أرينا ألكسيفنا أفرينا. ولد في 13 أغسطس 1998 في منطقة الفولغا بمنطقة نيجني نوفغورود. لاعبة جمباز إيقاعي روسية. ماجستير في الرياضة من الدرجة الدولية.

الأب لاعب كرة قدم. الأم أوكسانا أفرينا مارست رياضة الجمباز.

الأخت التوأم هي أيضًا لاعبة جمباز إيقاعي مشهورة.

كانت الأخت الكبرى بولينا أفرينا عضوًا في فريق الجمباز الإيقاعي الروسي.

بدأت أرينا، مثل شقيقتها التوأم دينا، في ممارسة الجمباز الإيقاعي في سن الرابعة. ثم أحضر الوالدان التوأم إلى لاريسا بيلوفا، التي أصبحت أول مدربة لهما. بالمناسبة، ابنة مدربهم الأول، إيرينا بيلوفا، هي بطلة أولمبية في الجمباز.

قالت إيرينا بيلوفا: "قبل ذلك، كنت أعرف بالفعل عائلة دينا وأريشا - كانت أختهم الكبرى بولينا تمارس رياضة الجمباز معي. كان الأطفال دائمًا يأتون مع والدتهم لمقابلة بولينا. كانوا قلقين للغاية: لقد حاولوا دائمًا الصعود إلى أعلى كنت لا أزال خائفة من احتمال سقوطهن، لكن الأم أوكسانا كانت هادئة للغاية بشأن هذا الأمر، لأنها كانت تعلم أن بناتها مستقلات للغاية... لقد كن هادفات ومجتهدات ومتطلبات للغاية.

بدأت مسيرتها الرياضية الجادة في سن الحادية عشرة.

منذ سبتمبر 2011، بدأت التدريب في مركز تدريب نوفوجورسك. وقد لوحظت هي ودينا في مسابقة "لاعبة الجمباز الشابة"، وبعد المعسكر التدريبي في كرواتيا تمت دعوتهما إلى مركز التدريب مع فيرا نيكولاييفنا شاتالينا.

واجهت الأخوات مشاكل في النمو. لذلك، في سن الثانية عشرة، بداوا 9. ولهذا السبب، لا يمكن أن تحدث حياتهم المهنية. ولكن بعد ذلك كانوا بالفعل في فريق الشباب الروسي وقرر المدرب فحص الفتيات - درس الأطباء عظامهن وكتائب الأصابع لتحديد منطقة نموهن. لم يتم تحديد أي أمراض. لقد خفضوا عبء عملهم قليلاً، وأضافوا المزيد من الأسماك والقشدة الحامضة إلى نظامهم الغذائي - وبدأ الرياضيون في النمو.

حتى سن الثانية عشرة، درست أرينا في مدرسة عادية، ولكن ليس مع الفصل بأكمله، ولكن بشكل فردي في جميع المواد باستثناء الموسيقى والرسم والتربية البدنية والعمل وسلامة الحياة. تماما مثل أختها.

منذ عام 2014، بدأت أرينا ودينا للذهاب إلى مسابقات أكثر جدية. شاركوا في بطولة موسكو، حيث أصبحت دينا بطلة موسكو 2014، وجاءت أرينا في المركز الثاني.

بعد ذلك، ذهبت الفتيات إلى إسرائيل لحضور سباق الجائزة الكبرى في حولون 2014. هذه المرة فازت أرينا بفوزها على أختها بفارق 0.048 نقطة فقط. ثم تذهب أرينا بمفردها إلى "Baltic Hoop 2014" في ريغا وتحتل المركز الثاني في كل مكان، وفي نهائيات مسابقة الأندية والشريط تحصل على ميدالية فضية وميدالية برونزية للطوق وأخيراً ذهبية في الأداء الكروي. في المجموع، حصلت على 5 ميداليات.

في بطولة روسيا 2014 في بينزا، تنافست أرينا بسبب إصابة في اليد. في كل مكان، مثل أختها، لم تحصل على أي جوائز، ولكن في نهائي الكرة حصلت على ميدالية ذهبية. في النهائي مع الطوق - البرونزية، مع الأندية - الفضة.

في كأس لوكسمبورغ 2014، احتلت أرينا المركز الثاني في كل مكان.

في عام 2015، قدمت عرضًا على مسرح الجائزة الكبرى السنوي في موسكو، حيث، بسبب خطأ مؤسف في الشريط، أصبحت في المركز الثالث عشر فقط في كل مكان.

في كأس الربيع في كراسنويارسك تنافست في النهائيات، وفازت بميداليتين ذهبيتين (الكرة والشريط)، وواحدة فضية (الطوق) وواحدة برونزية (الأندية). في بطولة موسكو، احتلت المركز الثاني في جميع المجالات، وخسرت ثلاث نقاط أمام أختها، وتم اختيارها للبطولة الروسية.

في بطولة الفريق في البطولة الروسية في بينزا، حصل على المركز الأول، والثاني في كل مكان، ويضيف الذهب إلى مجموعته في النهائيات بالطوق والهراوات، ويحتل المركز الثاني بالكرة والشريط.

في البطولة الدولية للكبار في بيزارو، أصبحت الأولى في فريق مع دينا، وفي نهائيات الأحداث الفردية فازت بذهبيتين في تمرين بالشريط والكرة. كان الانتصار الحقيقي للاعب الجمباز هو أدائها في Corbeil-Essonne، حيث فازت أرينا بخمس ميداليات ذهبية من أصل خمس ميداليات محتملة - للنهائيات الشاملة وجميع النهائيات. بالمناسبة، في نهائي الشريط، شاركت أفرينا الخطوة الأولى على المنصة مع أختها.

في البطولات الدولية في بودابست وصوفيا، تحتل أرينا المركزين الثالث والثاني في كل مكان على التوالي.

في عام 2016، بدأ يطلق على أرينا ودينا أفرين لقب "السلاح السري للمنتخب الروسي"، الذي حل محل قادة الجمباز الإيقاعي الروسي. تم تكليف دينا وأرينا بمسؤولية إضافية، وقد أثبتا طوال الموسم حقهما في المنافسة في البطولات مع الأرقام الأولى للمنتخب الوطني.

في كل مكان في مرحلة سباق الجائزة الكبرى في موسكو، احتلت أرينا المركز الثالث في كل مكان، وأصبحت الثانية في الأندية والأولى في الشريط. تم إرسالها إلى كأس العالم في لشبونة، حيث احتلت المركز الخامس في كل شيء والثاني في نهائي الشريط.

كان عام 2017 عامًا منتصرًا للأخوات أفرين.

في دورة الألعاب العالمية في فروتسواف، حصلت على أربع ميداليات، منها ثلاث ذهبيات - فازت في تمارين الطوق والشريط والكرة، كما احتلت المركز الثالث في التدريبات مع الأندية.

في بطولة أوروبا في بودابست، حصلت على ثلاث ميداليات ذهبية - في الفريق، وكذلك في التدريبات مع الكرة والهراوات.

في بطولة العالم في بيزارو، فازت أرينا بخمس ميداليات، اثنتان منها كانتا على أعلى مستوى (الكرة والشريط). كما احتلت المركز الثاني في التدريبات الشاملة والطوقية، والثالثة في الأندية.

في جميع أنحاء (أي في البطولة المطلقة) خسرت فقط أمام أختها دينا، التي فازت بمجموع 74.700 نقطة، أرينا - 73.450.

أرينا أفرينا - الكرة (بطولة العالم في بيزارو 2017)

ارتفاع أرينا أفرينا: 164 سم.

الحياة الشخصية لأرينا أفرينا:

أعزب. في الوقت الحالي، تكرس الرياضية الشابة نفسها بالكامل للجمباز الإيقاعي.

إنجازات أرينا أفرينا:

بطولات العالم:

الذهب - بيزارو 2017 - كرة
الذهب - بيزارو 2017 - الشريط
فضية - بيزارو 2017 - شاملة
فضية - بيزارو 2017 - طوق
برونزية - بيزارو 2017 - الأندية

البطولات الأوروبية:

الذهبية - بودابست 2017 - الفريق
الذهبية - بودابست 2017 - كرة
الذهبية - بودابست 2017 - الأندية

ألعاب العالم:

الذهب - فروتسواف 2017 - الطوق
الذهب - فروتسواف 2017 - الكرة
الذهب - فروتسواف 2017 - الشريط
برونزية - فروتسواف 2017 - الأندية

بطولة العالم

يحكي فيلم "SE" قصة الأختين التوأم - القادة الجدد لفريق الجمباز الإيقاعي الروسي

منطقة الفولجا - المكان الذي تولد فيه المواهب

ولدت دينا وأرينا عام 1998 في زافولجي، وهي بلدة صغيرة في منطقة نيجني نوفغورود. ومن بين 19 عامًا، كان 15 منهم يمارسون رياضة الجمباز. بسبب التحضير الجاد، تحولت الأخوات إلى التدريب الفردي، ثم تخرجت من المدرسة كطالبة خارجية. وهم الآن يدرسون في جامعة ليسجافت في سانت بطرسبرغ.

ثلاث أخوات

التوأم لديهما أخت أكبر، بولينا. كانت هي ووالدتها هما من أحضرا الفتيات إلى صالة الألعاب الرياضية. لم تصبح بولينا نفسها لاعبة جمباز، مع التركيز على دراستها. الأخوات ودودات مع بعضهن البعض، والأكبر تدعم الأصغر سنا وتفخر بنجاحاتها.

نوفوجورسك الشهيرة

يحلم كل لاعب جمباز بالوصول يومًا ما إلى القاعدة الرئيسية لفريق الجمباز الإيقاعي الروسي والعمل تحت إشراف المدربة العظيمة إيرينا فينر-عثمانوفا. وانتهى الأمر بالشقيقتين في قاعدة بالقرب من موسكو في عام 2011، حيث تعيشان وتتدربان معًا.

أجنحة شاتالينا

يتدرب آل أفرين مع فيرا شاتالينا. قبل ست سنوات، حدث التعارف مع معلمه المستقبلي عن طريق الصدفة تقريبًا - وصلت شاتالينا إلى نوفوجورسك، حيث تم إعادة دحرجة حصائر الجمباز في تلك اللحظة، ورأيت اثنين من الرياضيين الذين وصلوا لإجراء الاختبار. وقال أولياء الأمور إنه إذا لم يتم قبول الفتيات، فإنهن يفكرن في إمكانية إنهاء حياتهن المهنية والتركيز على دراستهن. وبعد الحصة التدريبية الأولى، اعترفت شاتالينا بأنها سألت نفسها السؤال: هل تستطيع الآن العمل بدون دينا وأرينا؟ تتعامل فيرا نيكولاييفنا مع Averins مثل البنات؛ وقد تطور هذا الجو في فريقهم الصغير بمجرد أن بدأ لاعبو الجمباز الشباب التدريب مع أحد المتخصصين.

تم النشر بواسطة ArishaDina✔️ (@arishadina1998) 21 فبراير 2017 الساعة 2:50 بتوقيت المحيط الهادئ

الدعم المتبادل

يدعم الرياضيون دائمًا بعضهم البعض بإخلاص، ويختبرون الإخفاقات واللحظات السعيدة معًا. وفقًا للأخوات، ليس لديهن أي حسد أو غيرة؛ كل واحدة منهن تعرف كيفية العثور على الكلمات المناسبة لإسعاد أختها في الأوقات الصعبة. كلاهما يعتبر هذا مفتاح النجاح.

إنستغرام واحد لشخصين

تستخدم الفتيات الشبكات الاجتماعية بنشاط. يحتفظون بصفحة Instagram واحدة لشخصين. ليس لدى الأخوات أسرار عن بعضهن البعض، وبما أنهن دائمًا معًا - سواء في الحياة أو في الصور، يبدو كل شيء منطقيًا تمامًا. والمشجعون، كقاعدة عامة، يدعمون دينا وأرينا.

مساعدة من كاناييفا

أصبحت البطلة الأولمبية مرتين Evgenia Kanaeva، بعد الانتهاء من مسيرتها الرياضية، مدربة، وتعمل في نوفوغورسك وغالباً ما تقدم نصائح قيمة لفريق Averins. اعترف لاعبو الجمباز أن هذه النصائح كانت مفيدة للغاية أكثر من مرة.

مماثلة، ولكن لا تزال مختلفة

تعترف الفتيات بأنهن غالبًا ما يتم الخلط بينهن - ولكن فقط من خلال المعارف الجدد. كلما زادت معرفة الأشخاص بالرياضيين شخصيًا، قلت المواقف المحرجة التي تنشأ. في الواقع، إذا نظرت عن كثب، ستجد اختلافات طفيفة في ملامح وجه التوأم. أرينا أكثر سلاسة ودقة، ودينا أكثر قوة إرادة.

في السابق، فضلت الأخوات ارتداء نفس الملابس، لكنهن الآن يختارن بشكل متزايد ملابس مختلفة. لذا فإن أفضل نصيحة لأولئك الذين لا يستطيعون التمييز بين دينا وأرينا في المسابقات هي أن ينظروا أولاً إلى ملابس السباحة. ثم إلى الوجوه - قريبًا ستفهم من هو.

النقد كحافز

يبحث الأشخاص المختلفون عن دوافع مختلفة للمضي قدمًا؛ بالنسبة للأفيرين، الدافع الرئيسي هو النقد البناء. فهم الأخطاء وتصحيحها والتحسن - هذا هو الطريق الذي تحتاجه للتحرك نحو الانتصارات.

تساهل جميل

لطالما اعتبرت الحلويات من المحرمات بالنسبة للاعبي الجمباز الهشين، لكن Averins يقولون إنه لا يوجد مثل هذا الحظر بالنسبة لهم. إنها مجرد أن الفتيات غير مبالين تمامًا بالحلويات. على ما يبدو، بيت القصيد هو أن الأخوات ليس لديهن أي مشاكل خاصة مع الوزن الزائد، فهن يتمتعن بشكل طبيعي بأشكال نحيلة، والتدريب المستمر يساعدهن على الحفاظ على لياقتهن.

وبناء على نتائج الجامعات في كازان وعدد من المسابقات الكبرى الأخرى التي جرت الصيف الماضي، تم اختيار المرشحين للمنتخبات الوطنية في مختلف الألعاب الرياضية. وكما أشارت إيرينا فينر، رئيسة الاتحاد والمدربة الرئيسية للفريق الروسي، هناك اتجاه جيد: فمعظم المرشحين يشقون طريقهم إلى الرياضة الكبيرة من المقاطعات. إيرينا ألكسندروفنا تسميهم "النجوم"..

مستقبل عظيم

وأشارت: "أرى مستقبلاً عظيماً للعديد من المشاركين الشباب". - على سبيل المثال، و. في العام المقبل ستؤدي الفتيات في برنامج الكبار. ثم سأراقبهم بعناية. في العام المقبل ستكون الألعاب الأولمبية للشباب، حيث ستتاح لجميع المشاركين فرصة عظيمة أخرى لإثبات أنفسهم وإثبات إمكاناتهم.

غالبًا ما تتم الكتابة عن هاتين الأختين التوأم من منطقة الفولغا في الصحافة الفيدرالية وفي الخارج. لسوء الحظ، في موطنهم الأصلي، لا يعرفونهم سوى دائرة ضيقة من عشاق الجمباز الإيقاعي. دعونا نحاول ملء هذه الفجوة. علاوة على ذلك، بلغ عمر "الفنانين" هذا العام 14 عامًا - وهي لحظة مهمة في حياتهم المهنية في هذه الرياضة.

تمارس الأختان دينا وأرينا أفرينا رياضة الجمباز الإيقاعي منذ أن كانا في الرابعة من العمر. حتى سن الثانية عشرة، درست الفتيات في مدرسة عادية. ولكن ليس مع الفصل بأكمله، ولكن بشكل فردي في جميع المواد، باستثناء الموسيقى والرسم والتربية البدنية والعمل وسلامة الحياة. ويقضون معظم وقتهم في التدريب. الشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو أنه أثناء وجودهم في إحدى المدن الإقليمية، أصبحوا أعضاء في المنتخب الوطني الروسي. ثم "أخذتهم" مسيرتهم الرياضية إلى موسكو، إلى مركز التدريب الأولمبي، متجاوزة مدرسة نيجني نوفغورود الأولمبية الاحتياطية. وهذا أكثر من نادر بالنسبة للمقاطعة. الآن Averins مرشحون لدرجة الماجستير في الرياضة، والفائزين المتعددين وأبطال المسابقات الروسية والدولية، وأعضاء المنتخب الوطني الروسي للناشئين. علاوة على ذلك، تمثل دينا وأرينا فريق القوات المسلحة لمنطقة الفولغا الفيدرالية! جدول التدريب صارم للغاية - كل يوم من 10 إلى 13 ساعة ومن 14 إلى 17. وعليك أيضًا دراسة المواد المدرسية...

وتتدرب الأخوات مع فيرا شاتالينا، مدربة منتخب الشباب في البلاد، وفق برنامج فردي. فيرا نيكولاييفنا مدربة مشرفة لروسيا. مدرب البطل الأولمبي وبطلة العالم مرتين وبطلة أوروبا خمس مرات ألينا كابيفا وبطلة العالم أولغا كابرانوفا. إيرينا فينر تراقب الدروس بنفسها.

أطفال عاديون

عندما يتعلق الأمر بالتوائم، يُسأل أحباؤهم دائمًا كيف يفرقون بينهم؟ بالنسبة للمدرب، الأخوات مختلفات.

دينا رياضية 100% وتشعر بقلق شديد إذا لم تحصل على المركز الأول. وتقول إن أريشا أكثر ليونة، فهي قلقة على أختها وجميع منافسيها فيرا شاتالينا. - أستطيع حتى أن أفرق بينهم من خلال أصواتهم عندما أتحدث على الهاتف.

يطلق الناس على هذه المواهب الشابة اسم "الأطفال المحرومين من الطفولة". وهذا خطأ جوهري. لا يوجد شيء غريب على الرياضيين الشباب - فهم أطفال عاديون! ولكن إذا قمت بتحليل وقت التعلم والفراغ للصغار والأطفال العاديين، فهو نفس الشيء تقريبا. الأولون فقط هم الذين يقضون وقت "فراغهم" في التدريب، بينما يقضي الآخرون وقت "فراغهم" في الجلوس أمام الكمبيوتر - فالأطفال المعاصرون لا يحبون بشكل خاص المشي واستنشاق الهواء. كل شخص لديه نتائجه الخاصة: البعض يتمتع بالصحة والنجاح، والبعض الآخر يتضرر من الرؤية.

وفي يوليو من هذا العام، عُقد المؤتمر في بينزا، وحضره 152 مشاركًا من جميع أنحاء البلاد. لم يتم ملاحظة مثل هذه الكثافة من المشاعر بين المخلوقات الشابة لفترة طويلة - وكانت الآفاق الرياضية العالية في انتظار الفائزين. واحتل فريق نيجني نوفغورود المركز الثاني. حصلت أرينا أفرينا على المركز الثاني في السباق الشامل، وفازت بالتمرين بالطوق، وحصلت على الميدالية الفضية بعد أدائها بالشريط والكرة. حصلت دينا على الميدالية الذهبية في الأداء بالهراوات وميداليتين برونزيتين في كل مكان وبالشرائط. بالمناسبة، أصبحت البطولة في بينزا بطولة تأهيلية للرحلة إلى دورة الألعاب الروسية الصينية الخامسة للشباب في شنغهاي.

وفقا لمدربة الأخوات، بدأ الاتجاه الجيد يسود الآن في عالم الرياضة: غالبية العباقرة الأولمبيين هم من المقاطعات. وهكذا، في فريق الجمباز الإيقاعي الوطني المولود في عام 1999، والذي يضم أخوات أفرينا، هناك موسكوفيت واحد فقط. إيرا أنينكوفا من سوتشي، ويوليا برافيكوفا من أوريل.

في أكتوبر، ستشارك أخوات أفرينا في كأس روسيا. ومن ثم "جولة" في المسابقات الدولية. لا يتم إخبار الفتيات مسبقًا بالمكان الذي سيذهبن إليه - يجب أن يكونن دائمًا على استعداد للأداء.

11 يونيو 2017، الساعة 11:41 مساءً

في مشاركتي الأخيرة، أراد الكثير من الناس معرفة المزيد عن فنانينا الرائعين. فمن هو الرقم واحد في المنتخب الوطني الآن؟

شخصيات

الكسندرا سولداتوفا.

الكسندرا سيرجيفنا سولداتوفا(من مواليد 1 يونيو 1998) - لاعبة جمباز روسية، عضو المنتخب الروسي، بطل العالم مرتين في حدث الفريق (2014، 2015)، بطل أوروبا مرتين في حدث الفريق (2015،2017)، بطل روسيا في الفردي الشامل (2016)، الحائز على الميدالية البرونزية في بطولة روسيا الشاملة في صالة الألعاب الرياضية الإيقاعية (2014).

برامج 2017.

طارة:

في رأيي، هذا هو أجمل تمرين لساشا. أعتقد أن الكثير من الناس يتذكرون يوليا بارسوكوفا الجميلة في أولمبياد 2000، والآن، بعد 17 عامًا، تظهر بجعة رائعة جديدة في عالم الجمباز.

غالبًا ما يُطلق على ساشا اسم لاعبة الجمباز الأكثر مرونة في البلاد.

عنصر التاج

ذهبت ألكسندرا إلى الألعاب الأولمبية في ريو كاحتياطي

يتم تدريب ساشا على يد آنا فياتشيسلافوفنا دياتشينكو (شوميلوفا)

مقتطفات من المقابلة

بدون المثابرة والعمل الجاد والصبر، لا يصبح المرء بطلاً. قالت مدربتك آنا دياتشينكو إنه كان هناك وقت كنت تقود فيه السيارة من دميتروف إلى نوفوجورسك كل صباح وتنام في المقعد الخلفي. هذا صحيح؟

نعم. لم أبدأ العيش والتدريب في نوفوجورسك على الفور؛ كان علي أن أغادر دميتروف في الصباح الباكر للوصول إلى نوفوجورسك في الوقت المحدد. وضعتني آنا فياتشيسلافوفنا في المقعد الخلفي، وكان لدي وسادة هناك، ونمت في الطريق واستيقظت عند مدخل بوابة القاعدة. ولكن لا بأس، هذه أشياء بسيطة. إذا كنت ترغب في تحقيق شيء ما، فسيتعين عليك حرمان نفسك كثيرًا والتحلي بالصبر.

ساشا، لماذا الجمباز الإيقاعي؟ هذا هو الحب من النظرة الأولى؟

لا. اتضح أنه مضحك حقا. في ستيرليتاماك، حيث أتيت، أحضرت والدتي أخي إلى قسم الجمباز الإيقاعي للتسجيل. نحن ببساطة لم نكن نعلم حينها أن الجمباز يمكن أن يكون مختلفًا - رياضيًا وفنيًا. قيل لنا أنه حيث أرادوا إرسال أخي، كان كل شيء مخصصًا للفتيات فقط، ثم لم تكن والدتي في حيرة من أمرها وقالت: "لدي فتاة أيضًا، خذها!" لا أتذكر جلسات التدريب الأولى التي قمت بها عندما كنت صغيراً، ولم أتأقلم مع رياضة الجمباز إلا عندما كنت في الصف الثالث.

لديك بيانات بدنية ممتازة للجمباز، أستطيع أن أفترض أن كل شيء سار على ما يرام في المرة الأولى؟

بعيد عنه. أوافق على أنني أتمتع بالمرونة والتمدد والأقدام الجيدة، ولكن، على سبيل المثال، أفتقر إلى البراعة. دينا وأرينا أفرينا أقوى مني من حيث العمل مع الموضوع، فهما كذلك بطبيعتهما.

ما هي المادة الأكثر صعوبة بالنسبة لك؟

لا أستطيع أن أقول أن بعضها أكثر صعوبة وبعضها أسهل. مازلت في مرحلة إتقان مهاراتي وفهم شيء جديد.

للانضمام إلى المنتخب الروسي، لقد قطعت شوطا طويلا. سترليتاماك - دميتروف - نوفوجورسك.

لقد نسوا أيضًا بوشكينو! انتقلت عائلتي من سترليتاماك إلى بوشكينو، ومن هناك انتهى بي الأمر في دميتروف، حيث انتظرت بفارغ الصبر... إعادتي إلى بوشكينو. التدريب الأول، والثاني، والأسبوع، والثاني، والثالث، ثم قالوا لي: "ابق هنا!" كانت مشاعري سريعة للغاية، لكنها هزيلة: "نعم!". سأقول على الفور أنني لم أشعر بأي شوق لأمي وعائلتي، كما تفعل العديد من الفتيات في سن الثانية عشرة. لقد قبلت بهدوء حقيقة أنني سأعيش منفصلاً عن والديّ ودون رعايتهم. لقد كانت مستقلة!

أول لقاء مع مدربتك آنا دياتشينكو. هل كنت تتوقع أن تقع تحت رعايتها؟

لم أتوقع ذلك، لكن منذ اليوم الأول قدمنا ​​ثنائيًا رائعًا. منذ اليوم الأول، التقطت لها كل ملاحظة. حتى أنني تنافست أنا والفتيات لمعرفة من سيقف بالقرب منها أثناء التدريب، ومن سيكون أول من يسأل عن شيء ما، ومن سيكتب لها أو يتصل بها. إنها رائعة بكل الطرق!

ساشا، كيف وصلت إلى المعسكر التدريبي مع إيرينا فاينر؟

لم يحدث لي أنني رأيت بشكل غير متوقع إيرينا ألكساندروفنا في جلسة تدريبية أو أنها جاءت بشكل غير متوقع إلى صالة الألعاب الرياضية، وكنت هناك. إنها تعرف من يتدرب معها. لقد جئنا إلى المعسكر التدريبي، ورأيت كيف عملت إيرينا ألكساندروفنا مع لاعبي الجمباز الآخرين، وكيف تواصلت بعد ذلك، عندما أصبحت جزءًا من المنتخب الوطني الروسي، بدأت تولي المزيد من الاهتمام لي، وبطبيعة الحال، كان هناك المزيد من التواصل. إيرينا ألكساندروفنا مرشدة صارمة ومنتبهة للغاية.

إلتقاط صورة:

أرينا ودينا أفرينا

أرينا.

أرينا ألكسيفنا أفرينا 13 أغسطس 1998 - منطقة عبر الفولغا) - لاعبة جمباز إيقاعي روسية، عضو في فريق الجمباز الإيقاعي الروسي، ماجستير دولي في الرياضة. فائز متعدد وحائز على جوائز في البطولات الروسية والدولية، بطل أوروبا ثلاث مرات.

البرامج

دينا

دينا الكسيفنا أفرينا(13 أغسطس 1998 - منطقة عبر الفولغا) - لاعبة جمباز إيقاعي روسي، عضو فريق الجمباز الروسي، بطل أوروبا ثلاث مرات 2017، البطل المطلق لروسيا 2017، ماجستير في الرياضة من الدرجة الدولية. فائز متعدد وحائز على جوائز في البطولات الروسية والدولية.

البرامج

مظاهرة مشتركة

دينا باللون الوردي وأرينا باللون الأزرق

يتم تدريب الأخوات على يد فيرا نيكولاييفنا شاتالينا. كما قامت بتدريب ألينا كاباييفا.

مقتطفات من مقابلةمع إيرينا ألكساندروفنا فينر-عثمانوفا:

هل يمكننا القول أنه في بعض الأماكن تجاوزت دينا وأرينا قدراتهما، وفي أماكن أخرى فاجأتنا بنتائجهما؟

الحقيقة هي أن دينا وأرينا كانا، كما نقول، "مؤديين حيلة" منذ سن مبكرة، والآن أصبح البرنامج مهمًا لكل هذا. في السابق، كان لدينا أيضًا فتيات قويات جدًا، وقامت ألينا كاباييفا بأشياء مذهلة، ولكن لم يكن كل شيء في الاعتبار. ولذلك، فقد حان وقتهم. لكنهم كانوا يفتقرون إلى القليل من الشعور، ويفتقرون إلى التعبير، لقد فعلوا كل شيء مثل الخيط. والآن يفعلون ذلك بشكل صريح، ويحاولون جعل جميع التمارين "مميزة" للغاية، وتندمج هذه الحركات والحيل وهذه المخاطر وهذه العناصر البارعة المثيرة للاهتمام مع الموسيقى. بحيث يؤكدون عليه عضويا، وفي بودابست نجحوا.

أرينا دينا

صور خاصة

مع الوالدين والأخت الكبرى بولينا

دينا على اليسار وأرينا على اليمين

جنبا إلى جنب مع طبيب الفريق - ديمتري أوبوغوف

أرينا على اليمين ودينا على اليسار

دينا، أرينا، أخت بولينا، الأم كسينيا
أرينا على اليمين ودينا على اليسار

أرينا دينا

حلمت الفتيات بالوقوف في تمارين جماعية، لكن بسبب قصر قامتهن لم يتم قبولهن.

أرينا على اليسار ودينا على اليمين

إلتقاط صورة

تمارين جماعية

(أناستاسيا بليزنيوك، أناستاسيا تاتاريفا، أناستاسيا ماكسيموفا، ماريا تولكاتشيفا، فيرا بيريوكوفا - ريو 2016)

البرامج

3 كرات + 2 حبال للقفز

5 حلقات

من الصعب الآن التحدث عن التركيبة الرئيسية، لأنها تتغير باستمرار. ولكن في أغلب الأحيان يتم تضمين لاعبي الجمباز التاليين.

اناستازيا بليزنيوك

أناستاسيا إيلينيشنا بليزنيوك(من مواليد 28 يونيو 1994، زابوروجي، أوكرانيا) - لاعبة جمباز روسية. بطل أولمبي مرتين في الجمباز الإيقاعي في المجموعة الشاملة (2012، 2016)؛ بطل العالم وأوروبا.

عادت ناستيا إلى الرياضة بعد إصابتها بمرض خطير - داء البريميات.

البلد كلها كانت قلقة عندما مرضت، وجدت نفسك في وضع صعب. كيف تمكنت من مواصلة مسيرتك الفنية؟
"لم أكن أعلم حتى أنني كنت مريضًا جدًا." فشلت كليتي...عالجتني إيرينا ألكساندروفنا وينر في ألمانيا. في البداية قالوا أنه ربما لن تبدأ الكلى. هناك فرصة ضئيلة جدًا بأن أعيش دائمًا على غسيل الكلى.

لكن الحمد لله تعافيت. وبدأت العمل في نوفوجورسك كمدربة للفريق الثاني. بطريقة ما اتضح أنني قررت إنقاص الوزن والحصول على الشكل. وقد نما هذا إلى عملية التدريب.

لقد انضممت إلى الفريق الثاني. لقد أثبتت للجميع أنني أستطيع وأريد ذلك. سأقف في هذا الفريق! ووصل إلى الفريق الرئيسي.

بشكل عام، هناك منافسة كبيرة في روسيا. فقط عندما كان الأسبوع الأخير قبل الألعاب الأولمبية أدركت أنني سأنافس في ريو. كل بداية هي صراع كبير جدًا. إذا ارتكبت أي خطأ حتى أثناء التدريب، فسوف يقومون بإزالتك في أي لحظة. لا يهم أنني كنت بطلة أولمبية وأن الفتيات فازن ببطولة العالم. الطريق بدأ من الصفر

المزيد من المقتطفات من المقابلة:

ناستيا! أنت ثاني بطل أولمبي مرتين في المجموعة في تاريخنا. كان هناك أيضًا ذهب لندن.
- ثالثاً - هناك أيضاً إيلينا بوسيفينا وناتاليا لافروفا... بالطبع، أنا سعيدة للغاية وممتنة لإيرينا ألكساندروفنا فينر على هذا النصر. لقد تمكنت من التغلب على نفسي، والتعافي من المرض، والعودة بإيمان بقدراتي وقدراتي. شكرا للفريق بأكمله الذي ساعد كثيرا. وكان هذا الطريق صعبا للغاية. ولكن عندما تدرك أنك فعلت كل شيء، يصبح طعم النصر أحلى.

- ولخمس دورات أولمبية متتالية حصلنا على ذهبيتين في الجمباز الإيقاعي.
- أعتقد أن إيرينا ألكساندروفنا فقط. كل شيء يعتمد على وينر.

بالنسبة لي هي مثل الأم. لأنها أنقذت حياتي عندما مرضت. لقد ولدت من جديد! وقد أعطوني الفرصة للأداء في ريو.

- كيف تجهز نفسك نفسياً للدورة الأولمبية الجديدة؟
- أنت تعرف لماذا تفعل هذا. لكن تدريبنا صعب للغاية. وكانت هذه الميدالية أصعب بالنسبة لي من الأولى. على ما يبدو كنت أصغر سنا في ذلك الوقت. والآن فكرت: "ربما لا يزال بإمكاني القيام بذلك؟ ربما هذا ليس كل شيء؟

تركت الجمباز في عام 2013 بعد بطولة العالم. لقد عادت الآن. وأعتقد: "لكن يمكنني أن أفعل المزيد!"

إلتقاط صورة

اناستازيا تاتاريفا

أناستاسيا ألكسيفنا تاتاريفا(من مواليد 19 يوليو 1997) - لاعبة جمباز روسية. البطل الأولمبي (2016). تكريم ماجستير في الرياضة في روسيا. بطل العالم وأوروبا.

مقتطفات من المقابلة

– حياة لاعبي الجمباز قصيرة جدًا. كثير من الناس لديهم دورة أولمبية واحدة فقط، ثم يتعين عليهم إنهاء حياتهم المهنية... ألا يخيفك هذا؟
- الحياة جميلة، وفيها الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام! لا أخشى أنني سأضطر إلى توديع الرياضة. هذا جيد. أدرس في الجامعة - في قسم المراسلات بمعهد العلاقات الدولية. لذلك ربما هذا ما سأفعله لاحقًا. سوف تظهر الحياة.

- اختيار مثير للاهتمام. ربما تتكلم لغة أجنبية بشكل جيد؟
- إنجليزي. ليس سيئًا، لكني بحاجة إلى تعلم المزيد - وهذا ما سأفعله. هناك الكثير من الممارسات اللغوية في المسابقات!

– هل ما زال لديك وقت للدراسة؟
- كل طاقتي تذهب للتدريب. خاصة عند التحضير للمسابقات. علينا أن ندرس على سكايب... ويرسلون لنا الواجبات، فنكملها ونعيدها.

- المعلمون لا يمنحون خصومات، ألا يبسطون المهمة؟
- لا. ومن أنا لتسهيل مهمتي؟ (يضحك).

- أنت تنافس في الفريق في كل مكان. لا تريد أن تذهب إلى عرض خاص؟
- بالمناسبة، لقد بدأت على المستوى الشخصي. ثم دعوني للانضمام إلى الفريق... لا، لا أريد ذلك - أحب ذلك أكثر في الفريق - هنا، بالطبع، هناك مسؤولية أكبر. لكنك تشعر أننا معًا. هناك ما يسمى "روح الفريق". لدينا فريق ودود للغاية. إذا تشاجرنا، فهذا أمر نادر. ونحن نتصالح بسرعة.

– هل تعلم أنه تتم مقارنتك في المنتديات مع ألينا كاباييفا؟
- لم أسمع عن ذلك! يبدو لي أننا مختلفون تمامًا. أنا لست مثلها... أعتقد أنك بحاجة إلى أن تظل على طبيعتك، لا أن تسعى جاهدة لتكون مثل الآخرين.

إلتقاط صورة:

صور خاصة

فيرا بيريوكوفا

فيرا ليونيدوفنا بيريوكوفا(من مواليد 11 أبريل 1998 - أومسك) - لاعبة جمباز روسية. عضو في فريق الجمباز الإيقاعي الروسي. ماجستير في الرياضة في روسيا من الدرجة الدولية. بطل الألعاب الأولمبية الصيفية 2016. تكريم ماجستير في الرياضة. بطل أوروبا.

مقابلة

فيرا بيريوكوفا "انفجرت" في أولمبياد ريو بسرعة النيزك وفي اللحظة الأخيرة تقريبًا. حتى قبل شهر ونصف من الألعاب، لم يفكر العديد من محبي الجمباز الإيقاعي ولا "فنانة" أومسك نفسها في مثل هذا التطور للأحداث.

يقول فيرا: "إذا كان لدي أي آمال في الانضمام إلى الفريق الرئيسي، فقد اختفوا تقريبا قبل شهرين من الألعاب الأولمبية". "لقد عملت بهدوء في الفريق الثاني، وتدربت ولم أعتمد على أي شيء حقًا. احكم بنفسك: لم يتبق شيء قبل الألعاب، من سيجري تغييرات على المجموعة الحالية؟ ولكن اتضح أن إحدى الفتيات أصيبت، وقرر المدربون محاكمتي. وكما تعلمون، فقد سار الأمر بشكل جيد. حتى إيرينا ألكساندروفنا فينر أثنت علي. وقالت، بشكل غير محسوس تقريبًا، إن شخصًا جديدًا قد انضم إلى المجموعة. كانت كلماتها: "سوف تذهب إلى قازان وسنرى هناك". لم يتبق سوى مرحلتين قبل الألعاب الأولمبية: مراحل كأس العالم في كازان وباكو. لأكون صادقًا، اعتقدت أنه بعد كازان سيتم إقصائي من الفريق. لكن هذا لم يحدث بعد قازان ولا بعد باكو! لكنني تمكنت من تصديق أنني سأذهب إلى ريو فقط على متن الطائرة المتجهة إلى البرازيل.

- هل تمكنت من الحصول على راحة جيدة بعد الألعاب؟
- نعم، أرسلنا الفريق بأكمله إلى البحر، لقد أمضينا إجازتنا في سردينيا، لقد كان الأمر رائعًا. ثم ذهب كل منهم إلى مسقط رأسه. لقد استمتعت أيضًا بقضاء أسبوع في المنزل.
- هل تذكرت مع والدتك كيف بدأ كل شيء؟
- من البحر وتركيا! لقد استراحنا هناك، ولم يكن لدى والدتي سوى الوقت للتأكد من أنني لم أتسلق إلى حيث لا ينبغي لي. كانت الطاقة تفيض! حسنًا، كنت دائمًا أحب الرقص، و"انحنى" في كل الاتجاهات. ثم اقترحت والدتي أن أجرب الجمباز. وافقت على الفور، على الرغم من أنني لم يكن لدي أي فكرة عما كان عليه الأمر! ربما رأيته على شاشة التلفزيون عدة مرات. عندما عدنا إلى المنزل، أدخلتني والدتي إلى القاعة. وهكذا بدأت التدريب في سن الخامسة. قالت والدتي إنه لا يُسمح للآباء بحضور التدريب حتى لا يتشتت انتباه الأطفال. لكنها تمكنت من إلقاء نظرة خاطفة من النافذة. يقول أنني حاولت دائمًا، ولم أتكاسل. لقد تدربت بضمير حي، حتى لو غادر المدرب الصالة الرياضية. على الرغم من أنني شخصيا لا أتذكر ذلك الوقت جيدا.

- وأول ميدالية؟
-أتذكر. في المسابقات المدرسية تقاسمت المركز الأول مع فتاة أخرى.

- لقد ذكرت ذات مرة أنه عندما كنت طفلاً، كان مثلك الأعلى في الجمباز هو Laysan Utyasheva. لكن سكان أومسك يطلقون تقليديًا على إيرينا تشاشينا، إيفغينيا كاناييفا...
- إيرينا وإيفجينيا لاعبتان جمباز رائعتان. ولكن هذا صحيح: لقد أعجبت ليسان. لقد أحببت دائمًا الطريقة التي تتحرك بها، وتعمل مع الموضوع، وعاطفتها. نعم، بالنسبة لي كانت أفضل لاعبة جمباز. ومع مرور الوقت، لم يختف هذا الأمر؛ فهي لا تزال معبودتي. وليس فقط كرياضي، ولكن أيضًا كشخص.
- قبل الأولمبياد، ألم تلجأي إليها للحصول على النصيحة؟
- لسوء الحظ، قبل الألعاب الأولمبية لم أكن على دراية بها بعد. لقد تحقق حلم طفولتي بعد الألعاب. قدمت لنا ناستيا بليزنيوك. حدث هذا عندما قمت أنا والفتيات بأداء عرض أليكسي نيموف في موسكو. شاركت ليسان أيضًا فيها، حتى أننا قمنا بتغيير الملابس في نفس غرفة خلع الملابس.

- ليسان، بعد أن أنهت مسيرتها في الجمباز، وجدت نفسها كمقدمة برامج تلفزيونية. هل فكرت بالفعل في المستقبل؟
- لأكون صادقًا، هذا موضوع صعب بالنسبة لي حتى الآن. لم أقرر بعد أهدافًا جديدة في الحياة في الجمباز. الآن تشغل الرياضة 100% من وقتي، ومع مثل هذا الجدول الزمني، من الصعب جدًا أن أدمج أي شيء آخر في حياتي. لذلك لا أستطيع الإجابة على هذا السؤال بعد!

إلتقاط صورة

صور خاصة

صوفيا سكوموروخ

صوفيا بافلوفنا سكوموروخ(من مواليد 18 أغسطس 1999 أومسك) - لاعبة جمباز روسية وبطل العالم وأوروبا.

قبل وقت قصير من الألعاب الأولمبية، أصيبت سونيا ولم تتمكن من الذهاب إلى هناك، رغم أنها كانت في الفريق الأول طوال العام.

صور خاصة

ماريا تولكاتشيفا

ماريا يوريفنا تولكاتشيفا(من مواليد 18 أغسطس 1997 - جوكوف) - لاعب جمباز روسي، بطل العالم ثلاث مرات، بطل أوروبا ثلاث مرات، بطل الألعاب الأوروبية مرتين، البطل الأولمبي (2016) في التدريبات الجماعية. تكريم ماجستير في الرياضة

في رأيي، ماشا هي أجمل لاعبة جمباز في الفريق. على الرغم من أنها كلها جميلة بالطبع.

ماشا وناستيا تاتاريفا هما أفضل الأصدقاء

هذا كل شئ! شكرا لكم جميعا على اهتمامكم وانتصارات جديدة للفتيات)