Paano mabilis na makakuha ng anorexia sa bahay.

Nalaman ng lipunan ang tungkol sa problemang tulad ng anorexia kamakailan. Ang isang bihirang at hindi gaanong kilalang sakit ay naging isang tunay na salot ng modernong lipunan, at lahat salamat sa isang bagong trend ng fashion na nagtaas ng pigura ng isang "modelo" na hitsura sa isang kulto. Sa pagtingin sa mga magagandang nangungunang modelo na nagpapakilala sa modernong industriya ng fashion, milyon-milyong mga batang babae at babae sa buong mundo ang nagsisimulang magutom sa kanilang sarili at limitahan ang kanilang sariling nutrisyon upang makamit ang nais na mga parameter na 90–60–90. Gayunpaman, sa paghahangad ng isang payat na katawan, karamihan sa kanila ay nahulog sa isang sikolohikal na bitag, na sa huli ay humahantong sa isang mental hospital, o maging sa gutom. Anong uri ng sakit ito at paano nagkakaroon ng anorexia ang mga tao?

Sikolohikal na batayan ng sakit

Ang pangunahing dahilan ay panloob na sikolohikal na salungatan (batay, kadalasan, sa isang salungatan sa ina), mababang pagpapahalaga sa sarili. Karaniwan, ang mga magulang ng mga anorexics ay mga awtoritaryan na indibidwal, na may mataas na antas ng kontrol at labis na pangangailangan sa bata. Ang isang bata sa gayong pamilya ay hindi minamahal nang walang kondisyon; Napakahirap na pagtagumpayan ang gayong pamana sa pagkabata; Dapat maunawaan ng mga kamag-anak na ang anorexia ay isang pagpapahayag ng mga tendensiyang magpakamatay ng pasyente.

Saan nagsisimula ang anorexia?

Halos bawat tao ay naka-diet kahit isang beses sa kanilang buhay. Walang mali dito, dahil ang resulta ng pandiyeta na nutrisyon ay dapat na paglilinis ng katawan ng mga lason at pag-normalize ng timbang, na kinakailangan para sa buong kalusugan. Gayunpaman, ang ilang mga tao, karamihan sa kanila ay mga kabataang babae, ay lumalabas sa kanilang pagnanais na magbawas ng timbang! Ang paunang layunin ng pagbaba ng timbang ay hindi ang kalusugan ng katawan, ngunit isang slim figure. Iyon ang dahilan kung bakit pinipili ng mga batang beauties ang pinaka mahigpit na mono-diet para sa kanilang sarili, na nagpapahintulot sa kanila na mawalan ng timbang nang maraming beses nang mas mabilis.

Paano nagkakaroon ng anorexia?

Ito ay sa pagnanais na mawalan ng timbang sa anumang gastos na ang mga pagbabago sa kaisipan ay nagsisimulang mangyari sa katawan ng tao, na ipinahayag sa mga kaguluhan sa pang-unawa at pag-uugali sa pagkain. Ang pagnanais na magmukhang slim sa lahat ng mga gastos ay humahantong sa ang katunayan na ang isang tao ay tumigil sa pag-unawa sa kanyang sarili nang sapat. Sa kanyang isip, ang kanyang sariling katawan ay tumigil sa pagiging kaakit-akit, at kahit na may perpektong mga parameter ng figure ng anorexic na pasyente, tila ang kanyang katawan ay natatakpan ng mga fold ng taba at mukhang kakila-kilabot. Itinutulak nito ang isang taong may sakit na sa bago at mas sopistikadong paraan ng pagbabawas ng timbang. Gumagamit sila ng mga laxative, humimok ng pagsusuka, at sinusubukang ganap na isuko ang pagkain at lumipat sa pagkain lamang ng tubig. Kasabay nito, ang patuloy na pagnanais na mawalan ng timbang ay pinalakas ng isang mas malakas na pakiramdam - takot na takot sa labis na katabaan. Ang pasyente ay hindi lamang napapansin ang kanyang sariling pagkahapo, at lahat ng pagtatangka na mangatuwiran sa isang batang babae na may anorexia ay nagdudulot ng hindi pagkakaunawaan at pagsalakay.

Ngunit kasama ng sakit sa isip, ang katawan ng isang "anorexic" ay naghihirap din. Ang pagtanggi na kumain, na nangangahulugan ng kakulangan ng mga bitamina at mineral, ay humahantong sa pagbaba ng timbang ng katawan ng pasyente ng 25% o higit pa! Dahil sa kakulangan ng nutrisyon sa mga naturang indibidwal, ang mga bituka ay huminto sa pagtatrabaho, pagkasayang ng mga kalamnan, pagkalaglag ng buhok at ngipin, pagtaas ng pagkasira ng buto, at sa mga kababaihan ang siklo ng panregla ay nagambala. Ang dating magandang pigura ng maysakit na batang babae ay nagsimulang maging katulad ng isang balangkas na natatakpan ng balat. Ang resulta ng mapanganib na sakit na ito ay ang organikong pinsala sa mga panloob na organo, bilang isang resulta kung saan ang mga selula ng katawan ay namamatay lamang, na nagbabanta sa kamatayan.

Dapat malaman ng mga kamag-anak na naninirahan sa isang pasyenteng may anorexic na ang pagbaba ng timbang ng katawan ng higit sa 30% ay nangangailangan ng agarang pag-ospital! Ang isang anorexic na pasyente mismo ay hindi kailanman magpapatingin sa isang doktor, ngunit kailangan niya ng agarang tulong, at higit sa lahat, mga malapit na tao na kailangan lang magpatunog ng alarma!

Medikal na istatistika

Ayon sa istatistika, pagkatapos sumailalim sa paggamot para sa anorexia, 40% lamang ang ganap na gumaling, at isa pang 23% ng mga pasyente ay bumubuti. Humigit-kumulang 25% ng mga pasyenteng may anorexia ang nagkakaroon ng talamak na anyo ng sakit, at 6% ng mga naturang indibidwal ang namamatay dahil sa pagkahapo o pagpapakamatay.

Ang pinakamasamang bagay ay ang maraming modernong mga batang babae ay nangangarap na makakuha ng "anorexia" upang makakuha ng isang slim figure! Ang nakakapinsalang pagnanais na ito ay hindi maaaring maging nakababahala, at samakatuwid, ang pag-alam kung paano makakuha ng anorexia, maaari mong tulungan ang iyong pamilya at mga kaibigan na maiwasan ang hindi nakakainggit na kapalaran. Magandang kalusugan sa iyo!

Ang lahat ng data sa artikulo ay batay sa praktikal na karanasan ng parehong Eating Disorders Clinic at ang personal na karanasan ng direktor ng klinika, A.V. Nasarenko.

"Paano ka magkakaroon ng anorexia?"- isa sa mga pinakakaraniwang query sa mga search engine na Yandex at Google. Dahil sa pagod ng mga pangmatagalang diet, breakdown at overeating, ang mga babaeng may compulsive overeating, pati na rin ang bulimics, na pinahihirapan ng pagsusuka, gutom, laxatives at diuretics, kasama ang kanilang patuloy na nawawalang mga tagasunod, ay naghahanap kung paano makakuha ng anorexia at, sa gayon, mapupuksa ang patuloy na pakiramdam ng gutom magpakailanman.

Ngunit ang katotohanan ay halos imposible na magkaroon ng anorexia sa layunin: sa karamihan ng mga kaso magkakaroon ka ng isa pang disorder sa pagkain, ngunit hindi anorexia. Ang sikreto ay ang anorexic, bulimic at compulsive ay may ganap na magkakaibang psyches, mental vectors, metabolismo, pisikal at emosyonal na predisposisyon. Ang mga katangiang psychophysical ng isang indibidwal ay higit na tumutukoy sa ating mga kakayahan, kakayahan, propesyonalismo, atbp. Tulad ng isang boksingero, eskrimador, manlalaro ng chess at runner, sa kabila ng katotohanan na lahat sila ay mga atleta, ay may iba't ibang mga katangian ng psychophysical na higit na tumutukoy sa kanilang bokasyon, gayon din Ang mga anorexics at bulimics at compulsive sa una ay may predisposisyon sa ilang mga problema sa pag-uugali sa pagkain, na nabuo batay sa kanilang mga personal na katangian.

Isaalang-alang natin ang anorexia bilang isang kababalaghan tungkol sa kung saan kaunti lamang ang alam natin, at susubukan naming maunawaan nang mas detalyado ang mga detalye ng sakit na ito. Halos lahat ng mga doktor ay nag-diagnose ng anorexia para sa mga batang babae na may body mass index sa ibaba ng pamantayan na itinatag ng Ministry of Health, ayon sa kung saan, halimbawa, ang isang timbang na 57 kg ay itinuturing na perpekto para sa taas na 160 cm at kung saan, sa pamamagitan ng paraan, ipinapalagay ang pagtaas ng timbang habang sila ay tumatanda.

Sa katotohanan, ang isang babae na may taas na 160 cm at may timbang na 57 kg ay ituturing ang kanyang sarili na taba, bagaman ang kanyang timbang ay normal ayon sa talahanayan. At ang mga kababaihan na may body index sa ibaba ng normal ay pakiramdam na slim at sa karamihan ng mga kaso ay walang mga problema sa kalusugan dahil sa kakulangan ng timbang. Ang mga pamantayan sa timbang ng pangangalaga sa kalusugan ay naiiba sa mga pangangailangan at pananaw ng karamihan sa mga kababaihan. Sumusunod kami sa iba pang mga tagapagpahiwatig at pamantayan, ang isa sa mga pangunahing pamantayan kung saan ay kasiyahan mula sa aming pigura: personal na kaginhawahan na ibinibigay ng kabuuan ng mga positibong sikolohikal at pisyolohikal na sensasyon ng aming katawan.

Halos lahat ng mga doktor: mga psychologist, psychotherapist, nutritionist at maging ang mga gastroenterologist at therapist ay hindi alam ang mga uri ng mga karamdaman sa pagkain, lalo na ang mga uri. Ang bulimia ay nalilito sa compulsive overeating disorder, at anorexia na may bulimia. Ngunit ito ay 3 iba't ibang uri ng mga karamdaman sa pagkain na may tatlong magkakaibang hanay ng mga sintomas at tatlong magkakaibang uri ng personalidad sa mga pasyenteng dumaranas ng mga ito. At ang mga pagkakaiba at natatanging katangian ng mga sakit na ito ay kasingkahulugan ng pagkakaiba sa pagitan ng trangkaso, talamak na impeksyon sa paghinga, namamagang lalamunan at brongkitis: ang pagkalito sa mga ito ay hindi rin katanggap-tanggap at maaaring magkaroon ng hindi na mapananauli na mga kahihinatnan.

Ang pag-diagnose sa lahat na may anorexia ay, sa pinakamababa, hindi propesyonal: ang pagbaba ng timbang ay hindi katibayan ng pagkakaroon ng isang partikular na sakit. Bawat 3 kliyenteng sumasailalim sa paunang konsultasyon sa akin ay na-diagnose na may anorexia at niresetahan ng mga antidepressant, na minamahal ng lahat ng mga doktor, na binabalewala ang simpleng katotohanan: hindi lahat ng masama ay anorexia. Halimbawa, tandaan lamang ang tungkol sa mga taong asthenic na may manipis na mga figure at malubog na pisngi. At ilang dekada na rin ang mga babae na nagugutom para pumayat, ginagamit ang gutom para linisin ang katawan, atbp. at hanggang kamakailan, hindi sila na-diagnose na may anorexia. Ang anorexia ay naging boom sa ating panahon, kahit na ang mga istatistika ng insidente ay hindi nagbago: 5% ay anorexia mula sa lahat ng uri ng mga karamdaman sa pagkain. At ang anorexia ay may utang na katanyagan sa modernong lipunan, na sanay sa mga cliches at generalizations.

Kaya, ano ang anorexia at ano ang mga sintomas nito? (lahat ng iba ay hindi naaangkop sa anorexia)

1. Ang timbang na may anorexia ay mababa sa 40 kg na may taas na 165 at unti-unti/mabilis itong bumababa.

2. Ang timbang ay maaaring 35 kg at manatiling matatag sa loob ng hindi bababa sa anim na buwan.

3. Para sa anorexia, ang mga pamamaraan sa paglilinis tulad ng pagsusuka o paggamit ng mga laxative ay hindi ginagamit; ito ay tipikal para sa bulimic anorexia, na sa anumang kaso ay hindi dapat malito sa sakit na bulimia.

4. Ang mababang timbang ay nananatiling hindi nagbabago nang hindi bababa sa anim na buwan!

5. Ang mga karakter ng anorexics ay naiiba sa mga karakter ng bulimics. Ang mga anorexics ay may literal na mala-kristal na emosyon;

6. Sa pagsasagawa, 98% ng mga anorexics ay mahusay na mga mag-aaral, na nakasanayan na maging pinakamahusay sa lahat ng bagay at nagdurusa sa katotohanan na hindi nila nakamit ang isang bagay. Araw-araw na ehersisyo, palakasan, patuloy na mahigpit na disiplina. Sa karamihan ng mga kaso, hindi sila nakakatanggap ng sapat na suporta mula sa kanilang mga magulang sa pagkabata (halimbawa, mayroon silang isang emosyonal na "mahina" na ina), at mabilis silang lumaki, nakakakuha ng kalayaan at lakas, dahil maaari lamang silang umasa sa kanilang sariling lakas.

7. Ang paboritong diyeta ng isang anorexic ay 300 kcal bawat araw o isang diyeta na tsokolate, ngunit karamihan ay 1 pipino, 1 mansanas o tsokolate, at muli isa. Ang gayong minimalism ay nag-iiba ng anorexia at bulimia: na may bulimia ay may pagkahilig sa pagkain, malaking halaga ng pagkain, panlasa sa panlasa, pagnanasa sa buhay, pagnanais na maranasan ang lahat, at sa anorexia, sa kabaligtaran, mayroong takot sa lahat ng ito, at sa kasong ito ay may hilig na limitahan ang sarili, disiplina at gutom. Kasunod ng lohika na ito, lumalabas na ang anorexia at bulimia ay dalawang panig ng parehong barya na tinatawag na pagkagumon sa pagkain.

WALA kang anorexia

1. Patuloy na pagbabagu-bago ng timbang: plus/minus 10-15 kg.

2. Panaka-nakang o araw-araw na pagsusuka.

3. Ang timbang ay normal, alinman sa itaas o bahagyang mas mababa sa normal.

4. Ang diyeta para sa anorexia ay 300 kcal bawat araw o 1 mansanas at tubig. Samakatuwid, ang pagkain ng mga salad ng gulay at sinigang tatlong beses sa isang araw sa umaga ay hindi anorexia.

Sa mahigit sampung taon ng pagsasanay, natukoy ko ang iba't ibang uri ng mga karamdaman sa pagkain (kahit na ang mga bihirang tulad ng Rumination at Bigorexia, kung saan epektibo kaming nagtatrabaho nang higit sa 7 taon), at naitatag ang mga uri ng mga ito. Ang pangkat ng klinika ay matagumpay na gumagana sa bulimistic anorexia, at alam namin ang pagkakaiba sa pagitan ng ganitong uri at bulimia. Ang bulimistic anorexia ay pagsusuka ng isang mansanas o isang chocolate bar o isang pakete ng cookies (isang bagay o higit sa isang ulam) nang walang binges at binges ng pagkain na may malaking halaga ng pagkain, at pagkatapos ay kaagad - sports o gutom na may timbang na mas mababa sa average.

Ang isang tamang diagnosis at praktikal na matagumpay na karanasan ay magagarantiya ng epektibong paggamot para sa mga karamdaman sa pagkain.

Ang pagiging manipis ay halos isang pamantayan sa fashion. Gaano karaming mga kababaihan ang nagsisikap na sumunod sa ganitong paraan at pumunta sa lahat ng uri ng mga diyeta, mabilis, umiinom ng mga gamot o maubos ang kanilang sarili sa pisikal na aktibidad! Ang ilang mga tao ay nagpapanatili ng kanilang katinuan at alam kung paano huminto sa oras, ang iba ay hindi gaanong mapalad, at ang kanilang pagnanais na mawalan ng timbang sa anumang paraan ay nagiging anorexia nervosa.

Ang anorexia ay itinuturing na isang naka-istilong sakit; marami ang interesado sa kung paano makakuha ng anorexia, ngunit hindi iniisip ng mga tao ang mga kahihinatnan.

Ano ba talaga ang anorexia?

Ang anorexia ay isang sakit sa pag-iisip; sa esensya, ito ay isang obsessive, pathological na pagnanais na mawalan ng timbang, isang pangit na pang-unawa sa sariling katawan at mga pigura ng ibang tao. Ang anorexia ay nangyayari sa mga taong ang pag-iisip sa una ay hindi matatag at mahina. Mas madalas ang mga ito ay mga teenager, mga taong may mahinang nervous system at neurasthenics.

Hindi sapat na nasusuri ng mga anorexic ang kanilang katawan; Hinuhusgahan din nila ang pagiging kaakit-akit ng ibang tao sa pamamagitan ng payat, habang inilalagay ang pinakamahigpit na hinihingi sa kanilang sarili. Ang isang anorexic na tao ay hindi napapansin kung paano nagbabago ang kanyang katawan, nakikita niya ang hindi umiiral na taba sa kanyang sarili at hindi kailanman titigil sa kanyang pagsisikap na mawalan ng timbang. Para sa isang anorectic, ang pagtanggi sa pagkain ay parang gamot. Ang hindi pagkain ay nagdudulot sa kanya ng kasiyahan, at ang pagbaba ng timbang ay isang tunay na kilig para sa kanya. At ang labis na dosis sa parehong mga kaso ay maaaring magresulta sa kamatayan.

Paano nagkakaroon ng anorexia ang isang tao?

Paano makakuha ng anorexia? Una, kailangan mong magkaroon ng isang predisposisyon sa mga karamdaman sa pag-iisip, pagkatapos ay kailangan mong isaalang-alang ang iyong sarili na isang napakataba at kasuklam-suklam na pangit na tao at magkaroon ng isang kulto ng pagiging manipis sa iyong isip, at pagkatapos ay kailangan mo lamang tanggihan ang pagkain, maubos ang iyong katawan, maging isang balangkas at mamatay bago umabot sa 30.

Ang mga nagsasabing: "Gusto kong makakuha ng anorexia" ay madalas na walang ideya kung ano ang nangyayari sa katawan. Ito ay hindi isang perpektong tableta sa diyeta na tumutulong lamang sa iyo na mawalan ng timbang, ito ay isang malubhang sakit.

• Una, ang labis na taba ay umalis sa katawan, tila - ito ay kaligayahan, oras na upang huminto, ngunit hindi ito nakikita ng anorectic at naniniwala na walang nagbago, at siya ay napakataba.
• Pagkatapos ang lahat ng taba ay nawawala, kasama nito ang malusog na kutis, puwit, at mga suso, ang pigura ay nagiging patag, ang mga damit ay nakasabit, ang regla ay nawawala, at ang mga hormonal disorder ay nangyayari.
• Pagkatapos ang mass ng kalamnan ay nagsisimulang umalis, ang mga damit ay hindi na nakabitin, ang balat ay nakasabit, na walang laman at walang laman. Mula sa yugtong ito, maaaring hindi na makatulong ang paggamot.
• Pagkatapos ang mga panloob na organo ay pagkasayang - nabigo sila nang paisa-isa, dahil hindi sila kailangan ng may-ari. At pagkatapos ay dumating ang kamatayan mula sa pagkahapo.

Ang anorexia ay hindi sipon, hindi ito mapapagaling sa pamamagitan ng mga tabletas, at kung minsan ay napakalaki ng pinsalang idinudulot nito sa katawan.

Kung gusto mong magbawas ng timbang, magdiyeta ng mas mahusay, mag-ehersisyo, o mahawa ng bulate, hindi ito makakasama sa iyo gaya ng isang sakit sa pag-iisip na pumipigil sa iyong masiyahan sa pagiging payat.

Kung gusto mong magkaroon ng anorexic dahil ito ay naka-istilong at naka-istilong, pagkatapos ay mas mabuting sundin mo ang fashion sa ibang paraan, o pumili na lang ng ibang star na paraan ng pagpapakamatay. Ang mga magaganda at sikat na tao ay ginagamot para sa anorexia sa mga klinika, mayroon ka bang pera para dito? Magagawa ba nilang iligtas ka bago ang iyong timbang at edad ay pareho?

Kung kailangan mo ng atensyon at pangangalaga, maaari mo lamang itong hilingin. Lapitan ang tao at hilingin na makasama ka, huwag pilitin na dalawin ka sa ospital, huwag asahan na masisiyahan ka sa pagpapakain. Maging tapat, huwag manipulahin.

Kung hindi mo gusto ang iyong katawan, mas mahusay na gawin ito - palakasan, pagsasayaw, malusog na diyeta. Maraming paraan para baguhin ang sarili mo, huwag mong tahakin ang madaling landas dahil hindi ka nito dadalhin sa anumang kabutihan.

"Paano ka magkakaroon ng anorexia? Gusto ko talaga ito!” Sa kasamaang palad, daan-daang mga batang babae at babae ang nagtatanong sa kanilang sarili ng tanong na ito araw-araw. Ang mga doktor sa buong mundo ay nagpapatunog ng tunay na alarma - parami nang paraming kababaihan ang nagkakasakit ng anorexia. Ngunit ang anorexia o, kung minsan ay nagkakamali na tinatawag, anorexia, ay isang malubhang kumplikadong sakit, at hindi isang simple at hindi nakakapinsalang paraan upang mawalan ng timbang, tulad ng pinaniniwalaan ng maraming kababaihan.

Ang mga kabataang babae na nagsusumikap na maging katulad ng kanilang mga idolo hangga't maaari ay kadalasang nalilito sa tanong kung paano makukuha ang napaka-anorexia na ito. Gayunpaman, marami sa kanila ang walang kamalayan na walang magandang maidudulot ang anorexia. Ang tanging napapansin nila ay ang panlabas na pagpapakita ng anorexia - labis na mababang timbang ng katawan. Gayunpaman, hindi ito totoo.

Halos wala sa mga taong nahaharap sa gayong salot tulad ng anorexia ay sa anumang paraan masaya tungkol sa kanilang sakit, at tiyak na hindi ipinagmamalaki ang kanilang perpektong pigura. Sa kabaligtaran, nahihiya sila sa kanya, pakiramdam na sila ay masyadong mataba. Kaya, halimbawa, ang isang batang babae na may anorexia, na may taas na isang metro at walumpu, ay tumitimbang lamang ng 50 kilo, ngunit, gayunpaman, patuloy na isinasaalang-alang ang kanyang sarili na labis na mataba at hindi kaakit-akit. Ang mga takot na ito ay nasa anyo ng mga tunay, malubhang phobia na ginagawang ganap na impiyerno ang buhay ng isang taong may sakit.

Ang pag-alis ng anorexia ay hindi gaanong simple, dahil hindi ito isang talamak na runny nose na nagpapaalala sa iyo ng sarili ng maraming beses sa isang taon. Ang mga taong may anorexia ay hindi makontrol ang kanilang kamalayan, pag-iisip at kilos. Ang buong buhay ng mga batang babae at ang lahat ng kanilang mga iniisip ay tungkol lamang sa pagkain at kanilang timbang: ang uri ng pagkain, pagbibilang ng mga calorie, pagtingin sa mga haka-haka na fold sa kanilang katawan. Bukod dito, kadalasan ang sakit ay hindi nag-iiwan ng isang babae na nag-iisa kahit na sa kanyang pagtulog - siya ay pinahihirapan ng matinding bangungot na nauugnay sa kanyang sariling katawan at pagkain. Kahit na sa kanilang pagtulog, sa pagtugis ng isang perpektong pigura, ang mga kababaihan ay napipilitang magbilang ng mga calorie at planuhin ang kanilang diyeta. Bilang isang resulta, ang isang babae ay umiiwas sa pagtulog, ang kanyang sistema ng nerbiyos ay mas naubos - isang uri ng mabisyo na bilog ang nakuha.

Ang isang biktima ng anorexia ay hindi maaaring humantong sa isang buong buhay - pumunta upang bisitahin, magpahinga kasama ang mga kaibigan. Ang sakit ay simple - hinihila lamang ang isang babae mula sa buhay, na pinapatay siya sa kalungkutan at hindi pagkakaunawaan ng mga tao sa paligid niya - mga kamag-anak, kaibigan, kasamahan sa trabaho. Sa paglipas ng panahon, ang isang babae ay maaaring magsimulang ituring na hindi bababa sa kakaiba.

Bukod dito, ang anorexia ay nagdudulot ng isang tunay na banta sa buhay ng isang babae, dahil ito ay maaaring nakamamatay na may napakataas na antas ng posibilidad. Ang anorexia ay may pinakamataas na rate ng namamatay sa lahat ng mga sakit na sikolohikal. Kaya naman, kung ikaw o ang iyong mga mahal sa buhay ay may mga sintomas ng anorexia, kailangan mong humingi ng tulong sa isang doktor sa lalong madaling panahon, nang walang anumang pagkaantala.

Upang makilala ang anorexia, kailangan mong malaman ang hindi bababa sa mga pangunahing palatandaan ng sakit. Sa kasong ito lamang makikilala ang sakit sa oras at ang mga kinakailangang hakbang ay kinuha.

Sintomas ng sakit

• Hindi kasiyahan sa iyong timbang kapag ito ay normal

Ang unang palatandaan ng anorexia ay ang kawalang-kasiyahan ng taong may sakit sa kanyang timbang, na kadalasan ay ganap na normal. Ang isang biktima ng anorexia ay patuloy na nagsisikap na magbawas ng timbang at ang kanyang pinakamasamang bangungot ay upang makakuha ng hindi bababa sa 10 gramo. Ang takot na ito ay ganap na lumulunod sa lahat ng iba pang mga emosyon at kaisipan. Sa pamamagitan ng paraan, sa halos lahat ng mga kaso, ang ugat na sanhi ng pag-unlad ng anorexia ay ang mababang pagpapahalaga sa sarili at kawalang-kasiyahan ng batang babae sa kanyang hitsura. Kaya naman napakahalaga para sa mga magulang ng isang teenager na babae na suportahan ang kanyang mataas na pagpapahalaga sa sarili sa lahat ng magagamit na paraan. At pagkatapos ay ang tanong: "anorexia, paano ka nagkakasakit?" hindi tatayo sa harap niya.

• Mga iregularidad sa regla

Ang isa pang napakalinaw na palatandaan na ang isang babae ay nagdurusa mula sa anorexia ay ang patuloy na iregularidad ng regla - ang kawalan ng tatlo o higit pang mga regla sa isang hilera. Bilang isang patakaran, ang isang gynecologist ay nag-diagnose ng isang babae na may "amenorrhea" kung posible na magbuod ng regla lamang sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga espesyal na hormonal na paghahanda na naglalaman ng estrogen.

• Sobrang pagbaba ng timbang

Siyempre, hindi maaaring pag-usapan ng isa ang tungkol sa anorexia kung ang timbang ng may sakit na babae ay nananatiling normal. Ang isang tipikal na sintomas ng sakit na ito ay kritikal na mababang timbang ng katawan. Gayunpaman, tandaan na kung ang sakit ay natukoy sa pinakadulo simula, ang kritikal na pagbaba ng timbang ay maiiwasan kung agad kang humingi ng tulong sa mga doktor. Kahit na ang isang may sakit na batang babae ay tiyak na tumanggi na humingi ng tulong mula sa mga doktor, ang pamilya ay dapat bisitahin ang isang psychologist sa kanilang sarili - tiyak na sasabihin niya sa iyo kung ano ang gagawin sa sitwasyong ito.

Mga uri ng pag-uugali sa anorexia nervosa

Sa maraming paraan, ang pag-uugali ng mga babaeng may anorexia ay halos magkapareho. Gayunpaman, nakikilala ng mga doktor ang dalawang pangunahing uri ng pag-uugali ng tao:

• Mga taktika sa paghihigpit

Ang mga babaeng pumili ng taktikang ito ng pag-uugali ay kusang-loob at sinasadyang nililimitahan ang kanilang sarili sa dami ng pagkain na kanilang kinakain. Ang ilan ay hindi na kakain ng kahit isang onsa. Ano ang kanilang kayang bayaran ayon sa kanilang sariling mga kalkulasyon. Ang gayong babae ay hindi kailanman papayag na kumain ng sapat, ngunit palaging nasa matinding mode ng pag-aayuno.

• Mga taktika sa paglilinis

Sa parehong kaso, kung ang isang babae na may anorexia ay pumili ng ibang taktika ng pag-uugali, siya ay kikilos tulad ng sumusunod: kumain ng kanyang busog, nang hindi nililimitahan ang kanyang sarili alinman sa dami ng pagkain o sa uri nito - ang mga ito ay maaaring mataba, matamis, at pinausukang pinggan. Gayunpaman, kaagad pagkatapos kumain, ang babae ay naghihikayat ng pagsusuka, o inaabuso ang mga laxative o enemas. Bilang isang patakaran, ipinaliwanag ng mga naturang pasyente ang kanilang mga aksyon tulad ng sumusunod: "Natatakot akong magkaroon ng anorexia," hindi napagtatanto na sila ay may sakit na.

Paggamot ng anorexia

Sa kabila ng katotohanan na ang anorexia nervosa ay isang sikolohikal na sakit, hindi katulad, halimbawa, depression o panic attack, ito ay lubhang mahirap na gamutin. Walang unibersal na lunas para sa anorexia - hindi ito sakit ng ulo, kung saan sapat na ang pag-inom ng tabletang pangpawala ng sakit. Ang paggamot sa anorexia ay napakatagal, at higit sa lahat, isang kumplikadong proseso na nangangailangan ng maraming pagsisikap at oras.

Una sa lahat, ang mga doktor ay magrereseta ng mga gamot sa isang may sakit na babae na may pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa katawan, pati na rin pasiglahin ang paggana ng immune system. Sa kaganapan na ang pagkahapo ay labis na malubha, at ang katawan ng may sakit na babae ay hindi makakain, siya ay bibigyan ng mga intravenous drips na may glucose, na kinakailangan upang mapanatili ang mahahalagang pag-andar ng katawan. Kung hindi, ang kanyang buhay ay nasa tunay na panganib.

Gayundin, halos lahat ng kababaihan na nagdurusa sa anorexia ay inireseta ng mga antidepressant ng mga doktor. At ito ay hindi walang dahilan - ang anorexia ay halos palaging sumasabay sa depresyon. Gayunpaman, ang ilang mga doktor ay naniniwala na ang paggamit ng mga antidepressant ay ganap na walang kabuluhan, at ang kanilang mga epekto ay maaari lamang magpalala sa sitwasyon. Ang pinakatamang bagay ay ang gumawa ng desisyon tungkol sa pangangailangan para sa mga gamot na ito sa bawat kaso nang paisa-isa, batay sa kagalingan at sikolohikal na kalagayan ng babae.

Ang parehong naaangkop sa mga tranquilizer. Kung sa tingin ng doktor ay kinakailangan, irereseta niya ang mga ito sa babae. Ang ganitong mga gamot ay tumutulong sa isang maysakit na babae na mapagtagumpayan ang mapang-aping pakiramdam ng pagkabalisa at pagkabalisa. Gayunpaman, dapat tandaan na ang mga tranquilizer ay napakabilis na nakakahumaling, kaya't hindi ito magagamit nang mahabang panahon. At, bukod pa, hindi sila dapat na inireseta sa anumang pagkakataon sa mga kababaihan na nagdusa mula sa droga o kahit na pagkagumon sa alkohol sa nakaraan.

Sa halos lahat ng kaso, ang mga babaeng may anorexia ay kailangang uminom ng mga gamot na naglalaman ng hormone estrogen. Pagkatapos ng lahat, ang kawalan nito ay humahantong sa isang malaking bilang ng iba't ibang mga komplikasyon, halimbawa, tulad ng:

• Osteoporosis. Ang kawalan o kakulangan ng hormone estrogen ay makabuluhang nagpapataas ng panganib ng isang babae na magkaroon ng osteoporosis, anuman ang edad.
• Maagang menopause. Tulad ng nabanggit sa itaas, ang pagkawala ng gana sa halos lahat ng mga kaso ay humahantong sa pagkagambala sa cycle ng regla - ang regla ay halos ganap na nawawala.

Ang pagpapakilala ng isang artipisyal na synthesized hormone estrogen sa katawan ng isang may sakit na babae ay nakakatulong upang makabuluhang bawasan ang panganib na magkaroon ng mga naturang komplikasyon. At ang mas maaga ang naturang paggamot ay nagsimula, mas mataas ang pagiging epektibo.

Mga alamat tungkol sa anorexia

Mayroong isang malaking bilang ng mga alamat tungkol sa anorexia. Ito ay ang kakulangan ng maaasahang impormasyon na humahantong sa katotohanan na ang isang malaking bilang ng mga batang babae ay nangangarap lamang na magkaroon ng anorexia. Ang mga alamat na ito ang tatalakayin sa ibaba.

• Ang anorexia ay isang sakit ng gastrointestinal tract

Maraming tao ang matatag na naniniwala na ang anorexia ay isa sa mga uri ng sakit ng gastrointestinal tract, tulad ng gastritis o gastrointestinal tract. Gayunpaman, sa katunayan, ang anorexia ay walang kinalaman sa mga sakit ng gastrointestinal tract.

Bagaman, sa parehong oras, halos lahat ng kababaihan na nagdurusa sa anorexia ay nasuri na may ilang mga sakit ng gastrointestinal tract. At ito ay hindi nakakagulat - pagkatapos ng lahat, walang sinuman, kahit na ang pinakamalakas at malusog na tiyan, ay hindi makatiis sa patuloy na pag-aayuno.

• Ang anorexia ay hindi nakakaapekto sa metabolismo sa anumang paraan

Halos lahat ng kababaihan ay naniniwala na ang anorexia ay hindi nakakaapekto sa metabolismo sa katawan. Gayunpaman, sa katunayan, ito ay hindi sa lahat ng kaso - dahil kung ang katawan ay hindi tumatanggap ng buong hanay ng mga sangkap na kailangan nito, ang isang kawalan ng timbang ay hindi maiiwasan.

• Ang pag-inom ng bitamina ay makakatulong na maiwasan ang kakulangan sa bitamina

Mayroon ding isa pang napakalawak na opinyon - ang pagkuha ng mga multivitamin complex ay maaaring maiwasan ang pag-unlad ng kakulangan sa bitamina. Ngunit ang katotohanan ay ganap na naiiba. Una, lahat ng multivitamin complex ay pandagdag lamang sa mga bitamina na natatanggap ng isang tao kasama ng pagkain. At pangalawa, ang isang pagod na katawan ay nawawalan ng kakayahang ganap na sumipsip ng mga bitamina.

Mga tampok ng anorexia

Napakahalaga na mapansin ng mga mahal sa buhay ang problema sa oras at gawin ang mga kinakailangang hakbang. Kung ang sakit ay napansin sa isang maagang yugto, may mataas na posibilidad na ang paggamot sa droga ay hindi kinakailangan. Ang diyeta ay maibabalik, ang gana ay babalik nang buo, at ang katawan ay muling tatanggap ng lahat ng mga sustansya. Kung ang mga kamag-anak ay hindi maimpluwensyahan ang isang babae, dapat silang humingi ng tulong sa isang psychologist. Kadalasan ang problema ay malulutas lamang sa tulong ng isang espesyalista.

Sa parehong kaso, kung ang anorexia ay nangyayari hindi dahil sa pagnanais na mapupuksa ang labis na timbang, ngunit dahil sa malubhang nakababahalang sitwasyon - ang pagkamatay ng isang mahal sa buhay, pagkawala ng trabaho, ang tulong ng isang psychiatrist ay maaaring kailanganin.

Mahalaga rin na tandaan na kahit ang mga bata ay maaaring makaranas ng anorexia. Bukod dito, sa lahat ng kaso kapag ang isang bata ay nagkakaroon ng anorexia, ang mga nasa hustong gulang ang dapat sisihin. Sa anumang kaso ay katanggap-tanggap na pilitin ang isang bata na kumain ng isang bagay na hindi niya gusto, o subukang "itulak" sa kanya nang higit pa kaysa sa makakain niya. Ang ganitong linya ng pag-uugali ng mga nasa hustong gulang ay maaaring humantong sa isang bata na magkaroon ng patuloy na pag-ayaw sa anumang pagkain. Bukod dito, ang pagtanggi na ito ay nabuo sa isang hindi malay na antas ng bata ay hindi makontrol ang kanyang pag-aatubili na kumain.

Anorexia = perpektong pigura?

Malaking bilang ng mga batang babae at babae ang naniniwala na makakamit mo lamang ang perpektong pigura kung magkakaroon ka ng anorexia. Kaya ang pathological na "Gusto ko" ay lumitaw. Gayunpaman, hindi ito totoo - pagkatapos ng lahat, hindi lahat ng kababaihan na nakikita natin sa mga pabalat ng maraming mga magasin ay may anorexia. Upang gawin ito, sapat na sundin ang mga simpleng patakaran.

Una, huwag kalimutan na ang malusog na pagkain ay napakahalaga sa paglaban para sa isang magandang pigura. Palitan ang mataas na calorie na matamis na may malusog na prutas at gulay, pritong patatas na may sinigang, mayonesa na may kulay-gatas. Iwanan ang kape sa pabor ng mga juice, at carbonated na inumin pabor sa malinis na inuming tubig.

At, siyempre, hindi natin dapat kalimutan na para sa buong paggana ng katawan at tamang metabolismo, napakahalaga na makatanggap ng sapat na dami ng pisikal na aktibidad. Siyempre, hindi lahat ay may lakas ng loob na bumangon ng isang oras nang mas maaga at pumunta sa pinakamalapit na istadyum, o ang oras upang bisitahin ang gym. Gayunpaman, maaaring bumaba ang sinumang babae sa pampublikong sasakyan ng ilang hinto nang mas maaga at maglakad, o maglakad nang isang oras.

Siyempre, para sa maraming kababaihan, ang pamamaraang ito ng pagkuha ng isang magandang pigura ay maaaring mukhang napakahirap, at mas gusto nilang gawin ang mas madaling landas - ang pagkuha ng anorexia. Gayunpaman, tandaan na ang kadalian na ito ay mapanlinlang, at ang presyo para sa tagumpay ay magiging masyadong mataas - ang iyong kalusugan, at maaaring maging ang iyong buhay.

At kapag natauhan ka, haharapin mo ang mga mahirap na gawain:

• Pagpapanumbalik ng normal na paggana ng gastrointestinal tract
• Normalization ng buong paggana ng mga bato at urinary tract
• Normalisasyon ng mga antas ng hormonal ng katawan
• Normalisasyon ng metabolismo
• Pagbawi sa kalusugan ng isip

Ang lahat ng ito ay nangangailangan ng maraming oras, pasensya at pagsisikap. At walang kahit kaunting garantiya na maibabalik ng mga doktor ang babae sa kanyang buong kalusugan. Sa kasamaang palad, sa karamihan ng mga kaso nangyayari na ang isang babae ay hindi ganap na makabawi mula sa anorexia. At bilang isang resulta, sa halip na kagandahan at unibersal na paghanga, ang isang babae ay tumatanggap ng isang malaking bilang ng mga problema sa kalusugan at nakikiramay na mga sulyap mula sa mga taong nakapaligid sa kanya. Ngunit tiyak na ang babae, nang sabihin niyang "Gusto kong magkaroon ako ng anorexia," ay hindi ito ibig sabihin. Kaya ang laro ay nagkakahalaga ng kandila? Hindi. Huwag kalimutan ang tungkol dito, mahal na mga babae at babae, mag-isip nang mabuti bago mo sabihin ang "Gusto ko." Ikaw ay mabuti sa paraang ikaw ay.

Ang mga modernong kababaihan ay nagsusumikap para sa mga pamantayan ng fashion na nais nilang makakuha ng isang slim figure sa anumang gastos. Nang hindi iniisip ang tungkol sa kanilang kalusugan, nauubos nila ang kanilang sarili sa mga diyeta at pag-eehersisyo, gumagamit ng iba't ibang mga gamot at gumawa ng lahat ng uri ng mga paraan upang maalis ang mga kinasusuklaman na kilo. Maraming tao ang gustong matutunan kung paano maging anorexic, dahil itinuturing nila ang pamamaraang ito na pinakamabilis at pinakamabisa sa pagbaba ng timbang.

Ang mga tao ay naghahanap ng lahat ng uri ng mga artikulo kung paano makakuha ng anorexia. Ngunit, sa kasamaang-palad, hindi nila iniisip ang mga kahihinatnan ng sakit na ito. Sa pangkalahatan, ang sakit ay itinuturing na mas malamang na mental, dahil ito ay isang pathological na pagnanais na mawalan ng timbang kapag ang isang tao ay hindi nakikita ang kanyang katawan nang totoo, at ang kanyang pag-iisip ay hindi matatag.

Bakit mapanganib ang anorexia?

Kapag nagkaroon ng anorexia sa mga batang babae, hindi na nila sinusuri ang kanilang sarili at ang kanilang katawan nang makatotohanan; Itinuturing nila ang hindi malusog na payat, kapag ang mga buto ay nakikita at ang balat ay kumukuha ng maputlang kulay, bilang tunay na kagandahan. Ang mga babaeng anorexic ay hindi nakikita ang mga pagbabagong nangyayari sa kanilang katawan at naglalagay ng hindi makatotohanang mataas na mga pangangailangan sa kanilang sarili. Tumanggi silang kumain o artipisyal na hinihimok ang pagsusuka. Ang pagtanggi sa pagkain ay isang tunay na kasiyahan para sa kanila; hindi nila alam kung kailan sila titigil, at ito ay nagbabanta sa kamatayan.

Paano makakuha ng anorexia?

Para sa mga pinahihirapan ng tanong na: "Paano makakamit ang anorexia?", magiging kapaki-pakinabang na basahin ang sumusunod:

• kailangan mong magkaroon ng mga problema sa kalusugan, lalo na ang kalusugan ng isip, at patuloy na nakikita sa repleksyon ang isang matabang halimaw, isang pangit na tao;
• magsikap na maubos ang katawan;
• tanggihan ang pagkain;
• patuloy na naghihikayat ng pagsusuka pagkatapos nilang pilitin ang "pasyente" na kumain ng isang bagay.

Ang pagbaba ng timbang para sa anorectics mismo ay nangyayari nang mabilis, ngunit ang problema ay hindi isang solong tao na nahuhumaling sa ganitong paraan ng pagbaba ng timbang ang maaaring huminto at bumalik sa isang normal na pamumuhay. Sa una ang lahat ay maayos, ngunit tila ito lamang, ang taba, siyempre, ay umalis, ngunit ang taong "nawalan ng timbang" ay hindi nakikita ito, nakakakita pa rin siya ng labis na pounds. Sa bagay na ito, hindi siya maaaring tumigil at patuloy na nilalason ang kanyang buhay kasama ang mga kilo, ang dami ng kanyang dibdib at puwit ay nawawala, ang kanyang kutis, at ang kanyang pigura ay nawawala ang kanyang kaakit-akit na hugis. Pagkatapos ay magsisimula ang mga seryosong problema sa kalusugan: nangyayari ang mga hormonal imbalances, nawawala ang regla, nagiging marupok ang mga buto. Pagkatapos nito, ang balat ay nagsisimulang lumubog, dahil kahit na ang mass ng kalamnan ay nawala mula sa pagkapagod sa yugtong ito, ang tao ay hindi na maliligtas. Sa huling yugto ng nakamamatay na pagbaba ng timbang, ang mga panloob na organo (o ilan nang sabay-sabay) ay nagsisimulang mabigo nang paisa-isa, dahil hindi nila ginagawa ang kanilang mga tungkulin at namamatay bilang hindi kailangan, na talagang humahantong sa kamatayan.

Yaong mga pinahihirapan ng mga pag-iisip: "Paano maabot ang anorexia?" Dapat palaging alalahanin ang mortal na panganib, dahil mula sa matinding pagkahapo, ang isang tao ay may bawat pagkakataon na hindi mabubuhay hanggang sa 30 taong gulang. Mula sa mga nakakapinsalang epekto ng sakit, mula sa pag-alis ng mga kapaki-pakinabang na sangkap mula sa katawan, ang mga ngipin ay nagsisimulang gumuho at nalalagas, ang mga buto ay nagiging marupok at anumang pagpindot sa kanila ay humahantong sa mga bali. At ang lahat ng mga sakit ay naaakit sa isang anorexic tulad ng isang magnet, at ang kanilang paggamot ay tumatagal ng maraming oras, at hindi ito palaging nagbibigay ng nais na resulta.

Para sa mga mahihinang naghahanap ng sex sa Internet: "Paano magkakaroon ng anorexia ang mga babae?" Kailangan mong palaging paalalahanan ang iyong sarili na sila ay pagkakaitan ng pagkakataon na magkaroon ng mga anak. Hindi masisiguro ng kanilang katawan ang normal na pag-unlad ng fetus, at higit pa rito ay hindi na sila makapag-anak. Ang mga mayroon nang mga anak ay dapat kumbinsihin ang kanilang sarili na ang mga naturang paghahanap ay mali, kung hindi, malamang na hindi nila makita ang kanilang anak na lumaki, dahil hindi sila mabubuhay nang matagal, ang katawan ay hindi makatiis sa mga pagsubok at pagpapahirap.

Video sa paksa ng artikulo