كابرانوفا أولغا سيرجيفنا: السيرة الذاتية، والوظيفي، والحياة الشخصية. النادي الرياضي "مدرسة أولغا كابرانوفا" معنى حياة أولغا

تصوير أولغا كابرانوفا

- نعم. لو كان بإمكاني العودة لمدة عام إلى الوراء، لتدربت بشكل مختلف. وبعد ذلك كنت مترددًا، لأنني كنت متعبًا. لم تستمع إلى المدربين جيدًا وكانت انتقائية. اعتقدت أنه ليست هناك حاجة للبقاء في القاعة لفترة طويلة، يمكنني أن أفعل كل شيء بسرعة وأغادر. ولكن للقيام بذلك بشكل صحيح، تحتاج إلى الاستماع إلى المدربين. قالوا لي: افعل هذا بذراع مستقيمة. لقد فعلت ذلك في وضع عازمة. لأنه كان أسهل. لماذا لم تفعل كل شيء على الفور؟ والآن أسأل نفسي هذا السؤال. لا بد أن الأمر كان صعباً. حسنًا، لننطلق. اعتقدت أنه في المنافسة سأقوم بتصويب ذراعي وسيكون كل شيء على ما يرام. قامت بتقويمها و... أسقطت الهراوات.

- هل كنت تواجه صعوبة؟

- كان هناك شيء ما... لم يكن أحد يعلم بما كان يحدث في روحي، ولا حتى الشخص الذي، دعنا نقول، لست غير مبالٍ به. لكن من ناحية أخرى، قرأت مؤخرًا أنه لا يوجد خيبة أمل، بل هناك خبرة فقط. آمل أن يخدمني هذا الدرس بشكل جيد. شكرا للمدربين لعدم التخلي عني.

- يُطلق عليك أحد أجمل لاعبي الجمباز في عصرنا. هل تدرك تفردك؟

- ليس جيدا. على الرغم من أن إيرينا ألكساندروفنا (فينر، المدير الفني للمنتخب الروسي - "NI") تخبرني كثيرًا عن هذا الأمر. في الحشد، في الحياة العادية، بالكاد يفهم الناس أن لدي أي علاقة برياضة مثل الجمباز الإيقاعي. يتفاجأ الجميع، لكنني، على سبيل المثال، أشعر بالحرج الشديد في المراقص...

- لكن هل تعرف أقوى جوانبك؟

- على سبيل المثال، تستطيع ألينا كاباييفا تدوير الكرة، والحفاظ على توازنها، والقفز. ورقتي الرابحة هي المرونة، وأضعف نقطة لدي هي القفز.

افضل ما في اليوم

- حتى أي عمر ستؤدي؟

– بالتأكيد لن أعتزل الجمباز قبل الألعاب الأولمبية في بكين.

- ما هو أكثر ما تريده الآن، عندما يكون الوقت الصعب وراءك؟

– النجاح في دمج الرياضة مع جوانب الحياة الأخرى. على الرغم من أنني أشعر أحيانًا بمشاعر متضاربة. لقد جئت إلى المنافسة - إنها مثيرة للاهتمام بشكل لا يصدق. الأدرينالين. لكني أجد نفسي في جو مختلف، وهذا يجذبني إليه.

- التجارب الشخصية للرياضيين في الألعاب الرياضية القريبة من الفن مفيدة فقط. هل توافق؟

- عندما يظهر المعنى في العيون، فإن "الركل" البنت يتحول حقًا إلى فن. عندما تحاول التعبير عن حالتك الذهنية بالحركة - الألم أو الفرح، فهذا هو بالضبط ما تحصل عليه من الكثيرين، على سبيل المثال، راقصات الباليه غالينا أولانوفا ومايا بليستسكايا. أريد أيضًا أن يبكون الناس ويضحكوا ويريدون الرقص في عروضي. اليوم - أرجوك، سأكون هكذا، وغدًا - سأكون مختلفًا تمامًا.

- ألا يزعجك هذا التنافس الوثيق مع كاباييفا وفيرا سيسينا كل يوم؟

- على العكس من ذلك، أنا وفيرا نتواصل بشكل جيد للغاية.

- هل يمكن للمنافسين أن يكونوا أصدقاء؟

- ممارستي تظهر أنهم يستطيعون ذلك. ولا أحد يصدق ذلك. لكن خارج نطاق الرياضة، على سبيل المثال، ليس لدي صديقات. وبشكل عام، عندما كنت في المدرسة، لم يكن لدي أصدقاء هناك. لأن الجميع اعتقدوا أنني كنت غريبًا جدًا. حتى الفتيات من المنتخب الوطني اللواتي أنا صديقات لهن ما زلن يعتقدن ذلك. غالبًا ما نقضي عطلات نهاية الأسبوع معًا، ولذلك يقولون لي، الذين أعتبرهم أصدقائي: "يا إلهي، أنت غريب جدًا. (يبتسم.) لو كنا نعرفك أقل قليلاً، لما تواصلنا معك.

– ما الذي يثير اهتمامك في الدراسة في إحدى الجامعات الاجتماعية التي تدرس فيها منذ عامين؟

– أحب علم النفس أكثر من المواد الأخرى. على الأرجح سأدافع عن شهادتي في هذا التخصص. في الوقت نفسه، قررت الحصول على تعليم ثانٍ - سأدرس غيابيًا في جامعة ليسجافت سانت بطرسبرغ للتربية البدنية.

– بمعرفة طبيب نفساني، هل البقاء على قيد الحياة في الرياضة أسهل؟

- ربما. لكن في الوقت الحالي مازلت أعتمد أكثر على المدرب. إيرينا ألكساندروفنا هي طبيبة نفسية ومدربة. أصبحت جميع لاعبي الجمباز مكتفية ذاتيا بجانبها بكل معنى الكلمة. وقد أعادت إحياءي حرفيًا. قالت: إما أن تنصرفوا فتنتهيوا، أو تتقدموا. أنت بطل العالم خمس مرات. يجب أن يكون هناك حب للذات يا عليا. لعبت كلماتها هذه، التي تحدثت بها قبل عام، دورًا كبيرًا في حياتي.

- ما اكثر شئ يخيفك؟ أن تصاب بمرض حمى النجوم مرة أخرى، ألا ترقى إلى مستوى آمال وينر، أن تخسر مرة أخرى؟..

- تفقد العلاقة. لأنه، في رأيي، بصرف النظر عن العلاقات بين الناس، لا توجد قيم أخرى في العالم.

قليل من لاعبي الجمباز الروس يمكنهم التفاخر بلقب بطل العالم، وقد فازت أولغا سيرجيفنا كابرانوفا بالمسابقات العالمية عشر مرات. منذ الطفولة، ذهبت إلى أندية مختلفة، لكن لقاء الصدفة قادها إلى استوديو الجمباز الإيقاعي. الآن لاعبة الجمباز هي ماجستير في الرياضة، وحكم من الفئة الدولية، ومدرسة الجمباز في أولغا كابرانوفا، حيث يعمل الرياضي كمدرب رئيسي، تقوم بتدريب جيل جديد من لاعبي الجمباز.

طفولة

مسقط رأس أولغا هي موسكو، حيث ولدت في 6 ديسمبر 1987. حصل أبي سيرجي كابرانوف على المال من خلال العمل البدني، وكانت الأم كيميائية من خلال التدريب. شاركت أمي بشكل وثيق في تنمية ابنتيها (الأخت الكبرى هي إيكاترينا). شاركت أوليا في السباحة، لكنها لم تتمكن من الفوز بالمسابقات. لم يتم قبول الفتاة في استوديو الرقص لأن المعلمين لم يعجبهم الخصائص الجسدية للفتاة. الرقص في قاعة الرقص، دروس الموسيقى - بدأ كل شيء بحماس، لكن العاطفة مرت بسرعة.

في أحد الأيام، كانت الأختان أولغا وإيكاترينا تنتظران مع والدتهما الحافلة في محطة الحافلات. لم تكن هناك وسائل نقل، وكانت الفتيات منخرطات في العديد من التمارين البهلوانية. لاحظت إحدى المارة، وهي فتاة صغيرة، المواهب الشابة واقترحت أن تقوم أختها الكبرى كاتيا بممارسة الجمباز الإيقاعي. وتبين أنها لينا نيفيدوفا، لاعبة جمباز ومدربة رياضية. هنا مرة أخرى كانت أولجا سيئة الحظ، وتم تجاهلها ببساطة، وهي بطلة المستقبل. لكن والدتي وضعت شرطًا: إذا كانت الابنة الكبرى تدرس، فيجب على الابنة الصغرى أيضًا حضور الاستوديو الرياضي.

يبدأ الناس في ممارسة الجمباز الإيقاعي في سن الرابعة وحتى الثالثة. يعتبر عمر أولغا البالغ من العمر سبع سنوات غير محظوظ بشكل عام لبدء الدراسة، حيث يتم فقدان اللدونة في مرحلة الطفولة؛ في بعض الأحيان لا يرغب المدربون حتى في التحدث عن بدء مهنة رياضية في مثل هذه السن المتأخرة للجمباز. واجهت أولغا وقتًا عصيبًا - لم تكن نحيفة، ولم تكن علامات التمدد لديها مثالية. إيكاترينا، التي كانت أكثر استعدادًا بفضل الخصائص البدنية الأفضل، كان أداؤها أفضل بكثير.

هبت والدتها لمساعدة ابنتها الصغرى - فقد ساعدت في إجراء تمارين فتح الحوض، وتمديد الرياضية الصغيرة، وسرعان ما تفوقت على أختها كاتيا في التقنية، التي حققت أيضًا نجاحًا كبيرًا - وأصبحت بطلة روسية مرتين وستعمل كمدربة. مع أختها الصغرى.

فوز

في عام 2000، دعت إيرينا فينر أوليا إلى مركز التدريب الأولمبي. في عام 2002، سلمت إيلينا نيفيدوفا عصا التدريب إلى فيرا شاتالينا. حققت الفتاة سلسلة من النجاحات. وهي جزء من الفريق الروسي الذي سيشارك في بطولة العالم التي أقيمت عام 2003 في العاصمة المجرية بودابست، حيث احتلت المركز الأول في الفريق.

في عام 2003، كانت هناك ثلاث مراحل لكأس العالم - باكو (ميداليتان برونزيتان)، طشقند (ثلاث ميداليات ذهبية وواحدة فضية وواحدة برونزية) وموسكو (ثلاث ميداليات برونزية).

في عام 2005، أصبحت أوليا بطلة العالم في جميع التخصصات تقريبًا في المسابقات التي أقيمت في عاصمة أذربيجان، باكو. في بطولة موسكو الأوروبية فازت بميداليتين ذهبيتين وفضيتين. ثم كانت هناك مرحلتان من كأس العالم - طشقند (ميدالية ذهبية واحدة وميدالية فضية واحدة) وفي كوربيل إيسون (الميدالية البرونزية للشريط).

في عام 2006، كانت هناك أيضا نجاحات خطيرة - ميدالية فضية في نهائيات كأس العالم في مدينة مي اليابانية، بالإضافة إلى ذهبيتين وفضيتين - للمشاركة في النصب التذكاري لـ O. Kostina.

في عام 2007، حصل الرياضي على ميدالية ذهبية وفضية وبرونزية في بطولة أوروبا في باكو. ثم كانت هناك مراحل بطولة العالم - باتراس اليونانية (ثلاث ذهبيات وفضية وبرونزية)، في كييف (ذهبية وفضية وبرونزية)، في ليوبليانا (فضية وبرونزيتين)، جلبت مرحلة بورتيماو (البرتغال) الميدالية الذهبية ميدالية للطوق. بفضل هذه المجموعة من الانتصارات، تعتبر أولغا الأفضل بين لاعبي الجمباز الإيقاعي الروسي، ويتم إعدادها لأولمبياد بكين.

بعد الألعاب الأولمبية

بدأ العام الرياضي مع دورة الألعاب الأولمبية 2008 في بكين. كانت الألعاب نفسها مشجعة - فقد اعتبرت أولغا الأولى في فريق الجمباز الإيقاعي الروسي، وكانت الثانية في التصفيات المؤهلة للألعاب. لكن هذه المسابقات تنافسية للغاية ولا يمكن التنبؤ بها، لأن الرياضيين مستعدون للقتال بكل قوتهم من أجل النصر. لسوء الحظ، لم يكن هناك مكان حائز على جائزة؛ واحتلت أولغا كابرانوفا المركز الرابع فقط في سباق الفردي الشامل. كان سبب التخلف عن المركز الثالث هو الفشل في أصعب الانضباط - التدريبات مع الأندية، حيث يجب أن يكون لاعب الجمباز مشعوذًا حقيقيًا.

كانت اللاعبة مستاءة للغاية من الهزيمة الفعلية في بكين لدرجة أنها أرادت ترك الرياضة. ومع ذلك، رأى مدرب المنتخب الروسي إمكانات كبيرة في الرياضي، معتبرا بكين حادثا، مما أقنعها بمواصلة الأداء، وظلت لاعبة الجمباز أولغا كابرانوفا في هذه الرياضة لمدة عامين آخرين تقريبا. كانت البيانات الجسدية لأولجا في عام 2008 هي الطول – 177 سم، والوزن – 57 كجم.

في عام 2008، كان هناك العديد من النجاحات - البرونزية في بطولة تورينو الأوروبية، تم إحضار العديد من الميداليات من قبل مراحل كييف، ماريبور، مينسك، بورتيماو، بينيدورم من كأس العالم، وحصلت على الميدالية الفضية في نصب O. Kostina التذكاري في إيركوتسك.

كان الحدث الرئيسي لعام 2009، بطولة العالم في مدينة إيس اليابانية (محافظة مي)، مثيرًا للجدل - فقد مرت التخصصات الفردية بدون جوائز، لكنها فازت بالميدالية الذهبية في بطولة الفريق. كما جلبت بطولة باكو الأوروبية ميدالية ذهبية. أقيمت مراحل كأس العالم في سان بطرسبرغ، كييف، ماريبور، مينسك، حيث كانت هناك جوائز.

ولكن كان هناك شعور بأن لاعبي الجمباز الأصغر سنا كانوا يدوسون على كعوبهم، مما يمنعهم من الوصول إلى أعلى درجات المنصة. فقط مرحلة كأس العالم في ماريبور جلبت ثلاث ميداليات ذهبية، ولم يأت المنافس الرئيسي، النجم الجديد إيفغينيا كاناييفا. ولكن لا يزال هناك الكثير من الميداليات، في عام 2009، تلقى لاعب الجمباز حوالي عشر جوائز، وميدالية بطل العالم العاشرة.

في عام 2009، توقفت لاعبة الجمباز عن المنافسة، لكنها أصبحت مدربة في البداية في المعسكرات التدريبية، ثم في مدرستها الرياضية الخاصة، حيث تعمل وتجري مع أختها إيكاترينا.

العمل والحياة الشخصية

نفذت مدرسة أولغا كابرانوفا عملها لأول مرة في نادٍ رياضي بالقرب من موسكو. لكن الشقيقتين، أولغا كابرانوفا وإيكاترينا كابرانوفا، كانتا ناجحتين ومشهورتين للغاية، والجمباز الإيقاعي رياضة تحظى بشعبية كبيرة، وهناك طلب كبير عليها، لذلك تم افتتاح فروع للمدرسة في موسكو وخيمكي وأودينتسوفو ولينينغراد.

هذا ليس مجرد نادي خاص، ولكنه استوديوهات احترافية حيث المدربون هم رياضيون ومصممو رقصات ومعلمون يتمتعون بخبرة كبيرة وقصص نجاح مبهرة. من بين الطلاب هناك بالفعل أمثلة لأبطال المقاييس الروسية والدولية. يتم قبول الأطفال من عمر ثلاث إلى عشر سنوات، ولكن هناك أيضًا فصول للبالغين الذين يرغبون في تحسين مهاراتهم وتحسين قدراتهم البدنية.

الحياة الشخصية - أولغا كابرانوفا، لم تستقر بعد على عائلتها، فهي تكرس كل طاقتها لتلاميذها الصغار، وتقضي الكثير من الوقت في إدارة استوديوهاتها الرياضية، وتشارك أيضًا في تدريب نفسها. وهي أيضًا طالبة دراسات عليا متخصصة في علم النفس. يمتلك كلبًا من نوع غريفون، بشكل عام يحب الكلاب كثيرًا، ويزور ملاجئ الكلاب التي يساعدها ماليًا.

يعيش في زفينيجورود، يقرأ الكلاسيكيات، والمطرزات، ويحب الاستماع إلى الموسيقى، وركوب الخيل، وطهي الطعام اللذيذ لعائلته. لقد كرست طفولتها وشبابها للرياضة، والآن تريد أن تعيش حياة كاملة ومتنوعة، وهي تفعل ذلك بشكل جيد للغاية. لدى Olga Kapranova صفحتها الخاصة على Instagram وصفحة VKontakte ومجموعة VKontakte مخصصة للنادي الرياضي.

ولدت أولجا في العاصمة الروسية في 6 ديسمبر 1987. كانت الأصغر في العائلة، الابنة الثانية. شاركت والدة الفتيات عن كثب في تطورهن. منذ الطفولة، حضرت عليا مختلف الأندية والأقسام. لم يكن من الممكن دخول استوديو الرقصات - فقد اعتبر المعلمون أن الخصائص الجسدية للفتاة ليست جيدة بما يكفي للرقص. لم تنجح السباحة أيضًا - ولم تحقق أولغا نجاحًا طفيفًا في هذا المجال. الموسيقى والباليه - لقد تم تجربة الكثير، لكن لم ينجح شيء مع الفتاة.

ساعد صاحب الجلالة أولغا في الدخول إلى عالم الجمباز الإيقاعي. حدث ذلك في محطة للحافلات، حيث كانت فتاتان كاتيا وأوليا كابرانوف، اللتان تشعران بالملل أثناء انتظار النقل، تؤديان أعمالاً بهلوانية. ومرت بجانبها شابة تبين أنها مدربة رياضية، إيلينا نيفيدوفا، وقد أعجبت بمرونة إيكاترينا.

علاوة على ذلك، ظلت أولغا تقريبا "في البحر" مرة أخرى، حيث تمت دعوة أختها فقط إلى الجمباز الإيقاعي. ولكن بعد ذلك أبدت والدة الفتيات صرامة قائلة إن البنات إما يحضران الاستوديو الرياضي، أو أنهما لا يدرسان على الإطلاق. قدمت الإدارة تنازلات، ولم تشك حتى في أن أوليا، بخصائصها البدنية المتواضعة إلى حد ما، ستصبح من المشاهير الذين سيصدمون عالم الرياضة بأكمله. أصبحت والدة أولغا مدربة منزلية لها، تعمل باستمرار مع الفتاة، وتحفزها وتدعمها. حققت إيكاترينا أيضًا نجاحًا كبيرًا - حيث حصلت مرتين على لقب البطل الروسي.

حياة مهنية

في عام 2000، تمت دعوة أولغا كابرانوفا إلى مركز التدريب الأولمبي، وفي عام 2002، تم استبدال نيفيدوفا كمدربة من قبل الأسطورة شاتالينا. في عام 2003، حصلت الفتاة على المركز الأول في مسابقة الفريق في بطولة العالم في بودابست.

ثم بدأت سلسلة مذهلة من الانتصارات البارزة في مراحل كأس العالم - ميداليتان برونزيتان في باكو، وثلاث ذهبيات وفضية وبرونزية في طشقند، وثلاث برونزيات في موسكو. نجاحات مبهرة للغاية، مع الأخذ في الاعتبار أن المنافسة كانت دولية. وبعد ذلك بعامين، في عام 2005، قامت أولغا بتحسين مستواها بشكل خطير وأصبحت بطلة العالم المطلقة في جميع التخصصات تقريبا. وفي المستقبل، تحسنت نتائجها فقط.

بحلول أولمبياد بكين 2008، كانت أولغا سيرجيفنا كابرانوفا تعتبر أفضل لاعبة جمباز في روسيا، ولكن، كما هو الحال عادة مع نجوم من هذا المستوى، لم تكن قادرة على الأداء بكل تألق موهبتها وحصلت على المركز الرابع فقط في الكل. -حول. لقد كانت مستاءة للغاية لدرجة أنها أرادت ترك الرياضة تمامًا. لكن والدتها ومدربها أقنعاها بالبقاء - فالفشل يحدث، عليك المضي قدمًا. بقيت الفتاة ولم ترتكب أي خطأ - ففي العامين التاليين حصلت فقط على الذهب والفضة في العديد من المسابقات. بحلول نهاية عام 2009، افتتحت أولغا مع شقيقتها إيكاترينا مدرستها الرياضية الخاصة في الجمباز الإيقاعي وتركتا الرياضة الكبيرة.

الحياة الشخصية

نمت مدرسة كابرانوف الرياضية لتصبح مركزًا شاملاً حقيقيًا يضم العديد من الاستوديوهات: تصميم الرقصات والباليه والرياضة. جاء المعلمون المشهورون عالميًا إلى هنا للتدريس. يمكنك التسجيل في أي استوديو بهذه المدرسة من سن الثالثة؛ كما أنها تقبل البالغين الذين يرغبون في اكتساب المهارات الرياضية أو تعلم الرقص أو تجربة أنشطة المسرح والباليه.

تعيش أولغا في زفينيجورود، وتحب التطريز والقراءة والاستماع إلى الكلاسيكيات، كما تحب ركوب الخيل والطبخ. لم تقم الفتاة بإنشاء عائلتها بعد - فهي متحمسة للغاية للأنشطة مع طلابها الصغار، ولا يوجد وقت تقريبا لحياتها الشخصية.

بطل العالم عشر مرات، ماجستير في الرياضة في الجمباز الإيقاعي، حكم دولي.

تعليم عالى- الروسي جي جامعة الدولة الاجتماعية التخصص"علم النفس الخاص"، جامعة التربية البدنية والرياضة سميت باسمها. ليسجافتا، تخصص"مدرب الجمباز الإيقاعي"، جامعة موسكو الحكومية، درجة البكالوريوس.

عضو مجلس نواب المدينة. زفينيجورود.

المدرب الرئيسي للنادي الرياضي "مدرسة أولغا كابرانوفا"

بطل روسيا ثلاث مرات، ماجستير الرياضة الدولي في الجمباز الإيقاعي، القاضي الدولي

التعليم: العالي - الجامعة الاجتماعية الحكومية الروسية، تخصص "إدارة المنظمات"، جامعة التربية البدنية والرياضة التي سميت باسمها. ليسجافت تخصص “مدرب الجمباز الإيقاعي”.

المدير العام للنادي الرياضي "مدرسة أولغا كابرانوفا"

خريج أكاديمية موسكو الحكومية للثقافة السلافية، قسم تصميم الرقصات، الفائز في المهرجان الرابع للرقص المعاصر، الحائز على أول مسابقة للفنانين المتنوعين لعموم روسيا.

مصممة الرقصات في النادي الرياضي "مدرسة أولغا كابرانوفا" منذ عام 2010. يعمل في قسم بتروفو دالني.

ماجستير الرياضة في الاتحاد السوفيتي في الجمباز الإيقاعي، طالب المدرب الفخري لروسيا فينر - Usmanova I.A.

التعليم: التعليم التربوي العالي. الخبرة العملية: مدربة الرقصات لفريق الشباب الإيطالي (5 سنوات)، مركز التدريب الأولمبي آي. فينر - عثمانوفا (معلمة من الفئة الأولى).

مدربة مجموعة من لاعبي الجمباز في النادي الرياضي "مدرسة أولغا كابرانوفا" في أودينتسوفو منذ عام 2011، في قسم توشينو منذ عام 2019.

ماجستير الرياضة في الجمباز الإيقاعي. التعليم: 2009-2013 - المعهد الحكومي الأوزبكي للثقافة البدنية والرياضة.
مدرب الفئة الأولى . الخبرة العملية: من 2007 إلى 2014، مدرب في أكاديمية RSDYUSSHOR (المدرسة الجمهورية المتخصصة لرياضة الأطفال والشباب التابعة للاحتياطي الأولمبي) في الجمباز الإيقاعي بجمهورية أوزبكستان. انضمت تلميذة إلفيرا نيكولاييفنا إلى فريق الجمباز الإيقاعي للشباب في أوزبكستان.
في النادي الرياضي "مدرسة أولغا كابرانوفا" تعمل مع مجموعة أكبر سنًا في فرعي أودينتسوفو، بتروفو-دالني منذ عام 2014، وفي فرع الرئيس منذ عام 2017.

ماجستير الرياضة في روسيا في الجمباز الإيقاعي، الحائز على الميدالية البرونزية في البطولة الدولية في إسبانيا، الحائز على الميدالية الفضية في البطولة الدولية في إيطاليا (في حدث الفريق)، الفائز في المسابقات الروسية، الحائز على الميدالية الفضية في بطولة موسكو والدولية بطولة "Yoldyz" في التدريبات الجماعية.
تعليم عالى. الجامعة الروسية الحكومية الاجتماعية، تخصص التربية البدنية والإدارة الرياضية.
تعمل كمدربة في النادي الرياضي "مدرسة أولغا كابرانوفا" منذ عام 2014. مدرب مجموعات الجمباز في قسم أودينتسوفو.

ماجستير الرياضة في الجمباز الإيقاعي. بطل جمهورية أوزبكستان.

تخرجت من معهد الدولة الأوزبكية للثقافة البدنية ومدربة من الفئة الأولى. من عام 2005 إلى عام 2010، استوفت طالبة آنا سافوفا معيار CMS في مدرسة الشباب الجمهوري للمهارات الرياضية العليا. في عام 2010، انضمت إلى أكاديمية RSDUSSHOR (الأطفال الجمهوريون المتخصصون). ومدرسة الشباب الرياضية الاحتياطية الأولمبية) مدرباً لمنتخب أوزبكستان للشباب في التدريبات الجماعية. للمشاركة في بطولة آسيا للناشئين.

ماجستير الرياضة في روسيا في الجمباز الإيقاعي. كانت عضوًا في الفريق الوطني لجمهورية أوزبكستان، وهي بطلة جمهورية أوزبكستان في أنواع معينة من الألعاب الشاملة.

التعليم: التعليم العالي، تخصص التربية البدنية (الجمباز) في المعهد الحكومي الأوزبكي للثقافة البدنية. عملت كمدربة ومعلمة في مدرسة فيمبل للشباب الرياضية في مدينة كالوغا.

يعمل منذ عام 2015 في النادي الرياضي "مدرسة أولغا كابرانوفا" كمدرب في قسم زفينيجورود.

ماجستير الرياضة في روسيا في الجمباز الإيقاعي. فائز متكرر في بطولات الجمباز الإيقاعي الدولية.

التعليم: أكاديمية فيليكولوكسك الحكومية للثقافة البدنية والرياضة، تخصص في الجمباز الإيقاعي. عملت كمدربة للجمباز الإيقاعي في مدرسة الأطفال الرياضية للشباب التابعة للاحتياطي الأولمبي.

تعمل منذ عام 2015 كمدربة جماعية في فرع زفينيجورود التابع لنادي مدرسة أولغا كابرانوفا الرياضي.

ماجستير الرياضة في روسيا في الجمباز الإيقاعي (2010)، الحائز على جائزة بطولة موسكو في الجمباز الإيقاعي (2008-2009)، الحائز على جائزة البطولة الروسية في الجمباز الإيقاعي (2009)، الحائز على جائزة بطولة الجامعة الروسية في التمارين الجماعية (2011).

تعليم عالى. MSAFK تعليم بدوام كامل 5 سنوات، المؤهل: متخصص في الثقافة البدنية والرياضة، التخصص: نظرية ومنهجية الرياضة المختارة (الجمباز الإيقاعي) 2015.

عملت كمدربة للجمباز الإيقاعي منذ عام 2011 في أكاديمية موسكو الحكومية للثقافة البدنية والرياضة في مجموعة من لاعبي الجمباز الذين تتراوح أعمارهم بين 4-9 سنوات.

يعمل منذ عام 2015 كمدرب في النادي الرياضي "مدرسة أولغا كابرانوفا" في بتروفو دالني مع مجموعات الصغار والكبار ومع فرق جماعية في فرع زفينيجورود.

ماجستير في الرياضة في الجمباز الإيقاعي، بطل مدينة إيفانوفو في مسابقة الفريق، الفائز المتعدد والفائز بجوائز المسابقات الدولية وعموم روسيا.

الخبرة كمدرب - 4 سنوات (تدريبات ODSOO "Rus" في شبه جزيرة القرم - الأكشاك وتصميم الرقصات والأجهزة والرقصات. شارك لاعبو الجمباز داريا أوليجوفنا في البطولات الدولية: "بطولة جوائز أمينة زاريبوفا" - المركزين الأول والثالث، مسابقات ODSOO "Rus"، "Young Gymnast"، "Avangard"، "Yoldyz"، إلخ. أجرى معسكرات تدريب سنوية في شبه جزيرة القرم.)

يعمل منذ عام 2016 كمدرب في مدرسة أولغا كابرانوفا في مقاطعة بتروفو-دالني مع مجموعتين وفي قسم أودينتسوفو منذ عام 2018.

تعليم : العالي - المؤسسة التعليمية الحكومية للتعليم المهني العالي، جامعة ولاية أوليانوفسك. دبلوم مع مرتبة الشرف. الاتجاه/التخصص: الفن الشعبي. التخصص: تصميم الرقصات.

المؤهل: مدير فني لمجموعة الرقصات. مدرس.

عملت منذ عام 2007 كمصممة رقصات في المدرسة الرياضية للجمباز الإيقاعي في أوليانوفسك. منذ عام 2009 - مدرس التربية البدنية ومصمم الرقصات بدوام جزئي في المدرسة الثانوية التابعة لمؤسسة الموازنة الحكومية الحكومية رقم 1378 في موسكو.

تعمل منذ عام 2016 في النادي الرياضي "مدرسة أولغا كابرانوفا" كمصممة رقصات ومعلمة رقص في قسم زفينيجورود.

التعليم: التعليم العالي غير مكتمل

الإنجازات الرياضية: ماجستير الرياضة في روسيا في الجمباز الإيقاعي

خبرة العمل كمدرب الجمباز الإيقاعي لمدة عامين.

تعمل منذ عام 2015 في نادي إيسكرا الرياضي كمدرب مساعد للجمباز الإيقاعي.

يعمل منذ عام 2017 كمدرب في النادي الرياضي “مدرسة أولغا كابرانوفا” في فرع أودينتسوفو.

التعليم: التعليم العالي غير مكتمل، الجامعة الروسية الحكومية للثقافة البدنية والرياضة والشباب والسياحة، كلية التدريب

الإنجازات الرياضية: مرشح لماجستير الرياضة في روسيا في الجمباز الإيقاعي، الفائز في مسابقات رقص البوب ​​​​الدولية (اتجاه الروك أند رول).

منذ عام 2017، تعمل كمعلمة للرقص ورقص البوب ​​في زفينيجورود، في مجمع كافاليرغارد الرياضي وكمدربة ومعلمة دروس الرقص في فرع أودينتسوفو لنادي مدرسة أولغا كابرانوفا الرياضي.

مرشحة لدرجة الماجستير في الرياضة في الجمباز الإيقاعي. التعليم: 2013 - 2017 - جامعة ولاية كورسك (كلية التربية البدنية والرياضة) - مدرس التربية البدنية؛ 2017-2020 - تسمية NSU باسمها. ليسجافتا (كلية الرياضات الأولمبية الصيفية، قسم نظرية ومنهجية الجمباز) - مدرس مدرب في الجمباز الإيقاعي. أكثر من 4 سنوات من الخبرة في العمل مع الأطفال، قاضي فئة 2.

تعمل منذ عام 2017 كمدربة في النادي الرياضي “مدرسة أولغا كابرانوفا” في فرع فسيفولوزسك. تعمل منذ عام 2018 كمدربة في النادي الرياضي “مدرسة أولغا كابرانوفا” بفرعي زفينيجورود وأنوسينو مع مجموعات الناشئين وفريق جماعي.

ماجستير الرياضة في روسيا في الجمباز الإيقاعي (2010).

تعليم:

2010-2015 IME ايم. نائب الرئيس. تم تسمية Goryachkin RGAU-MSHA على اسم. ك.أ. Timiryazev (جامعة موسكو الحكومية الزراعية السابقة التي تحمل اسم V.P. Goryachkin)، المؤهل: مهندس (التوحيد القياسي وإصدار الشهادات)

2011-2014 IME ايم. نائب الرئيس. تم تسمية Goryachkin RGAU-MSHA على اسم. ك.أ. Timiryazev (جامعة موسكو الحكومية الزراعية سابقًا التي سميت باسم V.P. Goryachkin). مركز التدريب اللغوي، المؤهل: مترجم في مجال التواصل المهني (الإنجليزية)

2014 إلى الوقت الحاضر معهد الدولة الروسية للثقافة البدنية والرياضة والشباب والسياحة (GTSOLIFK) اتجاه التدريب: الثقافة البدنية والرياضة، التخصص: نظرية ومنهجية الرياضة المختارة (الجمباز الإيقاعي).

5 سنوات من الخبرة كمدرب للجمباز الإيقاعي

ويعمل منذ عام 2018 مدرباً في النادي الرياضي "مدرسة أولغا كابرانوفا" في فرع شمال بوتوفو.

تعليم:

الثانوية التخصصية: جامعة سانت بطرسبرغ الحكومية (كلية التربية البدنية والرياضة والاقتصاد والتكنولوجيا). كلية التربية الرياضية.

2016 إلى الوقت الحاضر الجامعة التربوية الحكومية الروسية سميت باسمها. منظمة العفو الدولية. هيرزن: قسم التربية البدنية والعمل الرياضي

الإنجازات الرياضية: مرشحة لنيل درجة الماجستير في الرياضة في الجمباز الإيقاعي.

خبرة العمل كمدرب الجمباز الإيقاعي لمدة 5 سنوات.

عملت منذ عام 2018 كمدربة في النادي الرياضي “مدرسة أولغا كابرانوفا” في فرع شمال بوتوفو.

ويعمل منذ عام 2019 مدرباً في النادي الرياضي " مدرسة أولغا كابرانوفا" في مقاطعة أودينتسوفو مع المجموعة الأصغر سنًا.

التعليم: التعليم العالي غير مكتمل، جامعة ولاية أوليانوفسك، تخصص التربية البدنية والرياضة.
الإنجازات الرياضية: مرشح للحصول على درجة الماجستير في الرياضة في الجمباز الإيقاعي، والمشاركة في الجائزة الدولية للعام ulcityawards 2018، في فئة رياضي | مدرب العام.
المؤهلات: الخبرة العملية - 4 سنوات كمدرب مساعد للجمباز الإيقاعي ومصممة الرقصات في نادي أوليانوفسك الرياضي.
يعمل منذ عام 2018 كمدرب في النادي الرياضي "مدرسة أولغا كابرانوفا" في فرع أودينتسوفو.