasha Kondakova. أريدهم ألا ينسوا أمري.

- أعلم أنه لولا الجمباز، لكنت تريد أن تصبح طبيبًا بيطريًا، وربما كنت ستترك بصمتك في هذه المهنة؟

اعتقد نعم. أحب الحيوانات كثيرًا وعندما كنت طفلاً أردت حقًا أن أصبح آيبوليت. كان لدي قطة ذات مرة، ولكن الآن، للأسف، لا أستطيع الحصول على واحدة. كما تعلمون، إذا كان لدي خيار لقضاء يوم حر، فسوف أفضّل بالتأكيد الاستجمام في الهواء الطلق على السينما والمطاعم والنوادي والمتاحف والمعارض. المشي عبر الغابة مذهل! أحب أن أكون في الطبيعة.

- لو أتيحت لك فرصة اختيار حيوان من ستختار؟

للجميع. والكلاب والقطط والطيور والقوارض (يبتسم).

لقد كنت أفكر في هذا الأمر مؤخرًا، لكن لا يوجد سر للنجاح أو صيغة محددة حتى الآن. كل ما أعرفه هو أنه لا شيء يأتي بدون عمل وتدريب شاق، حتى لو كان لديك موهبة وخصائص بدنية جيدة. أود أن أتمنى، رغم أن لا، ولا حتى أتمنى، ولكن أوصي بشدة أن تثق في المدرب أكثر. لن يقدم المرشد نصيحة سيئة وسيخبرك دائمًا بمكان وأفضل طريقة للقيام بذلك. لقد كنت مقتنعا بهذا بنفسي. عندما أخبرتني إيرينا ألكساندروفنا أنه لا ينبغي لي أن أدور دورتين، بل أربع دورات، ثم خمس دورات، شعرت بالرعب وفكرت: "كيف يكون هذا ممكنًا؟" على الرغم من أفكاري المتشككة، ذهبت وفعلت ذلك، وبعد ساعتين... وكنت قد قمت بالفعل بخمس دورات! أحيانًا يعرف المدرب قدراتنا أفضل مما تعرفه أنت بنفسك. وبالطبع، أريد حقًا أن أتمنى للاعبي الجمباز من سبارتاك حظًا سعيدًا وانتصارات مشرقة.

تعتبر ألكسندرا سولداتوفا البالغة من العمر 18 عامًا واحدة من أجمل الرياضيين في العالم ومن الصعب الجدال في ذلك. لدى ساشا معلمات نموذجية: الطول - 175 سم، الشكل النحيف، الشعر الطويل، ابتسامة ذات أسنان بيضاء، وبالتالي ليس من المستغرب أن تجذب انتباه الجميع. لكن الجمال الخارجي بعيد كل البعد عن الورقة الرابحة الرئيسية لساشا. أضف إلى ما سبق حقيقة أنها لاعبة جمباز ممتازة. خفيفة الوزن ومرنة وتقنية ومسؤولة للغاية.

كما تعلمون، أشعر بالإطراء إذا اعتقد الغرباء أنني جميلة وقادرة. من الصعب أن تحكم على نفسك من الخارج. لن أجادل، مثل هذه المراجعات ممتعة، لكنني، على سبيل المثال، لا أستطيع أن أسمي نفسي بالجمال. حسب المظهر الخارجي أنا جميلة إلى حد ما (يضحك).

- كيف تصف نفسك؟

قالت عن كوني جميلة، أعتقد أيضًا أنني لطيفة ومتعاطفة وهادفة، وإذا أخذت الجمباز أيضًا، فسأضيف المثابرة إلى كل ما سبق.

"لن تصبح أبطالًا بدون المثابرة والعمل الجاد والصبر." قالت مدربتك آنا دياتشينكو إنه كان هناك وقت كنت تقود فيه السيارة من دميتروف إلى نوفوجورسك كل صباح وتنام في المقعد الخلفي. هذا صحيح؟

نعم. لم أبدأ العيش والتدريب في نوفوجورسك على الفور؛ كان علي أن أغادر دميتروف في الصباح الباكر للوصول إلى نوفوجورسك في الوقت المحدد. وضعتني آنا فياتشيسلافوفنا في المقعد الخلفي، وكان لدي وسادة هناك، ونمت في الطريق واستيقظت عند مدخل بوابة القاعدة. ولكن لا بأس، هذه أشياء بسيطة. إذا كنت ترغب في تحقيق شيء ما، فسيتعين عليك حرمان نفسك كثيرًا والتحلي بالصبر.

- ساشا، لماذا الجمباز الإيقاعي؟ هذا هو الحب من النظرة الأولى؟

لا. اتضح أنه مضحك حقا. في ستيرليتاماك، حيث أتيت، أحضرت والدتي أخي إلى قسم الجمباز الإيقاعي للتسجيل. نحن ببساطة لم نكن نعلم حينها أن الجمباز يمكن أن يكون مختلفًا - رياضيًا وفنيًا. قيل لنا أنه حيث أرادوا إرسال أخي، كان كل شيء مخصصًا للفتيات فقط، ثم لم تكن والدتي في حيرة من أمرها وقالت: "لدي فتاة أيضًا، خذها!" لا أتذكر جلسات التدريب الأولى التي قمت بها عندما كنت صغيراً، ولم أتأقلم مع رياضة الجمباز إلا عندما كنت في الصف الثالث.

- لديك بيانات بدنية ممتازة للجمباز، يمكنني أن أفترض أن كل شيء سار على ما يرام في المرة الأولى؟

بعيد عنه. أوافق على أنني أتمتع بالمرونة والتمدد والأقدام الجيدة، ولكن، على سبيل المثال، أفتقر إلى البراعة. دينا وأرينا أفرينا أقوى مني من حيث العمل مع الموضوع، فهما كذلك بطبيعتهما.

- ما هي المادة الأصعب بالنسبة لك؟

لا أستطيع أن أقول أن بعضها أكثر صعوبة وبعضها أسهل. مازلت في مرحلة إتقان مهاراتي وفهم شيء جديد.

- يشرح؟

أرى أن التدريب والمسابقات هي خطوات جديدة. في كل مرة أحاول اكتشاف شيء جديد لنفسي وصقل الأشياء التي أتقنتها بالفعل حتى تصبح تلقائية. أنت بحاجة إلى النمو من درس إلى درس، من البداية إلى البداية، عندها سيكون هناك تقدم.

- للانضمام إلى المنتخب الروسي، لقد قطعت شوطا طويلا. سترليتاماك - دميتروف - نوفوجورسك.

لقد نسوا أيضًا بوشكينو! انتقلت عائلتي من سترليتاماك إلى بوشكينو، ومن هناك انتهى بي الأمر في دميتروف، حيث انتظرت بفارغ الصبر... إعادتي إلى بوشكينو. التدريب الأول، والثاني، والأسبوع، والثاني، والثالث، ثم قالوا لي: "ابق هنا!" كانت مشاعري سريعة للغاية، لكنها هزيلة: "نعم!". سأقول على الفور أنني لم أشعر بأي شوق لأمي وعائلتي، كما تفعل العديد من الفتيات في سن الثانية عشرة. لقد قبلت بهدوء حقيقة أنني سأعيش منفصلاً عن والديّ ودون رعايتهم. لقد كانت مستقلة!

- اللقاء الأول مع مدربتك آنا دياتشينكو. هل كنت تتوقع أن تقع تحت رعايتها؟

لم أتوقع ذلك، لكن منذ اليوم الأول قدمنا ​​ثنائيًا رائعًا. منذ اليوم الأول، التقطت لها كل ملاحظة. حتى أنني والفتيات تنافسنا لمعرفة من سيقف بالقرب منها أثناء التدريب، ومن سيكون أول من يسأل عن شيء ما، ومن سيكتب لها أو يتصل بها. إنها رائعة بكل الطرق!

- ساشا، كيف وصلت إلى المعسكر التدريبي مع إيرينا فينر؟

لم يحدث لي أنني رأيت بشكل غير متوقع إيرينا ألكساندروفنا في جلسة تدريبية أو أنها جاءت بشكل غير متوقع إلى صالة الألعاب الرياضية، وكنت هناك. إنها تعرف من يتدرب معها. لقد جئنا إلى المعسكر التدريبي، ورأيت كيف عملت إيرينا ألكساندروفنا مع لاعبي الجمباز الآخرين، وكيف تواصلت بعد ذلك، عندما أصبحت جزءًا من المنتخب الوطني الروسي، بدأت تولي المزيد من الاهتمام لي، وبطبيعة الحال، كان هناك المزيد من التواصل. إيرينا ألكساندروفنا مرشدة صارمة ومنتبهة للغاية.

- لقد كنت جزءًا من المنتخب الروسي منذ عدة سنوات، ما هي أكثر المسابقات التي تتذكرها حاليًا؟

هذه هي بطولة العالم في إزمير، حيث أصبحت بطل الفريق. كانت هذه أول بداية جدية لي على هذا المستوى وعلى الفور بالذهب. بشكل عام، من الخطأ تسليط الضوء على أي مسابقات؛ لقد قلت بالفعل أن كل بطولة بالنسبة لي هي خطوة جديدة في النمو. كل بداية، حتى لو كانت ناجحة، لا تزال تجعلك تفكر في ما يمكن القيام به وأين يمكنك تحسينه. سأشير فقط إلى أن الأداء في روسيا يكون دائمًا أكثر صعوبة. مسؤوليتي تجاه معجبي تتزايد عدة مرات. في هذا الصدد، فإن مرحلة موسكو من سباق الجائزة الكبرى هي الأكثر إثارة، فهي ليست فقط موطنك الأصلي، منزل كامل، ولكن أيضًا البداية الأولى للموسم!

- هل لديك حلم؟

بطبيعة الحال، أريد حقا ميدالية أولمبية، وأنا أسعى إلى ذلك، وأريد أيضا أن أترك بصمتي في تاريخ الرياضة، مثل ألينا كاباييفا، التي ربما يعرفها ويتذكرها كل محبي الرياضة. أريد أن أقف على قدم المساواة مع لاعبي الجمباز مثل Zhenya Kanaeva و Irina Chashchina و Dasha Kondakova. أريدهم ألا ينسوا أمري.

- أعلم أنه لولا الجمباز، لكنت تريد أن تصبح طبيبًا بيطريًا، وربما كنت ستترك بصمتك في هذه المهنة؟

اعتقد نعم. أحب الحيوانات كثيرًا وعندما كنت طفلاً أردت حقًا أن أصبح آيبوليت. كان لدي قطة ذات مرة، ولكن الآن، للأسف، لا أستطيع الحصول على واحدة. كما تعلمون، إذا كان لدي خيار لقضاء يوم حر، فسوف أفضّل بالتأكيد الاستجمام في الهواء الطلق على السينما والمطاعم والنوادي والمتاحف والمعارض. المشي عبر الغابة مذهل! أحب أن أكون في الطبيعة.

- لو أتيحت لك فرصة اختيار حيوان من ستختار؟

للجميع. والكلاب والقطط والطيور والقوارض (يبتسم).

لقد كنت أفكر في هذا الأمر مؤخرًا، لكن لا يوجد سر للنجاح أو صيغة محددة حتى الآن. كل ما أعرفه هو أنه لا شيء يأتي بدون عمل وتدريب شاق، حتى لو كان لديك موهبة وخصائص بدنية جيدة. أود أن أتمنى، على الرغم من أن لا، ولا حتى أتمنى، ولكن أوصي بشدة أن يثق لاعبو الجمباز الشباب في مدربهم أكثر. لن يقدم المرشد نصيحة سيئة وسيخبرك دائمًا بمكان وأفضل طريقة للقيام بذلك. لقد كنت مقتنعا بهذا بنفسي. عندما أخبرتني إيرينا ألكساندروفنا أنه لا ينبغي لي أن أدور دورتين، بل أربع دورات، ثم خمس دورات، شعرت بالرعب وفكرت: "كيف يكون هذا ممكنًا؟" على الرغم من أفكاري المتشككة، ذهبت وفعلت ذلك، وبعد ساعتين... وكنت قد قمت بالفعل بخمس دورات! أحيانًا يعرف المدرب قدراتنا أفضل منك. وبالطبع، أريد حقًا أن أتمنى للاعبي الجمباز من سبارتاك حظًا سعيدًا وانتصارات مشرقة.

تحدثت بطلة العالم أربع مرات في الجمباز الإيقاعي ألكسندرا سولداتوفا في مقابلة مع قناة OKR-TV عن نجاحاتها وشكوكها وأهدافها الجديدة في الرياضة والحياة.

عن الدموع

عندما كنت صغيرًا، لم أبكي أبدًا تقريبًا. عندما صرخ المدرب في وجهي، كنت أفكر دائمًا: "إذا لم تنتظر، فلن أدفع". في كلمة واحدة، الصوان. الآن لسبب ما أبكي في كثير من الأحيان، ولكن في الغالب من السعادة. يمكنني فقط إلقاء نظرة على الميدالية، وتتبادر إلى ذهني الذكريات على الفور - كل ما مررت به، كل اللحظات التي أردت فيها التخلي عن كل شيء والرحيل. من فائض العواطف أبدأ في البكاء.

حول اللقاء الأول مع المدربة آنا شوميلوفا

بصراحة، لا أتذكر المشاعر الأولى للاجتماع جيدًا. في ذلك الوقت لم أكن مهتمًا بالألعاب الأولمبية، وبطولات العالم، وكابايفا، وكاناييفا... لم أكن أعرف أي شيء أو أي شخص على الإطلاق. لقد تدربت فقط لأنني أحببت ذلك. قالوا لي ماذا أفعل، وقد فعلت ذلك. وكانت دائمًا أول من يصل وآخر من يغادر. عندما رأيت آنا فياتشيسلافوفنا لأول مرة، لم أكن أعرف حتى من هي. بمرور الوقت، بدأت أدرك كم كان مدربًا جيدًا وشخصًا وكان ينتظر وصولها. بالنسبة لي كانت دائما عطلة.

- رياضي روسي، عضو الفريق الروسي للجمباز الإيقاعي. بطل متكرر للبطولات الروسية والدولية في الجمباز الإيقاعي. في سن العشرين، حققت نتائج مذهلة في الرياضة، بفضل الإصرار والمسؤولية المفرطة والشخصية المتقلبة منذ الطفولة. تعتبر لاعبة الجمباز ألكسندرا سولداتوفا بحق واحدة من أجمل لاعبي الجمباز في عصرنا.

الخطوات الأولى في الجمباز الإيقاعي

ولدت الرياضية الروسية ألكسندرا سولداتوفا في 1 يونيو 1998 في ستيرليتاماك، جمهورية باشكورتوستان. تفاجئ سيرة الرياضي بعفويته، لأن سولداتوفا دخلت الجمباز بالصدفة. كم كان عمر ساشا عندما انضمت إلى الجمباز الإيقاعي؟ ثم كان بطل المستقبل يبلغ من العمر 5 سنوات فقط: قرر والداها تسجيل الأخ الأكبر للرياضي الشاب في الجمباز، لكنهم لم يعرفوا الفرق بين الجمباز الفني والجمباز الإيقاعي. ونتيجة لذلك، اتضح أنه لا يمكن قبول سوى فتاة. هكذا بدأ المسار الشائك لساشا التي كانت لا تزال صغيرة جدًا في الرياضة، والتي ربطت بها حياتها المستقبلية بأكملها.

بعد ذلك انتقلت عائلة سولداتوف من سترليتاماك إلى مدينة بوشكينو (منطقة موسكو). وفي منطقة موسكو، أصبحت أولغا نيكولايفنا نزاروفا أول مدربة لألكسندرا سولداتوفا. لم تضغط عائلتها أبدًا على بطلة المستقبل ودعمتها دائمًا في كل شيء. اتخذت الفتاة قرارًا بشأن مهنة رياضية بنفسها، مما ساعدها على اتباع المسار المقصود بشكل هادف.

في سن الثانية عشرة، تمت ملاحظة الرياضي ودعوته للتدريب من قبل آنا فياتشيسلافوفنا شوميلوفا. للقيام بذلك، كان على لاعبة الجمباز مغادرة المنزل والانتقال إلى مدرسة داخلية في مدينة دميتروف. وفقًا لمذكرات والدي ساشا، كانت ألكسندرا في هذا العصر جادة ومعقولة بالفعل. وقررت أن تخضع لوصاية المدرب شوميلوفا، لتبدأ صفحة جديدة في حياتها.

أظهرت ساشا سولداتوفا وعدًا كبيرًا وتمت دعوتها للتدريب في مركز تدريب المنتخب الوطني في نوفوجورسك. ومع ذلك، لم يكن لها الحق في الإقامة في نوفوغورسك قبل انضمامها إلى المنتخب الوطني.

تقول آنا شوميلوفا عن هذه الفترة من حياتها: "عاشت ساشا في سيارتي لعدة سنوات".

غادر المدرب والرياضي الشاب دميتروف في الصباح الباكر، وقضيا 4-5 ساعات على الطريق وعادا في وقت متأخر من المساء. هذا جعل بطل المستقبل والمدرب قريبين جدًا.

أول نجاح جدي لألكسندرا سولداتوفا في الجمباز الإيقاعي حدث في عام 2012. بين الصغار، حصل لاعب الجمباز الشاب على المركز الأول في الفريق الشامل، حيث كان يؤدي الشريط في بطولة أوروبا.

مهنة رياضية الكسندرا سولداتوفا خلال موسم 2014-2015

بالنسبة لألكسندرا سولداتوفا، تميز عام 2014 بالانضمام إلى الفريق الرديف لفريق الجمباز الإيقاعي الروسي. كان هذا العام مزدهرا بالنسبة للجمباز: في البطولة في البرازيل حصلت على 5 ميداليات ذهبية. وبعد ذلك بقليل، في المنافسة في الاتحاد الروسي، احتل الرياضي المركز الثالث، الذي حصل على مكان في المنتخب الوطني. في خريف عام 2014، مثلت ألكسندرا الشابة وعديمة الخبرة روسيا في بطولة العالم في تركيا. في تلك اللحظة، كان مدربها الأصلي شوميلوفا في إجازة أمومة ولم يتمكن من دعم الرياضي. تم استبدال شوميلوفا بالمدربة الرئيسية للمنتخب الروسي إيرينا فينر. ونتيجة لهذه البطولة أصبحت سولداتوفا بطلة العالم في الفريق مما أثار إعجاب الجمهور وثناء المدربين.

وهي مشهورة بشكل خاص بنعمتها وامتدادها.

تم تذكر عام 2015 بالنسبة لسولداتوفا لمزيد من العروض رفيعة المستوى. للتمرين بالسيف في سباق الجائزة الكبرى في موسكو، تتلقى ألكسندرا ذهبية أخرى. وبعد ذلك يشارك الرياضي في جميع منافسات كأس العالم، بما في ذلك كأس العالم في كازان، ومن كل مرحلة، باستثناء بودابست، يعود البطل بالميداليات. في بطولة العالم في ألمانيا، حصلت لاعبة الجمباز على الميدالية الذهبية في مسابقة الفرق، وأصبحت أيضًا حائزة على الميدالية الفضية لأدائها مع الكرة وحصلت على الميدالية الفضية لأدائها مع الأندية.

انتصارات الكسندرا سولداتوفا في موسم 2016-2017

يجلب موسم 2016 انتصارات جديدة لسولداتوفا. في بداية عام 2016، فازت ألكسندرا بالسباق الشامل في المرحلة الأولى من سباق الجائزة الكبرى في موسكو، وحصلت أيضًا على ثلاث ميداليات أخرى. في المرحلة الثانية، فازت ألكسندرا بجائزتين أخريين "على أعلى مستوى"، وتصبح أيضًا حائزة على الميدالية الفضية في نهائيات تمارين الطوق. في كأس العالم في فنلندا، فاز بالجائزة الشاملة و 3 جوائز أخرى. أقيمت المرحلة الثانية من كأس العالم في البرتغال، وحصلت ألكسندرا على جائزتين. وفي الوقت نفسه، أحضرت ألكسندرا أربع قطع "فضية" من أوزبكستان وبيلاروسيا. في كأس إسبانيا، أصبح سولداتوفا هو الفائز في جميع أنواع التمارين.

في عام 2017، تنتصر سولداتوفا على المزيد والمزيد من المرتفعات في الجمباز الإيقاعي. في سباق الجائزة الكبرى في روسيا، أخذت ألكسندرا الخطوة الثانية على منصة التتويج. أداء في إسبانيا، يكسب النصر في جميع أنواع العروض. تم تمييز كأس العالم في إيطاليا لسولداتوفا بأعلى مستوى في كل شيء، وبطولة في نهائي تمرين الطوق، وميداليتين فضيتين أخريين. في بيسارو، احتل الرياضي المركز الأول في الأداء بشريط. في كأس السوبر في أذربيجان، فازت ألكسندرا بأربع جوائز: المركز الأول في روتين الكرة و3 جوائز فضية: للتمارين الشاملة والتمارين بالطوق والهراوات.

اليوم لم تعد ألكسندرا سولداتوفا لاعبة جمباز شابة، ولكنها رياضية بارعة. تمارين ألكسندرا الجديدة تدهش الخيال بأناقتها واحترافيتها. لقد قام فريق التدريب والرياضية نفسها بعمل رائع يمكن للبلد بأكمله أن يفخر به. الجميع يتوقع عروضا جديدة وانتصارات جديدة من الكسندرا.

الحياة الشخصية

في العديد من المقابلات، سئلت ألكسندرا: كيف حققت هذا النجاح في الرياضة؟ وفي كل مرة يقول الرياضي أنه لا توجد وصفة سرية للنجاح. كل ما عليك فعله هو العمل والتحسن كل يوم.

نعم، الخصائص الجسدية الفطرية مثل اللدونة والتمدد والمرونة ساعدت الرياضي. يبلغ طول لاعبة الجمباز 170 سم، بينما توقف وزنها عند 44 كجم. ولكن هناك العديد من الفتيات اللاتي لديهن مثل هذه البيانات أكثر مما نعتقد، وكانت ألكسندرا مجرد واحدة من بين العديد من الفتيات. ومع ذلك، فهي اليوم تتفوق بالفعل على أبرز الرياضيين في العالم وتعمل باستمرار على تحسين مهاراتها. وقد حدث ذلك بفضل الشخصية الحديدية للرياضية وصفاتها الشخصية. لقد اختلفت طوال حياتها عن أقرانها في إحساسها بالمسؤولية والعمل الجاد والتصميم الاستثنائي. يعتقد العديد من معارف ألكسندرا أن لديها عيبًا واحدًا فقط قد يصبح في المستقبل مصلحتها. وهذا العيب هو التحليل المستمر لجميع إعدادات المدرب.

إذا لم تربط الرياضية حياتها بالرياضة، لكانت قد ربطتها بالحيوانات.

نظرًا لأسلوب حياتها "البدوية"، لا تستطيع ساشا شراء حيوان أليف، ومع ذلك، وفقًا لها، إذا كانت هناك مثل هذه الفرصة، فإنها ستجمع الحيوانات بجميع أنواعها. وعندما سُئلت عن المهنة التي تهتم بها، إلى جانب الرياضة، أجابت ساشا دون تردد: "سأصبح طبيبة بيطرية..."

وبالإضافة إلى حبها للحيوانات، تتميز ألكسندرا بانجذابها إلى الطبيعة، وهوايتها المفضلة هي المشي في الغابة. وإذا لم يعد هناك ما يكفي من الوقت أو القوة للمشي، فإنها تقضي بسعادة دقيقة مجانية في قراءة الأدب.

تعتبر ألكسندرا سولداتوفا واحدة من أجمل لاعبي الجمباز في عصرنا.

لدى الرياضية 350 ألف متابع على حسابها على إنستغرام. وفقًا لساشا، فهي لا تحدد هدفًا للحصول على أكبر عدد ممكن من الإعجابات، فهي تتحدث ببساطة عما تفهمه وما تحبه بصدق.

المنافسة في فريق الجمباز الإيقاعي قوية جدًا، لكن الجمباز رياضة شخصية وكل شيء يعتمد فقط على كيفية تنفيذ برنامجك. وبفضل هذا طورت ألكسندرا علاقات ودية ودافئة للغاية مع منافسيها مارجريتا مامون ويانا كودريافتسيفا في المنتخب الوطني.

يخطط الرياضي للتسجيل في جامعة ولاية سانت بطرسبرغ في المستقبل القريب. Lesgaft والحصول على التعليم العالي. تحلم ألكسندرا أيضًا بالحصول على القليل من وقت الفراغ للالتحاق بمدرسة لتعليم قيادة السيارات والحصول على رخصة قيادة.

هناك شائعات كثيرة حول الحياة الشخصية للرياضي. ظهرت صور ألكسندرا وهي تقضي وقتًا مع صديقها في الصحافة والأخبار أكثر من مرة. ومع ذلك، في الواقع، هذه خدعة، واتضح أن المصورين قاموا ببساطة بتصويرها بجانب صديق في "اللحظة المناسبة".

في المستقبل، تحلم ألكسندرا بكسب المزيد من الجوائز. يكمن سر نجاح ألكسندرا سولداتوفا في العمل الجاد والتصميم، وأخيراً وليس آخراً، الثقة المطلقة في المدرب. كانت الرياضية تتحسن طوال حياتها. الآن لا تتوقف Soldatova عند هذا الحد، ولكنها تواصل العمل لتحقيق أقصى قدر من النتائج.